En taekwondo como hago en un combate si utilizo lentes?

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Duda sobre la práctica de taekwondo al tener edad cerca de los 30 años

Le escribo con el fin de hacerle una consulta acerca de un problema existencial que me ha surgido últimamente. Resulta ser que tengo 28 años de edad y siempre he practicado diversas artes marciales (kung fu, pakua, sipalki) pero sin llegar nunca al...
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Datos y valor sobre este casco?

Quisiera saber qué valor tendría este casco y alguna información sobre el mismo. No es metal. No sé que tipo de material es pero no pesa. Gracias.
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Visión borrosa con gafas

Estoy un poco preocupada y confusa por algo que me pasó ayer. Lo primero, tengo 26 años y miopía desde los 8. Uso lentillas semi-rígidas desde entonces, actualmente tengo 9 dioptrías +ó- en cada ojo y algo de astigmatismo. Resulta que ayer empecé a...
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Elección del jiu jitsu brasileño

Soy nuevo en esto, e estado leyendo y me e interesado y aquí estoy. Bueno, yo dure 1 año y medio practicando TaeKwonDo WTF (soy cinturón verde), me gusta por la patadas y todo eso, y esta bien ubicado a nivel deportivo. Pero hace más énfasis a la...
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Receta graduación lentillas

Soy usuaria de lentillas desde hace 10 años y me van bien. Utilizo actualmente unas lentillas blandas mensuales tóricas. Mi duda viene porque el oftalmólogo se niega a darme la información necesaria para hacer un pedido por Internet, ya que he...
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¿Puedo hacer deporte con una pequeña ulcera en ojo?

Tengo 32 años y soy portador de lentillas, hace una semana note molestias en un ojo y me dijeron que era un herpes simplex, pero ya ha desaparecido y tengo una ulcerita en el centro del ojo, la cual estoy tratando con zovirax. ¿ ¿Podria hacer deporte...
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Gafas para mi niño de 4 años

Por orzuelos de repetición, el oftalmólogo descubrió a mi hijo de 4 años problemas de vista y me mandó hacer gafas con las siguiente graduación (aunque realmente le salió más, me dijo que le ponía menos para no forzar tanto): Ojo derecho: Vidrio...
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Busco informaciónón sobre clases de taekwondo para adultos

Te platico mi problema: Desde pequeño me interesaba ver las películas de artes marciales, como las de Bruce Lee, o las ultimas de Jacke Chan y también de Steaven Seagal. En la edad de primaria (8 años), le platique a mi padre que quería meterme a...
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¿Se puede usar lentes de contacto y gafas al mismo tiempo?

Tengo 19 años y tengo dioptrías de -14 y -8, visité al oftamólogo y me recomendó usar lentes de contacto y usar gafas, me dijo que estás se compensarían, me gustaría saber si esto se puede hacer.
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Mala visión con lentes nuevas

Tras mi última revisión de la vista estoy teniendo problemas con las nuevas lentes de las gafas. Soy miope y estaba usando -4,25 en las lentillas y -4 con las gafas. Acudí porque con las gafas ya veia mucho peor que con las lentillas, algo que se...
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Preocupación por baja de energía para entrenar!

Hace 6 meses empecé a entrenar en Artes Marciales específicamente en Tae Kwon Do, antes de ello entrenaba levantando pesas por lo cual mi dieta consistía en ingerir grandes cantidades de alimento rico en proteína, ingesta de Proteína y Creatina como...
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Combinación de varias artes marciales

Me llamo Rober, y vivo en Madrid (españa). LLevo mucho tiempo practicando el arte de la capoeira, y cada día que tengo que ir al entrenamiento me apetece mucho más que el día anterior, me levanto pensando en la capoeira, y me acuesto en la cama...
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Es normal que me duelan las rodillas entrenar taekwondo

El taekwondo siempre ha sido mi pasión, desde pequeño, solo que nunca tuve la oportunidad de entrenar como se debe, a los 8 años entrené 1 mes hasta que me dieron una paliza en un combate y agarré miedo, a los 12 volví a entrenar otro mes pero...
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Entrenamiento de Gym para artes marciales

Me dirijo a ustedes con la finalidad de que me ayuden o me guíen por un buen camino a la hora de entrenar, tengo 24 años y soy practicante de kuk sool won tengo un mes practicando y tengo pensado en inscribirme en un gym para ganar más fuerza y...
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¿Qué estilo de karate me aconsejas?

Tengo 32 años, vivo en Barcelona y nunca he practicado artes marciales pero he decidido probarlopues siempre me han atraído mucho y ahora es el momento en que puedo hacerlo. He empezado a mirar en Internet y a más miro más lío tengo ya que no paro de...
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¿Con qué arte me inicio?

Tengo 17 años, mido 1.73 y peso 74kg. Llevo años haciendo deporte y estoy en forma, pero quiero iniciarm en algún arte marcial y no se cual elegir. En realidad lo que busco es una modalidad para mantenerme en forma y aprender algo nuevo, y no por el...
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Entrenamiento casero de taekwondo

Soy cinturón azul de taekwondo pero lo deje porqué no tenía tiempo, en mi casa me entreno pero sin organización ninguna, me irían bien páginas web de taekwondo donde salgan pautas de entrenamiento diario o sino una pauta de entrenamiento hecha por...
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Por que las gafas me provocan rojez y sequedad

A ver... Con este problema llevo varios años. Suelo llevar lentillas casi siempre sin ningún tipo de problema, pero si me pongo las gafas, con los ojos recién levantados o cuando me saco las lentillas, al rato empiezo a notar sequedad en los 2 ojos y...
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¿Cómo alternar lentes de contacto y gafas?

He usado gafas para corregir mi miopía y astigmatismo por más de un año con las que veía y veo perfectamente, hace una semana nos las uso porque las tenia rotas y he comenzado a usar lentes de contacto. Hoy recogí las gafas y cuando las pruebo me...
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Dudas sobre estiramientos antes del entrenamiento y diferencias entre tipos de artes marciales

Yo era practicante de shotokan y ahora soy shito ryu bueno quiero saber algunos ejercicios de estiramiento y si notas algunas diferencias entre tae kwon do y karate y yo también me quiero iniciar en tae kwon do pero no me convence creo que es muy...
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Tengo hipermetropía y algo de astigmatismo y quisiera saber la graduación en lentillas

Nunca he usado lentillas y quiero empezar a hacerlo. Mi informe optométrico es el siguiente: Ojo dcho: Eje 0º, Cilindro +0,00, Esfera +1,50, Adición 2, Agudeza Visual 10 Ojo izdo: Eje 110º, Cilindro -0,75, Esfera +1.25 Adición, 2 Agudeza visual 10...
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Lentillas tóricas blandas mensuales para nadar en piscina.

