Lavar el arroz

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¿Soy muy delgada entrar al gym es una buena idea?

Soy una chica muy delgada tengo 23 años, como de forma normal pero la verdad me gustaría aumentar mi masa muscular, ¿Ir al gimnasio seria una buena idea? O algo que puedan aconsejarme
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Grietas en el monocapa

¿Es normal que 5 meses después de dar el monocapa en una fachada aparezcan grietas? Hay más en la fachada donde da más el sol ¿Es por cambios de temperatura? Por otra parte al frotarlo se desprende como polvillo ¿Es lo normal?
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Rutina complementaria para ganar masa muscular

Bueno tengo 16 años hace poco cumplidos, entreno artes marciales para ser más especifico choy lee fut kung fu los días lunes, miércoles y viernes en la tarde y sábado en la mañana; los entrenamientos son bastante variados tanto como elogacion,...
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Brote en cara y espalda

Que pena molestarte, pero pues tengo un brote algo fuerte en mi espalda & no se como tratarlo, pues aveces aumenta & aveces baja pero deja marcas no muy suaves, & ya no se que hacer, llevo años con esto, & ¿En mi cara me salen pocos pero fuertes que...
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Rellenos de Nuez

Me podrías decir como hacer rollos de nuez con pasta hojaldre o con otra pasta. También quiero hacer de arroz con leche...
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Dieta de adelgazamiento con diarrea.

Soy un chico que mide 2,10m y pesa 140 kgs. Estoy haciendo una dieta muy restrictiva (planteandolo como "choque inicial" para luego adaptarme a una dieta diaria y sana de 1500 kcal). Pues bien, hoy justo es el día séptimo que llevo esa dieta (cuyo...
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Me gustaría saber las pautas que seguir en cuanto a la dieta

Tengo 19 años mido 178 y peso 65. Hago 3 días a la semana pesas por mi cuenta y practico 30 minutos de bici estática. Me gustaría saber las pautas que seguir en cuanto a la dieta. Quiero ganar masa muscular poco a poco. Estoy confuso y necesito...
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Información floculante

Después de mucho tiempo de luchar con el limpiafondos, descubrí las virtudes del floculante que me deja el agua perfecta. No obstante me han comentado que es un riesgo por los metales pesados que tiene su composición y no se puede abusar de él. En...
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¿Qué dieta hacer para aumentar masa muscular? Mido 170 y peso 68

Me gustaría a ver si me pueden ayudar. Llevo haciendo musculación 4 años y e mejorado pero creo que no mucho. Suelo ir 1,5 o 2 horas al gym 4 días semanales y 1 o 2 hago trabajo aeróbico. Suelo ir a las 5 de la tarde o a las 10 de la mañana...
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Pesaje en balanza analítica

¿El peso de un objeto en una balanza analítica es función de la temperatura de dicho objeto? Si es así, ¿Cuál es la relación?. ¿A mayor temperatura menor peso por efecto del calentamiento del aire que rodea al objeto?.
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Clembuterol

Acabo de empezar a tomar clembuterol, y tomo dos comprimidos de 40mcg en total 80mcg en ayunas, mis tomas son 2 semanas (si), 2 semanas (no). Mi misión es perder la poquilla grasa abdominal, que me recomendarías, y cuando se ven cambios en el cuerpo.
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Etapa de recorte(definición) y aumento de musculo

Ya estoy al tanto de las dificultades de crear músculo sin subir algo de grasa corporal, de los ciclos de crecimiento-definición... Etc... Pero se que se puede hacer, yo lo he hecho, el problema es que no se muy bien como ya que no llevaba una cuanta...
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¡No adelgazo... No se que hacer!

Te cuento que desde hace 10 meses noto que estoy engordando, hace un mes voy al gimnasio tres veces a la semana y hago 2 horas de ejercicio, como lo normal.. No sirvo para aguantar hambre, pero desde entonces siento que estoy subiendo más de peso y...
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¿Como puedo mantener la forma estando lesionado y sin

Tengo un poco de preocupación por que la verdad estaba teniendo una gran forma a nivel de ejercicio y he caído en una lesión. La verdad que no se como mantener la forma y me gustaría mantenerla, por lo menos no subir peso y mantenerme asta que me...
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¿Cómo limpiar el azufre de la fruta?

Acabo de comprar una casa con un gran jardín y un huerto y soy bastante inexperto en esto. En el huerto hay muchos tomates y bastante uva, que estoy recogiendo. El problema es que los anteriores dueños sulfataron (creo que es así como se dice)...
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Historia o descubrimiento del sulfato de cobre (II)

Me interesaría saber la historia o el descubrimiento del sulfato de sobre (II), hidratado o sin hidratar.
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Dieta para fibrar

Llevo mucho tiempo yendo al gimnasio y haciendo una dieta de volumen, pero me cuesta muchísimo aumentar peso, pero muchísimo y me estuve informando y soy ectomorfo, me cuesta mucho subir peso y asimilar grasas y calorías en general, ya que lo poco...
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¿Cómo hago desaparecer rápidamente la grasa sobrante de mi cuerpo?

Tengo un buen rato pegándole al gym desde la secundaria pero por el trabajo he disminuido el tiempo en el. Antes gosava de mi abdomen plano y marcadito pero pues ya saben, después de eso pues uno se descuida y vale madres(tengo un cuanto más de grasa...
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¿Alimentación y consejos en épocas donde se duerme muy poco?

Universidad, pruebas y exámenes, fin se semestre. Creo que eso resume todo ¿Podrían darme consejos por favor? Aunque es inevitable que duerma poco, teniendo 2 exámenes el mismo día... Y otros uno por día. ¿Debería consumir más líquidos? ¿Menos?...
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Dieta para deporte alto nivel

Espero que me puedas orientar un poco acerca del siguiente tema, que me está obsesionando un poco: llevo algún tiempo realizando preparación para padel, y realizo 3 sesiones semanales de entrenamiento (2 de técnica y 1 de acondicionamiento físico)....
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Que proteínas tomar hidrolizadas, concentradas y aisladas

He visto un artículo sobre la diferencia entre los tipos de proteína, concentrada, aislada e hidrolizada He llegado a la conclusión, que para mi caso me valen, tanto la aislada, como la hidrolizada porque no quiero aumentar más de peso, por cómo...
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Retención de líquidos

Tengo 19 años, mi dieta es la siguiente, por la mañana vaso de leche de avena o de almendra sin azúcar, dos crakers conchorrito de aceite y dos lonchas de fiambre de pavo, a media mañana una mandarina, en la comida, carne o pescado plahcha con...
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¿Ultrafiltracion es efectiva?

