Buscar
Descubre en Todoexpertos
Temas interesantes
Preguntas
Respuestas
Expertos
Logros
Iniciar sesión
Entrar
Crear cuenta
¿Cómo lograr una buena gelificacion de mermelada?
Preguntas y respuestas relacionadas
Pasta de tamarindo
Tengo un problema al hacer esta pasta, la estoy haciendo con azúcar glass y jarabe del tamarindo, pero me queda aguada, esto lo arreglo agregando más azúcar, pero con el tiempo y el calor se vuelve a aguadar, por favor díganme que hago para evitar se...
1 respuesta
Surime
¿Exactamente qué es? ¿Es necesario cocinarlo? ¿Cuáles son algunas formas de prepararlo?
1 respuesta
Definición de ecosistema acuático
Me podrías dar información acerca de los ecosistemas acuáticos de agua dulce
1 respuesta
Estado del queso
Uno de los alimentos que mas me gustan es el queso, puedo tener bastantes quesos en casa, por lo que al no consumirlos en gran cantidad, le empiezan a salir hongos (manchas verdes, blancas y puede incluso que negras) ... ¿Se puede decir que el queso...
3 respuestas
Varias recetas
Alguien me podría decir las recetas siguientes: - Rollito primavera - Alguna hecha a base de fideos chinos - Ternera con bambú y setas - Cerdo agridulce - Arroz tres delicias Y alguna otra que sepáis de comida china.
1 respuesta
Flanes en polvo royal
Soy vegana, no como nada que proceda de animales y tengo una duda: ¿El flan en polvo royal lleva huevo o trazas de huevo?
1 respuesta
¿Cómo aumentar a glucosa en sangre sin aumentar el colesterol? No sdy diabético
Me hice unos análisis de sangre y tengo principio de tener colesterol, además también se verifico que tengo la glucosa un poco baja y soy de presión baja y no tengo diabetes, el medico me mando a hacer una dieta con frutas, verduras, pescado y...
4 respuestas
Ph ácido en piscina y agua verdosa
Vuelvo a tener problemas con el agua de la piscina, no consigo regular el Ph siempre que lo mido esta ácido es decir en los medidores normales sale amarillo, compre un incrementador del Ph (quimicam) seguí las indicaciones y no he conseguido nada...
2 respuestas
¿Sulfato de Cu o Cloruro de Benzalconio?
Desde hace algún tiempo estoy evaluando la posibilidad de utilizar Cloruro de Benzalconio como Alguicida en reemplazo del Sulfato de Cu para la mantención de las piscinas que presto servicios no obstante tengo algunas dudas en relación a el efecto...
2 respuestas
Cómo bajar la glucosa en sangre?
Le acaban de detectar a mi marido el azúcar alto, tiene 118 y querría saber qué puede hacer para bajarla y no desarrollar diabetes, ¿Ayuda el té verde y el rojo? ¿Qué está prohibido comer y hacer y qué es necesario? Tiene 37 años y también altos los...
10 respuestas
Recetas para pan dulce
Chefpineda ojala pueda ayudarme quiero hacer variedad de pan mexicano Por ejemplo cuernitos, cuellos, ojos, polvorones, yoyos Campechanas, etc...
1 respuesta
¿Cómo quitar ansiedad nocturna para no comer de más?
Mido 1,67, hombre, siempre fui el "gordito", pero desde hace un año comencé a ir a un gimnasio. Peso actualmente unos 76 o 78 kilos. Estoy yendo aprox. Unos 4 días a la semana con una rutina de pesas que se complemetan con unos 20 o 30 minutos de...
2 respuestas
Leche quemada
Conoces algún dulce de este tipo.
1 respuesta
Nieve2
Me podrían decir algunas recetas para hacer nieve el problema es que no tengo maquina para hacerla:( ¿Hay alguna manera de hacerla sin la maquina?
1 respuesta
Receta salada con ruibarbo
¿Conoces alguna receta fácil con ruibarbo que no sea un postre?.. Y me la podrisa mandar
1 respuesta
Cómo evitar que le den dulces en el colegio
Me encuentro sin ideas para continuar con esta lucha particular. Desde que nació mi hijo me enteré del peligro del azúcar y en consecuencia en su dieta está reducido al máximo pero en el colegio, en los cumpleaños les dan dulces y zumos, ahora en las...
1 respuesta
¿Existe alguna dieta sana radical y efectiva?
La verdad es que estoy un poco desesperada por adelgazar ya que hace 7 meses aprox. Tuve que cambiarme de ciudad sola y con el estrés de eso y el acostumbrarse a la universidad entré en una depresión ansiosa y subí un poco más de 10 kilos. He hecho...
16 respuestas
Cómo oscurecer salsa para carne
Necesito que me indican una manera de oscurecer una salsa de cebolla, zanahoria y tomate, todo ello triturado, el color es anaranjado y no es visualmente muy apetecible, me gustaría que el color fuera bastante más oscuro pero sin modificar el sabor...
5 respuestas
Trucha salmonada
Alguien sabe como hacer la trucha salmonada ahumada.
1 respuesta
Como realizar jabón líquido baja espuma económico
Que ingredientes necesito para realizar un jabón líquido para lavarropas y poder hacerlo de manera económica y conveniente. Y su preparación.
1 respuesta
Metformina y captopril
Tengo la presión algo elevada 139/100 quisiera saber si existe algún riesgo al tomar metformina... Ya que también he estado tomando captopril para la presión arterial. ¿La metformina puede elevar o disminuir la presión?, ¿Influye en la presión...
2 respuestas
Sorbete de limón
El otro día probé un sorbete de limón y me gustó mucho. Yo soy un novato en los que es la cocina y me gustaría que em enseñases a hacer un sorbete de limón con cava.
5 respuestas
¿Hipoglucemia reactiva?
Tengo 22 años mido 1,72 m y peso 78kg, al parecer tengo los síntomas que se describen como síntomas de hipoglucemia cansancio, algunas veces me deprimo sin motivo, a veces paso por unas crisis horrible sobre todo unas dos horas después de quedarme...
1 respuesta
Quiero receta de pastel de tres leches y decoración con dulce que parece una tela
Yo quiero saber como decorar pasteles con el dulce que parece una tela y quiero la receta del pastel de tres leches
1 respuesta
¿Puedo rellenar una tarta con plátanos?
