El peso del bebé aumenta de forma irregular

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Que hago si mi bebe no hace popo?

Mi bebe está por cumplir los dos meses de edad, con el día de hoy lleva ya 3 días sin hacer popo, estoy un poco asustada ya que soy mamá primeriza, la alimento con leche materna y con un poco de fórmula. Hace 2 días fui con una consejera y me dijo...
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Horario comida bebe 5 meses

Estoy con el destete progresivo de mi bebe de 5 meses, según indcaciones de mi pediatra. Desde hace cuatro días he empezado con la fruta. La pediatra me dijo que le diera leche materna cuando despertara por la mañana, a las 12 una papilla de...
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Atracón Después de Dieta y Ejercicios Que sucede con mi cuerpo?

Tengo actualmente 53 kilos y mido 160 cm, esto después de llevar a cabo dieta, ejercicios y sibutramina, con esto llegue hasta los 47 kilos, ya que anteriormente mi limite de peso fue 73 kilos, sin embargo he subido un poco y ahora peso 53, quiero...
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Mi bebe de 9 meses solo quiere leche materna y no come nada

Mi bebebita tiene 9 meses recien cumplidos y no quiere probar ningun alimento mas que el seno materno, en la consulta con la pediatra hace 20 dias me dijo que estaba demasiada baja de peso, pesa 6,850kg y mide 69cm y por mas que le intento dar carne,...
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La pediatra nos indicó una cantidad de lecha nidina para mi bebé, pero mi hijo se queda con hambre

Tengo un niño de 25 días y según la enfermera de la Pediatra le tenemos que dar biberón (leche marca NIDINA) de 60ml cada 3 horas, el niño no aguanta tan poca cantidad y ahora le estamos dando 90ml, aún así hay tomas que no aguanta. Según el bote de...
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Consultas de pediatría

Tengo un montón de dudas. Por desgracia en mi localidad solo hay un pediatra y cuando le preguntas te trata como si fueses retrasada mental, y no te soluciona la duda. Tengo un niño de 13 meses. Estoy dándole leche tipo 3 y yogures "mi primer danone"...
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Mi hijo histérico cuando tiene sueño

Soy una madre desesperada. Tengo un niño de 13 meses y tres semanas y nos tiene con los nervios de punta. En primer lugar es un niño muuuuuuuuuuy inquieto y promete tener carácter. Tuvo el cólico del lactante (aunque muchas veces dudo si fue cólico o...
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¿Cuando beben agua los bebes y con que tipo de biberón?

Quería saber que tamaño de biberón se usa para darles de beber a los bebes y si se va cambiando el tamaño como con la leche, ¿O para el agua da igual el tamaño?
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¿Mi bebé es corto de talla?

Mi bebé nació el 15 de marzo y pesó 3,460Kg y midió 51 centímetros. Es un chico. Hoy, al ir a hacer la revisión de los dos meses, me ha dicho el pediatra que está muy pequeño. Pesa 6,100 Kg. Está haciendo de 300 a 500 gr. Por semana. No sé lo que...
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¿Cómo hacer que mi bebé de 15 meses tome fórmula?

Tengo un bebé de 15 meses que no quiere tomar fórmula, le doy seno pero quisiera que tome fórmula como complemento porque mi leche considero no es suficiente... Además de que no duerme bien por las noches y creo que tomando fórmula podrá hacerlo.
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Dudas sobre los cereales de mi bebe de 4 meses

Tengo un bebe de 4 meses y 7 días, y he empezado darle cereales sin gluten desde hace 6 días, al principio le he echado 1 cucharada superada de polvo y luego 2, todo bien hasta 2 días que ha vomitado por la mañana y hoy otra vez, así que son 2 días...
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Consulta de una estupidez que cometí

Soy una madre arrepentida de algo que he echo y me arrepentiré toda mi vida. Me puede tachar de irresponsable y lo asumo. Le explico mi historia:tengo un bebe de 3 meses al cual le daba el pecho. Un día decidí dejar de darle porque se quedaba con...
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Niña de bajo peso que no quiere bibi

Tengo una niña que cumple cinco meses dentro de unos días, nació baja de peso (2200kgr) y siempre le di el pecho, pero como no subía mucho de peso, y era imposible que tomara un bibieron, la pediatra me recomendó iniciar cereales sin gluten dos veces...
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Mi bebé de 1 mes no suelta el pecho

Soy mamá primeriza y mi bebé de 29 días no suelta el pecho, y si lo suelta llora y no se duerme hasta que le doy otra vez y seguimos así, y siento que no me sale leche y por eso llora tanto, no sé si es normal porque ya se dormí a después de darle de...
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¿Voy al gym mido 1.77 no se si definir o aumentar?

Como estás te mando esta pregunta por que piense que eres el más capaz pra aclarar mis dudas ... Te comento voy al gym hace 11 meses cuando empecé pesaba 62 kilos ahora toy en 78 .. Lo malo es que he aumentado grasa obviamente toy en 18 % que vendría...
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Anticonceptivo y lactancia

Estoy dando pecho a mi bebe de 6 meses. Empecé hace dos días a tomar Femelle, pero siento que todavía puedo dar pecho ¿Estas dos pastillas`pueden tener algún efecto negativo en mi bebé? Dejaré de tomar Femelle para continuar con Vanich, pastillas que...
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Ayuda herbalife y lactancia

Me gustaría que me ayudase, tengo un bebe de cuatro meses y le estoy dando lactancia materna exclusivamente. LLevo dos días con la dieta herbalife, tomando los dos batidos en el desayuno y cena, la comida normal, y a media mañanay merienda una fruta....
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Puedo darle biberón

Tengo un bebe que ha hecho 4 meses y le doy el pecho, el peso me lo coge muy bien esta en 7 Kg, lleva unos 15 días que me va aguantando muy poco por el día de 1h a 1 1/2h o un poco más si esta entretenido o salimos a la calle, ademas que es un niño...
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¿Dieta ara aumentar masa muscular?

Llevo ya un par de meses en el gimnasio peso 51 Kilos y mido 1,67, mi problema ahorita es la dieta. Actualmente esta es mi dieta: Desayuno: 250Ml de leche descremada o 200gr de yogur descremado 2 rebanadas de pan integral con 30 gramos de mermelada...
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Quiero consejo sobre mi dieta y si puedo mejorar mi nutrición para mantener mi peso y no engordar

Ya no se que hacer (20/06/05) Hola, a ver tengo 22 anos, mido 1,68 y peso 52 kgramos. Me encuentro genial con este peso y la verdad es que no quiero adelgazar más. Me da mucho miedo engordar y por eso a veces no como suficiente, otras demasiado, pero...
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¿Por qué no engordo?

