Inconsistencia

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¿Cómo quemar grasa?

Tengo 17, mido 1.66 y peso cerca de los 80 kg. Y quiero bajar de peso y quemar la mayor cantidad de grasa posible para tener una mejor condición física. Actualmente estoy haciendo una pequeña rutina de ejercicios abarcando; bíceps, tricpes,...
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He pasados 2 veces por el tribunalmedico y lo han rechazado la incapacidad permanente,

Soy conductor de camiones en general, empecé de bien pequeño a conducir y cargar y descargar por lo que he castigado bastante mi espalda, hace 4 años empecé a visitar a los médicos por fuertes dolores en zona lumbar rodillas y manos, por lo que mi...
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Motor pus pull puerta basculante cochera averiado

Instalé una puerta basculante con automatismo marca pus&pull, estando funcionando perfectamente durante unos meses, tras unos días de intensa lluvia, saqué mi coche utilizando el mado a distancia, pero ya no funcionó para cerrar la puerta, teniendo...
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Brazada brazo izquierdo crol

He vuelto a nadar después de una par de años fuera de la piscina. Siempre entrené con monitor, pero sin un objetivo fijo, más que nadar. Para mí es un deporte muy bonito donde tú eres tu propio reto. Bien, siempre he nadado respirando para el lado...
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Quiero comprar una raqueta

Como lo dice el titulo, llevo alrededor de 3 años jugando tenis (tengo 16) y utilizo una Head Titanium 1000, que me regalaron hace tiempo. Me interesa comprarme una nueva raqueta, pero no he logrado encontrar a alguien que me ayude a escoger una,...
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Mi coche patea cuando acelero duro o freno brusco

Fíjate que mi coche ( stratus 98 2.4lt) cuando acelero mucho o cuando freno mucho se siente que patea el motor.. No se si sea la transision pero no creo porque estando quieto, o manejando lento hace los cambios muy suavemente. ¿Qué podrá ser?
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¿Por qué cuando pateó el balón me duele la parte del empeine del pie derecho?

Doctor no se si me responderá pero bueno, hace como un año patee el balón muy fuerte y me empezó a doler muy horrible en la parte del empeine pero solo al patear el balón luego de un rato podía caminar normal sin dolor creo que me duró 1 mes o algo...
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¿Solo entreno pecho alto y bajo? ¿Qué de malo hay no entrenar pecho plano?

Llevo 6 meses en el gym tengo 15 años peso 72 kg y mido 1,76, en busca de mi definición mi entrenador me aconsejo que me dedicara solo a pecho alto y bajo con pull over y mancuernas (¿6 series de 20 repeticiones en alto y bajo) deje de hacer pecho...
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Ayuda para superar problemas de ansiedad por miedo a fallecer por enfermedad y tratamiento médico

Psizama tengo un serio problema parece que tengo ansiedad i todo se basa en e temor aque me muera ya que un amigo hace poco falleció de leucemia i me impacto mucho te empezare contando que todo comenzó con dolores en los riñones después me vinieron...
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PIC16F84_Resistencias PULL-UP

Tengo una duda acerca de las resistencias pull-up de la puerta b, siempre las he trabajado desactivadas, me gustaría si alguien me explica o da un ejemplo de como usarlas.
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¿Qué enfermedad mental tengo?

Soy varón, tengo 25 años y os cuento mi caso: Hace unos años me dio un ataque de ansiedad una noche saliendo de copas con mis amigos, me fui a casa pensando que al día siguiente estaría bien, pero nada más lejos de la realidad, me levanté igual que...
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Fuerza abdominal

Quería que me pedirte sino es mucha molestia que me describas ejercicios abdominales para que aguanten los golpes y tener más fuerza en la cintura, ademas tengo una banqueta de esas para hacer abdominales y no si bien como hacerlos, osea si bajar el...
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Movilidad, agilidad y rapidez

Te agradecería que me dijeses ejercicios o técnicas para conseguir una mayor movilidad, rapidez y agilidad a aplicar en los combates. Todo lo que sea te lo agradezco
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La raqueta que necesito

Como veras necesito una raqueta acorde a mi estilo de juego. Tengo 14 años y juego desde lo 8 aprox. Mi ultima raqueta fue la head ig speed pro, la verdad q me gusta el control y el bloqueo q posee, pero no la velocidad y peso. Mi juego se basa en...
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¿NITROTECH es bueno?

Tengo 17 anos y quiero preguntarte si este producto NITROTECH es bueno para mi y si es totalmente saludable (que no tenga nada que después afecte) te agradezco yo vivo en usa y pues no c si aparte de ese producto me sugieras otros... Si puedes...
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Mejorar el ataque...

A quien corresponda... Buenas... Soy jugador de voleibol en primera categoría de mi ciudad tengo 21 años juego desde los 17 mi estatura es 1.80m, desde el principio tuve buen salto 80cm a 90cm más o menos lo que me ayudaba mucho en el bloque "juego...
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Elegir raqueta head o babolat.

Voy a regalarle una raqueta a mi padre, juega todos los domingos 2h desde hace más de 20 años, tiene 62 años y su raqueta actual es una head titanium ti s2. Quisiera que me asesoraras sobre el modelo a comprar, he estado informándome un poco en la...
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Planos para fabricar cajas de sonido para los coches

Me interesa saber donde puedo conseguir planos para hacer cajas para sonido de auto ( de esa quele caben los buffers medios twiters etc }
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¿Puedo llegar a tener un buen nivel de competición?

Soy sudamericano, tengo 17 años y hace 1 año y poco que estoy en el tenis de mesa, aunque llevo entrenando seriamente desde hace un par de meses, casi 10 horas por semana. Obviamente tengo un nivel bastante bajo por ahora, pero bueno, mi pregunta es...
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¿Por qué la fuerza es causa de movimiento?

