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Artrodesado de tobillo
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Fractura de tibia y peroné, puede moverse clavo.
Hace tres semanas sufrí un accidente, tibia y peroné fracturado, entre a quirófano al otro día y me pusieron un intramedular. Ya llevaba dos semanas y todo bien, me sacaron los puntos y todo, pero tuve un accidente hoy en la mañana, lo que hizo, que...
3 respuestas
Lexiones multiples por caida de 5 metros
Llevo 10 meses de baja por un accidente laboral que tuve el año pasado. Me caí de unos 5 metros de altura, y me hice polvo el tobillo derecho, tuve una fractura compleja de la tibia, junto con un montón de cosas más, que están en las resonancias....
2 respuestas
Tibia y peroné
La semana pasada (domingo 29 Noviembre) tuve una fractura cerrada Trimaleolana del tobillo. Básicamente, fue dislocación del tobillo y fractura de Tibia, Peroné y un hueso más que esta atrás. Me operaron y tuvieron que ponerme 2 placas con tornillos....
2 respuestas
Tratamiento rotura peroné proximal sin desplazamiento, no hace falta yeso?
Hace unos días me caí y sufrí un esguince de tobillo derecho por lo que me inmovilizaron el mismo con un vendaje comprensivo y me indicaron que usará muletas. Del tobillo estoy mejor pasados unos días, me han quitado el vendaje y me han aconsejado...
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Fractura en base del quinto metatarsiano tuberosidad
Hace una semana y media sufrí una fractura por avulsion en la base del quinto metatarsiano en la tuberosidad, fue una fractura por inversión del tobillo mientras jugaba tenis, justo después de la fractura aun pude caminar y llegue por mi propio pie...
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Esguince de tobillo grado ii
Con fecha 28.02 me caí, me doble el pie, se me hincho, me fui al traumatólogo, me hicieron una placa RX y me dijeron que tenia un esguince moderado externo de tobillo izquierdo y una ligera fisura en el peroné, me indicaron reposo 2 días, repose un...
1 respuesta
Fractura de calcáneo
Tengo fractura de calcáneo, des de 9 meses, mi medico me dice que si me molesta i tengo dolor me tienen que operar, ¿Me gustaría saber que operaciones hay para este tipo de fracturas?
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Interpretación de rm.Esguince tobillo
Soy corredor de montaña en ultradistancia desde hace 5 años, con un historial deportivo de vida y esta es mi primer lesión "fuerte". En octubre al tener una caída me ocasionó un esguince de 2ndo grado. Ahora en febrero me hice una resonancia pues...
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Tobillos doloridos
Me gustaría que usted según su experiencia me diese una solución. Vera todo empezó hace unos 3 años con un esguince en el tobillo izquierdo, no le di el suficiente reposo y claro esta me dejo secuelas. Me hice una resonancia y nada de nada según el...
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Dolor en el gemelo
Me operé de una rotura del ligamento cruzado anterior hace 2 semanas. Progresivamente debía ir apoyando el pie y forzando para ir consiguiendo una mayor extensión de la rodilla. Sin embargo me es imposible por que nada más poner el pie en el suelo,...
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Minusvalía por asimetría ósea, ¿Posibilidades?
Tengo 24 años y desde hace cinco estoy con dolores en las dos rodillas que no me permiten hacer vida normal. No puedo estar de pie más de cinco minutos, no puedo caminar más de un kilómetro, tengo que cambiar de postura cada media hora, y los dolores...
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Hueso del pie
Me rompí un hueso del pie ( La punta del astrágalo en el empeine) hace 15 años, después me operaron de menisco interno hace 5 años y ahora estoy con problemas de apoyo (primero dolor debajo del dedo gordo del pie y luego ha derivado en fascitis...
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En forma estando escayolado
Soy un chico de 19 años, 62kg, 1.70. Mi problema es que debido a un accidente me he roto el Maléolo tibial (tobillo interno) y lo que quiero es seguir estando en forma sin perder volumen muscular. Tengo que estar con la pierna en alto casi siempre y...
1 respuesta
Llevo 3 semanas con una microrotura de gemelo
Según el traumatólogo de15mm el problema que tengo es un dolor en el tendón de Aquiles que me ha salido nuevo que relación hay entre una cosa y otra debería de preocuparme
1 respuesta
Rutinas para pectorales
Tengo 20 años, mido 1,81 y tengo un peso aproximado de 77 kgs. Hace ya dos meses que empecé con una rutina semanal de cinco días en el gimnasio, en la cual dedico cada día a un grupo muscular ( lunes: dorsal y tríceps ; martes: pecho y bíceps.bla bla...
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Fractura de maléolo tibial
Me han diagnosticado fractura de pequeño tamaño, no desplazada a nivel de borde medial de meleolo tibial y quisiera tener más información como el tiempo de recuperación. Un saludo y gracias.
1 respuesta
Me operaron de una artrodesis del tobillo derecho y voy al tribunal médico por una indemnización.
Hace un año me hicieran una artrodesis del tobillo derecho por un accidente laboral que sufrí en 2006. Ahora me van a pasar con el tribunal medico. Quiero saber se me dan una incapacidad total para mi profesión habitual me tocara una paga mensual x.Y...
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¿Es normal sentir un poco dormido el tobillo después de una fractura?
Hace 3 semanas mi padre tuvo un accidente de moto, se fracturó la tibia, el peroné y le pusieron un clavo en el tobillo, fue dado de alta, pero a veces se le duerme el pie y siente adormecido el área del talón y tobillo, el mueve los dedos y la...
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¿Problemas con los tendones de las piernas?
Bueno pues hago esta pregunta por que me tiene frustrado los tendones de mis piernas bueno le cuento que desde hace dos meses tengo un dolor en la nalga derecha es una sensación de piquetes que recorren hasta la parte trasera de mis muslo aveces...
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Al correr noto dolor y unos bultos
Primero que nada agradecer cualquier respuesta. Mi problema es el siguiente, que no se a que se debe. Cuando corro(practicando footing), el el exterior de las pantorrillas, un poco más abajo de donde terminan los gemelos(creo que se llama musculo...
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Tengo dolor en la rodilla y no sé por qué y no es la única
A ver si alguien me puede ayudar a ver Desde hace dos semanas aproximadamente noto que la pierna izquierda en la parte de la rodilla empieza una especie de rigidez que se extiende hacia abajo de la pierna esto solo me pasa cuando estoy andando o...
