Apnea dinámica

Preguntas y respuestas relacionadas

Vuelta americana - viraje

Le comento que estoy arendiendo a hacer la vuelta americana. Pero mi principal problema es que me entra mucha agua en la nariz; he notado que especialmente en los últimos 180 grados, cuando la cabeza queda boca arriba. Intento soltar aire por la...
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ACS solar y Apoyo a calefacción aerotermia con radiadores o fan coil?

Esto más que pregunta lo considero debate si puede ser. Tengo todo eléctrico en casa y estoy terminando de aislar la cubierta según indicaciones de expertos del foro a los que estoy muy agradecido. El gasto es de unos 2000kw diurnos y 11.000kw...
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Perdida total de agua en piscina nuevisima

Os cuento mi Problemón , y de verdad que es que es para llorar. A finales de año contratamos después de mucho mirar a una empresa para que nos hiciera una piscina 6x3 con escalera tipo romana, gunitada y para el recubrimiento utilizamos Plaqueta de...
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QUE hago para definir el abdominal

Tengo 20 años y llevo entrenando de forma continuada unos 8 meses. Mido 1,78 peso 75kg. Estoy más o menos en buena forma pero no consigo definir mis abdominales. He empezado a ir a correr 3 veces por semana unos 30 minutos aproximadamente. Mi...
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Preparar oposición

Me estoy preparando una oposición y necesito mejorar mis resultaddos. Las pruebas son balon meddicinal 3Kg, 5.5 m. Esta estoy haciendo en el mejor 5.6 m. Salto horizontal, LO PEOR, me piden 1.85 y hago 1.75. Carrera continua 1.5 Km o 1Km. Esta es la...
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Construir un jaccuzi en piscina

Voy a construir una piscina y haré un piscina adyacente a la piscina principal, para niños separada por columnas de la piscina mayor pero compartiendo el mismo agua, con una profundidad de 40 a 60 cms, y 1.5mts de diámetro, porque seria de forma...
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Ataque de pánico

Mi historia es la siguiente. Hace seis meses me encontraba durmiendo la siesta, mi novia me despertó y sentí que se me aceleraba el pulso al levantarme, me mareé y me caí golpeándome el pecho con el pico de la cama, perdí el conocimiento y me...
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Muchas dudas a la hora de preparar la piscina

Tengo muchas dudas y me gustaría que en la medida de lo posible me las resolvierais... Tengo una piscina de gresite con forma de judía. Aproximadamente de 5x3x1, 5, así que calculo que tiene unos 27m3. Me mudé a esta casa hace 5 años, dicha piscina...
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Rutina para mejorar velocidad y desarrollar músculo

Me gustaría tener una rutina para poder incrementar la velocidad de nado y también desarrollar músculo. Tengo 34 años y actualmente nado 3 días por semana (3000 metros en una hora y 5-10' por día) de forma aeróbica (unas cuantas piscinas con aletas...
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Aislar piso con cámaras de aire

Compre un piso hace un par de años y cuando han llegado los vecinos de abajo, me he dado cuenta de el grave problema de ruidos aéreos que sufrimos, entiendo que si la vecina de arriba anda con tacones puedan darse ruidos de vibración, pero es que...
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Acerca de la Respiración

Soy un tipo de 40 años y por cuestiones de salud y superación me encuentro en la necesidad de ejercitarme tengo un sobre peso tremendo más pienso que en unos 6 meses podre estar en la tabla de acuerdo a mi estatura y masa corporal. Más sin embargo he...
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Aumentar resistencia

Tengo la siguiente consulta verás hace 2 meses practico natación 1 hora por día, 3 veces a la semana en una piscina de 25 mts, y tengo poca resistencia mis rutinas normales al comenzar son: 6 piscinas de libre, 4 pecho y seguimos con los estilos que...
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Aislar un bajo cubierta

Me acaban de arreglar una casa de dos plantas de piedra en un pueblo de Zamora los techos son de madera machimbreados y el tejado madera y teja, le he puesto calefacción pero la planta de arriba tiene muchas perdidas de calor por arriba lo que...
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Módulo de formación profesional para trabajar de soldador marino como buceador

Yo estoy interesado en el trabajo de soldadura marina, ¿Hay un modulo de formación profesional que se llama buceo de media profundidad lo conoces? ¿Me lo recomiendas hacer? ¿Qué me recomendarías hacer para llegar a trabajar de eso? ¿Me recomiendas el...
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Tablas ejercicios espodilolistesis

Tengo 31 años y desde hace unos 7 años me diagnosticaron una espondilolistesis (L4-L5-S1) de grado I o II (Actualmente), yo practicaba balonmano a nivel semiprofesional, desde hace 5 años practico muy poco deporte (MTBike y poco más ), desde hace un...
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Manchas anaranjadas en paredes de la piscina

Tengo una piscina de 42 metros cúbicos Una vez llena, añadí la cantidad indicada por el fabricante de sulfato de cobre. Al día siguiente, aparecieron manchas verde azuladas en las paredes, fondo y escalones de la piscina, el agua no era totalmente...
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Subida presión caldera Fagor FE-24NOX

Mi caldera sube desde ayer la presión de forma exagerada y sin motivo. La bajo vaciando agua por los radiadores hasta 1.1 bares, pero en un rato ya sube hasta dar error. No tiene otra llave para vaciado. El técnico dice que podrá venir quizá en una...
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¿Qué puede ser un ruido intermitente y aparentemente inteligente en mi casa?

Llevo mucho, muchísimo tiempo padeciendo esto que os voy a comentar. Me ha tenido durante muchas noches al borde de la locura. Empecé a escuchar esto en mi habitación cuando tenía 12 años (ahora tengo 22) y en 10 años no he podido averiguar qué es....
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Vaciando la piscina me quedó al 50%. Filtro multiválvula Vulcano. Es un defecto de la bomba?

Por primera vez estoy vaciando la piscina. Anduvo todo bien hasta el 50%. Luego dejó de aspirar el agua y ya no pude volver a extraer el agua. El borde de la piscina está al mismo nivel que la bomba y la piscina tiene 1,40 m de profundidad. ¿Será...
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50 m libres

Tengo unas pruebas físicas y una de ellas consiste en 50 m libres. Me gustaría saber como puedo entrenar para mejorar en esta prueba. El máximo es 28". Para es casi imposible pero me gustaría acercarme lo máximo. Ahora estoy simplemente haciendo...
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Problema bañera hidromasaje aqualia. Botón no queda pulsado

El problema es que compramos una bañera de hidromasaje y bueno antes de instalarla pues la probamos y vimos que tanto los chorros de aire como los de agua pues funcionaban perfectamente... Luego pues la instalamos y como las obras son una sorpresa...
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Mejorar rendimiento en espalda y croll.

