¿Cómo pasar el rato en casa?

Preguntas y respuestas relacionadas

Adelgazar

Hace un mes me puse a dieta por mi cuenta, mucha verdura, pescado, carnes a la plancha, he suprimido los postres, solo desayuno un vaso de leche, y la mayoría de los días no ceno, solo he conseguido adelgazar 4 kilos, ¿Por qué no puedo adelgazar más?...
11 respuestas

Consejos sobre qué comer para adelgazar

Soy una chica con sobrepeso. La grasa la tengo localizada en glúteos y piernas (o sea de cintura para abajo), voy mínimo 3 veces por semana al gimnasio donde hago al menos 1 clase de spinning, pero no consigo adelgazar donde yo deseo. Además...
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Para quemar grasa ¿Por qué ejercicio empezar?

Gracias por tomarte el tiempo de leer mi consulta. Soy mujer, tengo 30 años y mido 156 centímetros de altura. En diciembre de 2007 pesaba 130 kilogramos, situación por la que me puse a hacer ejercicio porque odio las dietas, después de tanto...
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Cuál es la causa probable por la cual se queman las bombillas ? Leí tres respuestas pero no entiendo la tercera .

Eso de que tengas picos de corrientes ... Podría
3 respuestas

Voy al gimnasio, hago spinning, abdominales, andadora, etc...pero he subido de peso

Tengo 22 años y hace meses empecé a cuidar mi alimentación eh logrado bajar algunos kilitos pero mido 1.64 y peso 60 . Hace 2 meses me metí al gimnasio y hacia la siguiente rutina, 1 hora de spinning, ¿Abdominales y 30 minutos de caminadora en una...
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¿Caos mental?

Siempre he sido una chica alegre y feliz. Trabajo como auxiliar de enfermería. Me gusta mi trabajo al que dedico tiempo, esfuerzo y disciplina. Soy la pequeña de 2 hermanas. Tengo 29 años y me hermana 35. Diría que siempre he estado alegre y...
1 respuesta

Doble sesión

Soy Dani desde Zamora (España). Hago piragüismo, tengo 18 años, mido 1.86 m y suelo pesar unos 76 Kg. Últimamente me levanto a las 6.30 de la mañana y hago antes de ir a clase una hora de gimnasio, luego por la tarde otra hora y media (media hora...
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Por que es tan difícil conseguir novia

No entiendo, siento que vine al mundo, sin esa información de como seducir una mujer, me siento impotente viendo como las mujeres se van con otras personas tan fácilmente, pero que con migo nunca sucede. Solo una vez (cuando tuve mi primer beso)...
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¿Quemador de grasa?

Tengo 31 años, peso 60 kilos y mido 1.74 y llevo dos semana haciendo bici elíptica, diariamente hago unos 30min que me marca el programa, pero llevaba un año o más sin hacer ningún tipo de ejercicio, lo que ha traído como consecuencia la grasa...
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Masa muscular... Y quemas grasa... Contradicciones

Buenoo... Lo ke te keria consultar es ke... Buskando info en la red... Me aparecen algunas contradicciones.. Kiero ser breve.. Empezemos por mi... Tengo 20 años mido 1.76 peso 74... Antes era gordito y bue.. Me trate.. (antes pesaba 92).. Ahora ya...
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Como ganar dinero

Soy un chico de 16 años que necesita dinero para cubrir mis gastos, ya sea ir al gimnasio o comprarme ropa por poner algunos ejemplos ya que mis padres no me dan casi nada de dinero para mis cosas, si saben de alguna manera o de algún consejo para...
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¿Natación (cardio) o levantamiento de pesas?

Tengo 28 años y peso aprox 85 kilos, quiero bajar la grasa abdominal para marcar el abdomen y aumentar el tamaño de mis piernas ya que como soy alto se ven muy delgadas, ¿Ademas de quemar el exceso de grasa en todo mi cuerpo moldeándolo que me...
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¿Qué hago mal?

Soy aficionada a la cocina y me encanta cocinar! Tanto repostería como platos de comida, pero hay un postre que se me resiste y es ! La leche frita!. Por eso acudo a un experto a ver si me puedes echar una mano y explicarme que hago mal cuando...
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Mis vecinos estan enganchados a mi luz

Que me estan leyendo mi caso es uno de muchos casos que hay hoy en el día ya llevo un año en esta situacion que me estan robando la electricidad empezo todo cuando una pareja se mudo a lau nuestro las casas son pareadas .Las facturas cada mes subian...
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¿ Pedir daños por reparación no efectuada de fontanería ?

Recientemente en mi domicilio he tenido que hacer una reparación en el sistema del agua. En total se tenían que reparar tres puntos del suministro, la primera en un grifo, la segunda en la llave de paso que no cerraba y perdía agua, y la tercera en...
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¿En qué se fundamenta la propiedad privada?

¿Por qué supuestamente uno tiene "derecho" a poseerla?, que tan inmoral es invadir donde se fundamente el principio de dominar un territorio, ¿Es nada más que un contrato?
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Ser Piloto

Soy estudiante universitario de ingeniería técnica industrial y me gustaría hacer varias preguntas acerca del mundo de la aviación. Me gustaría trrabajar como piloto de lineas aéreas así que, ¿Tengo algún beneficio o ventaja a la hora de buscar...
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¿Mi sobrepeso limita las opciones para hacer boxeo?

Tengo ganas de empezar a hacer Boxeo, nunca lo habi echo, pero tengo SOBRE PESO espero que me ayuden con estas preguntitas.. -¿Creen qué mi Sobre peso me impedirá en algo hacer este deporte? -¿Creen qué podre bajar de peso entrenando Boxeo? -¿En...
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¿Cuánta proteína debo tomar para aumentar músculo y cuando tiempo debo correr, reposar y entrenar?

Soy un hombre de 30 años y desearía saber: 1.Cuanta proteína o que suplemento debo tomar para aumentar musculo obviamente estoy haciendo pesas. (Para no exgerar las cantidades) 2.Quiero bajar grasa, hago cardio corro y nado más o menos de 30 a 45...
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Ganar masa muscular, mitos y verdades !

Me interesa mucho el tema del fisicoculturismo, llevo ya varios años entrenando en gimnasio, aproximadamente 6 años, pero voy evolucionando muy lento, cada vez que entro a un gimnasio nuevo, me colocan un nuevo programa, como comenzando de ceros,...
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Es posible aumentar glúteos y reducir abdomen

Bueno es que voy a entrar al gym pero quisiera aumentar mis glúteos pero reducir el abdomen y cintura y que no se reduzca mi pecho no sé si sea posible.
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¿Cómo educo a mi agaporni?

Me acabo de comprar un agaporni nuevo, que no esta muy acostumbrado a al trato humano, es mas, que ni siquiera se deja coger. Pero una vez que lo cojo se queda tranquilo en mi mano. Pero quiero que tenga confianza conmigo y esas cosas. ¿Qué me...
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Como hago para saber si tengo mis músculos quemado

Busco ayuda porque llevo 6 meses entrenando duro en el gimnasio voy 5 días a la semana y primero hago 45 minutos de elictica y después hago la rutina es una rutina difícil con series de 10 repeticiones por ejercicios y aconstumbto a hacer 4 o 5...
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¿Cómo hago para hacer un hobbie?