Yo quisiera saber por me cuesta tanto aumentar de peso, me llamo edwin tengo 19 años de edad, me gusta mucho hacer ejercicio pero no los hago debido a que soy muy flaco, como mucho pero no veo los resultados, tengo un peso de estimado de 64kg me...
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Lengua blanca

Tengo un bebe de dos meses y medio y tiene la raíz de la lengua blanquecina, como si fueran erosiones, al principio pensaba que era de la leche, ¿Pero es normal que le dure tanto ese color? ¿O se le tendría que poner rosada como la punta de la lengua?
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Necesito subir de peso...

Soy una mujer casada de 25 años, mi físico es delgado, mido 1.60 y peso aprox 50 kg. Mi problema es que tuve un bebé y bajé de peso mucho (antes del bebé pesaba 57 kg), mi ropa de antes me queda muy floja y yo me veo la parte del pecho un poco...
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¿Cuando se debe terminar el colecho?

Mi bebé tiene 10 meses y llevo varios meses haciendo colecho con ella, pero ahora tengo el miedo de que eso sea negativo para ella porque aveces no puedo dormir con ella y eso la irrita bastante, aparte de que ya con 1 años no se si se positivo para ella
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Rutina y dieta de volumen correctas

Haber si puedes ayudarme respecto al dilema que tengo con la tabla de ejercicios y la dieta para ganar lo máximo posible de aquí a mayo que empiece a hacer definición gracias, mi horario de entreno es de 20:00 a 22:00 Lunes pecho Pres banca, pres...
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Tomar levadura de cerveza líquida

Tengo un bebé que va a cumplir los 6 meses la semana que viene y lo estoy alimentando exclusivamente con leche materna lo que pasa es que desde el principio no me quiso el pecho, si no que lo tengo que sacar con un extractor y dárselo en biberón....
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:Leche materna

Tengo un nieto con tres meses que toma el pecho y de vez en cuando algún biberón pero desde hace unos días, el tío no quiere el tomar el pecho, hace fuerzas y se retira sin probarlo sin embargo, si la madre se saca la leche con el aparatito y se la...
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Mi bebe de 8 meses no come

Tengo una bebe de 8 meses 26 días, ella pesa 7.200 kilos, el mes pasado peso 7.400 y el anterior 7.200, ella solo come lo que se le da con la mano pan con mantequilla, papa, o verduras ( zanahorias, zapallo) no carne, no hígado no pollo, su...
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Papillas de fruta

Tengo un bebe de 8 meses al cual le estoy dando pecho y papillas, resulta que a los 6 meses comencé con la papilla de fruta al medio día y se la comía estupendamente, a los 7 meses comencé a darle papilla de verdura al medio día y la fruta por la...
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Introducir cereales

Necesito que me ayuden y me digan que puedo hacer ante la situación en la que me encuentro. Mi hijo de 4 meses toma pecho y ya me ha dicho el pediatra que hay que introducirle cereales. Pues no hay manera, ni con cuchara ni en biberón. Lee cambiado...
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HERBALIFE Y LACTANCIA urgente

Me gustaría que me resolviera una duda antes que sea demasiado tarde. Tengo un bebe de cuatro meses y le estoy dando de lactancia materna exclusivamente, llevo dos días con la dieta herbalife. Tomando los batidos por la mañana y por la noche,...
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No acepta otros alimentos

Tengo una niña de 4 años y un bebé de 6 meses. Con mi hija la introducción de nuevos alimentos fue bastante sencilla, excepto la fruta que nos costó un poco más. Pero mi hijo es diferente. Se trata de un niño muy bueno y muy tranquilo, duerme muy...
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AYUDA leche materna con leche de fórmula

Esta es otra de mis inquietudes me sale tan poquita leche que Aveces ni siquiera son dos onzas y un día la mezcle con la leche de fórmula pero no se si es bueno o no . Yy con la extracción manual podría aumentar la cantidad GRACIAS de verdad estoy...
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Embarazada

No se si podrás ayudarme, te dejo la pregunta por si acaso, gracias! Estoy embarazada de 30 semanas y mi bebe pesa 1600 (me dijeron que lo normal es 1500 así que todo muy bien) el fémur mide casi 6 cm, ¿Pero cuánto mide en total? ¿Sabes cómo puedo...
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Suplemento y entreno y dieta

Me gustaria me dieras tu punto de vista respecto a un recuperador qu e estoy mirando ya que tengo el objetivo de perder 20 kilos de aqui a verano haciendo el entreno y la dieta que te voy a comentar ahora : El producto es este:beta cell bcaa ratio...
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¿Se ha cortado la leche materna?

Mi mujer y yo tenemos una niña de 29 días y hasta hace 2 días la niña comía bastante bien de los 2 pechos pues mi mujer tenia mucha leche para dar y la niña se quedaba saciada, pero hace 2 días tuvimos una discusión mi mujer y yo y desde ese día...
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Exceso de fruta

Querido experto espero que se encunetre muy bien. Agradezco su ayuda en responder a mi pregunta. Mi forma de alimentación es muy sano pero muy SEDENTARIO.. Mi trabajo me exige estar constantemente sentada sin moverme porque es de oficina y la verdad...
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Dieta casera

Mi idea es que me des una lista de comidas que puedo hacerme en casa para facilitar la ganancia de masa muscular. Me refiero a comidas que no incluyan batidos de proteínas y todas esas cosas, en otras palabras comidas caseras. ¿Y me gustaría saber...
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Sabre comer varias veces! Esto engorda

¿Comer 5 veces al día engorda? Dicen o es cierto que no engorda!
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¿Es adecuada la dieta y rutina de volumen?

Tengo 22 años, peso 65 kg y mido 1.67. He estado investigando algo y he intentado sacar una dieta y una rutina de volumen. Te comento cuales son: DIETA Desayuno: - Cereales integrales (70 g) - Copo de maíz (70 g) - Leche desnatada con cola-cao (200...
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Mi bebe no logra dormir de noche

Tengo la siguiente situación, tengo una bebe de poco más de un mes nació por parto normal y se agarro muy bn a mi pecho, todo iba perfecto los primeros días dormía de corrido y solo despertaba para sus tomas, pero yo comencé a sentir que mis pechos...
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Cuanta leche tiene que tomar mi bebe

Tengo un bebe de 2.5 meses que pesa 5.5kg, le doy el pecho. Para saber si tengo suficiente leche me he comprado un sacaleches y le doy la leche en bibe, me saco unos 50ml cada vez entre ños dos pechos. ¿Cuánto debería poder sacarme y cuatro debería...
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Físico tonificado.

