¿Maratón con estos antecedentes?

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Analgesicos e Hipertencion

¿Me gustaría saber que analgésico puede ingerir una persona de 70 años que es hipertensa?
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Soy hipertenso y tengo 24 años de edad

Mi alimentación es con cero sal, harto pescado y pollo, peso 59 kilos y mido 1/76cm como lo había reiterado no tomo ni fumo, me hicieron muchos exámenes tanto cardilogicoslos cuales salioron bien, como renales descartan dome feocromocitoma y este fue...
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Hipertensión pulmonar

Doctor por favor ayúdeme, me hicieron un ecocardiograma porque tengo síndrome de Crest y me salio que tengo hipertensión pulmonar moderada (59 sps), insuficiencia cardíaca y prolapso de la válvula mitral con regurgitación. El que me lo hizo dijo que...
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Invalidez absoluta cáncer de colon

Soy un chico de Orense y le cuento mi caso. Tras haber padecido un cáncer de colon, me practicaron un resección abdominoperineal de la cual me quedo una ostomia permanente, tengo diabetes tipo 2, hipertensión, problemas vasculares con ulceras con...
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¿En qué se basan para realizar una contratación laboral?¿Cómo puedo superar una entrevista personal?

Tengo una pregunta como se lleva la selección de empleo, yo he realizado varios exámenes en diferentes empresas, pero de ahí en adelante me han dicho que me llaman pero no lo hace, como se llevan a cabo los exámenes, ¿Te califican en que o como?
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Dolor en la parte posterior de la rodilla al correr

Peso 60kg tengo 39 años, mido 1.63mts., hace más de 4 años que corro, he hecho careras de 5 y 10 km, recientemente prepare por 3 mese un medio maratón, todo perfecto hasta el km 18 donde sentí una molestia aparentemente en la rodilla localizándose...
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Antidepresivos

Llevo dos semanas tomando Citalopram 30g Yo creía que el mundillo de los antidepresivos era todo rosas Ahora, al empezar a tratarme, estoy hurgando en el tema, consultando en foros, básicamente, ya que son de gran valor las experiencias relatadas en...
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Rutina para correr

He empezado a correr hace como 4 meses o así, mido 163 y peso 62 kg, que se acomodan especialmente en las caderas. Ahora corro aproximadamente 4 km en 35 min, 3 o 4 veces a la semana, empecé haciéndolo en 45 y he bajado hasta 30-35. El problema es...
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Entrenamiento con pesas e hioertensión.

He estado entrenando con pesas, en diversos gimnasios y en casa, desde los 17 años (tengo 41); siempre he tenido ciertos problemas de sobrepeso por un metabolismo muy bajo y, aunque he practicado deporte regularmente (musculación, como ya indiqué,...
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Maraton de 100 kilometros

Este sábado me propongo a una maratón de 100 kilómetros y quería saber cual es el mejor método para prevenir las ampollas en los pies. Me han hablado de vaselina y polvos de talco, pero no se en que orden aplicarlo.
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Correr en cinta

He hecho deporte toda mi vida, pero hace 5 años me rompí el ligamento cruzado anterior, me operaron y desde entonces no he podido hacer de forma continuada footing al aire libre, ya que siempre me molestaba bastante La rodilla. Hace un par de meses...
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¿Existe embarazo al 6to día de anticonceptivas?

Que excelente este portal. Me encanta... Mi caso es el siguiente: Comencé a tomar por primera vez anticonceptivos (ciclidon 20) el primer día de mi menstruación tal como lo indica la caja. Mi período dura 4 días, 2 días de fuerte sangrado y 2 días de...
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Microhematuria y síntomas miccionales

Tengo 34 años y fumo (sin antecedentes de enfermedad, no bebo y no me medico) Desde hace 2,5 años tengo microhematuria (presente en todas las analíticas, 8 en concreto, y nunca ha sido macroscópica ni tampoco aparecen leucocitos, analítica de sangre...
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Dolores al correr

Soy un hombre de 34 años, con 1.73 m. De altura y 76 kg. Practico deporte: 3 días a la semana voy al gimnasio y los fines de semana voy a correr unos 8 km diarios, por un terreno combinado de asfalto y tierra 8 (es un paseo marítimo). Durante el...
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Dolor debajo de la rodilla

Mi pregunta es por que desde hace dos días me duele el tendón que tenemos debajo de la rodilla, el caso es que yo hasta hace 1 semana hacia deporte (AL MENOS 3 SESIONES SPINNING SEMANAL) pero por razones de trabajo no podre hacer spinning durante mes...
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Lio con la frecuencia cardíaca

Haber si puedes aclararme un poco esto de la frecuencia cardíaca. Mi objetivo principal ahora mismo cuando voy a correr es quemar grasa de la que tengo acumulada en el cuerpo, y según tengo entendido para ese fin debería correr entre el 60 y 70% de...
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Nauseas durante el recorrido

Ante todo agradecerte de antemano la ayuda que seguro me vas dar. Tengo un problemilla, es el siguiente. Tengo 41 años, he corrido varios medios maratones y pruebas menores (11 km, 17 km, etc) Desde hace aprox. Un año mi prioridad, que antes era...
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Me opere la rodilla del menisco externo tengo 17 años

Tengo 17 años recién hace 3 días que me hicieron astroscopia me sacaron la parte dañada del menisco y yo no quiero dejar de jugar fútbol pero veo así mensajes donde dice que con el tiempo se hace artrosis y eso yo no quiero pero no quiero dejar de...
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Hipertensión y que hacer.