Aparte de ver series, estudiar, leer. Etc. Quiero hacer algo diferente cuando termine de trabajar, hago ejercicio, pero eso lo hago más por la salud. Pueden recomendarme cosas como manualidades o así
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¿Cómo puedo adiestrar a mis agapornis para que puedan salir de su jaula sin que se vayan volando?

He leído tus consejos y veo que sabes bastante de agapornis y quisiera tu ayuda, me regalaron hace 3 días una pareja de agapornis y quiero adiestrarlos, tengo entendido que tienen que ser jóvenes para poder hacerlo y yo no se que edad tienen los que...
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¿Cómo sé si soy dependiente?

Os comento, hace aprox. Un mes lo dejamos mi pareja y yo, los motivos, la distancia (100Km) no nos podíamos ver todo lo que queríamos (nos veíamos una o dos veces al mes) el día que lo dejamos lo hicimos con reproches e insultos de tú haces ésto o...
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¿Puedo generar ingresos extras con mi grupo en facebook?

Hace unos días hice un grupo en el face y quiero saber si hay alguna de monetizarlo o algo por el estilo, estuve buscando pero no encontré nada parecido o al menos con una aplicación la cual probé y no me funcionó...
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¿Qué es mejor para un gato, una ventana donde mirar o una terraza donde salir?

Realmente es la duda de mi novia.pero me trae frito.. Je je El caso es que tenemos 2 gatillos de 1 año, y vivimos en una casa muy pequeña, vamos, de 40 metros. La verdad es que es pequeñita pero muy acogedora, y tiene mucho sol. Tiene 2 ventanas...
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Ayuda para la tristeza :(

Le escribo porque me siento muy mal y muy triste. Siento como que la vida por más que yo me esfuerce me da malas pasadas y siento que estoy metida en un holló del que tal vez nunca vaya a salir. Mi papa desde que era pequeña me ha tratado muy mal,...
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Tiempo ideal de bicicleta estática

Debido a que no tengo tiempo para ir al gimnasio me he comprado una bicicleta estática. Según he leído se empieza a quemar grasa a partir de los 30'. Yo no siempre puedo estar ese tiempo y hay días que hago 15' o 10' o 20'. ¿Quiere eso decir que no...
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¿Hacer pesas 4 horas después del desayuno no sirve?

Quisiera saber si hacer ejercicio de pesas después del desayuno dejando pasar tiempo para que haga digestión no sirve para quemar grasa, esto lo digo porque he dejado de hacer cardio y quiero aumentar mi metabolismo para no perder tono muscular pero...
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Jabon de Cafe

Quisiera saber como puedo hacer un jabón de café biogdegradable. Jabón puramente natural en base de café, que ingradientes puedo utilizar y como lo puedo solidificar.
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Duda para eliminar la flacidez y grasa del cuerpo y el consumo del suplemento xenadrine EFX GNC

Nunca he sido delgado y tenia un peso de 98 kg; hace apenas 2 meses empecé con actividad física y por las mañanas practico poco más de una hora de frontenis, por las tardes hago spinnin 1 hora, corro aprox 4 km en la caminadora y hago una pequeña...
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Monociclo

Tengo unas dudas que seguro me puedes resolver. El tema es que buscando algo más de definición (ya que no he llegado al punto que quiero a pesar de haber seguido múltiples dietas y hacer cardio) me decidí a que me tomaría o un prohormonal (pensaba...
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Cómo obtener productos digitales para vender

Me interesa conocer el comercio electrónico, empezando por probar a vender mediante descargas. El problema con el que me encuentro es que no sé cómo conseguir los productos. Me gustaría que fueran también archivos de música, aunque supongo que la...
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Quisiera ganar dinero por internet ya sea llenando encuestas que me recomiendas?

¿Quisiera saber si tienes unos sitos de internet así como de llenar encuestas y que te paguen porque quiero ganar algo de dinero? Soy estudiante de medicina para ser sincero y pues ahorita tengo tiempo ya que no estoy estudiando. He visto unos sitios...
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¿Podemos garantizar que el universo fue creado por Dios?

Bienvenidos, soy un joven de 18 años nacido de España, y quería explicarles el tema que está bien sencillo. Existe mucho debate sobre la existencia de Dios y todo este debate nace en la duda de las multitudes al ver que existe una especie de mal...
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Duda sobre suplemento para marcar.

Tratare de explicarme de la mejor manera, tengo 20 años y mido 171 cm con un peso de 72kg, mi indice de grasa esta en 10, y mi objetivo es marcar. Al hablar con mi entrenador me dijo que comprara el propionato de testosterona omega labs de 100ml que...
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Mantener cuerpo atlético

Me gustaría hacerte una pregunta sobre como cumplir un objetivo modesto, que creo que no es demasiado difícil... El caso es que tengo un cuerpo más o menos fibrado, con el que en general estoy contento, pero me estoy dando cuenta de que esta...
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¿Es bueno hacer pesas para adelgazar rapido?

Mido 1.78 y peso 137 kilos por lo que quiero bajar de peso rapido, pero no se si debo hacer pesas. Por el momento primero caliento con 10 minutos en la bicicleta, después me voy a las pesas y hago 3 series de 15 repeticiones en cada aparato un día...
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Me están esclavizando en el trabajo?

Trabajo en un restaurante desde hace poco más de un mes. Cuando comencé, me dijeron que trabajaría 9 horas diarias, con una jornada de 3 om a 12 pm (cierre), con un día de descanso semanal y un salario entre 900 y 1000 euros. A pesar de que mi...
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Ganar musculatura y conseguir peso

Soy un chico de 19 años. Quería consultarle mi problema: Mido 1,70 m y peso tan solo 50 kg, para que se haga usted una idea de lo delgado que estoy. Creo que me alimento bien, lo que pasa es que tengo una alta actividad catabólica y quemo las...
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¿Cómo hago para resignarme?

Tengo 28 años nunca he tenido novia ni he sido correspondido, se que para ser feliz se debe aceptar la vida tal y como viene y ser resignado, aceptar mi inhablidad para conquistar una mujer, pero cada vez la soledad me pesa y sobre todo cuando veo en...
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La mejor rutina para piernas please

Pa que decirte más. Quiero una buena rutina, dura hasta más no poder y consejos para conseguir una grandes piernas. Hablame de todo: Descanso entre serie y serie, entre repetición y repetición, numero de repeticiones, consejos para ganar y no kemar....
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Me puede atender la seguridad social por accidente laboral

Quisiera saber si la seguridad social tiene la obligación de atenderme si he tenido un accidente laboral. Tuve una caída hace 3 meses y tengo secuelas en el brazo, La mutua no se hace cargo porque dice que ha pasado mucho tiempo y no se considera...
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Cardio y volumen

Estoy cerca de cumplir los tres meses en el gym y lo que estoy tratando es de conseguir volumen para después empezar a definir. Siempre trato de preguntar a las personas que tienen en esto más experiencia que yo, pero últimamente he estado algo...
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Exigir ayuda a mis padres o herencia.