Ayer se me olvidó preguntarle algo, quisiera que me aclarara algo ¿Entonces si cogiera las lentillas blandas mensuales tóricas y las limpiara bien después de cada uso en en la piscina con solución única que es lo que me preocupa, no tendría ningún...
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¿Se puede utilizar la receta de gafas para lentillas?

Necesito saber si se puede utilizar las mismas medidas de gafas para lentillas. Si no, ¿La receta se puede transformar? Soy miope, según el médico, tengo OD: esfera: -2,0 cilindro: -0,25 eje: 140 dip: 66. OI: esfera: -2,0 cilindro: -0,25 eje: 180...
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¿Me afectara a la vista?

Veréis tengo miopía, astigmatismo y algo de estrabismo(muy poco) y siempre uso lentillas y me he comprado unas gafas nuevas(solo las uso en casa) pero con el ojo derecho las letras de lejos(las de la tele mismamente) las veo borrosas, con el...
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Coordinación

Tengo 16 años, soy cinturón azul de taekwondo itf, y quería saber algunos ejercicios efectivos de coordinación y flexibilidad.
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Jiu jitsu, ¿Útil para mi profesión?

Practico artes marciales desde los 4 años, empecé con Karate, estilo Sotokan, Muay Thay, Kung Fu y Sanda. Ahora, debido a mi trabajo empezare a encontrarme en situaciones peligrosas con gente peligrosa a la que detener sin hacer ningún daño por lo...
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Doble fractura en el tobillo ( molestias )

Senseido gracias por la explicación y la sencilla terapia que me has dado quisiera preguntarte cuanto tiempo más tengo que esperar para poder hacer taekwondo desde la primera operación que me han hecho ya llevo 4 meses . Y de la la segunda operación...
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Limalama

Has practicado limalama, ¿Qué tan efectivo es y como es su entrenamiento?
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Adquirir reflejos, kick boxing

Practico kick boxing desde hace unos 5 meses y de pequeño estuve en karate pero noto que mis reflejos son un poco lentos. Me gustaría saber si hay algún ejercicio que proporcione reflejos en poco tiempo y de forma que se coordine con los movimientos...
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Estoy interesada en practicar taekwondo, Taichi Chuan o karate do.

Soy una chica de 18 años y me gustaría empezar a practicar el taekwondo, o el Taichi Chuan, o el karate do pero tengo sobrepeso ya que radico entre los 78 y 80 kg mi estatura es de 1.75 y no estoy muy familiarizada con el entrenamiento físico algunos...
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¿Es mejor que aprenda kung fu o muay thai ?

Miren, yo estudio y practico taekwon-do y practiqué baby karate a los 3 o 4 años, me fascinan las artes marciales, quiero practicar muchas artes marciales más empezando por kung fu (wing chun o garra del tigre) pero también me interesa el muay thai...
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Graduación gafas y lentillas

Llevo 3 días intentando adaptarme a una nueva graduación en mis gafas, cada vez que me quito las lentillas y me pongo las gafas es un cambio brutal, estoy más cómoda con las lentillas. Pienso que la diferencia entre la graduación de mis gafas y las...
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¿Alguien me puede ayudar con los cristales de las gafas?

Tengo astigmatismo e hipermetropía de 8 y 8.5 soy usuaria de lentillas y gafas, pero las gafas no las uso por la calle ya que me da vergüenza por que son de mucho aumento y el ojo se ve excesivamente grande, ¿Alguien sabe si hay unos cristales que...
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Miope que no sabe si operar, si no...

Soy una chica de 25 años, y siempre fui miope (bastante), tengo 7 de miopía en cada ojo (bueno tenia, hoy voy a ir a revisarme porque veo fatal). El caso es que me pareció ver que tu eras miope así como yo, y me gustaría saber tu que sabes, que...
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Me he graduado la vista para las gafas ¿Cual es la graduación en lentillas?

Me he graduaduado la vista para comprarme unas gafas y la graduación que me han puesto en gafas es: OI: esf. -1.75 cil. -0,75 a 95º OD: -1.25 ¿Cuál debería ser la graduación correcta para unas lentillas? Me comentan que la graduación en lentillas...
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¿Como elegir las gafas con cristal reducido?

Tengo 4 de miopía y 1.25 de agtismatismo y llevo lentillas desde hace 10 años. Debido al desgaste de tantos años de lentillas y a que trabajo muchas horas delante del ordenador me gustaría encontrar unas gafas con las que me sienta cómoda. He acudido...
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Elección de arte marcial

Aúpa, tengo 29 años y me he decidido por empezar con un arte marcial. Mi interés principal es hacer ejercicio a la vez que aprendo algo nuevo. He visitado varios gimnasios en los que imparten kung fu, mugendo, senshido... Pero no sé por cual...
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¿Con miopía de -1.00 es necesario llevar los lentes todo el tiempo?

Me mandaron lentes por mi miopía pero no lo he comprado y veo borroso
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Practicar boxeo con una lesión de menisco

Hace unos 7 meses tuve un accidente jugando con mis amigos y mi rodilla giro con mi pie plantado en el suelo, lo que resulto en una lesión de menisco la cual nunca me trate. Pero hace dos meses y medio me apunte a boxeo y me encanta, pero tengo...
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Patadas en salto

Soy practicante de kung fu desde hace 2 años. Dentro del estilo hacemos de todo un poco, boxeo tailandés, wing tsun, jeet kune do, grappling, defensa personal... Si me caracterizo por algo es por la velocidad y por mi capacidad de salto. Me gustaría...
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Limalama y tácnicas prohibidas

Los sistemas de defensa personal como el Limalama enseñan diferentes tipos de defensas como desvíos, rompimientos de articulaciones y palancas, y golpes prohibidos en cualquier competencia. Me gustaría conocer algo más del tema, así que me gustaría...
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¿Las personas con gafas o lentillas (puestas) siguen teniendo problemas para ver?