¿Tiene el mismo peso una masa de algodón de 25kg, que una masa de plomo de 25kg? ¿Cuál es la relación entre masa y fuerza? ¡¿Todos los cuerpos de elásticos cumplen la ley de hookey? Gracias a y a la espera de aclarar estas dudas.
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Como bloquear el "copiar/pegar" en un textBox

Hengo varios textBox que solo aceptan números y otros que solo aceptan letras, la cuestión es que en aquellos que aceptan solo números puedo agregar letra copiando desde aquellos que acepten letras y después pegando en los mismos y viceversa. De esta...
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Me gustaría que me enviaras una tabla de ejercicios para los pectorales con dibujos y croquis

Me gustaría que me enviaras una tabla de ejercicios para los pectorales con dibujos y croquis sobre los mismos. Creo que estoy desarrollando mal los pectorales y estoy preocupado porque gano volumen pero no los realzo. Me gustaría que me contestaras...
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Consulta raqueta

Desearía hacerte una consulta respecto a la elección de una raqueta que quiero comprarme. Mido 1.90, 30 años, juego a tenis ocasionalmente los veranos en el apartamento y hacia casi 5 años que no jugaba. Ahora he empezado a jugar 1 vez por semana y...
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Consulta de gomas

Soy un jugador ofensivo de media distancia tant de revés y derecho, mejor mi derecho, mi revés es muy descontrolado. Y quiero cambiar mis gomas pero lamentablemente no tengo mucho dinero y viendo lugares en chile (soy chileno) vi unas gomas que están...
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¿El neutro tiene cero voltios?..¿Puedo tocarlo sin que me pase nada?

Quiero sacarme una duda.. Si toco el neutro del toma... ¿Me patea... O al tener cero voltios no me hace nada?
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Tenis de mesa

Me gustaría saber las diferencias de las maderas PETR KORBEL, MAZUNOV Y VISCARIA FL yo me se algunas pero me gustaría una definición más a fondo y tamabien cual de esas maderas es más conveniente para juego ofensivo y juego con blockeos muy ofensivos .
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¿Hacen efecto las pastillas anticonceptivas después de tomar la píldora del día después?

Necesito que me aclares cosas te necesito no se a quien acudir menos hoy sabadoo Mira resulta que empecé a tomar las pastillas anticonceptivas el día preciso que me bajo el sangrado generado por el postday las tome y tome. ¿Me pregunto ahora si...
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Que tal me sirven estos hules con esta madera

Es que me voy a comprar unos hules y madera nueva los hules son unos roundell y un roundell soft y la madera es una BalsaCarbo X5 pero la duda es que si me funcionarían bien ya que me gusta mucho atacar pero también me gusta cortar y que no ataco muy...
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Pulmonía o infarto del golfista

He leído que hay una dolencia relativamente común que se llama como el titulo de la pregunta. Creo que es mi caso . ¿Cómo se soluciona?.
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Cómo curar una herida de patada a un saco de boxeo?

Hace unos meses empecé en el gimnasio y patee a un saco de boxeo, retomando un poco del entrenamiento de tae kwondo cuando tenía 14 años, pero me lastime el pie, al principio no me dolió porque estaba entrenando, he tratado de no hacer caminadora, ni...
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Otra duda con java

Esta vez mi duda es realacionado con la base de datos, veras yo cree un base de datos en un hosting (para ser mas especificas en 000webhost) Ahora mi incoveniente es saber como conectar este servidor con una aplicacion de java (de escritorio, normal...
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Alta mutua y despido el mismo día

El pasado viernes me dieron el alta en la mutua para que el medico de la empresa certificara que soy no apto para mi puesto de trabajo. Todo ello debido a un accidente que tuve con un producto de la empresa que me ha convertido en alérgico a los...
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Testosterona baja que hago

Me presento soy McMaGik jajajaja pues soy de jerez de la frontera y tengo un problemilla llevo cosa de casi un año ya con un problema con la testosterona, que según el endocrino no es problema por que esta en el rango de lo "normal" pero me gustaría...
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¿Por qué me ganan tíos que casi ni juegan?

Estoy jugando amateur con diferentes personas, y a veces me encuentro con tíos que: (1) apenas me tiran fuerte. (2) llegan a todas partes y me devuelven todo, apenas sin moverse de sitio. El asunto es que creo que tengo mejor nivel, me desvivo en...
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Pegada tímida

He hecho varios años taekwondo y ahora he pasado al kick boxing. A pesar de aparentar fuerza cuando golpeo me falta potencia... Aunque le eche ganas... ¿Son manos tímidas. Qué podría hacer para ganar pegada? Aparte de que también son manos lentas...
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Compré un piso sobre plano y al entrar en la vivienda, tiene menos metros que los escriturados

Hace dos años compré por plano un piso de 71 metros cuadros utilices y 80 construidos y firmamos el contrato el constructor, el promotor y el de la inmobiliaria con todas las características del piso. Hace dos meses escrituré pero cual fue mi...
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Preocupación por baja de energía para entrenar!

Hace 6 meses empecé a entrenar en Artes Marciales específicamente en Tae Kwon Do, antes de ello entrenaba levantando pesas por lo cual mi dieta consistía en ingerir grandes cantidades de alimento rico en proteína, ingesta de Proteína y Creatina como...
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Motor pus pull puerta basculante cochera averiado

Hace unos meses instalé este motor en mi puerta de cochera en el exterior bajo techo, por un descuido le entró agua y se averió, el mecanismo se activa con el mando a distancia pero sólo se escucha un click, se enciende la luz del motor pero no...
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Muscular nadando

Llevo un año aproximadamente yendo a nadar. Más que nada empecé por hacer algo de deporte pues mi trabajo requiere estar sentado mucho tiempo,(soy delineante) y se acaba notando en el cuerpo... Pero ahora ya acostumbrao a nadar quiero más. Pero el...
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Opciones de raqueta.

Tengo opciones para la elección de raqueta. ¿Qué opinas de estas?: 1-Raqueta de tenis Wilson Modelo Ncode Tour Ncode, es un exclusivo proceso Nanotecnológico de wilson, introduce una nueva clase de raquetas creadas a nivel molecular Las raquetas...
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Por qué no bajo de peso:sibutramina y estreñimiento

Tengo 24 años y mido 1.60 hace más de 10 años que tengo sobre peso y cada vez le añado unos kg más. Hace algunos meses empecé a tomar sibutramina y tenía síntomas como sed, saciedad, insomnio, etc. No perdí mucho peso, cuando empecé a tomarlas pesaba...
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Cauchos expeciales

Mi pregunta es si alguien tiene teoría de como se le juega a cuachos especiales, granulados, picos largos cortos.
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¿Cómo puedo mejorar mi técnica de revés en el tenis de mesa?

Soy Akira Mi duda es sobre el revés .He estado jugando y tospeando pero de un día para otro comencé a dudar de mi revés después mi revés comenzó aquedarse en la net. Así que pensé que me podrías ayudar para mejorar mi técnica en el revés ¿Cómo ejecutarlo?
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¿Cómo escapar de una llave?

