Dolor crónico

Preguntas y respuestas relacionadas

Golpe tibia contra tibia jugando fútbol

Soy defensa jugando metí el pie como siempre lo que pasó fue que mi amigo no saltó y chocaron nuestras tibias, deje de jugar unos 2 meses en parte por la cuarentena del Covid-19, pero hace una semana empecé a jugar un poco y tape un tiro justo me dio...
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Dolor tibial al correr

Bueno la cosa es que llevaba 12 años sin correr, sin hacer ejercicio físico(tengo 34 años)cuando empece a correr no me fue mal, corría 5 o 6 kilómetros, pero ahora no puedo casi correr del dolor tan grande que tengo en las tibias(sobre todo la...
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Descargar las piernas en el fisio

He empezado a correr hace unos 3 meses, 3 días a la semana unos 30 minutos. Me recomendó un amigo, que fuera cada 2 meses al fisioterapeuta para que me diera un masaje en las piernas y así descargarlas, que eso viene bien para no sobrecargarlas,...
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Dolor en la rodilla izquierda

Mi pareja sufre de dolores de rodilla desde hace ya años pero con el tiempo ha ido empeorando hasta el punto de llevarlo al médico. Se dio el caso de que no estuvimos muy contentos con el tratamiento dado ni con diagnostico, el cual fue hecho en cosa...
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Dolor en gemelos al correr

Salgo a correr pero no puedo hacerlo más regularmente porque se me pone dolor en la pantorrilla derecha (entre el tobillo y el gemelo). El dolor hay veces que me hace fallar la pierna. Se lo comenté al médico y me dijo que era sobrecarga, que dejara...
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Recuperación rotura fibrilar gemelo

Os comento a ver si me podéis ayudar: Tengo 15 años y juego a fútbol, pero también corro por el pueblo(con buenas zapatillas y todo). Total, que un día de esos que me fui por el pueblo a correr, noté una pequeña molestia en el gemelo derecho, pero...
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Recién operada de una fractura de tobillo y los calambres no se me calman

El domingo día 17 de junio me resbalé y me caí sobre mi pie, como consecuencia me rompí el tobillo. Este jueves, día 21 me operaron y me pusieron una placa. En la operación vieron que un tendón de la cara interna del pie, también estaba dañado pero...
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Esguince con chasquido

Estoy preparándome unas Oposiciones y ayer entrenando (haciendo series en pista de atletismo) me doble el tobillo y escuche un chasquido. Inmediatamente sentí mucho dolor, me puse hielo y se me inflamó la parte externa del tobillo. Podía apoyar el...
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Tendón rotuliano

Tengo 19 años y hace un año y 9 meses sufrí una microrotura del tendón rotuliano y acudí a un fisio que me trato la lesión, me bajo el dolor, pero no desapareció y seguí jugando fútbol y tenis. 6 meses después acudí a un traumatólogo que me hizo una...
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Dolor en los gemelos.

Mi caso es que hace Unos 3 años, estaba jugando un partido de fútbol y cuando estaba acabando el partido intente esprintar y entonces note como los gemelos de ambas piernas se me subían y se me bajaban, fue algo muy raro, la cosa es que desde...
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Lesión en el soleo jugando al pádel

Hace tres días, cuando llevaba hora y media jugando al pádel... En un lance del juego me desubiqué en la pista y pisé con el pie derecho el cristal. Mi peso cayó por completo sobre el pie pero el pie no llegó a apoyar porque el cristal no le dejó....
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Sobrecarga en los gemelos

La pasada semana salí a correr por la tarde y la verdad que me encontraba bastante bien y decidí intentar llegar a los 10km. Y la verdad que lo conseguí tarde 1:03', era la primera vez que llegaba a esa distancia y acabe bastante contento, teniendo...
3 respuestas

Fascitis plantar

Tengo una fascitis plantar y estoy desesperado, llevo unas plantillas ortopédicas no se me quita, estoy yendo al fisio nada, esta tarde voy a comprarme un calzado deportivo cual me recomiendas como tiene que ser, mi trabajo consiste en andar y bajar...
2 respuestas

Tengo un bulto en la parte inferior de la pierna

Quisiera consultarles sobre un problema que he visto durante ya un tiempo. El bulto no me produce dolor, al principio pensé que era debido a un golpe, pero no desapareció y se ha ido expandiendo lentamente. Tiene un relieve de aproximadamente...
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Espolón en tobillo

Es la primera vez que hago un a pregunta. Tengo 46 años. Corredor de fondo aficionado. Tengo espolón debajo de tobillo derecho. Me van a operar el jueves. Estoy algo preocupado. Que tal la recuperación. ¿Cuánto tiempo aprox.? ¿Es doloroso? ¿Se puede...
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¿Qué es normal sentir tras una inmovilización de tobillo?

Espero alguien pueda decirme si es normal que sienta altos calambres en mi talón aun que tenga mi pie en alto sin apoyar el talón ya tengo 2 semanas y en 3 tengo cita. Quisiera saber que es normal sentir es que me duelen mucho los calambres y...
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Problema en el talón del pie

Trabajo de camarero 8 horas seguidas de pie! Siempre me ha dolido un poco la planta del pie! Pero hace una semana mas o menos en donde termina el arco casi llegando al principio del talón tengo un dolor muy fuerteel problema es que no puedo tomar...
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Espolón

Que zapatillas de running para mujer me aconsejarías tenido espolón y lo que ello conlleva ya, problemas de tobillos, sobrecarga de soleos.
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Pisada Supinadora - Dolor de Rodillas

Estoy por incursionar en el mundo del running, pero siempre que he realizado deportes de impacto como paddle, tengo dolores de rodillas, eso me ha hecho demorarme en la decisión de salir a correr, pero ahora averiguando al parece es porque tengo...
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Discopatía degenerativa y lesiones radiculares

Hace unos años me diagnosticaron discopatía degenerativa desde D-12 a L-2 más L-5 con S-1. También me dijeron que tenia hernia discal en L-1 con L-2 y alguna protusión. Con el tiempo mis limitaciones físicas aumentan paralelas al dolor, un dolor...
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Piquetes en pie y dolor de pie

Dr. Ya me hicieron una densiometria osea y salí con osteopenia, el dolor que tengo es solo en el pie izquierdo. La mayor parte del tiempo tengo dolor en el pie en forma de piquetes que duran unos 2 o tres segundos y desaparecen. Es en diferentes...
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Sospechas de lipedema

He estado dos veces en la consulta de mi medica de cabecera. La primera vez le comenté que me dolían bastante las piernas y sobretodo al tocarlas y me dijo que era hormonal. La segunda vez no estaba mi médica, era una sustituta, me dijo que era...
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Periostitis Tibial Traumatica

