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Preguntas y respuestas relacionadas

Estoy utilizando "cardispan" para reducir peso y me preocupan sus componentes

Estoy siguiendo un tratamiento de reducción de peso de cardispan con yeduc, estoy un poco preocupada porque no uso drogas y me tienen un poco confundida los rumores de que cardispan es un anabólico y que yeduc es anfetamina. ¿Qué hay de cierto en...
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Dacortin

Tengo esclerodermia localizada, diagnosticada desde hace 10 años. Nunca me han medicado. Ayer mismo me dieron los resultados de todas las pruebas que me han hecho y todo está muy bien. Ningún órgano afectado y un estado óptimo de salud. Mi único...
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Creatina.

Que no hace gimnasio pero tiene un trabajo que es bastante físico (marinero), ha empezado a tomar creatina para quitar el típico flotador que sale cuando nos sentamos a la vez que quiere ensanchar un poco, y según me ha comentado le ha dado...
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L-Carnitina y arginina

Me da gusto el poder saludarte de nuevo, tengo una pregunta, me han dicho que la L-carnitina y L-arginina son quemadores de grasa, la ultima promueve el crecimiento de los músculos, tu que me puedes comentar al respecto.
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La testosterona bajo después de tomar anabólico tipo clembuterol, ¿Puede equilibrarse normalmente después de dejar de tomarlo?

¿Cuánto tiempo tarda el organismo en recuperarse y volver a la normalidad?
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¿Cuanto tarda el suplemento Winstrolv con Stazonol en salir del cuerpo? ¿Se puede acelerar?

Es que quissiera saber cuanto se tarda el winstrolv con stazonol en salir del cuerpo y si ahí algo que sirva para botarlo más rapido del cuerpo si los diuréticos sirven o algo para botarlo me harías un gran favor
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Estancamiento

Llevo unos 6 años entrenando en el gimnasio y aunque mi estado físico es bastante bueno me gustaría superarme y pasar este periodo de estancamiento, para ello te remito la información sobre mi rutina, dieta y condiciones físicas y quedo a la espera...
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Reducir volumen piernas

¿Qué es bueno para poder quitar grasa en general del cuerpo? ¿Y para quitar musculo de las piernas? Y si se puede reducir el culo mejor también! La bici estática, cinta estática, ¿Spinning o una maquina que hay que es como subir y bajar escaleras?
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Mi padre lleva tres días tomando protalón para el alzheimer y dos sin ir al baño. ¿Sería conveniente que lo retirase?

Estreñimiento en una persona mayor, siempre ha ido al baño regular y sonándole la tripa, esperamos o a ver si va a ser peor el remedio que la enfermedad
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Crecer magro

Bueno soy un chico de 28 años que me dedique siempre al gym a los 21 años tome testosterona y estaño puro, llegue a pesar 82 kilos definido la verdad que fueron mis mejores tiempos. Soy de uruguay y me vine a españa con mi mujer hace ya 3 años y...
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Diabético con problemas

Soy un chico de barcelona me llamo sergio mido 1,73 y peso 72kg actualmente entreno 5 días a la semana y tomo creatina, l-carnitina y farmaton complex, mi problema es que estoy más o menos musculado y definido pero me falla los abdominales que aunque...
4 respuestas

Estoy "atascao"

Llevo 1 año entrenando, lo hago 4 o 5 días a la semana, habo mucho aeróbico, corro sobre 50 o 60 minutos unas tres veces por semana y el resto lo dedico a musculación, he adelgazado unos 8 kgs, actualmente peso 75 y mido 1.72, estoy tomando...
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Medicación HTA e impotencia

Tengo 51 años y desde hace unos meses vengo presentando valores repetitivos de TA entre 135-145/85-90. Mi médico es partidario de empezar "con algo flojo" para evitar esos piquillos, aunque no lo veo totalmente convencido, porque si no, ya me lo...
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¿Qué opinas del uso de L-Carnitina? ¿Algún efecto secundario?

En el titulo ya especifico por donde va la pregunta, pero le concreto un poco. ¿Qué opinas de el uso de l-Carnitina? ¿Tiene algún efecto secundario? Como deporte corro una hora 3 veces al día y hago natación (45 minutos) otros dos días. Además los 3...
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¿Embarazada? Aunque el test haya salido negativo

Soy una persona con amenorrea, fui al ginecólogo hace un año, me hieron pruebas y no han encontrado nada malo, me han mandado un tratamiento con diane 35 para ver si se regularizaba la regla, he tomado más de un año y medio, mes a mes me bajaba como...
3 respuestas

Zona Abdominal

Tengo 18 años, mido aprox. 1,80 y peso alrededor de 75/76 kg, he ido al gimnasio pro inetrvalos, es decir, estuve apuntado unos meses me desapunté, me volví a apuntar... Etc. Estoy en general en buena forma y algo musculado, deje de ir al gym en...
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Ganar musculo y perder grasa y medidas al mismo ti

Tengo casi 18 años, mido 1.83 y peso 72 Kilos aprox. Hace dos años dure un corto tiempo asistiendo al gimnasio, pero por cuestiones tuve que dejarlo, en mi casa tengo aparatos, mancuenras, etc, por lo que estuve realizando pesas por temporadas, Ahora...
3 respuestas

Sobre un quemador

Empecé a tomar l carnitine llevo 2 meses asistiendo al gym y he notado bastante cambio. Soy de contextura gruesa y he aumentado un poco mi masa muscular. Lo que quiero ahora es definir mis brazos y ojalá el pecho también. Podrías colaborarme con...
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L-Carnitina, ¿Contraindicaciones?

He leído una respuesta sobre la L-Carnitina y me quedo una duda con respecto a las contraindicaciones. Yo tuve un problema cardíaco hace un año, sufría de taquicardias. El medico me recomendó hacer mucho cardio, lo hice por algún tiempo y ahora estoy...
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Animal stack y animal cuts

Me gustaría saber si se pueden combinar animal stack y animal cuts, y cuando debería tomar el animal cuts, estoy tomando también recharge, ¿Son compatibles?
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Fat burner

Soy un asiduo de gimnasios desde hace varios años y hace poco me he decidido ha empezar a tomar un complemento de quemador de grasas, pero antes me gustaría la opinión de alguien experto para saber un poco que comprar, como tomarlo, si hay que hacer...
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Definir abdominales y no perder musculación

Mi nombre es Jesús, llevo cerca de 2 años entrenando en un gimnasio, y pues no logro bajar la grasa abdominal, mi objetivo por el momento es definir mis abdominales y no veo resultados, tiendo a bajar de peso, y de igual forma me cuesta mucho subir...
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Mebeverina y efectos secundarios

Hace algunas semanas hice una consulta sobre la mebeverina y sus efectos secundarios: a mi me estaba produciendo palpitaciones, y alteración del sueño. Me comentaste que era normal porque actuaba sobre el canal del calcio, o algo así. El caso es que...
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Duda sobre un medicamento: ¿Para que sirve la sulbutiamina¿ ¿Tiene efectos 2º? ¿Hace daño?

