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¿Primeros entrenamientos y tensión baja? ¿Es normal?
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Hacer un circuito
Oskar31 Soy un chico de 29 años que le gustaría que le hicieras un circuito para perder peso, mido 1,80 y peso 105 kg., llevo un par de semanas haciendo bicicleta y algo de pesas pero no creo que lo haga bien. Si me lo puedes explicar te lo...
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Dolor en la espalda
Hace unos días en el gimnasio sufrí un "tirón" en la espalda. Me dolía mucho y fui al médico, quien me dijo que era un dolor muscular, el típico lumbago, que yo jamás había sufrido anteriormente. Me dio un tratamiento que estoy siguiendo, pero mi...
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Taquicardia al ponerse de pie
He tenido esta duda desde hace bastante. Hace un tiempo que me dijeron que tenía ansiedad sin embargo hay un síntoma que persiste y es la taquicardia y el pulso elevado al estar de pie, solo ocurre al ponerme de pie. Normalmente no sufro de...
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Rutina especial
Muchas gracias por responder mi pregunta sobre el entrenamiento a temprana edad. Sus datos de mi sobrino son: altura:1,62 Peso: 56 kg tiene 14 años ¿Qué rutina le pondrías sobre estos datos?
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Necesito ensanchar mi espalda y mejorar mis músculos, pero no tengo dinero para ir al gimnasio
Tengo 21 años y peso unos 56 kilos. Me gustaría empezar a practicar musculación pero no tengo tiempo para ir a un gimnasio. En casa tengo un par de mancuernas con discos de peso, una bici estática, una barra para hacer flexiones de barra y un banco...
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Ejercicios de entrenamiento para definir los músculos y conseguir perder peso
Epale, que más como estas. Tengo 16 años peso 83kg y mi estatura es 1.79 tengo ya en un gimnasio 7 meses y no e podida sacar mucha musculatura ni definir mi cuerpo por lo menos. Para cada parte del cuerpo como el pecho la espalda hombro bices trices...
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Bradicardia sinusal y/o Hipotensión postural ?
Llevo largas temporadas en las que al despertarme en la cama y girar el cuerpo para cambiar de postura, empiezo a sentir mareos, sudoración, adormecimiento de las extremidades ( sobre todo lado izquierdo ), nauseas, etc que tardan bastantes minutos...
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Estoy Estancado!
Soy un joven de 22 años con un peso de 67kg y estatura de 1.71cm, llevo haciendo ejercicio continuamente desde hace 6 meses, y la verdad es que me estoy sintiendo estancado, es decir que ni subo de peso, ni masa muscular, ademas de cierta flacidez en...
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¿Niño 8 años se desmaya con rigidez, viendo sangre o dolor de dientes, ojos en blanco, a que se debe y como hay que actuar?
Mi hijo de 8 años se ha desmayado a lo largo de su vida 4 veces, con rigidez de extremidades, y se ha recuperado a los 20 segundos, siempre a sido viendo sangre en boca, con la caída de los dientes o dolor de boca. Cuando le ha pasado, hemos estado...
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Actitud escoliotica y leve inversión cervical sin hernias : inestabilidad y falta de aire con taquicardia a veces
Ningún traumatólogo le da importancia a ninguno de estos resultados. Pero yo la inestabilidad la noto, uno me dice que es por usar el ordenador que tengo así la cervical, otro que es tensión emocional. El caso es que aunque estoy en terapia y me...
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