Tengo 19 años y desde hace un año o así me han detectado hipertensión, sin motivo grave aparente. Lo más seguro es que sea hereditaria y debido a que tengo algo de sobrepeso (mi indice de masa corporal esta en 29 más o menos). Desde entonces he...
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Resonancia magnética cerebral

Si alguien puede explicarme qué significan los sig.términos: Aumento tamaño surcos corticales-cisternas silvianas y sistema ventricular. Involución cerebral mixta. Signos de leucoaviosis perimetral. Pequeñas imágenes hiperintensas en T2 y secuencia...
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Entrenamiento para correr un 10 k, 21k

Necesito mejorar mis tiempos de carrera en un 10 k estoy haciendo 55 min.- 1 hr, pero eso cuando entrenaba mas o menos, en un 21 k hice 1 hr con 53 min, tengo que mejorar por favor ayudenme se los agradeceria, tengo 2 semanas corriendo ok, saludosss!...
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Hipertensión Arterial

Tengo 42 años, hago ejercicio regularmente, me quite de fumar hace 8 meses, y no suelo abusar de las comidad fuertes, pero no descarto que me gusta las cosas con sal y que soy bastante nervioso y gracias de antemano. Hace dos días fui a pedir una...
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Piso "patera"

En nuestra comunidad de vecinos tenemos un piso "patera" (o de "camas calientes", por la gran cantidad de gente que entra y sale de él), que nos causa muchas molestias a los vecinos (ruidos, falta de higiene, etc.). El propietario es un desconocido...
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Dolores en articulación mandibular y falta de simetría en mis facciones

Mi nombre es Valery, tengo 19años . Le comento que tengo doror en la articulación temporomandibular en la nuca más en un lado que en el otro, así mismo he notado dolor en las cienes y veo que los hue4soso de la cara se están desgastando no tengo...
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He empezado a hacer cardio pero no se las rutinas de ejercicio, dieta a seguir o tomar complementos

Quiero empezar a trabajar en serio en maquinas de cardio (bici, elíptica, steeps...) pero tengo un montón de dudas de cómo hacerlo. ¿Cuánto tiempo debe durar una sesión, que pulsaciones serian las correctas y cuantos días a la semana? ¿Qué tipo de...
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¿Puede ser un quiste de baker de rodilla?

Hace 3 meses jugando al fútbol choque con un contrario y me hiperextendi la rodilla causándome un traumatismo con dolor atrás de la rodilla(hueco poplíteo). Al principio tenia todo entumecido post trauma que a los días se me fue yendo y reccupere la...
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Fisura intrameniscal

Hace 6 meses me hice una resonancia magnética en la rodilla derecha. Los resultados fueron los siguientes: "Alteración deseñal en el cuerno posterior del menisco interno que no parece llegar a contactar con la superficie articular en relación con una...
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Dolor en la zona exterior de la rodilla derecha

Me llamo Lucas, tengo 31 años. Hace un mes y medio aproximadamente comencé a correr para preparar un carrera que tengo dentro de un mes. Desde que empecé hago ejercicios de estiramientos tanto antes como después de correr. Hace unos días, el jueves...
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Por qué tengo la presión tan elevada?

Tengo 24 años, hace más menos 2-3 meses me hice exámenes de sangre de colesterol y presión arterial saliendo estos muy normales. Hace una semana aproximadamente empecé a sentirme bastante mal, fui al doc y me dijo que sufrí una cefalea tensional. Al...
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Hipertensión ocular y glaucoma

Tengo antecedentes familiares, por parte de madre y padre; abuela con glaucoma, y padres con presión alta (al límite según ellos, aunque mi padre usa gotas de por vida) y yo hace tiempo que la tengo también al límite, pero hace una semana me dijeron...
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Puntadas al corazón

Mi pregunta es que de hace un tiempo siento puntadas en la parte izquierda del pecho cerca del corazón o en el corazón. Fui a medico me hice un electrocardiograma y un perfil bioquímico donde los 2 exámenes salieron normales, el caso es que siguen...
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¿Debo hacer pesas para preparar una media maratón?

Estoy preparándome para la media maratón, llevo ya casi 5 meses preparándome, haciendo tanto series como carrera continua, mi pregunta es la siguiente, ¿Seria bueno hacer ejercicios de pesas en el gimnasio para fortalecer las piernas? , de ser asi,...
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Resonancia rodilla

Soy un chico de 28 años de edad que sufrió un accidente de rodilla jugando al fútbol. Hoy recibí los resultados de una resonancia que me hicieron el sábado pasado de mi rodilla izquierda. El motivo de dirigirme a ustedes es aclarar lo que quiere...
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Footing

Soy un nuevo usuario y esta es mi primera pregunta. Soy un chico de 30 años, de constitución normal pero con un poco de "michelines", ya sabes, el efecto de no hacer ejercicio. Hace un par de semanas estoy practicando footing media hora, por las...
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¿Se puede hacer algo?

Te comento, tras accidente de trafico sufridoen junio 2006, y posteriores resonancias de fechas 09/2006 . Resonancia Cervical, cuyo informe es el siguiente: Cambios de discoartrosis en C6-C7. Leve protusion discaldifusa acompañando a cambios óseos....
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Complementar musculacion con Kick Boxing

Antes de nada quiero ponerte en antecedentes, llevo practicando kick boxing algo más de un año, he realizado ejercicios de musculación desde hace más de 2 años pero nunca orientado al kick boxing, peso 86 Kilos y mido 1,82 cm. Mi entrenamiento...
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Lesión a la rodilla

Doctor mi consulta es la siguiente, en el 2005 me tomaron una resonancia magnética (RM) y me diagnosticaron : degeneración mucoide grado 1 del cuerno posterior del menisco interno, me mandaron reposo bueno después en el 2009 tuve molestias me tomaron...
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Pulsaciones bajas

LLevo una semana en la que noto que el mi ritmo cardíaco es más bajo de la habitual. ¿A qué puede ser debido? ¿Debo preocuparme por ello?
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Hipertensión sin causa aparente

A ver si puedes orientarme. -36 años -Constitución delgada (1,85 y 78 kilos) -No fumador y apenas bebedor (no más de 3 cervezas a la semana). -Practico deporte (2 veces por semana salir a correr 45 minutos; 2 veces semana nadar unos 30 minutos)...
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Rodilla, meniscos y ligamentos

Hace un mes y una semana, realice una resonancia en la rodilla derecha, con el resultado de: - Hiperseñal lineal en el asta posterior del menisco interno que no abre con claridad a la superficie articular, lo que sugiere malacia sin imágenes de...
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Ayuda para iniciarme en el atletismo. Tengo 44 años, asma por alergia y desgaste de menisco.