Quiero hacer una tarta rellena de plátanos pero según lo que he leído se pone negro, la cosa es que pensaba poner una capa de plátano en rodajas y dulce de leche o nata... Y la otra capa seria de nata o dulce de leche, según que le ponga a la...
2 respuestas
Dextrosa
¿La dextrosa donde se compra? ¿En un supermercado? ¿En una farmacia? ¿Y cómo se combina con la creatina?(Yo tomo celltech)
1 respuesta
Pastel de Novia
Estoy intentando hacer le clásico ponqué negro de fiesta, a pesar de mis muchos ensayos no consigo la consistencia adecuada, ese típico ponqué de fiesta negro con sabor a licor. Los ingredientes que utilizo son los siguientes: Harina de Trigo Azúcar...
2 respuestas
Bebida isotónica energética casera
Espero que me ayudes a aclarar una duda respecto a las bebidas energéticas. Mis preguntas son las siguientes: ¿Son más eficaces las bebidas energéticas caseras o las compradas como isostar, powerade y demás?,¿Qué debería de llevar una bebida...
1 respuesta
Babarua o Babarrua
Quisiera saber los ingredientes y procedimientos para hacer este postre, este lo comí en Guatemala en un restaurante Argentino, es algo así como flan esponjoso, si sabes la receta me la puedes mandar a
[email protected]
1 respuesta
Exceso de vello en adolescente
Mi hija tiene 13 años, aún no le ha venido la menstruación, aunque por todo lo demás está desarrollada. El problema es que tiene mucho vello en la cara, la barriga, el escote y entre los glúteos... Un pelo muy duro y negro. La dermatóloga le mandó...
1 respuesta
Perfil tiroideo
Me hice un examen de la tiroides en octubre del año pasado y la T.S.H. Me salio en 5.0 se supone que el rango de referencia es entre 0.10 -5.0. Hace dos días me volví a hacer el examen y ahora la T.S.H. Me salio en 3.4. Mi pregunta es si es normal...
6 respuestas
Perder peso y volumen corporal
Quisiera saber que tengo que hacer para perder volumen corporal. Sobre todo me interesa perder volumen de la entrepierna. Hay se me acumula la grasa y me rozan las piernas al andar.
3 respuestas
Bombones
Necesito la receta de los bombones de fruta, los transparentes y azucarados por fuera. También algún relleno sencillo y rico para bombones de chocolate.
1 respuesta
Máquina de helados tristar
He encontrado una máquina para hacer helados, de la marca Tristar, la verdad que a un precio asequible (unos 20 euros, porque está rebajada) y quería informarme sobre si merece la pena... Verá, tiene una capacidad de 0.8 L, que realmente no está mal...
1 respuesta
Quisiera información sobre descalcificadores por iones
Quisiera instalar un descacificador en casa y me han hablado de los que transforman la cal en aragonita. Quisiera saber si funcionan.
3 respuestas
Pescado al horno
Este sábado tengo una cena con unos amigos y me gustaría hacer un pescado al horno, con un pescado fácil de encontrar en la pescadería y a ser posible no muy caro. Si me podrías orientar.
1 respuesta
Trigo en grano
Espero que estés bien... Sabes, compre hace un tiempo (no mucho) una bolsa de grano de trigo para germinarlo, curiosamente no sucedió pero los demás granos que utilice si lo hicieron, como garbanzo, lenteja y frijol... ¿Por qué no habrá germinado? En...
1 respuesta
Rutina y dieta de musculación
Mido 1,85 y peso 70 kilos llevo 8 meses entrenando y quisiera saber si mi rutina es la adecuada para aumentar masa muscular haciendo añadiendo entrenamientos aeróbicos (Correr) algún día que no entrene en el gimnasio para definir. Tengo otra duda si...
1 respuesta
Dieta volumen musculación.
Hace un par de meses que estoy haciendo una dieta de volumen que me la he elaborado yo pero no se si estoy haciendo todo lo correcto que debería. Te explico: 7:00 Desayuno: Dos tostadas de pan de molde con pavo o mermelada, plátano o yogur y batido...
2 respuestas
Alimentos y ansiedad
Mi gran problema es la ansiedad. La mayoría de veces, más que por hambre, como por ese motivo, principalmente en las noches, cuando llego a casa y por fin puedo descansar del trajín del día. Actualmente estoy haciendo un poco de natación diariamente...
1 respuesta
Que es el fosfato de la piscina y como se elimina
Quisiera que me dijeras que es el fosfato que se puede encontrar en el agua de la piscina, me han dicho que provocan algas y me gustaría saber como se elimina .
1 respuesta
Índice glicémico
Ana sanchez, que tal Para empezar quiero destacar que yo también soy un reciente "experto" en la categoría de musculación, pero por supuesto me falta muuuuuuucho por aprender. Mi pregunta es la siguiente: tengo un problema identificando los alimentos...
1 respuesta
Desesperada nada me funciona para perder peso
Necesito una dieta para estas vacaciones sencilla y fácil de hacer tengo 17 años mido 165 y peso 77 me gustaría bajar de pesoo no tan rápido pero pues si me gustaría perdé de 3 a 5 kilos en estas dos semanas que dieta puedo hacer puedo agregarle...
4 respuestas
Dudas respecto al sexo en general
Hace algunas semanas me dieron una clase de educación sexual pero tengo muchas dudas que me daban pena preguntar en la clase. Menstruación ¿1 duele mucho? 2 cunto tiempo durarán mis pereodos 3 durante mi periodo voy a sangrar todo el día o sólo a...
1 respuesta
¿Cómo perder peso con alguna dieta y/o ejercicios?
Tengo 21 años y curso la carrera Universitaria de lunes a viernes de 17 hs a 23 hs, a esto se le suma que tengo novia, con esto mas o menos te doy una idea de mis horarios, hace mucho que no me peso, pero debo andar en los 120 o 110 kilos, engorde...
2 respuestas
Tamales mexicanos
Vivo en México y por cuestión de estudios de mi hija desearía saber si conocen recetas de cualquier parte del mundo que tengan similitud con los tamales mexicanos, es decir que se cuezan al vapor dentro de una envoltura vegetal (hojas de plátano o...
2 respuestas
No logro bajar mi nivel de azucar en sangre
He acudido aqui porque ya estoy desesperada y ya no sé que hacer, tengo 31 años mido 1,70m y peso 58 kilos y soy diabética tipo 1 desde los 11 años, con dos inyecciones de insulina al dia, hasta los 26-27 años todo me iba bien y las analiticas en...