Me llamo Denisse. Tengo una consulta acerca de mi desempeño en natación. Hace unos 4 años que no nado seguido y solo lo he hecho como relajo; he entrado al equipo de mi universidad y he mejorado de 1 minuto a 48 segundos en 3 meses, además bajé 4...
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Opinión relleno celulosa cámara de aire

Estoy mirando la opción de rellenar la cámara de aire con celulosa de papel reciclado y tratada con sal borica(para evitar anidamiento parásitos). Vivo en el interior de la provincia de Barcelona, la humedad es muy alta y los inviernos son tan fríos...
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Correr con lordosis

Tengo 32 años. Tengo lordosis lumbar en la espalda (desde hace años, desde pequeña). Me paso mucho tiempo sedentaria en el trabajo. Además tengo los pies cabos. También tengo una secuela de un accidente en la rodilla, que me atropelló un coche hace...
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Necesito consejo para un examen de atletismo donde debo correr 2700 metros en 12 minutos

Te cuento yo tengo un examen el día viernes 12 y tengo que correr 12 min 2700mtrs. La verdad con un trote muy despacio llego a 2000 2100 o quizás más pero lo que me pasa es que si empiezo rapido me canso rapido.. Tengo que correr en el chato carreras...
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¿Calambre al tocar el fregadero?

Me acabo de mudar a un piso de alquiler (soy estudiante y empiezo el curso en breve), sólo llevo 1 día en el piso y me ha sucedido algo que me asusta. Y es que el fregadero cada vez que lo toco me llevo un calambrazo, no es muy fuerte pero es...
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Técnicas para mejorar el aprendizaje y el estudio

Siempre intentando mejorar mi manera de estudiar, quería que me ayudaras un poco (o mucho) con todo lo referido a técnicas de estudio.
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Me sale agua por la bañera

Resulta que cuando doy el grifo de la pila de la cocina me sale agua por la válvula de la bañera y cuando le doy al lavabo también y no traga o traga muy despacio, la vivienda es muy antigua y me a pasado de repente,¿Qué puede ser?
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Mejora en los 100m libres

Actualmente he vuelto a practicar natación en piscina, y necesito realizar los 100 metros libres en el menor tiempo posible. No tengo mala condición física, pues suelo salir a correr. Practicando en la piscina hago actualmente los 100m en 2min 40sg,...
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Acumuladores electrico o radiadores de climastar

Tengo una vivienda de de 70 m cuadrados orientado al norte y en una ciudad donde los inviernos baja de 0 grados es decir hace frio. La calefacion que tenemos carga por discriminacion horaria y la forma 5 acumuladores y entre todo suman 10000w . Tengo...
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Muscular nadando

Llevo un año aproximadamente yendo a nadar. Más que nada empecé por hacer algo de deporte pues mi trabajo requiere estar sentado mucho tiempo,(soy delineante) y se acaba notando en el cuerpo... Pero ahora ya acostumbrao a nadar quiero más. Pero el...
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Se me cargan mucho los gemelos al correr

Mi pregunta te la he dirigido a ti porque veo que estas especializadisimo en el tema. Mi pregunta, es la siguiente. Al salir a correr, como a los 10 minutos de empezar se me empiezan a cargar muchísimo los gemelos. Yo soy deportista, antes practicaba...
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Botellas de buceo

En un ejercicio de Ciencias Naturales de mis hijas, se preguntaba si el oxígeno contenido en una botella de buceo estaba en estado líquido o gaseoso. Yo tenía entendido que era líquido, ya que al someter el gas a presión se convierte en líquido....
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¿Es mi entrenamiento eficiente?

Me gustaría saber si mi entrenamiento es eficiente. Mi objetivo es conseguir desarrollar mis músculos a la vez que pierdo la grasa que me sobra. Para ello hago lo siguiente. Entreno 3 ó 4 veces por semana: Lunes, miércoles, jueves, viernes o bien...
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¿Es bueno añadir carbón activo al filtro de arena de la piscina?

Tengo unos sacos de carbón activo(50Kg) que me han sobrado de la carga de un filtro de agua potable y no se si es bueno añadirlo al filtro de arena de la piscina para mejorar la filtración o por el contrario empeoraran la filtración.
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¿Puede ser apnea del sueño?

Sé que su especialidad no es ésta, pero le pregunto por si me puede aconsejar o decir algo. Tengo cita con el doctor en dos semanas. Verá, soy obeso, desde hace un par de años, y en éstos últimos meses con más frecuencia noto que al acostarme, cuando...
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Rendevuz sincopal

He oído que existe un accidente en el buceo que se llama "rendevuz sincopal". ¿Podría alguien aclararme en que consiste? ¿Es peligroso?
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¿Puedo empezar en el workout?

Me gusta mucho esto del workout, simplemente lo veo mejor que el gimnasio ya que me gustaría practicarlo, ¿Cómo puedo empezar? Estuve un tiempo en el gimnasio trabajando cada día un musculo y me cansaba, me gustaría empezar en esto, no me hago mucho,...
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¿Cómo puedo mejorar mi técnica de baloncesto y mi salto con vuelo?

Ya le hescrito en dos ocasiones y agradezco que me halla respondido. Ahora le pido ayuda para saber como mejorar mi salto con vuelo, por ejemplo cuando hago un rompimiento rapido me he dado cuenta que cuando hago la entrada con una mano no salto...
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Problemas con chimenea barbacoa, revoca el humo o no llega a subir

Me he fabricado una chimenea de chapa para una barbacoa que tengo con ruedas y tengo problemas con el humo, parte sale por la chimenea y el resto se me sale por la boca, la chimenea tiene unas dimensiones de fondo 400 mm, de ancho 710 mm, y la altura...
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Tipo de acumuluadores eléctricos

Escribía para saber de que tipo son unos acumuladores eléctricos, ya que estaban en mi casa cuando la compre y los quiero vender porque no los uso. Las consultas que principalmente me hace la gente es si son ESTÁTICOS o DINÁMICOS. He estado buscando...
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Escozor y frio al respirar.