Tengo 44 años con unos kilos de más, con asma por la alergia, desgaste de menisco y 2 vertebras un poco abiertas L4 y L5, echo una pena. Entiendo que el hacer carrera me podría beneficiar en todos los aspectos pero no se como debería de empezar para...
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Hipertensión y oxigeno bajo en sangre

Mi padre sufre de poliartritis reumatoide desde hace unos 10 años, él tiene 65, y además le está afectando de manera bastante severa. También tuvo diverticulitis a raíz de la cul hubo que hacerle una colostomía, la cual, al cabo de los años y al...
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Plastia LCA

Hace 6 años fui operado del LCA por rotura, y desde hace 2 años o así noto la rodilla en ocasiones inestable, pues me he hecho unos 5 0 6 esguinces desde entonces, se me hincha la rodilla, se me sale el líquido, pero en 4 0 5 días con hielo y...
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Series de bici

Tengo 37 años y practico ciclismo hace 12, me "machaco" bastante como 4 veces por semana me gustaría que me dieseis unas tablas o series para hacer en el gimnasio(bici estaticao elíptica) para la temporada de invierno, me he hecho una prueba de...
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Entrenamiento Media Marathon Madrid

Soy una mujer activa.. Tengo 44 años, mido 1,52 y peso 52k. Me he propuesto hacer la media marathon de Madrid en Abril y quisiera me ayudes con mi entrenamiento. He hecho 2 marathones (2002 y 2003).. Varios media y mi ultimo fue hace la media...
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Dolor en cintura

Siempre me ha gustado el deporte y el gimnasio, afición que se me inculcó desde los 8 años cuando me rompí la tibia izquierda lo que produjo que cargara un poquito el peso al lado derecho del cuerpo y por lo tanto después de ponerme una pequeña alza...
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¿Puedo llegar a tener un buen nivel de competición?

Soy sudamericano, tengo 17 años y hace 1 año y poco que estoy en el tenis de mesa, aunque llevo entrenando seriamente desde hace un par de meses, casi 10 horas por semana. Obviamente tengo un nivel bastante bajo por ahora, pero bueno, mi pregunta es...
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Dolor crónico

Llevo entrenando en atletismo unos tres años pero en cuanto enlazo dos/tres meses seguidos corriendo siempre tengo que parar debido a un dolor en el parte central de las tibias. No es en las tibias propiamente dichas, sino en la parte que hay entre...
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Sobre Hipertensión arterial (segunda parte)

Doctor. Hace unos días le escribí pidiendo consejo sobre la hipertensión, pues tomo captopril, uno al día y los últimos días por la tarde/noche me subía a 14/9 o 14/10. Ya le dije que tengo 29 años y soy obeso. Me recomendó que acudiera a mi doctor...
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Dolor en la parte posterior de la rodilla

Tengo 57 años, 1,83 de estatura y 88kg de peso. Practico habitualmente la bicicleta de montaña y siempre sin problemas, pero hace dos días, después de una ruta suave aunque de 45 km, me surgió un dolor en la parte posterior de la rodilla derecha, que...
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Cadencia de pedaleo

Antes que nada te agradezco por la extensa explicación en la pregunta anterior y el tiempo que has dedicado, pero paso a explicarte nuevamente, por las dudas que tenías sobre mis contradicciones, quizás no me supe expresar, cuando digo que no tengo...
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¿Entrenamiento para 3.000?

Quiero empezar a preparar el 3000 en 11 minutos porque me lo exigen en unas pruebas, y me han recomendado que intercambie entrenamientos intensivos (series de 400, 800) para coger el ritmo y que varíe con extensivos ( series de 3 500, 4000) para...
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Deseo saber raqueta apropiada para mi juego y edad

Soy una persona de 50 años empecé a jugar tenis hace 4 mese tengo una raqueta de madera dhs s-Ra un caucho flextra y un caucho pf 4. Sin saber mucho de esto me considero una persona lenta para este juego. Me gustaria de pronto ser un jugador de...
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Tomo cápsulas de té y he aumentado la frecuencia cardíaca ¿Debo dejar de tomarlas?

Soy deportista aficionado. Desde hace algún tiempo he subido la intensidad y duración de mis entrenamientos y me he encontrado muy cansado. Empecé a tomar capsulas de te verde pues me aconsejaron que era un quemagrasa y que iba bien también para el...
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Weider? Heavy Duty?

Tengo 17 años, mido 1.70 y peso 64 kg mi duda es la siguiente. Me encanta la musculación y todos los temas relacionados con la Educación Física, leo mucho y me informo bastante sobre todo, voy al gym y etc. Pero ahí esta el problema desde hace un...
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Running a los 40

Mi nombre es Angel, tengo 40 años, peso 73 kilos y mido 173 cm. Primero felicitarte por los buenos consejos y comentarios que das a quienes te preguntan. Mi cuestión es la siguiente: Hace un mes he comenzado con un amigo a salir a correr por asfalto....
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Posible lesión de menisco.

Tengo una lesión en la rodilla derecha y no sé si es de menisco o de tendones. Me explico: Me la hice jugando a baloncesto, deporte que practico con regularidad, hace 7 semanas, aunque ya había notado alguna molestia con anterioridad. Creo que fue,...
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¿Debe mi padre acudir a diálisis o necesita un trasplante?

Voy a tratar de ser muy breve en esta primera pregunta para poder centrar el problema. Mi padre de 76 años se la diagnosticado insuficiencia renal crónica. Las pruebas realizadas son diversos analiis de sangre y orina ecografías varias y IRM con...
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¿Porque tengo síndrome de piernas inquietas ?