Tengo una periostitis tibial por trauma en la parte interna de la pierna derecha... Tengo ya 45 días... Aun tengo algo de inflamación y no puedo caminar normalmente... Me han prescrito ultrasonido y hielo en sesiones interdiarias... Sabes que más...
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Dolor de piernas al correr

Llevo entrenándome más o menos un mes, y desde hace una semana estoy sufriendo un dolor bastante fuerte al correr, es un dolor que aparece a los 15 o 20 minutos de empezar a correr sobre los músculos que están bajo los gemelos pegados a la tibia,...
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Compra de zapatillas para caminar

Tengo que renovar mis zapatillas para caminar por asfalto entre 6 y 8 km diarios, las que tengo son mizuno antiguas, cuales me recomendarían. Es normal que tenga los gemelos cargados o puede ser debido a las zapatillas.
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Dolor rodilla

Soy una mujer de 49 años. Te cuento mi problema. El verano pasado empecé a ir a natación. A los cinco minutos de empezar la clase me daba tirones en los gemelos y en los pies, se me quedaba el pie engarrotado y se me subía lo que se dice los gemelo....
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Sanar una canilla bien inflamada.

¿Cómo sano una canilla muy inflamada? (Me refiero a la tibia, al hueso que une el tobillo con la rodilla). Al parecer practico Muay Thai, y me dijeron que me matara los nervios de la canilla, estuve haciéndolos a base de golpes, pero luego, me enteré...
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Síndrome piramidal y trocanteritis

He leído un par de temas en este foro sobre síndrome piramidal. Mi consulta es la siguiente En primer lugar fui al fisio, que dictamino síndrome piramidal y trocánter izdo. Al llevar con el dolor más de un año me puso una punción seca. Salí sin...
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Zapatillas

¿Cuáles son las diferencias y las similitudes entre entre "crosstraining" y "running"? Yo practico la carrera continua (corro en un parque cercano, arena). Las zapatillas para "crosstraining" y las de para "running" son muy parecidas. ¿Cuál es la...
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Como puedo entrenar..

Soy mujer y tengo 34 años. La verdad que nunca he sido muy deportista y este año he decido apuntarme a una oposiciones. Me piden un 3000m o un 2000m y los tiempos nos los darán 24 horas antes de la prueba. Yo voy a correr tres veces por semana desde...
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Ayuda con dolores tras operación de tibia por doble fractura de tibia y peroné

Juanapilar acabo de recuperarme hace 9 meses de una doble fractura de tibia y peroné de la que solo me operaron la tibia introduciéndome un clavo por dentro del hueso (supongo que sabrás el procedimiento) aparte de eso la lesión es una lesión...
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Dolor en zona lumbar después de jugar al fútbol

Llevo más de un año sufriendo problemas lumbares he acudido a mi medico de cabecera el cual solo me ha mandado antiinflamatorios y poco más, después de insistirle me mando al especialista el cual me mando realizar una telemetría de la columna y de...
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Rotura peroné

Resulta que el día 27-mayo-08, jugando al fútbol-sala me rompí el peroné. Fui al hospital por urgencias y allí los traumatólogos me comentaron que era una rotura limpia y sin desplazamiento (cabeza distal del peroné), con el tobillo muy hinchado y...
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Dolor rodilla izquierda

Soy un "joven" de 35 años que suelo ir al guimnasio dos veces por semana, a piscina un por semana, y salgo en bici de montaña una vez a la semana (hago unos 50 kms). Desde hace unas semanas que noto una molestia en la rodilla izquierda. Esta molestia...
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Dolor articulación

Hace unos 9 meses empecé con un dolor en la parte superior de la tibia. Al tocar y al hacer movimientos (subir, bajar escaleras...). Fui al medico y me dijeron que seria una tendinitis, en las radiografías y en la resonancia magnética no se veía...
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Rotura fibrilar

Mi marido tuvo un accidente de coche el miércoles pasado donde le golpearon por detrás y se quejaba de las cervicales y la pierna izquierda, aun así se marcho a realizar artes marciales y me comento que le dolía horrores la pierna izquierda cuando...
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Me duele la palma de la mano por la base del pulgar. ¿Qué puede ser?

Otra vez! Te diré para empezar que con el pie sigo parecido. Ahora que he estado en el fisio los dolores son menores porque me desarga y eso, pero por lo que me ha dicho el fisio y por la experiencia de cuando estoy una semana sin ir, el dolor vuelve...
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Dolor en el lado izquierdo del cuerpo.

Hace par de meses que tengo dolor en la pierna izquierda, siento dolor muy leve desde la nalga al músculo de la pierna, a veces se me adormece pero solo un lado, también baja el dolor por mi rodilla hasta el gemelo, como sensación de que me va a...
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Dolor en el gemelo - pinchazo

El otro día jugando al fútbol (hace 2 días) en un sprint noté un pinchazo que obligó a retirarme del entrenamiento cojeando y con molestias al apoyar el pie. Descarto la rotura pues he tenido alguna y la sensación de pedrada o el consiguiente...
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Zapatillas running

El traumatólogo me ha aconsejado que me compre unas buenas zapatillas donde prime la amortiguación, por problemas de espalda ( 5 protusiones ). Suelo correr entre 3 y 5 días a la semana una media de 5 km. Que zapatillas me aconsejas, el precio no es...
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Lesión rodillas

Soy jero y este es my problema: Desde que corrí una media maratón, cada vez que salgo a correr a la media hora me duele la ridilla izquierda en la parte externa un poco por debajo del eje de la rodilla
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Tendinitis en el tendón de aquiles.

TENDINITIS AQUILIANA. (13/04/05) Emilio de argentina. Tengo 20 años. Estudiante de medicina. El año pasado, en noviembre del 2004, sentí un dolor muy fuerte en el talón derecho luego de jugar al basket. No podía usar zapatillas ni zapatos porque me...
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A dónde debo acudir tengo un esguince en el empeine

Hace una semana el martes me caí de un cajón en el Crossfit y se me doblo el pie no podía apoyarlo el jueves me sobo un señor y me puso venda me dijo que me la quitará el sábado y que ya tendría que andar normal me dio inyecciones pero la planta del...
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Tendinitis en muñeca

Llevo unos meses con dolores en la muñeca y mano que últimamente me subía hasta el codo y dedos. Al abrir botes, dar la mano, coger pesos, doblar la muñeca... Hace un par de semanas me decidí ir al médico y dice que tengo tendinitis, me recetó...
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Dolor en pierna principiante.