3 respuestas
Dolor lumbar y ciática desde el 1 de abril, la resonancia da fracturas por estrés y edema en sacro S1 S2 y electromiograma L5
Les escribo porque el pasado 1 abril me desperté con un dolor muy fuerte en la zona lumbar que me bajaba por toda la pierna derecha hasta el tobillo. En urgencias me hicieron una radiografia y me dijeron que tenía la columna rectificada y me mandaron...
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¿Es posible Recuperarse de desgaste de cartílago según la zona de la rodilla?
He ido a mi médico de cabecera y me ha dicho que tengo desgaste del cartílago en la rodilla, tras una caída de rodillas por las escaleras y me ha mandado medicación que notare alivio y si no me recupero del todo tendré rehabilitación. ¿Me curare?....
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Dolor en la parte posterior de la rodilla al correr
Peso 60kg tengo 39 años, mido 1.63mts., hace más de 4 años que corro, he hecho careras de 5 y 10 km, recientemente prepare por 3 mese un medio maratón, todo perfecto hasta el km 18 donde sentí una molestia aparentemente en la rodilla localizándose...
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¿Tengo dolores en los tobillos y en la tibia al entrenar para jugar fútbol no se que hacer? Y no se que es? ¿Y por qué me duele?
Tengo apenas unos dos meses podría decir de venir entrenando mi físico soy futbolista y me molesta mucho que a vces ni aguanto mis tobillos y algunos dolores más arriba de ellos de lo que me e informado es que es la tibia o algo así ... ¿Yo querría...
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Lesión en el gemelo
Esta es mi primera pregunta en todoexpertos.com y voy a intentar explicarme lo mejor posible. Hace unos 3 meses, jugando al fútbol, noté un dolor muy intenso en el gemelo derecho, como nunca me había pasado. Era como una pedrada en la pierna. Le puse...
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Condropatía rotuliana
A raíz de un accidente de trafico, entre otros cosas, a mi esposa le han diagnosticado por mediación de una RRMM una Condropatía Rotuliana en la rodilla Izquierda. No encuentgro información sobre que es esto. ¿Me podría indicar que es esto?
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Calambre en el gemelo
Resulta que estoy embarazada de seis meses, y llevo ya varias noches que me despierta un dolor tremendo en la pierna, en el gemelo. MI marido dice que lo que me pasa es lo que comúnmente se llama como "salirse la bola", que es un calambre en el...
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¿Qué hago para que baje le hinchazón de tobillo?
Hace 6 días sufrí un golpe en la pierna, de inmediato se genero un chinchon en ese lado, me puse hielo y al siguiente día se me comenzó a hinchar el tobillo y conforme van pasando los días se iba himnchando más y más, estoy tomando desinflamante que...
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Dolor crónico
Llevo entrenando en atletismo unos tres años pero en cuanto enlazo dos/tres meses seguidos corriendo siempre tengo que parar debido a un dolor en el parte central de las tibias. No es en las tibias propiamente dichas, sino en la parte que hay entre...
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Necesito equiparar el tamaño de mis piernas con el de mi tronco superior y ser más proporcional
Seguro tienes más experiencia y conocimientos en este mundillo que yo, por eso acudo a ti para pedirte consejo sobre un dilema: piernas pequeñas y barriga flácida y grande. Me gustaría conocer tu opinión si te vieras con un tronco grande y a la vez...
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Dolencias varias
Soy una chica de 26 años y desde que era muy pequeña me quejaba de que me dolían las rodillas (ambas, no siempre a la vez y a ratos o días) y siempre me decían que era el crecimiento. Me diagnosticaron pies planos y valgos, me pusieron plantillas ya...
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Bultos en el pie tras caída con la bici
Hará poco más de un mes tuve un accidente con la bicicleta, metí el pie derecho en los radios de la rueda de atrás y esto provocó mi caída de la bicicleta además de que se me quedará el pie pillado. Al sacarlo no podía moverlo pensé que me lo había...
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Condromalacia: ejercicios de rehabilitación
El 7 de marzo me operaron ambas rodillas por condromalacia grado 4. Posterior a la operación, seguí un tratamiento de regeneración de cartílago en la zona operada que consistía en extraer plaquetas, fortalecerlas con calcio e inyectarlas en la zona...
2 respuestas
Fractura de meseta tibial. ¿Me quedarán secuelas?
Y feliz año nuevo. Gracias por vuestra disposición a ayudar. Tengo miedo a que me queden secuelas permanentes de mi fractura. Para ser lo más conciso posible describiré de forma clara y breve mi caso: Yendo en un ciclomotor me golpeé fuertemente la...
2 respuestas
Se m tenza el gemelo derecho solo al caminar
Tengo 43 años hago ejercicio, jugando fútbol, sentí como que se rompió algo por el gemelo, ahora se me tenza al caminar que m aconsejas
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Es posible que tenga un trombo?
Hace una semana empecé con sobrecarga en el gemelo izquierdo y calambres, no he hecho deporte ni nada, es más estoy en época de exámenes y no tengo tiempo. El caso es que no ha mejorado e incluso me están dando dolores. Fui a urgencias y me hicieron...
2 respuestas
El chasquido en la rodillas y el dolor al querer agacharse.. ¿Puede ser consecuencias de un una caída?
Hace 2 años tuve una fuerte caída en mi trabajo y me golpie de frente mis 2 rodillas.. Al momento no pude caminar la corva izquierda me dolía mucho, y no podía doblar mi pierna y mi rodilla derecha estaba muy inflamada.. Me hicieron rayos X, y no...
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Tendo dolor de rodilla hace 20 días
Hace 20 días tengo una molestia que empezó con dolor de rodilla, a los días me dolían brazos, pies, dedos, muñecas... Me dieron predsinoa y las molestias se pasaron un poco, pero la molestia de la rodilla sigue ahí, es como si se me fuera a despegar...
3 respuestas
Dolor de pierna
Soy Danilo, tengo 19 años y hace ya un año tuve una caída jugando fútbol que me dejo resentida la rodilla y la parte posterior de la pierna, no se si es el soleo, pero es por esa parte. Me caí sobre mi pierna flectada: la rodilla hacia afuera y mi...
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Esguince y tirón muscular
Mi consulta va sobre un esguince en tobillo derecho, que me hice hace 40 días(el segundo en este tobillo). He acudido a un fisio, a un quiromasajista. Según parece me dicen que ya sólo tengo sobrecarga muscular(porque camino mal ya que tengo la...
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Fractura 3 metatarsiano pie derecho
Hace 1 mes Me partí el 3 metatarsiano en un partido de liga, fue en un balón dividido y creo que me dio un punterazo. En ese mismo momento pido el cambio y me trasladan a urgencias, donde me diagnostican la fractura y me colocan una escayola, solo...