Recientemente, yo y otro compañero tuvimos que hablar con nuestra profesora para que nos sentara en una fila más cercana a la pizarra, ya que él utiliza gafas (hipermetropía y astigmatismo) y yo lentillas (miopía y astigmatismo, con 3'75 en el ojo...
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Convertir datos de graduación para gafas en datos para lentillas.

Tengo que hacerme las lentillas y las compro online. La última fecha de compra fue en julio de 2013 por lo que acudí a una óptica para que me dieran la graduación y poderlas pedir, el caso es que a pesar de llevar los datos para gafas y para...
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¿Hago Karate o Taekwondo?

Hace tiempo estuve practicando Karate Goyu Ryu, lo practique durante 6 años y llegue a cinturón marrón, pero entre que me quitaba tiempo en los estudios, que el dojo en el cual lo practicaba estaba a 1 hora de mi casa, todos mis amigos que había echo...
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Porque en las artes marciales tradicionales al dar un puñetazo, llevan el puño contrario a la cadera

En la artes marciales tradicionales, como el karate o taekwondo, al golpear con el puño llevan el otro a la cadera, eso entrenando técnica fundamental, pero a la hora de hacer combate se utiliza mas la guardia y las técnicas de boxeo, es decir no...
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¿Apto para deportes de contacto?

Soy un chico de 25 años al que le gusta estar en forma. He dado mil vueltas por todos los gimnasios de mi ciudad, he practicado un poco de todo desde hace 10años... He hecho taekwondo, Kung Fu, Jeet Kun do, Muay Thay y algo de pesas... Para mi...
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Jiu jitsu fejyda

Desde siempre me han gustado las artes marciales aunque nunca he practicado, tengo 28 años y al principio andaba hecho un lio sobre que arte marcial elegir para comenzar con la práctica. Pensé en aikido porque me gusta mucho su filisofía y tal vez se...
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Gafas y lentillas, miopía magna -14 y -20

Tengo 31 años y llevo lentillas desde los 10 k recuerde.. ¿He empezado a usar gafas hace 3 años pero solo para estar en casa ya k me siento ridícula con las gafas por muy reducidas k son se ven las aberraciones le decís? Las aureolas y la cara más...
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Quiero consejo para practicar artes marciales complementarias a full contact en Granada

Tengo 23 años, mido 1,70 y peso 70 kg.Practiqué Defensa Personal(Buguei) hasta los 14 años, llegando a cinturón azul y he decidido retomar las artes marciales. Me he apuntado a Full-Contact, llevo 2 meses y me gusta, pero quizá lo veo un poco...
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¿Uso de la katana?

Practico taekowndo, pero me gustan mucho las katanas. ¿Alguien de ustedes me podría enviar algunos movimientos para maniobrar la katana o rutinas para manejarla? Quiero aprender movimientos elegantes y básicos para usarla.
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Aikido o jiu jitsu tradicional

Sol leandro de mar del plata te molesto para preguntarte que me recomendás para saber defenderme en la calle, ¿Yo practique taekwondo itf y no me sirve para nada que me podes decir de aikido o jiu jitsu? Cuanto tiempo te lleva ser cinturón negro en...
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Wing tsun, full contact, sipalki, o boxeo

A todos, miren tengo una gran duda tengo muchos deseos de empezar a realizar un arte marcial que sea realmente efectiva en la calle, en combate real, y estoy en duda, de empezar full contact, sipalki o wing tsung, o boxeo cual creen que me va a ser...
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Qar pegamento a gafas de sol

Me gustaría saber si hay alguna manera de poder quitar pegamento loctite de las lentes de unas gafas de sol, la marca de las gafas es ockley.
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Qué hacer cuándo no se llega al 100% de visión con gafas

Y no tengo la agudeza visual igual a 1 con ellas (0.6). He leído que las lentes o lentillas si corrigen toda mi graduación en principio, abarcan mis dioptrías en astigmatismo y miopía, ¿Esto es posible? Me lo podrían hacer en mi óptica o se negarán a...
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Cual es mejor Taekwondo, Jui jitsu o judo?

Quiero saber cual es mejor, quiero practicar uno de ellos pero también podría practicarlos todos no sé por eso vengo a preguntar cual es mejor para defensa personal, ataque ese tipo de cosas
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Deporte de contacto o arte marcial efectivo

Antes de nada De entre todos los expertos te elegido a ti porque tienes más variedad a la hora de artes marciales y deportes de contacto...!... E decir que de pequeño hice karate pero lo deje pronto... Y bueno he echo full contact.. K1.. Boxeo.. A...
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¿Mi medida de lentes de contacto?

Quisiera saber cuál es mi medida de lentes de contacto de acuerdo a mi medida de gafas: Esfera: O.D : - / O.I : -0.50 Cilindro : O.D : - 3.50 / O.I : -2.50 Eje: O.D : 170 / O.I : 180 La pregunta es,¿Existe algún criterio de conversión de estas...
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Deseo aumentar mi velocidad en los combates

Actualmente practico taekwondo lo que me tiene muy contento ya que lo considero un deporte completo que combina la habilidad, la estrategia y la fuerza. Ante esto mi inquietud por mejorar es constante, y una de las cosas que deseo mejorar es la...
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Ju-jitsu: ¿Brasil vs japón?

Los que lean esto. Tengo varias cuestiones respecto al ju-jitsu brasileño y japonés, parecidas pero no iguales: - ¿Cuál es + completo y cuál + efikz y realista para dfensa personal? - Suponiendo que el brasileño se spcializa en 1 apartado del japonés...
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Lentes de contacto molestan al principio?

He comprado unas lentillas, es el quinto día con ellas y aún me molestan, es como si estuvieran sucias pero las limpio bien, tengo miopía y astigmatismo, lo que he notado también es que no veo tan bien como con las gafas, en las gafas tengo 1,00 el...
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Graduación de lentillas

Llevo gafas desde hace 14 años con una corrección para miopía en ambos ojos de -3,75, he decidido probar a ver que tal con las lentillas, me han puesto lentillas de la misma graduación, yo he leído que en lentillas se suele poner algo menos de...
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¿Se pueden usar gafas para astigmatismo y lentes de contacto para miopía?

