¿Qué debo hacer si tengo una lesión en la espalda?

Preguntas y respuestas relacionadas

Dolor de cabeza al extender el cuello

Llevo como 1 mes así, con dolor de cabeza encima de ojos! A veces sentado me dan pequeños mareos soportables, pero me molestan. Casi siempre es al estar sentado y extender el cuello hacia atrás o estar depie y inclinar el cuello hacia atrás. Tengo...
1 respuesta

Isquion

Mi problema es que llevo dos años que tengo dolor en el hueso isquion derecho, mi trabajo es de estar sentada, y al apoyar mi cuerpo en mi "trasero" me duele tanto que tengo que levantarme. Llevo dos años de peregrinaje, en médicos, osteopatas,...
1 respuesta

Dolor en ambas rodillas al bajar escaleras

Mi nombre es Daniel, tengo 35 años y estoy con dolor en la parte anterior de las rodillas, particularmente cuando bajo escaleras y cuando subo aunque menos intenso. Les cuento que cuando tenía 21 años iba al gimnasio a hacer pesas, y una vez haciendo...
1 respuesta

Lesiones de 1futbolista

Me gustaría saber las lesiones más habituales y posibles de un [email protected]
1 respuesta

Me equivoco entrenando con rotura LCA practicamente completa ? Puedo comprobar de alguna forma que no este dañando mi rodilla ?

Soy victor y un jugador de futbol se estrello con migo y en el choque me dio un rodillaso que golpeo el lado interno de mi rodilla causandome rotura de LCA practicamente completa, lo escribi al pie de la letra como dice la resonancia. Esto fue hace...
1 respuesta

Discopatía lumbar y deporte

Hace aproximadamente dos años contacte con usted debido a que en una exploración medica me diagnosticaron una leve Discopatía Lumbar en la L5-S1 (la exploración medica decía "Paciente de 28 años con Lumbalgia 2º con discopatía L5-S1, solicito RHB") y...
1 respuesta

Lesiones en espalda, que puedo hacer para mejorar.

Soy un chico de 32 años, hace 3 meses tuve un accidente de trafico en la autopista, comencé con rehabilitación por latigazo cervical, al mes me dieron el alta laboral y continuando con la baja medica, por lo que empecé a hacer esfuerzos físicos...
1 respuesta

Hernia de disco muy dolorosa.

Tengo una hernia en L5 S1, y estoy fatal, no puedo estar más de un minuto en pié... La que puedo hacer, pues el dolor lo controlo casi con medicamentos, pero no es plan estar todo el día tumbado.
5 respuestas

Discopatía dorsal

Desde hace dos años y medio, sufrí de un sobre esfuerzo, una lesión en la espalda, a raíz de dos resonancias magnéticas me dijeron, que tenia discopatía D6-D7-D8-D9, he realizado muchas sesiones de rehabilitación sin mejora alguna, ginnasia activa, y...
1 respuesta

A qué se debe este dolor de espalda

Tengo 23 años. Desde hace varios días tengo un dolor de espalda leve. Primero me comenzó doliendo la cadera una noche al levantarme de estar sentada y caminar. Después me comenzó a doler la espalda media una tarde y después me dolía al acostarme boca...
1 respuesta

Es crónica una fisuración y abombamiento L5-S1

En una resonancia lumbar, me dieron éste informe :una fisuración anular posterior, un abombamiento asimétrico del disco. Una disminución de la altura del disco L4-L5. Artrosis faceta ría bilateral. Abombamiento extraforaminal izquierdo, causando un...
1 respuesta

Tratamiento dolores de espalda

Tengo 2 hernias discáles en la lumbar y algo de artrosis en esas vertebras, de momento mejorando con unos ejercicios que me mandan, tengo en casa una caja que me compré de arpagofito-max, mi pregunta es, se toma a diario te duela o no, o solo en días...
1 respuesta

Lesión rodilla grave

Os cuento mi historia para ver cual seria una primera opinión ya que tengo programada para la semana que viene una resonencia magnética nuclear con contrastes. El viernes pasado ( hace 4 días y medio ) jugando una maratón de fútbol me lesione. La...
1 respuesta

Tengo hernia de disco L5S1

Soy mujer de 62 años peso 54kg y mido 1,64mts. Siempre practique natación, fui a gimnasios, actualmente hago yoga 3 veces por semana y natación 2 veces nado estilo libre 1 hora, hasta que empecé con cosquilleros y adormecimiento y mucho dolor después...
1 respuesta

¿Me podrían dar la Incapacidad Permanente Total para mi trabajo habitual?

Voy a pedir una incapacidad permanente total para mi profesión habitual... ¿Podría conseguirla con estos informes médicos? ( Tengo la sensación de que no, ya que veo que se la deniegan a casi todos... ) - LUMBARES : Informe del Hospital que me hice...
1 respuesta

Cartílago fibrotriangular dolor rotación

Antes de nada gracias por atenderme. En noviembre del 2012, levantando pesas, hice un giro con carga con la muñeca izquierda y tuve un dolor repentino. Me seguía doliendo, así que deje de hacer pesas ese día. En los días sucesicos, el dolor no...
3 respuestas

Esguince

Desde ya muy agradecido con su respuesta el caso es que hace como 6 meses tuve una pelea, resultando en esguince no se que grado, en el momento de torcerme el tobillo sentí un dolor, pero por la adrenalina seguí en la pelea cosa que, supongo aumento...
1 respuesta

Dolor posterior rodilla

Hace algunos meses retomé la actividad deportiva y lo hice con fuerza haciendo un entrenamiento de intervalos en una bicicleta elíptica. Empecé a notar un dolor al bajar las gradas en la parte posterior de la rodilla izquierda. Pero solo me dolía en...
1 respuesta

Tengo dolor en rodilla con artroscopia simple ¿Qué puedo hacer?

En mediados de octubre de 2011 comencé a usar muletas por dolor en ambas rodillas, que había venido en aumento en los meses anteriores. Me hice un RM que al especialista, y a otros traumatólogos que visite antes, no le parecieron muy graves las...
1 respuesta

Chasquido en tobillo

He jugado (aún continúo) jugando al fútbol y he sufrido al menos 8 o 10 esguinces en mi tobillo derecho. Siempre juego y entreno con vendaje funcional pero desde hace meses (quizá desde el último esguince) el tobillo me hace un chasquido incluso al...
2 respuestas

Dolor en el hombro tras caída ¿En una resonancia magnética puede salir algo que no se vio en la ecografía?