Ya que es mi primer mensaje, primer dar unas breves gracias de antemano y felicitaciones a todos los que componen esta página, osea todos. Mi problema es el siguiente: Tengo 29 años y he sufrido en la vida considerablemente, fui adoptado de pequeño y...
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Ganar volumen de manera limpia y efectiva.

Soy un chico de 21 años, mido 184 cm y peso unos 73 kg. La verdad es que siempre he sido bastante delgado, me clasificaría como ectomorfo de manera evidente. La cuestión es que últimamente terminando la carrera creo que tengo suficiente tiempo para...
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Mi madre no permite que me vaya al extranjero.

Soy una de 27 años, dos carreras, un máster y muchos cursos. He obtenido varias matrículas de honor en la Universidad y me he esforzado muchísimo en todo lo que he hecho. Dada la situación actual, no encuentro trabajo (ni de hostelería) y necesito...
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Cuánto es el porcentaje que puede sobrepasar indicada en la placa?

El motor trífasico marca siemens en la placa esta indica: 132kW, 315M, IM B3, 440 V, 205A, 60Hz, EFF .95.0%, Cos 0.88, th ci 155F, 1782r/min, IP55 Cuando trabaja a plena carga llega a 250-270 amperios por fase, ¿Deseo saber si podría quemar el motor?...
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Ensanchar hombros y espalda

A todo el mundo del foro, mi cuestión es la siguiente: tengo 21 años, mido 1,83 y peso 74kg; sigo una rutina en el gimnasio para mantener el tono muscular, hago 3x20 repeticiones de cada ejercicio. Trajando todos los grupos musculares un día a la...
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¿Kava si o Kaba no?

Seré escueto, quiero dejar ya el Alprazolam(Benzodiacepinas)de una vez por todas pues me enlentece la memoria y sufro lagunas y ahora con las oposiciones quiero poder dejarlas pero como sufro de ansiedad tengo que tomar algo para estar sin ansiedad,...
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¿Cómo puedo adelgazar los abdominales?

Hos comento: Tengo unos 5-6cm de grasa abdominal que me gustaría perder, debajo de esa grasa tengo el abdominal fuerte y duro. Intento ir al gimnasio al menos 3 veces por semana (el famoso gimnasio femenino "Curves") y lo único que consigo es...
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Ganar Masa Muscular a Corto Plazo

Me agrada como respondes. Me llamo Jorge tengo 40 años pero parezco de 30, he practicado artes marciales unos 28 años, siempre he sido delgado pero definidos los músculos, y quiero aumentar la masa muscular, este es mi esquema Peso 71 kg Estatura...
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Mi nissan no arranca y hace un ruido

Tengo un nissan sentra b14 del 95, cuando intento encender el carro sena como un rose entre la cremallera y el arranque así que verifique los dos y están bien pero parce que el ruido viene de un cilindro que puede ser y parece que trancara el motor,...
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Vivo sola, aislada y estoy asustada porque no me siento sola

Antes de nada por leer y por el magnífico trabajo que realizáis. Soy una chica veinteañera que trabaja de manera independiente en casa - freelance -y por esta razón pasa varias al día frente al ordenador. Resido en un pueblo bastante aislado del...
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Risk

¿Sabes algunas estrategias para dominar el mundo en el juego RISK?
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Pecho y abdominales

Estoy acabando una rutina de entrenamiento de 6 semanas de duración, es la siguiente: Entrenamiento Dia1º- Jalones de frente-2x50 Dominadas-25rep (en total) Remo en máquina-3x10 Elevaciones gemelos de pie-2x25 Elevaciones de piernas-2xmáximas Dia2º-...
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Tengo un sentimiento que no me deja acercarme a mi mama

Soy una mujer de 30 años, tengo pareja desde hace casi 11 años, dos niños, soy independiente, graduada en lic en economía, tengo 10 hermanos, mi situación es la siguiente, desde mi niñez no tengo buenos recuerdos con mi madre, ella es una mujer muy...
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Qué puedes hacer al acabar la carrera?

Terminé en la universidad hace 10 años, algo trabajé pero no me fue reconocido, seguí estudiando y no me apoyó nadie, ¿Se os ocurre algo que hacer? ¿Tal vez lectura?
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Perro criptorquideo bilateral

Soy la misma de la gatita del oído. El perro que hace 6 meses convive con nosotros, va loco por conquistar una perrrita. Es también callejero mezcla de podenco pero aúlla como un lobo es muy nervioso y corre como un galgo ademas de ser muy...
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Tengo un problema con mis gatos.

Tengo una gata de 7 u 8 años en casa de mi madre, y tenia un gato macho sin castrar(porque de momento no tengo medios para hacerlo) de 1 año aprox en mi casa ... Ahora que he tenido que volver a casa de mi madre los dos están en la misma casa... He...
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Cefaleas tensionales y ansiedad

Espero que mejor que yo. Bueno, te resumo un poco. Llevo 8 años con cefaleas tensionales y 1 año con ansiedad, y bueno, como veo que sigo igual, busco gente que pueda darme alguna opinión distinta sobre estos problemas, y he recordado esta página. He...
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¿Cómo pasar de amante a novio? Continuación

Que tal de nuevo yo, pues le tengo noticias sobre mi situación Bueno decidí no esperar tanto tiempo como me dijo y pues buscarla con un mensaje casual como había estado haciéndolo, el mensaje lo envíe ayer unicamente con un hola flaquita ... Bueno se...
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Reafirmar abdomen y pecho

Te comento que cuando tenía 19 años, ahora tengo 35, pesaba 112kg y en 4 meses bajé hasta 80 con una dieta. EL caso es que como puedes imaginar, tanto el abdomen como el pecho se me ha descolgado y la verdad que no me agrada mucho. Desde hace ya...
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¿Dieta 800kcal o 1200kcal?

Soy una persona obesa y tengo algunas dudas sobre dietas y ejercicios que me gustaría me aclarase. He leído que si haces una dieta de 800 kcal el metabolismo se ralentiza. Si hago 2-3 horas de ejercicios al día, alternando caminar y correr, ¿Cuántas...
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Plan de entrenamiento y dieta personal

Tengo 26 años y trabajo en una oficina todo el día sentado. Voy al gimnasio a la hora de comer, donde hago unos 30-40 minutos de deporte (generalmente aeróbico) de lunes a jueves. Luego como bastante ligero (sobre las 15:15 horas) ya que dispongo de...
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Sobre servicios para ganar dinero en internet

Antes que nada una felicitación y un aplauso por esa trayectoria impresionante y esa gran labor ayudando a las personas quisiera hacerte una consulta sobre ese polémico tema que es ganar dinero por internet se anuncian muchas formas desde recibir...
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En corriente continua, aumentar el voltaje, aumenta la potencia pero...