1 respuesta
Resonancia magnética en tobillo por esguince
Alguien me podrías explicar este resultado de mi resonancia de tobillo, hace un mes tuve un esguince según los médicos fue grado II y solo me dieron un día de reposo me limite a mis actividades deportivas más no laborales, ya hace un mes que fue el...
2 respuestas
Sobre los steppers
Me acabo de comprar un stepper de esos que sirven para simular subir escaleras pero no sé muy bien que utilidad tienen. ¿Sirven cómo ejercicio aeróbico? ¿Sirven para fortalecer las piernas? ¿A qué músculos afecta? ¿Me gusta correr pero suelo tener...
2 respuestas
Problemas de rodilla
Que me tiene realmente preocupado: Solía salir a correr un par de veces por semana, asfalto, acera y entorno a 15, 20 km. Desde hace una año, tengo problemas en una rodilla que no me permiten correr ya que a los 15 minutos de carrera suave comienzo a...
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Rodilla / Pierna izquierda
Hace unos 4 años que practico bicicleta de montaña, junto con algo de gimnasio y hace alrededor de un año, o quizás más, que durante los dos o tres siguientes días después de haber salido con la bici, noto unas molestias (incluso algo de dolor) en la...
2 respuestas
Menisectomia parcial lateral
Hace tres semanas me realizarion una Menisectomia parcial lateral por artroscopia es decir me retiraron parte de mis meniscos. Antes de la operación no podía estirala la pierna completamente hasta el punto de bloquearla ni doblarla completamente y...
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Ayuda para curar dolor y calambres en la pierna cerca del tobillo y la pantorrilla
Tengo un amigo de 11 años que padece desde hace más de 2 años de dolores/calambres en la pierna alrededor, detrás del tobillo y en la pantorrilla en las siguientes situaciones: Molestias al: correr y caminar de prisa. Dolores: después de correr,...
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Dolor en el soleo
Practico footing muy a menudo, y hace 15 días me entró un dolor muy punzante en el solero externo de la pierna izquierda. Reposé una semana y apliqué pomada y calor, me pasó, pero ayer me volvió a pasar. Corro por carretera y por pista de tierra, y...
1 respuesta
DOLOR parte trasera rodilla (muslo y gemelo).
46 años / estado de salud en general bien / sin antecedentes de dolores musculares, ni enfermedades. Practico ciclismo de montaña BTT, con una asiduidad de 2 veces a la semana (entre 40 y 50 km de montaña por sesión), hasta hace un mes lo compaginaba...
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Electrodos
Quisiera saber si esas maquinas de electrodos no son perjudiciales y si son efectivas para hacer musculo en las piernas.
3 respuestas
Dolor en tendones
Tengo 43 años, y siempre he practicado muchos deportes, sobre todo fútbol, mi problema es que desde hace un par de años suelo tener tendinitis, unas veces sobre todo en las rodillas y en los tobillos concretamente en el tendón de Aquiles y en la...
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Dolor extraño.
Me lamo miguel, te cuento un poco mis antecedentes. Me llmao miguel tengo 33 años, peso 70 kilos y hasta hace 1 año era deportista, practique runing y algo de padel. Hace un año me lleve un fuerte golpe en la espalda y desde entonces llevaba...
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Rotura de peroné cirugía o no
Tengo una fractura de peroné sin desplazamiento, no está afectada la tibia ni el tobillo y me han dado la opción de cirugía o no cirugía porque me dijeron que estaba en el límite donde me puedo perimitir no operarme. He decidido no operarme tras...
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Sobrecarga en el gemelo jugando al pádel.
Es mi primera pregunta y espero ser lo más específico posible. En Junio tuve un pinchazo en el gemelo, fui al fisio y me descargó por completo la zona. Estuve un mes entero jugando sin dolor ni molestias hasta que me volvió a pasar. Volví al fisio,...
3 respuestas
Por qué me truenan mucho las rodillas y tobillos?
Tengo 17 años y la mayor parte de mi vida la he pasado en el deporte actualmente mido 1.84 y peso 83 kg, practico fútbol americano, fútbol soccer, kung fu y camino mucho pero llega el momento en el que al hacer una de estas actividades me empiezan a...
2 respuestas
Mi espalda es muy chica de ancha
Bueno te comento hace un par de años que deje el gym no soy mas bien de constitución de ser gorda pero me e medido la espalda y solo me mide 48 cm de ancho mis datos son los siguientes mido 1,80 peso 75,5 kilos tengo 20 años pero me falta poco para...
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¿Una lesión puede evitar mi crecimiento?
Tengo 16 años casi 17, quiero saber si una lesión en un dedo del pie y el que mi pierna derecha esté inmóvil afecta en el crecimiento. Fui a un endocrinólogo antes de la lesión y me dijo que podría estar entre 1.73 y 1.75 mi estatura final,...
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Tendinitis tedón de aquiles
He conocido esta web buscando información sobre silicio orgánico, pues buscando una alternativa para mi problema he leído ya algo sobre el tema, y estoy buscando más información, lo que me ha llevado a una pregunta contestada por usted. Mi problema...
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Tengo un bebe de siete meses y medio que tiene una pierna ligeramente más larga que la otra, unos 3 mm ¿Es normal
Tengo un bebe de siete meses y medio y he notado que tiene una pierna ligeramente más larga que la otra, unos 3 mm... ¿Es normal?. En una revisión a los dos meses y medio ya nos lo dijo el pediatra y no le dió mucha importancia pero estoy bastante...
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¿Cómo curar un esguince gemelar?
Hace 2 días que tuve una lesión jugando a fútbol sala. Note como una pedrada fuerte en el gemelo izquierdo. En urgencias me diagnosticaron un esguince gemelar, me vendaron la pierna desde los dedos hasta la cerca de la rodilla y me dijeron que no...
1 respuesta
¿Fractura de rotula hace 4 semanas todavía siento calor y dolor en la rodilla.es normal?
Mi nombre es Sabrina hace 4 semana me fracture la rótula cuando me caí de la moto, la lesión no es operable. Tengo un inmovilizador en toda la pierna lo que no deja que la doble. Lo estoy usando desde que me fracture. En ocasiones siento calor en la...
2 respuestas
Disminuir cuádriceps y gemelos
Tengo mucha masa muscular tanto en los cuádriceps como en los gemelos, y me gustaría disminuirla mucho para tener unas piernas más finitas, y me gustaría si alguien sabe que ejercicios puedo realizar en el gimnasio o que ejercicios puedo hacer para...