Desde hace muchos años tengo sensación de sequedad, frio y escozor en la cavidad nasofaringea cada vez que respiro, de día y de noche, en invierno y en verano. El moco es transparente, no muy abundante, pero no sale por la nariz sino que se me baja...
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Subida y bajada presión caldera Roca Vega

Tengo una caldera Roca Vega 20 AIFM. Desde que comencó el invierno todos los días avrias veces ocurreo lo siguiente: 1.- La caldera se queda sin presión, apagada y con el led rojo encendido 2.- Después de llenarla hasta 1,5 bar y rearmarla, la...
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Como echar SAL en una piscina

Este es mi segundo año con una piscina con clorador salino. El año pasado la hicieron nueva y la pusieron a punto. Tiene 60m3. He comprado 300kg de sal. Me podéis explicar el proceso para repartir la sal por la piscina e iniciar el proceso de...
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¿Cómo puedo mejorar mi salto?

Soy un chaval de 15 años, mido 1.90, debería jugar en Cadetes de 2º año, pero esty jugando en Juveniles ya que mis compañeros pasaron y en Cadetes sería todo demasiado fácil ya que los que intengran el equipo de cadetes miden poco y su técnica es...
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Porque me hormiguea el cuerpo

Tengo 24 años de edad hace un tiempo. Bueno tiendo a ser ansioso De la nada me empezó a hormiguear la mano izquierda luego fue los pies y las mano juntos al brazo y ahora siento que hasta la cara. No se que es lo que tengo por favor necesito...
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Enlucido pared con cemento cola

Me ha sobrado mucho cemento cola después de alicatar la cocina,¿Podría usarlo para enfoscar una pared del trastero?
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¿Renovar agua piscina?

Tengo una piscina de obra, en noviembre hará 6 años que la hicimos, y por lo tanto llenado. Primera pregunta, ¿Es recomendable renovar el agua cada xx años? Segunda, relacionada con la primera, el año pasado nos costó bastante poner el agua a punto...
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Eliminar grasas de los lumbares.

Por lo que veo en las respuestas que le das a la peña sabes lo que dices así que haber si me ayudas en esto. Me podrías dar una rutina de entrenamiento para eliminar la grasa que tengo en la cintura, pero es más bien en la zona posterior, en los...
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Perdida de agua por el sumidero

Tengo una perdida de agua en la piscina de unos 3 gresites diarios, tras una serie de comprobaciones los instaladores me han dicho que puede ser de la tubería del sumidero, como solución me han dicho de anular el sumidero. Por favor me gustaría que...
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Acceso a través de wifi

Desde hace meses descubrimos que hay una red wifi cerca de casa y nos conectamos a ella a través de netbook con w7 a un. El tema es que la conexión no es muy buena además de lenta. Aparecen un incono con barritas en la barra inferior de la pantalla y...
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Robots limpiafondos

Tengo una piscina de 25m por 3m de ancho, uso clorador salino para la depuración y quiero adquirir un robots limpiafondos ¿Sería mucho pedir la opinión de un experto dadas las dimensiones de la piscina? Según he leído unos llevan bolsa para recoger...
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Escoliosis en los dorsales

Soy una chica de 19 años que tiene escoliosis en las dorsales. La reumatóloga me ha mandado a hacer natación 3 veces por semana. Mido 1'70 y peso 69kg (he subido de peso por las navidades, antes pesaba 64 je je). A lo que iba ... Me han dicho que si...
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No puedo vaciar pileta de fibra de 3,5 x 6 x 1,60.

Al poner a vaciar la pileta de la forma normal solo se vació 30 cm y quedo la bomba funcionando sin sacar más agua (sucia).
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Como lechar la piscina correctamente y que material usar

Para el año que viene quisiera lechar la piscina, pero no sé como he de proceder. Suelo mantener el agua durante el invierno, tan sólo controlo el nivel de cloro y ph, aunque deje el fondo de la piscina bastante sucio (no paso limpiafondos). A...
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¿Problema de instalación ventanas correderas?

Se trata de un piso de un año y medio en Barcelona, todo exterior y con todo ventanas. Es decir, no hay paredes exteriores sino cristales y carpintería de aluminio. Todo son ventanas correderas (Technal y cristales Aislaglas 1-06) de arriba a abajo....
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Calefacción al máximo y mucho frio en casa.

Necesito que me echéis una mano, llevo dos años viviendo en una casa con acumuladores estáticos mathius y aun poniéndolos al máximo estamos muertos de frio y pagamos 400 eur cada dos meses, ahora nos viene un bebe y estamos muy preocupados porque no...
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Presión estática caldera Ferroli gas natural

Tengo una caldera nueva FERROLI econcept tech. Salta en muchas ocasiones el error A6. El técnico de ferroli me dice que es por la presión estática del regulador, que después de cambiarmelo 2 veces no baja de 28 mb, en dinámica no hay problema, unos...
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¿Acumuladores dinámicos o estáticos?

Quería preguntarte una duda que me surge al querer instalar la calefacción eléctrica,¿Qué diferencia hay entre los acumuladores dinámicos y estáticos? ¿Cuál seria el idóneo para instalar en un piso de 60 m?.
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Fuerza explosiva para combate

Me he dado cuenta de que me falta fuerza explosiva en combate, siento como, al pegar, como si pudiera hacerlo mejor, sin embargo no salgo de mi fallo. Me gustaría saber si hay unos ejercicios físicos específicos (alejados o no del Taekwondo) que me...
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Información sobre cursos de buceo profesional

Si me pudieras dar direcciones de cursos de buceo profesional, soy de asturias pero ahora me encuentro viviendo en Lisboa estoy pensando en hacer un curso de Padi pero la verdad que estoy más interesado en la cuestión profesional... Me recomiendas...
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¿Cómo bajar de 1´30´´ en los 100 mts de natación?

Me llamo Javier y tengo 35 años (1,79 mts de altura y 77 kgs de peso). Me preparo una oposición en la que me piden 1´30´´ en los 100 mts de natación (mi mejor marca esta en 1´35´´). Soy un buen atleta pero el agua no es lo mio (llevo años nadando...
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Ambos oídos con presión y sordera

Llevo un mes con presión en ambos oídos, ya fui al otorrino me recetó dos spray nasales azelastine y fluticasone y un medicamento en pastillas. Ya he tomado antihistamínico, teraflu en té y medicamento y he echo agua de ocean por la nariz estoy al...
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Ph ácido en piscina y agua verdosa

Vuelvo a tener problemas con el agua de la piscina, no consigo regular el Ph siempre que lo mido esta ácido es decir en los medidores normales sale amarillo, compre un incrementador del Ph (quimicam) seguí las indicaciones y no he conseguido nada...
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¿Puedo poner en marcha la depuradora de mi piscina estando vacío de arena el filtro?