Porque tengo síndrome de piernas inquietas, me dan ganas de mover mucho las piernas, desde niño me pasa esto, ¿Será qué tengo un problema en mi sistema nervioso? Me hice un estudio de electroencefalograma, pero todo salió normal .
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Artrosis de rodilla

Mi consulta viene referida a un resultado de resonancia magnética de hace una semana. Le pongo en antecedentes, a los trece años (hoy tengo 41) sufrí una lesión rompiéndome los ligamentos lateral interno y cruzado anterior ademas del menisco externo,...
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Dolor en la rodilla izquierda

Mi pareja sufre de dolores de rodilla desde hace ya años pero con el tiempo ha ido empeorando hasta el punto de llevarlo al médico. Se dio el caso de que no estuvimos muy contentos con el tratamiento dado ni con diagnostico, el cual fue hecho en cosa...
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Menisco interno roto

Tengo el menisco interno roto aunque en estos momentos me encuentro bastante bien, me encanta practicar el tenis ¿Puedo practicar este deporte con mi rotura o puede ser perjudicial?.
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Amino 1500

Tengo 22 años. Entreno hace 6 años y ahora es la primera vez que voy a tomar Amino1500 de sylab. Mi entrenamiento es: lunes, miércoles y viernes a la mañana aparatos y los mismos días a la noche entrenar tenis. ¿Cómo debo tomar la pastillas?
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Comenzar a prepararme para hacer inef

Este año comienzo primero de bachillerato y quisiera comenzar a prepararme físicamente para estudiar en un futuro INEF. He practicado varios deportes: he echo atletismo (carrera de fondo), tenis, salgo de vez en cuando con la bici de montaña y voy a...
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Dolor entre el gemelo y el soleo al correr

Soy un chico de 26 años mido 1,84 y peso 78kg, mi consulta es la siguiente, te explico: Normalmente yo nunca he salido a correr ni nada por el estilo, todo lo más algún finde semana jugar algún partidillo de fútbol con los amigos pero poco más. El...
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Silicio orgánico

Quería saber algo sobre el silicio orgánico, puesto que he tenido noticias de que puede ayudar en casos de artritis o dolores óseos, articulaciones, etc. Concretamente, me lo han ofrecido en forma de pomada, y el producto se llama "Artrosilium",...
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Dolor crónico rodillas. Dolor en reposo

Llevo poco menos de dos años con dolor en ambas rodillas. Comenzó porque sí, sin previo aviso tras una jornada de 10 km de carrera con unas molestias en la parte posterior de la rodilla derecha. Al de una semana aumentó considerablemente. Incluso...
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Lesión en el Isquio (semitendinoso creo)

Siempre he sido una persona deportista he jugado durante mucho tiempo al futbol sala, tuve una lesión en el isquio que me impidió jugar, cada vez que trataba de darle una patada al balón o un sprint rápido me pegaba un latigazo en el centro del...
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Pinchazos en talón

He salido a correr muchas veces pero nunca con un objetivo claro. Ahora, me he picado con un amiguete y nos vamos a preparar la media maratón de Zaragoza del 19 de noviembre. Llevo ya 2 semanas siguiendo un plan de entrenamiento, pero el viernes...
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Estatura de un varón de 14 años 10 meses de edad.

Mi hijo hace un mes recién me dijo que sus testículos empezaron a crecer. Pero es casi el más bajito de sus compañeros mide 152 cm y pesa unos 45 kg. Su padre mide 185 cm y yo 163 cm.
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Plan Personalizado

Necesitaría un plan personalizado para continuar mi evolución razonablemente. Llevo corriendo continuadamente 1 año. Pulsaciones en reposo 49-55,26 años, 1.87, 82.5 kg. Suelo correr unos 5 días a la semana entre 55 y 70 km, pero solamente troto a...
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Elección zapatillas para correr por carretera

Necesito ayuda para elegir unas zapatillas que me ayuden a mejorar. Actualmente tengo unas fuleras que son las primeras específicas de running que he tenido en mi vida, son estas...
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Ante todo buenos días. Recién entro al foro pero no se si una pregunta se puede hacer abierta a todos los miembros. Mi pregunta es: quisiera saber que niveles de PAS y PAD son normales en una ergometria, ya que no encuentro información al respecto....
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¿Un coche eléctrico puede ir a 120 kilómetros la hora?

Boris una pregunta : Un coche eléctrico ¿Puede alcanzar los 120 kilómetros la hora?
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Problema ojos

Estaba aguantando con las lentillas hasta que no pude más, ya que encima trabajé ahora 3 meses con aire acondicionado y era fatal. Fui a un oftalmólogo que me recetó para una semana Tobradex, y aparte gotas artificiales Viscofresh. El oftalmólogo me...
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Ayuda para escoger zapatillas de running adecuadas

A tod@s. Necesito ayuda para elegir unas zapatillas que me ayuden a mejorar. Actualmente tengo unas fuleras que son las primeras específicas de running que he tenido en mi vida, son estas...
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Correr el km a 3.20 tengo que aumentar en los rodajes

A ver si me puedes ayudar para correr 3,20 km, actualmente tengo en 10 km 34.30 Pero quisierqa correr a 3,20 km, los rodajes que hago son de 45 min, tienen que ser mas largos los rodajes para estos ritmos de 3,20, los rodajes suelen ser 4,30 km. Lo...
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Entrenamiento 800 metros

Soy corredor de medio fondotengo 22 años, 70 kg, 1.77 metros. Entreno para 800 y 1500 metros. Actualmente estoy haciendo 2:10 en el 800, y 4:40 en 1500 metros. He mejorado considerablemente, con respecto al año pasado. Aunque mis tiempos todavía no...
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Bloqueo de rodilla producida por meniscos

Hace 3 años me rompí parcalmente el ligamento anterior cruzado de rodilla, no me operé y seguí practicando deporte (hockey), hace 3 meses jugando se me produjo un bloqueo de rodilla, producida por los meniscos sin poder estirarla por completo. Me...
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¿Estoy haciendo bien el ejercicio físico?

Tengo 48 años, siempre me ha gustado hacer algo de ejercicio, pero como siempre la falta de tiempo. Desde hace unos tres años procuro hacer unas tablas de ejercicios para mantenerme en forma, aunque le dedico casi 5 días a la semana no se si lo estoy...
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Tengo 31 años y hace 5 años me opere de menisco externo (me quitaron una gran cantidad de menisco). He dejado el fútbol pero actualmente practico el tenis. Por una resonancia me han detectado condromolacia en fase III y un principio de artritis....
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Siento latidos fuertes en el corazón, los veo y también lo veo en el abdomen, según tengo entendido el del abdomen es un latido epigastrico normal al estar uno acostado, ¿Pero cuándo estoy de pie no lo veo pero los siento si pongo mi mano en esa zona...
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Duda apnea del sueño e hipertensión! Ayuda por favor!