Hace aproximadamente un mes y medio me caí en el trabajo con los dos brazos hacia adelante, como si te tiraras a la piscina, desde entonces sufro un pinchazo en el hombro derecho cuando hago ciertos movimientos, subiendo el brazo lateral y...
2 respuestas

Emg lumbar

Te presenté mi caso hace unos meses y obtuve una respuesta excelente y me gustaría que me ampliases la respuesta ahora que tengo más datos. Te hago un breve resumen: soy mujer, tengo 42 años y mi RM de lumbares concluye diciendo que tengo...
1 respuesta

Que es la espondiolosis L2 - L4 inicial.

Ayer me hicieron una rx columna dorso lumbar apl por motivo que ya salí del trabajo el cual los resultados son Informe del resultado Cifosis dorsal visible y lordosis lumbar preservadas. Asimetría postural (7°) dorsolumbar izquierda. La alineación y...
2 respuestas

Tengo un informe de resonancia y quería consltar:

Cuerpos vertebrales de correcta alineación, morfoligia y señal de resonancia Artrosis facetaria bilateral severa l5-s1 Cambios espondiliticos en espacios l3-l4 y l4-l5 con degenaracion- desecacion discal, ligero pinzamiento intervertebral y formacio...
2 respuestas

Acabo de recoger el resultado de una resonancia, con el siguiente diagnostico:

Correcto alineamiento de loscuerpos vertebrales en el plano sagital con cierta rectificación de la lordosis fisiológica Cambios degenerativos/deshidratacion de los discos intervetebrales cervicales con cierta rectificación de la tordosis fisiológica...
1 respuesta

Ligera artrosis en rodilla

A mis 30 años tengo una ligera artrosis en una de mis rodillas. Hago vida completamente normal, pero tengo miedo de que a la larga empeore. Los médicos me han dicho que refuerce los músculos de la pierna y que me ponga plantillas para corregir los...
1 respuesta

Zona lumbar

Tengo un dolor en la zona lumbar izquierda desde hace un par de anos el pasado día 13 fui a la mutua para que me lo miransen ya que cuando estaba inclinado al levantarme no me podía poner derecho de una, sino que tenia que esperar un par de segundos...
1 respuesta

Hernias cervicales y dolores en brazos y piernas

Hace aproximadamente 1 mes tuve un problema en el brazo por hacer mucha fuerza, haciendo hombros en el gym sentí un dolor fuerte en el hombro que me quemaba y perdida de fuerza en la mano, no le di mucha importancia y seguí con mis actividades...
1 respuesta

Condromalacia rotuliana

En Septiembre me diagnosticaron condromalacia rotuliana, hice 1 mes de rehabilitación (con ultrasonidos, ejercicios...) Tomo artivit spin. Y hago ejercicios de fortalecimiento de cuádriceps cada día. Hace 2 meses el medico me dio el alta y dijo que...
1 respuesta

Esguince y tirón muscular

Mi consulta va sobre un esguince en tobillo derecho, que me hice hace 40 días(el segundo en este tobillo). He acudido a un fisio, a un quiromasajista. Según parece me dicen que ya sólo tengo sobrecarga muscular(porque camino mal ya que tengo la...
1 respuesta

Que es la condropatía femoropatelar

Después de una resonancia me han diagnosticado condropatía femoropatelar en la rodilla izquierda. Os pido consejo ya que el medico que me trato no le dio mucha importancia, indicándome que era un pequeño desgaste de la rotula. La verdad es que llevo...
1 respuesta

Lumbalgia .urgente!

Hace 1 mes jugando basquetball al hacer un giro me dio un gran dolor en la parte baja de la espalda que casi no me deja parar del suelo. Logré pararme, fui al médico, y me dijo que era un espasmo muscular. Me recetó anti inflamatorios en pastas e...
1 respuesta

Dolor en el aductor

Sufrí un tirón en el aductor jugando al fútbol, los primero días le aplique frio y ahora estoy con calor calor, quisiera saber como seguiría el tratamiento por cuanto tiempo debo seguir aplicando calor (manta eléctrica) y en que dosis... Sé que debo...
2 respuestas

Ayuda con hernia discal l5-s1

Querría explicar mi caso. Tengo 28 años, juego al fútbol (federado) y en verano cuando termina la temporada, hago ciclismo de carretera. Este verano hice ciclismo bastante más en serio que años atrás y con nueva bici más aerodinámica (más inclinado)...
1 respuesta

Consulta sobre problema lumbar

Hace menos de un año y ante un ataque fuerte de lumbalgia el traumatólogo me mando a hacer una resonancia magnética cuyo resultado fue el siguiente: Se observan deshidrataciones discales en los últimos tres espacios intervertebrales lumbares....
1 respuesta

Fortalecimiento de lumbares

Antes de preguntar te diré que soy deportista activo desde hace más de 30 años (tengo 53), compitiendo por épocas en carrera de fondo, tenis, bici de montaña, frontenis, etc por lo que estoy muy cascado Lesiones, caídas, quirófano. Ahora (hace un...
1 respuesta

¿Puedo jugar al voley con la muñeca mala?

Juego al voley desde hace 10 años (tengo 16). Casi todos las temporadas he sido colocadora y tengo que dar muchísimos toques de dedos. Este año mi muñeca se ha visto más resentida y me duele mucho. Cuando doblo la muñeca tengo un bulto en medio. Esta...
1 respuesta

¿Qué significa canal espinal lumbar y agujeros de conjunción constitucionalmente estrechos por pedículos cortos?

Me practicaron una RSM de columna lumbosacra por dolores fuertes en la región lumbar, arrojando estos resultados, también se concluye en el examen que existe mínimo contacto foraminal del nervio L5 izquierdo.
1 respuesta

Me llamo Israel y quiero desarrollar los músculos del tren superior gracias a una rutina en piscina.

M llamo israel, tengo 22 años, mido 1,82, y peso 72 kilos m gustaría que me mandaras 1 sistema de entreno en la piscina para desarrollar los músculos del trensuperior(brazos, pecho, hombros, etc..).pero para ello solo dispondo de dos como mucho tres...
3 respuestas

Embarazo y lesiones discales

Te escribo para pedir opinión. Me han encontrado una protrusión entre la L4 y la L5 y el disco intervertebral entre la L5 y el S1 aparece también dañado en la RM pero sin protrusión. Tengo dolor constantemente aunque uso una faja cuando tengo que...
1 respuesta

Resultado RM Lumbar

Acabo de ir a buscar el informe con el resultado la RM de mi zona lumbar. Tengo cita la semana que viene con mi médico de cabecera, pero no puedo esperar a "entender" el diagnostico. Tengo mucho dolor y necesito sabes cuanto antes a que me enfrento...
1 respuesta

Interes por saber de psicopatía degenerativa columna lumbar

Me han diagnosticado leve psicopatía degenerativa desde L3-L4 hasta L5-S1 con deshidratación de los discos intervertebrales, de predominio L4-L5 donde asocia cambios erosivos de las plataforma inferior de L4 con pequeña hernia de Schmörl y...
1 respuesta

¿Artrosis degenerativa que puedo hacer?