Estoy vaciando el filtro de mi piscina, poco a poco, y quería saber si cuando quede muy poca arena, si puedo llenarlo de agua y ponerlo en marcha para probar las crepinas y además, terminar de limpiar el filtro, poniendo la válvula en LAVADO para que...
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Juntas negras en piscina

Este año he vaciado la piscina y la he rejuntado. Tras rejuntarla la pulvericé con algidica y empecé a llenarla, pero tardó varios días en llenarse en los que no le puse ningún producto. Las juntas empezaron a hacerse negras y le puse una buena...
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Caldera Ferroli New Elite 60 F24 que da error F01

Tengo una carldera Ferroli New Elite 60 F24 que lleva 15 días dando error F01. Pues bien le hemos hecho de todo, cambiado el electrodo, cambiado la válvula de gas, ..., todo comprado nuevo ( 6€ + 104€), al tubo que entra desde la calle hasta la...
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Rapidez y control del balón! Auxilio!

Tengo un torneo muy importante en 3 meses quisiera que me mandaran una serie de ejercicios para aumentar mi velocidad y el control del balón!
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Problemas con limpiafondos tiger shark

He comprado un limpiafondos tiger shark de segunda mano. El vendedor me dijo que subía las paredes y que estaba nuevo porque solo lo había usado dos veces. Lo he puesto en funcionamiento y no sube las paredes, lo intenta pero la parte de atrás no se...
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El motor de la piscina esta bajo el nivel de ella, al vaciar o echar agua comienza bien y a los dos minutos va a impulsos,

Cuando pongo para vaciar agua de la piscina, empieza a vaciar y a los 2 minutos más o menos la empieza a expulsar a impulsos, no de forma continua fija Si alguien tiene solución o me sabe explicar los motivos se lo agradeceré
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Vaso sucio, manchas marrones / grises

Para poner en funcionamiento la piscina llamé a la empresa a la que la compre, estos me dijeron que debido al invernador que había puesto, el agua tenía demasiado cloro y no debía poner ninguna pastilla hasta que bajara el nivel, por otro lado, me...
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Bajar tiempos en 1000 y 3000 metros

Te comento, mido 1,77 y peso aproximadamente 73 kg. La primera pregunta es si correr en cinta sirve para algo, por que últimamente es lo que más uso y he probado en los 1000 m y hago diferente marca. Como te digo es lo que más estoy usando y hago...
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Clorador salino, escalera oxidada, manchas línea flota

Tengo una piscina de poliéster con clorador salino. Tengo varios problemas: a) Una escalera que se supone de inoxidable se me está oxidando. Hay un par de manchitas de óxido en la pared y en el suelo de la piscina. ¿Tengo qué quitar la escalera?...
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Consejos catcher

Me llamo ruben soy de coruña (españa) me gustaría, si no es molestia, que me eniaras algunos consejos sobre la intentar de catcher y bateo.
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Plan de entrenamiento 100 m a crol

Necesito entrenar los 100m a crol. Tengo 34 años, mido 1.75 y peso 69 kg. Nunca me ha dado por nadar y tengo un mes para mejorar. En la actualidad los nado en 2' 40'', pues me quedo sin aire prácticamente al final de los primeros 50. Sé que fallo en...
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Me aburro en la piscina cuando voy por libre

Esatoy haciendo un cursillo de natación de iniciación 1 pero suelo ir también por libre pero es que no se que hacer en la piscina me aburro me podrías decir algunos ejercicios para realizar un saludo
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Liner con polvo azul en paredes y fondo

Hace como 3 semanas tenía el PH muy bajo ( por debajo de 6,8) y el cloro alto ( por encima de 3). Como no conseguía subir el ph para equilibrar el agua, leí en internet que eso era debido a que las pastillas 3,4 ó 5 acciones desprendían un ácido...
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Neumotorax espontáneo

Un amigo sufrió un neumotorax espontáneo en el año 1997. A día de hoy no ha sufrido ningún tipo de problema relacionado con ese neumotorax ni se ha repetido el episodio. En el año 2003 hace un curso de buceo (Open Water) y no tiene ningún problema...
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¿Alguna rutina de acuerdo a mis condiciones?

Mido 1,57 y peso 49 kilos. Si bien no tengo sobrepeso, me gustaría tonificar un poco las zonas de los brazos, abdominales y piernas. Tengo un poco de panzita y quisiera, no marcar los abdominales, sino achatarla y que quede plana. El ejercicio...
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Vaso de compensación

Necesitaría saber de que manera tengo que calcular el vaso de compensación en una piscina privada de 11x3x1.5 (metros)y con rebosadero solamente en uno de los laterales largos.
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Caso misterioso con el agua

Resulta que vi el agua de mi piscina muy baja y me pareció raro, tanto que miré por las cámaras que tengo en casa. En un par de horas el agua bajo más de un palmo. Hemos rellenado y no ha vuelto a pasar, así que entiendo que perdida no hay. ¿Pero qué...
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Insonorizar pared de dormitorio por ruidos de vecinos

Me gustaría insonorizar la pared de un dormitorio que da a la casa de los vecinos y se oye mucho ruido. Básicamente se oyen voces y la televisión. He pedido presupuestos y me han dicho que para solucionarlo valdría con un aislamiento acústico con...
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Problemas con a/a de conductos

He instalado una máquina de a/a de conductos de 7310 frigorías para acondicionar cuatro habitaciones con una superficie total de 49,3m2. El instalador me la instaló pero no hizo ningún ajuste de parámetros (presión estática, selección del sensor de...
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Que pasos n reparar depuradora antigua

He alquilado un chalet con una piscina antigua de gres (lleva parada 10 años y tendrá 20), en esos 10 años no se ha limpiado nunca pero tiene todos los azulejos que se ven intactos y sin grietas a simple vista. ¿Alguna recomendación para el tema de...
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Aire al pasar el limpiafondos por la piscina

Al pasar el limpiafondo por la piscina coge aire y no aspira. Miro el filtro y veo que está entrando agua pero no está hasta arriba. Cuando paso la barrendera tengo los chorros y el skymer abiertos, el fondo cerrado. He probado poniendo la manguera...
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Insuflar aislamiento cámara de aire.