Tengo una duda sobra la relación de la apnea del sueño y la hipertensión: Soy mujer, tengo 23 años, sufro de hipertensión que estoy tratando con dieta hiposódica y Losartan de 50mg una pastilla diaria, peso 58kg y mido 1,74m -por lo que no tengo...
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Soy un joven deportista (24 años) que me he comprado un pulsómetro para poder entrenar mejor y sin riesgos (sufro una ligera hipertensión). Con las mediciones de pulso que he hecho he obtenido los siguientes datos: Pulsaciones en reposo: 58...
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Resultado ecografía riñón

Mi padre tuvo una caída y a consecuencia de ello le pusieron unos tornillos en el tobillo, ya que se lo fracturó. Hace poco le quitaron la escayola. Transcurridos unos 25 días desde la operación, una vez quitada la escayola, tuvo fiebre (sin otros...
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Hace poco durante un examen de rutina con el cardiólogo previo a iniciar con un entrenamiento para bajar de peso, me diagnosticaron hipertensión arterial inducida por el ejercicio, mediante una prueba de esfuerzo resulté 210/110 a 160 bpm, en reposo...
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Meniscos

Me acaban de dar los resultados de una resonancia de la rodilla derecha y en el diagnóstico me pone: Condropatía rotuliana, incipiente condromalacia rotuliana y cambios degenerativos en cuerno posterior del menisco interno. Me he quedado un poco mal....
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El día de hoy saliendo de comprar un jean sonó mi bolsa de compra y me revisaron la bolsa encontrándome enganchada una billetera y me denunciaron por hurto ; explique mil veces que no me la había querido robar puesto que tenia censor y hubiese sido...
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Quiero empezar a prepararme esta prueba (3000m )y necesito ayuda. Puedo dedicarle 3 días a la semana ( 2 días sobre 1h y un día un poco más). Para saber de donde empezaba realice una prueba de esfuerzo ayer. Los resultados son los siguientes: La...
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Hace dos años tuve un accidente que me tuvo 6 meses en silla de ruedas, dos rodillas rotas (una operación de menisco) y un tobillo roto (tibia y peroné) más esguince grado 3. Durante todo ése tiempo más lo que siguió después, la larga recuperación,...
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Hoy he ido a ver a mi madre y la he encontrado con dificultades para hablar, poca concentración y afónica (80 años). Me dice que desde que le han cambiado l a medicación está como borracha, miro lo que se está tomando y veo que toma: Akineton 2 mg...
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Dolor de pierna izquierda

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Rodilla / Pierna izquierda

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Fractura osteocondral en condilo femoral

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Tengo una consulta amigo a ver si me puedes orientar en esto, mi caso es el siguiente tengo 27 años, altura 1.83, 87 kilos de peso, hace mas de 1 año empece a presentar una disnea en reposo, con opresión del pecho, fui al medico de cabecera y este me...
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Consulta hipertensión

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¿Cómo preparar vinagreta para ensaladas?

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Raqueta de padel para jugador de tenis

Perdona que seamos tan coñazos, pero cada uno tenemos ligeras diferencias. Soy jugador de tenis desde hace muchos años y hace uno que me pase al vicio del padel. Juego con frecuencia y he comprado un par de raquetas regulares. Me gustaría que me...
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Goma para la derecha. Topspin controlado.

Mi goma actual desde hace unos meses es la Tenergy 64, una goma muy rápida. La madera es una ANDRO Super Core CELL Carbon OFF Siempre he tenido gomas muy rápidas pero creo que no es el juego que necesito en la derecha, fallo demasiados topspins de...
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Progresar

Hace un par de años (tengo 18 años) que nado, preparándome las oposiciones a bombero. Actualmente sigo un entrenamiento de 5 días semanales a razón de 4000m (aprox) por entreno. Mi pregunta es si hay alguna modalidad de competición en la que pudiera...
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24 horas detenido, prescripción antecedente penal.

Hace dos años e llamaron de la comisaría de policía de mi y me preguntaron si podía ir que tenían que decirme una cosa. Yo le pregunté a quien me llamó si era referente a la denuncia que interpuse sobre lo sucedido a mi hijo(lo violaron) y me dijeron...
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Presión arterial elevada

Soy un joven de 22 años de edad, hace un año aproximadamente padecí un síndrome muy extraño ... Sentía la cabeza como hueca y me sentía muy mal, acudí al hospital y notaron que mi presión arterial estaba elevada la medición era 150/90, posteriormente...
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Opresión en pecho durante ejercicio

Usuario buenas tardes dr. Tengo una duda Soy Hombre de 25 años hace tiempo me detectaron presión alta estuve 1 año con medicamento lisinopril de 10 mg he perdido 30 kg actualmente peso 115 kg me huicieorn análisis colesterol triglicéridos y glucosa...
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Por multa de exceso de alcohol te ponen antecedentes penales

Mi hija hace un año la realizaron una prueba de alcoholemia en un control de la guardia civil, dio una tasa elevada, con lo que le retiraron el vehículo y la dijero que iba a tener un juicio rápido, en este jucio fue sancionada con la retirada del...
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¿"plan entrenamiento correr" para peder peso?

A ver si algún experto me puede ayudar: Pues bien, por favor a ver si me podéis dar un plan de entrenamiento para perder peso, os indico mis datos: Peso 81 kg, mido 177 cm, tengo 34 años. Actualmente puedo correr unos 6/7 km.. La verdad que algo...
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Diarreas cada semana durante un tiempo

Soy una mujer de 41 años. Llevo más de un año con diarreas esporádicas, es decir, me puedo pasar 3 meses perfectamente bien y después, sin motivo aparente me tiro un tiempo con una diarrea una vez por semana y me estresa mucho. Hace, aproximadamente,...
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Como volver a correr los 10K en menos de 40 o 39

Tengo 46 años y acabo de hacer una prueba de 5K en 20:50. Cómo podría llegar a correr en 19:10 los 5K. Mi sueño es correr los 10K en 39:50 o menos para luego seguir a los 21K en 01:29:40. Ya he corrido los 10.5K en 39:10 hace dos años, luego sufrí...
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¿Puedo hacer boxeo después de operarme del menisco interno?