Hace tiempo abrí una pregunta aquí sobre este tema pero ya no se que más hacer. Explico: en el año 2016 los de medicina interna me detectaron artrosis degenerativa en manos codos y hobros con pizamientos en también en la L.1-L.2, que según me dicen...
1 respuesta

Un año con dolor aductores pubis e ingle.

Soy jugador de Fútbol, corredor, jugador de tenis y padel aficionado. Nunca había tenido una lesión de gravedad hasta el año pasado. Un día en casa hice un cambio de dirección para entrar en una habitación y me dio un chasquido en la ingle derecha....
2 respuestas

Tendré nuevamente roto el menisco?

Me suturaron el menisco interno el 6 de noviembre me Indica el cirujano lo tenia mal y prefirió suturarlo a sacarlo para luego no tener artrosis, me indico en la cirugía mis ligamentos estaban bien y me opere ya que tenia la rodilla bloqueada luego...
1 respuesta

Tendinitis en mano izquierda por aflojar una bombilla

Soy peluquero ya 21 años y tengo una tendinitis en la mano izquierdz. En la planta de la mano, a la altura de la muñeca. Me dio por aflojar una bombilla y ahora estoy una semana con dololes en el tendón. El medico me a mandado uboprofeno y poderme...
1 respuesta

Dolor en los aductores que llega hasta la parte interior de la rodilla.

Llevo un año ya con dolores unos días y molestias otro días, los dolores es en los aductores y el psoas(la zona de la ingle en general) a veces llegan hasta la rodilla parte interna. Me han hecho una resonancia y no vieron nada extraño, todo estaba...
1 respuesta

Rotura de fibras

Desde hace cinco meses, después de llevar corriendo 10 minutos, sentí un dolor cerca del gemelo izquierdo en la parte delantera, cerca de la tibia, creo que el soleo. Al cabo de unas semanas, me hicieron una ecografía y me diagnosticaron una leve...
1 respuesta

Recuperar mi espalda

Soy un chico de casi 26 años que tuve hace 8 años un grave accidente de espalda en el que me rompí 7 vértebras de la columna, siendo operado por un prestigioso doctor. Después de 3 años, conseguí recuperarme por completo, hasta el punto de que he...
4 respuestas

Informe de resonancia de la columna!

Quisiera que me ayudaran con la interpretación del informe de mi resonancia de la columna. Me asusté mucho al leer "signo de enfermedad degenerativa crónica". Les agradecerñia mucho si me ayudaran a entender lo que quiere decir: Se ha efectuado RM de...
2 respuestas

Dolor en rodilla y pierna, no se me va desde hace años

Lo he consultado con toda clase de especialistas y no con lo que me ocurre. No me impide llevar una vida bastante normal pero no puedo practicar algunos deportes que me gustan como correr o senderismo, ciclismo por culpa del dolor. Actualmente...
1 respuesta

Tendón rotuliano

Tengo 19 años y hace un año y 9 meses sufrí una microrotura del tendón rotuliano y acudí a un fisio que me trato la lesión, me bajo el dolor, pero no desapareció y seguí jugando fútbol y tenis. 6 meses después acudí a un traumatólogo que me hizo una...
1 respuesta

Podeis desciframe RM

Pues eso si podéis decirme que significa este informe de Resonancia Magnética: En el año 2000 padecí un accidente de trafico, de carácter laboral del que padezco, literalmente según Resonancia Magnética de diez meses después del accidente, un...
1 respuesta

Discopatía degenerativa L4-L5 y L5-S1

Resultado RM: Discopatía degenerativa L4-L5 y L5-S1, protrusión discal central L4-L5 y L5-S1, que oblitera el espacio subaracnoideo anterior, sin q se observen claros signos de compromiso radicular, en secuencias T2: perdida de señal de los discos...
1 respuesta

¿Me duele muchísimo la pierna izquierda?

Veréis, desde hace tiempo, siempre que hago mucho ejercicio o me muevo bastante me empieza a doler la pierna izquierda. El dolor viene y va, pero es siempre por toda la pierna. A veces, me duele más para arriba, por la cadera. Os comento porque hoy...
1 respuesta

Rehabilitación

Yo me lesione a finales de enero 2009, me diagnosticaron rotura de ligamento cruzado anterior y lesión de meniscos. Me operaron por artroscopia, me quitaron tendones de la parte posterior del muslo y me lo injertaron con unos tornillos o clavos...
1 respuesta

¿Alguien me descifra esta resonancia?

Tuve un accidente de trafico colisione de frente con un camión, yo iva en el asiento trasero, el medico dice que no tengo nada y que el no puede saber si me duele o no.la verdad no entiendo nada de lo que pone esta resonancia y quisiera saber si...
1 respuesta

Columna Lumbar

Hace seis meses fui a sujetar a un señor que se estaba cayendo, y ambos nos fuimos al suelo, me golpee ligeramente con el bordillo de la acera en el glúteo y posteriormente al levantarle me quede agarrotada de espalda y brazos. A los 15 días, solo me...
1 respuesta

Resultado de resonancia

Rectificación de la lordosis cervical. Incipiente discopatía degenerativa con leve pinzamiento discal C5-C6. Protusiones discales acompañadas parcialmente de osteofito más prominentes en C5-C6 y C6-C7 no compresivas. Mínima protrusión discal C4-C5...
1 respuesta

Dolor tendón cuádriceps con rotula

Soy hombre de 29 años... Acostumbrado al deporte, 4 veces por semana al gimnasio.. Deportes varios.. Spining, defensa personal, fitnees, squash, escalada... Etc. Bastante variado. La cosa empezó en noviembre del 09 cuando después de una sesión de...
1 respuesta

Esguince de gemelo

El día de ayer tuve un tirón en el gemelo izquierdo, sentí como si se me rompiera el musculo en un arranque jugando fútbol, realizo estiramiento en puntillas y al revés y siento una molestia, pero al caminar y quedar el pie atrás me molesta bastante...
1 respuesta

Dolores cervicales y contracturas

Tengo 37 años y hace uno me encontraron una protrusión discal cervical porque sufría de un dolor que comenzaba en la nuca e irradiaba por todo el brazo derecho. La semana pasada volví a hacerme una RM y Rx cuyos resultados fueron: RM: Discopatía...
2 respuestas

Tengo lumbociatalgia izquierda que eso

Me han echo una resonancia y sale que tengo pequeña herniacion discal L3-L-4 con extrusión caudal de unos 5 mm en el receso izquierdo, L4 L5 incipiente deshidratación discal con ligero abombamiento difuso posterior del disco y en L5-S1 incipiente...
1 respuesta

