En taekwondo como hago en un combate si utilizo lentes?

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Tengo hipermetropía y algo de astigmatismo y quisiera saber la graduación en lentillas

Nunca he usado lentillas y quiero empezar a hacerlo. Mi informe optométrico es el siguiente: Ojo dcho: Eje 0º, Cilindro +0,00, Esfera +1,50, Adición 2, Agudeza Visual 10 Ojo izdo: Eje 110º, Cilindro -0,75, Esfera +1.25 Adición, 2 Agudeza visual 10...
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Lentillas tóricas blandas mensuales para nadar en piscina.

Ayer se me olvidó preguntarle algo, quisiera que me aclarara algo ¿Entonces si cogiera las lentillas blandas mensuales tóricas y las limpiara bien después de cada uso en en la piscina con solución única que es lo que me preocupa, no tendría ningún...
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¿Se puede utilizar la receta de gafas para lentillas?

Necesito saber si se puede utilizar las mismas medidas de gafas para lentillas. Si no, ¿La receta se puede transformar? Soy miope, según el médico, tengo OD: esfera: -2,0 cilindro: -0,25 eje: 140 dip: 66. OI: esfera: -2,0 cilindro: -0,25 eje: 180...
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Coordinación

Tengo 16 años, soy cinturón azul de taekwondo itf, y quería saber algunos ejercicios efectivos de coordinación y flexibilidad.
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Jiu jitsu, ¿Útil para mi profesión?

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Doble fractura en el tobillo ( molestias )

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Limalama

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¿Es mejor que aprenda kung fu o muay thai ?

Miren, yo estudio y practico taekwon-do y practiqué baby karate a los 3 o 4 años, me fascinan las artes marciales, quiero practicar muchas artes marciales más empezando por kung fu (wing chun o garra del tigre) pero también me interesa el muay thai...
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