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Entrenamiento con saco
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Es normal que me duelan las rodillas entrenar taekwondo
El taekwondo siempre ha sido mi pasión, desde pequeño, solo que nunca tuve la oportunidad de entrenar como se debe, a los 8 años entrené 1 mes hasta que me dieron una paliza en un combate y agarré miedo, a los 12 volví a entrenar otro mes pero...
1 respuesta
Que músculos intervienen en el boxeo
Sitokick tengo una duda sobre los músculos que se ven involucrados a la hora de entrenar con un saco de boxeo. He adquirido uno, (del estilo saco-box, con un pie con 200 kilos de lastre), y me lo compré para desarrollar los músculos de la espalda y a...
1 respuesta
Arte marcial para comenzar. Aikido yoshinkan
Me planteo iniciar el estudio de un arte marcial. Hice karate shotokan ( unos 10 años), pero de eso hace mucho tiempo. En Málaga, por trabajo y ubicación de la vivienda, he encontrado Judo en la Universidad ( supongo que muy dirigido a la...
2 respuestas
Muñequera para muñeca rota y jugar a padel
Tengo 42 años y desde que tengo uso de razón tengo la muñeca rota (escafoides). Me operaron a los 13 años, pero el resultado fue negativo, porque tengo una movilidad reducida y bastante dolor. Como es lógico e ido a fisioterapeutas y demás, pero no...
2 respuestas
Potencia de pegada
¿ME poidrias indicar ejercicios que aumenten la potencia de pegada (con puños)? ¿
1 respuesta
Kick Boxing
Me llamo Amanda y me gustaría apuntarme en kick boxing en cuanto pueda pero tengo unas cuantas dudillas... XD te parecerán que son boberías pero tengo curiosidad je je por ejemplo cuando me apunte como es en plan... ¿Entrenando dan golpes también? O...
1 respuesta
Pesas después de boxeo o kick. Consejos.
Tengo entendido que los aeróbicos suelen dejarse para el final, es decir, una vez terminadas las pesas. En mi caso, por cuestiones de tiempo, tengo que hacerlo al revés; 1ero una hora de aeróbicos(boxeo o kick) y luego pesas. ¿Qué podrías...
5 respuestas
¿El boxeo me me causara problemas neuronales?
Mi nombre es andres . Tengo 18, hago esta pregunta por las siguientes razones. 1)Actualmente estoy cursando la carrera de matemáticas en la universidad, tengo un muy buen promedio, pero desde hace 1 año he pensado en entrar a clases de boxeo, para...
2 respuestas
Nariz de boxeador
He empezado a practicar deportes de contacto, entre ellos boxeo. Quería saber, porque entrenando hacemos combates, y me dan golpes en la nariz, los cuales duelen bastante. A la larga que repercusiones tiene, es verdad que se queda nariz en silla de...
2 respuestas
¿Qué arte marcial practicar?¿Full contact, Jiu jitsu, karate u otros? Me encantan estas disciplinas
Desde hace poco estoy interesado en aprender un arte marcial, ya que me gusta mucho este tipo de disciplina y también, claro, como defensa personal. El caso es que no me decido entre dos: Full contact o jui jitsu. ¿Qué me podrías recomendar?
1 respuesta
Entrar al deporte y al negocio´
Qué tal mucho gusto y por cierto no sabia que usted era una chica´ aun así muchas gracias su respuesta me sirvió de mucho psicológicamente´solo que me quedo una duda... Sera fácil o difícil lograr ser boxeador profesional si no tengo a nadie que me...
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Principiante en deportes de contacto.
Soy un chico de 24 años y me acabo de comprar un saco de golpeo con manos y pies, me gustaría saber como puedo conseguir unos manuales o videos con ejercicios para practicar diariamente desde un nivel bajo puesto que no tengo prácticamente idea de...
1 respuesta
¿Podría ganar algunas peleas callejeras si aprendo taekwondo? Me gusta más el Kempo.
Que onda yo no practico ninguna arte marcial pero quiero aprender una, en mi ciudad solo hay de taekwondo, pero a mi me gusta el kempo y el limalama y me gustaría saber si aprendiendo taekwondo, podría ganar algunas peleas callejeras, porque por acá...
5 respuestas
¿Cómo comenzar en el boxeo?
