¿Debería usar con esta graduación?

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Consulta miopía

Soy una chica de 20 años y me han diagnosticado miopía de 0,75 en los dos ojos y atigmatisco insignificante. Me han mandado gafas. Me pregunta es ¿Las debo de usar para todo o solo para algunas cosas?
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Hacer caso al optometrista o al oculista?

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