3 respuestas
Lesión en el soleo jugando al pádel
Hace tres días, cuando llevaba hora y media jugando al pádel... En un lance del juego me desubiqué en la pista y pisé con el pie derecho el cristal. Mi peso cayó por completo sobre el pie pero el pie no llegó a apoyar porque el cristal no le dejó....
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Hola, me gustaría saber porque me duelen mucho los músculos
Quisiera saber porque me duelen los músculos. Yo antes de quedar embarazada hacia mucho cardio y deporte me encantaba. Me quede embarazada y di a luz y después de seis meses me puse a hacer deporte, cardio y musculación. Pero en meses después tuve...
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Dolor en bíceps femoral con bulto inflamado
Desde hace varias semanas incluso 1 mes tengo un dolor en el bíceps femoral de la pierna derecha que si lo toco se nota un bulto en el mismo bíceps y yo me noto otro en la rodilla. El bulto del bíceps se nota hasta tocando por encima del pantalón, o...
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Recuperar mi espalda
Soy un chico de casi 26 años que tuve hace 8 años un grave accidente de espalda en el que me rompí 7 vértebras de la columna, siendo operado por un prestigioso doctor. Después de 3 años, conseguí recuperarme por completo, hasta el punto de que he...
4 respuestas
Molestia en el soleo
Hace poco más de 15 días me dieron dos puntos en el pie por una prueba médica y lo poco que podía andar era con ese pie de puntillas. Ahora que ya puedo andar normal me ha empezado a molestar el soleo y no se que hacer para que se me pase, cuanto...
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Me torcí el tobillo el dr.me dice que tengo el tendón flácido y que debo operarme.
Necesito saber si es necesario operarme cuales serian las consecuencias si no me opero Que pasaría con mi pierna, y quiero saber si el tendón flácido ya no se regenera. No me duele solo si me apoyo en el, hace un año que me paso y con frecuencia en 8...
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Fractura de tobillo en espiral sobre la tibia sin desplazamiento
Tuve fractura de tobillo en espiral sobre tibia limpia sin desplazamiento el 01 de octubre me dejaron con férula 15 días y enseguida se me aplicó escayola de fibra de vidrio la tuve por 15 y por ya quedarme floja me la quité. Busque otro ortopedista...
2 respuestas
Lesión en el abductor
Hace dos meses que llevo arrastrando una lesión en el abductor debido a un sobreesfuerzo en un partido de fútbol. Al principio no le dí importancia y deje pasar el tiempo pero al intentar jugar otro partido me pegó una fuerte punzada en el abductor...
3 respuestas
Hernia discal posterocentral de base amplia L5S1 con disco patio degenerativa L4L5 y L5S1. Abombamiento discal global L4L5
Cojeo muy notoriamenteDiagnóstico descrito en el título tras RM realizada tras haber estado casi un mes de baja por dolor ciático, con pérdida de sensibilidad en pierna derecha desde dedo meñique pasando por talón y toda la parte posterior de la...
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Bebe con pie valgo
Solicito de su ayuda ya que el ortopedista estuvo revisando los pies de mi nena de 2 años y medio y me dice que tiene pie valgo, le envió una radiografía de pies apoyados, la verdad no se la he mandado hacer, mi pregunta es: ¿Se debe desde ya iniciar...
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Fractura de Rótula
Hace 40 días me fracturé la rótula. Duré con yeso 6 semanas y 4 días. Desde que que me quitaron el yeso tengo fisioterapia 2 veces a la semana. ¿Mi pregunta es la siguiente Es necesaria causar dolor en los músculos al hacer los ejercicios? La...
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¿Hay algún tratamiento para la desviación de rodillas?
Cuando era pequeña, más o menos a la edad de 7 años (ahora tengo 20 años) estuve practicando un buen rato patinaje como 2 o 3 años, y bueno esto como que me deformó las rodillas, o más bn me las desvió, la rodilla más torcida es la de la derecha, en...
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Tengo un esguince mal curado y el dolor no se me quita con nada desde hace 7 meses. ¿Que hago?
Hace 3 años jugando baseball tuve una caída; trate de barrer una base y la zapatilla del pie derecho se me quedo incrustada en la tierra, mi cuerpo siguió adelante pero la pierna no, sentí un sonido fuerte en la zona de la tibia, mas arriba del...
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La rodilla
Soy un tío de 22 años, el 18 de septiembre salte de un muro de 2,5 metros, con la mala suerte de destrozarme una rodilla, esto fue el 18 de septiembre, después de estar un mes escayolado y otro con la pierna vendada con tensoplast, me han hecho una...
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Reforzar musculatura
Quisiera aumentar el volumen de mis brazos y piernas, tengo 26 años mido 1mt 64 cm y peso 60kg. Mi contextura es delgada pero mis piernas y brasos son muy delgados, sobre todo mis muñecas y mis tobillos por una enfermedad de la infancia llamada...
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Efectos secundarios de Loette diario
Tenía una duda sobre las pastillas anticonceptivas Loette! Llevo un mes tomándolas, a los 15 días aproximadamente me empezaron a doler las piernas! A los días se me quitó y me bajó la regla normal, no tuve más molestia que las piernas! Se lo comenté...
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Varias dudas sobre ejercicios para piernas y aumento de masa muscular en bicicleta fija o cinta
Necesitaría hacerte unas preguntas que me inquietan bastante y no tengo la respuesta. En primer lugar quisiera saber si para ejercitar piernas conviene hacer bicicleta fija o maquinas con cargas.. O que diferencia hay entre ejercitar piernas con bici...
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¿Fractura de rotula transversal?
? ¿Hace 30 días me fracture la rotula fue una fractura transversal y me realizaron una cirugía, cuanto tiempo me va a tomar la recuperación puesto que puedo doblar la rodilla 50 grados y aun no inicio la fisioterapia?
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Dolor rodilla por un simple giro en el trabajo
Sé que te va a sonar mi caso, por lo que he leído está siendo bastante común. Te cuento mi caso. El 30-nov pasado estaba trabajando como siempre y al girarme hacia la izda mi rodilla dcha fue como si se me qdase atrás. Noté un fuerte dolor interno,...
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Dolor de tobillo sin esguince
Llevo toda la semana con dolor en la parte externa del tobillo, no me he luxado desde hace más de cinco años, el dolor se incrementa al caminar y termino cojeando al final del día, también incrementa al apoyar el talón, más no tanto cuando son los dedos.