Quisiera saber si comiendo la misma cantidad y las mismas comidas que hago siempre y haciendo fútbol 3 días por semana, corriendo 2 días y haciendo todos los días 4 series de 20 flexiones y 4 series de 20 abdominales y 4 series de 15-20 pesas, podría...
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Mi bebe a pesar de hacer caca no para de empujar

Tengo un bebe de mes y medio le doy el pecho y hace caca tres veces más o enos pero no para de empujar y retorcerse, le suenan mucho las tripas, esta empachoso y no duerme más de 10 minutos seguidos pues o empuja o se sobresalta y solo se tranquiliza...
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Alimentacion bebe 15 dias

Bueno te cuento, mi bebe tiene 15 días y el médico de confianza de la familia me dijo que debía darle 60 ml hasta el primer mes, pero la niña se me queda con hambre y todo el mundo me dice que los bebes hasta el primer mes pueden tomar hasta 90 ml....
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Ayuda con mi alimentación y rutina de ejercicios

Me gustaría que me ayudaran con mi alimentación y rutina de ejercicios, a continuación les detallo. Tengo 23 años, mido 1,83 mt y peso 80 kilos de los cuales algo es "Lastre" Mi alimentación es la siguiente 07:00 desayuno: 100gr de avena 200 ml de...
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Ganar peso y mantenerme

Resulta que necesito coger peso, alrededor de unos 4 kg, debió a que tuve una infección gorda de orina y los perdí, y a decir verdad soy una persona muy activa (monto a caballo a diario y no paro) y me cuesta muchísimo coger peso y a parte a nadie el...
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Mi bebe de 3 meses llora cuando mama

Estoy un poco desesperada las ultimas semanas con mi bebe. Mi bebe desde que nació hacía sus tomas completas, sin interrupciones, tranquilamente... Pero desde hace unas semanas, (casi un mes), empieza a tomar bien, pero cuando lleva un rato se...
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Caída del cabello en período de lactancia

Entro en contacto un poco preocupada porque me gustaría saber: ¿Es normal que se caiga bastante más el cabello durante el periodo de lactancia? Lo pregunto porque una vez una chica me vio con mi bebé y con mi pelo suelto. Sorprendida, dijo que tenía...
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Que hago para bajar de peso

Hace 2 meses y medio que hago aeróbicos 1 hora 3 veces por semana 1/2 hora de aeróbicos con steps y 1/2 hora de ejercicios localizados y no he bajado ni un gramo, hace 2 años me operaron de hernia umbilical bilateral y una separación del musculo del...
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Dieta para entrenamiento matutino

Mi nombre es Diego Méndez, tengo 23 años, mido 1.72 y peso 56 kg, y quiero empezar a entrenar en un gimnasio para poder ganar masa muscular, ya que sólo con alimentos no puedo subir de peso, como en grandes cantidades carbohidratos y proteínas pero...
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Bebé estreñido

Tengo un bebé de 4 meses al que le cuesta desde que nació hacer caca. Lo normal es que haga cada 3 o 4 días, y muchas veces le tenemos que estimular para que lo consiga, normalmente con supositorios de glicerina para lactantes. Le dí el pecho hasta...
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¿Dieta para acompañar rutina de gimnasio?

Tengo 16 años, peso 64kg, y mido 1,75m. Justo voy a empezar a ir al Gym, y quisiera una dieta para acompañar el entrenamiento, ya que de que me sirve, entrenar y entrenar, y luego comer mal. Bien.
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Tengo una duda sobre masa muscular?

Primero empiezo por describirme, Tengo 20 años, mido 1.60, soy de contextura delgada tengo algo de barriga pero no mucha... Lo que pasa es que quiero aumentar masa muscular, formar mi cuerpo. He empezado a hacer ejercicios hace 1 mes, tengo algunos...
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Alimentación bebe 5 meses y medio

La verdad es que estoy muy liada con la alimentación de mi hija, tiene 5 meses y medio y peso 3,910 el día que nació. Desde siempre ha sido muy comilona y le daba pecho y biberón, ahora le doy 210 ml de leche artificial y desde hace 10 días a la...
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Quiero quitarle el pecho a mi bebe y no se como

Tengo un bebe de 1 año y un mes, y ya no le daré pecho, pero no se como hacerle. Duerme con el. Y aun se levanta por las noches, a pesar de que ya esta caminando y solo hace 1 siesta de 20 a 30 min por el día. No se como dormirle sin el pecho y mas...
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Gases del bebe

¿Quisiera saber que le podría dar a mi bebe par los gases tiene solo 6 días y le estoy dando blevit digest pero he oído algo de aerored pediátrico que me consejsa?
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Que engorda más los cacahuetes o el chocolate

Bueno quisiera saber que engorda más 100 gramos de cacahuetes fritos sin cascara con sal o 100 gramos de chocolate en polvo con AZÚCAR no es el chocolate abuelita pero es similar es el chocolate del istmo de oaxaca chocolate canela azúcar . Me cuido...
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Adelgazar emergencia

Quiero adelgazar, pero soy muy perezoso, no si se considera 30min de ejercicios hasta llegar al centro andando y otros 30min hasta casa. Dígame una dieta a seguir
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Lactancia materna y teñir el pelo

Tengo un bebe de tres meses y medio, le doy en exclusiva solo el pecho, y me gustaría saber si para estas fechas puedo echarme un baño de color en el pelo. ¿Es perjudicial para la leche? ¿Puede traspasar a través del cuero cabelludo?
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Mi bebé no quiere tomar el pecho

Mi bb tiene 2 meses y 18 días. Estaba con lactancia mixta pero hace unos días empezó a rechazar el pecho. Le doy y voltea la cabeza, llora, grita, le pongo el pecho en la boca y le produce arcadas. Ya no se que hacer. Me desespera esta situación y a...
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¿Me pueden extraer la muela si estoy en tratamiento de endodoncia?

¿Ayuda por favor estoy en tratamiento de endodoncia en 2 sesiones 1 cada semana ya me retiraron los 3 conductos de la muela pero comí carne de puerco una semana antes de que me terminaran de limpiar y al quitarme la curación olía muy feo me dijo la...
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¿La soja engorda?

Para una dieta para adelgazar a base de proteínas ¿Conviene consumir leche de soja? ¿O alimentos a base de soja? ¿La soja engorda?
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Rutina y dieta para marcar

Tengo 16 anios, mido 1.77 y peso 70kgs y me gustaría que me pudieran proporcionar una rutina y una dieta para marcar musculo ya que estuve siguiendo una para crecer en masa muscular durante 4 meses pero eso hizo que aumentara de peso...
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¿Qué hago para que mi bebé de 1 mes haga caquita?

Tengo una nena de 1 mes y aunque los primeros días hacia caquita por ella sola, lleva como 2 semanas que la tenemos que ayudar con supositorios de glicerina ( me lo dijo la pediatra), la estoy dando el pecho y por la noche toma un biberón de apoyo (...
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He ganado masa muscular y barriga en el gimnasio, ¿Qué hago ahora para lograr grasa "limpia"?

Bueno voy a ser directo y especifico tengo 17 años mido 1.72 y peso 72 kilos llevo entrenando 6 meses y mi peso inicial era de 45 kilos la verdad estaba muy delgado he llevado un régimen de alimentación durante estos 6 meses más hacer mis ejercicios...
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Bajo peso sin motivo ¿Estoy enferma?