Este yo práctico taekwondo bueno en realidad fui sol un par de semanas a la academia y aprendí lo básico pateo alto y e ido practicando por mi cuenta hace ya tres años más o menos bueno mido 1.67 peso 56 kilos y tengo entendido que si mi oponente es...
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Dudas sobre puntos cortos. Dhs 651, Baxter o...

Soy un jugador lapicero, uso puntos cortos dhs 651 con una madera dhs carbon c - wd que tengo no hace mucho y que la siento barbara. (antes jugaba con una double happiness 032). Uso una sola goma. Mi tipo de juego es de ataque/contrataque, juego muy...
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Nueva goma para mi Joola Bomb Extreme

Tengo una pala Joola Bomb Extreme, con dos gomas butterfly tenergy 05. Para el revés me viene perfecta, ya que tengo muy buena potencia y saco un golpe plano alejado de la mesa. Mi problema es la derecha, necesito más efecto sin perder mucha...
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¿Desarrollar pectorales y demás...? ¿

Quería preguntarte como puedo desarrollar mis pectorales, bíceps, tríceps osea todo lo relacionado con la parte superior del cuerpo... Ahora cuento con pesas de 2 kg asta unos 15-20, com barra y con banco inclinado y recto.. ¿Me podrías decir como...
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Características de una ferirta E por sus dimensiones.

Tengo un juego de ferritas tipo E de largo 72.90, ancho 27.96 y profundo 19.12. No tengo más datos de ellas y por sus medidas son algo que no he encontrado. Crees que teniendo estos datos podría encontrar las características (composición, potencia...
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Oposiciones policía-bombero

Soy Ivan y tengo 32 años. Estoy preparando para las oposiciones de policía y de bombero. Voy al gimnasio 5días a la semana, en el que trabajo todos los grupos musculares con ejercicios de peso libre. Corro 4 días a la semana una media de 10km con...
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Camino indebido en solar urbano

En un solar urbano de mi propiedad han empezado a pasar coches, supongo que con el propósito de atajar algo (aunque no mucho), y está poco a poco haciéndose haciéndose una especie de camino en mi terreno, que bajo ningún concepto quiero que eso se...
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Como aumentar mis brazos

Llevo entrenando 2 años y a pesar de mis agujetas, los brazos siguen estando igual y apenas he notado un aumento de peso en general. Tengo 33 años y siempre he tenido una constitución fuerte. ¿Qué rutina o que entrenamiento debería seguir para...
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Servidumbre de paso de facto terreno urbanizable

Tengo un campo urbanizable no pormenorizado lindante con el campo de fútbol de una población, a pesar de que éste tiene acceso por una calle pública se abrió una pequeña puertecilla que da a mi propiedad, el problema es que aprovechando que no...
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Consulta sobre Sriver FX

Como andan. Les cuento que empecé a jugar allá por el 2006 jugué un tiempo pero abandone y ahora retome los entrenamientos. En ese momento me arme la siguiente paleta: Madera: Primorac OFF- Drive: Sriver FX - Max Revez: Flextra - 1.9 En esa época...
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Batear pelota de béisbol, estudiar a los lanzadores y mejorar mi técnica deportiva

Otra vez, en cuanto al bateo no se a que te refieres exactamente pero te comento: antes de entrar al bate intento mentalizarme de que la conectaré, no lo más lejos posible sino que la conectaré, esto lo aprendí con el paso del tiempo ya que antes...
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Coger peso rápidamente

Quisiera saber como coger peso rápidamente. ¡Mido 1.80 cm y peso 54 kilos! Quiero coger peso de forma rápida. Voy al gimnasio 4 días a la semana y ago pesas, no cardio. Intento tomar unas 2000 calorías por día, pero soy incapaz. Solamente llego a las...
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Problema grave con entrenamiento y raqueta

Que pena la molestadera, pero poseo problemas ya habíamos llegado a un acuerdo sobre mi raqueta, pero resulta que el distribuidor único que conozco acá no tiene todos los productos con que contaba previamente, ahora evaluando mi estilo de juego es...
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Coger volumen-1.96 m

Tengo 29 años, no llevo en el gimnasio mucho tiempo. Mido 1.96 y peso 94 kg, pero soy de constitución normal/delgado. Me gustaría coger volumen sobre todo en brazos, hombros y pectorales. Voy al gym 3 veces por semana, dos de ellos también hago...
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Como mejorar para ser base

Siempre he sido base, es lo que más me gusta i creo que es lo que mejor se hacer. Pero hace un par de años me quitaron el puesto i me pusieron de escolta, pero ami no me gusta. Quiero ser base i ser el mejor de mi equipo. 1. Ejercicios para manejo de...
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Abrir puerta

Preguntarle como podraimos abrir una puerta que tras taladrar el bombín intentando encontrar la leva para abrir la cerradura y después de no tener ningún éxito porque no tenemos ni idea como es lógico nos hemos cargado la cerradura al completo,...
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Entrenamiento para encestar más

Llevo un montón de años jugando al baloncesto y siempre tengo el mismo problema: me falta encestar. ¿Me puedes sugerir algún entrenamiento que pueda seguir para mejorar mi técnica y mi efectividad en el tiro?
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¿En qué posición podría jugar?

Tengo 14 años mido 1,58, suelo gambetear demasiado y a la vez crear jugadas con mis compañeros. Tengo mucha velocidad no soy alguien con mucho cuerpo peso 50kg. Pateo bien al arco no importa si es bastante distancia y juego mucho a los pases
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Definición y mantenimiento de mi masa muscular

Aquí te mando mi consulta, poniéndote en antecedentes para que no te falte ningún dato. Espero que tengas tiempo para leerla y ayudarme . Tengo 24 años, peso 74 Kg. Y mido 1,79. Es un cuerpo proporcionado. Desde que era pequeño estuve practicando...
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Problemilla con mi gata de 3 meses

Ayer descubrí que no gatita tenía un bultito entre los ojos y arriba de la nariz. Pero por la mañana no lo tenía, fue por la tarde cuando lo vi, lo tiene rosita y parece una picadura o como si se hubiese dado un golpe, pero ni le duele ni parece...
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Verruga que ha empeorado

Tengo una verruga pequeña y aplanada en una mano y hace un par de meses empecé a echarme aceite de árbol de te, ya que me lo recomendaron. Me lo echaba dos veces al día, y como no observaba ningún cambio, cuando me lo echaba antes de irme a dormir,...
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¿Qué gomas nuevas para pelota plástico escoger?