6 respuestas
Alcoholimetro vs densimetro
Soy seguidor ávido de este intercambio desinteresado de información, el cual agradezco, y es la primera vez que me atrevo a preguntar algo, así que pido una disculpa anticipada si cometo algún error. Siguiendo sus consejos he buscado un densimetro en...
2 respuestas
Eliminar la grasa de la cintura, laterales de la espalda y ejercicios aeróbicos de gimnasio
Me gustaría que me aconsejases algún producto para perder la grasa acumulada en la cintura, (que me dijeras hasta que punto es fiable y si realmente funciona)sobre todo por la espalda osea los laterales, y que ejercicios debo hacer (aeróbicos, estoy...
2 respuestas
Colesterol y calcio en dieta hiperproteica
Desde hace unos 14 meses sigo una dieta donde predomina sobretodo la proteína y los hidratos los he reducido al máximo. He perdido 22 kilos y más o menos me he quedado ya en mi peso. Tenía el famoso 'síndrome metabólico' y me dijo mi endocrino que...
1 respuesta
¿Cómo hacer kumis?
Me han hablado de como hacer kumis pero no me apunté la receta y la verdad es que me gustaría hacerlo ¿Cómo hacer kumis? ¿Me pueden ayudar?
1 respuesta
Agua poco cristalina
Esta es buena, por lo menos somos paisanos, la primera vez que veo un uruguayo en todoexpertos, que bueno Le explico que me sucede. Utilizo un producto que se llama biopiscinas (polihexametilen guanidina clorhidrato), cuya web es www.biopiscinas.com...
1 respuesta
Necesito consejo sobre alimentación para eliminar grasa en el vientre
Mido 1.58m y peso 54Kg, a pesar de no tener un problema de sobrepeso, si tengo un problema de grasa localizada en el vientre y que me obsesiona. He eliminado de mi dieta azúcar y alcohol, en la comida como de todo, legumbres, pescado, carne, fécula,...
3 respuestas
Sobre el uso del CMC en el shampoo:
Mi pregunta es que preparo shampoo para pelo seco, reseco y maltratado he seguido al pie de la letra el procedimiento pero la consistencia es muy acuosa y uso materia prima de buena calidad es la primera vez me sucede, me gustaría saber si tengo que...
1 respuesta
Problemas con algas en piscina salada
Tengo una piscina de 52m3 de agua salada con clorador salino. Mi PH es de 7,1 o 7,2 depende, y tengo un problema con las algas. Aparentemente el ph esta bien (7,2) y tengo un medidor de ppm que marca 460. También tengo un medidor de cloro que me...
1 respuesta
Agua con sal
Mi pregunta va referida al uso de agua tibia con sal, escuche que se usa en el caso de problemas con encías irritadas o cuando a alguien le sacan una muela, bueno me gustaría saber cual es el beneficio de usar agua con sal o mejor dicho por que se...
1 respuesta
Cuando se debe cambiar el agua de la piscina
Llene la piscina hace 5 años y la he esta manteniendo por medio de cloro . Me gustaría saber cuando debo realizar el vaciado de la misma o la puedo seguir manteniendo. Este año he tenido problema con la estabilizado del ph (casi siempre tiende a...
1 respuesta
¿Fructosa?
¿Qué diferencia existe entre las siguientes sustancias: fructosa, azúcar integral de caña y azúcar refinada común?, ¿Cuál de ellas es más saludable? Un abrazo a todos y muchas gracias por responderme.
1 respuesta
Cuajo vegetal, de cardo o similar
Deseo información de donde puedo comprar cuajo vegetal de cardo para cuajar leche y hacer queso
1 respuesta
La masa de la empanada
He intentado hacer la masa para la empanada gallega tan blandita como la hacen por esas tierras pero siempre me sale dura. He probado con mantequilla, con el aceite del sofrito he incluso mojandola con leche y siempre me sale dura. Hay algún secreto.
2 respuestas
Se puede dejar de cenar para rebajar
Tengo una hija que acaba de cumplir 12 años y anda queriendo rebajar. Y desde hace 3 semanas ha dejado de cenar es bueno eso y si no es bueno que trae como consegcuencias
1 respuesta
¿Cual seria el balance ideal entre una dieta para practicantes de Kick Boxing y maratonistas?
Quería saber cual seria una dieta adecuada para poner en practica, investigue sobre el tema y no puedo crear un menú ideal que convine las cosas que necesito para practicar estos deportes... Mido 1,64 y peso 63 Kg. Practico Kick Boxing lunes,...
1 respuesta
Tarteletas integrales y con gluten
Estoy buscando algún ingrediente que haga que la masa de las tarteletas no se quiebre. Quisiera saber si existe algún producto que elastice más la masa com para que una vez cocidas no se quiebren en los bordes a los pocos días.
1 respuesta
¿Los lácteos sirven para bajar de peso?
Quería saber si los lácteos tales como leche descremada, queso untable light, yogur light, y los quesos en general sirven para bajar de peso, ya que he leído en internet que engordan y traen problemas de salud.. Ademas quiero saber que alimentos me...
3 respuestas
Valores Normales de Glicemia
Tengo 22 años y ayer me hice un examen de rutina de Glicemia (con estos aparaticos que te pinchan un dedo) y me salio el valor en 113pp. Los doctores que me lo hicieron (en una jornada de rutina), me dijeron que el valor estaba bien (yo había...
2 respuestas
Lavar legumbres
Mi pregunta es un poco absurda a lo mejor, pero es que llevo toda la vida cocinando los garbanzos y lentejas sin lavarlos antes de cocer, es decir el agua del remojo (24 horas) la uso para cocerlas directamente . Leyendo recetas acabo de ver que...
1 respuesta
Pastel de tres leches
¿Me puedes dar la receta?
2 respuestas
Tiramisú
He leído que para que el tiramisú salga más consistente lo mejor es añdirle un sobre de cuajada, ¿Cómo lo hago?
1 respuesta
Quiero perder peso y dejar de comer entre comidas
He subido más de 20 kilos en un año he tratado de bajar de peso pero no he podido tengo un montón de ropa guardada porque ya no me sirve siempre visto de negro para disimular los gorditos trato de hacer dieta pero así este llena me dan ganas de comer...
6 respuestas
Fractura maléolo peroneo
El 4 de Agosto me torcí el pie y me fracture el maléolo peroneo. A 16 de Agosto ya estaba soldado y me ha dicho el traumatólogo que puedo empezar a plantar el pie, poco a poco y con las dos muletas. Lo estoy haciendo pero me duele mucho el pie y...