Tengo cuarenta años, en septiembre del año pasado comencé una dieta de 2000 calorías supervisada por una dietista, yo pesaba 76,6 kg. Cada quince días bajaba de 400 a 800 grs, incluso a veces un kilo o kilo y pico... Conseguí bajar hasta los 66,1 que...
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¿Dieta diaria para niña de 8 años?

Mi hija de ocho años mide 1,27 y pesa 38 kilos, quisiera que bajara un poco de peso, práctica natación dos días a la semana, tiene clase de educación físic. Otros dos días, patín, monta bici o hace una ruta de tres kilómetros caminando una vez cada...
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Entreno todos los días menos sábado y domingo, como todo bien y hago cardio y musculación

Te comento todos los días entreno menos sábado y domingo. Lunes pecho martes bíceps y tríceps miércoles espalda jueves hombro y viernes piernas! Ago 45 minutos diarios de cardiovascular y más o menos 50 m. Musculación! Y no llevo ninguna dieta.. Pero...
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¿Qué dieta puedo hacer para bajar unos 10 kilos de peso?

Que tal en primer lugar muchas gracias por su tiempo. Tengo 19 mido 1.70cm y peso 75kg. La verdad no me considero una chica gorda pero si pasada de peso y me gustaría bajar unos kilos para sentirme bien conmigo misma y tener buena salud. Estudio y...
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¿Por qué mi hija de 2 meses no puede beberse el biberón?

Tengo un problema y estoy ya desesperada... Tengo una niña de 2 meses y es incapaz de beberse el biberón entero. Le doy leche artificial desde que nació y no tenía ningún problema con la leche. A los 15 o 20 días empezó con los gases y a llorar y me...
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¿Es esta una dieta adecuada para perder peso?

Soy un chico de 25 años que mide 1.74 y pesa 98 kilos. Me cuesta mucho bajar de peso. He conseguido esta dieta y les agradecería que me indicaran si con ella podré bajar de peso de aquí a 6 meses, al menos que comience a ver resultados y no me...
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Problemas de lactancia

Mi esposa y yo tuvimos el pasado 11/11/2008 dos hermosos bebes. Somos partidarios de la lactancia materna. Se nos presentan los siguientes problemas: - En las noches no duermen, si lo hacen se turnan para mantenernos despiertos y estamos extenuados...
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¿El cereal all bran engorda?

Tengo una duda el cereal all bran fibra el que no tiene sabor y viene en hojuelas ¿Engorda? ¿Si me tomo una taza cafetera de este cereal con media de leche light en la mañana actualmente estoy en mi peso pero no quiero engordar lo quiero tomar para...
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Comida adecuada

Tengo 42 años, mido 1.80 y peso 107 kilos, mi problemas es que he probado todo tipo de dietas y nunca me ha funcionado ninguna, para bajar de peso, me tengo que meter unas sesiones enormes de ejercicio diario, pero me encontré con un amigo monitor de...
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Alimentación

Tengo un bebe de 5 meses y medio. Hasta los 4 meses sólo ha tomado leche materna y a partir de aquí leche materna + un biberón de leche de fórmula al día ( empecé a trabajar y no puedo sacarme la leche, gaste la poca que tenía congelada y empecé a...
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¿Es recomendable la vacuna ROTATEQ?

Estamos indecisos tenemos un niño de 2 meses y no sabemos si ponerle las dos vacunas recomendadas, una la tenemos claro la de prevenar, pero la otra que es la rotateq no sabemos porque una compañera nos dijo que la habían retirado hace un par de años...
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Comer mucha fruta es malo

Primero quiero agrecer por esta gran página que me a ayuda mucho. Mi gran duda es saber si el tipo de alimentación que llevo es la correcta, antes que nada tengo 24 años mido 196cm y peso 115 kg ( un poco pasado de peso), mi alimentación es la...
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¿Mi bebe tiene 50 días de nacido es normal que haga popo varias veces al día?

Mi bebe tiene 50 días de nacido, tiene una alimentación mixta (lactancia materna y leche de formula) y hace popo entre 3 y 4 veces al día aveces mas, su deposición es amarilla y blanda. ¿Me gustaría saber si esto es normal o pasa algo con mi bebe?
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Añadir hidratos de carbono a dieta

Estoy haciendo una dieta, en la que primero se come solo proteínas: Desayuno: Café con leche descremada Comida: verduras y carne Cena: verduras y pescado. Ahora, incorporo hidratos de carbono (tengo que hacer durante 8 semanas). Desayuno: café con...
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¿Los nervios engordan?

Me gustaría saber si los nervios están haciendo que mi organismo engorde o simplemente evitando que mis intentos por adelgazar sean nulos. He intentado llevar "dietas" (retirando alimentos como el pan, patatas y otros que engordan) y no me ha servido...
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No pierdo peso

Quisiera comentarles mi caso el cual me está empezando a preocupar un poco. Tengo 40 años y padezco de obesidad mórbida. Voy al gym 6 días a la semana desde hace 6 meses ( cuando empecé pesaba 142 Kg.), cada día hago un poco de musculación y...
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¿Es correcta mi dieta para perder 4 kilos?

Mi dieta es la siguiente: Desayuno:1 vaso de leche desnatada o un vaso de zumo no almuerzo nada comida: verduras rehogadas o fritas y si como algo de cuchara procuro comer poquito en plato de bebé. No como ni carne, ni pescado, ni cosas fritas o...
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Mi bebe de siete meses y medio vomita los purés, pero la leche materna y los cereales no,¿Qué hacer?

Mi bebe ha estado con leche materna hasta los seis meses, después le he introducido los cereales, la verduras y la fruta. Hace una semana que después de dormir la siesta se despierta vomitando. No quiere comer, ni purés, ni fruta, solo el pecho y los...
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Embarazo

Quiero saber a los cuantos meses la mujer embarazada comienza a salir leche por los senos..
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NIDINA 3 líquida en lata de 800 gramos

Mama y bebe encantados con Nidina 3 premium! Cuando no quieren cenar porque está cansado o malito le preparo un bibe de Nidina 3 y se que está bien alimentado.
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Picor en el pecho durante la lactancia

El problema de mi esposa es que cuando da el pecho a nuestra hija ( 12 días) empieza a picarle todo el pecho cuando lleva unos minutos. La niña sigue mamando y no se queja ni deja de mamar por lo que creemos que sigue teniendo leche en el pecho. ¿A...
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Sangrado rojo 6 semanas después del parto

Mi pregunta viene por que hace 6 semanas tuve a mi bebé, parto vaginal sin compicaciones, soy primeriza. Hasta el día de ayer el flujo o loquio como he leído se le llama, era normal, muy muy poco, casi nada y de color más bien café claro, sin olor....
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Dieta para definición muscular

Tengo 32 años, mido 1´79 y peso 79 kilos. Voy al gym a diario, 2 veces a la semana hago clase aeróbica y 3 días a la semana 30 minutos aeróbico + pesas para definir. Además, quiero empezar a nadar a primera hora del día y seguir el entrenamiento por...
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¿Cual seria el balance ideal entre una dieta para practicantes de Kick Boxing y maratonistas?