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Fractura de peroné pierna derecha
Sufrí un accidente y me disloque el tobillo ocasionando fractura de peroné sin desplazamiento, ya complete 5 semanas desde la operación donde me colocaron un placa con 4 tornillos . Me saque una radiografía por mi cuenta y el diagnostico es fractura...
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¿Tiempo con tornillos?
Justo hace dos semanas me operaron el tobillo ya que me lesione el maléolo y tuve fractura de peroné, me pusieron 2 tornillos para corregir la lesión. ¿Mi pregunta es cuento tiempo pasara para que me quiten los puntos y posteriormente los torinillos?
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Rodilla ( aclaración de otra pregunta)
Hace un mes jugando al fútbol me lesione,, exactamente no se como fue, porque me fue doliendo poco a poco, hasta que iba cojeando. Al apoyar la pierna me dolía en la zona de atrás y delante de la rodilla. Me pegue dos días cojeando, pero bueno, como...
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¿Tratamiento para una luxación abierta de tobillo y fractura de peroné?
Mi nombre es Jonatahn Chinome, tengo 26 años. El 23 de septiembre tuve un accidente en moto, el cual me causo una luxación abierta de tobillo y fractura de peroné. Me hicieron una cirugía donde me metieron dos tornillos y placas el día 24 de...
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A que se debe Dr los Calambres en las piernas y dolores musculares en los brazos y manos?
Dr. ¿A qué se debe o que especialidad debo recurrir para recibir un tratamiento sobre los calambres en las piernas y dolores muscular en los brazos?
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Desarrollar las piernas rápidamente
Tengo las piernas flacas y necesito coger masa muscular sobre todo gemelos y muslos, necesito saber ejercicios para practicar en casa que den resultados rápidamente y si es bueno seguir alguna dieta que me ayude
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Fractura y desplazamiento de clavícula
Mi esposo tuvo un accidente en su moto, el medico le dijo que tiene fractura y desplazamiento de clavícula, le recomendó completa quietud, pero no le mando ningún inmovilizador ni nada, tiene cita en un mes. Estamos preocupados porque nos han dicho...
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Tuve cirugía de tibia distal y peroné hace dos meses, apoye la pierna, ¿Cometí un error?
Soy un joven de 18 años, hace 2 meses exactos, me operaron de una fractura de tibia (distal) y peroné, pasado un mes y medio, tuve control con el traumatólogo, observó mi radiografía, dijo que había una avanzada evolución y me dijo que en un mes...
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Crujidos en la planta del pie
Antes de nada decir que soy un chico de 20 años y tuve un traumatismo en la rodilla hace cosa de un año, en el que tuve que tener la pierna en reposo unos meses. Ahora desde que empecé a andar después de esa lesión noto como me cruje en la planta del...
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Dolor sartorio,reflejos hasta la rodilla
Soy un chico de 26 años, que Llevo padeciendo desde 4 meses atrás unas molestias/dolor en la pierna izquierda, a la altura de la rodilla por la parte interior, Practico Muchos deportes, pero ha sido con el baile con lo que me apareció este dolor, al...
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¿Que puedo hacer ante desgaste de cartílago? Me duele la parte de detrás de la rodilla
Al parecer tengo desgaste de cartílago y a parte de condrosan no me han prescrito nada más que ejercicio de cuádriceps que ni haré porque ni se hacerlos. Solo se que me duele mucho en pierna izquierda la parte de atrás de la rodilla y siento dolores...
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Que problemas tengo ahora tras cirugía, no entiendo los informes médicos
Hace tres años me practicaron una microdisectomia y artrodesis en c5-c6-c7, como sigo teniendo dolores, contracturas y parestesias se me realiza un nuevo estudio con una resonancia magnética, cuyo informe pone: Persisten cambios degenerativos más...
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¿Cómo puedo calentar y entrenar a pesar de un desgarro en la pierna?
Aproximadamente hace 1 mes tuve un ligero desgarro en la parte posterior de la pierna derecha en un tendón que hace parte del isquiotibial; sin embargo ya hasta hace 3 semanas inicié tratamiento con fisioterapias pero no hemos avanzado más allá de...
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¿Cómo curar esguince de tobillo?
Disculpe lo que pasa que hace como tres meses tuve un esguince de tobillo al parecer fue fuerte ya que cai con el peso de otro humano aparte el terreno era desnivelado senti como una explosion por lapierna no podia pisar (pie derecho) fui a un...
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Musculación de brazos y piernas
Soy una chica de 26 años, peso 59 kilos y mido 1,65. Quiero fortalecer los brazos y las piernas, es que yo jugaba al baloncesto pero desde que empecé a estudiar no juego y entonces he pasado de tener los músculos duros a estar bastante blanda, por...
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Dolor en piernas
LLevo corriendo desde el 1 de septiembre, con una media de 3 ó 4 entrenos semanales. Corro siempre por ciudad o una antigua vía de ferrocarril. Realizo estiramientos después de correr, y para antes de correr no hago nada. Suelo participar en pruebas...
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Hormigueo en la pierna derecha y dolor en el talón
Espero que me eches una mano porque estoy un poco desesperada, durante 3 semanas estuve con un dolor en la pierna que no podía ni cruzarla, pensando que se me pasaría un día al ir al sentarme sentí un dolor fuerte, como una especie de rampa que...
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Dolor en la zona exterior de la rodilla derecha
Me llamo Lucas, tengo 31 años. Hace un mes y medio aproximadamente comencé a correr para preparar un carrera que tengo dentro de un mes. Desde que empecé hago ejercicios de estiramientos tanto antes como después de correr. Hace unos días, el jueves...
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Me duelen los músculos de la entrepierna
Tengo un problema desde hace unos meses, yo siempre hecho deporte de cardio y nunca he tenido problemas, me quede embarazada, di a luz y a los seis mese me puse otra vez hacer mi deporte, pero notaba algunas noches que me dolían los músculos de las...
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Electroestimulación para dolores
Me han comentado que usar un electroestimulador en casa para recuperar dolores de sobrecarga y contracturas debido al trabajo es muy efectivo, supongo que sera cierto ya que he tenido sesiones de rehabilitación para tendinitis en hombro con ésto y va...
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¿Como sanar edema esguince de tobillo?
Hace unos 27 días me esguince el tobillo jugando fútbol. A día de hoy el dolor en el tobillo es casi imperceptible, sin embargo tengo una hinchazón que al parecer es un edema en la parte donde uno doble el pie hacía arriba o abajo, no sé si me...