Me han diagnosticado hernia L5-S1

Deshidratación L4-L5 y hernia L5-S1 leve, borrando grasa epidural y en contacto discreto con raiz nerviosa. Estoy en tratamiento con fisioterapia, ejercicios de estiramiento y fortalecimiento lumbar y natación 2 días a la semana. Mi pregunta es la...
2 respuestas

Bursitis/tendinitis de cadera izquierda y Poliomielitis en la derecha

Hace como 6 meses empecé con dolores en la cadera "sana" pues la otra la tengo afectada de Poliolielitis y he desarrollado Síndrome Postpolio con dolor muscuar, fatiga, nueva atrofia musculat, etc. En principio parecía una ciática, que no remitía con...
1 respuesta

Diagnostico de hernia cervical c7-c8

Me han diagnosticado un hernia cervical c7c8 según mi fisioterapeuta por un accidente que tuve hace 20 años. Durante toda mi vida hice ejercicio aeróbico, step, aerobic también tonificación. Pero ya no puedo hacer nada de eso. Según mi fisio tampoco...
1 respuesta

Proliasis

Desde hace dos años llevo sufriendo dolores de espalda... Y ayer mismo, después de hacerme una resonancia, el traumatólogo me diagnosticó PROLIASIS (creo que es el nombre científico, ya que no recuerdo exactamente). Es decir, Flexión de la columna...
1 respuesta

Luxación de rodilla

Necesito que me des una mano con esto. Hace dos meses me luxe la rodilla derecha, tuve un desplazamiento lateral de la tibia, hacia fuera de la rodilla, no fue un daño mayor, porque vi a un traumatólogo y me hizo unas placas radiográficas, pero no...
1 respuesta

Me duele la parte de atrás de mis rodillas

Tengo 20 años me gusta trotar... Pero siempre caliento antes de trotar en esta vez que me fui a trotar también calenté... Al acabar de trotar siempre subo y bajo gradas... Y al acabar de eso estire la pierna de la siguiente manera alze la pierna y...
1 respuesta

Condromalacia grado IV

¿Qué diferencia hay entre condromalacia rotuliana y condromalacia focal en linea media troclear femoral? Esta ultima es la que me han diagnosticado en grado IV pero por Internet solo encuentro la rotuliana; preguntarle también si es normal que se me...
2 respuestas

Sobre lordosis lumbar en atleta joven, maratonista

Quisiera tener una opinión sobre el siguiente diagnostico. Tengo 29 años, mido 1.78, peso 64 kilos y soy atleta hace 12 años. En los primeros años me dedique a distancias medias de 5 y 10kms y desde el 2005 me defino como maratonista, en 2008 corrí...
1 respuesta

¿Me hicieron una resonancia y me diagnosticaron lo siguiente quiera saber que significa?

1. Rectificación de la lordosis fisiologiica lumbar por probable contractura muscular. 2. Hiposeñal de los discos intervertebrales, según descripción en relación a deshidratación discal. 3. Nivel L4 - L5 y L5 - S1: protusion posterior con disminucion...
1 respuesta

Como quitar el abobamiento discal l4-l5?

Llevo mas de seis meses con dolo en la espalda baja del lado izquierdo, siento como si me estuvieran encajando algo, hay días donde me duele demasiado y otros donde lo tolero, pero siempre empeora cuando hago ejercicio pesado y después de unos días...
1 respuesta

¿Se puede bailar con discopatía degenerativa cervical?

Me han hecho un RM, me ha salido que tengo rectificación y discopatía degenerativa desde la C3 hasta la C7 y D1. La peor está en la C3 y C4,¿Es peligroso? ¿Quisiera saber si puedo bailar? O que no puedo hacer, me han dicho que no debo coger pesos.....
2 respuestas

¿Cómo puedo estimular a mi cuerpo para Crecer?

Tengo 16 años con 6 meses, mido 1.65 y me gustaría llegar a los 1.70m pero mi Padre mide 1.60m.. Aún tengo esperanzas de crecer porque su hermano (Mi tío) mide 1.71m. Según lo que sé aún tengo un año y medio para intentar crecer lo máximo posible.....
2 respuestas

Rectificación cervical y discopatía degenerativa

Tengo 65 años me acabo de jubilar y parece que todo me sale ahora. Tengo artrosis de columna y en las cervicales me han echo una resonancia voy a leer lo que pone, y luego hago la pregunta. COMENTARIO: Chanela occipito-atloidea sin anomalías....
1 respuesta

Gonartrosis,que me aconseja

Hace dos años que me cruje muchísimo la rodilla izquierda al subir escaleras, fui al traumatólogo y me dijo que tenia gonartrosis, lo único que me mandó fue un ejercicio de estiramiento en esa pierna, dos años después lógicamente sigo con los...
1 respuesta

Duda cual ¿Jui Juitsu vs Aikido?

Tengo una gran duda quiero tengo 42 años y me siento oxidado, tengo una vida y un trabajo muy sedentario, y quiero hacer un arte marcial que me relaje del stress que sufro a veces y a la vez que me haga moverme, mis pretensiones no son, ni ganar...
2 respuestas

Flexibilidad desp de una rotura de ligamentos

Hace 1 mes me esguince el tobillo con una rotura del peroneo calcáneo anterior y derrame articular. Más distensión del peroneo calcáneo y astragalino posterior según la RM Al día de hoy bajo mucho la hinchazón y dolor pero todavía esta inflamado,...
1 respuesta

Rotura de menisco por lesión en Isquios?

En Agosto tuve una rotura de isquiotibiales (3,5cm) la cual me produjo mucho dolor en rodilla tanto en parte posterior como en los laterales al hablarlo con el traumatologo me dice al hacer una RM que tengo degeneración meniscal con rotura radial del...
1 respuesta

Qué dice mi prueba de Resonancia Magnética?

Quisiera que alguien me ayudase a interpretar los resultados de una prueba de RM que me he hecho, ya que no tengo cita con el traumatólogo hasta el 5 de mayo, y no se hasta que punto es grave la patología que se me ha detectado y que al parecer llevo...
1 respuesta

Contractura o elongación muscular

Me gustaría saber cómo puede distinguirse una contractura muscular de una elongación. Tengo un espasmo muscular en el isquiotibial izquierdo y no se si es debido a una contractura o a una elongación. No he hecho ninguna actividad física que me haya...
1 respuesta

Puede la hernia discal dañar el nervio de forma crónica?