Desde ya gracias =) Me gustaría que me dijeran que ejercicios o entrenamientos puedo hacer para ir entrando en forma, Osea, más que nada lo Básico del Boxeo Lo que me gustaría aclarar es que estoy fuera de forma por la universidad a la que voy y no...
2 respuestas
¿Con qué combinar aikido?
Acabo de empezar con el aikido y me encanta la verdad lo veo un arte marcial muy espectacular y pese a lo que dicen muchos muy efectivo, lo que pasa que requiere bastantes años de entrenamiento según veo... ¿Mi duda es la siguiente... Con que...
2 respuestas
Com puedo remover resina endurecida?
Debo ablandar y quitar resina que se ha endurecido. Es una cantidad considerable de unos 10 cms de espesor. Esta en un tubo de drenaje. ¿Alguien podría decirme si hay algún removedor con la suficiente fuerza para este trabajo o debo hacerlo...
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Tarimas Meister
Estamos haciendo reformas en la casa y queremos poner tarima. Nos recomendaron Quick-step y la verdad es que no miramos nada más. Pedimos el catálogo por internet y tuvimos claro uno de los modelos de la serie Classic. Al verla en vivo y en directo,...
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Desplazamientos en kickboxing
Empecé a practicar kickboxing hace unos pocos meses. Hace poco he empezado a practicar manos ya que e slo que peor llevaba (las piernas mejor hice karate)pero lo es desplazamientos me cuestan bastante me he grabado en un video con un compañero . Mi...
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¿Qué estilo de karate me aconsejas?
Tengo 32 años, vivo en Barcelona y nunca he practicado artes marciales pero he decidido probarlopues siempre me han atraído mucho y ahora es el momento en que puedo hacerlo. He empezado a mirar en Internet y a más miro más lío tengo ya que no paro de...
2 respuestas
Consejos catcher
Me llamo ruben soy de coruña (españa) me gustaría, si no es molestia, que me eniaras algunos consejos sobre la intentar de catcher y bateo.
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¿Qué arte marcial practicas, taekwondo, karate, shaolin, judo, etc?
Tkw-do itf como vas a decir que no es completo. Como muchos artes marciales este estilo fue creado en distinta como el karate, el shaolin, etc... La cosa es saber como emplearlo porque si le decís a un estudiante de shaolin o de karate perdiste el...
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Arte marcial adecuada para mi
Siempre me han gustado las artes marciales y eh practicado varias. Me gustaría saber que arte marcial se adecua más a mis características físicas para poder desarrollarla al máximo, se que la persona hace efectiva al arte y no al revés, pero es...
7 respuestas
Periostitis
Quisiera que me aconsejaras que puedo hacer, tengo una periostitis en mi pierna izquierda que ya me molesta incluso para andar, la verdad es que me duele bastante, el problema es que me quedan exactamente 15 días para hacer una prueba ( Oposición) en...
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Alguien me podría decir ejercicios específicos para mejorar mi kata
Tengo 17 años y practico karate do estilo shotokan desde los 11 poco a poco e ido tomando el camino de solo hacer kata debido a varias lesiones causadas por el kumite en fin necesito ejercicios enfocados para mejorar mi kata y consejos para hacerlo...
2 respuestas
¿Rompimientos de huesos para endurecer?
Primero aclarar que yo no practico ningún tipo de arte marcial por lo tanto la cuestión se resume en pura curiosidad. El punto de la cuestión es que leí recientemente al pie de una imagen que para ser capaz de romper con cualquier extremidad...
2 respuestas
Rutinas de ejercicios con peso bajo y muchas repeticiones, ganar masa corporal en todo el cuerpo
Tengo 22 años peso 58 kg y mido 1.64m Tengo 8 meses en el gimnasio pero por causas de tiempo tuve que abandonar el gimnasio al que iba pero ahora voy a otro que esta muy cerca de mi casa pero el problema es que no hay entrenador así que entreno con...
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Karate
Soy una chica de 17 años de edad y desde muy pequeña me ha interesado el mundo de las artes marciales, y siento afinidad por el karate, lo que pasa es que no lo puedo practicar por falta de tiempo. Me gustaría que me explicarais que se diferencia el...