Vivo en alicante donde el agua es semi-dura por lo que he leído en internet, y estaba pensando en poner un sistema de tratamiento de agua. Pensé en la ósmosis inversa pero he leído que rechaza mucha agua, por lo que no me parece una opción muy...
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Agua con limón y dieta

Estoy haciendo un plan de adelgazamiento, con un libro de saber vivir que ya la ultima otra vez me fue muy bien. Mido 1,73 y peso 80.7 kilos. Me gustaría saber cual es mi peso ideal. Otra pregunta, es que se que hay que beber al menos 2 litros de...
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Entrenamiento por las mañanas

Quiero comenzar rutina de entrenamiento por las mañanas recién levantado. ¿Cómo se puede cubrir las necesidades de carbohidratos necesarios para e entrenamiento? He leído que se deben de tomar dos horas antes de entrenar como pasta arroz... Pero el...
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Caldera Roca Victoria 24/24. Falla

Tengo una caldera Roca victoria 24/24 atmosférica, (ya sin garantía) y le pasa lo siguiente. Teniendo el mando tanto en posición calefacción y agua como agua solo, y estando el termostado desconectado... Pues se pone a calentar el agua de calefacción...
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Tras cambiar Filtros y Membrana de la Ósmosis, el agua me sabe a plástico

Resulta que el otro día cambié los filtros y la membrana de la ósmosis y desde entonces, el agua tiene un sabor a plástico. Creo que es por la membrana, puesto que le cambié los filtros el año pasado y el sabor del agua era normal. He hecho unos 10...
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Dieta + ejercicio

Soy una chica. Estoy haciendo una dieta + ejercicio y llevo 1 semana y 3 días que no adelgazo, después de haber adelgazado 3 kilos en 2 semanas y 2 días. Te pongo la rutina que hago durante la semana. Lunes a Domingo comidas. Me levanto a las 8 y...
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Comer verduras para adelgazar

Estoy estudiando oposiciones y me llevo todo el día sentada, así que estoy engordando un poquito más de la cuenta. Salgo a andar una hora todos los días y cuando llego, antes de ducharme, hago abdominales. Me gustaría comer solo verduras para al...
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Comer tras el ejercicio sin engordar

Mi duda es que soy vegetariana y después de realizar ejercicio que todos los días hago 1.5 horas, no quiero encontrarme mal pero tampoco engordar. ¿Qué puedo comer?
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¿Dulces sin azúcar refinado?

Mi médica me ha recomendado reducir o abandonar los alimentos con azúcar refinada, pero ni siquiera sé qué es "azúcar refinada" ni qué alimentos la contienen. Me encantan los dulces y quisiera saber cuáles de ellos puedo comer que no lleven azúcar...
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Aumentar musculo

Volví al gimnasio y mi objetivo es aumentar masa muscular, soy hombre de 20 años, delgado, mido 1.73 y peso 59 kg. Trabajo 1 músculo por día y descanso uno, mi problema no es el entrenamiento, si no la dieta, quisiera saber.. 1.- ¿Cuántas calorías...
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Rutina y dieta para marcar

Tengo 16 anios, mido 1.77 y peso 70kgs y me gustaría que me pudieran proporcionar una rutina y una dieta para marcar musculo ya que estuve siguiendo una para crecer en masa muscular durante 4 meses pero eso hizo que aumentara de peso...
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Perder 10 kilos

Tengo 28 años, mido 163cm y peso 64 kg. Me gustaría que me indicaran que tipo de alimentos debo comer y de que manera para perder peso. Mi problema es que no me gusta casi nada, como poco y después... Como tengo hambre me inflo a patatas fritas,...
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Quiero perder peso y dejar de comer entre comidas

He subido más de 20 kilos en un año he tratado de bajar de peso pero no he podido tengo un montón de ropa guardada porque ya no me sirve siempre visto de negro para disimular los gorditos trato de hacer dieta pero así este llena me dan ganas de comer...
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Necesito consejo para engordar y aumentar el tamaño de los pechos al sufrir hipotiroidismo

Quisiera que me orientara... Tengo 21 años sufro de hipotiroidismo y soy una de esas personas "comeaños" no aparento la edad que tengo... Siempre me ponen como 16 años, debido a que soy baja de estatura y de peso... Mido 1.52cm y peso 43Kg. ¿Quisiera...
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Quiero aumentar mi masa muscular y necesito recomendación sobre estos productos

Tengo 24 años y peso59 kg con una altura de 1,69 mts. Quiero aumentar mi masa muscular y por eso necesito me aconsejes sobre el uso de 2 productos que compre: milk protein y carbo complex. Te agradezco todo lo que me puedas recomendar con respecto a...
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Hidrato

1. Aplicación práctica que se le puede dar a algunos hidratos. 2. Significado de higroscópico, delicuescente, eflorescente. 3. Explicar como se afecta el % de agua de un hidrato si al evaporarlo si este se descompone originando un producto vólatil.
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Utricion y masa muscular

Estoy haciendo una dieta para ganar masa muscular pero con esta dieta solo consigue mantener mi peso, masa y grasa ya llevo 3 meses con ella y no veo resultado, estoy pensando en cambiarla p or otra. Peso 73 kg, 1.70 cm, 20% grasa, 80% masa Esta es...
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La dieta ideal

Soy un chico joven y últimamente he engordado un poco, básicamente por mala alimentación. He decidido que voy a cuidar más cómo me alimento cogiendo buenos hábitos, no quiero hacer régimen, solo seguir una dieta que pueda aguantar indefinidamente. La...
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¿Qué dieta y rutina me recomiendas para endurecer el músculo y quitar la celulitis?

Bueno la cuestión es que empecé al gimnasio hace 3 meses en el que voy 2 días a la semana a spinning, no he notado muchos resultados entonces he oído que casi un 70 o 80% del objetivo que yo quiero conseguir (endurecer musculso, quitar celulitis) es...
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¿Cómo puedo saber cuáles son las grasas y carbohidratos que engordan de los alimentos?

Me llamo José. Tengo unas dudas que para mi son muy importantes, a ver si me las puedes resolver. Actualmente estoy a Dieta, comiendo alimentos de bajo contenido en grasa, haciendo bastante deporte aeróbico, nunca como alimentos que contengan...
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Duda... ¿Proteínas o carbohidratos?

Amigos/as. Tengo una duda sobre suplementación, y seguros que me conseguís orientar con el tema. Actualmente estoy consumiendo caspulas de BCAA, Cell-Tech (un compuesto de creatina), Glutamina y un batido diario... Mi duda es sobre el batido...
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Falta energía

E enpesado en el gimnasio(musculación) hace 2 semanas y todavía estoy en proceso de adaptación de los músculos, todavía no me han puesto dieta pero al hacer los ejercicios me noto bajo de energía, y me gustaría que me dijeras que podría comer a lo...
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¿Qué pasa cuando hago ejercicio y me no cumplo con mis 2140 calorías diarias?