Quiero saber tu opinión sobre la sulbutiamina, ¿Se conocen efectos secundarios? ¿Es efectiva?
4 respuestas

Compatibilidad de medicamentos

Hace años que me tomo reneuron (fluoxetina) para la ansiedad y evitar procesos búlimicos (recetado por médico) y quería saber si puedo tomar termogénicos (SIN efredina!) Para quemar grasas. También me estoy tomando suavuret (anticonceptivo) y...
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Estoy tomando kefir de agua

Estoy tomando kefir de agua, me lo dio un familiar que tiene nociones de homeopatía y regenta una herbolistería y es experto en cultivo ecológico. Su padre desde que lo está tomando, mejor dicho des´pues de un mes de tomarlo el azúcar en sangre le ha...
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¿Qué efectos secundarios tiene el dianabol para alguien que esta en un gimnasio?

Tengo 17 años y hace más de un año y medio que voy al gimnasio... Ya tome un estaño con el cual no tuve problemas por lo que creo... Y quiero tomar un dianabol... Me dijeron que da muy buenos resultados y rapido.. Pero me preocupan los efectos...
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Anticonceptivos orales y quemadores de grasa

Estoy tomando anticonceptivos Jazmin y hace un mes empecé a tomar un fat burner natural (quemador de grasa). Mi pregunta es que si ambos se absorben en el intestino, ¿El fat burner interfiere con el efecto de la anticonceptiva? Tomo 4 capsulas de fat...
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Sobre la medicación para la hipertensión

Soy un joven de 26 años con unas cifras de tensión arterial de 145/85. Aparte de esto, mi estado de salud es óptimo. Mi médico está barajando la posibilidad de medicarme. Mi preguntas son varias, ahí van: - ¿Cree realmente oportuno y necesario, para...
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La L-CARNITINA, ¿Es buena?

Tengo 19 años (1,82 -73 KG) y entreno 4, 5 días en semana, en estos momentos estoy tomando CREATINA y CARBOHIDRATOS, ya que me mi propósito en estos momentos es ganar masa muscular, y después de leer sobre la L-CARNITINA me gustaría preguntarte si...
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Rutinas full body

Llevo casi un año en el gimnasio, hasta ahora he estado haciendo rutinas divididas, dos grupos musculares por día, me gustaría probar este mes y a modo de obtener mayor definición una rutina de full body, tendría pensado hacerla 3 días por semana...
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Sulfato de glucosamina

He estado hablando con expertos en fisioculturismo y musculación, que es el deporte que practico, y me han recomendado para combatir las lesiones de las articulaciones (sufro continuas tendinitis) sulfato de glucosamina. He estado buscando por...
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Reducir grasa del abdomen

Llevo 5 meses a dieta y 3 meses en el gimnasio y he conseguido perder 9 kilos y endurecer los músculos de los pectorales y brazos, sin tomar ningún tipo de suplemento ni nada, pero la grasa del abdomen no consigo quitarle y mucho menos marcar...
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Quitar "tripa"

Mido 1,86 y peso 80 kilos, la verdad es que no estoy gordo pero tengo "tripa" y no consigo encontrar la forma de quitármela. Me he comprado una bicicleta elíptica y estoy haciendo 35 minutos 4 ó 5 veces a la semana con sus respectivas abdominales a...
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¿Me estoy yendo en contra de mi genética?..

Soy un hombre con 1,75 m de altura, 65 kg de peso, los últimos dos meses e estado entrenando a diario y los fines de semana descansando, lunes espalda, martes pecho, miércoles piernas, jueves hombros y viernes brazos. Desde hace unos 6 años me he...
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Perder la flacidez

Yo quería preguntarte como perder la flacidez de la tripa, hace un año perdí 20 kg y se me quedo toda la piel de la tripa flácida, hago deporte a diario, correr, abdominales... Y m doy con crema reafirmante, la verdad es que mi flacidez ha bajado...
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¿Puedo tomar quemadores de grasa si estoy con tratamiento de anticonceptivos orales?

Mi nombre es natalia, tengo 20 años. Lo que quería saber es si puedo tomar un quemador de grasa (thermalean elite serie) si estoy tomando anticonceptivos orales(diva total). Necesito saber si las pastillas dejan de hacer efecto si tomo el quemador o...
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Es lo mismo el cialis y el viagra

Tuve varias consultas al respecto porque al principio me sucedía que perdía la erección durante la relación sexual. Luego se fue incrementando hasta que sufrí por varios meses de impotencia. Me dijeron que las causas eran emocionales y me recetaron...
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Dudas sobre anabolizantes para entrenar en el gimnasio. Voy a tomar winstrol y primobolan.

Mi siguiente duda es sobre un tema serio como lo son los anabolizantes. Llevo 3 años etrenando duro en el gimnasio, actualmente peso 80Kg. Y mido 1.70cm Respecto a lo de entrenar bien y dieta peudes estar tranquilo, ya que tengo hasta el cursillo de...
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¿Qué complemento alimenticio puedo tomar para desarrollar más rapido el musculo?

Antes que nada voy a describirme, Soy un chico de 21 años, peso 65 kg y mido 1.73m. Voy al gimnasio, y sigo mis rutinas adecuadamente. Mi pregunta es: 1.- ¿Qué complemento alimenticio puedo tomar para desarrollar más rapido el musculo? (Consumo el...
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Ciclarme en el gimnasio con winstrol, primobola, deca, clembuterol e hidroxil para definir músculo

Tengo 37 años, siempre en gym, ahora para definir me cuesta la misma vida, ya se que lo de los ciclos no los quiere nadie pero me quiero ver bien una vez, he preguntado y me mandan un ciclo de 2 meses con winstrol, primobola, deca, clembuterol los...
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Holikas

Yo necesito saber el nombre de alguna pastilla que me reduja el apetito ya que como y como y nunca me lleno por favor ayudame y respóndeme lo antes posible..
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Retención líquidos

Yo tengo una duda que ya presentó anteriormente otro usuario pero es del 2006 y te la pongo aquí para refrescarte la memoria. "Desde la pubertad siempre he tenido problemas de sobrepeso. Y he ido varias veces al endocrino pero la respuesta ha sido...
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¿Si tomo winstrol, lograre bajar el índice de grasa corporal?