Quería saber cual seria una dieta adecuada para poner en practica, investigue sobre el tema y no puedo crear un menú ideal que convine las cosas que necesito para practicar estos deportes... Mido 1,64 y peso 63 Kg. Practico Kick Boxing lunes,...
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Buen día, tengo un bebé de 4 años y no quiere comer nada

Que vitamina sera buena para el apetito, ya que lleva varios días sin comer nada, ni siquiera leche
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Hago pesas con mancuernas en mi casa. Soy delgado y busco rutinas de ejercicios de entrenamiento

Me llamo ramses tengo 18 años soy de mexico y espero que me pueda aconsejar sobre lo siguiente, lo que pasa es que compre unas pesas para poder hacer en mi casa y llevo pocos meses haciendo pero lo que pasa es que casi no veo resultados, como mi...
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Dieta y ejercicios caseros para aumentar músculo y resistencia. Practico kick boxing en el gimnasio

Me llamo Mario mido 1.65 peso 62 y tengo 15 años. Yo te quería pedir si tu me puedes dar una dieta y un programa de ejercicio accesibles caseramente sin pagar bueno yo voy a clases de Kick Boxing 2 beses a la semana y las clases duran entre 2 y 3...
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¿Serán normales el peso y talla de mi bebe?

Quisiera que me ayudaran mi bebe nació de 36 semanas pesando 2,400 kg y midiendo 45 cms, ahora con 5 meses y medio, pesa 6.6 kilos y mide 61.5 cms., el doctor me dice que sigue pequeño y que probablemente tendrá que hacerle estudios de la hormona del...
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No rebajo ni peso ni volumen

Tengo 33 años y mido algo más de 1.50. Peso casi 56 kg. Cuando tenía 25 años (mi hijo mayor tenía ya tres años) me ouse a dieta y pasé en algunos meses de 86 a 53 kg. Rebajé hasta 52 kg. Y me mantuve en ellos cerca de un año, hasta que un aborto...
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Mi bebe de 10 meses que no quiere comida

Tengo una bb de 10 meses 15 días, pesa 8 kg. (en cuatro meses solo ha aumentado 300 gramos), le hice exámenes de sangre y todo salió bien. Desde hace unas tres semanas no quiere recibir alimentos sólidos, solo toma biberón leche de vaca...
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Ayuda no se hacer dieta

Realmente estoy necesitando bajar de peso tanto por estética como por salud, peso 83 KG y mido 1.55, se que tengo sobre peso, el problema esta que no se como hacerlo, jamas he hecho dieta, y por el contrario he recurrido a "pastillas milagrosas" que...
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Sacaleches

Mi bebe tiene ahora 2 meses, lo estoy alimentando solo con el pecho y va muy bien. Hace 6 tomas al día, más o menos. A finales de Diciembre vuelvo a trabajar y voy a faltarle en 2 tomas. Quiero usar el sacaleches para dejarle 2 biberones y que se los...
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Adelgazar corriendo

Me gustaría que me ayudara dándome las pautas necesarias para adelgazar haciendo un poco de ejercicio... Le comento mi situación: Tengo 20 años, mido 1,80 y peso 71 kilos. Hasta el verano pasado y durante toda mi adolescencia he venido pesando sobre...
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Grasa - Calorías

Lo que pasa es que he visitado muchos sitios de Internet y todos difieren en cuanto al dato que dice a cuantas KILOCALORIAS equivale 1 gramo de grasa corporal... Es decir... Cuando por ejemplo como un helado.. ¿Aunque en la etiqueta dice que tiene...
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Batidos

Soy fran tengo 16 años y acabo de empezar en el gimnasio. Apenas llevo 3 semanas, mido 1,75 cm y peso unos 65 Kg aprox. Mi deseo es aumentar mi masa muscular desde ya tomando batidos y quisiera saber que tipo de batidos seria mejor para comenzar a...
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Pérdida de pecho al adelgazar

Soy una mujer de 28 años, hace como 6 años seguí una dieta a través de NATURHOUSE, me fue muy bien, adelgacé lo que quería pero no exactamente lo que quería, bien, perdí mucho pecho, me he quedado completamente sin pecho, y es ahora, después de 6...
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¿Cenar fruta engorda?

¿Pues tengo 30 años mido 1.47 mts una vida sedentaria estoy en mi peso no quiero engordar ya que cada vez me cuesta más bajar la pregunta es si ceno 2 manzanas pequeñas yogur light medio pan dulce pequeño durante un tiempo prolongado puedo engordar?...
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Bajar de peso,

Cuanto de agua debo de tomar, trabajo de noche, pero necesito bajar al menos 10 kilos!
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¿Mi bebe de 4 semanas no ha hecho popo en las ultimas 18 horas es normal ? Solo toma leche materna

¿Mi bebe no hace popo la ultima ves fue el día de ayer antes de bañarloa las 8 de la noche y de ahí no ha vuelto a hacer y cuando toma teta como que algo le fastidia es normal? ¿Qué no me haga popo? Lo lleve al pediatra pero no me dijo na solo que le...
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Es la primera vez que tomo carbohidratos...

Tengo 16 años (el mes que viene 17) y estoy un año y 7 meses en el GYM, y ayer mismo fui a comprarme un tarro de proteínas (por primera vez), pero el que me lo vendió me dijo que ami m recomendaba mejor carbohidratos, por que tengo el metabolismo...
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Comer verduras para adelgazar

Estoy estudiando oposiciones y me llevo todo el día sentada, así que estoy engordando un poquito más de la cuenta. Salgo a andar una hora todos los días y cuando llego, antes de ducharme, hago abdominales. Me gustaría comer solo verduras para al...
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Calorías de lacasitos

¿Cuántas calorías tienen los lacasitos? Es que me como el fin de semana dos bolsas de 100 gramos, y no sé si es mucho.
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Cremas reductoras y lactancia

Soy mama de una niña de 25 meses y he empezado a darme cremas reductoras ya que estoy bastante acomplejada ya que del embarazo me he quedado con mucho voluman em ciertas zonas del cuerpo y quería saber si esto sera malo para la niña, la verdad que...
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Mi bebe de 1 mes no hace caca solo. ¿Es normal?

Mi bebe hacía bastante caca las primeras semanas que solo tomaba pecho. A las dos semanas aprox. Empecé a darle ayuda 1 vez al día con leche artificial porque no se quedaba harto. Las dosis fueron aumentando hasta que ahora toma más bibi que pecho....
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¿Dieta baja en grasas y alta en proteínas?