Mi optometrista me dijo que para la mejoría de mi problema de visión lo mejor seria que, para miopía utilice lentes de contacto od-3,0 oi -3,5 y para mi astigmatismo (no se el valor) utilice gafas... Por ejemplo que cuando manejaba mi carro utilizara...
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Lumbares abdominales y taekwondo

Tengo 41 años, soy mujer y llevo 4 meses haciendo taek won do. LLevaba muchos años sin hacer deporte, antes hacía Judo. Al principio calentábamos en clase de Taekwondo casi tres cuartos de hora antes de empezar a entrenar y no me dolía nada. Es más,...
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¿Cuál es el mejor arte marcial para iniciación en adultos?

Me sirve de gran ayuda. La verdad es que no controlo nada de artes marciales, pero opino por lo que vi, que físicamente no estoy preparado para practicar algunos de ellos, como muay thai... A lo que me haces referencia. Busco algo con lo cual pueda...
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Levantar pesas

Te escribo porque en 8 semanas tengo una importante competencia de artes marciales. Jamás he levantado pesas, sin embargo, quisiera pedirte tu opinión acerca de tener una rutina especial que, sin quitarme elasticidad, agilidad ni interferir...
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¿Qué disciplina me conviene empezar?

Estoy mirando para empezar un arte marcial, y no se por cual decidirme. Tengo 15 años, y durante mi vida he practicado fútbol, atletismo y balonmano, aunque hice dos semanas de karate, pero me pareció demasiado teórico... Me gustan mucho las artes...
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Lentillas

Tengo 18 años, tengo gafas desde los 6, 7 años. Me gustaría saber si puedo ponerme lentillas para jugar al fútbol, ya que tengo 5 o 6 dioptrías. ¿Podría pedir lentillas de prueba en la óptica para mi? ¿Cuánto saldría las lentillas de día, mes o año?
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Graduación de gafas y lentillas

Tengo miopía desde los 6 años. Actualmente tengo una graduación de -10 en el ojo derecho y de -12,50 en el ojo izquierdo. El chico de la óptica me ha dado unas lentillas con una graduación de -9 en el ojo izquierdo y -10,50 en el ojo derecho. Sé que...
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Lugares donde entrenar...

Soy de calera de tango, chile, leí en una de las respuestas que eras de san bernardo y me gustaría saber si conoces lugares cercanos, donde practicar muay thai, kick boxing o algún arte marcial que ocupe los puños en forma efectiva, ya que hago...
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¿Es posible por Internet?..

Nunca he practicado ninguna de estas disciplinas orientales de artes marciales. Bueno la pregunta es si es posible empezar con algunos ejercicios sin tener que inscribirse a una Academia. ¿Hay sitios en Internet donde puedas bajar cursos de defensa...
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Sobre el MUAY THAI

Antes que nada. Mi pregunta es clara y directa. Se que el MUAY THAI es muy bueno como deporte de contacto. ¿Pero qué tan bueno es como defensa personal callejera? Oh, puedes ser muy bueno en el ring, pero en un conflicto callejero, ¿Sera funcional?....
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La foto del DNI con o sin gafas?

Tengo que renovar el DNI y mi dilema es si hacérmela con gafas o sin gafas la foto. ¿Llevas gafas siempre? Si ¿Ves sin gafas? Poco pero si Siempre me las he quitado para hacerme la foto también tengo que reconocerlo. Pero si alguien me resuelve la duda.
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Hipermetropia y astigmatismo con 50 años; es la lente intraocular la mejor solucion?

Tengo 50 años y una graduación alta de hipermetropia (en torno a 4,5-5 dioptrias en cada ojo), y 1-1,5 astigmatismo. Hasta ahora he funcionado bien con gafas, pero desde hace unos meses tengo bastantes dificultades para leer (letra pequeña, con poca...
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¿ Como se imparten las clases de muay thai y de boxeo ?

Quiero aprender boxeo o muay thai, ya he conseguido escuelas que son recomendadas, pero mi pregunta es la siguiente ¿Cómo es una clase promedio de boxeo o de muay thai?, debido al covid-19 no puedo tomar la clase de cortesía, pero me gustaría saber...
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Duda lentes de contacto

Tengo dos pequeñas dudas o curiosidades, va hacer casi 9 años que llevo lentillas, desde los 14 años, al principio las podía llevar perfectamente 8 horas seguidas y más, ahora llevarlas 8 horas seguidas es casi imposible porque me las noto, mi...
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Lentillas Multifocal

Tengo unas lentes de contacto progresivas o Multifocal que pone en la caja y son de AIR OPTIX AQUA,,, he probado en 4 ópticas y me he quedado con estas por que son las más similares a la visión que tenia con las gafas, aunque no con la misma...
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¿Qué técnicas de lucha usan en la ufc?

¿Me podrías decir que técnicas usan en la ufc?
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Taekwondo como evitar los codos

Mi nombre es Lucas, practico Taekwondo a nivel deportivo y me gustaría saber que tengo que hacer o que ejercicio me recomienda para evitar los codos al realizar bandal múltiple en salida como en entrada. Específicamente con respecto al ángulo de...
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Necesito saber qué dioptría pedir para mis lentillas

En mi receta para las gafas tengo los siguientes datos: OJO DERECHO: eje cilindro: 180, dioptría cilindro:-0,50, dioptría esfera: -6,00 OJO IZQUIERDO: eje cilindro: 90, dioptría cilindro: -0,50, dioptría esfera: -6,00 Me han dicho que la graduación...
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Fuerza explosiva para combate

Me he dado cuenta de que me falta fuerza explosiva en combate, siento como, al pegar, como si pudiera hacerlo mejor, sin embargo no salgo de mi fallo. Me gustaría saber si hay unos ejercicios físicos específicos (alejados o no del Taekwondo) que me...
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Lentillas diarias

Te hago una pregunta a ver si pudieras ayudarme. Resulta que yo compro las lentillas por internet (ya me las recetó el oftalmólogo y una vez que dí con las adecuadas pido siempre las mismas). En mi caso uso lentillas blandas tóricas mensuales, tengo...
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Nunca he practicado artes marciales, tengo 53 años, puedo empezar ahora o pierdo mi tiempo

Tengo 53 años y excelente salud y condición física (corro 15K y medias maratones) nunca he practicado artes marciales. Tengo posibilidad de empezar ahora o pierdo mi tiempo. Y puedo empezar que me aconsejan, y si me pueden recomendar una escuela en...
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Me gustaría ser luchador profesional y mcgregor me gusta mucho ¿Creéis qué siendo bajito (1.55cm) podría luchar en la UFC? Peso 45kg y tengo 18 años
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Rajas y ampollas en los pies por Taekwondo