Soy mujer tengo 30 años de edad y llevo dos años en el gym mido 1.60 y actualmente peso 70 kilos, tengo bastante músculos en las piernas pero mi problema es el abdomen y brazos, quisiera saber si hago un ciclo de estanozonol bajaré esa grasa que es...
2 respuestas

Consulta sobre la triacana

Mi endocrinólogo me hizo hacer análisis de sangre, más precisamente once estudios, todo salio perfecto, ahora yo quiero saber puedo tomar triacana para bajar la grasa acumulada de la panza, la primer semana una pastilla, las segunda semana dos y la...
7 respuestas

Suplemento y entreno y dieta

Me gustaria me dieras tu punto de vista respecto a un recuperador qu e estoy mirando ya que tengo el objetivo de perder 20 kilos de aqui a verano haciendo el entreno y la dieta que te voy a comentar ahora : El producto es este:beta cell bcaa ratio...
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Consumo de suplementos

Estoy muy informado pero necesito consejo e indicaciones de un buen entendido en el tema, tengo 24 años voy al gym desde hace 4, como bien, entreno bien, ya no bebo, no fumo, y siempre me ha gustado el culturismo, por lo que me he decidido a ponerme...
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Oxidante de grasa

Tengo 20 años, mido 1.70 y peso 80 Kg, por lo que te escribo es para pedirte una opinión acerca de un producto que he estado buscando información que es HYDROXYCUT pero en algunas páginas especifican que la combinación ECA (Efedrina, Cafeína y...
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Anabolizantes Naturales (Z-Man)

Haber llevo 5 meses entrenando con una rutina diseñada durante 4 días a la semana. Tengo 20 años y me gustaria tener informacion hacerca de como me iria el tomar un anabolico natural te dejo aqui la pagina,...
2 respuestas

He empezado hace poco en el gimnasio y quiero consejo sobre una buena rutina y una dieta

Tengo 17 años de edad y desde el pasado día 4 de junio me inscribí al gimnasio METROSPORT; de mi natal ciudad, Hermosillo, Son. Aproximadamente llevo 7 semanas de entrenamiento, antes de entrar tenía un sobrepeso de aprox. 7kg ya que mido 1.66m de...
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Musculación con suplementos

Me gustaría que me resolvieseis varias dudas en torno a la nutrición para muscularse. En primer, lugar soy un chico de 23 años que mido 1,73 m y peso 63 kg. Estoy delgaducho pero tengo algo de flotador, es decir, barriga y algo de grasa en los...
8 respuestas

¿Cambiar de antidepresivo da los mismos efectos secundarios que al principio?

Mi medico me mando a cambiar mi antidepresivo de Escitalopram a Sertralina porque el Escitalopram me esta dando mucho sueño y dolor de cabeza despues de 6 meses. Pero mi duda es... ¿Al cambiar de antidepresivo vuelve a provocar los efectos...
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Duda sobre cyclofemina

La consulta es sobre si la ampolla cyclofemina pierde efecto y si tiene una reacción secundaria frente a algún medicamento que tome o que me apliquen espero su respuesta gracias =)
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Puede ser negligencia médica?

Necesito que me ayuden a aclararme una duda, resulta que un familiar fue al centro de salud de urgencia porque le costaba muchísimo respirar, le mandaron ponerse aerosoles en el mismo centro, lo mandaron a casa y le dijeron que volviese por la noche...
2 respuestas

Duda sobre la efectividad del medicamento ovoplex

¿He ido a mi medico y me an mandado ovoplex 30/150 me podrías decir si desde la primera pastilla empieza a hacer efecto? ¿Tienen algunos efectos secundarios estas pastillas?
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¿Efectos del consumo de tiamina y cafeína?

Mi duda es sobre el consumo de tiamina (300mg) y cafeína para ayudar en con la lipólesis (convertir los ácidos grasos en energía)... Me ejercito 4 veces por semana, sobre todo con levantamiento de pesas, por lo que he mantenido el tejido adiposo aún...
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Trankimazin

Mi pregunta es si el trankimazin, tiene cortisona o algo así, ¿Qué te hace engordar y salir vello. Con el seroxat me ocurrió. El vello provocado por esto se quita al dejar el tratamiento? Estuve tomándolo 2 años, y hace un año que lo dejé. Aun no se...
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¿Qué termogénico me recomiendas para que queme grasa realizando ejercicio?

Soy entrenadora desde hace 10 años no he tenido problemas con mi alimentación ni mis suplementes pero después de que cumplí 30 años me comento mi nutriologa que mi metabolismo es más lento y lo creo he estado subiendo de peso doy clsese de spinig...
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L-Carnitina en niños

Tengo un niño que juega en fútbol alevín y el pediatra me ha recomendado que tome media ampolla diaria de l-carnitina, ¿Es perjudicial? ¿Para qué sirve?
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Primobolan oral

Mim0 tengo unas dudas que seguro me puedes resolver. El tema es que buscando algo más de definición (ya que no he llegado al punto que quiero a pesar de haber seguido múltiples dietas y hacer cardio) me decidí a que me tomaría o un prohormonal...
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¿Existe edema en el corazón?

Soy una paciente de 40 años, mi inquietud es la siguiente, hace año y medio presento diferentes síntomas, pero que aun no se han asociado a ninguna enfermedad: -cefalea, galactorrea, estreñimiento, piel seca, frialdad, cansancio agudo, desordenes en...
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Tos y fatiga después de bronquitis

He estado res meses con bronquitis. En la última exploración la inflamación ya había desaparecido y me dijeron que dejara el ratamiento. El tratamiento era spiriva respimat y actithiol antihistamínico. El caso es que después de dos semanas la tos no...
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¿L - carnitina en ayunas?

Tengo sobrepeso de más de 10 kilos pues mido 1,70 y peso 83 kilos y estoy pensando en darme una ayudita extra con L-CARNITINA liquida combinándola con dieta y ejercicio cardio + pesas, mi pregunta es : ¿Potenciare sus efectos tomándola en ayunas? ¿Es...
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Aporte extra de proteinas

Tengo 35 años, mido 180 y peso 77 kg. Y llevo haciendo deporte toda mi vida. Los últimos 2 años los he dedicado a correr, concretamente maratón. Ahora me gustaría cambiar y hacer algo que no he conseguido nunca, que es tener un cuerpo tonificado y...
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¿L carnitina para celulitis?

Soy una chica de 28 años, me gustaría saber si la l-carnitina ayuda a perder celulitis en zonas concretas como muslos o piernas, sin reducir volumen de cintura para arriba, o peso. Y si tiene algún efecto negativo para la circulacioin de la sangre,...
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Perder grasa con quemadores ¿Cuál?

Primero felicitar a toda la gente que responde a las preguntas, yo he aprendido un montón de cosas. Bueno, Mi consulta: Llevo yendo al Gym un año, cuando empecé tenia 31 años, media 1,80, pesaba 98 K y tenia una forma física de pena, mi objetivo era...
2 respuestas

Quemadores de Grasa

Esta es mi situación, tengo 21 años, resulta que tengo grasa subcutánea en mi abdomen lo cual es el único lugar donde lo tengo, y parece ser que mi piel se estiro un poco y ahora esta flácida, por que hace 6 meses estaba comiendo como descosido,...
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¿Sigo con la rutina que me indicaste? ¿Cómo puedo perder tripa?