LLevo bastante tiempo queriendo correr y siempre me lo ha impedido un dolor en las piernas. Hace un tiempo un compañero que me vio corriendo me dijo que creía que levantaba poco las piernas. Bueno el mucho caminar, el estirar y el elevar algo más las...
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Corro entre 5 a 10 km , pero cuando salgo a correr en terrenos duros me duelen los cuadricep , sera las zapatillas o sobrecarga

A que se debe el dolor de los cuadricep si corro todos los días de la semana excepto el viernes descanso, serán las zapatillas o sobrecarga.
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Protuberancia debajo de la rodilla

Tengo 22 años y llevo 8 años jugando voleibol y hace aproximadamente 3 años me empezó un pequeño dolor bajo la rodilla donde se conecta el tendón rotuliano con la tibia, yo no hice caso pq pense que pasaría con el tiempo, 3 años después el dolor a...
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Dolor rodilla al correr

Llevo corriendo aproximadamente 6 meses y a los dos meses mas o menos empezó a dolerme la rodilla izquierda al correr, y ahora cuando ando un poco rapido también un poco, el medico de cabecera me dijo sin hacerme pruebas que tenía una tendinitis...
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Lesión Gemelo interno y soleo lado izquierdo

Estimada Experta: en la década de los 80 fui atleta competitivo en 200 y 400 metros planos, estrella en mi país, ahora estoy en la master de velocista en 200 y 400 metros en la categoría 45-49 años ( tengo 47). Mi problema es que actualmente me...
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Trombosis venosa, coagulo

Mi tema, es el siguiente, resulta que tengo una mutación del gen de la protombina, tuve una embaraza, he pinche heparina durante 11 mese y mi niña tiene ahora 20 meses, yo siempre he echo deporte, pues bien después del pecho empecé y lo hice tan...
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Busco tratamiento para evitar el dolor al apoyar el pie tras sufrir una lesión por caída

Gracias de antemano por el tiempo dedicado a intentar ayudar a los que tenemos dudas, te explico mi caso: hace 5 meses tuve una caída y al apoyar el pie derecho se me fue, por lo consiguiente lesión, desde el mismo momento ya no pude apoyar el pie y...
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Dolores en la parte exterior de las rodillas.

El otro día corrí casi una hora por asfalto y acabé con dolores en la parte exterior de las rodillas. ¿A qué se debe? ¿A la superficie? ¿A la forma de correr? ¿A qué nunca había corrido tanta distancia?
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Fractura de tibia y peroné, puede moverse clavo.

Hace tres semanas sufrí un accidente, tibia y peroné fracturado, entre a quirófano al otro día y me pusieron un intramedular. Ya llevaba dos semanas y todo bien, me sacaron los puntos y todo, pero tuve un accidente hoy en la mañana, lo que hizo, que...
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Se me cargan mucho los gemelos

Tengo 53 años, mido 1,80 y peso 75 k. Toda la vida desde joven haciendo atletismo y deporte en general incluso a nivel de competición. Hace 8 años dejé de correr, aburrido porque se me cargaban mucho los gemelos. Seguí con otros deportes: sky,...
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Se me cargan mucho los gemelos al correr

Mi pregunta te la he dirigido a ti porque veo que estas especializadisimo en el tema. Mi pregunta, es la siguiente. Al salir a correr, como a los 10 minutos de empezar se me empiezan a cargar muchísimo los gemelos. Yo soy deportista, antes practicaba...
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Cómo recuperar tendinitis tibial posterior

Llevo 3-4 meses con molestias en la parte interna del tobillo, justamente debajo del hueso del mismo, y no consigo recuperarme. Generalmente las molestias empiezan tras 10km corriendo, y aunque no llegan a incapacitarme, si lo noto incluso al andar....
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¿Tengo dolores en los tobillos y en la tibia al entrenar para jugar fútbol no se que hacer? Y no se que es? ¿Y por qué me duele?

Tengo apenas unos dos meses podría decir de venir entrenando mi físico soy futbolista y me molesta mucho que a vces ni aguanto mis tobillos y algunos dolores más arriba de ellos de lo que me e informado es que es la tibia o algo así ... ¿Yo querría...
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Dolor bajo el tobillo y bajo rodilla

Desde hace 1 año empecé a tener molestias bajo el tobillo jugando al padel, no le di importancia, pensé que era un sobreesfuerzo o mal apoyo, pero cada vez ha ido a más, haciendo que no pueda jugar. El dolor es justo bajo el tobillo tanto en los...
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Tengo de hace tiempo una molestia en la rodilla .

De hace un tiempo tengo una molestia en la zona de rodilla . No creo que sea rodilla en si, pues puedo pisar bien. Pero sin embargo me noto toda esa zona como rígida, a veces me duele al estirar la pierna por la parte longitudinal por detrás del...
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Dolor extraño de pies.

Mi historia es bastante larga y se traduce en dolores intensos de pies, que aparecen repentinamente y duran un par de días para luego desaparecer. Hoy tengo 25 años pero todo comenzó a la edad de 11 más o menos. La perimera vez el dolor apareció por...
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Tengo un esguince mal curado y el dolor no se me quita con nada desde hace 7 meses. ¿Que hago?

Hace 3 años jugando baseball tuve una caída; trate de barrer una base y la zapatilla del pie derecho se me quedo incrustada en la tierra, mi cuerpo siguió adelante pero la pierna no, sentí un sonido fuerte en la zona de la tibia, mas arriba del...
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Dolor en empeine pie derecho

Hace 3 años me hice una fractura de maléolo en el pie derecho llevo osteosíntesis, por la cara interna del tobillo. Hace un mes, el 27 de abril me caí, por una mala pisada me destabilicé. El dolor era insoportable, fui a urgencias y me dijeron que...
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Molestia en la rodilla

Tengo 34 años, me gusta mucho correr y comencé hace 3 meses a correr poco a poco hasta lograr correr 5 km diarios. Llevo más de una semana en que me he limitado a recorrer los 5 km pero caminando porque tengo una molestia en la rodilla derecha. La...
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¿Pata de ganso o menisco?

Me gustaría que me Ayudaras con mi lesión de la rodilla izquierda. Llevo un año con la lesión y no se me va, un día estaba en el sofá y cuando me levanté se me fue la rodilla y se me produjo una hiperextensión, entonces note como si contactara algo...
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Bifurcación nervio cubital con tendinosis

Pues resulta que desde hace un año arrastro una tendinosis(epitrocleitis) en ambos codos y desde hace 3 semanas estoy siendo tratado con la técnica E.P.I(electrolisis percutánea intratisular). En la ultima sesión el fisio se dio cuenta, mediante...
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Dolor en un pie.