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Hacer karate a los 28 años
En primer lugar comentarte que estoy decidido a practicar un arte marcial tradicional de origen japonés, estoy entre dos muy distintas karate shotokan o aikido. El caso es que ambas me gustan mucho, por eso tengo pensado practicar las dos( primero...
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Ejercicios en el hogar
Mi meta es marcar abdominales y pecho, no pretendo ser un mister atlas ni mucho menos, pero deseo tener un físico saludable y agradable a la vista. Tengo 26 años, mido 1.70, peso 70 kgs, de constitución normal No tengo tiempo para ir al gimnasio,...
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Porque siento mis senos muy endurecidos?
Resulta que nunca antes había sentido mis senos tan duros, no siento dolor alguno, tuve mi periodo hace una semana y tuve relaciones coito interrumpido 7 días después de mi periodo, lo raro es que siento los senos muy duros a comparación de como...
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¿Se puede hacer boxeo sin hacer pesas?
Me gustaría practicar boxeo pero solo puedo sacar tiempo para el entreno de boxeo y no para hacer nada de pesas, se puede practicar boxeo sin hacer pesas o no voy a conseguir nada.
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Necesito apertura de piernas..!
Vi tu descripción y vi que practicas taekwondo, lo cual es lo ideal para mi pregunta ya que lo que busco es simplemente poder alcanzar el máximo de apertura de piernas. No tengo prisa, pero creo que necesito tener buena condición para el verano (...
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Riesgo de las manos en el sector del metal
Me han ofrecido un contrato por 5 meses en el sector del metal. Es un trabajo al cual nunca le había dado importancia hasta ahora, y mi pregunta es: ¿Es peligroso para las manos este trabajo?, ¿Pueden quedarme marcadas de por vida por estar estos 5 meses?
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Botas Tecnica TNS Fibertech
Te estaría muy agradecido si me sacás algunas dudas sobre estas botas, (son exactamente las de estas fotos: http://www.skijanje.co.yu/forum/showthread.php?t=480 Soy principiante y las recibí de regalo usadas, están en muy buenas condiciones y calzan...
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Acerca de una película la cual relata la historia de un boxeador
Un boxeador que en una pelea en un restaurante por accidente matan una niña después de pasar tiempo en la cárcel sale y conoce a un niño el cual era abusado físicamente por su propio padre.,, el boxeador al darse cuenta trata de ayudar al niño para...
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Para ganar potencia
Me llamo Estaban y practico muaythai, boxeo y jiujitsu. Quisiera que alguien me pase alguna rutina de potencia para estos deportes, he escuchado que debo hacer de 1 a 3 repeticiones, combinar los ejercicios con planchas. Me gustaría en lo posible...
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Movilidad, agilidad y rapidez
Te agradecería que me dijeses ejercicios o técnicas para conseguir una mayor movilidad, rapidez y agilidad a aplicar en los combates. Todo lo que sea te lo agradezco
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Rompimientos
La verdad es que no soy un experto en rompientos pero algo se sobre ellos, de hecho tengo un libro muy bueno sobre ellos. De mi experiencia en artes marciales y de su estudio, puedo decirte que para golpear un objeto rígido: 1.- Endurecer: esto se...
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Lesión al cambiar de pala
Mi experiencia con el padel: desde pequeño, 9 o 10 años, juego a tenis, ahora tengo 30. Han pasado por mis manos varias raquetas, la última una babolat de unos 300 grs de peso y nunca he tenido ningún dolor de codo. Hace 2 meses que me regalaron una...
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Sobre kung fu
Soy un chico de zaragoza, hace poco me apunte a choy lee fut en un gimnasio donde daba clases pedro rico. Lo deje al cabo de un mes porque no tenia dinero y porque en relación de como enseñaba pedro era muy muy caro, sobresaturacion de clases, el...
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Entrenamiento de kick boxing
Quiera preguntarte es que quiero entrar a clases de kick boxing porque me fascina me emociono viendo videos de eso, ¿Pero no se si sea muy peligroso en las peleas como se ve en la tele porque yo lo que quiero es aprender a defenderme y apredner a...
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Mi sueño es combatir en boxeo ¿Lograré ser profesional de los pesos Welter como Pacquiao?