¿Bueno te acuerdas de mi? Pues nada, estoy siguiendo la tabla que me pusiste de 4 días con mancuerna, alguna vez falla pero más o menos. Me he compradouna barra para domindas para la puerta. El caso es que noto algo más de pecho i esalda y algo más...
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¿Cómo consumir el aselix?

Nesesito ke me ayudes nesesito saber como tomar los pericos para bajar de peso nesesito perder minimo 10 estoy 16 x ensima.. No me dijas ke no o ke utilize otros metodos x ke no me han funcionado total si no medices como como kiera los consumire a mi...
1 respuesta

¿Qué es el Winstrol?

Me gustaría saber, solo por curiosidad, qué es el Winstrol. Por lo que he oído son unas hormonas que se venden en la farmacia y que aumentan la musculatura exageradamente en poco tiempo. ¿Cuáles son sus efectos negativos? Y si ¿Está permitido que lo...
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Anorexigenos

¿Qué anorexígenos se comercializan en la actualidad? Bajo tu punto de vista, ¿Cuál es más efectivo con menos efectos secundarios? Un saludo. Pilar.
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Drosurelle diario compatible con L'carnitina

Llevo mas de dos años tomando la píldora anticonceptiva Drosurelle diario y ahora quiero tomar L'carnitina para ayudarme a perder peso. Mi pregunta es si son compatibles la L'carnitina y Drosurelle diario o si anula el efecto de las pastillas...
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Aniquilar grasa sin perder musculo

Te voy a comentar un poco mi meta para ver si así me puedes ayudar mejor, yebo 3 meses en en gym haciendo una rutina de musculo por día y ahora voy a comenzar una de 2 músculos por día y un día de descanso cada dos días. He empezado a tomar creatina...
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Xazal (levocetirilizina diclorhidrato)

Le quería hacer una pregunta sobre un medicamento que me estoy tomando, no se si me podrá ayudar pero si no se pregunta no se sabe. Tampoco se si conoce este medicamento, xazal es un agente antialérgico que pertenece a una clase de compuestos...
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Esteroides y salud

He leído respuestas tuyas y veo que eres muy sincero y muy profesional, por eso te escribo. Tengo 23 años y 1,78 mts y desde hace 4 años estoy metido en el cuento de las pesas. Cuando empecé pesaba 60 Kgs y ahora mi peso fluctúa entre los 77 y los 80...
1 respuesta

Anabolizantes

Me gustaría que me comentarás si existen anabolizantes o productos químicos que contribuyan a la definición. ¿Si es así cuáles? ¿Dónde y como se pueden adquirir? Como tomarlos, y los efectos secundarios que estos puedan tener.
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Información sobre carnitina

Quería información sobre si debo o no, tomar carnitina. En principio hago deporte cuatro días a la semana y alterno entrenos muy aeróbicos con alguna rutina básica de pesas. Mido 1,72, y peso 80kg, por lo que creo que estaría bien bajar unos cinco...
1 respuesta

¿Es cierto que después de las comidas te elimina glóbulos rojos?¿Cuál es mejor el rojo o el verde?

Haber si podéis informarme mejor sobre el te, aquí tenéis tres preguntas en una, gracias: ¿Es cierto que después de las comidas te elimina glóbulos rojos? De cara a eliminar grasas del organismo, ¿Cuál es mejor e rojo o el verde? ¿Es eficaz mezclarlos?
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Xenical de roche **

Tengo una amiga que tomo este medicamento ... Y bajo mucho de peso .. Lo comencé a tomar esta semana .. Pero se que hay una dieta en especial para este medicamento ... Podría decirme alguien de ustedes en donde la puedo encontrar o conseguir ..
2 respuestas

Dieta de definición.

Acabo de terminar la etapa de volumen y acabo de elaborar mi dieta de definición. Tengo 27 años, mido 1.69cm. Y estoy en 75kg. Estoy bastante tapado y con bastante grasa. Quería exponerte la dieta que he hecho y me dieras tu opinión. -La proteína...
2 respuestas

Aumentar más mi fuerza y quemar grasa

Llevos dos años en el gym y en que he obtenido resultados fabulosos he obtenido más masa muscular y más fuerza y he seguido los consejos que me han dado en todoexpertos.com . Pero ¿Cómo podría aumentar más mi fuerza y lograr hacer sesiones con más...
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¿Flujo Vaginal verde durante la menstruación?

Es que a mi novia le bajó un "flujo" verde en la menstruación fue esta mañana, quisiera saber qué es eso, si es una infección, ¿O qué debe ser? ...
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El jarabe para la tos broncodilatadores afecta tan los anticonceptivos inyectables

Estoy tomando por primera vez este mes cyclofemina la inyección mensual pero a los 4 días de habérmela colocado me dio una fuerte gripa y tos el medico me inyecto dexametasina y un jarabe de clorferinamina maleato además de broncodilatadores en puff...
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Abdominales (barriga, temblores, etc.)

Creo que es a esta sección a la que debo dirigirme y formular mi duda, si no es así le ruego em disculpen y remitan a otro lugar de la web. Mi pregunta o preguntas, son las siguientes. Soy un hombre de 27 años, mido 1,78 aproximadamente y suelo pesar...
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Planta MACA

¿Me podría decir alguien si conoce la planta maca y que efectos secundarios tiene?
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Pérdida eficaz de peso

A ver si me puede ayudar por favor. ¿Sabe usted si hay alguna manera de quemar grasa mientras haces ejercicio claro (nada de cosas milagrosas que funcionan sin hacer nada, que eso no existe), pero no sea perjudicial para el cuerpo? Algo parecido a la...
4 respuestas

¿Cuanto gana en Argentina un instructor de fitness?

Estoy interesada en una certificación en radkidz, me parece una actividad muy linda para los niños y sobre todo mejora su salud. También me interesa kimax y oxígeno, pero quiero hacerlo más adelante. Se que mucho dinero no deben ganar, pero quisiera...
5 respuestas

¿Puedo usar creatina y carnitina?

¿Qué tal buenas tardes quisiera agradecer a quien me conteste un par de dudas, 1ro.- Voy al gimnasio desde hace casi 2 años seguido y hace 4 meses comencé a tomar creatina, mi duda es en que periodos lo debo de tomar, me recomendaron tomar un mes y...
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La L-carnitna es doping?