Tengo pensado realizar en mi piso el aislamiento de las paredes por insuflación. Metiendo materias a través de agujeros en la pared a la cámara de aire que tenemos. Tengo una cámara de aire de 4 y 6 cm respectivamente por el piso y en un principio...
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Pruebas de policía local de CyL

Me gustaría saber como puedo prepararme las pruebas físicas para la policía local. Me piden 3:30 en 1000m, 8segundos en los 60 m., y salto con dos pies juntos sobre foso de tierra una distancia de 2m 30cm. Soy una persona de 172cm y 72Kg de peso, en...
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Subida y bajada de presión en caldera roca victoria 20/20f

Me pasa que cuando enciendo la calefacción se sube la presión a tope y gotea por la llave roja creo, cuando el piso llega a la temperatura puesta y se apaga la caldera la presión baja hasta 0,2 0,3 y tengo que subir de nuevo la presión con la llave...
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He cambiado mi acometida de Gas Natural de bajas presión y me llegan 20mb de gas, pero al abrir un grifo baja a 10mb

Tengo una caldera Fagor ce24e, le he cambiado la acometida de gas y me llegan 20mb. El gas es natural en baja presion. El caso es que me llegan 20mb a la válvula de gas, pero al abrir el grifo me baja a 10mb. La compańia de gas me dice que todo está...
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¿Presión estática?

Soy Antonio de Sevilla (el de el aire que no calienta), por fin voy afinando el tema. He conseguido (yo sólito)a pesar de que viene bloqueado de fábrica, que la temperatura deje de medirla la unidad interior y pase a medirla el mando que está en la...
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Pitorro del vaso de expansión expulsa agua y después aire

Desde hace algún tiempo el vaso de expansión de la caldera sospechaba que no iba bien porque la caldera sube de presión y expulsa agua por la válvula de seguridad. Ayer hice una prueba que me comentaron y que es apretar un poco en el pitorro que es...
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Aire acondicionado dsitsu no arrancar compresor

Tengo un aire acondicionado dsitsu modelo asd12u Fugas no tengo He comprobado si tenia fugas, vaciando el circuito metiendo nitrógeno durante una hora 40 kilos y la aguja no se ha movido. He hecho el vaciado, rellenando con la cantidades exacta de...
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No sé si mi piscina lamina armada mal instalada.

Me acaban de instalar una piscina de lámina armada y no me termina de convencer. La lámina está en algunos cachos como despegada y en la parte superior hay como una especie hueco entre la "pared" de la piscina y la lámina. Nose si me explico...
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Como puedo mejorar mi salto

Que tal juego baloncesto y quisiera mejorar mi salto, mido 1.78 mts. Y peso 80 kgs. Estoy haciendo ejercicio con pesas en gimnasio y de 30 a 40 minutos de cardiovascular, ademas practico baloncesto 2 veces a la semana.
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¿Puedo arreglar una fuga de la tubería del limpiafondos sin vaciar la piscina?

Cuando tengo abierta la llave del limpiafondos se descarga la bomba y no circula el agua. Pero si lo tengo cerrado, el motor arranca y el agua sale perfectamente por los chorros haciendo el circuito. Por eso pienso que la fuga está en la tubería del...
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Piscina de sal - verde

Tengo una piscina de sal con control automático de ph.. Sin embargo la semana pasada se ha puesto verde por segunda vez. Entiendo que son algas, pero no entiendo que están haciendo allí, ya que según las instalaciones todo esta en orden (también he...
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¿Debería aumentar ejercicios de brazos?

Bueno este es mi entrenamiento y quisiera saber si debería tal vez aumentar ejercicios para brazos (bíceps tríceps hombros) y si es así en que momento porque algunos ejercicios no los puedo completar. Si tienes otro concejo de aumentar o cambiar...
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¿Cómo funcionan los acumuladores de calor?

Vivo de alquiler en una casa con acumuladores de calor que no se utilizar... ¿Son antiguos (Fagor AE 24/1) alguien me ayuda?
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Alguien sabe como arreglar humedades por condensación?

Encontrado este foro en Internet, ya que visto que muchos usuarios han hablado de Murprotec, tengo un problema de humedad por condensación en mi casa, y vivo a unos 10 minutos del mar, vino un comercial de Murprotec y me ofreció una C.T.A. Con...
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¿La rutina de ejercicios que estoy haciendo me ayudara?

Tengo muchas dudas,, tengo casi un mes haciendo ejercicio en casa estoy haciendo una rutina que son veinte minutos al día es una serie de veinte ejercicios de veinte repeticiónes cada ejercicio, son veinte abdominales, levantamiento de piernas,...
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Ganar resistencia y perder volumen

Tengo 34 años, sin enfermedades actuales ni pasadas; soy de constitución más bien fuerte; hace dos años que hago natación, cuido la alimentación (no hago dieta!) Y he bajado unos 18 Kg. (ahora mido 1'78 y 78Kg). Hago unos 40/60 minutos cada día...
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Los chorros de piscina pierden fuerza después de unos momentos

Al poner en funcionamiento circulacion de agua por medio de los xhorros de piscina, luego de unos minutos, los mismos empiezan a perder fuerza, a tal punto q dejan practicamente de filtrar.
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¿Qué problemas tendría un buceador por una galería de 1mX1m, cuadrado, de piedra, 4kms de distancia, agua a 2ºC?

Expertos en buceo extremo. Escribo un guión para TV y necesito esta información. Detalles: 4 buceadores Cualquier tipo de equipamiento de buceo por moderno o caro que sea siempre y cuando esté homologado para buceo profesional.
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Enrrasar paredes para colocar azulejos nuevos?

E picado azulejos antiguos y quedan los pegotes de cemento pero quedan pequeños huecos, ¿Conviene taparlo con mortero y que quede liso?
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La piscina sigue perdiendo

Desde hace un tiempo que mi piscina pierde agua, cambiamos el sumidero hace un año y tenia un agujero, pues el problema venia de ahí. Desde hace unos meses me he dado cuenta que baja un nivel de 5mm. Diarios, la piscina mide 25m por 5m y lo más...
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Doblar una señal de 12 v para activar una calefacción

Tengo una furgoneta vw con calefacción estática. Pero el programador solo funciona por tiempos y no por grados. E aquí mi solución incorporar un termostato para resolver el problema, el tremostato activa un relé cuando la temperatura es inferior a la...
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¿Cómo jugar contra un juego defensivo consistente?

