Dolor en la rodilla izquierda
Mi pareja sufre de dolores de rodilla desde hace ya años pero con el tiempo ha ido empeorando hasta el punto de llevarlo al médico. Se dio el caso de que no estuvimos muy contentos con el tratamiento dado ni con diagnostico, el cual fue hecho en cosa de unos minutos sin apenas pedir información al paciente. Se diagnosticó una meniscopatía, se solicitaron radiografías y pretendían que fuera al hospital a operarse cuanto antes. No muy convencida por el diagnostico tan precipitado y descuidado empecé a buscar información sobre el tema y los síntomas que luego comentaré lo mejor que pueda no me parecen en absoluto ser los de una meniscopatía. Seguí buscando pero hasta el día de hoy no he logrado encontrar nada que encaje al 100% con los síntomas que experimenta mi pareja por lo cual he decidió buscar ayuda más personalizada y espero que usted me pueda solucionar alguna duda.
Aquí los datos:
Afectado es de sexo masculino, 22 años.
El problema parece haberse iniciado ya años atrás, hace cosa de unos 4 años aproximadamente, en esta época iba a entrenamientos de Tai Chi 2 veces por semana en sesiones de una hora. En aquel momento las rodillas presentaban ya crujidos pero no dolor. Destacable de esta época es el uso de una butaca como silla de escritoria en la cual estaba en cuclillas la mayor parte del tiempo cargando mucho las rodillas.
Hace cosa de un año inició un entrenamiento preparando unas oposiciones para bombero en el cual se incluía correr y levantar pesas entre otras cosas, el entrenamiento tuvo que interrumpirse por varias razones personales, fue en esta época cuando el dolor en la rodilla empeoró notablemente. Fue también por estos momentos cuando adquirió una bicicleta plegable para ir por ciudad la cual quedó en desuso después de poco tiempo por incrementar el dolor en las rodillas al tener el sillín muy bajo sin posibilidad de ajuste.
Medio año atrás durante el footing experimentó un aumento fuerte de dolor en la rodilla así como dolor intenso en la cadera, interrumpió el entrenamiento y tardó unas semanas en recuperarse totalmente del dolor de la cintura.
Un detalle interesante es que el dolor no ha tenido un aumento progresivo y constante sino que en unas ocasiones estaba y en otras ocasiones desaparecía por completo, siendo también distinto el nivel de dolor dependiendo del momento. En algunos casos después de una semana de reposo el dolor sigue estando incluso llegando a empeorar y en otros se alivia.
A día de hoy los síntomas son:
*En la rodilla izquierda:
-Un dolor intenso y constante, en la zona lateral en ambos lados de la rodilla, y dolor frontal leve que se produce al estirar la pierna. El dolor se da tanto si se ejerce una actividad como si no pero empeorando notablemente en caso de hacerse ejercicio u otro esfuerzo.
-Crujidos o chasquidos.
- Dolor ocasional en la zona frontal y en la zona trasera de la rodilla, pero con una frecuencia baja.
-No tiene ninguna sensación de como si se tratase de una contusión ni inflamación o hinchazón, las rodillas incluso suelen estar bastante frías.
-Recientemente comenta una sensación extraña en la rodilla, lo describe del siguiente modo: "es como si tuviera serpientes moviéndose dentro de la rodilla"
-Molestias al bajar escaleras o pendientes pero no al subirlas.
-Molestias a la hora de conducir en coche cuando maneja el embrague.
*En la rodilla derecha:
-Chasquidos o crujidos.
-Desde que recibió un golpe fuerte en la rodilla derecha hace cosa de un mes o dos aproximadamente, siente dolor en la parte frontal pero el dolor no empeora, al parecer solo es consecuencia del golpe.
-No se ve afectada a la hora de hacer ejercicio.
Practica deportes pero de un modo ocasional, sin horarios o costumbres fijas, solía hacer ejercicios de musculación para todo el cuerpo, pocos estiramientos, levantamiento de pesas llegando a un máximo de 30kg, solía ir a correr y dar vueltas con la biciceleta durante un máximo de media hora además de practicar artes marciales por su cuenta después de dejar el Tai Chi. En muchas ocasiones pasa muchas horas sentado.
Desde hace unos días le he "prohibido" seguir entrenando poniéndolo a reposar para dejar descansar la rodilla ya que mientras no sepa de qué se trata no quiero que haga nada que pueda empeorar la situación. Tampoco le dejo levantar pesos excesivos. Le he dado un cojín para que se lo coloque entre o debajo de las rodillas para dormir además de aconsejarle algunas posturas que quitan carga a las rodillas en base a lo que he leído en diversos foros de medicina y deporte. También hemos empezado a hacer unos estiramientos ligeros para mejorar la flxibilidad de los tendones y tenía pensado niciar unos ejercicios suaves para reforzar los cuádriceps. Su alimentación es casi exclusivamente vegetariana (incluye consumo de productos lácteos y huevos). En ocasiones consume atún y en raras ocasiones otros tipos de pescado y marisco. No consume alcohol ni tabaco, tampoco toma café. En general procuramos seguir una dieta sana y equilibrada.