Tengo un dolor en el pie izquierdo cuatro dedos más abajo del tobillo por el músculo o tendón que lleva hasta el dedo del pie pequeño. Lo tengo desde hace 3 meses y su intensidad es variante, desde no tener casi dolor a no poder ni apoyar el pie en...
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Fractura de meseta tibial. ¿Me quedarán secuelas?

Y feliz año nuevo. Gracias por vuestra disposición a ayudar. Tengo miedo a que me queden secuelas permanentes de mi fractura. Para ser lo más conciso posible describiré de forma clara y breve mi caso: Yendo en un ciclomotor me golpeé fuertemente la...
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Tengo dolor en el hueso de la tibia, qué puede ser?

Tengo 15 años y llevo 2 días con un dolor en el hueso de la tibia, se que podría ser por el crecimiento, pero los dolores que siempre he tenido por el crecimiento han sido en la rodilla y estos han sido distintos. En este caso son como "calambres" en...
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Carga en los gemelos

Tras más de un año sin practicar deporte y haber subido 10 kilos de peso he vuelto a entrenar. He comprado unas zapatillas y voy a rodar por tierra. Tengo muy poco aguante (soy fumador) pero espero que progresivamente vaya mejorando, por lo menos así...
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Esguince de tobillo 2 meses después de hacérmelo

Hace 2 meses me hice un esguince y todavía lo tengo hinchado y me duele el tobillo en la cara externa al torcer hacia fuera es normal todavía lo que me pasa, cuando me lo hice me pusieron un vendaje por la mañana, por la tarde fui al fisio y me dijo...
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Fractura del maléolo interno

El 11 de agosto sufrí una fractura en el maléolo interno izquierdo. Inicialmente fue mal diagnosticado. Posteriormente el 23 de agosto me enyesaron. Pregunto: 1. El tratamiento con demora determina algún riesgo de total recuperación en el movimiento....
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Contractura de gemelos

Acabo de terminar un proceso de recuperación de 3 semanas en el fisio por dos contracturas en los gemelos internos de cada pierna. Ayer, como venía haciendo desde hace una semana al terminar de correr note(solo si presiono) un dolor en el gemelo...
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Mi hija tiene pies valgos

Mi hija tiene 5 años y le diagnosticaron en la consulta del traumatólogo "pie valgo", mete mucho la puntera de los pies al andar hacia dentro y también la rodilla izquierda la tiene metida hacia dentro mucho. El informe de mi pediatra de la seguridad...
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Deportivas

Me he comprado hace 4 días unas deportivas nike pegasus para salir a correr pero noto que desde que corro con estas deportivas, cuando llevo 15 minutos entrenando, siento como que se me quedan dormidos los pies y noto calambres en la pierna derecha,...
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Efectos secundarios de Loette diario

Tenía una duda sobre las pastillas anticonceptivas Loette! Llevo un mes tomándolas, a los 15 días aproximadamente me empezaron a doler las piernas! A los días se me quitó y me bajó la regla normal, no tuve más molestia que las piernas! Se lo comenté...
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Tengo dolor en la parte trasera de ambas rodillas

Hace varios días empece a tener molestias en la parte trasera de ambas rodillas. Yo practico ejercicio en un gimnasio y primero llego a correr en una corredora y después tengo una rutina de ejercicios. El dolor comenzó al iniciar pero después de que...
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Pronadora de 58 kg y 30 km a la semana, ¿Aconsejaríais para entrenar las asics gel noosa tri 8?

Soy una mujer pronadora de 58 kg de peso que suelo correr por asfalto unos 30 km semanales repartidos en tres días. Mis ritmos son lentitos, alrededor de 6,45 min/km y cada día hago entre 7 y 10 km. Actualmente uso unas brooks adrenaline gts 11 que...
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Dolor púbico

Soy un chico de 27 años y desde hace 2 semanas me empezó a una molestia-dolor en la zona del pubis sin darme ningún golpe ni nada. Trabajo de contable y paso muchas horas sentado. El dolor desaparece al acostarme y se me "mueve" de un lado a otro. He...
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Accidente de trabajo y fisio particular

Tengo un esguince de tobillo grado II por accidente laboral desde el jueves pasado. Hago una semana sin recibir tratamiento... Me ve el medico de la mutua en breve pero, se que es muy importe para un esguince, empezar rapidamente el tratamiento de...
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Dolor lumbar y pierna

Soy chico, 28 años llevo 10 trabajando en metalurgia haciendo movimientos de peso de 6kg aprox. Repetitivamente, llevo 1 o 2 años con problemas de espalda, pero últimamente ya me asusta, tengo dolores en la zona lumbar, me irradia al glúteo derecho a...
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Dolor lumbar y dolor de la pierna

Después de mis embarazos mi sacro suena, sobretodo en mi periodo o al hacer ejercicios. Hice ejercicios el jueves y el domingo siguiente. Luego, el domingo, viajé en auto por 5hrs y llegué con un dolor en la cadera derecha, que se fue agravando con...
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Tengo un dolor en el pie izquierdo ?

Me duele al final del puente lo mismo cuando ando o estoy en reposo, suelo llevar botas de seguridad por mi trabajo.
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Rotura de fibras gemelo derecho

Hace dos semanas que me pasó esto. Dando un salto noté una punzada terrible en el gemelo. No podía ni caminar. Intuí que era rotura de fibras y el médico me lo confirmó. Me dijo que pusiera hielo, trombociz y que tomara antiinflamatorios. La pierna...
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Dolor en la espalda

Hace unos días en el gimnasio sufrí un "tirón" en la espalda. Me dolía mucho y fui al médico, quien me dijo que era un dolor muscular, el típico lumbago, que yo jamás había sufrido anteriormente. Me dio un tratamiento que estoy siguiendo, pero mi...
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Dolores de tobillo.