Yo soy futbolista profesional y quisiera saber si el uso de la L-carnitina es sustancia prohibida
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Sobrerdósis de Aderogyl

Tomé por descuido una sobredosis de Aderogil (nombre comercial del Palmitato de Retinol equivalente a 5000 U.I. De Vitamina A y Ergocalciferol que es Vitamina D2 400 U.I. Vehículo cbp 3ml) medicamento que adquirí en una farmacia de similares y cuyo...
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¿Puedo usar Mucosan, Terbasmin o Flumil para medicar a mi hijo para la tos?

Te cuento: acabo de llevar a mi hijo de 5 años al pediatra por un cuadro de tos, y, tras reconocerlo, me dice que tiene un poco de moco en la garganta y que puede ser la causa de la tos, así que me receta Romilar para la tos y me pregunta qué jarabe...
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¿Proteínas en batidos?

Tengo 18 años, peso 67 kg y mido 1,82 m. Me veo delgado para mi estatura y hace dos años me compré pesas para hacer ejercicio en mi casa y también hice una dieta hipercalórica para intentar coger algo de peso. Pero aún así, apenas cogí un kilo en...
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¿Qué Nootropicos son los más recomendables?

Quisiera saber cual/es es el mejor nootropico (natural o sintético) para mi mente, ya que padezco de falta de concentración, falta de momeria y "lentitud" a la hora de pensar, estos síntomas se potencias con el hecho de que padezco ansiedad y estrés....
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Productos naturhouse

¿Son malos los productos del naturhouse?... Áloe vera, piña, l-carnitina, fucus,... Según lo que pone en las cajas,... Aunque he leído en foros que tienen sustancias nocivas como anfetaminas...¿Son malos los diuréticos para la sequedad de ojos?
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¿Estoy entrenando correctamente o puedo mejorar?

Encantado... A ver me explico, entreno de la siguiente manera: Antes entrenaba solo dos días porque no tenia tiempo, ahora con el cambio horario que voy a tener puedo entrenar los cinco días de la semana de 7 de la mañana hasta las 8. Mi intención es...
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Moquillo

Primero que todo muchas gracias y pues mi pregunta es que se puede hacer para combatir el moquillo que medicamentos son buenos y si hay posibilidades de que se pueda curar, ya que hay varios perritos que ya tienen y se tienen aislados en otra parte...
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Piedras en riñón, consejo

Hace años me hicieron una litotricia para eliminar piedras en mi riñón izq. Desgraciadamente parece que se están reproduciendo pues estoy teniendo los mismos síntomas, dolor adelante, a tras, testículo, pierna, etc, de momento no duele mucho, pero no...
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Problema con el colesterol o no?

Soy mujer de 53 años y los resultados de mi analítica dicen: colesterol ........................ 302 mg/dl triglicéridos ... 56 " colesterol HDL ... 90 " colesterol LDL ... 201 " Cociente colesterol HDLc... 3.36 " Ya hace tiempo que el médico de...
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Rutina de entrenamiento para ganar en definición muscular

Me gustaría me aconsejaras acerca de que entrenamiento con pesas es el idóneo para definir a parte del cardio de 45 minutos de después, me han comentado de hacer 5 series de 15-12-10-8-¿6 qué opinas?
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Consulta dermatológica

Como esta no se si se acuerda de mi caso, hace una semana le hice algunas consultas en todoexpertos acerca de mi problema de atrofia en mi frente por una infiltración, mi consulta es cada cierto tiempo que consumo un poco mas de grasa de lo normal o...
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¿Buena combinación l-carnitina con proteína?

Quisiera que me dijeran que resultados puedo obtener en mi cuerpo si tomo estos dos suplementos a la vez (l-carnitina y proteína). Busco definición más que todo, ya tengo masa muscular, se que la l-carnitina me ayudar a quemar grasa y a tener más...
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Cuando debo y cuando no tomar té verde

¿Alguien me puede decir si tal como he oído el te verde es el mejor té para la salud?
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¿Que me va a pasar si he tomado 3 pastillas a la vez en ayunas?

Tengo 18 y hoy en ayunas he tomado azitromicina 500mg, diclofenaco normon 50 mg y paracetamol 650 mg, tengo faringitis y tenía síntomas de gastroenteritis, fiebre, náuseas, se me revolvía la tripa, escalofríos y estaba sin energía. Han pasado dos...
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L-Carnitina y proteínas

Tengo ciertas dudas sobre lo que vengo realizando desde hace cierto tiempo y no se si estoy actuando correctamente. Bueno pues mi caso es que soy una persona delgada, mido 1,76cm y peso 68kg, mi indice de Masa Corporal es de 22, y según he visto es...
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Ayuda a subir masa muscular

Mido 1.80 peso unos 76kg, y entreno 5 días a la semana duro durante unas 2.5 horas, pesas, correr y abdomen. Sigo una dieta para volumen. Una vez de comente un ciclo definición de masmusculo.com, y me comentaste que también se podría seguir con...
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Abdominales con grasa...

Tengo19años, soy chico, mido 1.70, 64kg. Mi comedura de cabeza es que tengo un poco de barriguita, no es mucha pero quiero conseguir un vientre plano y no lo consigo... Llevo un año y medio yendo al gimnasio, y a parte hago 40abdominales cada día, y...
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Depakine

Hace unos días que mi hija de 5 años tuvo su segundo ataque epiléptico. El medico me aconseja tomar Depakine jarabe. ¿Sabes si tiene muchos efectos secundarios en los niños? ¿Será aconsejable que lo tome?
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Ectomorfos

Tengo 18 años, ¿Y una persona sabe si es ectomorfo aparte de por la delgadez por la estructura osea que posea no? O eso leí yo en una página, que según esta página se observa con el perímetro de la muñeca, y es que yo mido 1,74 y peso 70kg, pero...
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L-Carnitina en personas inactivas

Quería consultar sobre el consumo de L-Carnitina en personas que por cuestiones de enfermedad articular no pueden hacer ejercicios, claro que mi amiga del caso trabaja igual y camina para llegar y regresar a su casa, pero ya le prohibieron hacer...
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Creatina

Estoy en el gimnasio, y me recomendaron tomar Creatina para aumentar la masa muscular. Que tan rapido se ven los resultados, ¿Tomando creatina?
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Llevo 1 año de gimnasio, he tomado proteína y creatina. Pienso en un suplemento tipo tribulus...

Tenia unas cuantas dudas que me han surgido hace poco, te cuento; tengo 19 años mido 1,75cm, peso 70kg, llevo un 1 año de gym y he tomado proteína y creatina y estaba pensando en tomar una proteína de estas para la noche y quería saber tu opinión...
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Viagra... ¿Cómo ves?