Practico gimnasia los fines de semana y entre semana practico por mi cuenta, tengo una aplicación que me cuenta calorías y nutrientes de acuerdo a mi dieta, mi duda es que pasa cuando me hace falta 500 calorías en ciertos días; en los días de entreno...
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Cómo acompañar pollo en salsa bechamel

Quisiera saber con qué arroz que no sea blanco puedo acompañar pollo con salsa bechamel, de preferencia que el arroz no tenga trago, ni vino o cosas por el estilo. Estaba pensando en un arroz mixto colombiano con papas fritas pero me gustaría conocer...
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No sudo cuando hago ejercicio, estoy quemando grasa?

No se a quien deba preguntar eso pero estoy algo acongojada. Tengo 22 años mido 1.67 y peso 93 kg, toda mi vida he tenido sobre peso desde pequeña, estoy tomando unas pastillas hace poco mas de dos meses las famosas easy figure sinceramente no he...
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¿Qué debo cambiar en mi dieta?

Me gustaría que me asesoraras un poquito sobre las comidas que debo realizar durante el día, ya que estoy haciendo una dieta equilibrada y con 5 comidas al día paso mucha hambre, sobre todo por las mañanas. Para que me conozcas un poco más te haré...
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Tengo 13 años y voy al gym pero tengo dudas

Tengo 13 años y llevo casi 3 meses en el gym, solo que tengo unas dudas: ¿Es bueno hacer más de 2 horas diarias? ¿Me tengo que poner poco peso por que me puedo quedar chaparro? ¿Los lunes martes miércoles y jueves tengo voy a entrenar fútbol 2 horas...
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¿Cómo engordar 10 kilos en 2 semanas?

¿Qué tal como te va? =) Ante todo muchas gracias por leerme! :) Tengo 16 años y estoy delgado y me gustaría engordar 10 kilos cuanto antes para ir a la playa y sentirme a gusto conmigo mismo. No es que es porque sea demasiado delgado y sea feo, es...
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Horchata

Soy chico de 27 años, 1,77m de altura y 72 kg de peso, sé que tengo unas buenas medidas, pero aún así voy al gimnasio diariamente con la intención de ganar VOLUMEN muscular y DEFINIR, - El ejercicio diario que realizo: Voy por las mañanas al gimnasio...
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¿Cómo ocurre el proceso de deshidratación en los compuestos hidratados?

¿Me podrían ayudar con unas cuantas preguntas? ¿Cómo explicar por medio de enlaces químicos la presencia del agua en los hidratos? ¿Cómo ocurre el proceso de deshidratación en los compuestos hidratados? ¿Y por qué este proceso (deshidratación) se...
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Depuradora de arena piscina me mancha fondo de polvo

Tengo piscina Bestway de 3 metros diámetro y 0,70 alto. Comprado depuradora de arena silice tamaño arena recomendado... 0,4 a 0,8. Llevo 3 semanas y ha ido bien. Empieza a mancharme bastante el fondo con un polvillo que aspiro. He lavado la arena 3...
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Qué comer!

Pues llevo desde Agosto haciendo boxeo y por fin voy a participar en un torneillo de interclubs y últimamente veo que estoy subiendo bastante de peso. Mido 1,73 y de complexión soy muy delgado, cuando empecé pesaba 53 kilos pero desde que estoy en el...
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Por que sale polvo lila cada vez que intento subir el ph cosa que no consigo haga lo que haga

A ver si me pueden ayudar, el problemas es un polvillo lila ceo que se incrusta en la superficie de la piscina que empezó a salir cuando intentaba subir el ph del agua, un cloro que sube y baja de la mañana a la tarde y el ph que como mucho he...
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Entreno kungfu y he aumentado de peso, ¿Será por el músculo?¿Qué alimentación debo seguir?

Que tal buen día espero estés muy bien :) tengo muchas dudas quería ver si podrías asesorarme mira soy mujer tengo 21años,, entreno Kungfu desde hace aprox 1 año pero pasan muchas cosas... Con el ejercicio arduo de diario hipotéticamente eh bajado de...
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Ayuda para fibrarme.

¿Qué es mejor, los batidos o la creatina? Ahora expongo mi caso. Mi caso es que entreno de lunes a domingo. Lunes, miércoles, viernes y domingo entreno taekwondo. Martes, jueves y sábado por las tarde correr 1h. Martes y viernes por la mañana, 1h o...
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¿Cuál es mi peso optimo si mido 1,60 y tengo 15 años? ¿Cómo puedo aumentar de peso?

Me gustaría saber cuanto debo De pesar si mido 1.60 y tengo 15 años Ahorita creo que peso 37 Y poes si peso muy poquito Yme gustaria saber tambn como puedo subir de peso o alo que debo de pesar me acostado mucho luchar con esto ya que meda verguenza...
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Papillas

¿Qué me dirías de tomar para aumentar el peso y la musculatura papillas multifrutas en polvo de las que toman los bebes? Tienen gran cantidad de nutrientes y son sanas y naturales... Las toman los bebes...
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Como puedo adelgazar fácilmente, sin ningún riesgo?

Necesito tips para adelgazar rápidamente, pero sin poner en riesgo mi salud
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¿No sabemos que más hacer con la piscina?

Espero que alguien en este foro por lo menos de soluciono intenté ayudarme a nuestro gran problema. Tengo una piscina circular de un 1,22 de altura y diámetro no sé exactamente ahora mismo, de la marca gre. Bien pues en invierno la tuvimos...
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Dieta gym

Soy nuevo aquí. Me llamo Manuel, tengo 18 años, mido 1,85 cm y peso 81,2 kg. Hace un mes que e vuelto al gym, antes estuve bastante tiempo pero me lesione y tuve que parar. Voy 4 días a la semana al gym: Lunes- hombro y pierna Martes- pecho...
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Definir músculos en casa

Soy un chico de 22 años, 165cm, 60kg y me gustaría ponerme en forma y sobre todo definir los músculos, tampoco sin llegar a ganar demasiado volumen, pero no tengo tiempo para ir al gimnasio. Me gustaría que me dijeses alguna rutina que pueda hacer en...
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Para picar...

He empezado a trabajar en una oficina y por lo tanto no dispongo de tiempo para almorzar ni merendar, estaba siguiendo una dieta para aumentar la masa muscular y lo que me gustaría es que me dijeras algún producto que pudiera seguir tomando en la...
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Como eliminar olor a pegamento en tubería pvc?