Necesito ayuda para la elección de las gomas para la nueva pelota de plástico ¿Influye mucho el material específico que están sacando para esa pelota o no importa casi? Llevo picos cortos en el revés, la xiom Zava 2.0 y en la derecha Adidas P7 que da...
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Dudas fútbol sala

¿Se puede pasar al portero las veces que se quiera? En principio sí pero no paro de ver reglamentos que siguen sin contemplarlo... ¿El portero puede poner en juego el balón fuera del área y chutar con el pie?. Si deja caer el balón dentro del área y...
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Raqueta recomendada para codo de tenista

Jugué mucho en mi adolescencia y hace unos 2 años comencé otra vez a jugar. Obviamente me cambiaron todo el golpe, pero aún así hoy tengo un buen nivel. Quiero continuar entrenando para retomar los torneos, pero hace unos 5 meses me dio...
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Perra Pastor Alemán "Agresiva"

Tengo un problemilla y me gustaría el consejo de un experto. Le resumo un poco para ponerle en situación. Mi novia (su padre más bien) tiene una perra pastor alemán de unos 4 años. La perra es muy miedosa con la gente, no quiere que nadie la toque,...
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Palos golf

Quisiera saber si vale la pena comprar unos palos de golf tipo callaway, tengo un swing un poco lento y 50 tacos. Quiero unos palos casi casi para toda la vida hay muchas ofertas en el mercado y no tengo ni idea ahora estoy jugando con unos palos de...
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Diferencias de las gomas Yasaka Mark V

Me llamo Julián y hace casi un mes que empecé a entrenar en una escuela de tenis de mesa. Ahora me compre una pala que me arme yo mismo, que contiene lo siguiente: -Madera: Donic Waldner Diablo senso v1 -Goma Roja: Yasaka markV 30º 2.0 -Goma Negra:...
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Hombros como camiones

Soy entrenador de natación y me interesaría saber como desarrollarías la potencia de hombros, teniendo en cuenta que se tiene buena base y están preparados. Me gustaría saber ejercicios sin makinas, con mancuernas pesos, barras. Y si me podrías...
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Abrir caja torafica

Beunas haber si me peudes ayudar y me puedes decir con puedo abrir la zona de las costillas que esta debajo justo del pecho... El pull over dicen que abre la caja y las aperturas de pecho pero eso em abre la parte de arriba, pero debajo del pecho es...
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¿ Soy responsable de la caída de un niño mientras juega con una animadora infantil contratada por mi para un evento?

Soy autonóma y me dedico a la organización de eventos. Mi figura es ser la intermediaria entre el proveedor y el cliente. En uno de los eventos que he organizado, por petición de los clientes, contraté a una animadora-monitora infantil la cual di de...
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No estoy muy conforme con mi elección de goma de re´ve

Creo que me he equivocado con la goma de revés de mi raqueta. Mira elegí para el drive Tenergy05, y fenomenal. La madera Primorac OFF-, creo que he acertado también. Pero llevo un par de días practicando con ella y el toque de revés no me gusta nada...
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Alteración en mi ciclo

Ya que traigo un ligero sangrado y no se me hace que sea normal... Tuve mi periodo el día 11 julio y el día 19 tuve relaciones sin protección y me tome las pastillas post day, a los dos días empecé a tener dolor para orinar y al final del día empecé...
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Head Liquidmetal prestige MP o MID

Necesito saber si hay mucha diferencia entre una Head Liquidmetal prestige MP Y Head Liquidmetal prestige MID. Quería hacer un regalo a mi novio, una Head Liquidmetal prestige pero no sabia si la que el usaba era MP o MId y quería la misma, he sido...
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Mi coker todavía se hace pipí en casa

Hace casi dos años que vive con nosotros, (cuando vino tenia casi un año), y a persar de que lo sacamos a la calle el sigue orinándose por la casa, especialmente cuando nos vamos y se queda solo es como si nos castigara. Él sabe que esta mal porque...
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Como jugar con gomas chinas

Recientemente compre una goma Hurricane Neo 3 (la compre por el precio) y la pegue a mi madera Petr korbel y en otro lado Acuda S2... Leyendo en foros que las gomas duras van mejor en derecha use la Neo en el Drive y resulta que no me gusta nada ...
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Ganar musculatura y conseguir peso

Soy un chico de 19 años. Quería consultarle mi problema: Mido 1,70 m y peso tan solo 50 kg, para que se haga usted una idea de lo delgado que estoy. Creo que me alimento bien, lo que pasa es que tengo una alta actividad catabólica y quemo las...
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Compra de raqueta para jugador defensivo

Estoy interesado en comprar una nueva raqueta y tengo algunas dudas. Soy un jugador de corte defensivo, que me gusta mucho cortar con el revés y busco siempre pelotas con mucho efecto, y a la vez también ataco con el revés, sobre todo encima de la...
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Puedo hacer efectivo plan de pensiones

Tengo un plan de pensiones, y he ido al banco para anular el plan de pensiones y hacerlo efectivo por que me hace falta para realizar unos pagos, y me han dicho que no lo puedo coger bajo ningún concepto, ¿Es esto verdad y si fuese verdad como podría...
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Patada de costado/lateral

Quería saber si me podías dar la explicación especifica de esta técnica y sus variantes, (avanzando, retrocediendo, en el lugar) yo la se hacer, pero no tengo alguien que me la corrija bien y siempre busco mejorar.
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Elección de mis primeros palos

He realizado recientemente un curso de iniciación de golf y al terminarlo el profesor nos recomendó la compra de unos palos de golf, en concreto son los TOP FLITE EXECUTIVE II. ¿Son una buena elección? ¿Debería buscar algo de un importe inferior o...
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Estrategia para el saque...