Quiero aumentar el voltaje de la batería de litio de mi patinete de 36v, 6'4A a 44v, 20A ¿Ese aumento sería dañino para el motor? ( 36v y 700w potencia máxima ) ¿Hay alguna otra solución para aumentar la potencia?
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Tipos de musculación

He leído que las rutinas de 10 repeticiones es para definir musculo y para ganarlo he de hacer menos repeticiones y como yo ahora he dejado el gimnasio hace 4 meses y lo hago por mi cuentan no se que hacer si empezar con una rutina de definición y...
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Ducha eléctrica nueva sólo funcionó 5 min y no volvió a calentar

Instale una ducha eléctrica lorenzeti, vivo en colombia y el voltaje aquí es de 120v, le instale cable nuevo grueso #12 y lo coloque con un breaker de 40A directo desde la caja de breaks totalmente independientes a los otros puntos. Ósea un breaker...
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¿Qué hacer ante el comportamiento incorrecto en el colegio de mi hijo?

Mi hijo de 10 años desde siempre ha tenido mal comportamiento en el colegio, aunque con la edad se va pronunciando más. Siempre he tenido una relación muy estrecha con los profesores para estar al tanto y también he mantenido innumerables...
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Llevo 2 años trabajando en un restaurante de cocinera con contrato indefinido y mi jefe no me paga desde el mes de septiembre.

Mi jefe me debe el mes de septiembre y octubre trabajados. En noviembre mi doctora me dio la baja por ansiedad y depresión. Fui a la Seguridad Social, para que me pagaran desde que estoy de baja y me han dicho que le corresponde pagarme a mi jefe...
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Curso de técnico administración sistemas

Soy yo de nuevo, como veo que me has contestado perfectamente a lo del disco duro y se ve que tienes conocimientos en el tema( de la informática me refiero), me gustaría preguntarte una cosa más. Tengo conocimientos a nivel de usuario en informática...
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¿Como usar los amino, la creatina en polvo y el batido de proteínas adaptados a mi rutina?

Soy un hombre de 102 Kg. (tengo sobrepeso), tengo 35 años y mido 1.83 mts. 8 a 9 am. Suelo desayunar 10:30 media mañana tomar mi batido de proteínas, al medio día después del gimnasio 1:30 PM almuerzo completo, 5:00 PM media tarde estoy comiendo 200...
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Mira mi plan para adelgazar y ganar algo de musculo

LEETELO ENTERO.Mira tengo 14 años mido 160 de estatura y peso 88,87.5 Kg ya que se todo el peso no es de grasa pero bueno.Quisiera adelgazar .Me puesto como mi propio plan para adelgazar,estoy aciendo una rutina de ejercicios de kickboxing...
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¿Qué es bueno para crecer?

Yo tengo 15 años mido 1.68 y peso 53, me gusaria crecer más ya que el doctor m dijo que me falta 1.5 cm pra estar bien para mi edad. Me gustaría crecer uno centímetros más. Yo igual ago pesas lune miercole viernes eso no deja que crca más rapidament....
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Problemón con humedad en baños y armarios

Desde hace 2 o 3 años tengo un problema en casa que me lleva de cabeza. Hace ese tiempo, empezaron a aparecer en el techo del cuarto de baño pequeñas manchas negras como lentejas, de humedad. Con el tiempo se fueron haciendo más y más numerosas y fui...
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¿Opciones sobre cómo ganar dinero fácil en internet?

Me recomendaron una opción de responder encuestas pero me gustaría conocer más opciones sobre cómo dinero fácil en internet ¿Tienen alguna recomendación?
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¿Que factores debo considerar antes de vivir con mi novia?

Mi novia y yo queremos movernos para vivir juntos, yo ya acabé la universidad y ella ya va de salida me late la idea de vivir juntos y todo el rollo. Yo ya estoy trabajando y vivo en casa de mis padres. ¿Me gustaría orientación sobre que factores...
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¿Donde podría dar clase de guitarra española? ¿Cómo puedo hacerlo?

Voy a ahorrar tiempo contando mis problemas económicos y salud familiar. Vamos a ver soy parado y no tengo una preparación para acceder a un puesto de trabajo digno, sin embargo tengo una cualidad que no sé si podría explotar. Toco la guitarra...
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¿Cuál es la diferencia entre vitrogas y cristal gas?

He visto que existen encimeras vitrogas y cristal gas. ¿Cuál es la diferencia entre ambas? ¿Cómo puedo distinguirlas?
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Perder barriga sin perder masa muscular

Se que voy a pedir una cosa complicada pero me gustarían que me ayudaran a perder un poco de barriga sin perder masa muscular. Mido 1,70 y peso 69Kg aproximadamente y tengo un poquillo de "barriguita". Voy al gym 3 ó 4 veces por semana y hago unos 30...
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Se puede acelerar el metabolismo sin cardio o aeróbico

Bueno la verdad es que no tengo tiempo para saliir a correr ni dinero para un gimnasio lo único que tengo son un par de mancuernas, una barra y un costal o saco de box quisiera acelerar mi metabolismo para evitar tener barriga la dieta ya la tengo...
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Dieta + ejercicio

Soy una chica. Estoy haciendo una dieta + ejercicio y llevo 1 semana y 3 días que no adelgazo, después de haber adelgazado 3 kilos en 2 semanas y 2 días. Te pongo la rutina que hago durante la semana. Lunes a Domingo comidas. Me levanto a las 8 y...
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¿Qué ejercicio puedo practicar para perder peso?

Os cuento un poco mi problema y yes que quisiera realizar ejercicios para poder perder peso sobre todo en el estómago, soy una chica que tengo 25 años y peso 53 kilos y mido 1.55 y quisiera también algunos ejercicios para poder fortalecer el pecho y...
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Alubias

Acabo de irme a vivir solo y claro ahora empiezan los problemas para cocinar, mi pregunta es sobre las alubias. Lo que me pasa es que se me deshacen todas, te digo como las hago. Las dejo a remojo entre 12 y 18 horas y las hago en la olla rápida ¿Qué...
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Bombilla halogena de 50 w 12v al conectarla a bateria de 12 v se calienta mucho

Me he comprado una bombilla halogena de 50 w y 12v, La quiero usar alimentándola con una batería agm de 12v, No para el techo, sino como lámpara auxiliar en un rinconcito de casa, Pero se calienta mucho, ¿Qué cubierta le puedo poner para no quemarme?...
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Cardio ayuna

Pues eso llevo ya 3 meses en definición pero no logro todos los resultados que querría. Me estoy planeado correr en ayunas durante 50 min a baja intensidad, pero mi pregunta es si realmente pierdo musculo. No querría tomar nada como l-carnitina. Lo...
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Necesito un amplificador