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Andar con lastres
Soy una persona que no le gusta hacer mucho ejercicio, pero me gusta salir a andar. Mi pregunta es si es bueno salir con lastres de 600kg en los tobillos para reforzar mis muslos ya que los tengo fofos o que otro ejercicio podría hacer.
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Dolor en el tobillo
Me intentare explicar lo mejor de posible. Cuando ando o corro tengo un dolor punzante debajo del tobillo, pero no es al empezar a andar o correr si no cuando llevo unos 10min. EL dolor es muy intenso. Cuando estoy de pie no lo noto. Hace 3 día que...
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Tuve fractura de tibia distal y peroné, llevo 8 semana de operado.
Tuve fractura de tibia distal y peroné, llevo 8 semana de operado, me pusieron una placa y 5 tornillos, en este momento me encuentro en terapia de fortalecimiento muscular de cuádriceps y gemelo, quisiera saber en cuanto tiempo podre ejercer apoyo...
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Lesión de contusión de cadera derecha de una caída, me puede dejar secuela o dañar el nervio ciático, ¿De esta?
Me caí de una altura y caí de lado derecho con una contusión en cadera derecha con hematoma, me dieron analgésicos, una muleta no podía apoyar la pierna derecha, y reposo. La cuestión es que me noto pinchazos en dicho golpe y la pierna cansada y con...
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Hola espero que me ayudes ----para ganar salto
Como estas me gustaría que me ayudaras sobre como puedo ganar salto, ya empecé a practicar el air alert 3 Y quiero que me des tu opinión sobre est programa de salto Mido 1.80m Y creo que salto 63cm o un poco más
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Leve dolor en tobillos
Hace como un año aproximadamente me esguince un tobillo la verdad es que ni al medico fui solo espere a que se me quitara el dolor y empecé de nuevo a practicar basket ball pero ahora me duele cuando juego mucho se me inflama aunque no se me inflama...
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Quiero consejo de ejercicios para ganar masa muscular sin forzar la espalda
Soy hombre, 174 centímetros de estatura y un peso de 65 kilos más o menos. Tengo 47 años y una lesión de columna, por un accidente, desde los 20. Como prácticamente de todo, buenas analíticas, un metabolismo envidiable (según mi médico particular),...
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Esguince con chasquido
Estoy preparándome unas Oposiciones y ayer entrenando (haciendo series en pista de atletismo) me doble el tobillo y escuche un chasquido. Inmediatamente sentí mucho dolor, me puse hielo y se me inflamó la parte externa del tobillo. Podía apoyar el...
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Golpe en rodilla por un auto
Quisiera saber si me puedes ayudar. Hace 3 semanas me atropellaron, el golpe inicial fue en la rodilla izquierda, de costado. Me tomaron radiografías y no tengo ninguna fractura, y podía mover perfectamente bien la rodilla. Una semana después tenia...
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Hernia discal con pinzamiento ciático
Me han diagnosticado una hernia discal severa en L5-S1 que me produce un pinzamiento en el nervio ciático. El dolor es constante todo el día por detrás del muslo y de la rodilla y según como me siente hasta el gemelo. Unicamente puedo estar de pie o...
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Como quitar agujetas
QUisiera preguntarte ¿Cuál es la mejor manera de quitar las agujetas?, siempre tuve unas pocas pero este domingo fui a un trail corriendo durante casi 4 horas muy técnico y casi no me puedo mover, estoy estirando y en el momento se pasan un poco pero...
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Problema con dolor sacro
Hace un tiempo, aproximadamente 2 años me apareció un dolor bajo, inicialmente pensé que era el coxis, fui donde el medico me indico que era conveniente una radiografía lumbosacra algo así, pero no evidencio ninguna clase de fractura y aun persiste...
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Esguince en tobillo
Quisiera que me aclare una duda. Hace exactamente 2 semana me doble el tobillo, me mandaron a rx y salio que tenia una fisura horizontal en el tendón de aquiles, pero en el tobillo no tenia nada y aun así tenia inflamado el tobillo (ligamento...
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Dolor en la rodilla derecha al doblar o levantar la pierna
Resulta que llevo meses padeciendo un ligero dolor en mi rodilla derecha, al conducir sobre todo lo noto más, es cuando doblo la rodilla o por ejemplo estoy sentado e intento levantar la pierna estirada noto una molestia desde la rodilla hasta un...
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¿Tengo la rodilla fastidiada? Lectura de RMN
Quisiera transmitirte el informe de una RMN de una rodilla y me dieras tu opinión. Tengo 45 años, mido 1,71 y peso 66kg. Hace 40 días aumenté desorbitadamente mis actividades deportivas de golpe con la mala suerte de que a los 7-8 días tuve una...
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Lesión tobillo
Jugando un partido me lesione el tobillo, fui al traumatólogo y me mandó una resonancia, el resultado de la resonancia es: Hallazgos Tenue alteración de la señal en el aspecto anterior de la extremidad distal de la tibia en relación con mínimo foco...
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¿ Qué pasa si apoyo el pie con fractura 4º y 5º metatarsiano al retirar la escayola?
El traumatólogo me retiró la escayola a las 4 semanas y me dijo que había consolidado solamente el 50%, por lo tanto me indicó que no apoyara el pie hasta pasar 3 semanas más. Lo dejó al descubierto para no atrofiar la pierna y tobillo. Dos días más...
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Dolor en el pecho no se va y no sé qué es
Soy un hombre de 34 años y pido su opinión medica y algún posible consejo. El caso es que desde hace aproximadamente un año, tengo un dolor en pecho(dolor en el tórax) frontal. En principio pensaba que era muscular pero debido al tiempo transcurrido...
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Tipo y tiempo de recuperación en rotura de ligamento pereneoastragalino
Después de un mes de una torzedura me han diagnosticado rotura de ligamento pereneoastragalino prácticamente completa con derrame para cuanto tiempo tendré ya que en una principio me dijeron que era un simple esguince grado 2 .
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¿Cómo trabajar los músculos de las piernas?
Me gustaría saber como podría trabajar todos los músculos de las piernas, con ejercicios sencillos, sin gimnasio. Ya trabajo los gemelos internos con un ejercicio sencillo, y también la parte interna de los cuádriceps con sentadillas. Tengo la duda...
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¿Qué opinión tienes sobre mi esguince de grado 2 que se complico?
Me dirijo a usted para explicarle mi caso y para saber si tiene solución, aquí se lo expongo: En julio me caí de una silla me diagnosticaron un esguince grado II y una fisura en el extremo distal del peroné, tratamiento una férula posterior durante 3...
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Formas de pisar al correr!