Acaban de instalar una purificadora de agua apenas ayer, lo que pasa que al salir el agua sale con olor a pegamento de pvc algo que creo es obvio, ¿Cuánto tiempo después desaparece? ¿O con que frecuencia tengo que estar lavando? ¿Por cuántos días?
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Necesito una dieta para ganar volumen i otra para definir

Tengo 19 años, mido 1,86cm y peso 81 kilos, estío yendo al gimnasio desde ace 2 meses, pero me gustaría acabar este mes de mayo haciendo dieta para ganar volumen y luego hacer todo el mes de mayo dieta para definir + un batido de vitobest de...
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Subir 10 kilos.

¿Cómo están? Les cuento rapido mi historia, tengo 22 anos mide 180 cm, y peso en este momento 70 kilos y soy una persona muy activa .En este momento estoy trabajando de guardavidas. Pero bueno hace como más de 1 ano me enferme de mis amígdalas y...
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Creatina, protobola, y megamas 4000

Tengo 47 años mi constitución es ectomorfa peso actualmente 72 kilos altura 1,65cm, practique con pesas 5 años lo deje un par de años y a hora he vuelto otra vez, entreno en mi casa, he comprado un bote de 500g de Pure creatina monohidrato 100% de la...
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Dieta para aumentar masa muscular limpia...

No se si me recuerdes pero ya te eh preguntado en otras ocasiones, eh llevado tu rutina y me esta empezando a dar los resultados lo cula t agradezco. Pues quería solo saber tu opinión acerca de la dieta que llevo, y si crees que me ayudara a ganar...
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Muffins y galletas de mantequilla

Estoy intentando unas recetas de internet, pero no me crecen lo suficiente. Me gustaría que me quedaran tipo seta grande, que sobresalga como un gran hongo del molde, al estilo starbucks café. ¿De qué depende, de la cantidad de levadura, de la...
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Bajar de peso, gordura, grasa!

Como bajar la grasa! ¿Y mejorar? Estoy muy gorda!
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Diarrea de gatitos

Tengo dos gatitos de 1 mes, y nos hemos tenido que ir fuera a trabajar, y se han quedado mis suegros con ellos. El caso es que, con toda su buena intención del mundo, les han dado comida para adultos durante estos dos días, y hoy han ido al arenero 4...
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¿Existe alguna dieta sana radical y efectiva?

La verdad es que estoy un poco desesperada por adelgazar ya que hace 7 meses aprox. Tuve que cambiarme de ciudad sola y con el estrés de eso y el acostumbrarse a la universidad entré en una depresión ansiosa y subí un poco más de 10 kilos. He hecho...
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Recomendación para tomar algún suplemento...

Antes de nada os digo que mido 1.75 y peso 59kg, me metí en el gym hace casi 2 meses y he pasado a pesar desde entonces 6 kilos más :)))). Pero aun toi delgaillo y quisiera saber que podría empezar a tomar para coger más volumen, si me vendría bien...
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Cantidad recomendada de sales minerales para trabajar con mucho calor

Somos un equipo de gente que hemos venido a trabajar a un proyecto a un país en el que hace mucho calor. Cuando digo mucho es que es mucho, una media de 42 grados. Es tal el calor que hace que a varios de mis compañeros han sufrido desmayos y una...
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¿Mínimo de carbohidratos?

Quería preguntarte algo. Que es lo mínimo, mínimo que debo consumir de carbohidratos. Parece que tengo intolerancia a los carbohidratos y me gustaría casi que eliminarlos de mi dieta, pero no se que tanto me descompensa. Tengo entendido que son ellos...
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Uso de levadura en panadería

Si alguien posee gusto por la cocina, y conoce la respuesta a mi pregunta: Llevo algún tiempo tratando de entender el uso correcto de la levadura en barra (no granulada) para usarle en panadería. Sigo los pasos que indica el producto (cantidad de...
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Suplemento ;Cell-Tech & Iso Gain?

Haber si me podíais ayudar... Resulta que soy una persona que estado toda mi vida haciendo deporte(fútbol, artes marciales)y mi cuerpo es fibrado, pero tendiendo a delgado;quisiera engordar unos 4 o 5 kg. Y me han aconsejado, unas marcas de...
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Necesito engordar unos kilos

Espero que estés bien, mi problema es el siguiente: Soy un chico de 32 años mido 178 Cm y peso solamente 53 kilos puedo estar kilo arriba kilo abajo pero ese es mi peso y altura desde que tenia 17 años, soy un chico nervioso sumado a que siempre me...
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Salitre en pared segundo piso

En una parte pared del segundo piso se está levantando un poco la pintura y le sale un poco de salitre (espumita blanca), esta pared da a un baño al otro lado donde está el lavamanos y esta toda enchapada de cerámicos. Sin embargo la pared no muestra...
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Perdida de masa muscular

Tengo una serie de interrogantes acerca del mundo de la musculación debido a una experiencia de tres años yendo al gimnasio, resulta que el año pasado sobre el mes de marzo empecé a hacer dieta para aumentar de volumen, esta dieta es la siguiente:...
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Lavadora Bosch solo lava en Agua caliente

Pues tengo una lavadora en el pueblo, que desde hace tiempo solo lava en agua caliente. Ponga donde ponga la manecilla, escogiendo el programa que sea por ejemplo FRIO, lava a mucha temperatura. Los programas los hace bien, solo que claro en agua...
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Digestion y alimentacion

Que tal me llamo sergio tengo 19 años mido 1.84mts y peso 75, te cuento siempre fui un joven deportista hice karate desde los 3 años hasta los 18 pero dejaba y volvía también hice complemento con pesas, hubo una época que tuve un excelente físico y...
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Gimnasio masa muscular

Mi rutina en el gimnasio es 15 min. De cardio bici step cinta, 200 abdominales repartidas en 5 grupos con 2 repeticiones de 20 en cada grupo, cada día entreno un musculo y hago 8o9 ejercicios del mismo musculo al día con 4 series por ejercicio y de...
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Curar un botijo

E comprado un botijo y mediría como se cura por dentro para que no tengo sabor a barro gracias un saludo.
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Cocinar hígado sin que se note el sabor

Ante todo gracia por leer mi pregunta Tengo una hija de 13 años a la que me han recomendado ( el médico) que le dé hígado. (Tiene anemia) Me gustaría algún tipo de receta que estuviera mezclado con otros ingredientes y no se notara el sabor. Yo hice...
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Elaborar pasta para modelar a partir del engrudo de harina como pegamento base