Tengo 2 pares de bocinas, unas son Cerwing Vega Mod. VE-12F de 300W y las otras son Polk Audio Mod. RTi 8 de 250W ambas de 8 ohm y las tenía conectadas a un A/V Receiver Mca. Onkyo Mod. TX 8555 de 100 W por canal a 8 ohm, pero se quemo, supuestamente...
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Viaje a Machu Picchu, Puno, Lago de Titicaca, La Paz

Dentro de un tiempo pienso emprender solo, un viaje en una camioneta Honda 2004 desde Bogotá a Machu Picchu, Puno, el Lago de Titicaca y La Paz, Bolivia. Mi interés es saber todo lo que pueda decirse como orientación para que el viaje me resultara lo...
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Heavy duty-piernas-pecho

¿Estas de acuerdo con el sistema heavy duty? Yo pienso seguir el entrenamiento durante un par de meses a ver que tal (llevo 5 meses entrenando, aunque antes también había entrenado de forma no continua), y después descansaré un poco, ya que me han...
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Lavavajillas Balay no se enciende

Mi lavavajillas no quiere trabajar más, he desmontado la placa y tiene componentes quemados, ¿Se puede reparar? La placa es Epg60613
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Venta licencia de taxi y amortización de la hipoteca

Qútero vender mi licencia de taxi y me han surgido las siguientes dudas. Antes he de indicar que el dinero lo obtuve al hipotecar una vivienda y que aún no he terminado de pagar la hipoteca. - ¿Puedo destinar el dinero de la venta en cualquier otra...
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Tonificar y eliminar grasa. ¿Qué cómo?.

He estado leyendo algunas de tus respuestas y me encanta la forma que tienes de entender el deporte y la alimentación: esfuerzo, constancia y nutrición sana. Entrando en materia, tengo 33 años, mido 1,70 cm y peso 65km. Soy de estructura delgada pero...
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Como combatir el maltrato psicológico de mi mujer

El problema principal es que no se como combatir el matrato psicológico al que estoy sometido por parte de mi pareja. He hablado con ella pero no me ha dado resultado. Somos una pareja y convivimos desde hace 2 años. Ella es abogada y yo informático...
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Que características debe tener un motor para que mueva una carga de 20 kg a una vel de giro de 3rpm

En un proyecto escolar usamos un motor de licuadora pero se quemo, ahora usamos uno de lavadora pero gira muy rápido, que debemos hacer para lograr disminuir la velocidad.
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Pregunta sobre el NO-XPLODE

Compartir es vivir. Olé. Bueno el tema es sencillo, sobre los efectos de NO-XPLODE de la marca BSN, espero que lo conozcas. Me he comprado este producto, y para conseguir los máximos resultados teóricamente te lo tienes que tomar con el estómago...
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¿Piloto o gestión de empresas aeronáuticas?

Me dirijo a ti para que me intentes responder a todas las preguntas, las intentare dividir en las que están relacionadas en el tiutlo de piloto de lineas aéreas y en el de gestión de empresas aeronáuticas y operaciones aéreas: Piloto de lineas...
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Se puede tomar creatina y L.carnitina al mismo tiempo?

Tengo aproximadamente entrenado dos meses se que es muy poco para comenzar a notar resultados, lo cierto es que me he comprado la creatina por que ya quiero subir de nivel, pero quisiera saber si la puedo alternar con la L.carnitina ya que tengo un...
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¿Una buena rutina para aumentar masa muscular?

Tengo 21 años, Mido 165 cm y peso 55kg. Hace unos años empecé el gimnsio y aumente 8 kg. Era muy delgado pero siempre he sido muy atlético. Hace un año abandone el gimnasio por falta de tiempo por la universidad, llevo un vida bastante acitva y perdí...
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Batidos de proteínas naturales

Soy un chico que mido 1,85 y peso 92 kilos. Voy al gimnasio 3 veces a la semana ( lunes, miércoles y viernes ) 2 horas cada día. Me gustaría tomarme batidos de proteínas naturales como un suplemento para los músculos mientras realizo los ejercicios...
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Funciona Slendertone

Me podrías ayudar para saber si funciona el famoso cinturón Slendertone, es para mi novio que se quiere quitar el flotador y no tiene tiempo para hacer ejercicio y me gustaría saber si funciona antes de gastarme el dinero
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¿Cuál es el origen del conflicto entre árabes e israelitas?

Necesito información sobre el conflicto entre árabes e israelitas. Necesito información sobre su origen y su historia.
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¿Cómo tonificar mi cuerpo?

Soy una joven de 22 años, mido 1.60 y peso unos 48 kg. Tengo en cuerpo "fofo" y me gustaría poder tonificarlo para sentirme mejor conmigo misma. Hago de 30 a 60 minutos de bicicleta estática cinco días a la semana, ¿Eso me sirve para tonificarme?...
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¿Cuándo se empieza a quemar grasas?

Hace un par de semanas que he empezado a correr para bajar de peso por salud, hace tiempo que no practico deporte, tengo 22 años 1,74 y 90 kilos de peso, quería saber cuando empieza el cuerpo a quemar grasas. También si puedes decirme cada cuanto...
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¿Qué hacer primero? ¿Quemar grasa o Ganar músculo?

¿Qué hago primero? ¿Quemar grasa o Ganar músculo? Mi complexión es de grande a mediana (promedio), mido 1.75 cm y peso 82 kg. Aprox.; según yo tengo 10 kilos de más, según mi peso IDEAL, tengo grasa acumulada en al abdomen, en el área de la "papada"...
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Lio con la frecuencia cardíaca

Haber si puedes aclararme un poco esto de la frecuencia cardíaca. Mi objetivo principal ahora mismo cuando voy a correr es quemar grasa de la que tengo acumulada en el cuerpo, y según tengo entendido para ese fin debería correr entre el 60 y 70% de...
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Como rebajar grasa abdominal! Soy delgado

Este soy yo: http://360.yahoo.com/profile-mZmmz1s9eqK73KaGh5vBQj2npiVTRdGD.A--?cq=1 __________________________________________________________________ Tengo 16 años, voy al gimnasio 5 veces a la semana, y 3 días de 5 hago ejercicios cardiovasculares...
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¿Hay alguna web donde se pueda ganar dinero real por internet?

¿Disculpe le quisiera hacer 2 preguntitas quisiera sabe si enrealidad se puede ganar dinero por internet? Y si si se pyede quisiera que usted me recomentara algunas donde si paguen de antemano muchas gracias por su tiempo
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Ayuda para mejorar alimentación, entrenamiento, etc

Soy un chico de 1'80 y alrededor de76/77kg , llevo cosa de algo más de un año en el gimnasio y mi intención es conseguir volumen. En este tiempo he conseguido algo de volumen que salta a la vsita desde que m aconsejaron una dieta y una...
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¿Merece la pena tener una pensión de jubilación?

Me gustaría hacer una pregunta de la que no tengo mucha por no decir, ninguna idea. ¿Merece la pena tener una pensión de jubilación? En caso afirmativo, ¿Cuál o de qué tipo me recomiendan? ¿No se puede sacar el dinero que hayas invertido si tienes un...
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Quemagrasa + proteinas, es correcto?