Este es mi problema, estoy saliendo a correr desde hace ya unos cuatro meses, unas tres o cuatro veces por semana unos 30 min, utilizo equipo para ello especializado zapatillas para pronador de mizuno, calcetines antideslizantes, y ropa especial para...
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Periostitis por cirugía de Tobillo

Bonito día lo que pasa es que estoy algo preocupado bueno desconozco absolutamente del tema solo por lo que he leído me tuve una Fractura de Weber me. ¿Operaron y ahora al parecer tengo esto llamado periostitis anterior o tibial no se siento ligero...
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Protuberancia tercio inferior tibia

Pregunte a otro experto sobre el tema pero no me pudo dar mucha respuesta a ver si con usted tengo más suerte pues ni en urgencias del Hospital me han sabido decir el que y hasta que no llegue la hora con mi medico... Uffff! El cuadro empezó de...
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Tobillos doloridos

Me gustaría que usted según su experiencia me diese una solución. Vera todo empezó hace unos 3 años con un esguince en el tobillo izquierdo, no le di el suficiente reposo y claro esta me dejo secuelas. Me hice una resonancia y nada de nada según el...
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Desinserción lateral FCT muñeca

Hace una semana tuve los resultados de una Resonancia Magnética, me gustaría saber si el tratamiento propuesto por mi doctora es el correcto. A continuación adjunto el resultado de la RM y el tratamiento propuesto: "Parcial desinserción lateral del...
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¿ Qué pasa si apoyo el pie con fractura 4º y 5º metatarsiano al retirar la escayola?

El traumatólogo me retiró la escayola a las 4 semanas y me dijo que había consolidado solamente el 50%, por lo tanto me indicó que no apoyara el pie hasta pasar 3 semanas más. Lo dejó al descubierto para no atrofiar la pierna y tobillo. Dos días más...
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Lesión en gemelo pierna izquierda

Jugando a squash he sentido como un golpe o pedrada en el gemelo izquierdo, como es la 2ª vez que me ocurre creo recordar que es una rotura muscular. Quisiera confimarción, tratamiento y que me indicaras a que es debido ¿Podría ser un calentamiento...
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Planta del pie

Agradecería mucho si alguien me pudiera ayudar con mi problema. Desde pequeño estoy acostumbrado a hacer mucho deporte baloncesto, fútbol, atletismo, pesas... A medida que he crecido he tenido que ir dejándolo por varios motivos entre ellos por no...
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Desde hace un tempo vengo sufriendo un dolor intenso en las pantorrillas, desde el tobillo a la rodilla, con sensación de calor fuerte, tan intenso que no me deja dormir. Ocurre siempre en la cama, en ambas piernas y desaparece y me encuentro bien...
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¿Qué zapatillas me aconsejáis para jugar padel? Mi presupuesto es de unos ochenta euros.
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A ver si puedes orientarme. Me partí hace 3 meses varios huesos del pie derecho: 2º y 3º metetarso, las cuñas, articulación de linsfrac y escafoide. Me operaron y me pusieron 2 agujas (una en cada lateral del pie) y un tornillo en el centro. Después...
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Me llamo Maribel y mi pregunta es la siguiente: desde hace varios meses he venido presentado fuertes dolores a la altura de las caderas, este dolor puede llevarme a casi no poder caminar. Después de estar tres horas de pies (que pueden alcanzar a...
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Hace unos 4 años que practico bicicleta de montaña, junto con algo de gimnasio y hace alrededor de un año, o quizás más, que durante los dos o tres siguientes días después de haber salido con la bici, noto unas molestias (incluso algo de dolor) en la...
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Me han diagnosticado una hernia discal severa en L5-S1 que me produce un pinzamiento en el nervio ciático. El dolor es constante todo el día por detrás del muslo y de la rodilla y según como me siente hasta el gemelo. Unicamente puedo estar de pie o...
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Dolor en el puente del pie

Mi problema es que tengo un dolor en el puente del pie izquierdo, enunos tendones que tenemos en el puente en la zona interna del puente, que al mover el pie hacia arriba y hacia abajo se tensan y destensan, me duele a la presión con el dedo, al...
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Lesión de rodilla sin mejoría

Escribo aquí porque lamentablemente tengo Seguridad Social y me han llamado para la resonancia de aquí 2 meses. El tema es que hace más de 2 semanas me doblé la rodilla jugando a padel. Me doblé la rodilla hacía dentro. Estuve con hielo un buen rato,...
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Hueso del pie

Me rompí un hueso del pie ( La punta del astrágalo en el empeine) hace 15 años, después me operaron de menisco interno hace 5 años y ahora estoy con problemas de apoyo (primero dolor debajo del dedo gordo del pie y luego ha derivado en fascitis...
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Corredor de medio fondo

Practico la carrera a pie desde varios años en las medias distincias. Hace aproximadamente unos 3 mese me compré unas zapatillas Nike y antes de correr con ellas me las he puesto en varias ocasiones para caminar. Últimamente me las he puesto 3 veces...
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Desgarro gemelo interno ¿Qué me puedo esperar?

El 30 de Enero, salí en bicicleta con mis colegas como cada fin de semana y al ir a empezar la primera subida, sentí el típico síndrome de la pedrada, volví a casa, fui al medico y me dijo que era una rotura fibrilar y que tenia que hacer una...
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¿Es malo para el ligamento cruzado anterior sentarse con el pie apoyado en la rodilla contraria?

Estoy operado hace unos 8 meses de rotura de lca. La rehabilitación ha ido bien pero lenta y aún no estoy al 100% y se me hincha la rodilla si fuerzo mucho. Quisiera saber si es nocivo para el lca la postura de sentarse y cruzar las piernas pero...
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Dolor de muñeca

De antemano gracias por tu tiempo y espero que me puedas ayudar... Veamos, mi problema es que desde hace un mes, tengo un dolor en la muñeca derecha, rotura no parece, debe ser inflamación de tendones o algo así, es por la parte de arriba, no puedo...
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Sobrecarga en el gemelo jugando al pádel.

Es mi primera pregunta y espero ser lo más específico posible. En Junio tuve un pinchazo en el gemelo, fui al fisio y me descargó por completo la zona. Estuve un mes entero jugando sin dolor ni molestias hasta que me volvió a pasar. Volví al fisio,...
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Me golpeé en la parte superior del la tibia

Hace dos meses me golpeé abajo de la rodilla parte superior de la tibia y se me hizo un bulto, puse hielo y anitflamatorios pero no se fue se me hizo como un sobre hueso, justamente en esa zona tengo la operación de ligamentos cruzados hace cuatro...
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Tendinitis y gonalgia

De forma resumida y esquemática para entretenerle lo menos posible. En agosto comienzo a hacer footing de forma moderada y planificada. Me aparece de forma progresiva una tendinitis aquilea en ambos talones, hasta que en septiembre decido parar. Hago...
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¿Por qué cuándo hago fútbol me duele los gemelos horrible ni si quieran pasan 10 minutos?