Tengo una hernia discal en la L5-S1 desde el 1 de Abril de este año. Aún sigo teniendo limitaciones además de un fuerte dolor ciático. Me estoy tomando Lyrica, paracetamol y Enantyum y puedo bajar los dolores pero no sé si eso será contraproducente...
2 respuestas

Que hago para mejorar mi calidad de vida

Hace 5 años me detectaron hernia discal en l4-L5. Hace aproximadamente sufrí una caída que me produjo un dolor muy fuerte y partir de ahí mis dolores aumentaron día con día. Fui al médico y me hicieron TAC en donde el diagnóstico es: "Se advierte...
1 respuesta

Musculación de la espalda

Mi pregunta era sobre los ejercicios posibles para la espalda, más concretamente los grupos musculares existentes en la espalda. Hasta ahora yo entrenaba la espalda como si fuera uno, pero he visto a gente que entrena por separado los dorsales y la...
1 respuesta

Dolor en parte exterior de rodilla

Tengo 57 años, 1,78 de altura aproximadamente, complexión fuerte, alimentación equilibrada y como tengo trabajo sedentario, para evitar problemas de sobrepeso y deficiente circulación sanguínea, pues voy al gimnasio dos o tres días por semana a...
1 respuesta

Dolor en la espalda y tirones en el cuello y la cabeza

Tengo un problema con mi columna (o al menos eso pienso)... Resulta que tengo un dolor muy agudo en la espalda... Diario y todo el día... Para que se me quite más o menos el dolor me estiro tantito o me doblo tantito hacia atrás y hace un crujido muy...
1 respuesta

Ejercicios en barras metálicas

1.- Que ejercicios de calistenia son recomendables para ganar musculo, así como se ve en los videos donde hacen ejercicios en las barras metálicas, ya que yo iba al gimnasio y tenia masa pero no mucha definición, ahora yatengo definición pero siento...
2 respuestas

¿Qué edad es recomendable y con que ejercicios en la práctica del taekwondo?

¿Lo primero tengo 16 años te parece buena edad para comenzar con el taekwondo? ¿Y si es así el mes que viene tengo pensado apuntarme cuales son los mejores ejercicios para ir haciendo este mes para prepararme?
1 respuesta

Lesión aductor

Tengo 15 años y hace mes y medio más o menos jugando al fútbol sentí un dolor en al aductor por la parte de la ingle, no le di mucha importancia y seguí jugando hasta que empezó a dolerme más fuertemente y tuve que parar de jugar, a los 5 días volví...
3 respuestas

Tendinitis rotuliana ¿Qué precauciones tomar a la hora de hacer ejercicio?

Juego al voleibol. Hace dos años tuve una tendinitis rotuliana izquierda, que se curó tras 10 sesiones de rehabilitación, tratamiento antiinflamatorio y fortalecimiento del cuádriceps (estuve jugando al voleibol en la playa todo el verano y el dolor...
2 respuestas

¿Puedo hacer ejercicio con artrosis?

Me llamo javi, me podrías explicar el siguiente informe. Fui al medico y me quede igual que estaba. Hacia gimnasia y hace más de 9 meses que no hago y me gustaría saber si puedo hacer con muy pocos kilos o que puedo hacer. Informe radiológico: RM de...
2 respuestas

Continuas lesiones isquios y bíceps femoral

La verdad estoy algo desmoralizado... Este año he vuelto después de 5 años jugando al fútbol sala a jugar al fútbol grande que por falta de tiempo lo había dejado... El problema es que desde que empecé la liga en octubre después de la pretemporada...
2 respuestas

Hola, tengo una lesión desde Marzo en la pierna derecha y no se me pasa.

Mido 1.88, peso 82 kg y tengo 20 a;os... Lo que pasa es que en Marzo de este a;o estaba jugando basketball y al momento de querer brincar me resbale(el suelo estaba cubierto de polvo) y me pierna derecha se doblo totalmente hacia atrás y yo caí con...
1 respuesta

Con Cambio Artrósico podría levantar pesas

Me llamo Nick y tengo 29 años. Hace casi 5 años que me dolía en la parte baja de la columna. Al comienzo creía que con descanso se me iba a mejorar, pero el dolor desaparecía y volvía con el tiempo. Entonces visite al médico el julio del 2009 y según...
1 respuesta

Pinchazo en parte posterior del muslo

Antes de nada dar las gracias por vuestro tiempo, mi pregunta es la siguiente hace unos días ayudando a un amigo a bajar un aparato con bastante peso se nos escapo y no te puedo decir como porque todo ocurrió muy rapido sentí un pinchazo en la parte...
1 respuesta

Dolor que no mejora de cervicales

Por diversos y continuos dolores de espalda y una crisis de vértigos me hicieron resonancia y pone:perdida de lordosis fisiológica con rectificación de la colummna cervical. Canal raquídeo cervical normal.Discopatía degenerativa c/2c/3,c/3c/4,c/4/5,...
1 respuesta

Abombamiento entre L4 y L5

Me llamo Ruth Tengo un abombamiento del disco entre L4 y L5. Me duele la zona lumbar cuando estoy sentada, sobre todo. Pero el traumatólogo de la seguridad social no me ha mandado más que medicación. La verdad es que no fue muy amable que digamos...
1 respuesta

Lesión de rodilla

Hace unos meses me lesioné una rodilla entrenando karate. Me diagnosticaron esguince, pero al seguir con dolores, tras una RM, el resultado es que 20 años después de haberme operado de menisco y LCA (me reconstruyeros el ligamento), parece que el...
1 respuesta

Espalda recta y ejercicios

Mi problema consiste en que siempre me pongo derecho pero cuando hago algo me olvido y me encorvo hasta que me doy cuenta o porque alguien me dice. Hasta ahora me cuesta porque al estar derecho es como si estuviera haciendo mucha fuerza y por al...
1 respuesta

Rotura tendón de Aquiles.Recuperación.

Resulta que hace nueve meses me rompí el tendón de Aquiles y fui sometido a operación quirúrgica a las 24 horas de la rotura. Hice 20 sesiones de rehabilitación en el mismo Hospital donde fuí operado. A los tres meses y medio me dieron el alta médica...
1 respuesta

¿Tiene cura mi rodilla?

Hace algo más de 6 meses me lesione la rodilla derecha. Fui al Traumatólogo, el cual me mando hacerme una resonancia. En la imagen se veía (yo no vi nada) que tenia una osteocondritis en uno de los condilios. Realice 10 sesiones de fisioterapia y ya...
1 respuesta

Natación y masa muscular.

Tengo 29 años, mido 180 y peso 73 k. Practico la natación en plan aficionado todo el año. Hago 1000 m en media hora tres o cuatro veces por semana. Me gustaría saber alguna rutina, ejercicios específicos y / o dieta especial para ganar peso y masa...
3 respuestas

Que puedo hacer con Artrosis de cadera?