Mi pregunta es sobre la forma de pisar al correr; tengo 16 años y tengo varios años que corro 4 km al día 5 veces por semana, de los cuales últimamente, mínimo en dos de ellos debido a que eh tenido esginses en ambos tobillos, al terminar de correr...
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Rehabilitación lesiones de soleo
Hace tres años me lesione el soleo(por lo que he podido averiguar), haciendo press de pierna, en su momento no le di importancia y ahora no puedo correr 4 minutos sin que se me hinche en el lado interno de la tibia y me duela cuatro días. Debido a mi...
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Ciática sin hernia en RMN y si en electromiograma en L5 S1
Tengo 42 años, desde hace tiempo(2 años) me duele la pierna izquierda (Gemelo sobre todo), siempre al cabo de los meses con alguna sesión de fisio se me quitaba. Practico running y este ultimo año Kick boxing. Ahora también me duele la zona lumbar y...
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Rotura plastia LCA
Hace 11 días fui intervenido de la rotura de la plastia del LCA que me implantaron hace un año y que en la práctica del fútbol se volvió a romper. En aquella ocasión utilizaron el tendón rotuliano y ahora se ha efectuadon con los tendones del...
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Rehabilitación rotuta tobillo
Mi madre, de 58 años y de Madrid, fue atropellada por un coche y sufrió rotura de tobillo (tibia, peroné y maléolos). Aunque el día del accidente nos dijeron que habría que operar, finalmente no ha sido necesario, aunque debe llevar la escayola "al...
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Dolor e inflamación parte baja pierna
Soy un chico de 34 años, no hago deporte. Vengo sintiendo molestias en la parte inferior de la pierna desde hace algunas semanas, no he acudido al médico porque pensé que me habría dado algún golpe. El problema es que a fecha de hoy, sigo teniendo...
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Problemas de columna
Tengo 14 años y bueno hace unos días me mandaron a hacerme radiografías de la columna dorsal(frente y perfil) y la columna lumbosacra(frente y perfil) bueno según los estudios en el primero mencionado tengo una leve discartrosis dorsal, espacios...
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Fractura de peroné
Tengo 24 años y le explicaré que tuve una caída que me provocó una fractura de peroné el día 3 de julio del presente año. Fui al hospital, donde me pusieron una escayola y me advirtieron que si no se desplazaba la fractura posiblemente nu fuese...
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Fractura de rodilla
Hace 7 meses me operaron de fractura de rodilla y me pusieron clavos y alambre, hice terapia pero al 5o, mes me empezaron molestias con los clavos y alambre, total el día 8 demarzo me los retiraron por completo, quisiera saber que tipo de...
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Me duele la parte de atrás de mis rodillas
Tengo 20 años me gusta trotar... Pero siempre caliento antes de trotar en esta vez que me fui a trotar también calenté... Al acabar de trotar siempre subo y bajo gradas... Y al acabar de eso estire la pierna de la siguiente manera alze la pierna y...
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Significado de las palabras medicas
Estoy operado de hernia de disco l5 s1 en la cual me hicieron lo siguiente foraminotomia bilateral y artrodesis l5 s1 transpelicular intrumentado he echo rehabilitacioni después de 4 mesesen la exploración que me ha echo la doctora de rehabilitación...
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Lesión nervio supraescapular derecho
Me han diagnosticado tras un año de dolores y RM(en la que me salía desgarrro musculo-tendinoso en el infraespinoso), tras una Electromiografóa de hombro derecho una mínima lesión axonal parcial del nervio supraescapular derecho. Esto me ocasiona...
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Dictamen sobre resonancia
El siguiente es una resonancia hecha hace 1 mes que por falta de $$$$$$ no he podido ver al traumatologo mucho agradecere me den su diagnostico para considerarlo y agradezco de antemano muchas gracias El ligamento cruzaso, anterior, posterior, tendón...
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Bajar gemelos
Soy futbolista amateur y tengo bastante masa muscular en los gemelos y yo creo que mucho es grasa, así que me gustaría saber que puedo hacer o que ejercicios o que maquinas en el gimnasio puedo hacer para adelgazar los gemelos osea eliminar la grasa...
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Espolón en tobillo
Es la primera vez que hago un a pregunta. Tengo 46 años. Corredor de fondo aficionado. Tengo espolón debajo de tobillo derecho. Me van a operar el jueves. Estoy algo preocupado. Que tal la recuperación. ¿Cuánto tiempo aprox.? ¿Es doloroso? ¿Se puede...
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Dolor en el pubis
Juego al fútbol y llevaba 2 meses parado por una lesión que tuve en el cartílago de la rodilla (pinzamiento del cartílago diagnosticado por RMN). La semana pasada empecé a correr, y el domingo jugué 30 minutos. Durante el tiempo que jugué no tuve...
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Recuperación platillos tibiales
Hace un año y 3 meses por accidente de transito sufrí fractura de platillos tibiales Sharket grado VI, me operaron exitosamente y tengo 9 tornillos y una placa frontal en la tibia hasta casi finalizando esta. Actualmente camino normalmente, aunque...
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Escoliosis niña 10 años
Manukine, A mi hija de 10 años le han diagnosticado Escoliosis Idiopática dorsal (20 grados) y lumbar (14 grados). El tratamiento es la utilización de un corsé 23 h./dia. Durante tiempo indeterminado. Mi hija es muy activa y pese a todo el apoyo que...
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Información sobre electromiograma
Bueno el caso es que se me montan los ¨tendones¨de los pies también tengo problemas en algún musculo o tendón ( que no se muy bien lo que es) en la pierna debajo de la rodilla en el exterior el caso es que fui al medico de cabecera y me dio ha...
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Bulto en zona inferior de la pierna
No recuerdo haberme dado ningún golpe en la pierna ni ninguna torcedura... En el trabajo, cuando ya casi terminaba mi jornada laboral sentí como un fuerte pinchazo en la parte interna de la pierna derecha, unos 3 dedos por encima del tobillo... Creo...
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Ardor en el área del tobillo fracturado al hacer ejercicios de rehabilitación.
Mi fractura de tobillo tiene 8 semanas. Esta semana empecé ejercicios de rehabilitación, hoy al hacerlos al final sentí un ardor un poco agudo justo en el área fracturada, me detuve pero el ardor aunque disminuyó, siguió todo el día y hasta la noche....
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Rotura tercer metatarsiano
Después de tres meses me han hecho este TC con este informe: En el estudio realizado se identifica una imagen compatible con fractura en base y región diafisaria proximal del tercer metatarsiano del pie izquierdo que parece alcanzar la superficie...