Necesito elaborar una pasta para modelar mis esculturas a partir de recursos fáciles de encontrar. Busco una receta y todos los consejos con que se pueda acompañar la misma según la experiencia de quien la comparta.
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Busco producto natural o de laboratorio para la barba, la piel grasa y blanqueamiento dental

Me llamo Erick, soy de México, tengo 23 años. Te escribo con dos preguntas: 1) Qué producto, natural o de laboratorio (de preferencia natural), puedo usar en el rostro, en el área donde crece la barba, ¿Para qué me crezca pareja y se me "cierre" al...
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Que comer antes de entrenar

Voy al gimnasio 4 días por semana, alternando alguna rutina de definición con otras de aumento de masa muscular. Entreno por las tardes, sobre las 18h y mi duda es qué podría merendar un par de horas antes de ir al gimnasio. Sé que lo mejor es un...
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Tiempo en digerir/absorber la proteína con agua

Tengo 25 años, mido 1.7m y peso 70kg. Supongamos la siguiente situación: Termino mi rutina (pesas y cardio 3 veces por semana). Ya me encuentro bien hidratado. Espero 30 minutos. Y procedo a tomar mi polvo de proteína con agua para una más rapída...
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Engordar la cara

Tengo 34 años, hago deporte a diario, pesas y correr un poco, mido 1,75 y peso 74-75 Kg. Tengo tendencia natural a engordar, me cuido bastante en las comidas procurando no abusar de las grasas y azucares. Suelo correr un poco ya que en cuanto me...
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Por que mi iguana tiene su trompita negra y no la abre para comer

Tiene su trompita negra y le intento dar de comer y no la abre y ya esta muy flaca no se que hacer
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Tablas nutricionales

Sé que va a sonar un poco loco lo que voy a contarte, pero aquí en casa, decidimos con la familia tomar medidas ante la paranoia pública que se vive por todos lados (epidemias, crisis, etc...) Una de las cosas que quisiéramos hacer es equipar nuestra...
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¿Cómo funciona resistencia/termostato lavadora LG - F2J5WN3W?

Recientente hemos adquirido una lavadora LG modelo F2J5WN3W. Con lo típico: peso de carga, funciones de programa según temperatura... El caso es que nosotros tenemos la lavadora al agua caliente, y quería consultaros: ¿Las lavadoras actuales...
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¿Soy delgado me conviene ganador de peso o proteína y cretina?

Mido 1.70 y peso 51 como verán me falta peso y quisiera saber que suplemento debo comprar me habían dicho ganador de peso y otros proteínas ayúdenme por favor llevo 3 meses en el gym y siento que mis brazos no aumentan Y ¿Cómo se toman?
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He comprado un filtro para mi piscinas para cargar con 85 kilos de arena (por lo menos eso pone en la ficha), y con el filtro a venido 50 kg de arena de sílice, 25 kg de grava de sílice y 30 kg de zoelita (en dos sacos de 15 kg que dicen que...
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Los impulsores expulsan polvillo blanco fino

Cuando paso la barredera al poco tiempo me expulsa polvillo fino con ruido de burbujas, el otro día puse la válvula selectora en recirculación con la llave de barredera abierta y también empezó a expulsar polvillo fino, no tengo ni idea de que se...
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Como hacer músculos en los hombros

Bueno pues tengo 19 años, peso 54 y mido 1.65 Quisiera que me ayudaras a hacer musculo ya que se me notan más los huesos de mis hombros y no se como hacerle para que ya no se me noten tanto.
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Me llamo Cristian Diaz de Chile ( antofagasta). Bueno mi pregunta es que si estoy bien en mi dieta, le cuento: - Estoy empezando a entrenar para ganar masa muscular ( ya hace 1 mes totalmente claro con mi dieta, y hace 2 meses en entrenamiento). - Lo...
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Tengo una duda y no se si me la sabrás responder. Me he puesto a dieta y estoy haciendo aeróbico en elíptica. Hago 3-4 días 1 hora. En la maquina al terminar me pone que habré quemado 1500 calorías. Se que esto no es verdad. Me he comprado un...
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Tengo que poner un tejado de unos 50 metros cuadrados y he pensado en poner téjola, que creo que es una imitación a la pizarra ¿Alguien me podría decir si sale económico y los perjuicios y ventajas que puedo tener esto?
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Tengo 20 años llevo ya un mes en el gym aunque estuve haciendo ejercicios en casa durante 2 meses mido 1.75 peso 67 kilos y estoy delgado ya ganando algo de abdominales algo de brazos ensanche 1 cm mi espalda pero no gran cosa. Todos los trainer de...
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1) ¿Cómo se hacen las patatas cocidas? ¿Hay qué cortarlas? Es que me dijeron que se pueden echar enteras, eso si, lavadas. 2) ¿Qué ingresientes hay que echarle al agua para que salgan "ricas"? 3) ¿Es necesaria agua buena? ¿O cualquier agua vale? Es...
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Te escribo porque siempre das unas muy buenas respuestas y gran interés en responder. Gracias. Tengo un lavavajillas Bosch mod. Sms (no es electrónico) que desde hace unos días siempre está la resistencia calentando. En el momento en que inicia...
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¿Cómo mejorar mi dieta?

Tengo 25 años, mido 1m 55.5cm y peso 55kg. Hace casi un mes y medio que he variado mi dieta ya que pesaba casi 58kg. No trato de hacer una dieta hipocalórica para bajar de peso rápido, solamente una dieta saludable a largo plazo. A pesar de que nunca...
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Dieta para ganar peso corporal y masa muscular.

Tengo 17 años, mido 1.65 y peso 50kg... Se que es bastante poco de ahí que quiera una dieta para ganar peso corporal. Esta es mi tercera semana haciendo ejercicios: de lunes a viernes un grupo muscular, más o menos una horita. He leído por ahí muchas...
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Pretendo obtener un cuerpo musculado. Voy al gimnasio pero no me satisfacen los resultados

Zaaragoza, 29 d diciembre de 2002(España) Te escribo para exponerte mi problema, tengo 19 años y solo peso 65 Kg, llevo yendo al gimnasio ya dos años durante cuatro días a la semana y no veo ningún resultado en mi. También les he comentado d que me...
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Necesito aumentar de peso rápidamente!...