¿Me ayudarías con un plan alimenticio de acuerdo a mis carácteristícas? Edad:21 años Peso:93 kilos Altura: 1.83 mts Quiero perder grasa Entreno en el gimnasio de lunes a sábado
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Fibrado

Soy un chico de 19 años, 1.78 de altura y 67 kg. Me gustaría fibrar mi cuerpo, y me gustaría que me dieras una dieta especifica para ayudarme a ello""desayuno, almuerzo, mediodía, merienda y cena""(k sean alimentos normales y corrientes), también lo...
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Como hacer para engordar si soy una persona que no aguanta comer mucho

Soy una chica de 16 años que me considero que estoy delgada mido 1,56 y peso 40 kilos y estoy muy acomplejada con mi peso yo quiero comer más para coger más kilos, porque no estoy agusto con mi cuerpo, pero cuando quiero comer, no sé que me pasa que...
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Qué comer antes del gimnasio

Dos preguntas en realidad: 1ª) He descubierto que me va muy bien ir al gimnasio a mediodía antes de comer. El tema es que me gustaría saber qué viene bien para comer antes del gimnasio, teniendo en cuenta: desayuno pan integral con aceite y leche de...
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Ayuda con las cantidades en mi dieta..

Tengo 25 años, mido 1,80 y peso 72,5 Kg. (ectomorfo) Entreno 4 días a la semana. Me machaco bastante, (pura afición). Me muevo bastante en el curro, aunque no siempre. Sudo muchísimo. Estoy bastante activo durante el día (por eso creo que no...
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Recuperar mi peso (engordar 4 o 5 kilos)

Soy un chico joven de 25años recién Cumplidos. Mido 1,65m y mi peso actual es de unos 60kilos o quizá un pelín menos. Hasta hace un año y medio (cuando tenia 23) pesaba 65kilos y mi cuerpo estaba perfecto. Tenia buenas piernas, buen culo y bien de...
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Cachorrito que no engorda

Tengo una perra de raza labrador que ha tenido hace nueve días su primera camada; como al principio tuvo problemas con la subida de la leche, estoy pesando a los cachorritos a diario, y de los seis que ha tenido, hay cinco que ganan peso sin...
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Embarazo y anís verde

Estoy embarazada y me han entrado muchos gases, quisiera saber si es perjudicial tomarse todas las noches una infusión de anís verde o de anís estrellado.
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¿Por qué subo de peso si hago 2 horas de ejercicio por 6 días?

Hago demasiado ejercicio, cuido mucho mi alimentación... Tengo 2 años que empecé a subir de peso... Me empezaron a decir que era por que hacia puro cardio (1 hr de fitness a la 1 pm y 1 hr de spinning a las 6 am) baje masa muscular y subo grasa a lo...
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Dieta y ejercicios

Quiero que me diga una dieta para ganar masa muscular. Ago ejercicios 30 minutos al día, mi entrenamiento es: Lunes: pecho, tríceps y abdominales Martes: espalda, bíceps y abdominales Miércoles: descanso Jueves: pierna y hombro Viernes: pecho por que...
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Me gustaría saber las pautas que seguir en cuanto a la dieta

Tengo 19 años mido 178 y peso 65. Hago 3 días a la semana pesas por mi cuenta y practico 30 minutos de bici estática. Me gustaría saber las pautas que seguir en cuanto a la dieta. Quiero ganar masa muscular poco a poco. Estoy confuso y necesito...
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Tonificar y eliminar grasa. ¿Qué cómo?.

He estado leyendo algunas de tus respuestas y me encanta la forma que tienes de entender el deporte y la alimentación: esfuerzo, constancia y nutrición sana. Entrando en materia, tengo 33 años, mido 1,70 cm y peso 65km. Soy de estructura delgada pero...
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Conseguir un buen físico

Te comento un poco la situación.. Yo soy una persona delgada pero llegue a engordar 10 kilos y en si lo que tengo es que engorde un poco de pansa la tengo inchada y lo que quiero es no tener esa pansa estar chato de pansa porque después estoy normal...
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Coger peso y musculatura lo más rapido posible

Tengo 18 años y peso unos 59 kg por lo que estoy muy delgadillo, no llevo mucho tiempo en el gimnasio y estoy tomando unas proteínas, llevan el 75% de proteínas y el 25% de carbohidratos, unos me dicen que por su valor en carbohidratos tome los...
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¿Puede mi pareja mamar de la teta como un bebé?

Tenemos unos amigos que acaban de ser padres y la madre nos comentó que el padre aunque intenta mamar no saca nada. ¿Es bastante gracioso porque entendemos que es más fácil succionar una teta que un cigarrillo? ¿O es que se le ha olvidado la etapa de...
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Leche de cabra para bebes

Mi bebe tiene un mes y medio.. Lleva un mes con colicos y la pediatra solo me da unas gotitas que no mejora demasiado. Una vez a la semana viene una fisio y le hace masajitos. Ella me ha recomendado que lo primero que tengo que hacer es cambiar la...
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Mi bebé no quiere comer

Ya que me encuentro muy preocupada. Tengo un bebé de 5 meses que pesa 8 kilos y mide 68cm, muy activo y feliz. El problema radica en que hace 4 días no quiere comer... De un biberón de 180cc come sólo 100 y si no le damos no nos pide. Hoy le...
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Llevo 2 años entrenando en el gimnasio. Hago pesas y sigo dieta, pero no consigo ver mis abdominales

Necesito ayuda para salir de esto que se ha vuelto un problema para mi. Tengo 30 anos, mido 1 metro 69 cm y peso 150 lbs (lo se mi estatura y mi peso son una broma) tengo aproximadamente 5 anos de estar haciendo pesas, hace un tiempo me propuse...
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Bebe de 8 meses no duerme bien

Tengo una bebé de 8 meses y 7 días, y desde el primer día no duerme bien; ni de día ni de noche. Sus siestas son solo 2 de no más de 20 minutos cada una, por las noches despierta cada 3 a 4 horas, aveces llorando sin control, otras veces sólo la tomó...
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Ansiedad por comer. Bebe de 3 meses

Me gustaría saber que hacer con respecto a la ansiedad que padece mi bebe por comer. El bebe tiene 3 meses y medio, tomar 5 biberones de 180ml al día cada 3horas y media, pero si por él fuese a las 3 horas comería. Nuca llega relajado a las tomas,...
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Deseo musculación lo más rapido posible

Agradecer tu respuesta y tu tiempo, mira tengo 25 años peso 65 kg y mido 1.75 mts soy muy disciplinado, desde hace tres semanas estoy acudieno al gimnasio y esta es mi rutina Día 1 Pectorales hago press de banca plana e inclinada para terminar con...
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¿Qué leche para lactantes es mejor?

¿Qué leche para bebes es mmejor nidina o almiron? Me gustaría saber si los bebes notan la diferencia de sabor de una leche a otra
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¿Cómo mejorar mi dieta?