Voy al gym desde hace un año y he comprobado que he perdido algo de peso, pero no he ganado mucha masa muscular. Intento hacer una dieta equilibrada y estoy tomando un quemagrasas, Dynamitaze AMP'D (antes de desayunar y media hora antes del entreno)...
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Estoy a dieta y hago ejercicio, ¿Por qué adelgazo tan lentamente y me siento hinchada?

Me llamo Verónica, tengo 21 años mido 1,60 y peso 94 kilos. Trabajo en un gym femenino como esteticista. Estoy bastante mezclada con el mundillo de la nutrición y el deporte. Sé lo que es bueno y lo que es malo para mí... Mi pregunta es que es lo que...
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Quemar grasa y aumentar musculatura

Quisiera saber que rutina puedo hacer en el gym, soy hombre mido 1,74 cm y peso 78kilos, quisiera aumentar mi masa muscular y perder grasa, quisiera saber que debo comer por día durante una semana para hacer crecer mis músculos, y también, quemar,...
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¿Cómo obtener un abdomen de lavadero?

Me llamo Javier, tengo 19 años, mido 1.79mts y peso 71kg. Estoy asistiendo a un gimnasio y puedo decir que me gusta el estilo y las rutinas que el entrenador me indica, pues he visto un progreso en mi objetivo de aumentar músculo, pero no he visto un...
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Sobre trotar y la perdida de masa muscular...

Espero que pueda aclararme esta duda. Bueno hace poco comencé a correr por las mañanas a las 6 en ayunas, aproximadamente 20 min y mi duda es la siguiente..¿Es cierto que si hago esto aparte de quemar grasa quemo músculo? Si lo es..¿Cómo puedo evitar...
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Tv Sony KDL-40HX750 pantalla en negro y 5 parpadeos en led rojo de año 2013

Necesito consejo para decidir si vale la pena pagar reparación de 200€ en un tv Sony de 5 años. Estaba funcionando y de repente la pantalla se quedó en negro. Eno hay sonido y sólo se enciende el led rojo 5 veces, se detiene y vuelve a repetirse la...
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Dejar mi trabajo actual y dedicarme únicamente a las oposiciones

Actualmente me encuentro trabajando unas 40 horas semanales y me estoy planteando seriamente hacer oposiciones. Pero no se que hacer, puesto que este trabajo ocupa todo mi día, porque encima estoy de formación y tengo que hacerla en mi casa, es...
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¿Misión Imposible volver con mi ex?

Mi chica me ha dejado el 11 11 11 después de casi un año de relación. La primera vez que me dejó fue por que por aquel entonces yo no daba el paso a una relación seria ( eramos rollo como se suele decir pero no novios ). El 5 de julio me presente en...
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¿Alguien conoce el por qué del comportamiento de los pájaros?

Desde hace una semana, dedico varios minutos al día a observar la diligencia y habilidad con que, una pareja de golondrinas construyen su nido de barro. Cuando ya habían construído 2/3 y a penas les quedaban un par de días de trabajo, de repente,...
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Formación fuera de jornada laboral

Mi pregunta va sobre el tema de las formaciones a cargo de la empresa. Tengo entendido que la formación fuera de jornada laboral no es obligatoria. Si estoy equivocado por favor corrígeme. En este caso en concreto, es una formación especifica para el...
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Incremento de Glúteo y Pierna

Quiero pedirte tu apoyo para mejorar mi físico soy muy delgada, peso 54 kg. Y mido 1.68 cm Comencé a realizar rutinas con Pesas y Cardio hace 8 meses los resultados han sido buenos me veo bien, sin embargo me veo muy delgada de la parte baja quiero...
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¿Alimentación para salto vertical?

Estoy por empezar en semanas un programa de salto vertical. Mido 1,77m y tengo el objetivo de llegar a volcar el aro -o realizar un mate-. La rutina de entrenamiento ya la tengo - La biblia del salto vertical-, la cual es muy clara, pero no estoy muy...
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Cadencia de pedaleo

Antes que nada te agradezco por la extensa explicación en la pregunta anterior y el tiempo que has dedicado, pero paso a explicarte nuevamente, por las dudas que tenías sobre mis contradicciones, quizás no me supe expresar, cuando digo que no tengo...
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Cacatúa con problemas

Tengo una cacatúa goffini a la que mimamos todo lo que podemos, no suele estar sola más de 5 o 6 horas al día y los fines de semana prácticamente esta todo el día con nosotros. Come pienso, intentamos que coma fruta pero no suele hacerle mucho caso,...
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Adelgazar de cintura para abajo

Soy una chica de 18 años y estoy a dieta desde hace año y medio y a malas penas he adelgazado, mi problema está sobre todo en caderas, nalgas, muslos y piernas, o sea de cintura para abajo, parece ser que retengo algo de líquido, y también tengo algo...
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Como perder barriga

Tengo 43 años 178 77kg delgado con un poco de barriga quisiera perder barriga y de paso muscularme un poco no me importaría ganar peso y quiero apuntarme a un gimnasio les agradecería que me ayudasen
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¿Es normal que se recupere antes la grasa que el músculo?

Le presento mi caso en particular, a ver tenia 98 kilos y 172 cm así que baje de peso pero de manera errónea ( no comía más que 800 calorías y todas eran de frutas y ademas hacia ejercicio cardio 1 hora diaria en la máxima intensidad de la elíptica...
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Qué puedo hacer para no sentirme tan triste

Tengo 25 años y desde hace un año más o menos me siento muy triste hace 2 meses me corrieron de mi trabajo la razón ya tengo un nuevo trabajo me agrada y me siento bien, pero aún no sé porque a veces me siento tan triste y si veo o leo notas,...
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¿Me recomiendas que estudie para piloto en vez de ingeniería aeronáutica?

Quería preguntarte sobre si es bueno estudiar sobre piloto, ya que no me he decidido en alguna carrera y quisiera que me dijeras que hacen los pilotos y cual es la diferencia entre un Ing en aeronáutica, y tu carrera. También me dicen que es muy...
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Frenillo del pene

Mi "problema" porque no se si lo es o no, es que el otro día masturbándome me di cuenta que mi prepucio no baja hasta abajo del todo porque esta unido a una especio de tejido que llega al glande, supongo que ese es el famosso frenillo. Entonces mi...
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He roto la relación con mi pareja y me siento mal, ¿Será que la quiero? ¿Debería volver con ella?

Es la primera vez que tomo la decisión de dejar una relación y nunca me he sentido tan culpable por el daño que he hecho a la otra persona, vivo día a día con esas carga. Han pasado seis meses desde entonces y cuando más tiempo pasa desde la ruptura...
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Llevo 2 años entrenando en el gimnasio. Hago pesas y sigo dieta, pero no consigo ver mis abdominales

Necesito ayuda para salir de esto que se ha vuelto un problema para mi. Tengo 30 anos, mido 1 metro 69 cm y peso 150 lbs (lo se mi estatura y mi peso son una broma) tengo aproximadamente 5 anos de estar haciendo pesas, hace un tiempo me propuse...
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¿Qué hay después de la carrera?