1 respuesta
¿Qué he hecho mal al hornear mis galletas?
Aunque han quedado esponjadas, se le han quemado los bordes a todas, las 10 que he puesto en el horno.
3 respuestas
¿Rutina Alimentación Para Pesas?
Últimamente e Visto la Importancia en los Alimentos Porque Sin Dudas mas del 70% De Nuestro Entrenamiento Con Pesas Depende de Como nos Alimentemos Por Eso Quería Saber Que Alimentos Puedo Consumir Relacionados Con Azucares En La Mañana Tarde y noche...
1 respuesta
Azúcar invertido
Quisiera saber cuanto ácido cítrico necesito agregar a un kilogramo de azúcar para convertirlo en azúcar invertida y darlo como alimentación a las abejas, y el proceso para hacerlo.
1 respuesta
Postre
Como hacer un parfait
3 respuestas
Nutrición y diabetes
Necesito saber cual es el tratamiento nutricional de la diabetes, hipertensión, y dislipidemias; y si sabes de una página en internet de la cual hable de estos temas.
4 respuestas
Dudas porcentaje máximo diario.
Llevo un poco más de un mes haciendo "dieta" es decir, ya no como entre-horas, he dejado la comida basura (Hamburguesas, Pizzas, Kebabs) y aperitivos como Donettes, bolsas de patatas, etc. Antes consumía alrededor de 2500 calorías, y actualmente...
2 respuestas
Ayuda para bajar peso y controlar colesterol y triglicéridos
Me gustaría perder unos 10 kilos más o menos y además bajar el colesterol y los triglicéridos, como no tengo mucho tiempo para hacer comidas especiales, he estado leyendo un poco por internet y tengo claro lo mejor es hacer cinco comidas, porque mi...
2 respuestas
Cloruro Sódico para eliminación de algas incrustadas
En una de tus respuestas indicas que para eliminar las algas incrustadas en las paredes y fondo de la piscina hay que adicionar 10 lts. De "cloro sódico" por cada 20.000 de agua. Algunas dudas: 1. Supongo que te refieres a cloruro sódico o sal común...
1 respuesta
Disminuir gas en calentador, para reducir temperatura
Tengo un calentador Junkers WR300 7 KM1E, y recientemente el SAT me lo ha revisado. Aún así, sale el agua con excesiva temperatura (60º ó más). Mi pretensión es que el agua, salga con la temperatura de ducha, es decir sobre 40º y si conviene bajar la...
1 respuesta
Sufro obesidad por depresión tras fallecer mi madre. Deporte y dieta para quemar grasas
Yo digo que si es eso)... Y mi problema es debido a depresión. Verá... Hace un año murió mi mamá y la comida me calmaba un poco el dolor... Se que puede sonar tonto pero es vdd. El problema es que... Subí demasiado de peso. Mido 1.63 y peso 95 kilos....
1 respuesta
Rutina de formación muscular.
Soy un chico de 23 año. Mido 1'67 y peso 75 kilos. Acabo de terminar una rutina de volumen y hoy he empezado a hacer una rutina de 'calidad muscular', o eso es por lo menos lo que dice mi monitor. Esta rutina va de la siguiente manera: Lunes:...
1 respuesta
Yogur casero
Quisiera una receta de yogur caser, pues probé uno muy rico pero no logro conseguir la receta. Es un yogur firme.
3 respuestas
Gastronomía molecular
Quiero hacer esferilizacion de frutas y sabores pero no tengo la receta solo se que lleva alginato de sodio, agua... También se llama caviar de frutas gracias a quien conteste.
1 respuesta
¿Por qué los test de orina que detectan la concentración de glucosa me dieron resultados distintos?
Tengo 22 años, hace como 2 semana empecé a sentir síntomas de diabetes fui al doctor y me realizaron un a prueba de orina y salio nivel de azúcar alto al siguiente día m hice la prueba de sangre, cuando fui a consulta para ver que salio en la prueba...
2 respuestas
Mi presión esta subiendo 144/78
Me he estado tomando la presión esta semana; por las mañanas, alrededor de las 8, casi siempre esta en promedio 115/68, si me la tomo más tarde, 10 o 12 del día, sube a 120/70, todo bien, pero hoy sentí un mareo y pensé que estaba baja pero tenía...
1 respuesta
Saborizantes y aromatizantes.
Quisiera que conseguir la el nombre comercial y estructura química de algunos saborizantes y aromatizantes de uso comercial cuya composición se base en aldehídos y cetonas.
1 respuesta
¿Es mi desayuno correcto antes de entrenar?
Tengo una pequeña duda con el desayuno. Antes de nada, me dedico al boxeo. Peso 66.4kg, mido 167cm y tengo 22 años. Me levanto muy pronto, en ayunas hago un calentamiento general, ejercito el cuello con casco de 1.5kg, hago 15 minutos de abdominales,...
1 respuesta
Cómo preparar concreto para macetas?
Quiero saber como fabricar macetas resistentes de cemento cilíndricas y piramidal. Me interesa que sean dentro de lo posible de poco espesor, ¿Qué pueden recomendarme? Usar fibra de vidrio o alguna otra sugerencia...
1 respuesta
Problemas para hacer de vientre en un niño de tres año
Mi hijo tiene tres años recién cumplidos y de siempre ha tenido problemas para hacer bien de vientre. Su regularidad llaga a veces a hacer una vez cada cuatro días y come demasiado para su edad. Cuando consigue echar las heces, echa verdaderas...
8 respuestas
Marcar abdominales
Seré breve: Mido 1,78. Peso: 71 kilos Llevo aprox 2 meses en el gimnasio. El primer mes hacia 30 minutos de cardio y ejercitando 1 musculo al día (4 ejercicios). Ahora, llevo 2 semanas haciendo 15 minutos de cardio (3kilometros) y 2 músculos diarios...
1 respuesta
¿Ayuda con la elaboración de vinagre?
Estoy elaborando vinagre de piña y tengo una duda con las madres de vinagres, o al menos así se le conoce en mi país a la sustancia formada por celulosa y las bacterias del ácido acético. Yo ya tengo mis madres para realizar la fermentación acética,...
1 respuesta
¿Qué tipos de gastronomía hay en el Perú?