A través de una radiografía me han diagosticado artrosis de cadera. Me gusta el deporte, pero claro, por lo poco que he leido debo evitar el hacer carreras, trotes..., pero no sé en realidad qué hacer o qué NO hacer.
4 respuestas

Inversión lordosis cervical

Me inicio en esto ya que he visto muchas respuestas que me han ayudado a tranquilizarme. Mi historia es la siguiente, hace cosa de mes y medio me levante con una contractura muscular que fue a peor por la noche, llegando incluso a no poder girar el...
1 respuesta

Dolor lumbar, ¿Qué debo hacer?

Mi problema es que sufro de lumbalgia desde hace casi 2 años, fui al medico y me dijo que hiciera natación y eso hice, la verdad he sido muy inestable en lo de la natación, 1 mes iba el otro no, y así sucesivamente, el tiempo constante máximo habrá...
1 respuesta

Deporte: enemmigo o aliado XD

Soy un chico de 19 años y practico deporte desde que era un niño,(artes marciales, fútbol...) y des de hace un año y medio me dedico a la musculación ("las pesas" vulgarmente dicho) mi consulta esta en que debido a este deporte mi monitor me ha...
1 respuesta

Pequeña lesión

Juego al fútbol sala; Hace 4 semana, al disparar a portería sentí un fuerte pinchazo en la parte externa del tobillo del pie de apoyo (izq); creo que fue por no calentar adecuadamente; El caso es que no tuve hinchazón ni nada, solo molestias y...
1 respuesta

Interpretar RM tobillo que no sana 2 meses

Se realiza estudio según protocolo habitual Alteración de la señal en el margen posteromedial de la tibia distal sugerente de edema óseo medular con línea hipointensa irregular sugerente de línea de fractura no desplazada. Se recomienda control. Seno...
2 respuestas

Hacer ejercicios sin ir al gimnasio

Necesitaba saber como poder ejercitar mi musculación, sin ir al gimnasio, ya que no puedo ir debido a los horarios. Tengo un par de pesas, y aveces salia a correr. Considera que tengo 14 años, el 31 de mayo 15, y también, no fumo.
1 respuesta

Necesito crecer unos centímetros.

Soy un chico de 17 años, en breve (de aquí a 3 meses) cumplo los 18. La necesidad que planteo en la pregunta no es por gusto. Verás, hace un par de meses estuve mirando agencias de modelos. Me entrevistaron en una y les gusté, si más no el único...
2 respuestas

Luxación de rotula y fibrosis

Hace 2 semanas me luxe la rotula haciendo deportes, en ese momento pude reducir la luxación, luego fui al traumatólogo y me dijo que tenia que estar inmóvil en extensión (o enyesada) o con rodillera ortopédica. Bueno Hubo bastante inflamación, me...
1 respuesta

Tendón distal del bíceps

Perdona si esta pregunta que voy a hacer no corresponde a tu especialidad, pero es que no encuentro donde puedo situarla de las especialidades que se nos ofrecen si no es en la tuya. Hace 14 meses se me produjo una rotura del tendón distal del...
2 respuestas

Menisco & ligamento

Buscando info me encontré con este canal que me parece maravilloso. Te comento que en Mayo pasado me hice una RMN por iniciativa propia debido a molestias en la rodilla (derecha) y crujido de la misma al doblarla y me perdía la fuerza en la rodilla y...
1 respuesta

Lesión en el hombro izquierdo

Hace dos semanas comencé a sentir un fuerte dolor en el hombro izquierdo cuando entrenaba "estaba haciendo pecho, press con banco plano" en el momento de meterle más peso sentí un fuerte dolor en ese hombro. Pero seguí realizando mi ejercicio con...
1 respuesta

¿Cómo puedo calentar y entrenar a pesar de un desgarro en la pierna?

Aproximadamente hace 1 mes tuve un ligero desgarro en la parte posterior de la pierna derecha en un tendón que hace parte del isquiotibial; sin embargo ya hasta hace 3 semanas inicié tratamiento con fisioterapias pero no hemos avanzado más allá de...
1 respuesta

¿Cómo funciona el Condrosalf para la Condromalacia Rotuliana?

Me acaban de diagnosticar condromalcia rotuliana el traumatólogo me ha dicho que tengo un poco desgastado el cartílago de la rótula y me ha mandado unas pastillas "Condrosalf 400" que dice que son para regenerar el cartílago. Me gustaría que me...
1 respuesta

Condromalacia patelar

Hace dos años y poco me rompí el ligamento cruzado anterior de la rodilla izquierda jugando al fútbol. Me operaron y seguí una rehabilitación normal de la misma. Por razones de trabajo deje un poco la practica deportiva, deje de hacer tanto deporte...
2 respuestas

Dolores de espalda

Tengo varias resonancias que dicen lo siguiente: Resonancia magnética columna torácica: La primera me la hice en 1999 y ponía lo siguiente: Protusiones discales en los últimos espacios sin compromiso medular. La siguiente fue en 2002 y pone lo...
1 respuesta

Tendón femoral inflamado como puedo curarlo

Al hacer bici me duele el tendón femoral fui al traumatólogo me dijo que estaba inflamado y que guardase reposo un mes y esa respuesta à mi no me convence ya que creo que hay otras soluciones para curarlo rápido y por eso acudo à vosotros à ver si me...
1 respuesta

Dolor lumbar

Tengo 17 años y desde mediados de verano me duele la espalda en la zona lumbar. El traumatólogo me hizo una radiografía y me dijo que tenia la espalda derecha y las vertebras bienc colocadas y me mando tomar paracetamol pero después de un tiempo...
2 respuestas

Espasmo lumbar, imposibilidad para caminar

El jugar footbal se me hace imposible los dolores lumbares es frecuente y cada poco quedo imposibilitado de trabajar y de moverme Me realice una resonancia magnética el resultado fue el siguiente: >el muesta deshidratación de los núcleos pulposos con...
2 respuestas

Rehabilitación ligamento cruzado anterior

Sabes tengo 6.5 meses operado del ligamento cruzado anterior. Estoy yendo a rehabilitación casi todo los días, me hacen magneto y 10 minutos, compresa caliente 10 minutos, 1/2 hora de ejercicios (fortalecimiento de cuádriceps e isquiotibiales) y...
2 respuestas

Problemas con la espalda

Yo comencé a trabajar de mozo de almacen hace 2 meses y medio. Ayi estamos todo el tiempo cogiendo cajas continuamente que vienen a pesar de media 5-15 kg, las cuales tenemos que trasportar a palets o furgonetas. Estamos todo el tiempo agachándonos y...
1 respuesta

Dolor en el pulgar de la mano izquierda

Soy zurda y desde hace varios días me duele el pulgar de la mano izquierda a la altura de la articulación, hasta tal punto que a veces cuando intento coger algo, me duele tanto que tengo que utilizar la otra mano. ¿Puede tratarse de una tendinitis?,...
1 respuesta

Dolor de espalda

Hace aproximadamente 2 meses me comenzó un dolor de espalda baja: A raíz de consumir muchos medicamentos, por malestares en la zona testicular, decidí correr (pensando que sería necesario por la cantidad de medicamentos que ingería), un domingo...
1 respuesta

Cancer de huesos? Sintomas similares

Empezando desde el principio, hace 5 meses empezó un dolor en la espalda (Lumbar) pero este solo dolía cuando me agachaba (Comenzó doliendo demasiado, como mucha presión). Como 2 meses después, comencé a tener estreñimiento y heces que se...
1 respuesta

Dolor en piernas

LLevo corriendo desde el 1 de septiembre, con una media de 3 ó 4 entrenos semanales. Corro siempre por ciudad o una antigua vía de ferrocarril. Realizo estiramientos después de correr, y para antes de correr no hago nada. Suelo participar en pruebas...
2 respuestas

¿Cuánto tiempo debo esperar para volver a jugar a fútbol tras sufrir fractura de clavícula?