Hace aproximadamente 3 años me lesione del menisco jugando al furbol, lo cual me tengo que operar aún porque nunca lo hice. Antes de lesionarme hacía kick boxing, pero... La gran duda que tengo es "¿Si podré hacer boxeo una vez que me haya operado...
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Lesión de rodilla.

Tengo una lesión en la rodilla derecha y no sé si es de menisco o de tendones. Me explico: Me la hice jugando a baloncesto, deporte que practico con regularidad, hace 7 semanas, aunque ya había notado alguna molestia con anterioridad. Creo que fue,...
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Dolor en la rodilla derecha

Me llamo Joana tengo 29 años, mi problema es el siguiente: Desde hace unos años cada vez que realizo cualquier tipo de deporte, incluido en el gimnasio, me duele la rodilla derecha. El dolor es un pinchamiento detrás de la rotula que se agudiza...
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Preparar oposición

Me estoy preparando una oposición y necesito mejorar mis resultaddos. Las pruebas son balon meddicinal 3Kg, 5.5 m. Esta estoy haciendo en el mejor 5.6 m. Salto horizontal, LO PEOR, me piden 1.85 y hago 1.75. Carrera continua 1.5 Km o 1Km. Esta es la...
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¿Puedo correr?

Me gustaria hecerte una pregunta que me tiene preocupado. Tengo 29 años, simepre hice bastante deporte: futbol, natacion, voley,, baloncesto, bici y sobretodo correr... Pero hace 4 años en un partido de futbito tuve un pinzamiento de menisco, que...
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Pulsaciones altas y fatiga tras los primeros minutos

Tengo 37 años, peso 78 kg y mido 1,73. En 4 meses logré bajar 12 kilos a base de ejercicio y dieta normal (sin excesos) llegando a los 76. Ahora me mantengo, ya que voy 3 o 4 veces por semana a correr, haciendo 15 o 16 km semanales. Suelo tener la...
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Entrenadores electrónicos

En breve me gustaría empezar a practicar Running, siempre he practicado fútbol sala a nivel nacional, con la idea de poder prepárame para participar en carreras i prepararme para poder realizar una maratón. No tengo mucha idea del tema pero me han...
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Cambio a madera más rápida tenis de mesa

Durante un tiempo me deje el tenis de mesa por falta de tiempo y ahora he retomado el entrenamiento, llevo ya dos años entrenando de nuevo y me gustaría cambiar mi madera ( Madera Tibhar Samsonov Premium Junior ) por una más rápida pero que note...
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Pruebas Físicas

Me llamo Rafa y me gustaría que me informaras de las pruebas requeridas para las oposiciones de magisterio. También, si no es mucho pedir, ¿Qué ejercicios serian buenos como entrenamiento?.
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Zumbido en oído despies de cesarra

Tengo un zumbido en oído derecho. Hace 2 semanas me hicieron cesárea, a los 3 días empecé con cefalea por anestesia, a la semana empecé con el oído tapado, cuando empezó esto no le di importancia, pero ddspues empezó este zumbido insoportable, ya...
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Ficha policial

¿La ficha policial nunca se borra verdad? Recién cumplí los 18 nos pillaron a un grupo haciendo unas chiquilladas y nos llevaron 1 noche al calabozo, nos sacaron huellas y fotos De eso hace más de 10 años, y nunca más tuve problemas, pero tengo oído...
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Como cuidar el intestino

Mi problema es que me han quitado dos o tres pólipos en el intestino en (4-5 años),¿Qué puedo hacer para tratar de evitar(si es posible) que vuelvan a aparecer?
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Carrera 1000 mts

Me gustaría me indicaran un pequeño entrenamiento para los 1000 mts, necesito correrlos en 3`10.
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Preparación física para el tenis

Me gustaría que me aconsejaras sobre prepararme físicamente en este deporte. Sobretodo en la rutina debería hacer en el gym ya que me empiezo a liar un poco.Se que para el tenis hace falta potencia y resistencia pero no se que rutina hacer;¿Una qué...
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¿Anovulatorios engordan?

Decidí cambiar mis anticonceptivos por unos más económicos se llaman anovulatorios de laboratorio chile, quiero saber cuales son los factores que intervienen en que estos engorden o no y si afectan a la piel y al crecimiento de los vellos...
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Dolor en rodilla por menisco roto

Buenis dias, tengo lesion ee hace añis, rotura del cuetno inferior del menisco externo, hasta ahora no tenia molestias pues mantengo los cuadriceps con buen tono muscular, desde hace unos dias y despues de jugar a padel siento dolor localizado en la...
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Concentración y preparación psicológica

Soy padre de un chaval de 14 años, juega al tenis desde los 3-4 años, y en este momento se encuentra por ranking entre los 3 jugadores mejor clasificados de su categoría en la provincia. Mi preocupación y sobre lo que busco asesoramiento es, sobre...
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Diarreas

Le escribo para decirle que llevo ya unos días con diarreas intermitentes, es decir, hay días que no voy al baño y hay otros que voy hasta 5 veces. Tengo 17 años y desde siempre he padecido del aparato digestivo (concretamente los intestinos) hasta...
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Resección 1/3 distal clavícula.

Me llamo David Martínez y le escribo para que me de alguna ayuda, pues estoy realmente desesperado. Hace unos 3 años me operaron por una subluxación acromioclavicular, practicándome una resección de 1/3 distal de la clavícula (de 1.8 mm). El médico...
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Prostatitis

Soy compañero de At. Primaria, y tengo un problema que me trae de cabeza. Tengo 40 años y mi pasión es la moto y la bicicleta(voy en moto desde los 18 años y practico Duatlon de montaña a nivel medio-alto desde hace 10 años). Hace seis meses, comencé...
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¿Dolor en el pecho e hinchazón abdominal son síntomas de un problema digestivo?