Hago deporte todo los fines de semana pero cuándo cambio de ritmo osea de velocidad duele horrible como si ya estuviera muerto, como si hubiera jugado mas de 1 hora. Me recomendaron cambiar las zapatillas, lo hice recién este fin de semana probare...
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Dolor de rodilla

Hace ya algún tiempo que tengo problemas en la rodilla. Trabajo como reponedor y suelo estar mucho tiempo con las rodillas flexionadas. Como consecuencia de ello al ponerme de pie se me quedaba un dolor intenso que me costaba andar pero al cabo de...
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Consulta sobre rutina

Tengo 33 años, 1.68 de estatura y 85 kgs de peso. Llevo varios años de gimnasio y tengo buen volumen muscular, aunque ahora tengo un sobrepeso de 10 kgs aproximadamente. Es por ello que me resulta muy difícil definir y marcar mis músculos. Te cuento...
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Dolor de rodilla tras empezar a hacer remo

Soy un estudiante que esta de intercambio en Inglaterra, y en resumidas cuentas, tras varios años dedicado al estudio, he cogido con muchas ganas esto de hacer deporte. El año pasado jugué al tenis (lo que no me ha causado mayores problemas) Pero...
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Esguince de pie y tobillo grado II

Le agradecería que me recomendara algún ejercicio para poder lograr mayor estabilidad a mi tobillo derecho. Sucede que hace más o menos dos semanas sufrí un esguice de pie y tobillo grado II. En ese momento me recetaron ketoprofeno de 100 mg cada 12...
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¿Para caminar diariamente zapatillas de training o mejor de running?

Cual es mejor opción para ir a caminar, las de training o las de running.
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Dolor en la ingle

A ver soy deportista varón, concretamente ciclismo y tengo la mania de cuando me duermo me quedo boca abajo y se me abre la pierna hacia afuera quedándome el aductor en mala postura osea me dolía unos días y santas pascuas pero hace cosa de un año me...
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Dolor en la zona muscular peroneal y tibia

Hace mes y una semana di un mal pie trabajando, fui a la mutua y sin mirarme ni siquiera me dijo que era un esguince, me dio una pomada, naproxeno y una tobillera, a la semana siguiente estaba igual o incluso peor, me hicieron una resonancia y según...
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Dolor glúteo y pierna derecha

Llevo con dolor de pierna derecha como 2 años, me han hecho 2 resonancias, nada de hernia de disco me hicieron la prueba de ciático, también dio bien, me recetaron neurotin lo tome durante un mes no me hizo nada, el traumatólogo me quiso decir que...
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Dolor en pierna izquierda respuesta

Te vuelvo a mandar esto en pregunta porque al finalizar la otra no sabia si me podrías volver a contestar. Gracias Bien, al día siguiente de escribirte, localicé el foco del dolor, es en la parte superior dla pierna izquierda, en el lateral, digamos...
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Dolor externo rodilla al correr?

Soy un hombre de 35a, complexión delgada y alto. Salgo a correr esporádicamente 2-3d a la semana. Voy a un ritmo tranquilo. Los pasados días he salido a diario hasta que he empezado a sentir molestias en la rodilla derecha, en la parte...
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Dolor de gemelos

Tsngo problema de que llevo un tiempo sin jugar al fútbol sala. Ahora me pongo a jugar y me entra un dolor de gemelos que lo tengo que dejar, y estoy cojeando un día entero. Al principio me pasaba en un gemelo pero ahora me pasa en los dos gemelos.
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Esguince de tobillo mal curado

Mi historia es la siguiente. Yo juego a fútbol y sobre hace unas 5 semanas o 6 semanas me torcí el tobillo, el dolor no era muy grande y no le di importancia pero a las 3 horas el tobillo se me hincho bastante. A los 4 días seguí entrenando con mi...
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Dolor cara interna rodillas

Tengo 30 años, mido 1,84 cm y peso 88,8 Kg. Llevo corriendo (trotando) 2 semanas de la siguiente manera: Agosto: Lunes 27, 15 minutos. Martes 28, 35 minutos. Miércoles 29, 40 minutos. Jueves 30, 40 minutos. (155-160 ppm) Viernes 31, 45 minutos....
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Fractura radio distal y resonancia muñeca

Me hice una resonancia hace unos días en una clínica privada ya que hace un mes me torcí la muñeca en huesca, fui al hospital y me dijeron que era una tenosinovitis de quervein, me inmovilizaron el brazo con escayola y me dijeron que 15 días así,...
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Tengo dolor de piernas todos los días

Bueno el caso es, que todos los días me da un dolor de pierna, al principio me daba un dolor de ovarios y espalda y luego se me quitó cuando me vino mi menstruación pero me siguió el dolor de piernas y me da interna y externamente. Hasta el pie y...
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Dolor en la tibia y rodilla izquierda

Pues mi problema es el siguiente, hace como dos meses entrenando piernas en el gym creo que me lesione haciendo prensa de pierna acostado o en levantamiento de talón para pantorrillas, no recuerdo muy bien porque en el momento no le di mucha...
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Dedo gordo del pie.

Hace poco más de un mes me di un golpe en el dedo gordo del pie bastante violento jugando a fútbol. Me dolía bastante pero al principio no tome medidas más que hielo en la zona. Luego fui al medico, hizo una radiografía y no se apreciaba nada. Yo...
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Gracias por la ayuda:Espolón en tobillo deportista

Espolón calcáneo con 26 años Hola, tengo 26 años y mi problema es que me han diagnosticado un espolón calcáneo en el pie izquierdo, el asunto es que por mi profesión y mi forma de vida (soy bombero y me gusta el deporte y el atletismo) está siendo...
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Fascitis plantar durante casi un año

Llevo con dolores en la planta dl pie durante casi un año, decidí ir al medico a ver el diagnostico y me dijeron que tenia una fascitis plantar, me recomendó hacer ejercicios con una pelotita de golf y después ponerme hielo, yo aparte m h comprado...
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Dolor en el empeine del pie

He observado que has contestado a muchas preguntas y que tienes una buena puntuación por lo que he decidido describirte mi caso, te cuento. Hace casi tres semanas (19 días para ser exactos) jugando un partido de fútbol me llevé un golpe muy fuerte en...
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¿Cuánto tiempo tarda en curar una fractura de tibia?

Hace poco más de dos meses me fracture la tibia, como no hubo desplazamiento, no hizo falta operarme, estuve seis semanas con toda la pierna escayolada, después me colocaron una ortopedia unida a la escayola hasta la rodilla dejando la forma de la...
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Tobillo inflamado después de dos meses de un esguince

Bueno hace 2 meses me torcí el tobillo izq por la cara externa del pie, 4 veces en 2 semanas, la primera y la ultima fueron las más graves, todavía me duele un poco al tocar la zona y tengo una inflamación alrededor del hueso sobretodo en la parte de...
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Dolor e inflamación parte baja pierna

Soy un chico de 34 años, no hago deporte. Vengo sintiendo molestias en la parte inferior de la pierna desde hace algunas semanas, no he acudido al médico porque pensé que me habría dado algún golpe. El problema es que a fecha de hoy, sigo teniendo...
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Esguince de tobillo. ¿Médico o Físio?