Hace un mes y medio me fracture la clavícula... Después de un mes la clavícula soldó y hoy ya puedo mover el brazo muy bien... Claro me duele un poco el hombro al hacer algunos movimientos... Yo quisiera saber después de cuanto tiempo yo puedo volver...
1 respuesta

¿Qué hacer con este diagnóstico de lesión de rodilla en RM?

Hace 4 meses tuve una lesión jugando baloncesto. Tengo 37 años, peso 85 kg y mido 1,83. Me diagnosticaron en urgencias esguince de LLI. Al pasar el tiempo y seguir con dolor me mandaron una RM. En ella pone que tengo lesión osteocondral en el condilo...
1 respuesta

Artoscopia y rotura menisco

Desde hace dos años tengo el ligamento interno de la rodilla roto. Desde que se me diagnosticó, me recomendaron no operarme y realizar ejercicios específicos para fortalecer el cuádriceps y los isquiotibiales, cosa que he venido haciendo durante todo...
1 respuesta

Contractura toraco lumbar

Hace dos meses y medio me quede de baja por una contractura lumbar izquierda con escoliosis bastante importante. No me dio ningún tirón en el trabajo, ni fue algo que ocurriera de repente. Unos días antes de ir al médico, yo notaba un dolor debajo de...
1 respuesta

Dolor e Inflamación en Musculo Tibial

Te consulto nuevamente, ahora es para preguntarte que es lo que tendría mi hermano. Me comenta que tiene un fuerte dolor en lo que son los músculos de tibial anterior y acaba en el peroneo lateral (Según los esquemas de músculos), los síntomas se...
1 respuesta

Dolor lumbar intenso

Que opinión le merece ésta RM. De hace pocos días, tengo 55 años y soy albañil. Discopatías en los tres últimos espacios. No se observan protusiones focales ni hernias discales aunque existe un relieve discal difuso asimétrico lateral y foraminal...
1 respuesta

Problemas con la rodilla

No se puede decir que tenga dolores en la rodilla, cuando juego mucho al baloncesto sí siento luego por la noche un malestar en ambas rodillas, que se concreta en forma de dolor, la rodilla izquierda cuando intento doblarla hacia atrás, se queja si...
5 respuestas

Hernia en L4 y L5

Soy nueva en esto, espero hacerlo bien. Paso a contarles algo de lo que me pasa: desde principios de mayo fui a mi medica de cabecera porque me dolía la espalda (algo normal en mi, lo sufro desde que tengo 20 años y tengo 35) y ella me dio unos...
1 respuesta

Hernias interesponjosas

Como estas, quisiera hacerte una consulta por mi problema, hace un año que estoy con dolores lumbares, por este motivo me mandaron a hacer una tc y me dio el siguiente resultado TC de columna Lumbar Informe - La estructura ósea que conforma los...
1 respuesta

¿Tiempo de recuperación de esguince rodilla?

Me llamo David tengo 21 años mido 1 63 cm y peso 55 kilos . Hace dos semanas sufrí un golpe en la parte lateral de la rodilla izquierda ( soy zurdo) jugando al fútbol, recuerdo que no hice un precalentamiento adecuado, pero seguí jugando luego de...
1 respuesta

Dolor en rodilla derecha al salir a correr

Llevo un par de días, que cuando salgo a correr y llevo unos 20-25 minutos, me empieza a doler la parte frontal-abajo de la rodilla derecha. Es molesto y hace que tenga que bajar algo el ritmo. Ya cuando termino el dolor se va. Antes no tenía ese...
3 respuestas

Rotura de cuádriceps

Hace tres semanas, después de estar 4 o 5 años sin hacer deporte, decidí entrenar a fútbol. La primera semana sentía dolores en el cuádriceps pero podía seguir con el entreno, cuando llegaba a casa me ponía hielo y al día siguiente me sentía mejor....
1 respuesta

Practica ciclismo

Juego al fútbol pero voy a permanecer parado un año. Me gustaría saber si es beneficioso o perjudicial practicar algo de ciclismo durante este periodo y por qué.
5 respuestas

Dolor=resignacion?

Me acabo de inscribir y me parece una gran idea! Tengo la columna desviada y me duele mucho pero los médicos no le da la importancia que tiene parecen no creerme a pesar que dicen que tengo escoliosis y me mandan anti inflamatorios y nada más per...
1 respuesta

Molestias en el nervio ciático

Llevo un tiempo que tengo molestias a la altura de la cabeza del fémur, me han hecho una radiografía de ambas caderas y parece ser que no hay artrosis, aunque ha dicho que no se veía bien, pero ahora una vez que me he centrado en los síntomas también...
1 respuesta

Condromalacia rotuliana ¿Que puedo hacer?

Me encanta el deporte y me lo han diagnosticado hace cosa de un año mas o menos y estoy bastante perdida porque con el medico de la seguridad social no mejoro y tampoco es que me ayude mucho, solo me ha dicho que nade(cosa que o hago porque odio), me...
1 respuesta

Lumbalgias de repetición

Después de hacerme una resonancia en el informe pone: Hipointensidad de señal de disco intervertebral L4-L5 y L5-S1 en secuencia T2 como signo de deshidratación-degeneración, con discreto abombamiento circunferencial del disco L4-L5 que impronta de...
1 respuesta

¿Electroestimulador para el Triatlón?

Soy un triatleta desde hace 2 años, anteriormente hacia ciclismo a nivel medio-alto(solo competí 1 año)durante 7 años. Estos 2 años de triatlón lo ando haciendo a nivel competitivo (lo intento.. ;) ). Me gustaria comprar algun electrestimulador ¿Cuál...
2 respuestas

Tengo espondilolistesis, me duele mucho la lumbar

Tengo 15 años y me diagnosticaron espondilolisis y espondilolistesis l5 s1 de primer grado, pero tengo fracturadas ambas "pars articulais", el dolor empezó hace 4 meses, también cabe recalcar que practico rugby hace 5 años, me realize radiografías,...
1 respuesta

¿Es necesario suplementarse haciendo bicicleta 5 dias a la semana combinado con calistenia?