Te cuento, soy hombre de 25 años heterosexual, pero nunca he tenido un orgasmo, ni masturbándome, aunado a esto desde mi primer relación sexual, perdí la erección, y siempre la pierdo, es decir todo va bien besos faje y de repente el niño se duerme...
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Gym, Masa muscular y dejar de fumar

LLevo desde octubre apuntado en el gimnasio, y justo es ahora a finales de Diciembre, principios de enero cuando he visto aumentar mi peso. La alimentación no la llevo muy muy del todo bien pero siempre como lo mismo, no hago excesos casi nunca. Mido...
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Xenical y colon iritable

Soy una mujer de 33 años, con un diagnostico de colon irritable, tengo sobrepeso y me mando mi medico xenical; no lo he empezado a tomar por miedo a que mi colon irritable aumente, o tenga distintos problemas. Espero por favor que me ayudes, si...
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Soy un chico delgado y quiero poder aumemtar mi masa muscular

Me llamo jorge y espero que me puedas ayudar en la siguiente cuestión. Tengo 20 anios (lo siento no tengo eñe en mi teclado)y estoy bastante delgado, mido 1,85 y peso 72kg mi objetivo en el gimnasio es engordar por lo menos 10 kg de masa muscular,...
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Esteroides y dosis soy mujer de 24 años

Soy mujer 24 años, mi objetivo es perder todo el peso posible y crear musculo.. Tengo esto pero aun no se como aplicármelo por favor cualquier información y sugerencia me sera muy útil ya que es la primera vez que uso esteroides anabólico:...
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Consejo sobre estiramientos antes de dormir y rutinas a utilizar para mejorar mi flexibilidad

8) ¿Me recomiendas algún tipo de rutina? 9) En cuanto a estiramientos ¿Antes y después del entrenamiento o solo después? 9.1) ¿Es indispensable calentar para estirar? 9.2) ¿Puedo hacer estiramientos por las noches antes de dormir para ir mejorando...
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Esteroide veterinario: Laurabolin

Disculpa me podrías asesorar en cuanto al uso de Laurabolin (esteroide veterinario inyectable laurate de Nandrolone) tengo 22 años, peso 64 kg y mido 1.67 mts llevo 2 años entrenando, nunca he usado esteroides y no tengo conocimiento de ellos pero he...
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Curiosidad científica

He visto que por internet anuncian que el aumento de estatura es posible en personas que han pasado la edad del crecimiento. ¿Es esto posible hoy en día con tratamientos costosos y de ultima generación? En un documental una vez vi que a una persona...
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¿Qué es primobolan depot ampulas?

Quisiera saber que es exactamente el medicamento"primobolan depot", como funciona, cada cuanto se aplica, y que consecuencias trae. Yo hace más de un año baje aproximadamente 10 kilos, me dijeron los doctores que lo que yo tenia era anorexia, estuve...
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Carnitina. Pérdida de peso entrenando?

Llevo tres meses tomando Carnitina, y vuelvo a estar tan cansada como cuando empecé a tomarla... Creo que es hora de hacer un parón... Necesito disminuir volumen en caderas. Entreno lunes, mx y v. 30’ circuito de pesas y hiit. Más 20’-30’ cardio....
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Quemador de grasa

Actualmente estoy tomando proteína y creatina para aumentar mi nivel de masa muscular. Mi pregunta es si es beneficioso, tomar algún tipo de quemagrasas que no interfiera con la formación de nivel de aumento de masa muscular... He encontrado en el...
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Monociclo

Tengo unas dudas que seguro me puedes resolver. El tema es que buscando algo más de definición (ya que no he llegado al punto que quiero a pesar de haber seguido múltiples dietas y hacer cardio) me decidí a que me tomaría o un prohormonal (pensaba...
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Programa de Ejercicios

Mi nombre es William soy un chico venezonalo que comencé hace unas semanas en el gym tengo de e statura 1.78mt y peso 86 kg quisiera que me recomendaras un producto para reducir grasa abdominal y aumentar mi musculatura en todo el cuerpo. Y a la vez...
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¿Es el propranolol peligroso para la salud?

Me gustaría saber si el propranolol es un medicamento peligroso para la salud, si es adictivo y qué efectos secundarios puede tener mi médico me ha recetado un medicamento llamado Avlocardyl 40 mg. (No sé si existirá en España, vivo en Francia) cuyo...
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¿Por qué me cuesta tanto perder peso?

Necesito ayuda, llevo 3 años yendo a gimnasio, a diario, incluso he llegado a ir dos veces en el mismo día todos los días. No consigo definirme ni bajar de volumen, se que debo hacer mucho cardio, pero en el primer año hacia igual o menos que ahora y...
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Plantas para adelgazar¡

¿Cómo puedo saber si lo que me sobra es liquido o grasa? ¿Cuáles son los alimentos que retiene más liquido y los que hacen que tenga más grasa? ¿Podría indicarme de estas plantas cual es la que más me va a ayudar a adelgazar? ¿Para qué sirven...
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Muscular

Me llamo Jorge tengo 21 años mido 177cm y peso 68,5kg. Me gustaría estar algo fuerte(no como los culturistas sino que se me marquen algo los músculos ). Los músculos que me gustaría trabajar son los de brazos, abdomen y pectorales. ¿Qué tengo que...
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Disminución del libido, Tratamiento Venlafaxina

Tengo un novio de 28 años con transtorno afectivo bipolar (TAB), quien actualmente está en tratamiento con venlafaxina de 75 mg. Como efecto secundario de este medicamento su apetito sexual ha disminuido considerablemente. Mi pregunta es si existe...
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Cuanta efectividad tiene la pastilla de emergencia

Ayer tuve relaciones con mi novio. Y quiero saber cuanta efectividad tiene la pastilla de emergencia, si la tomo a las 25hrs de la relacion sexual y que efectos secundarios podria darme.
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Me han cambiado un medicamento

Una pregunta rápida, soy un enfermo coronario, con 1 bypass, HTA y Hipercolesterolemia clase II la medicación es: Bisoprolol, Hidrosaluteril, Plavix, Adiro, Vals, Ezetrol, Atorvastatina, Omacor y Prisdal. Ahí es na.... El caso es que hasta ahora...
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Acné Alterado, ayuda con consejos caseros y de más..