La estrategia que utilizo es realizar un primer saque con mucha potencia (casi sin efecto). El tamaño me ayuda ya que mido 1.96m. ¿Recomiendas esa opción? El problema viene en el segundo servicio, ya que no domino bien el efecto en el saque, por lo...
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Programa de entrenamiento

Soy un chico de 23 años que quiere retomar la natación pero esta vez sin monitor. Estoy buscando un plan de entrenamiento, primero para adelgazar unos quilillos que me sobran y luego tonificar el cuerpo. Te cuento: tengo 23 años, mido 1,75 y peso 78...
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How to Deal with Relationship Boredom

1. Introduction to Dating Blogs Dating blogs have become a significant resource for individuals seeking guidance, inspiration, and relatable stories about navigating the complex world of relationships. These blogs cover a wide range of topics, from...
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Consulta para bajar de peso

Yo quisiera bajar de peso, tengo 37 años, peso 58 kilos y mido 1.48 Hace 1 año y 10 meses di a luz y sigo amamantando. Empece a cuidarme y ya he bajado mas de 2 kilos pero ahora siento que bajo según la balanza pero no lo noto en mi cuerpo, Leí algo...
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Contrarrestar efectos fectos mesigyna

Quisiera saber si hay manera de contrarrestar el efecto de mesigyna, llevo 4 meses aplicándola pero ya quiero embarazarme. Estoy a los 15 días que me la aplique por ultima vez. ¿Hay algo que pueda hacer o tengo que esperarme hasta que pase el efecto...
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Despido procedente o baja voluntaria.

Te comento lo que me ha pasado después de leer que no existe el expediente laboral; Al llegar a las 8 de la mañana a trabajar me dijeron a mi y a otros 2 compañeros que no podíamos entrar al edificio. Posteriormente nos reunieron a los 3 y nos...
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Entrenamiento para portero

Soy un joven de 23 que juega en la posición de portero en chile en un club local, y mis días de entrenamiento solo son los días sábados, y entreno como dos horas en cancha de pasto. Me gustaría saber más sobre como se debe salir acortar centros,...
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Tabla solo ejercicios mancuernas

Me llamo gerardo, tengo 23 años, mido unos 1,75 y peso unos 70 kilos y me gustaría ponerme en forma con unas mancuernas que me han regalado. Solo el tren superior .he buscado en internet ejercicios pero no se como hacer una tabla ni que puedo...
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¿Puedo capitalizar el paro estando trabajando por cuenta ajena?

Llevo 24 años trabajando por cuenta ajena en una empresa y pretendo continuar en ella. Quiero abrir una tienda con mis hermanos por lo que necesitaría dinero. He leído que se podría capitalizar el paro siempre y cuando me haga autónomo, o bien...
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¿Cómo jugar contra un juego defensivo consistente?

Soy un jugador de tenis de mesa de 3ª división y entrenando juego partidos contra otro que tiene un juego muy pasivo-defensivo y me desespero porque acabo fallando más que él. Mi juego es bastante ofensivo, gusta llevar la iniciativa y juego por lo...
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¿Cómo desmentir a alguien de su religión?

Desde hace 4 años tengo una relación con un chavo de la religión mormona, y eso nos ha traído muchos conflictos, esa religión es muy absorbente, de 3 o 4 veces a la semana tienen que asistir y aparte hacen reuniones con chavas y chavos de esa...
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¿Qué raqueta es la más adecuada para mi juego?

Esta semana he hecho la mayor estupidez que podría hacer jugando a tenis. He roto mi raqueta contra el suelo por culpa de mi ímpetu. No es excusa pero ya está hecho. Lo que más mal me supo es que era un regalo de mi mujer. Hablando con gente me han...
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Ejercicios en el hogar

Mi meta es marcar abdominales y pecho, no pretendo ser un mister atlas ni mucho menos, pero deseo tener un físico saludable y agradable a la vista. Tengo 26 años, mido 1.70, peso 70 kgs, de constitución normal No tengo tiempo para ir al gimnasio,...
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¿Cuáles son las zonas más erógenas de los hombres?

Quisiera saber en qué partes del cuerpo los hombres son más sensibles al momento de acariciarlos, ya que lo único que quiero es que mi chico se sienta bien.
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Guitarra y Pesas

Tengo aproximadamente 5 años tocando la guitarra y hace poco empecé a ir al gimnasio. Pero alguien me dijo que el levantar pesas me iba a quitar movilidad en los tendones. ¿Qué tanto me afecta levantar pesas al momento de tocar?
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¿Qué hacer para tener pectorales voluminosos?

Ya voy a cumplir 1 año desde que me inscribí en mi primer gimnasio, en algunos meses debido a los estudios no fui muy constante, pero hubo otras veces en las que me dedicaba a ir 5 o 6 veces a la semana y se puede decir que los cambios si son...
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Retirar mando Roca antiguo lavamanos baño

Por más que lo intento haciendo palanca, no hay forma de sacar este pomo para cambiar el cartucho o la zapatilla porque gotea. Es muy antiguo, tendrá 40 años y que yo sepa no se ha sustituido nunca. He sacado el tornillo y como podéis ver no asoma el...
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Quisiera saber un plan de ejercicios para mejorar mi velocidad de reacción y mi coordinación de piernas para el tenis de mesa

Quisiera saber un plan de ejercicios para mejorar mi velocidad de reacción, mi coordinación y potencia de piernas para el tenis de mesa tanto dentro como fuera de mesa, de tal manera que no me exista sobreentrenamiento ya que muchas veces he...
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Pinchazo al patear balón de fútbol y ahora no se que tengo

Comenzó el 2 de abril( hace 4 meses) estaba jugando un amistoso con unos amigos en fútbol sala, llevábamos aproximadamente 30 minutos jugando, cuando en una jugada pateó duro el balón hacia la cancha y al patearlo siento un tirón en la parte frontal...
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Convulsiones ¿Por qué se producen?

Tengo una amiga de 18 años que fue operada hace como 2 años quizás, porque tenía rinitis y al parecer se le acumuló pus en la cabeza en el cerebro específicamente y se le hizo una bola igual de grande y dura que una de base ball, la operaron y todo...
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Busco consejo para no perder fuerza en la pegada practicando boxeo

Te explico mido 1,84 cm peso 85 kilos i tengo un indice de grasa corporal del 11,4%, me veo bastante fuerte pero no lo entiendo porque a pierdo pegada, veras soy muy irregular en los puñetazos cuando engatillo bien perfecto un puñetazo asombroso pero...
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¿Qué dardos me recomendáis de los siguientes u otros?

Tengo una duda respecto a una elección de dardos. Me sudan bastante las manos y tiro arriba un pelín bombeado y abajo directo. Agarro el dardo atrás y me gustan los dardos delgados, con barril uniforme . Tengo en elección los Target carrera c8 : o...
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Asesoramiento y ayuda en BOXEO.