Tengo 36 años y soy mujer, he empezado a practicar el taekwondo hace un par de meses y querría saber que tipo de crema podría utilizar, o remedio casero para proteger la planta de los pies. Ya que lo practico 4 días a la semana y es normal que salgan...
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Taekwondo y hernia de disco

Practico taekwondo desde hace relativamente poco y tengo doble hernia de disco en los últimos dos espacios lumbares. Mi pregunta es si consideras que existe alguna restricción para la practica de este arte. ¿En particular si debiera abstenerme de...
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Mejorar reflejos

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Astigmatismo lentes contacto

Tengo miopía y astigmatismo, y por lo que se refiere al astigmatismo tengo -1 y -0,75. Que en las lentillas seria 0,5 y 0,25. Dicen que para lentillas eso es poco astigmatismo y que casi ni vale la pena ni ponerlo, que con solo la miopía ya vale, ¿Es...
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Nunca he usado gafas, solo lentes gas permeable . Ahora mis ojos las rechazan y me han hecho unas gafas de 1.7 con cristales masterlux creo que se llaman, pero veo fatal, no controlo las distancia de las cosas, solo logro ver por el centro del...
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Hará cosa de un par de años estuve 4 meses intentando aprender Aikido. Mi experiencia fue un poco decepcionante, ya que encontré que se hacían muchas florituras, se partía casi siempre de agarres, de golpes de puño muy mal ejecutados, y lo mismo con...
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Pues mi caso es el siguiente tengo 17 casi 18 años mido 1.71-1.73 más o menos y peso 95 kg, y llevo unas dos semanas adelgazando con bicicleta estática, abdominales y dieta y me va bien. El otro día saliendo de marcha con los amigos nos metimos sin...
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Estoy un poco preocupada por esta nueva graduación y necesito una explicación: Yo llevo lentillas desde hace 6 años, y desde entonces no me he cambiado las monturas de uns gafas que tenían ya 10 años puesto que no las uso para salir a la calle, pero...
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Uso lentes de contacto para miopía y astigmatismo y me gustaría empezar a usar gafas de filtro azul porque uso mucho la computadora, pero me gusta mucho usar lentes y solo uso mis gafas medicadas los fines de semana. ¿Podría usar unas gafas con...
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Tengo 20 años. Hasta ahora no he hecho ningún arte marcial. Mi actividad deportiva favorita es el gimnasio y la musculación, que prectico desde hace unos meses. L Se me ha planteado la oportunidad de hacer kickboxing en mi universidad, donde las...
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¿Puedo usar lentes de contacto para miopía y gafas para el astigmatismo a la misma vez?

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Sirve el taekwon-do itf en la calle.

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Que artes marciales me recomendáis... Con fondo

Veréis: lo mio es complicado. Tengo 36 años, y estoy oxidado, si. Se, o creo saber, que puedo empezar cualquier arte marcial si me lo tomo en serio: ademas, mi motivación es, no solamente mejorar mi condición física, sino que haya una conexión moral....
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Pelea callejera

Antes que nada te agradezco el tiempo prestado el motivo de mi pregunta es que quiero practicar judo y box y saber si en judo existe el manejo de armas tradicionales ya que esta técnica la prectique durante tres meses y se me hizo muy interesante y...
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Se puede combianar TKD y boxeo efectivamente

Soy juan pablo, tengo 16 años y soy 1 dan de taekwondo itf. Pero hace un par de meses comencé a practicar boxeo, y estoy muy entusiasmado La pregunta es, puedo combinar el taekwondo y el boxeo para la defensa personal callejere
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Dioptrías en las lentillas de un miope ¿ Más o menos ?

Voy a renovar mis lentillas de color este mes. Tengo miopía, en las gafas mi graduación es de -1,25 y -1,50, ¿Debería de poner en las lentillas -1,50 y 1,75? O 1,50 y -2,00 o -1,75 y -2,00?
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¿Qué Artes Marcial Me Conviene?

Te comento que tengo ganas de empezar a practicar algún arte marcial con el fin de utitlizarlo como DEFENSA PERSONAL (no me interesan torneos ni nada por el estilo). Bueno, estuve averiguando, y me gustaría empezar con kick boxing (se que no es un...
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Ortoqueratologia.

Tengo la siguiente graduación en mi vista ojo derecho 2 de miopía y el izquierdo 2 de miopía y 1,50 de astigmatismo. Hasta ahora había usado siempre lentillas blandas desechables o las gafas. Me han ofrecido, en la óptica, una lentillas para dormir...
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Seria duda con taekwondo wtf

Llevo un tiempo practicando taekwondo wtf y esto me esta generando unas grandes dudas y preocupaciones como para pensar en dejarlo y hacer un deporte de contacto estilo kick boxing, me estoy dando cuenta de que las patadas son el punto de referencia...
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Me lloran los ojos

Llevo usando lentillas desde hace 20 años, al principio fijas, luego desechables de mes, y desde hace un par de años diarias. Nunca he tenido problemas, incluso llegando a estar muchas horas seguidas con ellas. Pero desde hace unos meses al cabo de...
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¿Lentillas tóricas de uso diario? '

Tengo astigmatismo y utilizo habitualmente gafas, pero en ocasiones he utilizado lentillas tóricas mensuales. La verdad es que no me termino de acostumbrar a estás ultimas, se me reseca mucho el ojo y se me queda como pegada y por ejemplo, no puedo...
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Graduación similar para gafas y lentillas

Hace poco mi oculista me dijo la graduación de la vista para las gafas: ( Esfera, Cilindro, Eje): OD (0,50,0,75,175), OI (0,50,75,175). ¿Estos mismos datos me valen para las lentillas?, para el eje, no he visto lentillas con 175, son de 170 o de 180;...
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Mala AV de cerca, ¿Presbicia o miopía alta?

Mis disculpas en primer lugar si alguien considera que el titulo no es acertado. Recientemente he renovado las gafas y las lentes de contacto. La graduación de las gafas actuales es OI -9.00 de miopía +1 de astigmatismo y OD -9.00 de miopía solamente...
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Karate

Soy una chica de 17 años de edad y desde muy pequeña me ha interesado el mundo de las artes marciales, y siento afinidad por el karate, lo que pasa es que no lo puedo practicar por falta de tiempo. Me gustaría que me explicarais que se diferencia el...
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Mi hija tiene 15 añ. Me le diagnostic. Ambliop. , astigmat.y miop. , según la frml. Oi: esf -3 cyl -2 eje 180 que tan grave es ?