Tengo 25 años, mido 1m 55.5cm y peso 55kg. Hace casi un mes y medio que he variado mi dieta ya que pesaba casi 58kg. No trato de hacer una dieta hipocalórica para bajar de peso rápido, solamente una dieta saludable a largo plazo. A pesar de que nunca...
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Cardio ayuna

Pues eso llevo ya 3 meses en definición pero no logro todos los resultados que querría. Me estoy planeado correr en ayunas durante 50 min a baja intensidad, pero mi pregunta es si realmente pierdo musculo. No querría tomar nada como l-carnitina. Lo...
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Mirar las etiquetas: calorías y grasas

¿Qué significado tiene calorías y grasas en las etiquetas de los productos? Que hace que engordemos y se nos acumule grasa; el exceso de calorías, ¿El de grasas o el de ambas? Necesito adelgazar, en que tengo que fijarme más, ¿En el contenido en...
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¿Puedo estar embarazada y no saberlo? Lactancia

Tengo 22 años y 3hijos, mi bb más chico tiene 9 meses, desde que nació tuve mi periodo por el tomaba mamadera, desde que el tiene 3 meses no volvía a tener el periodo, en ese momento tuve relaciones sin cuidarme, ahora mi bb toma teta y come nada...
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¿Es buena esta dieta?

Antes de nada un saludo. Te comento voy a empezar a seguir una dieta la cual la quiero para coger peso y volumen muscular, mido 1,86 m y peso 82 kilos, tengo 30 años y hago pesas 3 días a la semana(lunes, miércoles, viernes) y voy a correr 2...
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Sigo una dieta para convertir mi grasa y flacidez en músculo, también voy al gimnasio

Hace una semana comencé el gimnasio, tengo 18 años, peso 70kg y mido 1.73. Bueno soy poco gordo y quisiera poder convertir esa grasa y la flaxidez en musculo. No sé si estoy haciendo bien con la dieta que es más o menos así. Desayuno---> Huevo...
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Natación para equilibrar el peso, ganando peso

Necesito asesoramiento para mi caso, que seguro que es de algunos también. Soy delgado de constitución. ( 1´80 de altura, 63kilos de peso, espalda más bien ancha ) Necesito algo de deporte i el gimnasio lo encuentro aburrido, pues ir musculo a...
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Alimentación y ejercicios para el desarrollo muscular

Mido 1,84 y peso 87 kg pesado en ayunas y descalzo. El coordinador del gimnasio al que voy me dijo que para aumentar volumen que me hartara de comer de todo porque soy de constitución delgada y que comiera 6 comidas diarias, he engordado 15 kg y la...
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Pilates y dieta para bajar 20 kilos

Tengo 32 años tuve un bebé hace 7 meses,, mido 1.65 mts y peso 70 kilos, como ves estoy pasada en 20 kilos, he estado haciendo unos ejercicios pero creo que no me han resultado, tengo muy flácido el abdomen y tengo unos gordos impresionantes en la...
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Como aumentar mi producción de leche materna

Tengo un bebé de un mes, desde que nació he tenido que complementar su alimentación con la fórmula ya que a veces cuando mama llora me parece que es porque no sale leche o en todo caso cuando termina de mamar vuelve a pedir leche a la siguiente hora,...
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Batido e información nutricional

Necesito saber alguna receta para preparar un batido con ingredientes naturales y fáciles de conseguir para aumentar volumen muscular. Me gustaría también que me indicaras las calorías aconsejables diarias para favorecer dicho aumento (proteínas,...
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No coge biberón ni chupete

Tengo una niña de casi 3 meses y estoy intentando que coja el biberón y el chupete porque me incorporo a trabajar. El problema es que no lo quiere escupe ambas cosas... ¿Alguna idea de que puedo hacer? He probado todo ya .. Mojarlo con mi leche,...
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Picor en las areolas

Estoy embarazada de 17 semanas por ecografía y llevo ya tiempo que me pican las areolas mamarias. Quisiera saber sobre ello, si es normal, a que se debe... Y también saber si puedo ponerme la crema hidratante y el aceite de almendra en la zona...
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Ganar volumen de manera limpia y efectiva.

Soy un chico de 21 años, mido 184 cm y peso unos 73 kg. La verdad es que siempre he sido bastante delgado, me clasificaría como ectomorfo de manera evidente. La cuestión es que últimamente terminando la carrera creo que tengo suficiente tiempo para...
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Busco dieta y rutina de ejercicios en el gimnasio para subir peso y aumentar masa muscular

Tengo 18 años, y llevo un año yendo al gimnasio, y soy de herencia delgada, quiero subir de peso, mido 183 y peso 60... ¿Cómo hago para ganar masa musculas?
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Hola! ¿Podéis ayudarme con mi peso?

Tengo 20 años y peso 42 kg todo el mundo dice que estoy delgada ! Yo quiero saber una dieta o algunas comidas que ayuden a mantener mi peso o si es necesario poner ! Porque no se cual seria mi peso ideal! Y me como mucho la cabeza con las comidas!
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Una dieta

Cual es la mejor forma de bajar de peso en poco tiempo y que ejercicios tonifican más rapido el vientre. Que dieta me recomendarías, una que funcione lo más rapido posible por que ya estamos en verano.
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Cuantos meses producen leche las mamas?

¿Quería saber desde que empiezan a mamar cuantos meses produce leche el pecho como máximo? ¿Si no dejan de mamar no se corta nunca?
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Con la lactancia mixta, ¿Qué leche de continuación os da mas confianza?

Se sabe que lo mejor para un bebe es la leche materna pero como no siempre es posible, en nuestro caso hemos optado por la lactancia mixta. Al principio fue algo difícil pero con paciencia lo conseguimos. En cuanto a la leche artificial hay mucha...
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¿Qué es bueno para crecer?

Yo tengo 15 años mido 1.68 y peso 53, me gusaria crecer más ya que el doctor m dijo que me falta 1.5 cm pra estar bien para mi edad. Me gustaría crecer uno centímetros más. Yo igual ago pesas lune miercole viernes eso no deja que crca más rapidament....
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Lactancia mixta, rechaza el biberón

Tengo una beba de dos meses, nació con 3020gr y a los cuatro días bajo a 2600, nos dijeron que le demos 200ml de suplemento por día, pero nunca tomo los 200, el primer mes tomaba en promedio 100 y recién al mes volvió a tener el peso de nacimiento. A...
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¿Proteínas caseras?

Mi problema es que pasa bastante tiempo desde que entreno hasta que ceno (más de 1 hora) y para evitar la aparición del cortisol, me gustaría tomar algún batido de proteínas de elaboración casera (ya que nunca he gastado dinero en suplementación y no...
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Gimnasio a los 15 años

Tengo 15 años voy al gimnasio hace apenas 3 días ademas de esto entreno fútbol los días restantes, por lo cual descanso el domingo unicamente. Mi problema es en el gimnasio soy de contextura grande pero me cuesta hacer pecho plano, se me desequilibra...
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Heces verdes bebé

Mi hijo tiene 3 meses y medio y como tiene siempre hambre he empezado hace 3 días a darle un poquito de fruta variada, el problema es que ayer no ha eco caca y hoy por el mal de barriga que tenia lo ayudé con el termómetro y un poco de aceite: Las...
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Creo que me he estancado en mi peso !