Soy un jugador de tenis de mesa de 3ª división y entrenando juego partidos contra otro que tiene un juego muy pasivo-defensivo y me desespero porque acabo fallando más que él. Mi juego es bastante ofensivo, gusta llevar la iniciativa y juego por lo...
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Sufro de espasmos de laringe, desde hace unos meses y no se a que se deben

Este es mi problema. Todo empezó en enero del 2012, estuve en un campo de trabajadores, llegue y me dieron un cuarto pequeño donde la gente iba y venia de todas partes de la república. Llegando me enferme de gripe, y a los pocos días de que me cure...
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Reacción alérgica

Realmente no se si es una reacción alérgica pero llevo ya dos semanas sufriendo este problema: Me han salido por casi todo el cuerpo manchas rojas especailmente por las manos, pies y zona boca-barbilla y en menor grado por el resto del cuerpo. No me...
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¿Por qué se me duerme la cara?

Tengo 30 anos y desde hace unos meses atrás empecé a sentir cosas raras cuando andaba caminando en el parque se me dormían los pies y las pantorrillas y las manos aveces pero ahora se me ha empezado a dormir la cara y las manos, cuando empiezo a...
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¿He provocado la pérdida de agua?

Quisiera hacerte un pregunta que me está dando muchos dolores de cabeza. Tengo una piscina hecha con gunitado de 3x5x1, 5m desde Septiembre, y no me ha dado ningún problema. Hace cosa de un mes conencté el limpiafondos manual y la limpié... Bien el...
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Discopatía

M llamo juan tengo 25 años, el traumatólogo m ha diagnosticado dicpatia l4 l5, tengo dolores en el glúteo derecho en la zona lumbar, ¿Y de la rodilla para bajo todo en la zona derecha . El trauma m a mandado 10 sesiones de rahabilitacion y si no...
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Limpiar el fondo

-Tengo una piscina de 50 m2 de agua -Mi depuradora filtra 14.000 litros a la hora. -La tengo instalada desde hace un mes, y tras 7 días sin limpiar el fondo ayer pase el limpiafondos y tenia una pequeñísima película de suciedad en el fondo(arena...
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Molestias en los pies al correr

Soy chico, 23 años, 1'78 m. Siempre he tenido un poco de sobrepeso (85 - 89 kg.), pero desde hace unos meses he recuperado muy bien la forma gracias a dieta y ejercicio (actualmente peso 76,5 kg.). Practico la natación, también hago pesas, y, para...
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Menisco

En primer lugar darle las gracias por atender mi consulta. Hace ya 4 años que me dañe la rodilla izquierda del menisco, anteriormente fueron los ligamentos de la misma rodilla, por aquel entonces me indicaron que me pusiera una rodillera, ahora...
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Aumentar la potencia para salto horizontal sin carrera

Necesito para preparar unas oposiciones aumentar la potencia para la prueba de salto horizontal con pies juntos (sin carrera), actualmente hago deporte con frecuencia sobre todo correr. Mi marca personal en este ejercicio esta en 2, 27 metros sin...
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Se caliente muy poco el radiador más lejano

Después de que me resolviste el problema de subida de presión, indicándome que bombeara en el vaso de expansión hasta la presión idónea, después de un par de pruebas con ruidos raros, purgados y más purgados el circuito funciono bien al 90%. Quiero...
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Como mejorar los problemas de condensaciones en carpintería aluminio

Hace unos años compré un apartamento en la costa brava. La vivienda tiene dos terrazas, los anteriores dueños cerraron la pequeña de ellas con carpintería de aluminio (doble cristal). Hace tiempo me percaté que cuando llovía se formaban pequeños...
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Re: No encuentro fugas de agua en mi piscina

He leído su buena respuesta al otro usuario, yo tengo un problema similar. Piscina de concreto (10mx3m) 3 años antigüedad, y este año baja el nivel a razón de 2 cm diarios. Tengo en automático el motor de filtrado (4hs diarias) lo tengo así desde...
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Piscina Nivel de PH Bajo, como solucionarlo

Nos fuimos de vacaciones y cuando volvimos había muchas hojas en la piscina y el nivel de PH bajo, hemos comprado aumentador de PH y no sube el PH. También hemos echado antialgas porque la piscina cuando buceas esta muy turbia Que podemos hacer.
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Incrementar músculos

Soy una chava de 18 años y soy delgada hace poco compre una bicicleta estática y he estado haciendo ejercicio en ella, pero ocurrió todo lo contrario, yo quería incrementar msculos en ms piernas y sucede que me adelgazaron las piernas. Podrían...
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Quisiera saber que le paso a mi perro

Hace unos minutos mi perro de raza cocker de 5 años de edad me pegó uno de los sustos más grandes de mi vida, pues no tenía mucho que había cenado (15 min) y estaba tranquilamente acostado cuando en eso empezo a temblar, así que le hable creyendo que...
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Aire Caliente, tengo una estufa en el pasillo colocar rejilla en la pared para que pase el aire caliente a una habitació

Compensar el calor del pasillo con el salón Una rejilla en la pared
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Ejercicios para bajar algo la barriga y mantenerme

Soy una chico de 29 años, complexión normal y con algo de barriguilla, pero dentro de lo normal. Quiero empezar a cuidarme un poco más, pero sin pasarse, más que nada por seguir sintiéndome ágil y sano y no engordar, y si de paso la barriga baja algo...
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Síndrome de hipoxia en ascenso

¿Podrías aclararme algo al respecto? ¿En qué consiste?
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Ejercicios para tripa plana y piernas duras

Primero de todo, decirte que no soy una chica con sobrepeso o enfermedades relacionadas con ello, solo que ahora que se acerca el buen tiempo me gustaría ponerme en forma si puede ser sin ir a un gimnasio, ya que mis horarios no me lo permiten. Me...
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Mantenimiento de una piscina y el tratamiento del agua

Quisiera saber diferentes dudas sobre piscinas. Tengo piscina de 8x 3.50 con profundidad media de 1.10, cuanta depuración necesita diaria, se debe de hacer seguida o en intervalos, cual es la evaporación normal con la temperatura del agua a 21...
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Ayer estaba vaciando la piscina en desagüe. Hoy he reiniciado, pero la bomba no aspira agua

Ayer empecé a vaciar el agua de la piscina para cambiarla, ya que estoy 6 años con la misma y costaba mucho tratarla. Empecé a vaciarla en "desagüe", sin ningún problema. Pero al reiniciar hoy el desagüe (quedaban 100 cm de altura de agua en el...
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Fuga en piscina o evaporación

Toy mu preocupada, tengo una piscina recién hecha, la hemos llenado ya por lo menos 4 veces, la primera entera, las demás veces hemos ido vaciando por escalones para ir tapando fugas que tenia, antes perdía dos gresites al día, o más, 5 cm de agua....
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¿La depuradora puede coger aire?