Tengo un esguince de tobillo de segundo grado, producido al practicar pádel. El doctor me ha prescrito una férula en la pantorrilla con escayola para inmovilizar el pie completamente, durante 21 días, aparte de la heparina y la correspondiente...
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Un esguince complicado

Llevo 5 meses con dolores en el tobillo derecho, a causa de un pequeño salto que di y al caer sonó un "crak", fui al hospital y me diagnosticaron un esguince, tras 15 días sin poder apoyar el tobillo (a causa del dolor) fui a un fisio y me mando...
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Bulto en parte frontal pantorrilla derecha tibial

Tengo un bulto en la parte frontal de la pantorrilla si flexione la pierna aparece pero si no no se siente, ahora noto que me apareció otro llegando al pie de la misma pierna, me hice una ecotomografia de partes blandas en la zona y no apareció pero...
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Hace una semana estaba jugando con niños y al arrancar para correr sentí una pedrada en el gemelo

Estoy viviendo en Polonia y tengo un seguro privado Me llevaro a un medico publico y aparte de cobrarme no hizo nada mas, me recetaría reposo... Yo lo que hice fue tomar ibuprofeno 3 veces al día desde ese día y aplicarme voltarén en gel, dándome...
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Dolor espalda y hormigueo en los dedos del pie

Tengo 27 años, y quería preguntar que puede ser el dolor tan intenso que me da en la cintura que a veces, aunque ya es casi siempre, no me puedo incorporar rápidamente, me tengo que quedar encolbada y luego despacio terminar de incorporarme, parece...
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Rutina para gemelos

Me gustaría me dieras una buena rutina para gemelos ya que es una zona que me cuesta desarrollar.
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Adormecimiento del pie

Desde hace un tiempo cuando salí a correr, y luego volví con una molestia en la pantorrilla pero no me duele ni nada, solamente cuando me toco siento un adormecimiento en los dedos de los pies y la planta del pie . Puede ser algún centro nervioso que...
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¿Rotura fibrilar que no mejora el dolor?

No conozco a fisios de confianza después de lo que me ocurre y a ver si usted me puede ayudar. Tengo 35 años, enfermero, deportista habitual, buena musculatura en piernas y ninguna lesión muscular hasta Abril. Practico pádel, running y ciclismo, más...
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Cpk elevada

Tengo 20 años, mi problema es el siguiente: soy practicante de fútbol desde pequeño, hace un poco menos de 3 años empecé a tener problemas con las piernas, el problema es que por mucho que entrenase no conseguía aumentar la resistencia y la fuerza,...
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Lesión en el empeine jugando fútbol

Hace aproximadamente 3 semanas, hice un "tranque" jugando fútbol, fui a golpear el balón y el rival también haciendo que con la fuerza de ambos mi empeine se doblará, en el momento srgui jugando minutos después termino el partido, luego que "enfríe"...
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Hace dos semanas me fracture el maléolo peroneo, he usado bota pero no he sentido mejoría, ¿La cambio por yeso o continuo así?

Fue fractura sin desplazamiento y he usado bota con un vendaje dejaba de la misma pero el dolor no disminuye, ¿Continuo con la bota o cambio por el yeso y que selle más rápido?
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Radiculopatia s1 por HD l5-s1

28 años, 1.75cm, 85kg. Tengo hernia discal l5-s1 con compresion S1, hecha RNM, pdte de EMG. 20 dias evolucion, mejoria clinica referente al dolor, persiste hormigueo zona peroneal y lateral pie derecho(dedos 4-5) con tto conservador(AINES, vit. B,...
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Problemas con columna

Agradezco de antemano por la información que puedan brindar, mi pregunta esta relacinada con los resultados de una resonancia magnética del segmento lumbo - sacro la conclusión dice lo siguiente: verticalizacion del eje de la column a lumbar, signos...
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Dolor en gemelos y hernias

Tengo cinco protusiones tres cervicales, una dorsal más otra lumbar, todas con osteofitosis. Ayer me vi obligado por mi trabajo a estar de pie sin moverme mucho tiempo, y a raíz de esto además del clásico dolor lumbar me ha entrado un fuerte dolor en...
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Protusiones

Le escribo porque tengo una madre que lleva 3 meses padeciendo un dolor agudo y hormigueo en la parte posterior de las piernas. Estamos a la espera de una cita con el Neurocirujano el próximo 16 de octubre, pero mientras tanto la vida se le está...
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Dolor rodilla al correr

Por si me puede dar algún consejo. Desde enero más o menos tengo un dolor en la rodilla izquierda al correr (durante un tiempo superior a 10 - 12 minutos). Antes de estos problemas solía correr 3-4 días por semana durante una hora más o menos. El...
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Lesión de rodilla

Mi nombre es Gabriel, soy profesor de Educación Física y tengo 29 años. Hace tres semanas me subí a un barandal para arreglar un cable del techo, al bajarme briqué y al parecer pisé mal, sentí que la rodilla se desacomodó, como si algo se hubiera...
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Entrenamiento correcto ¿Sobrenetrenamiento?

Estoy preparando unas oposiciones, en las cuales mis principales pruebas son, nadar 100 (1.30), correr 3000(11.15), levantar peso halterofilia 80 kg, lanzar un balón medicinal de 5kg (7,5 .8 mts)y saltar pies juntos longitud (2.45)son las prubas...
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Hinchazón del pie tras 12 horas de vendaje en rodilla

Me llamo Maria y ayer tuve una luxación de rotula (por un problema pendiente de operar y) y debido a eso me hice un esguince en el ligamento exterior de la rodilla de grado 2. El caso es que me pusieron el vendaje a eso de las 9 de la noche y a las...
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Rotura fibrilar gemelo izquierdo, recuperación.