Voy a mi trabajo de lunes a viernes con un recorrido total de 24 km, según mis calculos estoy quemando 400 calorías en dicha actividad, además de esto, dia por medio hago ejercicios de calistenia. Trato de comer 5 a 6 veces por dia y tomo 2 litros de...
2 respuestas

Lesión de Abductor?.

Soy deportista y algo se de lesiones pero te comento el caso de mi novia ya que no se realmente que tipo de lesión tiene, en principio creía que era de isquiotibiales, pero el dolor se presenta de la siguiente forma: Dolor en la parte interior del...
1 respuesta

Lumbago

Soy corredor de fondo popular, y desde hace poco más de un mes padezco lumbago. Aparentemente se me estaba quitando pero de golpe y porrazo me ha vuelto las molestias. He empezado a nadar hace una semana ya que la anterior vez que lo tuve (hace 3...
1 respuesta

Lesión en isquiotibial derecho,

Hace 2 meses sufrí una rotura del isquiotibial derecho, estuve en tratamiento con masajes. Calor y electroestimulación. Aun no estaba recuperado totalmente y seguía haciendo mis estiramientos con carrera suave, todo lo que me había dicho el...
1 respuesta

Protusión L5-S1

Tengo una protusión a nivel de vértebras l5-S1. Las molestias tengo desde el 4 de junio de este año, luego de una carrera de 14 Km. Desarrollada aquí en mi país. La primera semana casi no pude caminar por el dolor en todo el glúteo y la pierna...
1 respuesta

Radiculopatia crónica como curarlo? Que podría hacer?

Que significa examen compatible con radiculopatía aguda s1 izquierda que comporta moderada perdida de axones motores y signos de radiculopatía crónica con leve moderada perdida de axones motores Ya que no me duele solo tengo falta de fuerza, ¿Qué...
2 respuestas

Resistencia física para fútbol

Quisiera que me asesoraras en la manera de obtener un poco de fondo físico. De siempre me ha gustado el deporte pero mi resistencia no era nada del otro mundo. Ahora he comenzado una competición de fútbol y quisiera saber la manera de no cansarme tan...
3 respuestas

Ejercicio con Hernia discal Cervical y Lumbar

Tengo protusiones a nivel cervical C5, C6 y C7 y además L5-S1. No tengo dolores. Solo una sensación de calor en la pierna y a veces me dan contracturas en el omóplato. Tengo 37 años y peso 90Kg, mido 1,80. Estoy haciendo Elíptica y un poco de...
1 respuesta

Rotura parcial de LCA

Me llamo Angel: El pasado 17 de Enero de 2005 me encontraba esquiando. No tuve ninguna caída, simplemente me eché en la nieve, a un lado de la pista para esperar a los compañeros y al levantarme sentí una especie de crujido y una sensación de que...
1 respuesta

Osteofitos en cervicales

Hace unos meses que vengo observando que mi brazo derecho se fatiga mucho más de lo normal (por ejemplo si hablo por teléfono no puedo tener el teléfono cogido con ese brazo mucho tiempo porque me duele mucho, como si estuviera levantando 100 kg. En...
5 respuestas

Lesion tendinitis rodilla

Espero que puedan ayudarme, tengo 20 años y hace mes y medio me lesione. Tengo tendinitis en la rodilla y después de ir al fisio unas cuantas sesiones, me ha mejorado pero sigue molestándome la rodilla. -¿Cómo podría terminar de recuperarla? -Seria...
1 respuesta

Gracias, tengo dolor en la rodilla

Hago ejercicio desde mucho tiempo en gimnasio. Acostumbrada a hacer rutina fuerte como bodycombat, tae box, rumba, eran mis preferida y me iba super, pero se me acabo el contrato en el gimn y como me salia de menor costo, decidí con las vecinas de la...
1 respuesta

Gravedad de estas lesiones

Me gustaría que me diera su opinión sobre mis lesiones. Resonancia magnética de columna cervical Se realiza R.M. De columna cervical en planos sagital y axial en secuencias SE potenciadas en T1 eco de gradiente T2 y FSE T2 con efecto mielográfico...
1 respuesta

Interpretar resultados de resonancia de columna: protusión focal y cambios inflamatorios

Hoy recibí los resultados de mi resonancia de columna, y la leí y para mi esta en chino, por favor oriéntenme recién tengo hora con mi medico a mediados de novembre: El resultado de mi examen dice: - Pequeña protrusión focal posterior central...
1 respuesta

Interpretación de una RM en columna lumbar

Obtuve este diagnóstico mediante una resonancia magnética: Disminución de señal y altura de disco intervertebral en L4-5 y en menor medida L3-4 y L5-S1, en relación a cambios degenerativos discales. Cambios Modic tipo II en L4-5. Voluminosa extrusión...
1 respuesta

Es lumbalgia u otra cosa ...?

Soy docente y hace un mes, por separar a dos alumnos que se estaban pegando en el suelo, al separarlos sentí un tirón en la espalda, en la parte baja, desde ahí estoy con tratamiento: Inyecciones, antiinflamatorios. Diagnostico: Lumbalgia.- Al...
1 respuesta

Hernia discal L5 S1 ¿Podré mejorar y volver a hacer deporte?

Tengo 44 años, hace dos semanas me han diagnosticado una hernia discal en L5 S1, artrosis y degeneración en otras dos, he mejorado muy poco, he leído que realizando unos ejercicios en el gimnasio se puede mejorar, llevo entrenando artes marciales...
1 respuesta

¿Podéis explicarme un poquito mejor el resultado de mi resonancia magnética?

Tengo 35 años y desde hace tiempo vengo padeciendo diversos problemas musculares, sobre todo en el brazo derecho, epicondiolitis, hombro doloroso, y estoy operada del túnel carpiano de ese mismo lado.. De un tiempo a esta parte acudí al médico ya que...
1 respuesta

¿Problemas con los tendones de las piernas?

Bueno pues hago esta pregunta por que me tiene frustrado los tendones de mis piernas bueno le cuento que desde hace dos meses tengo un dolor en la nalga derecha es una sensación de piquetes que recorren hasta la parte trasera de mis muslo aveces...
1 respuesta

Condromalacia y volver al trabajo

No se si te acordarás de mi, te pregunte a principios de este año sobre mi diagnóstico en ambas rodillas, y me atendistes muy bien. Como te conté anteriormente soy auxiliar de enfermería y trabajaba en un hospital movilizando pacientes. Al principio...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas de los temas