Soy un chico de 20 años (jaén) 1.72 y 60 Kg. Me encantaría entrenar boxeo porque es un deporte que desde siempre me gusta.. Además llevo entrenando musculación en un gimnasio 2 años y me han dicho que va muy bien para desarrollar ciertos músculos y...
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¿Natacion + suplementos?

Hago esta rutina de natación 5 días a la semana: 200 croll 200 mariposa 100 libres suaves 3 x 200(50 fuerte -50 flojo) Aquí intento subir y hacer cada vez más series 100 suaves Mido 1,80, peso 70 kgs pero con un indice de grasa del 13% y algunos días...
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Estrategia para subir a la red...

Mi juego de fondo no es muy bueno, ya que utilizo principalmente un revés defensivo cortado. Mi drive es bueno, pero plano, con poco efecto. Debido a ello mi estrategia es tratar de subir a la red en toda oportunidad que tengo. Mi pregunta es:...
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Tengo 22 años y hace cuatro meses empecé en el gimnasio. No he notado cambio alguno.

Soy ariel de argentina... Tengo 22 y hace un poco más de 4 meses que empecé el gym (trato de ir de lunes a jueves) y note que al terminar cada día de entrenamiento mis músculos c hinchan y c ven bien... Y m gusta, pero ya al otro día ya c me "va"...
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Dolor en zona lumbar después de jugar al fútbol

Llevo más de un año sufriendo problemas lumbares he acudido a mi medico de cabecera el cual solo me ha mandado antiinflamatorios y poco más, después de insistirle me mando al especialista el cual me mando realizar una telemetría de la columna y de...
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¿Pueden ser espinillas?

Bueno hoy me a aparecido una especie de espinilla, digo que es una espinilla porque tenia pus al explotarla, como las de la cara, y tenia su puntito blanco como las de la cara o brazos etc. ¿Es malo tener eso en la parte de pelo de el labio de afuera...
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Me han citado para juicio por impago alquiler

Mi hijo y su pareja viven de alquiler y por diversos motivos deben tres meses y medio de alquiler (no consecutivos). En total adeudan unos 2800€. Hoy han recibido hoy una carta en mano de la Empresa de Alquiler citandoles para juicio el 9 de octubre...
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Pateo!

Mido 1.80 y tengo piernas largas, soy delgado perfexto para tirar patadas largas, altas o voladoras pero me cuesta sostener la pierna en el aire y esas cosas patear alto y rapido, me gustaría saber ¿Cómo mejorar mi pateo?, ¿Uso polianas y tiro...
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American twist

Me podría explicar a grandes rasgos como funciona un saque American Twist y si es posible, ¿Cómo se hace?
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Seria duda con taekwondo wtf

Llevo un tiempo practicando taekwondo wtf y esto me esta generando unas grandes dudas y preocupaciones como para pensar en dejarlo y hacer un deporte de contacto estilo kick boxing, me estoy dando cuenta de que las patadas son el punto de referencia...
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Gomas rápidas para drive...

Soy un jugador principiante tengo un par de gomas butterfly flextra a nada muy bien de hecho mejore un 100% en mi juego comparado cuando empecé je je... Pero ahora la encuentro lenta para mi drive que gomas rápidas hay en el mercado y cual me...
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Api de windows

Otra vez buenas tardes soy Jesús de Zgz! Tengo una duda sobre un api de windows, quisiera saber como meter una variable de visual basic p.j. X = text1.text En una ventana de otra aplicación, el problema que tengo en concreto es que quiero que me...
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Cómo reparar persiana caída por cuerda rota, cajetín compacto exterior

Ayer se quebró la correa de una ventana antigua, de PVC, con caja exterior. Se quebró de tal manera que la persiana cayó con todo su peso quedando la persiana totalmente abajo y la cuerda se coló por el agujero superior. Ya no se ve desde fuera. Es...
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Sobre mi rutina

Quería preguntarte sobre mi rutina (que a continuación te detallo). Me gustaría que me dijeras si esta bien o si necesita alguna modificación, solo eso. Es que me gustaría estar seguro que la rutina que hago esta bien. Tengo 20 años, 1 año y 8 meses...
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Tengo palpitaciones casi todo el día, me las noto mas cuando estoy en la cama o sentado...

Soy un chico de 19 años, llevaba una vida normal, hacia deporte, y los fines de semana algunas veces bebía con los amigos... Pero hace unos 6 meses sufrí de una fuerte ansiedad, me vino de golpe, tuve todo tipo de síntomas... Y claro a esos síntomas...
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Mejor tratamiento de infecciones vaginales

Creo haber empezado con una infección vaginal, fue todo justo después de una relación sexula, fuido blanco, irritación comezón y días después empecé con granos como con pus en labios internos y mucha inflamación además de dolor y mucho ardor al...
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Ejercicios de natación para adelgazar

Soy una chica de 20 años y siempre practico natación pero por mi tiempo no me permite más que un cuarto o media hora de natación cada día y me gustaría que si pudieses me pasaras una tabla con ejercicios y para adelgazar si hubiera alguno bueno saludos..
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Que raqueta compro

Hasta hace unos días, que por mala suerte la rompí, estaba jugando con una Wilson triad 3 con 26 k de tensión. La verdad es que he progresado mucho con esta raqueta y estaba contento. Llevo relativamente poco jugando y me ha hecho mejorar muchos...
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¿Posible infarto? Urgente.

Ayer, fui a comer mariscos, al empezar mi caldo de camarón empecé a sentir los labios dormidos, poco a poco fue incrementando el adormecimiento y estaba entumida, al terminar la comida ya estaban adormecidos las manos y los antebrazos, paso la...
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Mi novio cree que no lo quiero y quisiera demostrarsel

Mi novio el día de hoy me hizo estos cuestionamientos y me saco mucha de onda, dice que porque desde enero hasta fecha fui mala y egoísta con la persona que me quiere o al menos eso intentaba hacer, también, me dice que porque he tardado en abrirme y...
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Sacar mármol cocina...

Necesito saber si hay alguna manera de sacar la encimera de la cocina, me han dicho que con un cuter y mucha paciencia... Pero quería saber si no hay otra manera.. Me interesa no dañarla porque ya tiene nuevo dueño... Je je!
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Me hice el piercing industrial en la lengua y es mi 4to día y ha sangrado mucho, ¿A qué se debe? ¿Qué debo hacer?