Mi pregunta esta relacionada con la depuradora. Hasta hace unos días me funcionaba sin problema alguno, pero me puese a vaciarla y tuve que apagarla, al volver a encenderla no me vaciaba, el motor funciona como si nada, me han comentado que puede ser...
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Condromalacia rotuliana

En Septiembre me diagnosticaron condromalacia rotuliana, hice 1 mes de rehabilitación (con ultrasonidos, ejercicios...) Tomo artivit spin. Y hago ejercicios de fortalecimiento de cuádriceps cada día. Hace 2 meses el medico me dio el alta y dijo que...
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¿Fuga en filtro de arena?

Hace un año que tengo una piscina de hormigón con hidrólisis salina y filtro de arena de armazón metálico (no de fibra). En un par de ocasiones había un poco de agua dentro del depósito del motor por debajo del filtro (no se si era una pérdida, o...
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¿Falta de resistencia?

El problema es que ya me pasan dos veces que ando en bici y cuando ando en medio camino luego de hacer un esfuerzo casi fuerte.. Siento que voy a vomitar.. Descanso un poco y luego sigo y luego de rato me pasa que vomito.. ¿Entonces qué es lo que...
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¿Se puede presentar falta de aire al subir escaleras por gastritis?

Note que hay veces que subo una escalera y me falta el aire, el otro día un rato después de esto me di cuenta que tenia el abdomen muy hinchado, tengo gastritis erosiva, en tratamiento. Después subí otras escaleras inclusive más pisos y no me agite,...
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Hola a migo no se si me recuerdas

Te mande mi entrenamiento para ver si me podía ayudar a mezclarlo bien ahora te podría pedir otro favor.. Extenderlo a 6 días ala semana.. Pero más cargado pero con mis ejercicios que te comente.. Intente la mezcla que me hiciste y los sentí...
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Manchas en las paredes

Tengo una piscina de gresite y el agua la tengo limpia, el nivel de cloro y ph está bien pero me salen manchas verdes en las paredes y en el fondo y por algunas zonas las juntas del gresite se ponen negras que puedo hacer a parte de cepillarlas que...
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En piscina de 7 * 3 con motor 1 y filtro 30 Vulcano. El problema es que cuando aspiro con barrefondo, baja potencia de succió

Tengo problemas al aspirar con barrefondo la piscina ya que baj la potencia de succión y no recoge la suciedad. Parte bien con potencia fuerte y luego de unos segundos baja. La potencia del squimer y filtro del fondo funcionan bien con buena potencia...
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Hola sobre entrenamiento que estoy haciendo

Peso entre 56 y 62 kg mido 1.70 m y tengo 20 años Me gustaría saber si el entrenamiento que hago esta bien lo llevo haciendo desde hace un mes y la vdd si he visto cambios aun que sea poco el tiempo que lo estoy llevando acabo. Entrenamiento ¿3 días...
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Entrenamiento musculación

Soy un chico de 24 años, hace 2 empecé musculación. Hace unos meses de diagnosticaron una hernia discal, sin embargo, no deje las pesas, incluso me aficioné más. Ahora me encuentro mejor que nunca, pero estoy algo estancado y no gano volumen. Además...
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Hola, tengo una piscina soy nuevo en esto, y no podemos quitar la suciedad del fondo de la piscina,

Tengo una piscina soy nuevo en esto, y no podemos quitar la suciedad del fondo de la piscina, pongo el limpiafondos pero no lo absorbe todo y se enturbia otra vez el agua, hasta que vuelve a depositarse, ha estado sin lona en invierno, el ph esta...
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Problemas con conexiones

Tengo en hormigón armado una piscina de 6.5 x 3 x1, 5 metros de profundidad la cual tiene una bomba autosebante de 0,75Hp marca motorarg y un filtro mark 45 todas las conexiones de transferencia de agua a piscina y bomba fueron realizadas con...
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Piscina verde buscando solución después de dejarla transparente

Sobre mayo empezamos a limpiar la piscina del invierno que estaba verde y conseguimos ponerla cristalina, pero al cabo de 3 semanas con todo su mantenimiento se ha vuelto a poner verde, acabamos de cambiar la arena del filtro por vidrio filtrante,...
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Pérdia Diaria De Agua entre 2 y 4 mm. En mi piscin

Hace 1 año me construyeron una piscina de hormigón gresitada de 6x4 metros y con una profundidad que va desde 1,80m. A 1,20 m. La tengo cubierta con una cúpula para seguridad de los niños. Actualmente me está perdiendo entre 2 y 4 mm. Diarios. ¿Es...
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Climatizar mediante cubierta u obra

Resido en la provincia de Alicante, concretamente en el interior. A una altura de 700 m sobre el nivel del mar. Nos es muy difícil bañarnos (a temperatura adecuada 26ºC), durante más de 1 mes. Nos bañamos muchas veces a (21ºC - 25ºC). Nuestra piscina...
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Me gustaría mejorar el topspin

Soy un chaval que lleva jugando a esto del tenis de mesa durante unos 4 años(en serio)he ido a varios zonales pero no he conseguido clasificarme. Tengo buen saque, buen revés, pero lo que me falta es el topspin. Lo tiro con bastante efecto pero muy...
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Podría el sulfato dre cobre sustituir al cloro'

Se tiene una piscina en área rural la que es abastecida con agua de pozo, el agua parece contener hierro, pues con la adición de cloro el agua toma un color rojizo. ¿Qué desinfectante no clorado se podría usar?. Sería rrecomendable solo usar sulfato...
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Manchas rojas alrededor del glande y su cuello

Varón 26 años soltero sin pareja. Saludos experto de la noche a la mañana empecé a sentir escozor y cierta molestia en el pene más o menos en la altura del frenillo. Cuando me revise vi que era producto de mi falta de aseo, ya que llevaba días sin...
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Sumidero de la piscina obstruido.