Me gustaría conocer que tipo de comidas hay en el Perú. Entiendo que ese país tiene 3 regiones geográficas bien diferenciadas y que cada región cuenta con platos típicos de la zona
2 respuestas
¿Por qué cuando hago ejercicio, después de un rato se me tapan los oídos?
Tengo 24 años, no tengo vicios. Después de un rato de hacer ejercicio o correr Siento como mis oídos se tapan. Raras veces con mucho ejercicio me llego a marear. He medido sola mi presión y es de 100-60, 110-70 por una semana.
1 respuesta
Ejemplo de dieta
Tengo 40 años y mido 1,73 con 69, 2 kg, mi alimentación es totalmente variada y mediterránea, hace un año que no hago nada y tengo unos dos kilos que me gustaría bajar en la parte del abdomen que me tapan los abdominales. Empecé hoy mismo el gym y...
3 respuestas
Correr recién levantado
Estoy intentando perder grasa y he oído que por la mañana recién levantado es cuando más fácil es. ¿Quería saber si antes de entrenar (5-10 minutos antes, ya que no tengo tiempo) me vendría bien comer 2 tostadas integrales con mermelada? O sino, no...
2 respuestas
Problemas con cemento blanco de la piscina
Dentro de un mes tendré que vaciar mi piscina por segunda vez en cinco años y el problema es el mismo, se me esta levantando el cemento blanco de las juntas del gresite y como consecuencia de ello se incrustan algas y se me ponen manchas oscura por...
1 respuesta
¿Qué os parece esta dieta?
8.45 -vaso de agua con 500mg de ginseng y 300mg de olivo, y vaso de zumo comprado. 9.15 -4 nueces, un vaso de leche con una cucharada de avena y una pastilla de vitaminas multicentrum, un yogur, medio vaso de kefir, una tostada con aceite de oliva y...
3 respuestas
¿Qué diferencia hay entre la mantequilla y la margarina?
Tengo un nosequé que no me deja de vivir. Que alguien
6 respuestas
Pileta con agua de pozo nueva, ¿Mantener sin algas?
Soy de Argentina y en este momento estamos en verano con altas temperaturas. Tengo una pileta de fibra de vidrio de unos 30.000 litros. He decidido vaciarla y volverla a llenar porque me harté de luchar con las algas. Mi pregunta es: que pasos debo...
1 respuesta
Sera sarna
Tengo una duda acerca de mi gata eh notado la ausencia de pelos en alguna región corporal que debería tenerlo en condiciones normales. La parte de su lomo tiene pelo solo no tiene en la patita, en la cabeza tiene como dos huequitos chicos sin pelo...
1 respuesta
Hidratación
¿Cómo puede uno hidratarse y recuperarse después de un entrenamiento? Que líquidos son perjudiciales.
1 respuesta
Problema Crónico
Y el agradecimiento de antemano por su respuesta, le escribo desde un pueblo de USA, mi problema es que sufro de estreñimiento, voy todos los días al baño a un mismo horario, pero mis deposiciones son demasiado secas y voluminosas, tomo 8 vasos...
3 respuestas
¿Cómo puede mi pareja ganar peso?
Mi compañera sentimental desea engordar. Le cuento: Tiene 17 años, mide 1'70 y pesa unos 50 kgs, ¿Y bueno quizás tenga una constitución un tanto endeble por naturaleza. A primera vista y los más obvio resulta comer más no? Pero no me resulta lógico...
1 respuesta
Piscina con ph bajo y cloro bajo, aparición de algas.
Estoy muy desesperada con mi piscina. El ph siempre se baja y creo que se debe a que tengo que rellenar la un poquito cada día porque tengo una pequeña fisura. Este problema de ph ha hecho que se caiga más de la mitad del gresite. Pero lo peor de...
2 respuestas
¿Cómo preparar flan napolitano?
Me gustaría preparar flan napolitano
1 respuesta
Cómo cambiar el agua verdosa de una alberca rellenada con agua de pozo profundo
Tengo una alberca que al no poder contar más con el servicio de agua potable, he construido un pozo profundo para llenarla. Me di cuenta de inmediato del fuerte olor a metal oxidado del agua, por lo que después de rellenar la alberca con el agua del...
2 respuestas
Recetas de caracoles con salsa de chocolate
Este sábado tengo una cena con quince amigos y familiares, y tengo que hacer Caracoles con salsa de chocolate. ¿Sabes dónde puedo encontrar una receta para esa cantidad? ¿Podrias darmela tu?
1 respuesta
Gazpacho para beber.
Llevo varios días experimentando en la realización de gazpachos, he probado varias recetas pero ninguna me satisface. Me gustaría un gazpacho con la consistencia y acidez adecuada para que pueda beberse como refresco. ¿Alguna sugerencia?
1 respuesta
Buenas un gustaso pode contactarme
Quería saber algo al respecto:si unos tomanodo jugos de verduras procesadas todos los ´días seria malo en vez de cocinarlas al vapor o tendría que mediar y pro ejemplo hacer si pensó comar cinco verduras al día procesar un tanto y el resto cocerlas...
3 respuestas
Agua verde de la piscina
Podrían hacerme el favor de indicarme si el uso frecuente de PAC puede producir que el agua de la piscina se ponga verde, hace aproximadamente cinco días el agua apareció verde, estuve investigando cual podía ser la causa y me informaron que la...
1 respuesta
Agua-ácido batería gel
Tengo una batería de gel de 6 voltios, la cual estoy intentando recuperarla. La he abierto y veo que no tiene liquido alguno. Me dicen que la rellene con liquido para baterías, pero no encuentro de que se trata. Sirve agua destilada, ¿Al igual que...
1 respuesta
¿El almidón en relación a los azúcares?
El arroz blanco contiene mucho almidón ok, mi duda viene que he leído que el almidón son hidratos de carbono... Entonces..¿La pasta, por ejemplo, macarrones de trigo también contienen almidón? Yo pensaba que el arroz blanco carecía de azúcares., que...
1 respuesta
Pantano en mi pileta
Nunca había tenido una, el agua esta verde como un pantano y al ver que el piletero contratado poco servia tome la decisión de arreglar el problema sola y creo que voy a enloquecer! Mi pileta es de 30.000 lt, antes de ayer medí el ph y lo encontré...
1 respuesta
Dieta, adelgazar 14 años
Vera es que querría adelgazar un poco de barriga y eso. Que tendría que hacer para adelgazar- peso 60k y tengo 14 años y también que ejercicios he de hacer para tener abdominales y pectorales.