Ambliop. ¿Astigmatismo míopia formula oi esf _3cyl -2 eje 180 que tan grave es?
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Veo mal con mis nuevas gafas

Tengo miopía desde hace unos 10 años o más. Casi siempre he llevado lentillas porque me parece mucho más cómodo que las gafas. Este año me he decido a hacer una nuevas gafas para darle un descanso a mis ojos. Quería unas gafas grandes para tener mas...
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¿Qué graduación debo usar en mis lentillas?

Ojo derecho: eje cilindro: 180 grados Dioptría cilíndrica: -0,50 Dioptría esférica: -6,00 Ojo izquierdo: eje cilindro: 90 grados Dioptría cilíndrica: -0,50 Dioptría esférica: -6,00 Estos datos son de la receta del oftalmólogo para mis gafas, pero me...
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¿ Que arte marcial puedo practicar con 40 años y con lesiones?

Tengo 40 años y he practicado Karate y Aikido pero de esto hace unos diez años o más. Y empiece lo que empiece me gustaría empezar de 0. El caso es que no dejo de pensar en volver a practicar algo. Pero a parte de la edad, tengo rotura de menisco...
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Alta graduación problema con las gafas

Lo primero saludaros y agradeceros la labor que hacéis desde este foro. Bueno, mi problema es el siguiente, llevo gafas desde que tengo 5 años y la miopía me ha ido aumentando y ha aparecido también el astigmatismo (con el problema añadido de que...
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Información acerca de mugendo

Estoy buscando información acerca de mugendo. Se que es un arte marcial moderno, pero poco más. Cualquier información será de interés.
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Gafas a las que no me adapto, qué derechos tengo?

Me han hecho las gafas en una óptica. Tengo astigmatismo y miopía, pero no me adapto. Veo los objetos a una distancia media totalmente combados, es muy molesto y me da dolor de cabeza. Cada vez que cambio el foco es un suplicio. En la óptica me dicen...
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Planificación en el taekwondo

Mi nombre es jean carlos avendaño, estudio en la escuela internacional de educación fisíca y deporte en cuba. Mi trabajo de tesis esta referido a los entrenadores enpiricos en el taekwondo, el tema es propuesta didáctica para las planificación de las...
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Diferencias entre graduación lentilla - gafa (distometría)

Escribo porque me ha surgido una duda en relación con la distometría de mi propia graduación. Soy alto miope y uso lentillas gas permeable con la siguiente prescripción: - OD: esfera: -7 ; OI: esfera: -8,5. El caso es que mi prescripción sobre gafa...
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Aclarar lentes de contacto con suero fisiológico antes de usarlas?

Quería lanzar una pregunta para personas entendidas en óptica y oftalmología. Tengo los ojos secos y la córnea ligeramente dañada y he recibido dos soluciones opuestas de profesionales y no sé qué hacer. Por un lado me dijeron que era por restos de...
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¿Un arte marcial directo y con muchas técnicas?

El año pasado me inicie en el karate e hice un poco de full contact por probar. Este año me he mudado de Murcia a Almería por temas personales, y he tenido la necesidad de hacer algo de artes marciales por ello llevo desde septiembre haciendo karate...
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¿Qué disciplina escoger para una niña de 9 años?

Mi hija quiere empezar a practicar un arte marcial, sobretodo para defenderse de posibles agresores. He estado buscando información y parece que las que más se adaptan a ella son Kung Fu, Judo o Aikido. El judo casi todos lo conocemos pero las otras...
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Miopía y vista cansada a la vez problemas

Tengo problemas de miopía y vista cansada a la vez. Tengo 1 de miopía, media de astigmatismo y estoy empezando a tener la vista cansada, pero no necesito gafas todavía. Lo que me ocurre es que uso lentillas para lejos y con las lentillas ya no veo...
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¿Dónde conseguir lentillas de colores? ¿Tienen algún riesgo?

Soy chico y tengo 18 años. Es que he estado pensando últimamente en usar lentillas de colores para cambiar un poco mi aspecto, pero me da algo de cosilla porque no sé si eso pueda generarme alguna infección o algo así.
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Ayuda en elección de un arte marcial.

Soy un chaval de 19 años interesado en practicar algún arte marcial. Por mi estatura y peso (1.90, unos 85kg) me han recomendado algún arte marcial del tipo muay thai. Yo en un principio estaba interesado en el tae kwon do pero me han comentado que...
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¿Merece la pena graduar las gafas de sol?

Tengo 3,5 de Miopía, y cansado de las lentillas, que suelen irritarme los ojos, estoy planteando comprarme unas gafas de sol ("Ray ban rb4037 601" si pones esto en el buscador de imágenes de google son las primeras que salen). Pero estoy hecho Un...
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L-Carnitina como ayuda al entrenamiento

Tengo 22 años, durante mis 13-18 años, practiqué thai, kick boxing, taekwondo, full contact, todos en periodos de 3 o 8 meses (thai), ahora he vuelto a la carga con más ánimos que nunca, y estoy practicando Wushu y alguna que otra clase de Sanda para...
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Miope y usuaria de lentillas

Soy miope desde los 13 años, actualmente tengo 28 y llevo lentillas desde los 23. Las lentillas que uso son mensuales, tengo que ir a la óptica a revisión cada 6 meses porque me las compro semestrales. He estado durante más de medio año sin ir a la...
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A cerca de la reducción en gafas

Soy miope y también tengo algo de astigmatismo en los dos ojos. Mi graduación actual es OD: -7 -1 y OI: -6 y -3. Soy usuaria tanto de lentillas como de gafas. Actualmente tengo gafas con cristal mineral y una reducción de 1,7. Al plantarme cambiar de...
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¿Qué arte marcial me conviene más para peleas en la vida real?

Hace 2 meses que empecé a practicar un estilo de kung fu llamado hung gar, el cual no me desagrada ya que de momento he practicado proyecciones, luxaciones, formas, y combate sanda, pero que a mi parecer carece de efectividad real en una pelea en la...
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¿Tengo miopía de -7.5 grad. Me tengo que operar?