Voy a pasar a explicar mi problema. Desde hace unos días por mucho que limpiáramos la piscina cada día tenia una capa de polvo en el fondo, hoy la piscina estaba como siempre pero el agua parecía como turbia. Por casualidad he comprobado la toma del...
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Sigo creciendo ya que soy un chico adolescente y querría una rutina de ejercicios de musculación

Aaa bueno pues quisiera preguntarte como lla sabes que estoy en crecimiento si era saludable hacer ejercicio con ligas lla que pues no quiero hacerme daño osi necesito utilizar un cinturón bueno gracias y como creo que todo lo que necesitas es mi...
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¿Aire Acondicionado Portátil, cómo funciona?

¿Existen aires acondicionados portátiles que tengan buena potencia? Y en caso afirmativo, ¿Necesitan sacarse al exterior mediante algún conducto o están dentro de la vivienda toda su estructura?
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Independizar tabique divisorio

Quería preguntarle si es posible independizar la pared o paredes que comunican con el piso de los vecinos para mejorar la acústica y reducir el ruido aéreo. Yo he pensado en algo como lo siguiente: ir cortando la pared por todo su perímetro (un corte...
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Entra aire en la bomba

Mi problema es que estoy vaciando la piscina y solo me queda un poquito de agua, pero tras haber parado la depuradora, ha debido de entrar aire por algún lado y empieza a funcionar, pero enseguida parece que el agua de la bomba se escapa por dentro,...
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Humedad relativa del 80% y moho en el interior de chalet

Somos una familia que nos hemos mudado este año a un chalet independiente en Sevilla construidos en los años 80, el cerramiento esta hecho con muros de cargas luego una cámara de aire y finelamente la citara, este invierno me estoy dando cuenta que...
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Aseo de botellas

Soy buzo Naui, y tengo una gran duda, my hobby es el buceo para lo cual tengo compresor de alta, y u otros equipos, normalmente hago mantención a mis botellas de aluminio cada 6 meses, las lavo y las seco y las vuelvo a armar, todas están con sus...
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Iniciándome en la natación no aguanto más de tres largos seguidos

Tengo 28 años, 1,80 y 75 kilos. Hace 20 días que empecé con la natación por problemas en la espalda. En una sesión de una hora no soy capaz de pasar de 40 largos, y el mayor problema es que no soy capaz de hacer más de 3 largos seguidos, 75m. Termino...
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Vibraciones en el volante entre 100 y 120 kms

Tengo un Opel corsa del año 93, el modelo Sport 1.4 SI de 82 cv. Siempre me fue de maravilla en cuanto a dirección, frenos, etc. Pero ahora le acabo de cambiar los discos de freno delanteros, los neumáticos también delanteros y equilibrar la...
4 respuestas

Congestión nasal permanente y aletoria

Llevo acarreando un problema de congestión nasal desde hace bastantes años. Mi problema es el siguiente: Tengo la "nariz tapada" aleatoriamente, a veces más a veces menos, a veces una fosa a veces otra o a veces las dos a la vez. Por ejemplo, cuando...
4 respuestas

Como usar el floculante en la piscina

Tengo el agua de la piscina turbia y quisiera usar el floculante para posteriormente pasar el barre fondos. El caso es que no sé cómo he de proceder porque hace un par de años que no uso floculante en la piscina debido a que las últimas veces se me...
3 respuestas

¿Cómo puedo mejorar mi velocidad con el balón en los pies y no sentir nervios durante el partido?

Como estas, más que una pregunta, te tengo dos, espero y no te moleste. ¿La primera es como puedo mejorar mi velocidad teniendo el balón en los pies?, y como puedo dejar de ponerme nervioso, ya que cada ves que juego un partido, me pongo muy nervioso...
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Ruido cañería

El problema que tengo es que cuando abro cualquier grifo de agua fría, se oye un ruido como un chillido. Pensaba que era de presión y he cerrado un poco todas las llave para que tenga un poco menos de caudal, y nada. He vaciado las tuberías y llenado...
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Filtrado de piscina

Tengo una piscina de 75m3, el problema que tengo este año es que cuando voy a limpiar el fondo de la piscina, tal como voy aspirando con la barredera, el agua se va haciendo turbia. Es como si el filtro no capturara las partículas y las volviera a...
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Ahorro de gasóleo, suelo radiante y energía solar

Tengo un despacho de comercio, con la vivienda en la segunda planta, y buhardilla en la tercera, en un pueblo de Jaén, en la comarca de la sierra de Cazorla, calefactado con una caldera roca, de gasóleo, de 36.000Kcal con deposito de acumulación para...
2 respuestas

Tengo 18 años y un dolor muy fuerte en la zona lumbar, ¿Qué es?

Investigue un poquillo y me da que es lumbalgia o algo.. Pero quiero más opiniones... Ya que en mi casa a nadie le importa.. Bueno. Tengo 18 años, Y siempre he tenido presión en el cuello y espalda y también algún tipo de cansancio en la espalda.....
2 respuestas

¿Mi elíptica bh Atlantis hace ruido fuerte cada vez que gira?

Pues tengo una bicicleta elíptica que la compré hace 3 años de segunda, o sabe Dios cuántas manos (walapop)y mi pregunta es que cada vez que gira el disco hace un clip muy fuerte . Le he cambiado los rodamientos de lo que son digamos donde se ponen...
2 respuestas

¿Un electroestimulador afecta el detector de frecuencia cardíaca?

Tengo una banda que se pone alrededor del pecho para medir la frecuencia cardíaca. Compre un electroestimulador y hago ejercicio con este puesto. El ejercicio es suave pero el aparato dice que mis pulsaciones aumentan bastante. ¿Es posible que el...
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Corriente estática en una habitación

Tengo una habitación donde cada vez que entro me pega un latigazo de corriente, tanto a mí como a otra gente que entra en la misma, esta corriente la da al abrir la puerta, al tocar el ordenador, al tocar la pared, etc, me han dicho queue es...
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Como manejar las bombas en una piscina

Alguien me puede ayudar sobre como manejar las bombas, cuando debo de poner a circular, Recircular y a filtrar una piscina. Si tienen un manual que me lo pueda facilitar para entender mejor.
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Suelo de piscina.

De nuevo ibadi. Pregunto, para hacer una piscina de 4,80 x 2,60 aprox. Hago la excavación y después pongo la piedra y el mallazo en el suelo. Puedo echarle una capa de hormigón de unos 10cm sobre la que construir las paredes de tochana que me...
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