3 respuestas
¿Como tomar te de sen para adelgazar?
Mi pregunta es como tomar te de sen para adelgazar, también se le conoce como te de las bailarinas. He leído sobre sus beneficios para depurar y adelgazar, al parecer al principio da unos dolores abdominales a causa la depuración que esta haciendo en...
3 respuestas
Corregir el amargor de una crema de calabaza
Expert@s! Hoy he preparado una crema de calabaza, a la que le he añadido puerro, cebolla y patata, y al final, unos quesitos en porciones. Hasta ahí, todo normal, igual que en otras ocasiones. Pero el resultado ha sido bien distinto: una crema con un...
3 respuestas
Piel de artificial
Cómo puedo elaborar en casa el gel de silicona que se usa para crear piel artificial que se aplica sobre el rostro o alguna otra parte del cuerpo, además me interesa saber si no resulta tóxica o peligrosa la aplicación directa sobre la piel de la...
1 respuesta
Mi gato no quiere comer pienso
Tuve enferma a mi gatita por una intoxicación. Estuvo a punto de morir, pero le estuve dando comida y agua con jeringuilla y se fue recuperando, ha empezado a comer pienso húmedo, y bebe agua, pero muy poco de ambas cosas, y necesita el pienso...
2 respuestas
¿Qué dieta y rutina debo hacer para que se me marquen los abdominales?
Te cuento que voy hace cuatro anios al gym, he conseguido buena masa muscular y estoy bastante marcado, pero no puedo marcar los abd. El tema es así: Marcados los tengo, porque si los toco se nota, pero tengo un poco de pansa. Hice dieta y muchos...
8 respuestas
Existe algo para quitar estrías..?
Mm.. Tengo estrías en parte de glúteos.. Y ya están blancas...
2 respuestas
Tengo muchas estrías en mis nalgas
Quisiera un método para eliminar o disminuir las estrías en mi nalgas, cada vez sé mirando más, son blancas y realmente me dan asco verlas.
2 respuestas
¿Cómo engordar 10 kilos en 2 semanas?
¿Qué tal como te va? =) Ante todo muchas gracias por leerme! :) Tengo 16 años y estoy delgado y me gustaría engordar 10 kilos cuanto antes para ir a la playa y sentirme a gusto conmigo mismo. No es que es porque sea demasiado delgado y sea feo, es...
7 respuestas
Noticias de mi analítica
Me imagino que me recordarás. Tenía Bilirrubina alta (doble de lo normal), hígado graso y hernia de hiato ; lo tengo todo. Me recomendaste un Té Rojo todos los días y tres meses de tomar un jarabe( yo decidí el Hepamix). Te dije que te escribiría con...
1 respuesta
Diabetes gestacional
Estoy embarazada de 6 meses y tengo diabetes gestacional, me han quitado todos los dulces, el azúcar por supuesto, pan, patatas, la pasta una vez cada dos semanas, bueno todos los hidratos de carbono y la fruta con moderación. Mi pregunta es la...
4 respuestas
Alergia al semen!
¿Se puede ser alrgica al semen? Veras, me encanta practicarle sexo oral a m chico, y es muy excitante sentir cuando el se va a correr, y pues las veces que he tragado todo el semen, me enfermo del estomago, me da vomito y diarrea... ¿A qué se debe...
1 respuesta
Vida del espermatozoide en la boca
Tengo una duda y quería saber si me podían ayudar, ayer trague de mi semen y hoy le hice sexo oral a mi novia en la tarde, casi noche, mi pregunta es, ¿Puede quedar embarazada? ¿El espermatozoide después de ser tragado puede haber restos en la boca?...
2 respuestas
Milhojas
Me gustaría me dijeras cómo se hacen las milhojas, que venden en las confíterias si es posible gracias un saludo. Ana Mari.
1 respuesta
Practicas en biología
Soy una estudiante de 1º de bachiller y estoy pensando en hacer las carrera de biología, por ello te agradecería si me pudieses decir que tipo de prácticas se suelen hacer en esta carrera.
1 respuesta
La barrita de cereal bar es una buena merienda?
Estoy buscando adelgazar y para esto planeo comer 5 veces al día para esto estoy buscando todas las cosas que pueda como merienda ya que no quiero aburrirme y empezar a comer de todo.. Mi duda es si la barrita de cereal bar que segun el paquete...
1 respuesta
Mis Resultados de sangre están bien?
Me realicé una química de sangre y mis resultados fueron los siguientes, glucosa 90, triglicéridos 121 y colesterol 183, yo sé que están dentro del margen, pero mi glucosa siempre está en 85-86 y ahora subió un poco, no como mucha azúcar, pero quizás...
1 respuesta
¿La ósmosis inversa suaviza el agua?
¿Quiero saber si la ósmosis inversa deja el agua más suave o blanda? Tengo entendido que esa función la hace un suavizador pero la ósmosis inversa según elimina todo tipo de minerales y quiero saber si también suaviza el agua
1 respuesta
¿Cómo puedo tener una cara limpia?
Me gustaría que me den unos tips para mejorar la apariencia de mi cara, lo que pasa es que me salen muchos granitos, y en la nariz me salen puntos negros y como pequeñas grasitas ala hora de ser presionada la nariz y no me gusta, yo creo que se ve...
1 respuesta
¿Puedo tomar proteínas con diabetes?
A raíz de que me encontraron el azúcar alto en unos análisis, tras hacerme pruebas me an dicho que tengo diabetes tipo 1, aun no me an puesto insulina, de momento simplemente una pastilla. Siempre e estao bien de peso, más bien delgado, no solía...
4 respuestas
Manchas blancas en dientes
Tengo una hija de 14 meses que por el momento tiene tan solo 5 -6 dientes. En los dos dientes centrales inferiores le he detectado dos manchas blancas. Estas dos manchas creo que no las tenía cuando le salieron puesto que los tiene desde hace un par...
3 respuestas
Auxilio me voy a morir de dolor de estómago
Auxilio... Tengo un dolor increíble en el estómago... Bien pues todo empezó un día que me comí un sanduche con una salsa llamada tártara... Yo lo calenté en el microondas y después me lo comí... Entonces esa noche empezó a dolorme el estomago...
1 respuesta
Receta para cocinar pollo al horno o frito, y comidas dietéticas y nutritivas para mi dieta
Me gustaría saber una forma rica de preparar un pollo al horno o frito, ademas de que comidas dietéticas y nutritivas puedo incorporar a mi dieta, quisiera saber ademas que postre rico me recomiendas para alguna ocasión especial.