Tengo miopía de -7.5 y llevo gafas hace ya 11 años y tengo 18 años, ¿Tengo qué operarme?
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Sobre el combate callejero

Mi pregunta se relaciona a la pelea, me gustaría saber que sistema o sitemas en conjunto son los mejores para pelear, pero que realmente sea efectivo, yo tengo las piernas largas y los brazos largos, me han recomendado mucho el wing chun, o la...
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¿Gafas, lentillas u operación para alta miopía?

Tengo 26 años y, tras varios años sin aumento de mi graduación, hace unos días acabo de realizarme pruebas y me ha aumentado media dioptría en cada ojo. Actualmente tengo 8.5 dioptrías de miopía en cada ojo y 0.5 y 1.5 de astigmatismo. Desde hace...
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¿Es necesario reducir mis cristales?

Esta tarde he pedido presupuesto para cambiar mis gafas, en una óptica me han dicho que con la graduación como uso poco la gafa porque suelo ir con lentillas cogiendo una montura grande no haría falta reducir porque no se verían mal las gafas y en...
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¿Es Normal? Problema con gafas nuevas

Mi pregunta va en torno a lo óptico, ya que hace 3 días me acaban de dar mis gafas nuevas, ya había usado gafas antes porque sufro de miopía alta con un poco de astigmatismo, mi problema es que con estas gafas nuevas se me deforman las cosas como en...
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Luxación al cuello

Hace poco vi en internet un video de un combate de BJJ en el cual sufría una luxación accidental del cuello un oponente al intentar escapar de una luxación de piernas, ¿Quisiera saber el nombre de esta luxaciones y si existe forma de aplicarlas osea...
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Taekwondo

Quisiera hacerte un par de preguntas a ver si me puedes ayudar. ¿Cada cuánto tiempo se hacen los exámenes de cambio de cinturón en Taekwondo? Yo llevo desde diciembre de 2006 y en mayo me examiné para amarillo. Me han comentado que viene a ser cada 6...
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Precio lentillas y lentillas tóricas de color

Te escribo porque hace un mes aprox. Compré unas lentillas en mi óptica habitual. Lo primero decir que, hacía 3 años que no iba allí, excepto para cosas como centrar las gafas... Bien, esta vez que he ido ha sido para comprarme unas lentillas de uso...
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¿Sirve para defenderme?

He practicado varios años de karate y también otros de capoeira, la vdd que le puse muchísimo esfuerzo y entrené muy duro, pero ninguna de las dos artes marciales me ha servido de nada a la hora de defenderme. Ahora estoy interesado en apuntarme a...
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Full contact o kick boxing

Soy una chica de 22 años. LLevo en el gimnasio cosa de 6 meses o así. Me gustaría que se consigue con la practica de este tipo de artes marciales, tanto a nivel de cuerpo como de mente. Es que me atrae la idea de apuntarme a clases de esta tipo de...
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Elegir arte marcial

Primero de todo dar las gracias de antemano por la respuesta de los expertos. Ahí va mi cuestión. Tengo 22 años y quiero empezar a practicar algún arte marcial. Estuve mirando Aikido ya que me convencía su filosofía, pero he visto comentarios de su...
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¿Donde puedo conseguir protectores de la marca granmarc para taekwondo?

Practico taekwondo STF y estoy buscando protectores para comprarme. Soy de uruguay y me dijeron que la marca granmarc no viene más. ¿Tienes idea donde puedo conseguir?
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Graduación correcta para lentillas y consecuencias diferente graduación en cada ojo

Tengo dudas respecto a mi graduación para lentillas. Para gafas tengo diagnosticado: OD: -4.50 esfera -0.50 (cilindro) 040 eje OI: -5.25 esfera ( sin astigmatismo) ¿Seria correcto llevar lentillas con una graduación de -4.50 OD y -5.00 en OI? Y otra...
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Lentes de contacto tóricas

Llevo 5 años con gafas, y ocasionalmente he usado lentillas(diarias). Ahora me he hecho un estudio de visión y me han detectado 1 de astigmatismo en uno de los ojos. Mi pregunta es ¿Son las lentes de contacto tóricas mas molestas que las que solo...
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Planificación anual full contact

Me llamo Sergio Mora y me pongo en contacto con usted porque me urge información de como realizar una planificación anual de full contact, para un trabajo para la Universidad. Practico full contact desde hace 7 años y estudio Ciencias de la Actividad...
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¿Hay alguna subvención que pueda solicitar una asociación cultural deportiva sin animo de lucro?

Pertenezco a una Asociación Cultural Deportiva de Artes Marciales en Cádiz. Es una asociación sin ánimo de lucro. Pero nos gustaría fomentar la actividad que practicamos y para ello habíamos pensado en solicitar algún tipo de subvención. Nosotros ya...
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Deporte y miopía severa

Me pongo en contacto contigo ya que tengo una duda que me invade. Tengo 8 de miopía aproximadamente en cada ojo, y mirando por internet he visto que es miopía degenerativa. El caso es que, andaba pesando en realizar un ciclo superior de actividades...
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Presión sobre la nariz gafas

Siempre he llevado lentillas y ahora me he hecho unas gafas para descansar los ojos más, y es un incordio a mi parecer por el peso que ejercen sobre la nariz, esa presión no me deja estar cómodo y cuando las llevas puestas mucho tiempo se te queda la...
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Las gafas con alta miopía distorsionan mi imagen

Tengo 5,50 de miopía, siempre llevo lentillas porque las gafas me hacen los ojos pequeños y eso queda como sabes fatal y te hace parecer imbécil... :P ¿No existe ninguna solución hoy en día para que yo pudiera llevar gafas y que no distorsione mi...
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¿Cómo escapar de una llave?

Este yo práctico taekwondo bueno en realidad fui sol un par de semanas a la academia y aprendí lo básico pateo alto y e ido practicando por mi cuenta hace ya tres años más o menos bueno mido 1.67 peso 56 kilos y tengo entendido que si mi oponente es...
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Visión rara en un ojo tras uso de lentilla

Hace unos meses me dieron muestra de unas lentillas que me fueron muy bien, así que al acabar las que uso habitualmente me decidí a probar con esas e hice un pedido a través de una óptica de internet que eran algo más baratas. El caso es que al...
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No veo bien con mis gafas nuevas

Tengo 43 años. Soy usuaria habitual de lentes de contacto, veo tan bien con ellas que no uso las gafas nunca. Siempre que las hago quedan olvidadas en el cajón. Bien me hice unas nuevas porque las anteriores las perdí en una mudanza. Qué sorpresa al...
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Lentillas nuevas

Llevo las mismas lentillas desde hace trece años (tengo 42), las he llevado estupendamente, no tengo molestias, veo de cerca a la perfección. En la óptica me dijeron que tenía que hacerme unas nuevas, que hay que cambiarlas cada dos años como poco....
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¿Cuántos días recomendáis para entrenarme en taekwondo?