Soy una estudiante del IVEF, Valencia. Estamos haciendo una investigación sobre qué salidas profesionales tiene nuestra carrera. Me gustaría saber la opinión de gente licenciada que ya está trabando, fue fácil, difícil, etc. Empezaste a trabajar ya...
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Dios = fé = iglesia = corrupción

Lo siento por esta forma de mpezar, pero no había otra que dfiniera mejor mis sentimientos. Pienso que "puede" (q lo dudo!) Exista Dios; de lo q sí estoy seguro es de q l Iglesia (Desde l monaguillo hasta el mismísimo PAPA! Todos!) Son todos unos...
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Información sobre un periquito

En el apartado preguntas de la categoría mascotas, hay dos preguntas que me gustaría que me contestaras, una es la de titulo "pregunta sobre un periquito" y la otra "pregunta sobre un periquito 2" Me gustaría que las contestaras lo antes posible,...
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Mantener ganancias después de ciclo winstrol y testo-proprionato

Dentro de una semana empezare con mi primer ciclo. La duración del ciclo sera de 6 semanas y tenia pensado utilizar winstrol en formato tabletas de 10mg y testosterona en ampollas de 1ml por 100mg. Mis datos son: Edad: 22 peso: 64kg altura: 170cm...
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Tengo poco tiempo para entrenar, ¿Me podrías ayudar?

Soy un hombre de 102 Kg. (tengo sobrepeso), tengo 35 años y mido 1.83 umts. 8 a 9 am. Suelo desayunar pan con embutidos y quesos 10:30 media mañana tomar mi batido de proteínas, al medio día después del gimnasio 1:30 PM almuerzo completo y lo que se...
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Bajar De Peso y Aumentar Musculación Magra!

Mi nombre es Daniel y soy de Argentina. Mido 1.74 y peso 83 (con ropa, zapatillas, etc). Estoy tomando hace 2 semanas Atro Phex de BSN. Voy al gimnasio día por medio o 3 días por semana, hago cinta, bicicleta y después la rutina. Primer día: Espalda...
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Hace dos años y medio tuvimos un parón. Ahora, la angustia porqué encuentre a otra me mata.

Llevo 5 años con mi pareja nos queremos muchísimos, vivimos juntos y nuestra vida en común es maravillosa, pero hace 2.5 años cuando llevábamos la mitad del tiempo el me dejó, había problemas en casa de mis padres y el creyó que lo estaba dando de...
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Rutina de entrenamiento y alimentación

Señor experto me llamo francisco tengo 32 años mido 1.95 y peso 105 kilos y me gustaria perder peso y ganar masa muscular tengo una maquina de pesos guiados (domyos hg60-3) y un juego de mancuernas de 20 kilos .si pudieras hacerme una rutina d...
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¿Con la bicilceta estática se quema grasa?

Soy hombre, tengo 19 años, lo que pasa es que voy al gimnasio y hago pesas entre 1 hora y 1 hora 20 min. Pero también necesito hacer cardio, quiero quemar la grasa abdominal bajo, es la única zona que tengo con grasa, en ese gimnasio sólo hay...
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¿Qué tipo de silicona debo emplear para la puerta del horno?

Se me ha descolgado la puerta del horno, en concreto la parte exterior, donde va la maneta que lleva otro cristal, va pegada abajo con 2 pletinas y un tipo de silicona gris, y arriba encaja como un puzzle, un hueco redondo y la puerta lleva una...
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Estancamiento

Llevo unos 6 años entrenando en el gimnasio y aunque mi estado físico es bastante bueno me gustaría superarme y pasar este periodo de estancamiento, para ello te remito la información sobre mi rutina, dieta y condiciones físicas y quedo a la espera...
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¿Debo cambiar la dieta y hacer más ejercicio? ¿Engordare cuando deje la dieta?

Yo he estado haciendo dieta llevo casi dos meses, al principio de la dieta pesaba 80 kilos ahora peso 71kilos y mido 155 centímetros. Un día de mi dieta es : 1/2 vaso de leche descremada, 1 rebanada de pan integral, con un pedasito de queso suave y...
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Utilidad de los batidos de proteínas y alimentos a tomar para eliminar peso y definir mi musculatura

Tengo 23 años.. Peso 83 kilos, mido 1.81 y tendré 85 cm de cintura. Estoy con un objetivo de bajar a unos 79 80 kilos cosa de dejar poca grasa para marcarme ya que soy de contextura grande y hago muchas horas de cardio a la semana cosa de lograr el...
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Será buena idea conseguir un trabajo mientras estudio

Me da curiosidad trabajar en un bar por ejemplo.. Tener mi dinero .. Conocer gente.. Mientras estudio periodismo ( 2d0 año ) pero no se si me desconcertada de los estudios.. O al contrario me haré crecer
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Adelgazar

Tengo 19 años, mido 155cm y peso 62 kilos. Me gustaría perder peso, llevo mucho tiempo haciendo dieta y hago ejercicio. Me gustaría que me dijeras algún medicamento que me baje el peso. Si puede ser sin receta medica.
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Coche financiado con santander consumer

Tengo un coche financiado con santander consumer, comprado en 2007 y pagado durante un año y medio, después de 2 llamadas para reclamarme el importe que estaba adeudando mes a mes dejaron de llamarme, y no me reclamaron nada más hasta verano de 2011,...
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¿Qué ejercicio?

Quisiera saber cual es el ejercicio que quema más calorías sin tener en cuenta la intensidad ni nada más.
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Me siento mal cuando no valoran el esfuerzo que hice estudiando una licenciatura

Me ocurre que la semana pasada hablando con una amiga siempre me pregunta porque hago media jornada y yo le digo que no me interesa trabajar más... Siempre le choca que trabaje media jornada y ante tal sorpresa suya siempre, yo le contesto que muchas...
3 respuestas

¿Superseries en volumen?

Resulta que en el gimnasio me han puesto una nueva rutina de entrenamiento, el cual te detallo: Lunes: Pecho- Bíceps Martes: Dorsal- Tríceps Jueves: Hombro- Pierna Viernes: Pecho - Dorsal ( Repito grupos ) El caso es que todos los grupos musculares...
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Mejor programa para grabar

Quisiera saber cual es el mejor programa para quemar cd -grabar-, pero que este en español, y donde lo puedo conseguir, cuento con el easy cd creator 4, y saber que es eso de las imágenes iso, nrg, y que puedo hacer si tengo una película con la...
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Tengo un poco de grasa en el abdomen y me gustaría eliminarlo, ¿Me puedes recomendar una rutina?

Jclloreda como estas, el motivo de mi pregunta es por que tengo un poco de grasa en el abdomen y me gustaría eliminarlo, actualmente levanto pesas y hago mucho cardio, ¿Qué puede hacer? Ahh tengo 19 mido 1.87 y peso 82 kilos.
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Creatina, ¿Cuál debo comprar?