Tengo 24 años y hace unos días empecé con hinchazón abdominal después de comer y dolor de pecho justo en el centro, la hinchazón no me dejaba respirar. El mismo día que empezaron los síntomas fui a la guardia médica y me hicieron un...
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Garantía de formalización de contrato

Mi situación es que actualmente trabajo pero quería saber, si en un hipotético caso quiero dejar este trabajo porque he encontrado otro, si hay alguna manera más o menos "legal" y fiable, de poder tener una mínima garantía de que si renuncio a mi...
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Triple screening

Soy una embarazada de 13 semanas y 3 días, cuando estaba de 11 semanas y 6 días me midieron el pliegue nucal y media 1'6 mm, ese mismo día me hice los análisis del triple screening. El pasado viernes recogí los resultados y me salieron de riesgo...
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¿Me operaron del menisco externo pero me sigue doliendo es normal?

Tengo 15 años jugando fútbol me lesione el Menisco Externo en el cual lo deje pasar normal seguí jugando 2 semanas y después de las 2 semanas fue a un traumatólogo, ahí me sacaron liquido y había sangre y me dijo que me tenían que operar, 4 días...
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Me gustaría saber si creceré más

Tengo 14 años con 9 meses, mido 1.73m y peso 74 kilos, mi madre mide 1.69m y papa 1.86m, me gustaría que alguien me aclarara si es que creceré más y si seré tan alto como mi padre... Juego tenis de mesa y hago ed. Física 2 veces a la semana por el...
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¿ La ansiedad afecta a la hipertensión?

Os cuento brevemente, teno 23 años y después de una intervención sencilla me tomaron la tensión y la tenía bastante alta (no me quisieron dar más datos imagino para no asustarme y me dijeron que sería por los nervios, pero no es la primera vez de...
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Pre-aviso para dejar un piso alquilado

En Julio 2007 alquilé una vivienda en Barcelona con una amiga. La vivienda estaba recién reformada y fuimos encontrando fallos en la misma durante los primeros meses de alquiler. La puerta de entrada tenía holguras entre el marco y la pared (en...
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Sustituto a la ampolla "sin ovular" como método anticonceptivo en Perú

La verdad estoy un poco nerviosa porque mi esposo y yo hemos planificado con sin ovular ampolla al 8 día de la menstruación. La semana pasada nos fuimos a vivir fuera de colombia... Estamos ahora en perú y el día 12 de abril me tocaba aplicarme la...
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Contrato de 40 hs semanales

Recién entro en una empresa y me hacen un contrato que me dicen que es fijo pero con fecha de prueba a los 6 meses, no entiendo que es, ¿Fijo o que? Ademas en el contrato dice que trabajare 40 horas semanales de lunes a sábado pero que también algún...
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¿Síndrome de Gilbert?

Me han diagnosticado probable síndrome de Gilbert, la verdad creo que lo tengo alrededor de mis ojos veo un tono amarillento. ¿Eso es el síndrome de gilbert?, tengo la bilirrubina total alta mi temor es que pueda estar relacionada con hepatitis....
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Tensión arterial

Le comento. Soy un chico de 22 años, sano, deportista, sin ninguna enfermedad ni tomo medicamentos, ni de momento, nada ''raro''. Desde pequeño siempre que iba al médico me salía la tensión arterial por las nubes, hasta que me dijeron que tenía...
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Causa concreta de posible denegación de renovación de nie

Hace casi un año tuve un juicio por una agresión a un policia de la que yo no recuerdo nada, tal como alegué en el juicio. No hubo ninguna lesión. Yo tengo 19 años. El permiso de residencia me caduca en abril del 2017. Hace 4 meses he vuelto a estar...
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Me duele la parte externa media de la planta del pie después de correr una media maratón hace 8 días

Cometí la estupidez de correr una media maratón después de varios años sin correr, al terminar note una molestia en la parte externa media de la planta del pie, que se ha convertido en un dolor bastante intenso, solo al andar, el dolor aumenta según...
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Compaginar ciclismo con pesas...

Llevo poco tiempo en esto del ciclismo (casi un año), y he comprobado que he perdido peso, (mido 1,80 y peso 65 kilos). Antes pesaba 74 kilos, pues hacía musculación, pero tuve que dejarlo por problemas en una muñeca que arrastraba desde hace 2 años....
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Me acaban de diagnosticar GN Focal y Segmentaría

Sobre mi: Tengo 37 años, peso 79 kgs, mido 1.80 mts, complexión delgada, nunca he fumado, no diabético ni hipertenso, lupus negativo, hepatitis B y C negativo, VIH negativo, nunca he enfermado de gravedad, sin vicios, hago poco ejercicio, como muchos...
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Degeneración mucoide de cuerno posterior de menisco interno

He recibido hoy el informe de una resonancia magnética (llevo semanas con dolor en la rodilla derecha, apareció casi de repente, tras una "caminata" normal y corriente). Hace un par de meses que practico aereafit un par de veces por semana (hace tres...
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Inflamación abdominal ¿A qué se puede deber?

Soy una mujer de 30 años que desde hace 1 viene sufriendo de hinchazón del abdomen y gases. Al principio se me hicieron pruebas de sangre, orina y heces, así como de alergias alimentarias. Todo estaba bien. Aparte de eso no tengo ningún otro síntoma....
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¿Rotura de menisco total o pequeño desgarro?

Tengo 26 años y hace 4 años me rompí el cruzado que derivó en un cartílago blando y en un menisco externo tocados- tras artroscopia, rehabilitación etc. ( Actualmente parece que cartílago y ligamento están bien y el menisco "tocado" el médico no cree...
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Tubérculo de gerdy

Soy un aficionado a las runing, vengo corriendo y haciendo alguna carrera de 10 km, desde hace un año, salgo a entrenar normalmente una o 2 veces en semana, en los entrenamientos suelo alternar, bici 20 km y otro día carrera 8 o 10 km. Así durante el...
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Dolor, inflamación y presión en la parte baja del abdomen.