1 respuesta
Manchas negras en las piernas
Tengo 12 años y tengo manchas negras en las piernas provocadas por mosquitos y por rasgarme, ya he probado con agua oxigena pero me causa una comezón me rasga horrible también probé con la crema metatinani y me ha funcionado un poco pero el problema...
1 respuesta
¿Cómo hago salsa casera para espagueti?
Viendo y detallando los precios de la salsa de tomate o tomate triturado en el supermercado observo que son siempre costositos entonces quisiera hacer algo sencillo pero bueno de una salsa para acompañar a los espaguetis ¿Cómo la hago?
1 respuesta
¿Porque tengo ansiedad? Quiero aprender a comer equlibradamente.
Soy una chica que siempre ha hecho mucho deporte, pero nunca he estado delgada desde pequeña he tenido kilos de mas, pero al competir en balonmano tampoco llegaba a coger demasiado, pero hace unos años por el trabajo lo deje y cogí unos 17 kilos. Y...
5 respuestas
Ventajas y desventajas de la carnitina
Me la recomendaron para un buen resultado en los músculos pero no estoy seguro de que efectos tenga un producto como este, es de GNC, ¿Alguien sabe algo más acerca de la carnitina?. Los que trabajen en GNC mejor no contesten.
1 respuesta
Algas en piscina sin cloro
Tengo una piscina de unos 150 m3, con aparato que desinfecta sin cloro Acuascenic (fabricado por Sugar Valley, Barcelona) más ionización cobre-plata. En esta piscina después de llenarla en las paredes empezaron crecer algas por todas partes, verdes,...
1 respuesta
Porque los botes de mermelada cerrados en la nevera le salen hongos. También en envases de plástico.
En la nevera botes de mermelada una vez abiertos se producen hongos, aunque el bote este bien cerrado. En tarteras de plástico con puré de verduras del niño en los bordes suele salir hongos.
1 respuesta
Dieta para personas que sufren de gastritis
Ojala me puedas ayudar soy una madre de familia de 38 años, con dos niños, mido 1.54 y peso ahora 60 pues estaba en 57 como comprenderás he subido 3 kilos pero por ser baja parece que tuviera 10 kilos de mas, mi problema es que tengo gastritis y es...
3 respuestas
Elaboración del jarabe de fresa o frutillas
Mi pregunta es que quiero abrir un negocio de raspadillas y para estoy necesito me ayuden mandándome la receta de como se elaboran los jarabes de fruta en este caso de frutillas y cuanto tiempo duran envasados
1 respuesta
¿Cómo mantener bebidas por largo tiempo?
En Venezuela, se hacen unas bebidas alcohólicas que se llaman guarapita, lleva jugo de alguna fruta con orujo (aguardiente), ayer prepare unas cuantas botellas, pero no las refrigere ¿Quería saber como mantener en buen estado las botellas por mucho...
1 respuesta
Uso de levadura en panadería
Si alguien posee gusto por la cocina, y conoce la respuesta a mi pregunta: Llevo algún tiempo tratando de entender el uso correcto de la levadura en barra (no granulada) para usarle en panadería. Sigo los pasos que indica el producto (cantidad de...
2 respuestas
¿Alguien sabe en donde puedo comprar un espesante de alimentos?
Tengo un primo que requiere de espesantes de alimentos, pero no sé muy bien en dónde conseguirlos, dejen sus recomendaciones.
3 respuestas
Clasificar sólidos iónicos o covalentes
Lo que pasa es que yo soy negado para la química, y hace unos días hicimos una practica de laboratorio y tengo que llevar un informe, pero no he podido... Esto fue lo que hicimos: colocamos 5 sólidos a calentar a una temperatura y estos fueron los...
1 respuesta
¿Que es un intercambiador de calor?
En los estatutos de una cooperativa que suministra agua caliente por tubería a una amplia zona pone " para producir agua caliente se instalara un intercambiador de calor". ¿Qué es un intercambiador de calor?
2 respuestas
Bajar el PH en piscina de 80.000 litros
Me han construido hace 4 meses una piscina con capacidad para unos 80.000 litros, pero no hay forma de bajarle el ph, la piscina tiene un clorador salino y según los test de cloro tampoco clora y en la lechada del gresite le está saliendo algas,...
1 respuesta
Batidos caseros
Bueno no se si te acordaras de mi pero a principios de mes te escribí dicendote que iba a empezar con el gimnasio, bueno pues hoy te puedo decir que no me va del todo mal, me he comprado una batidora y necesito recetas caseras que me den energía para...
2 respuestas
Tiempo en digerir/absorber la proteína con agua
Tengo 25 años, mido 1.7m y peso 70kg. Supongamos la siguiente situación: Termino mi rutina (pesas y cardio 3 veces por semana). Ya me encuentro bien hidratado. Espero 30 minutos. Y procedo a tomar mi polvo de proteína con agua para una más rapída...
1 respuesta
Piscinas agua de mar
¿Podrías facilitarme información sobre el cuidado y mantenimiento en piscinas de agua de mar? ¿Hay algo escrito?
2 respuestas
Lleve a mi gato al veterinario porque sufrió una intoxicación y ahora actúa raro
Mi gato se intoxico el sábado 3 de Julio en la tarde con DDT (veneno) se lamió y empezó a sacar mucha espuma de la boca, entonces lo lleve al veterinario y lo baño (porque lo traía también en el cuerpo), lo anestesio, le puso suero y le inyecto otra...
1 respuesta
Ventanas que sudan
Tengo ventanas de aluminio con cristales climalit y con el frio condensan mucha agua y gotean, pero lo peor es que pegado al marco inferior de la ventana me están apareciendo hongos por la humedad ¿Hay alguna solución?
2 respuestas
Síndrome metabólico: ¿Qué tomar?
Expert@: Me he hecho varios chequeos médicos y resulta que tengo algo elevados los niveles de azúcar, colesterol, ácido úrico, tengo la tensión algo elevada (me han recetado una pastilla) y un poco elevadas las transaminasas y en una eco me dijeron...
5 respuestas
Perder peso
Desde que me case he engordado muchisimo. Soy alta y para la gente no me veo gorda, pero yo me siento así. Hace 2 semanas comencé a tomar las pastillas naturales Botanical Slimming, y realmente no he visto resultados en mi. Estoy buscando quedar...