Mi nombre es Gemma, y me gustaría que me dierais consejos acerca de como reducir el acné en la cara, he utilizado tónicos, leches limpiadoras, etc y he dado con la conclusión de que lo natural es lo que mejor le sienta al cuerpo, me hablaron del...
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Sobre dieta

Soy un chico de 21 años, 1'65 de altura y 60 kg. Llevo ya varios años haciendo pesas, y aunque reconozco que hasta hace muy poco no he comenzado a tomármelo en serio, los resultados que he obtenido en este tiempo son mínimos. Estoy convencido de que...
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Musculatura a los 30 años

Se pude conseguir musculatura y definición a partir de los 30 años, soy de complexión atlética mide 1,73 y peso 70 kilos, actualmente llevo 6 meses haciendo footing, eso me ha servido para quitarme la barriguita cervecera que tenia, llevaba 8 años...
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No pierdo peso

Quisiera comentarles mi caso el cual me está empezando a preocupar un poco. Tengo 40 años y padezco de obesidad mórbida. Voy al gym 6 días a la semana desde hace 6 meses ( cuando empecé pesaba 142 Kg.), cada día hago un poco de musculación y...
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Ventajas y desventajas de la carnitina

Me la recomendaron para un buen resultado en los músculos pero no estoy seguro de que efectos tenga un producto como este, es de GNC, ¿Alguien sabe algo más acerca de la carnitina?. Los que trabajen en GNC mejor no contesten.
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Testosterona baja que hago

Me presento soy McMaGik jajajaja pues soy de jerez de la frontera y tengo un problemilla llevo cosa de casi un año ya con un problema con la testosterona, que según el endocrino no es problema por que esta en el rango de lo "normal" pero me gustaría...
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Creatina, carnitina, perdida de grasa, proteínas

Me llamo Javi, tengo 30 años, 1'82 y 88 kgs. Me he propuesto quitarme definitivamente toda la grasa que tengo en la parte baja de la espalda-cintura y en la barriga (los michelines). Estuve en San Francisco este verano y en una tienda de musculación...
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Creatina como ayuda para bajar peso

Que tal quería saber si tomar creatina me ayudara a perder antes la grasa que tengo en exceso e 10 kilos, ya que es un suplemento que por lo que tengo entendido te da mucha energía y fuerza y yo practico pesas y cardio a días intervalos con kickboxxing
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Barras proteica y l-carnitina

Haber yo entreno todos los días y este consiste en primero una hora más o menos de pesas y después hago unos 30 minutos de cardio. Al principio de todo este entrenamiento tomo una barrita proteica para aumentar volumen y que me de energía, pero...
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¿Descifrar el Resultado Rx de Tórax?

El otro día fui a urgencias por un dolor en el pecho, me hicieron una radiografía y el resultado es: TORAX; PARA Y LAT: ¿No se aprecian alteraciones pleuro/parenquimatosas de evolución aguda significativas... Que significa eso? ¿Esta todo bien?
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Duda sobre el colesterol

Yo quería preguntaros unas dudas que tengo sobre el colesterol. En primer lugar deciros que tengo 282 de colesterol malo. Tengo 40 años recién cumplidos y soy reacio a tomar pastilla. Probe una vez y me bajo a 190. La medica me dice que debería...
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Tabla de ejercicio

Soy un chico de 180cm de estura y unos 74 kilos de peso y me gustaría que me proporcionases una tabla de ejercicios, para fortalecer la parte superior del tronco, y como coño quitarme la tripa que tengo que por más abdominales que hago nada de nada.
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Ácido salicílico

Hace unos días preparé en mi laboratorio de química una muestra de aspirina. Sin embargo ahora tengo que elaborar una búsqueda sobre un compuesto distinto al ácido salicílico para sintetizar la "aspirina", que es igualmente conocido y que se emplea...
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Cloruro de magnesio,

Me recomendaron tomar cloruro de magnesio, por nada especifico sin embargo me dijeron que mejora la calidad de vida y ayuda a bajar de peso porque elimina grasas de la sangre y el cuerpo en general,, Que tan cierto es esto y pregunto si hay algún...
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Combinación de productos

He estado leyendo vuestros consejos y me parece que sabéis más que el "chaval de la tienda" a la que voy a comprar, tengo dudas sobre que tomar exactamente y si puedo mezclarlo. Estoy tomando Proteínas Syntha-6 y creatina Kre-alkalyn, voy al gym 5...
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Medicamento y acné

He empezado a tomar un medicamento contra el acné llamado isotreitina .. Empecé el jueves pasado con 20 mg al desayuno otros 20 a la comida y 10 ala cena .resulta que este medicamento produce cansancio muscular.. Y yo hago dos días de gimnasio y 2 de...
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¿Después de tomar Pueraria Mirifica se ajusta el cuerpo?

Tome en diciembre 25 días Pueraria 500g, no sabia que no se vendían en España... El caso es que me dio algún problemilla intestinal y deje de tomarlas, y ahora no me viene la menstruación... ¿A parte de desajustar las hormonas por exceso alguien sabe...
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Irritación al tomar funcidine

Soy lorena, me han recetado funcidine, tanto en pastillas como la pomada, para tratar una especie de quiste que tengo en la zona de la ingle. Lo que pasa e que a raíz de empezar a tomarla me aparecieron síntomas de picazón en la zona intima que...
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¿Cómo obtener un abdomen de lavadero?

Me llamo Javier, tengo 19 años, mido 1.79mts y peso 71kg. Estoy asistiendo a un gimnasio y puedo decir que me gusta el estilo y las rutinas que el entrenador me indica, pues he visto un progreso en mi objetivo de aumentar músculo, pero no he visto un...
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Molestias corporales por tomar un antibiótico bacteriostático y el anticonceptivo Norlevo

Yo tome norlevo la píldora del día después y unos dos días después empecé a tomar un antibiótico-bacteriostático, pero se me olvido comunicárselo a mi medico cuando me receto el antibiótico, así que no se si los dos medicamentos han ido bien o no, me...
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Grasita abdominal

Tengo 36 años, mido 1:82 y peso 84 kg y llevoi entrenando 4 años, entreno 4 días a la semana, en los cuales aparte de musculación hago abdominaleslos 4 días, antes hacia 40 minutos de cardio un día a la semana, ahora lo he subido a 40 minutos 3 días,...
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Batidos de proteínas y suplementos para mejorar mi musculación y definir mi masa corporal

Soy 1 chico de 24 años, 180 cm y 80 kg de peso. Llevo alrededor de 3 años entrenando con pesas en el el gimnasio. Stoi bastante contento pues cuando empecé pesaba 66 kg.Antes entrenaba 5 días por semana, ahora entreno 4, descansando miércoles y m va...
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Losartan por una semana hace tiene el efecto esperado ?

Paciente masculino de 64 años de edad, que presenta elevaciones de presión en promedio de 140/88 el médico le receta losartan de 50mg por siete días, el paciente presenta obesidad, electrocardiograma normal, niveles de lipidos normales, glucosa...
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2 medicamentos concretos y yasminelle

Tomo yasminelle diario desde hace más de un año, me han mandado tomar: - Mucosan - Rino-ebastel Me gustaría saber si alguno de estos medicamentos interfiere en los efectos de yasminelle y tuviera que usar otra protección, en este caso, durante cuanto...
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Cyclofem

Mi pareja se ha aplicado la inyección cyclofem mensualmente por 15 meses, todos los meses ha tenido el periodo muy regulado, pero este mes estaba para el 11 y ya estamos a 19 y no le ha llegado, ¿Hay posibilidad de embarazo?
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Hydroxycut y cardispan

Quisiera saber que tan bien funciona el hydroxycut y si tiene algún efecto secundario, y si es este el mejor suplemento para poder quemar grasas y marcar mis músculos, así como cuanto tiempo lo debo tomar, dosis recomendada, etc. También quisiera...
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¿Cómo hago desaparecer rápidamente la grasa sobrante de mi cuerpo?