He llegado a sospechar de muchas posibles enfermedades o dolencias de rodilla, las dos que más convencida me tenían eran una Condromalacia patelar, la cual no me acaba de convencer ya que no se da el síntoma tan típico del dolor a la hora de levantarse después de estar sentado durante largos periodos de tiempo. La otra sospecha que tenía era una Tendinitis pero tampoco la veo probable ante todo porque no hay inflamación, siendo esta un elemento típico que suele acompañar esta dolencia. Debo decir que me he quedado sin ideas y espero que más o menos haya explicado bien la situación, si necesita más datos por favor no dude en contactar conmigo, mi mail es [email protected]. Agradecería mucho su ayuda.
Aquí los datos:
Afectado es de sexo masculino, 22 años.
El problema parece haberse iniciado ya años atrás, hace cosa de unos 4 años aproximadamente, en esta época iba a entrenamientos de Tai Chi 2 veces por semana en sesiones de una hora. En aquel momento las rodillas presentaban ya crujidos pero no dolor. Destacable de esta época es el uso de una butaca como silla de escritoria en la cual estaba en cuclillas la mayor parte del tiempo cargando mucho las rodillas.
Hace cosa de un año inició un entrenamiento preparando unas oposiciones para bombero en el cual se incluía correr y levantar pesas entre otras cosas, el entrenamiento tuvo que interrumpirse por varias razones personales, fue en esta época cuando el dolor en la rodilla empeoró notablemente. Fue también por estos momentos cuando adquirió una bicicleta plegable para ir por ciudad la cual quedó en desuso después de poco tiempo por incrementar el dolor en las rodillas al tener el sillín muy bajo sin posibilidad de ajuste.
Medio año atrás durante el footing experimentó un aumento fuerte de dolor en la rodilla así como dolor intenso en la cadera, interrumpió el entrenamiento y tardó unas semanas en recuperarse totalmente del dolor de la cintura.
Un detalle interesante es que el dolor no ha tenido un aumento progresivo y constante sino que en unas ocasiones estaba y en otras ocasiones desaparecía por completo, siendo también distinto el nivel de dolor dependiendo del momento. En algunos casos después de una semana de reposo el dolor sigue estando incluso llegando a empeorar y en otros se alivia.
A día de hoy los síntomas son:
*En la rodilla izquierda:
-Un dolor intenso y constante, en la zona lateral en ambos lados de la rodilla, y dolor frontal leve que se produce al estirar la pierna. El dolor se da tanto si se ejerce una actividad como si no pero empeorando notablemente en caso de hacerse ejercicio u otro esfuerzo.
-Crujidos o chasquidos.
- Dolor ocasional en la zona frontal y en la zona trasera de la rodilla, pero con una frecuencia baja.
-No tiene ninguna sensación de como si se tratase de una contusión ni inflamación o hinchazón, las rodillas incluso suelen estar bastante frías.
-Recientemente comenta una sensación extraña en la rodilla, lo describe del siguiente modo: "es como si tuviera serpientes moviéndose dentro de la rodilla"
-Molestias al bajar escaleras o pendientes pero no al subirlas.
-Molestias a la hora de conducir en coche cuando maneja el embrague.
*En la rodilla derecha:
-Chasquidos o crujidos.
-Desde que recibió un golpe fuerte en la rodilla derecha hace cosa de un mes o dos aproximadamente, siente dolor en la parte frontal pero el dolor no empeora, al parecer solo es consecuencia del golpe.
-No se ve afectada a la hora de hacer ejercicio.
Practica deportes pero de un modo ocasional, sin horarios o costumbres fijas, solía hacer ejercicios de musculación para todo el cuerpo, pocos estiramientos, levantamiento de pesas llegando a un máximo de 30kg, solía ir a correr y dar vueltas con la biciceleta durante un máximo de media hora además de practicar artes marciales por su cuenta después de dejar el Tai Chi. En muchas ocasiones pasa muchas horas sentado.
Desde hace unos días le he "prohibido" seguir entrenando poniéndolo a reposar para dejar descansar la rodilla ya que mientras no sepa de qué se trata no quiero que haga nada que pueda empeorar la situación. Tampoco le dejo levantar pesos excesivos. Le he dado un cojín para que se lo coloque entre o debajo de las rodillas para dormir además de aconsejarle algunas posturas que quitan carga a las rodillas en base a lo que he leído en diversos foros de medicina y deporte. También hemos empezado a hacer unos estiramientos ligeros para mejorar la flxibilidad de los tendones y tenía pensado niciar unos ejercicios suaves para reforzar los cuádriceps. Su alimentación es casi exclusivamente vegetariana (incluye consumo de productos lácteos y huevos). En ocasiones consume atún y en raras ocasiones otros tipos de pescado y marisco. No consume alcohol ni tabaco, tampoco toma café. En general procuramos seguir una dieta sana y equilibrada.
He llegado a sospechar de muchas posibles enfermedades o dolencias de rodilla, las dos que más convencida me tenían eran una Condromalacia patelar, la cual no me acaba de convencer ya que no se da el síntoma tan típico del dolor a la hora de levantarse después de estar sentado durante largos periodos de tiempo. La otra sospecha que tenía era una Tendinitis pero tampoco la veo probable ante todo porque no hay inflamación, siendo esta un elemento típico que suele acompañar esta dolencia. Debo decir que me he quedado sin ideas y espero que más o menos haya explicado bien la situación, si necesita más datos por favor no dude en contactar conmigo, mi mail es [email protected]. Agradecería mucho su ayuda.
1 respuesta
Respuesta de canfis
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Hola, chequea un tema que de llama pinzamiento de cadera , tambien puede ser, solo - Ismael Pulgar