El jueves me paso y el sábado haciendo caso a algunas opiniones de expertos (vía internet) ya que el medico de la empresa no me mandara hasta este jueves a una eco, empece a hacerme masaje de drenaje y la verdad que a la espera de la eco y de que me...
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Dolor parte derecha de la rodilla por acci

Hace 3 meses tuve un accidente de moto EN dicho accidente me mandaron al hospital para hacerme radiografías y quitando la rotula que la tengo bipartita de toda la vida(no me influye para hacer vida normal, de hecho hago bastante deporte) solo acabo...
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Dolor en rodilla derecha al salir a correr

Llevo un par de días, que cuando salgo a correr y llevo unos 20-25 minutos, me empieza a doler la parte frontal-abajo de la rodilla derecha. Es molesto y hace que tenga que bajar algo el ritmo. Ya cuando termino el dolor se va. Antes no tenía ese...
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Inflamación en el tobillo

Hace 2 meses me torcí el tobillo izq por la cara externa del pie, 4 veces en 2 semanas, la primera y la ultima fueron las más graves, todavía me duele un poco al tocar la zona y tengo una inflamación alrededor del hueso sobretodo en la parte de...
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No encuentro solución a mi dolor de espalda y llevo ya 3 meses

Llevo 3 meses sufriendo dolor de espalda en la zona lumbar. El dolo empezó poco a poco, es decir, no fue un día en concreto sino qje se ha ido agravando poco a poco. Entrenaba en el gimnasio haciendo ejercicios con peso libre como sentadillas, press...
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5 dominadas en un mes

En primer lugar agradecer personas que como tu dedican su tiempo en ayudar de forma altruista a personas con dudas como nosotros Bueno al lio... En 4 semanas aprox me examino de vigilante de seguridad, las pruebas son velocidad ( 50m ), resistencia (...
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Recuperación lca 7 meses después...

No se si acertare preguntándote a ti! Ya que no se a quien preguntar... Te explico en noviembre jugando a fútbol me rompí el lca de la rodilla izq completo, el 20 diciembre me operaron y estuve 6 semanas con férula sin poder apoyar la pierna al...
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Dolor pierna izquierda

Soy una chica de 28 años y desde hace tiempo siento un dolor que es como un pinchazo en la parte posterior del muslo, este dolor va y viene, por eso hasta ahora no le di demasiada importancia. Desde hace un par de días al andar e incluso cuando estoy...
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Dolor gemelo externo

Cuento mi caso, hace ya unos 6 meses tocando mi batería al parecer forcé demasiado la pierna derecha tocando el bombo y me dio un dolor de repente entre la inserción del gemelo externo y parte exterior de la rodilla, incluso puede que la inserción...
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Rutina de piernas

Tengo un problema con mis piernas, es que son demasidao delgadas. La entreno como cualquier otro musculo y veo pocos progresos. Lo que más me acomplejan son mis gemelos. Los entreno con series de 20 repetiviones (normalmente hago 3 series de gemelo...
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Resonancia magnética tobillo derecho

He ido por lo privado a hacer una resonancia del pie derecho y el resultado es; -Pie Plano. -Leve tenosinovitis de los tendones peroneos y tibial posterior. -Engrosamiento fibroso de la capsula articular astrgalo-escafoidea en su parte superior....
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¿Qué hago? No puedo más con los sesamoideos

Hace tres meses me di un golpe en la almohadilla del dedo gordo del pie y desde entonces tengo dolor. Tuve cierta inflamación (nada exagerado). Desde entonces me duele en el lateral, en la zona del sesamoideo, y al mover el dedo gordo, sobre todo con...
2 respuestas

Me duelen los músculos

Tengo un problema que ahora me estoy tratando pero quiero un consejo. Yo siempre echo deporte. Y me quede embarazada, di a luz, y a los seis mese después me pues otra vez para recuperar un poco lo de antes, hacia elíptica y después un poco de pesas,...
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Complicaciones esguince de tobillo

Hace 16 días me torcí el tobillo izquierdo bajando una escalera, se dobló hacia dentro y me crugió, como he tenido varios esguinces sabia que lo era y fui a urgencias, en rx los huesos bien, las traumas algo pasotas ponen venda y reposo relativo ¿?...
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Dolor de tobillo sin esguince

Llevo toda la semana con dolor en la parte externa del tobillo, no me he luxado desde hace más de cinco años, el dolor se incrementa al caminar y termino cojeando al final del día, también incrementa al apoyar el talón, más no tanto cuando son los dedos.
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Tuve cirugía de tibia distal y peroné hace dos meses, apoye la pierna, ¿Cometí un error?

Soy un joven de 18 años, hace 2 meses exactos, me operaron de una fractura de tibia (distal) y peroné, pasado un mes y medio, tuve control con el traumatólogo, observó mi radiografía, dijo que había una avanzada evolución y me dijo que en un mes...
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Molestias en el Tendón de Aquiles

Soy una deportista de 23 años y hace casi 2 me rompí el ligamento cruzado de la rodilla jugando a basket y tuvieron que operarme. Debido a que se me hicieron adherencias llevo 2 años sin jugar, y Ahora he vuelto. Empecé hace una semana la...
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¿Problemas con los tendones de las piernas?

Bueno pues hago esta pregunta por que me tiene frustrado los tendones de mis piernas bueno le cuento que desde hace dos meses tengo un dolor en la nalga derecha es una sensación de piquetes que recorren hasta la parte trasera de mis muslo aveces...
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Ayuda para iniciarme en el atletismo. Tengo 44 años, asma por alergia y desgaste de menisco.

Tengo 44 años con unos kilos de más, con asma por la alergia, desgaste de menisco y 2 vertebras un poco abiertas L4 y L5, echo una pena. Entiendo que el hacer carrera me podría beneficiar en todos los aspectos pero no se como debería de empezar para...
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Dolor al golpear el balón

Chico de 14 años que al golpear el balón sintió un chasquido con dolor. Después de una semana intentó correr peor le duele. Fue al fisio y tras resonancia se ve un edema al rededor del tendón. El anda bien y no siente dolor. Solo le duele al subir la...
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Discopatia l4 l5

Tras años de dolores en zona lumbar dcha últimamente más e incluso pasando también al izdo algo, ¿Me han hecho una resonancia y me dicen que tengo discopatía l4 l5 con deshidratación discal y perdida de altura y fenómeno de vacío con cambios tipo...
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Es frecuente la Artritis en adulto joven?

Soy un joven de 32 años, con un estado de salud normal en los últimos exámenes de sangre de hace un año aproximadamente, en los últimos meses empecé a padecer de inflamación en la mano derecha cada vez que hacía algún trabajo o movimiento repetido,...
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Dolor entre glúteo y pierna...

Mi pregunta mayormente es si teniendo ciática es contraindicatorio el efectuar ejercicio en casa con una cinta de correr... Pero también me gustaría que me dieran su opinión según lo que les explico a continuación. Siempre he sido una persona...
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Dolor en el tobillo tras jugar

Quisiera saber porque cada que termino de jugar un partido de fútbol 11 una vez que termino y enfría mi cuerpo no puedo apoyar el pie, durante el partido y antes no siento molestia, dolor, ni nada similar, pero a la hora de terminar no puedo caminar...
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