Soy Luis de Venezuela y espero que me puedas ayudar, pues, tengo 23 años, mido 1,80 mts y peso 64,5 Kg, o sea, soy delgado, tengo casi dos meses en un gimnasio y además estoy tomando un suplemento hipercalórico llamado MEGA MASS 4000, también tomo un...
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Uso de los no metales

Disculpen quisiera saber si me puede decir, cuales son los no metales, que uso de se les da y cuales son los más comunes. Es urgente, si me pueden ayudar cuanto.
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Dieta para mantenerme en mi peso

Tengo 17 años y peso 45kg y mido 1.50 quisiera que me dieras una alimemntacion balanceada para manterneme en mi peso y no subir .. ¿Ahora ultimo e estado subienmdo muy rapido de peso y eso que comía poco aque se debe? No tengo una actividad física...
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Polvillo amarillento depositado en piscina.

Vengo observando que se deposita una especie de polvillo amarillento en paredes y suelo de mi piscina. Es de gresite y de agua salada. Los parámetros parecen estar bien. No está incrustado puesto que pasando la mano o el pie se levanta todo este...
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Opinión sobre Whirlpool

Me gustaría que me expresarais vuestra opinión sobre la marca de electrodomésticos Whirlpool, concretamente sobre lavadoras y lavavajillas. He visto algunos modelos con buenas relaciones prestaciones/precio. ¿Qué tal la calidad? ¿Y la garantía /...
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¿Los poductos en conserva guardan sus propiedades?

Me gustaría que me dijeras si los pescados que se venden en coserva tienen las mismas propiedades que cocinados de otra manera o no, como por ejemplo las sardinas o el atún y caballa. Y por otro lado la fruta...¿Si la tomamos en almíbar nos aporta...
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Arena en mi piscina tras limpieza con limpia fondos

De un tiempo para aca veo arena en la piscina justo a la salida de los chorros, al principio era poco pero cada vez va a mas... El tema es que la arena no es la de cilice del filtro sino la misma que con anterioridad depuro del fondo... Últimamente...
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¿Dieta para intolerancia al almidón?

Tengo 29 años y en unas pruebas de alergia me detectaron intolerancia al almidón tengo más o menos claro lo que puedo y no puedo comer, pero necesito saber algún tipo de dieta que debería de seguir para que no me faltara nada en mi alimentación y que...
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Perder grasa del vientre

Llevo dos años entrenando,tengo 18 años,y peso 70kg.Y he conseguido buenos resultados,y he dejado de tomarme la proteina y la creatina por que he cogido grasa en el vientre y en los lumbares y creo que es por culpa de eso.Voy al gym 5 veces a la...
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Xenadrine

Tengo 24 años y estoy tomando xenadrine libre de efedrina desde hace 3 semanas, si he notado muchísimo que he bajado de volumen un montón, pero no he bajado nada de peso, y eso que hago ejercicios aeróbicos y hago una dieta pero no rigurosa. Quisiera...
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Avería en lavavajillas v4511

Aunque no haya recibido hasta ahora respuesta a mi última explicación, me permito comunicarte lo siguiente agradeciéndote siempre tu interés. Decirte que me ha pasado como el que empieza la casa por el tejado, ya que he obviado una pieza fundamental...
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Cambio de imagen para un delgado

Quiero saber una cosa... Como puedo lograr un buen cuerpo marcado y con masa muscular no mucha ya hace mas de 4 meses que voy al gym y tengo fuerza pero no e logrado casi nada hago comidas pero no logro nada de nada la verdad estoy muy cansado a...
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Descalcificadores

Tengo algunas preguntas referentes a descalcificadores y le agradecería su opinión. 1.- ¿Funcionan los descalcificadores magnéticos? Conozco la teoría de como funcionan, pero según su experiencia, ¿Evitan realmente las incrustaciones de cal en las...
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Proceso del Acabado Textil

Me gustaría que me ayudaran por favor en conocer detalladamente como es el proceso del acabado textil y cuales empresas aplican ese tipo de proceso.
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Hola me podrían decir que puedo cenar

Si quiero aumentar de masa muscular, que comidas para la noche o cena son buenas y que sean saludables.
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Por que no paro de bajar de peso

Como dice mi pregunta porque no paro de bajar de peso, bueno mi historia siempre ha sido de ser gordito, tomaba ritalin y esas pastillas y como que me alimentaba mal, ya saben el ritalin quita el apetito pero despues te viene el hambre de golpe y...
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Mi lavavajillas se sobre calienta

Tengo un lavavajillas de la marca saivod y la última vez que lo puse se sobrecalentó muchísimo, la puerta estaba ardiendo, desprendía tanto calor que se notaba en la cocina al entrar, lo tuve que parar sin que terminara el ciclo. ¿A qué se puede...
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¿Qué hacer para que tener ganas de hacer dieta?

Tengo 26 años y soy obesa, 1,68 y 135 kg, mi gran problema es que no me veo gorda sino todo lo contrario, bueno sé que soy obesa pero no lo asumo, con lo cual las dietas nunca las termino pero desde hace un año es que ni siquiera las empiezo, he...
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Arroz de paella

En algunas recetas de cocina te dicen que para preparar una paella hay que sofreír el arroz antes de echar el agua, en otras te dicen que el arroz se añade cuando hierva el agua. ¿Cuál es la diferencia? ¿Cuál tiene mejor sabor? Me refiero al arroz de...
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¿Dieta correcta para engordar?

Tengo 18 años recién cumplidos, soy un chico, mido 1.73 metros, IMC = 16 y peso 51kg. He estado elaborando una dieta para llevar a cabo con el fin de ganar bastante peso aunque me lleve algunos meses y me gustaría ver si te parece útil, que vieras si...
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Gatito con diarrea

Hace dos días que compré un gatito (que tiene alrededor de un mes y medio), y que tiene diarrea. Debo decirte que empecé a darle leche de vaca con miga de pan, que creó que es el motivo de esa diarrea,(porque cuando lo compré estaba bien)), por lo...
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Duda recambios filtros y membrana ósmosis

Hace 3 semanas un familiar fontanero me puso en casa una ósmosis compacta muy similar a la x-ro s-800 de vuestra web. En los filtros pone aquaflow, lleva 3 de bayoneta de color rojo, negro y azul, creo. Luego lleva una membrana y filtro carbon y la...
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Duda sobre horarios de toma de nitro tech

Quería ver si me podría decir si organizo bien mis comidas y mi ingerta de batidos de proteínas, y que por horario de trabajo tengo unas horas un poco complicadas. Yo lo hago de la siguiente manera, desayuno sobre las 11 cereales con leche y me tomo...
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Imposible control ph en piscinas publicas

Desde hace 30 años trabajo en mantenimiento de piscinas en un hotel, antiguamente no existían tantos parámetros a controlar, registrar y auditar .pero ahora las auditorías internas y las inspecciones de sanidad me traen loco Tendría un montón de...
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¿Qué tipo de lácteos puedo comer en una dieta baja en carbohidratos?