Mucho sangrado en el cuarto día de mi piercing industrial de la lengua
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Cuádriceps cansados y doloridos

Soy corredor de fondo, maratoniano y mediomaratoniano. Hace dos años casi de repente empecé a notar una bajada muy acusada en mi rendimiento. En las cuestas me quedaba clavado, no aguantaba los ritmos altos y corría con dolores en los cuádriceps....
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Accidente de tráfico embarazada indemnización

Ayer mi amiga y yo tuvimos un accidente de trafico.. Las dos estamos embarazadas y la culpa la tenía el que vino detrás, la verdad el golpe fue bastante fuerte y nosotras nos quedamos en estado de choc y con mareos y dolor de cuello cabeza por lo que...
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¿Cómo evitar error de substr()?

Tengo una web de noticias, el problema es que cuando leo los primeros caracteres de la descripción y si hay una etiqueta html como por ej <span> y no esta cerrada descompagina toda la web. Digamos el cierre de la etiqueta esta dentro de los...
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Aprender en casa

Me gustaría saber, si existe algún modo de aprender las técnicas de defensa y ataque de kick boxing desde casa. Tengo un saco para entrenar, y me gustaría aprender algo.
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¿Por qué subo de peso si hago 2 horas de ejercicio por 6 días?

Hago demasiado ejercicio, cuido mucho mi alimentación... Tengo 2 años que empecé a subir de peso... Me empezaron a decir que era por que hacia puro cardio (1 hr de fitness a la 1 pm y 1 hr de spinning a las 6 am) baje masa muscular y subo grasa a lo...
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¿Qué tipo de entrenamiento puedo complementar?

Llevo 1 año realizando Kick Boxing y defensa personal, quisiera complementar este entrenamiento también a las pesas en un gimnasio, pero no se exactamente que es lo más importante que se debe de tener en las artes marciales más concrenamente en el...
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Cambio de zapatas

Hace unos días cambie un juego de zapatas que tenia en casa de un opel corsa 1.2 swing. El problema es que después de cambiarlas se me reventó el bombín trasero derecho y se me encharcaron las zapatas nuevas del liquido de freno, pues bien lo sequé...
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Entra en habitación una espacie de lagartija.

Hace un par de días al entrar en una habitación, y mirar al techo, vi que completamente parada, había una especie de lagartija. No común. Tenía los dedos de manos y patas muy grandes y estaba pegada al plano del techo. Completamente inmóvil. El...
3 respuestas

¿Puedo seguir creciendo?cumpliré 18 años y mido 1.64

Tengo una gran inquietud ya que desde los 16 y 17 años no he visto progreso con mi estatura, es muy incómodo ya que casi siempre veo a personas de mi edad y me veo muy bajo a la par de ellos y en ocasiones son hasta menores que yo... Mi pregunta es...
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Ingerí ceniza de cigarrillo Ayuda

De antemano quiero darle las gracias por tomarse el tiempo en ayudarme. Mi problema es que ayer en la noche mientras tomaba unas copas y me fumaba un cigarrillo en el momento que llevaba el cigarro hacia mi boca me di un golpe bruscamente en el brazo...
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¿Cómo aumentar de peso?

Tenga muy buen día. Viejito necesito un concejo que te lo voy a agradecer enormemente. Como hago para aumentar mi peso por lo menos un poco. Peso 50KG y tengo 22 años, así que parezco de 16.
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Cambio de tubería de agua fría de 12 metros de PVC (25 mm de diámetro) por una de cobre de 18 mm de diámetro,

¿Este cambio puede haber generado el efecto golpe de ariete? ¿Instalar otra de cobre de 25 mm de diámetro puede resolver el problema? El único efecto que observo es que se intenta activar el calentador cuando cierro grifos monomando de forma brusca....
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Ayuda con mi perforación Industrial! :c

Tengo una duda enorme y quisiera saber quien podría ayudarme je je.. Bueno esta perforación la tengo desde hace 4 meses,, me la estuve cuidando primero era con agua oxigenada, luego la lavaba con agua y jabón neutro. Bueno hace dos meses me la...
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¿Cuál es el Arte Marcial más realista?

Al gimnasio que voy dan clases de Hapkido y de Full Contact, la duda es la siguiente me gustaría aprender algo como defensa personal no para ir buscando pelea por la calle, con lo cual me gustaría aprender algo que sea realista en una situación en la...
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¿Me debo sacar la muela?

De nuevo me pongo en contacto con ustedes para decirles que fui al dentista para que me hicieran una endodoncia pero en ya en la primera sesión se me cayó el empaste y me lo volvieron a poner y de nuevo fui para que siguieran con el tratamiento pero...
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Modificación plano vivienda nueva

Compré en el 2006 un bajo con un jardín privado de 170 m cuadrados. Hay dos alturas más por encima de mi bajo. Al firmar el contrato me dieron un plano en el que aparece el jardín sin absolutamente nada. Hace unas semanas fui a ver la casa, y no me...
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Raqueta head flex point radical mp

Tengo 2 head flexpoint mp y me gustaría que me recomendarais algunos cordajes, el babolat prohuricane lo he probado no me va bien le pego fuerte y lifto solo un poco casi siempre pego plano pero mi intención es liftar un poco más pero actualmente...
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Efectos gore

A ver si me puedes ayudar con estas escenas. Quiera atravesar el cuerpo de uno con un palo, ¿Cómo le puedo dar realismo? También en otra escena se estampa la cabeza a una persona y salpica la sangre con un cristal, alguna idea. Otra es que con la...
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Ayuda con cauchos y maderas por favor!

Soy un tenismesista en formación, tengo dudas sobre rubbers y blades, actualmente uso Donic Ovtcharov Senso V1 combinada con Tenegy05 y un Spinlord Marder. El Tenergy fue un regalo, estaba en muy buen estado pero ya estaba algo gastado y con el uso...
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Montar academia

Podrías informarme de los pasos, requisitos, ayudas y subvenciones que pueda necesitar para montar una academia de informática, que ademas se complementaría con venta y arreglo de ordenadores y otro material informático. También necesitaría saber si...
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¿Cómo superar la muerte de mi esposo?