Me gustaría que me ayudara a disipar una duda que tengo... Hace una semana empecé a sufrir dolor en la parte baja izquierda de mi abdomen, dolor de cabeza, diarreas, fui al médico y pese a que mi examen de heces no arrojó nada, me indicaron un...
3 respuestas

Rodilla y osteotomía

Hace un año me hicieron una artroscopia en la rodilla derecha. Era para tratar una pequeña lesión del cartílago. Antes de acabar la intervención el traumatólogo me comentó que tenía un desgaste importante y que empezase a pensar en otro deporte...
5 respuestas

Hipertension + taquicardias

Tengo 25 años y me han dicho que tengo hipertensión esencial y taquicardias sinusal Me han mirado los riñones por ecografía doppler, me han puesto holter mapa y holter cardíaco y si tengo la tensión por las nubes y un ritmo cardíaco que en reposo a...
2 respuestas

Ahorros de una cuenta bancaria de una menor de edad

Tenemos una hija que ahora mismo ya tiene 18 años recién cumplidos, por lo tanto es mayor de edad. Desde hace varios años, siempre fue muy conflictiva hasta que la llevamos a un psicólogo y valoró que tenía un transtorno mental, incluso estuvo un mes...
2 respuestas

¿Karate con un solo riñón es bueno?

En el 2008, perdí mi riñón de derecho debido al tumor de wills, ya han pasado 9 años, bueno mi entrenamiento era de lunes a sábado de 4pm a 8:45pm, de las cuales 1 hora es de ejercicios y las 3 hora restantes es práctica de movimiento. Mi...
2 respuestas

Fisura borde libre menisco interno

Soy un chico de 27 años que me estoy preparando para bombero, y en uno de mis entrenamientos noté un fuerte dolor en la rodilla derecha. Tras varios días de reposo, y al ver que el dolor no desaparecía fui al traumatólogo y este a su vez m mandó una...
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¿Tratamiento para el síndrome uretral?

¿Cuál es el mejor tratamiento para el síndrome uretral masculino?
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Posible Hipotiroidismo

¿A mi sobrina recién nacida le hicieron la prueba T3 Triyodotironina Total arrojando como resultado un valor de 0.75 ng/ml cuando los valores normales de referencia son 0.80 - 2.2 ng/ml. Mis preguntas son las siguientes? - ¿Se puede hablar que la...
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Access. Formularios. Formatear un campo de acuerdo con contenido de un cuadro de texto.

No sé si el contenido del título de la pregunta es suficientemente claro pero voy a tratar de explicarlo. La solución se me antoja sencilla pero no acabo de encontrarla. Esta captura de pantalla contiene un listado de marcas de atletismo. Aunque no...
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Molestias en el pecho

No se como empezar te cuento un poco el deporte o deportes que practico. Soy deportista nato de toda la vida he practicado toda la vida deporte. Mi lesión empezó hace más de un año jugando al tenis a un buen nivel verdaderamente no sentí nada ni...
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Piquetes en pie y dolor de pie

Dr. Ya me hicieron una densiometria osea y salí con osteopenia, el dolor que tengo es solo en el pie izquierdo. La mayor parte del tiempo tengo dolor en el pie en forma de piquetes que duran unos 2 o tres segundos y desaparecen. Es en diferentes...
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Embrague duro en twingo

Hace días me comenta mi mujer que nota el pedal del embrague de su Twingo del 94 duro como cuando le estorba la alfombrilla. Yo al cogerlo un día, no me entraba la primera y fue meterle otras marchas y ya me entró sin problemas. Mi pregunta es si...
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Dolores (tipo calambres) en pecho y cuello

Mi pregunta dice así: Mi madre tiene 52 años, es de contextura más o menos ancha (obesidad leve), tiene antecedentes de colesterol alto (el malo) y es muy buena para comer cosas no muy saludables (pasteles y cosas por el estilo) ademas de llevar una...
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Dieta y ejercicio recomendado.

Soy un hombre de 31 años, mido 1,85 m y peso 70 kg. Evidentemente soy bastante delgado aunque tengo grasa localizada en la barriga que deseo eliminar. Voy al gimnasio cinco veces a la semana durante una hora y media o dos, haciendo pesas para...
3 respuestas

¿Tenergy?

Espero que estés bien. No te preocupes por responderme rapido, solo esperare tu respuesta pacientemente. Te molesto una y otra vez para contarte algunas cosas que descubrí. Actualmente estoy jugando con una Petr QUE y Sriver FX, entreno 8 horas...
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Dolor en parte exterior de rodilla

Tengo 57 años, 1,78 de altura aproximadamente, complexión fuerte, alimentación equilibrada y como tengo trabajo sedentario, para evitar problemas de sobrepeso y deficiente circulación sanguínea, pues voy al gimnasio dos o tres días por semana a...
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Antecedentes policiales judiciales y/o penales

En el año 2004 se me acuso de robo agravado pero me declararon inocente, por falta de pruebas, no he hecho ningun tramite de cancelacion de antecedentes, al presente año puedo presentar antecedentes policiales, ¿Judiciales y/o penales?
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¿Cómo puedo aumentar mi velocidad?

Necesito mejorar mi velocidad. Tengo 50 años y nado casi cada día, alrededor de una hora, unos 2.000 metros. Nado crowl. Pero aunque he logrado aumentar mi velocidad no logro pasar de cierto nivel y quiero mejorar mi rendimiento en las travesías que...
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Dolor en la rótula izquierda

Intentaré resumir el problema, tengo molestias en la rodilla izq. Concretamente me duele cuando presiono con los dedos en la rótula, más o menos por el medio y zona interna, el problema lo tengo desde hace unos 5 meses, hago footing y juego al padel...
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Se puede jugar tras un Esguince de rodilla?

Yo soy amante del fútbol y tengo 45 años, hace 20 días tuve un choque con el portero en un juego y me lesione la rodilla y fui al médico y me diagnóstico esguince de rodilla y me la inmobilizo, esta semana comence con rehabilitación y me realizaron...
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¿Cómo combatir flaccidez y celulitis cuando se tienen aún haciendo ejercicio?

Tengo 36 años, mido 1,66 mts y peso 51kg. Realizo ejercicio aeróbico 6 veces a la semana-caminata-trote- 8km (entre 53 y 58 minutos, según la intensidad). Además dos o tres veces por semana, realizo por mi cuenta, ejercicios de tonificación con...
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Spinning

Llevo llevo un año y dos meses practicando spinning antes todos los días, desde que entre a la universidad (hace 3 meses) 3 horas semanales, pero cuando trabajo a`´i sea en fase aeróbica mis pulsaciones se mantienen entre 180 y 190. Durante la clase...
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