Comensare por hacer un breve resumen y de esta forma, ofrecer un mejor panorama de la situacion. Sucede que comence pensado 76 kilogramos, con una estatura de 1.73 cm y un 23. 1 % de grasa corporal, en ese entonces lo que mas me asustaba era mi...
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Empezar con proteínas

Tengo 17 años mido 1.85 y peso alrededor de unos 78km más o menos. Llevo entrenando en el gimnasio desde hará casi un año.. Y he decidido plantearme empezar a suplementarme con proteínas. Yo no solía comer mucha fruta y verdura pero ahora desde hace...
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Adelgazar

Hace un mes me puse a dieta por mi cuenta, mucha verdura, pescado, carnes a la plancha, he suprimido los postres, solo desayuno un vaso de leche, y la mayoría de los días no ceno, solo he conseguido adelgazar 4 kilos, ¿Por qué no puedo adelgazar más?...
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Metabolismo, ejercicio, musculo

Tengo 33 años, mido 1,57 mt y peso 55kg, no me veo gorda pero tengo terror a engordar, sufrí anorexia 5 años, como bastante poco y hago ejercicio cada día una hora de bicicleta elíptica en mi casa, la pongo a intensidad moderada, he escuchado que...
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Cereales en biberón dan gases a mi bebe

Tengo un bebe de 4 meses y medio, y hace una semana que le doy cereal en el bibe, de la marca Nutribén, le pongo una o dos cuharadas por la noche y algún día, una cucharade en el bibe de la mañana, a él le gustan, porque se termina el bibe, pero he...
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Tercer parpado en ambos ojos de mi gata URGENTE

Tengo una gata de casi 2 años y se llama manchita, la pregunta es por que hoy me di cuenta de que tiene sus ojos extraños se le ve el tercer parpado en ambos pero la veo y los tiene afuera y al rato la veo y se le ve el tercer parpado como más hacia...
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Desayuno y cena

Me gustaría saber cual es el mejor desayuno y la mejor cena. ¿Es bueno cenar cereales o fruta? No me gusta cenar mucho por eso te pregunto que es mejor para desayunar si los cereales o la fruta.
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Dieta gym

Soy nuevo aquí. Me llamo Manuel, tengo 18 años, mido 1,85 cm y peso 81,2 kg. Hace un mes que e vuelto al gym, antes estuve bastante tiempo pero me lesione y tuve que parar. Voy 4 días a la semana al gym: Lunes- hombro y pierna Martes- pecho...
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Quemar grasa

Soy un chico de 21 años al que le gusta el deporte. Mido 1'80 y peso 88 kg, y soy de constitución muy grande (ancha espalada y caderas amplias)Practico jogging un par de veces a la semana, combinado con ejercicios como abdominales, flexiones... Estoy...
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Duda de mezclar leche materna con fórmula en bibe

Mi bebe de 4 meses y medio toma leche de fórmula y materna, pero le das uno, se lo toma y ya el otro no le quiere da igual que sea el primero de fórmula o materna es el sacarlo de la boca, por eso me gustaría saber si se puede mezclar las dos leches,...
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Rutina y Dieta Para Musculación, Resistencia y Fuerza

Disculpa Quería Saber Si Me Puedes Ayudar Con Tus Conocimientos, Lo Que Pasa Es Que Yo Entreno En La Casa, Hace Como 4 Años Pesaba 100 K. Y Me Compre Una Caminadora Elíptica y Unas Mancuernas De 6 K.(Después Compre Más Discos De Más Peso) Hice Una...
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Rutina simple

Quería saber si podrías hacerme una rutina con flexiones, abdominales, dominadas y sentadillas Que ejercicios debería hacer y que días cuales, también que debo comer y cuando
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Heces pálidas y duras en niña de 23 meses

GastroenterologíaPediatríaMedicinaSalud Nuria Caralonhace 8 minutos Heces claras y duras en niña 2 años Mi hija de 23 meses ha estado muy estreñida un par de semanas (solo hacía bolitas duras pero de color normal y poca cantidad), se niega a comer...
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Aumentar volumen y definir abdominales

Llevo un tiempo con una dieta para fibrarme, arroz blanco con 2 latas de atún pa desayunar, pasta, legumbres, pescado a la plancha, filete de pollo a la plancha, verduras, claras de huevo, frutas, etc... 1º he aumentao bastante la fuerza, pero m...
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¿Cómo tomar el megaplex, tengo 17 años, peso 66.6kg, mido 1.82mts, y no hago gimnasio?

Tengo 17 años, hace aproximadamente 6 meses dejé de ir a gimnasio porque no veía resultados en mi cuerpo debido a que no estaba tomando ningún suplemento. Hoy he decidido comprar el megaplex, pero no se como tomarlo. No hago ejercicio porque me...
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Mi bebe tiene poco apetito

Tengo un bebe de 7 meses el pediatra dice que esta bajo de peso y de talla, pesa 6750 gramos y mide 65 cms, ya no le doy leche materna, toma fórmula desde hace dos meses en el día toma 300 ml de leche más nestum, ya le inicie sopas con verduras y...
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Bebe con escamación

Tengo un bebe de 10 días, y en ciertas zonas como en los pies, la frente y la barriguita (zona del pañal) tiene como un comienzo de escamación, como cuando te quemas con el sol y después te pelas, pues así, como que la piel le pela en esas zonas,...
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Coronita + leche materna

Tengo entendido por una amiga que le comentó su pediatra, que si bebes cerveza tiendes a producir más leche. ¿Eso es cierto? Es que a mí me encanta la cerveza Coronita, aunque sí es cierto que desde que nació mi bebé no he vuelto a beberla, ¿Pero si...
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Bebe que rechaza la comida

Tengo un hijo de 10 meses, al cual desde los 7 o 8 mese se le empezó a dar algunas comidas, como sopas, carne, frutas, compotas entre otras cositas además de su leche de fórmula (enfamil), pero desde hace unas tres semanas no quiere recibir nada...
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¿Qué rutina de ejercicios y qué proteínas debo tomar para aumentar mi masa muscular?

Mi nombre es roberto tengo 25 años, mido 1.80 cms y peso 67 kg. Me gustaría saber primero que rutina debo tener, que debo comer para subir de peso, ademas de eso que proteínas debo tomar para que sirva de ayuda para el aumento. Ademas de eso tengo un...
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Quemar grasa y aumentar hombros

Mido 1.76 y peso 108 lamentablemente no todo ese peso es musculo, ya por dejar de hacer ejercicio engorde, sin embargo llevo 2 mese en el gym, quiero bajar de peso, pero me esta costando trabajo, también me gustaría que me recomendaras algunos...
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¿Crecer y aumentar musculo?

Tengo 14 años y medio, mido 1.72 y peso 62 kg con ropa y calzado(la ultima vez que me medí y me pese fue hace como 1 mes), voy al gym desde hace 2 meses y medio, y la verdad no noto mucho cambio en la musculatura, aunque si lo noto en que cada vez le...
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