Mi nombre es fátima tengo 21 años y acabo de perder a mi esposo hace 1 mes el 9 de mayo 2010 tengo un hijo de 2 años 7 meses de edad mi esposo tenia 20 años y falleció en un accidente automovilístico. El se fue a trabajar y ya no regreso hasta el día...
2 respuestas

Por que no paro de bajar de peso

Como dice mi pregunta porque no paro de bajar de peso, bueno mi historia siempre ha sido de ser gordito, tomaba ritalin y esas pastillas y como que me alimentaba mal, ya saben el ritalin quita el apetito pero despues te viene el hambre de golpe y...
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Duda para eliminar la flacidez y grasa del cuerpo y el consumo del suplemento xenadrine EFX GNC

Nunca he sido delgado y tenia un peso de 98 kg; hace apenas 2 meses empecé con actividad física y por las mañanas practico poco más de una hora de frontenis, por las tardes hago spinnin 1 hora, corro aprox 4 km en la caminadora y hago una pequeña...
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Dolor en la parte externa/posterior de la rodilla

A raíz de una carrera de montaña el 16 de octubre, empecé a sentir molestias en la parte externa (sobre todo al flexionar) de la rodilla izquierda al correr. En tres o cuatro días de reposo el dolor desapareció. Empecé a hacer salidas de 3 y 4 horas...
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Cambio de goma

Tengo un madero butterfly petr korbel, con gomas dhs tin arc 3 para el drive y dhs skyline 2 para el revés, quisiera cambiar la goma del drive por una mas rápida ya que antes utilizaba una dhs hurricane 3 y era mucho mas rápida y me daba mas efecto,...
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Consejos para ser un buen delantero y tips para ser visoriado por fuerzas básicas de méxico

Necesito consejos y tips para ser un buen delantero y como ganarme al entrenador y por ejemplo fintas y mañanas para ser buen delantero también tips para ser visoriado por fuerzas básicas de primera división de un equipo de méxico
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Dolor en huesos de las manos, brazos y pantorrilla

Tengo 35, desde los 15-20 años luego de trabajar, llegaba a casa y de 7 a 11 hacia el oficio. (Barrer, trapear...) Al día siguiente los huesos de manos, brazos y pantorrillas, me hacían llorar del dolor. Entiendo que no es muscular, puesto que no...
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Cml

Un niño y una pelota se encuentran en reposo sobre una superficie horizontal lisa . En un momento determinado el niño patea la pelota ¿La variación de la cantidad de movimiento lineal del niño es igula a cero?
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Resident evil 5 corre muy lento

Instalé el juego de resident evil 5 en en mi pc de escritorio y cuando lo empecé a jugar me di cuenta de que respondía muy lento y que las acciones del personaje no son simultaneas a las órdenes del mando. He reducido la resolución de la pantalla al...
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Técnica tenis

Tengo 38 años jugador de club empuñaduras wuesten, revés a una mano, en general estoy bastante contento con mi juego pero alguna vez he jugado con chavales que están en alguna escuela de tenis (yo no) y su golpe de derecha aunque muchas veces parece...
4 respuestas

Bolas fáciles no muy fáciles

Mi pregunta es sencilla pero resulta que cuando el rival me responde con una pelota a media cancha y alta, que debería ser fácil de ganar, mi tiro se va a la red o sale larga, es como cuando se tira un penal en fútbol, pero como la pelota viene sin...
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Tener hombros más anchos.

Me gustaría que me aconsejaras como hacer crecer bien mis hombros porque no veo que crezcan demasiado. Llevo ya tiempo en el gym, pero tengo la impresión de que estoy perdiendo de los hombros y no se por qué. Yo me noto que he crecido de musculo en...
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Mi perro tiene mala actitud.

Quiero hacerte unas consultas acerca de mi perro. Es una mezcla de bretón con algo más pequeño, no se exactamente de que... Pesa unos 10-11 kilos, tiene 6 años y no esta esterilizado. La primera de las consultas es que tiene muy mal genio y a veces...
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Laptop sony vaio pcg-5b1l no enciende

Tengo este modelo de laptop y el problema sucedió de la sig. Manera: el equipo lo tenia encendido y le di apagar, horas mas tarde lo quise encender y ya no quiso prender, la fuente si funciona, la batería parece estar bien ya que la he tratado de...
7 respuestas

Diablo II

Soy nueva jugando Diablo II, tengo una hechicera de nivel 9, no puedo matar a Cuervo Rojo en el cementerio que da a las llanuras Frías, ¿Algún tipo de arma o estrategia que puedad usar?
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Tengo miedo a la ingeniería civil y no puedo dejar mis estudios

Como están, ya estoy a mitad de carrera de ingeniería civil y voy conociendo más la carrera, así como los trabajos de un ingeniero y aun me falta más. Les quiero contar que empecé a estudiar esto porque era bueno en matemáticas y algo en física, en...
2 respuestas

Siento que mi cuerpo se paraliza...

Me da mucho gusto poder compartir con usted lo que me pasa. Espero que me pueda ayudar. Hace algunos días me acosté porque ya me iba dormir y cuando me empezó a dar sueño sentí que mi cuerpo se paralizo, yo estaba consiente porque veía lo que sucedía...
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Aumento de volumen con dificultades de salud

Desde hace más de un año estoy haciendo o mejor intentando hacer musculación, desde que me la aconsejaron hacerla para contrarrestar los efectos de la distrofia miotónica. Pero aunque en principio iva bien tengo muchas perdidas últimamente, hablo de...
2 respuestas

Olor extraño en la cola del perro

Mi perro de 3 meses y medio, es muuuuy curioso, y claro, a veces de tanto curiosear, al final se lleva un buen susto, todo empezó una día en que yo estaba en la cocina fregando, y Cosmo (mi perro), estaba en el comedor haciendo de lo suyo, de repente...
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Negligencia en la entrega de un vehículo

El pasado mes de Agosto, me deciedí a cambiar mi vetusto y humilde renault clio por un Peugeot 308 1.6 vti acabado sport de segundamano. El susodicho vehículo fue adquirido en un compra-venta con su correspondiente garantía de 12 meses. El vehículo...
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Pala similar a Michael Maze dash a

He jugado 10 años con esta pala acompañada con gomas sriver2'1 mm. Hasta que en un descuido mi perro la cogio y no dejo en muy buen estado el mango. En el club donde juego me han dejado una pala nueva, la peter korbel ( 5 capas de madera). Le puse...
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