3 respuestas
Como reemplazar flexibles de conexión al circuito de agua caliente en una caldera?
Es una caldera Caldaia mural donde uno de los flexibles de conexión al circuito de agua caliente pierde por ambos extremos, razón por la que la presión baja diariamente. Para reemplazar el flexible entiendo deberé apagar la caldera y bajar la presión...
1 respuesta
No encuentro una receta para cocinar
No encuentro la receta de tarta de zanahorias con panes suizos sin coco en frió. He mirado en muchas web pero todas tienen coco o brandy. Así que si me decís donde conseguir la receta me pondría muy orgullosa. Si puede ser para ahora.
1 respuesta
Gonartrosis Degenerativa de rodilla
Tengo 33 años, hace tres años me operaron de ligamento cruzado anterior y me repararon el cuerno posterior del menisco interno. A lo 10 días me ingresaron para realizarme una un lavado artroscópico por artritis séptica por estafilococo coagulasa...
1 respuesta
¿Lactosa?
Tengo entendido que la lactosa no es buena para definir el musculo, pues crea una capa entre este y la piel que lo tapa. Así pues he suprimido de mi dieta la leche y derivados, pero me he encontrado en el mercado dos productos que no sé si lo son: -...
6 respuestas
Perder kilos
Tengo 57 años, peso 75 kg. Y mido 1,62, quisiera saber si caminando cada día 45 m. Y comiendo en la cena una fruta y un yogur conseguiré reducir mi peso.
19 respuestas
Características químicas de los Azucares
Acudo a usted porque no soy capaz de encontrar nada por internet, o por lo menos, nada que me sirva... Mi pregunta es la siguiente: ¿Qué características químicas permiten la identificación de la glucosa, lactosa, galactosa, fructosa y sacarosa?
1 respuesta
Aclarar el agua de mi piscina verde y sucia
Tengo una piscina de 8x4. Estaba toda verde y sucia. Le puse 1,5 kg de cloro rápido granulado. Lo dejé actuar toda la noche y al día siguiente todo el día depuradora y limpia fondos. Esta ahora verde más cristalina. ¿Pero para que se acabe de quitar...
1 respuesta
¿Puedo manipular Beans de JSF con JQuery?
Llevo vario días con ésta duda. Es la siguiente: Estoy haciendo una aplicación con Java Web. Ya tengo mucho adelantado, lo que sucede es que necesito crear reportes dinámicos, todo eso lo hago con JasperReports y con unas librerías de DinamicJasper...
1 respuesta
Tengo una piscina llena de algas, muy verde y también en las paredes.. ¿Qué debo hacer?
Tengo una piscina en una casa de campo y hoy he llegado y el agua esta muy verde llena de algas y con las paredes llenas de algas. Necesito saber cuales son los pasos a seguir para recuperar el agua y que químicos debo poner para soltar las algas de...
2 respuestas
Basculas grasa corporal y más
Me gustaría me dijeras si son fiables las básculas de baño que miden la grasa, agua y masa muscular. También te quiero consultar sobre como ves el peso para 18 años de 61 kilos y altura 157, mi problema es que me veo algo "fuerte", estoy haciendo...
1 respuesta
Nata mezclada con cacao
Quiero hacer nata montada mezclada con cacao en polvo, concretamente el de la marca "Valor"(el que es para hacer chocolate espeso). Ya que usted tiene bastante experiencia en pastelería, me gustaría que me dijera por favor como debería de hacer esta...
4 respuestas
Como usar undecilinato de boldenona
Como estas IRUKANDJI Me gustaría saber si aplicándome solo una vez al mes undecilinato de boldenona (equipoise) podría ganar masa y fuerza sin efectos secundarios típicos del uso de esteroides y también por cuanto tiempo podría seguir este ritmo de...
1 respuesta
Dieta para adelgazar y moldear el cuerpo en el gimnasio según porcentaje de grasa corporal
Hace un mes mi novio y yo entramos al Gimnasio ... Yo para bajar de peso y el para moldear su cuerpo. Podrías darnos una dieta y que es recomendable que comamos para cada caso. El % de grasa en mi cuerpo es del 24% mido 1.68 y peso 60Kg. El % de...
2 respuestas
Algas imposibles de eliminar
Piscinero tengo algas verdes en todas las juntas de la piscina menos en donde solemos jugar que del pisoteo se quita, te doy datos de lo que hago: La piscina es de 58 metros cúbicos, depuro diariamente 6 horas, el cloro es de 5 acciones colocando 2...
1 respuesta
Creatinina serica 1.9 y urea 71, mujer de 56 años
Se trata de mi abuelita, tiene 56 años de edad y últimamente se estuvo sintiendo muy mal, entonces se hizo análisis porque el doctor familiar le dijo que andaba mal de los riñones. Le dijo que se esperara un mes a que llegara el especialista pero no...
2 respuestas
Uso industrial de los Éteres
He visto que eres muy buen químico y por esto te estoy pidiendo ayuda. Quisiera que por favor me ayudaras diciéndome un discurso sobre la aplicación industrial de los Éteres. He tratado de buscar información sobre esto pero es muy poca para hacer un...
3 respuestas
Bioquímica. Determinación de la Glicemia, investigación de Glucosuria.
El tema es: Determinación de la Glicemia, investigación de Glucosuria. Estas son las preguntas: 1.- Explique en que consiste el umbral renal y la tasa de reabsorción de la glucosa. 2.- Describa los métodos que existen para el dosaje de glicemia. 3.-...
2 respuestas
Diabetes tipo Mody
Me gustaría explicarle brevemente mi caso. Soy una mujer de 39 años y desde hace aproximadamente diez años me detectaron el azúcar en sangre por encima de 110. A partir de ahí, el médico me iba haciendo análisis cada seis meses para controlar el...
3 respuestas
¿Por qué tengo tanto sueño y estoy tan cansada?
Tengo 37 años y desde hace unos meses me da mucho sueño durante el día, me siento cansada y me duele el cuerpo pero especialmente es este sueño que no se me quita fácilmente en veces me tomo una coca-cola y con eso siento que se me levanta mis...
3 respuestas
Pectorales, abdominales
Pues vera, me e informado un poco sobre la alimentación del día a día para quemar grasa y ahora querría saber que ejercicios tengo que hacer para desenvolupar las abdominales, pectorales y eso. Tengo 14 años y peso 60k.
1 respuesta
Ver más »
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas de los temas
Gastronomía
Química
Cocina