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Cirugía de platillos tibiales y ligamentos cruzados
Mi nombre es natalia tengo 21 años peso 49 kg y tengo una grande preocupación. Hace 23 días tuve una cirugía de platillos tibiales y LCA realmente siento mi pierna muy débil.. Sin fuerza e inflamada. Lo que realmente me preocupa es que el ortopedista...
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Dolor en la pierna (rodilla)
Te comento brevemente lo que me sucedió, tengo 19 años y hace 2 años entreno boxeo de lunes a sábados 2 horas diarias. Bueno hace unos 3 meses sentía una MOLESTIA en la rodilla derecha al hacer movimiento de cintura (SOLO MOLESTIA!, NO ERA DOLOR), y...
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Noto un pequeño dolor en el gemelo al correr cuando paro o aldia siguiente no noto nada
Tengo el dolor ya hace como una semana y unos días... La semana que viene tengo una competexion de salto de altura muy importante se me carga bastante el gemelo al llevar unos 6 o 8 saltos paro un rato y se me va pasando, noto como si cuando se...
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Ayuda para reducir mis gemelos
Tengo 42 años, desde siempre mis gemelos han sido muy musculosos tanto que si me pongo falda y tacones mis piernas parecen más las de un hombre que las de una mujer. Me gustaría que medijeses si es posible perder esa bola que se marca al elevar el...
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Hiperextensión de la rodilla
Soy un chico de 23 años, y tengo buena flexibilidad en general, también en las piernas. A causa de esta flexibilidad, padezco una cierta tendencia a la hiperextensión de la rodilla. Por esto, cuando hago algún tipo de deporte como fútbol sala,...
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Rutina para aumentar masa muscular
Llevo haciendo pesas hace como un año me interesa mucho el tema así que siempre trato de leer sobre el tema así informarme de la mejor manera para lograr aumento de masa muscular... Por eso quiero que me orientes con respecto a la rutina adecuada,...
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Puede ser de tipo neurológico
No se si acordaras, soy Soraya que te mande un mensaje con el tema de que me dolían los músculos, y me estaba tratando con masajes desconctruturantes. Bien pues hablando con un entrenador personal, que no tiene nada que ver, me ha comentado que puede...
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Air alert iii
Tengo 29 años y mido 1.83, juego hace bastante a basket, a principios de diciembre acabe air alert III, pero en vez de conseguir más salto, he perdido, ademas tengo las piernas agoatadisimas, me han echos algún masaje e intentado descansar algún...
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Cómo recuperar tendinitis tibial posterior
Llevo 3-4 meses con molestias en la parte interna del tobillo, justamente debajo del hueso del mismo, y no consigo recuperarme. Generalmente las molestias empiezan tras 10km corriendo, y aunque no llegan a incapacitarme, si lo noto incluso al andar....
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Dolor en el tobillo tras jugar
Quisiera saber porque cada que termino de jugar un partido de fútbol 11 una vez que termino y enfría mi cuerpo no puedo apoyar el pie, durante el partido y antes no siento molestia, dolor, ni nada similar, pero a la hora de terminar no puedo caminar...
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Ortesis de tobillo
Juego al fútbol sala y tengo los tobillos débiles y poco flexibles de por sí. Estoy pensando en comprar una ortesis de tobillo para cada pie, para prevenir mejor los esguinces, pero dudo que tipo es el más adecuado, si de neopreno, de cordones...
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¿Por qué me duelen las pantorrillas?
Es para saber si alguien sabe acerca del tema, pues soy una persona que regularmente hace ejercicio donde corro y troto usualmente, empecé hace 3 o 4 años normal sin dolores ni nada, el dolor lo presenté hace como 2 años cuando trotaba todos los días...
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Dolor y Deformidad Pie hacia dentro, ¿Por mala OSTEOTOMÍA? Hace 9 años
En el año 2007, me realizaron una osteotomía en le maléolo externo del pie izquierdo. Se realizo por que en el año 1996, me fracture el maléolo. Y a partir del año 2005 empecé a tener muchos dolores en el tobillo y el Traumatólogo que me opero, me...
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Ejercicios para mejorar la fuerza
Keria k alguien m dijese unos ejercicios para mjorar la fuerza en las piernas, ya k yo soy una xavala d 16 años k juega al futbol sala y m gustaria mjorar la fuerza y la velocidad. Unos ejercicios para todos los dias, para hacer en casa... Sin...
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Recuperación pie roto
A ver si puedes orientarme. Me partí hace 3 meses varios huesos del pie derecho: 2º y 3º metetarso, las cuñas, articulación de linsfrac y escafoide. Me operaron y me pusieron 2 agujas (una en cada lateral del pie) y un tornillo en el centro. Después...
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Superar mis hernias
Soy una mujer de 37 años y en diciembre me quede supuestamente enganchada por un lumbago. Yo resisto mucho el dolor y no me hicieron ni caso pero al ver que no mejoraba y que no era cuento, me hicieron una resonancia magnética y me diagnosticaron 3...
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Periostitis por cirugía de Tobillo
Bonito día lo que pasa es que estoy algo preocupado bueno desconozco absolutamente del tema solo por lo que he leído me tuve una Fractura de Weber me. ¿Operaron y ahora al parecer tengo esto llamado periostitis anterior o tibial no se siento ligero...
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¿Por qué le falla la pierna?
Presento la siguiente Historia Clínica: Apreciado Dr.: Presento la siguiente Historia Clínica: 1. Lesión de cuernos posteriores de ambos meniscos. 2. Lesión cartilaginosa en el condilo femoral medial y sinovitis también en este compartimento....
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Me fracture la tibia y el peroné,
Según las radiografías ya tengo soldados los huesos sin haber sido desfasados ninguno de ellos, ¿Pero ahora ya tengo 15 días después de eso y no se me desinfalma la parte delantera del tobillo como lo puedo desinflamar? ¿Es normal que este inflamado...
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Compresión nervios tobillo
Llevo varias semanas que de repente noto no compresión de los nervios del tobillo, pienso que son los nervios ya que no noto dolor y si como un pellizco agudo de forma sensitiva, que al pasear, ando cojeando. ¿Qué puede ser? ¿Aconséjame si con...
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Dolor en el Cartílago que une esternón y costilla (costocondritis)
Estimado le comento que hace un mes haciendo extensiones de cuádriceps ya en las ultimas repeticiones con un peso de 80 kilos me empezó a dar un dolor muy fuerte en el pecho, cada vez que contraía el cuádriceps, lo mismo sucede con el ejercicio...
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