Dado que tu respondes rápida y concisamente me dirijo de nuevo a ti. El tema es que hablé con mi entrenador de taekwondo hace unos días y me dijo que un entrenamiento de dos días a la semana no era para nada suficiente, que ma´s bien era una forma de...
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Cuál sería mi Graduación para lentillas

Quería hacerles una pregunta, recientemente me han cambiado la graduación de mis gafas y ahora no tengo muy claro que graduación de lentillas debo pedir. Mi graduación actual para gafa es de: -10.25 (esférico) -0,50 (cilíndrico) y de eje 170. -10...
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¿Qué Defensa personal o Arte Marcial escoger?

Pues os comento el caso... Soy un chaval de 14 años, y haber si me podéis a ayudar ha elegir entre varios estilos... 1ºKickboxing:La que más me atrae, ya que me han contado que es excelente como deporte para ponerse en forma y me atrae aprender a...
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Duda general de la vista

Me opere de lasik hace 8 años de miopía y astigmatismo, y con el tiempo la miopía y asitgmatismo me han vuelto a salir, también poco tiempo después de la operación me salio cataratas en ambos ojos, quedria saber si es posible usar lentillas para...
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Elección de un arte marcial

Que tal mi consulta e sla siguiente; Siempre me han gustado las artes marciales, desde niño, y tome algunos cursos aunque creo que no tenia la madurez para hacerlo de manera seria, ahora la tengo. Pero mi caso es el siguiente: Soy un hombre...
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¿Qué tipo de monturas van bien para una graduación alta y qué marca de lentes de contacto recomien?

Soy la misma usuaria que te ha hecho hoy la pregunta de los precios de la marca Essilor. Ahora quería saber que tipo de monturas van bien para graduaciones tan altas, para que no se noten tanto las aberraciones laterales, si van mejor las monturas...
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Como sanar la canilla ¿?

Yo practico taekwondo y quiero tener canillas poderosas, me estuve golpeando despacio ase ya varios meses y un día me di demasiado fuerte y me lesione luego praticando mis movimientos nos chocamos canilla con canilla fortísimo y me duele mucho que es...
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Tui furigui

Te quiero preguntar acerca de la patada giratoria, la tui furigui, quisiera saber que ejercicios puedo hacer para sacar esa patada, ejercicios previos para poder hacerla correctamente ¿Qué me sugieres? Y en general, algún ejercicio para que meta más...
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Gafas después de operación de cataratas

Hace tres días me han operado una catarata en el ojo izquierdo con la técnica de facoemulsificación, quisiera saber en cuántos días podré ver bien ya que por el momento mi visión es bastante borrosa. También me gustaría que me informase cuánto he de...
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Tiempo necesario para graduación de la vista

Me he operado los dos ojos de cataratas, hipermetropía y astigmatismo, con implante de lente monofocal intraocular. Veo ahora de cerca bastante bien, pero de lejos veía mejor con mis gafas graduadas, sobre todo de noche en que se me cargan mucho los...
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¿Qué tipo de material es mejor para un casco de moto?

Me gustaría saber que tipo de casco para moto recomienda (marca, tipo, material, etc) Y también si recomienda alguna tienda en particular o página web.
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Esta es mi pc... ¿Qué juegos me corre?

Pentium G4400, 4gb Ram, intel hd 510, 1tb de disco duro ¿Juegos qué me correría? El GTA V?
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Taek won do y varices

Soy mujer, tengo 41 años, y aunque era muy deportista de pequeña, llevo casi 15 años sin hacer nada con una mínima constancia. Cuando era casi una niña hacía judo, pero lo dejé aunque me gustaba mucho de rabia cuando me robaron un campeonato, y...
3 respuestas

¿Puede afectar la curvatura base y diámetro en una lentilla?

Llevo usando lentes de contacto aproximadamente 2 años diagnosticados únicamente con miopía, aproximadamente hace 2 meses me realice una prueba de la vista y me comentaron en la óptica que la anterior óptica no se había percatado de mi problema de...
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Miopía y problema para ver de cerca con lentillas

Tengo 4 y 4,25 dioptrías de miopía, llevo usando lentillas muchos años, pero últimamente no puedo ver de cerca bien con las lentillas puestas, sin lentillas veo bien, ¿Mi pregunta es que tipo de lentillas o gafas debo usar? ¿Por qué hace un tiempo si...
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Mis gafas están mal graduadas veo nítido pero como si viera con "ojo de pez" que ha pasado?

Hace poco me han dado las gafas, las han tenido que graduar dos veces porque se habían equivocado, las gafas que tengo son grandes a mi me gustan asi la óptica me dijo que no me las recomendaba por que el cristal sobresaldría del marco de la gafa ya...
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Cambiar dioctrias de gafas a lentillas

He ido al oftalmólogo a graduarme la vista y me ha subido una dioctria en cada ojo. Ahora me planteo el pedido de mis lentillas (tengo que realizarlo en breve), y no sé como puedo ajustarlas a la nueva graduación. ¿Me podrían ayudar? Muchas gracias....
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Wing tsun

Me gustaría practicar algún arte marcial efectivo y me he decantado por el wing tsun o wing chun que no es lo mismo, creo.., krav maga y keysi aunque este ultimo no se muy bien como va. Me gustaría que me explicasen un poco de que va cada uno y cual...
4 respuestas

¿Qué tipo de CYL puedo usar en unas lentes tóricas si no encuentro mi graduación exacta?

Uso habitualmente lentillas tóricas desde hace más de 10 años. El fabricante que tenía mi graduación exacta ha descontinuado el producto y estoy buscando un sustitutivo. Lamentablemente, parece que mi graduación es un poco particular: Ojo Izq: PWR =...
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Ponerme o no ponerme las gafas...

Llevo gafas desde los 12 años aprox, pero no todo el día. Empecé a llevarlas porque tenía astigmatismo (muy poquito 0,75/0,50) y me las pusieron porque decían que se podía curar, me las ponía sólo en el cole y pa ver la tele. Más tarde me creció un...
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