Tengo un buen rato pegándole al gym desde la secundaria pero por el trabajo he disminuido el tiempo en el. Antes gosava de mi abdomen plano y marcadito pero pues ya saben, después de eso pues uno se descuida y vale madres(tengo un cuanto más de grasa...
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Pulsaciones altas en holter

Me hicieron un EEK, una ecografía y un holter por unos mareos, todo fue normal, pero me dijo el cardiólogo que iba todo el día como muy acelerada, pues la frecuencia cardíaca media del holter era de 96. Me dijo que practicara algún deporte que por...
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Bomberos

Estuve entrenando asta hace 3 meses 7 días a la semana con suplementos de proteínas y creatina con glutamina y citrulina malato para las pruebas de bombero pero me lo tuve que dejar y ahora voy a volver a entrenar, la creatina que tengo es buffered...
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Valdoxan 25 mg y más

Tengo 31 años y actualmente estoy en tratamiento con antidepresivos, tengo un largo historial de ansiedad desde hace años y esta es la segunda vez que estoy en tratamiento para la depresión. La primera vez (2003) estuve un año y unos meses tomando...
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Hipotiroidismo

Hace unas semanas acudí al medico por que tenia muchas nauseas sobre todo después de las comidas, me hizo un análisis y me diagnosticaron hipotiroidismo, el endocrino me recetó eutirox 100, la cuales empeoran bastante las nauseas al tener que...
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Animal cut

Otra vez estuve leyendo y este producto me llamo la atención el ANIMAL CUT ¿Qué es lo que hace? Hace perder la grasa y ganar masa muscular
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Quiero una buena rutina de pecho

¿Bueno mi pregunta es como poder marcar el pecho y tenerlo bien formado llevo alrededor de un año y 4 meses en el gym voy alrededor de 4 veces por semana si he obtenido buenos resultados pero quiero tener el pecho bien definido no con grasa de la...
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Dudas sobre el consumo de devorador de grasa o gel para definir el abdomen y los efectos secundarios

Entrenando llevo unos años, pero por motivos de estudios, trabajo, etc no puedo estar mucho tiempo seguido, por desgracia. Generalmente suelo estar 4 o 5 meses en los que consigo resultados, sin mucha definición abdominal aunque si consigo un buen...
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Acerca de xenical y mazindol

Buscando en la red leí una respuesta tuya acerca del uso de xenical y mazindol pero eran por separado mi duda es si estos medicamentos se pueden tomar al mismo tiempo siguiendo las indicaciones de los mismos
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¿Es cierto que si se hacen pesas estando gordo lo que ocurre es que se endurece la grasa?

Que tan cierto es el que no se deben hacer pesas si se tiene sobrepeso, pues he escuchado que lo único que se hace es endurecer la grasa y después es más difícil eliminarla...
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Abductores, ayuda!

Soy una chica, no estoy gorda, toda la gente me dice que estoy más bien delgada, hago bastante deporte, pero el problema es que la parte interna de los muslos (creo que son abductores) la tengo muy blanda, como con una capa de grasa, aunque cuando...
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Tengo 2 meses aproximadamente con flemas en la garganta.

La verdad esto es muy incómodo y no se que hacer, si alguien sabe de que forma podría erradicar las flemas de forma rápida y efectiva, se lo agradecería mucho. (Uso vape sin nicotina)
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¿Qué me recomiendas para perder peso y definir mi musculatura?

Carlos que tal, mira soy un chico que mide 177 y peso 89 kilos quiero adelgazar como sea, voi al gym 5 días a la semana haciendo 3 días espinin y dos estep con un poco de pesas, también estoy haciendo dieta, como la mayoría dosnde más grasa tengo es...
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¿Cuando debo tomar el te verde para ayudar a quemar grasas?

Quería saber cuando es mas aconsejable tomar el te verde porque he leído que ayuda a quemar grasas y me gustaría definir hago musculación y cardio pero siempre una ayudita viene bien también tomo proteínas después de entrenar a ver si me puedes ayudar
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Columnas, zapatas, encadenado, y perfiles C para Galería.

Antes que nada aclarar que no soy un entendido de la materia y todo esto lo diseñamos en función de lo que vemos en otras construcciones. Estamos haciendo nuestra casa la cual tiene un frente de 17 mts. Toda la pared construida de ladrillo común...
2 respuestas

¿Ejercicios aeróbicos?

Soy un chico de 24 años que estoy haciendo una dieta para ganar volumen, he ganado entre 10 y 12 Kg. En 2 meses, actualmente peso 81 Kg. Estoy bastante contento con el resultado pero me estoy dando cuenta que se me esta poniendo un culo bastante...
5 respuestas

Xenadrine

Quisiera saber todo sobre el Xenadrine. Una amiga lo esta tomando pero no ha visto resultados lleva como 5 meses haciéndolo. 1. ¿Qué es lo que hace? 2. ¿Tiene Contraindicaciones? 3. ¿Cuánto tiempo y con que frecuencia debe tomarlo? 4. ¿Es necesaria...
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Definición del sistema nervioso simpático: ¿Es vasoconstructor o vasodilatador?

Mi pregunta es muy corta y sencilla. El sistema nervioso simpático es vasoconstrictor o vasodilatador. Si no puedes contestarme, ¿Serías tan amable de remitirme a una página donde pueda encontraralo?
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Arkocapil, ¿Tiene efectos secundarios?

Mi pregunta es si este suplemento, ARKOCAPIL tiene algún efecto secundario porque desde que lo estoy tomando, hace ya dos meses, he aumentado mucho de peso comiendo lo mismo y caminando más de 5 km. Por día. En los últimos cuatro días he aumentado...
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Defeco mal y tengo dolores de tripa

Hoy es 7 de enero de 2020 y llevo desde Agosto del 2019 sin defecar bien. A lo que me refiero es que mis heces no son duras son algo más blandas y no se porque, a parte de eso, todas las mañanas desde septiembre de 2019 me duele la tripa por las...
2 respuestas

¿Cómo conseguir ganar musculatura y peso?

Mi nombre es Raul llevo 4 meses yendo al gimnasio he notado un aumento de musculatura de aprox. 10-15% pero solo un par de kg de aumento y quisiera saber como aumentar de peso y masa muscular especialmente: Brazo y pecho y si el oxido nítrico sirve...
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