Pues quisiera saber si por ejemplo puedo beber leche entera normal o de qué tipo debo beber... Qué tipo de queso... Soy un flaco con tendencia a acumular grasa a pesar de que entreno 4 veces por semanas, sino lo hiciera ahí si estaría peor, pero he...
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Dieta y pautas para perdida de grasa consiguiendo mantener musculatura máximo posible

Me llamo ruben tengo 21 años mido 184cm y peso 77,5kg soy futbolista y me gustaría poder obtener una dieta y unas pautas a seguir para definir y mantener la musculatura lo máximo posible y no perder músculo... Tengo entendido que hay que seguir dieta...
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¿Dieta de proteínas o de carbohidratos?

Hace año y medio que no hago deporte debido a un accidente que tuve, y ahora quería volver al gimnasio y a la piscina, y quería hacer una dieta, pero mi duda es si hacerla más ''rica'' en proteínas o en carbohidratos, mido 1.78 y 74kg. Aprox. Y...
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¿Orden de los cartuchos de filtros de agua?

He terminado de realizar una instalación en mi casa donde el agua entra por un descalcificador, pasa por unos filtros de agua para almacenarse en un depósito de agua. El problema es que tengo tres cartuchos, en linea, de filtros. Uno es de carbón...
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¿Que dieta debe seguir una mujer que practica artes ma

Soy practicante de Kick Boxing y jiu jitsu brasileño. Soy mujer, tengo 24 años, mido 1.70, peso 64 kilos. Entreno de lunes a viernes 2 a 3 horas diarias. Son en las tardes de 6 a 8-9. Quisiera tener una dieta adecuada a los deportes que practico. La...
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Presión en depuradora

Sacatrusca aquí estamos de nuevo, hemos sacado la arena y la he llevado para ver si es el granulo 0.4 a 0.8 y es correto le he metido presión al retorno y sale bien sin atascos . <div> debajo de la bombona de la arena hay unos tubos que dejan pasar...
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Cómo puedo quitar el aire del cestillo del motor

Te estaría muy agradecida si pudieras responderme a una duda que tengo, Pasando el limpiafondos de la piscina en sistema de filtración llega un momento en que el retorno del agua pierde presión, apenas sale agua y el limpiafondos no aspira...
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Lavavjillas fagor 1vf-04sx desagua, carga agua y lava un tiempo y se para. Marca pitidos continuos y stop parpadea

¿ ¿Podrás ayudarme con el fallo de 8 pitidos y luego 5 que indica falta presión y sobrecalentamiento? ¿O facilitarme manual de taller para poder estudiarlo?
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Engordar

Que puedo hacer para engordar en condiciones. Soy una persona muy nerviosa y que hago deporte (natación) asiduamente, y adelgazo con mucha facilidad y no engordo ni 1 gramo aunque como bastante.
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Como Hacer volumen muscular...

He llegado a esta página de buscar iinformacion sobre hacer ejercicio y veo que la respuestas son muy adecuadas por demás de atinadas así que me anime a registarme y pedirles su consejo... Verán tengo 29años mido 1 72cm, peso como 70 o 75 la verdad...
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Calentadores Junkers

Quiero cambiar mi viejo calentador de agua, y gas nanutal me envió un comercial el cual me ha ofrecido dos opciones según mis indicaciones, ya que buscaba un calentador sin llama. Las opciones fueron: Celsius WT 11 AM 1 E y miniMAXX ExcellenceWTD 11...
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Bajar de peso,

Cuanto de agua debo de tomar, trabajo de noche, pero necesito bajar al menos 10 kilos!
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Sabor del semen de los hombres ¿Influye la alimentación, es siempre salado?

La verdad tengo una duda se supone que el semen de los hombres es salado pero me an dicho que puede variar en diferente sabor que tan cierto es eso espero que me puedas contestar pronto
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Anticongelantes

Quisiera saber que tienen (compuestos y proporciones)que tienen los anticongelantes y anticorrosivos que utilizan los autosy de que depende la temperatura de congelación de estos
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Polvillo lila en el fondo de la piscina.

Mi piscina está transparente pero tiene un polvillo lila en el fondo y a veces en las paredes de la misma. No se de donde viene ni por que se crea, ¿Podrían ayudarme? Me comentaron que el cloro cuantas menos acciones tenga es mejor, ¿Podrían...
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Cuidados de ciertas materias primas en hilados, para fichas técnicas

Se me esta dificultando muchísimo encontrar los correctos cuidados de conservación para algunas fichas técnicas que necesito realizar. Las mismas son: Lana, alpaca, seda, macrame, yute, hilo sisal, hilo de algodón, rayón viscosa, rayón acetato,...
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Ku bak tres delicias

Me gustaría saber la receta del Ku Bak 3 delicias.
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Tipos de Carbohidratos, uno tiende a ganar mucho peso

Se trata de una noción general de que el consumo de productos ricos en hidratos de carbono, uno tiende a ganar mucho peso ¿Cuáles son los carbohidratos?
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¿La ósmosis inversa suaviza el agua?

¿Quiero saber si la ósmosis inversa deja el agua más suave o blanda? Tengo entendido que esa función la hace un suavizador pero la ósmosis inversa según elimina todo tipo de minerales y quiero saber si también suaviza el agua
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Polvo blanquecino en el fondo de la piscina

Sale un polvillo blanco cada vez que paso el cepillo a mi piscina, no sé a que será debido si son las juntas del gresite, o que otra cosa puede ser. He tenido algas, pero aparentemente ya no las hay, también tiene cloro en exceso debido a dichas...
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Dieta para un principiante

Ey q tal?.. Bueno a lo que voy... Mi problema es que ahora que voy a reaunadar el gym después de 1 mes y piko sin ir pues en este tiempo me e estado leyendo muchos artículos del culturismo y he aprendido mucho. Mi problema es la dieta... He leído que...
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Dieta para ganar masa muscular

Soy hombre, tengo 28 años, mido 1.79 y peso 66kg. Voy al gimnasio 3 o 4 días por semana(llevo 2 meses). Me gustaría que me dierais una dieta para los 7 días de semana, para ganar volumen. ¿Seria pronto para empezar a tomar batidos? ¿Para subir...
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Fumar mucho

Todoexpertos mi pregunta es sencilla, yo después de entrenar suelo fumar tabaco unos 3 cigarrillos en las 2 horas siguientes, a demás 1 porro a los 15 min, creo que voy avanzando y picando con el gimnasio, ya llevo 3 meses así, lo que quiero que me...
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Dieta sencilla

Quiero que me ayudes mido 1.70 y peso alrededor de 210 Lbs y no hago deporte ni ejercicio regularmente aproximadamente bebo hasta 3 refrescos diarios y me gusta la mantequilla la cual no dejo en el desayuno casi todo lo que como es frito quiero saber...
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Comida ligera ¿O no?