Primero que nada saludos de mi parte y me presento ya que soy nuevo en este foro. Soy Miguel Franco Bueno mi pregunta como ya vieron es de que creatina debo comprar, no se nada sobre ella, no pido marca si no mas bien que características debe tener....
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Soy mujer, mido 1.48 y tengo 17 años ¿Puedo seguir creciendo?

Tengo 17 años y apenas mido 1.48, no se si puedo seguir creciendo o cómo puedo hacer para crecer un poco más. Mi hermano tiene 11 y ya me alcanza en altura. Alguien
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Curiosidad por una dieta para una vida sana!

Mi nombre es francisco silva, tengo 24 años, mido 1.80 cms, peso 70 kgs y estudio psicología en chile. Mi pregunta es la siguiente: hece un tiempo atrás (1 mes) decidí empezar a tener una mejor calidad de vida, por lo que comencé a ir al gimnasio y a...
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Eliminar los olores después de cocinar.

Tengo una casa en la cual la cocina, comedor y salón comparten espacio. Desearía que me contases si sabes de algún truquillo para quitar el olor a comida después de cocinar. Puesto que ventilando la habitación durante mucho tiempo no es suficiente...
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¿Cómo funcionan los embargos de hacienda?

Hacienda me ha embargado unos 800 euros. El mes de febrero me quitaron 140 de la cuenta, el de marzo, 40. En abril tenía la cuenta a cero y no me quitaron nada. ¿Cómo va a continuar esto? ¿Van a volver a quitarme dinero este mes? ¿Se van a pasar por...
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Cantidad carbohidratos al día

Mido 1,74 tengo 13 y poco % de grasa y peso 68,5. También voy al gimnasio 4 veces por semana(lunes, martes, jueves, viernes). Que cantidad de carbohidratos necesita mi cuerpo no quiero engordar mucho de barriga.
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Leche y cardio

Quiero bajar de peso y estoy haciendo pesas y cardio unas 4 veces por semana. Me han comentado que deje de tomar lácteos(leche y yogur principalmente), por que retiene liquido, ¿Es eso verdad?, o puedo seguir tomando. También quisiera saber, a partir...
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¿Los nervios engordan?

Me gustaría saber si los nervios están haciendo que mi organismo engorde o simplemente evitando que mis intentos por adelgazar sean nulos. He intentado llevar "dietas" (retirando alimentos como el pan, patatas y otros que engordan) y no me ha servido...
6 respuestas

¿Cómo conseguir que la campana no expulse grasa?

Hace 2 años reformamos la cocina y cambiamos la campana extractora. Nos instalaron una integrada muy potente de la casa Bosch. Sin embargo no extrae el humo correctamente, cada vez produce más olores y deja manchas de aceite. Los instaladores nos...
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Bajar la panza

Mi pregunta es como puedo hacer para bajar la panza, no tengo mucha es muy poca, pero no me gusta tenerla. En cuanto al peso estoy prácticamente en el peso correcto, el único inconveniente seria la panza. Te cuento que tengo 28 años mido 1,70 y peso...
2 respuestas

Como denunciar a mi mujer y no perder a mis hijos

Tengo un problema familiar que llego al limite que no quería que llegue, quiero irme de casa, o que se valla mi mujer, tengo 2 hijos, yo no quiero irme por la razón que ella no tiene trabajo para afrontar gastos y es muy nerviosa y alterada, temo que...
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¿Cómo ve la situación de la pantera de Florida?

Quería preguntarle su opinión como experto acerca de la situación del felino más escaso del planeta, la pantera de Florida. Resido varios meses al año en las cercanías del Everglades National Park y como aficionado a la zoología siempre me ha...
1 respuesta

Rentas vitalicias en herencia

Hace dos meses falleció una hermana de mi madre, viuda y sin hijos, hizo testamento en la que nombra herederos a 6 sobrinos en partes iguales, cual es la sorpresa que la mayor parte del dinero lo tenia en rentas vitalicias y los titulares son 4 de...
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¿Cómo coger brazos?

Soy un chico de 18 años, peso 65kg y mido 172 (grasa 13%). Yo lo que quiero es como aumentar los brazos y un poco los hombros, porque tengo menos desarrolladas aunque las trabajo igual. Y también me gustaría perder grasa abdominal (para que se...
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Programar tragamonedas

Tengo una tragamonedas de picachu de doble tarjeta, pero al encenderla no funciona prenden las luces, perono funcionan los botones quisiera saber cual es la forma de resetearla o programarla
9 respuestas

¿Ingeniería industrial o ingeniería de sistemas? Dudas.

Tengo 18 y curso 5 semestre de ingeniería de sistemas... Sin embargo... He notado un gran agrado hacia la ingeniería industrial.. Creo que la ingeniería industrial tiene mayor campo laboral, más salida.. Más campos en los cuales trabajar y...
5 respuestas

Como adelgazar 1.5 k diarios con dieta y ejercicio

Mido 1.57 y peso 80 k. Desearía adelgazar 30 k. En 15 días debido a un evento especial que tengo dentro de 15 días y por eso necesito una respuesta rápida. Verás no me importa hacer todo el ejercicio que sea necesario para quemar toda esa grasa y...
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Antes era mi novio... Y ahora soy yo!

Tengo unos problemas que yo aun no entiendo... Y quiero saber que demontre es lo que me sucede... Yo llevo una relación de casi 2 años. Tengo 17 y mi novio 19. Nuestra relación antes era horrenda... El me maltrataba, aveces físicamente, pero la...
10 respuestas

Té verde para quemar grasa.

Me comentaste que 30 minutos antes de salir a correr por la mañana tomara té verde, el cual ayuda a la quema de grasas. No obstante, he leído que el té verde se suele inlucir en las dietas de adelgazamiento. Yo no quiero adelgazar, sino todo lo...
3 respuestas

¿Cómo corrijo a mi gato?

Tengo un gato de raza siamés llamado Andy de 1 año de edad, generalmente tiene un carácter muy agresivo, no le gusta que se le haga cariño y a veces no deja que se le toque, cuando quiero acariciarle solo por 3 segundos deja y luego ya comienza a...
2 respuestas

Agapornis hembra débil tras poner muchos huevos

A tod@s; Espero que alguien me pueda ayudar. Tengo una hembra de agapornis Fischer Ancestral. Tiene unos 3 años y medio. La criamos papillera. Siempre ha sido muy activa y voladora. Desde los 6 meses aproximadamente, pone huevos (sin pisar...
2 respuestas

Bull Terrier

Te cuento, tengo un bull terrier que es super regalón y tranquilo con la gente pero tengo el problema que cuando lo saco a pasear ve un perro y se vuelve loco y no me obedece, aparate cuando lo junto con otro perro lo m'as probable es que lo ataque....
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Que debería estudiar para encontrar trabajo seguro

He hecho ciencias empresariales, y ahora me estoy planteando estudiar algo más, ¿Qué podría estudiar para prácticamente saber que voy a encontrar un buen trabajo seguro? Ya sea ciclo formativo o carrera.
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