Hoy me he ido a hacer 9 kilómetros entre footing y andando y el aparatito que llevo en la cintura dice que he quemado 380 calorías. Para comer me he hecho una ensalada de:Lechuga, 7 tomatitos cherri, 1 cebolla tierna pequeña, un poco de zanahoria...
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La dieta de noche!

Quería preguntarte si hacer la mezcla de un suplemento de proteína con zumo o agua en casa y llevarla al gym para beberlo un par de horas después hace que la proteína pierda sus propiedades o da igual. Por otro lado quería preguntarte si es...
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Complementer proteínas con creatina

Llevo entrenando en gimnasio así como 2 años, tengo 21 años mido 1,73 y peso unos 68 kg. Sigo una dieta de 6 comidas diarias resumida más o menos en leche con cereales, fruta, legumbres, carnes, pescados, pasta, pollo, arroz, claras de huevo yogur...
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Estado del queso

Uno de los alimentos que mas me gustan es el queso, puedo tener bastantes quesos en casa, por lo que al no consumirlos en gran cantidad, le empiezan a salir hongos (manchas verdes, blancas y puede incluso que negras) ... ¿Se puede decir que el queso...
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Porque mi descalcificador deja como polvillo blanco?

Hace unos meses instale un descalcificador ecowater en mi vivienda, su funcionamiento es una pasada, la cal se la devora, las regeneracion es las hace el solo cada 11-12 días aproximadamente y apenas gasta sales, muy económico la verdad pero he visto...
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¿Como usar los amino, la creatina en polvo y el batido de proteínas adaptados a mi rutina?

Soy un hombre de 102 Kg. (tengo sobrepeso), tengo 35 años y mido 1.83 mts. 8 a 9 am. Suelo desayunar 10:30 media mañana tomar mi batido de proteínas, al medio día después del gimnasio 1:30 PM almuerzo completo, 5:00 PM media tarde estoy comiendo 200...
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¿Qué dieta debo hacer para aumentar masa muscular?

Mi nombre es Agustín tengo 21 años peso 71kg y mido 1,78. Hace mas de un año que estoy yendo al gimnasio, haciendo una rutina para aumento de masa muscular y cambie completamente mi dieta, como mas proteínas y carbohidratos, también como plus...
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Dieta y ejercicio grasa localizada

Mi nombre es Gloria tengo 32 años peso 52 kg y mido 1.56 practico una rutina de pesas y cardio ( fit, combat, espinnig. Hacia un año que no los practicaba con frecuencia pero los retome hace 4 meses) desayuno: tres claras más un amarillo, con pavo o...
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Como puedo engordar en poco tiempo

Tengo 21 años y soy muy alto por eso me veo muy flaco bueno soy muy flaco yo asia ejercicio pero solo conseguí marcar mi cuerpo más no coger masa muscular me gustaría mucho que mme ayudara con un ejercicio o bueno una forma para engordar rápidamente...
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Cambio arena sílex por vidrio

He realizado el cambio de arena por vidrio según recomendación. Aparentemente los brazos colectores están bien, ¿Es normal que al hacerle el lavado y enjuagado me tire vidrio por el desagüe? ¿Es posible que tire el exceso en el primer lavado?
2 respuestas

Homeopatía en el parto

Estoy embarazada de 38 semanas así que estoy ya a punto de que se inicie mi parto, me gustaría saber que remedios homeopáticos hay para : Dilatar más rápido, aguantar mejor el dolor, tener una recuperación más rápida del parto.
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Tips para que baje la pansa

D me llamo norma tengo 19 años mira te cuento lo que pasa... Yo soy delgada pero ase 3 meses empecé a subir mucho de peso pero me gusta como me veo ya que ahora tengo pierna... Lo que no me gusta es que tengo pansa y quisiera saber que me recomiendas...
4 respuestas

¿Podrías darme la recete de una bebida jalisiense que se llama Tejuino?

Quisiera saber! ¿La reseta de una bebida jalisiense que se llama tejuino podrías facilitármela?
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Clínica de acupuntura para el sobrepeso PRINSO

Quisiera saber si conoce la clínica prinso, es de acupuntura para bajar de peso, soy de mty pero hay en toda la república. Quisiera saber si es buena para ir.
2 respuestas

Funcionamiento lavadora rommer basic 400

Estoy de alquiler en un piso con una lavadora ROMMER new basic 400. No tengo el manual. Veo que no tiene mucho secreto se pone en el selector el número de programa que te pone descrito al lado. Pero hay 2 colores de programas, alguien me podría decir...
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Duda sobre dieta, rutina y consumo de Whey Protein para aumentar peso de forma proporcionada

Es la primera vez que te escribo y Te lo agradezco de ante mano. Llevo dos días leyendo algunas preguntas y respuestas sobre alimentos y proteínas y quisiera pedir su opinión. Pretendo ganar peso (alrededor de 10 a 15 libras) de forma pareja. Soy...
2 respuestas

Encogimiento tela denim

Estoy trabajando con tela denim de 78% poliéster - 19 % algodón y 3% spandex... Y me interesa como obtener el dato de encogimiento en prenda y si puede me gustaría saber en tallas en cuanto equivale...
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Cazadoras polipiel se deshacen en polvo

Quería saber si el polipiel tiene fecha de caducidad, he tenido que tirar 2 cazadoras de polipiel que tenían 8 años, las cuales no he puesto demasiado, ni les ha dado el sol directamente, ni se han mojado demasiado. Las lavaría 4 veces ya que no fumo...
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Claras de huevo y bananas

Primero tengo una duda, siempre dicen que las bananas o plátanos son buenos para ganar volumen muscular, ¿Pero qué es lo que tienen que ayuda? Es que no tiene la tabla tipo las comidas que se compran y siempre tengo la duda, ¿Si es buena en proteínas...
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Depuradora se llena de aire

Mi depuradora modelo ar700 marca gre no me depura bien se llena de aire enseguida y no hace nada, influye que no me funcione el manómetro, por lo demás todo va bien, al principio funciona bien pero al minuto deja de funcionar.
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¿Hay algún método o medicamento para cambiar el sabor raro de mis pechos?

Querida Julyta1, tengo una duda, hace tiempo me di cuenta que mis pechos tienen un sabor raro, y eso me da muchísima pena con mi pareja, ¿Ahí alguna forma en que pueda eliminar o cambiar ese sabor?, te agradecería muchísimo una respuesta ya que es...
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