´Antes que nada mucho gusto... Bueno tengo 15 años y 7meses de edad y aun no eh entrenado en ningún gym de boxeo y me gustaría entrar a uno antes de cumplir los 16 y llegar a ser profesional como la elite de los welter, pacquiao cotto margarito...
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¿Cuánto tiempo debo saltar a la comba?
Yo no hago boxeo, sino que juego a fútbol, pero pongo esta pregunta en boxeo porque es donde más se practica el salto a la comba. Me dijeron que saltar a la comba es un muy buen ejercicio para mejorar la resistencia, el tren inferior y más cosas,...
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No se Q tela Usar Para los sueters
Compa soy de venezuela y quiero hacer unos sueters y nadie me dice las especificaciones para hacer los puños y la cinta de la cintura quisiera saber que tipo de rib es o como se llama la tela
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Acabado Rústico
Dispongo de una casa de piedra, el interior esta acabado en cemento. Quiero pintar la casa con un acabado rústico, este que parece que tenga diferentes tonalidades, la verdad es que no se como se realiza un acabado de este tipo. ¿Me puedes orientar?
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Limpieza de guantes de moto de piel
Tengo unos guantes de moto blancos de piel que, con el uso se han ensuciado bastante. Supongo que lo negro que tiene en la palma les viene de los puños de la moto, incluyendo posiblemente algo de grasa. Quisiera saber cómo puedo limpiarlos sin que se...
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Escombro
Me puedes decir más o menos cuantos sacos grandes de escombro entran en un contenedor de 6 m3. Lo estoy acumulando y otro temor que tengo es que sea memasiado peso. Es una casa con 35 años, de 62 m2 y con un forjado de bloques de bovedillas...
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Practica boxeo
Me gustaría que me recomendaras una rutina para mí. Tengo 46 años, tengo pocos meses entrenando boxeo, solo para hacer ejercicio y porque me gusta. Donde entreno hay jóvenes solamente, muy a lo largo hay enfrentamientos, ¿Cuál sería mi mejor rutina?...
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Puños fuertes
Que tipo de ejercicios puedo hacer para endurecer o fortalecer mis puños. Como podría durzando golpes de puño y pies
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Reparar mueble mejicano
Me gustaría reparar unos muebles mejicanos que tengo en casa. Se trata de una madera blanda, que por roce de las hebillas de las botas de los niños. Me gustaría saber si existe una cera o algo similar que tape los roces y cómo darles el mismo color.
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Cual mi Peso ideal para estar ágil en boxeo?
Mido 188 y peso 100 kg. Creo que ya ha quedado claro que tengo que bajar de peso para estar ágil. Quería saber cuál sería mi peso ideal para poder tener agilidad y moverme rápido en el ring. Fuerza me sobra pero soy muy lento y por mucho que entreno,...
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Sobre karate (KUMITE)
Bueno yo soy cinturón azul de karate shotokan (me examino dentro de poco) y querría saber algunas estrategias para el kumite ya que soy muy alto y creo que lo puedo aprovechar, también querría saber como tengo que pegar un puñetazo en la barriga o...
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Estilos y efetividad
Veo que haz andado en diferentes escuelas marciales, y supongo que en todas ellas deberás de haber tenido combates de práctica o campeonatos, así que mi pregunta se refiera a la efectividad de los estilos. Yo personalmente he handado bagando en unos...
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Como o donde consigo el látex
Necesito caracterizar a mi actor de hombre lobo, con la cara, manos, garras, colmillos y que no parezcan falsos, pero no se donde puedo encontrar el látex ni como utilizarlo ni cuanto cuestan.
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Asesoramiento y ayuda en BOXEO.
Soy un chico de 20 años (jaén) 1.72 y 60 Kg. Me encantaría entrenar boxeo porque es un deporte que desde siempre me gusta.. Además llevo entrenando musculación en un gimnasio 2 años y me han dicho que va muy bien para desarrollar ciertos músculos y...
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Velocidad.
La primera, ¿Qué ejercicios me recomienda para ganar velocidad y explosión? También me gustaría saber, tengo que pelear contra un rival mucho más grande que yo, en altura y sus brazos son mucho más largos que los míos, por lo tanto el me puede...
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Rutina de boxeo
Compa solo quiero saber si estoy asiendo bien mi rutina es diaria empezamos corriendo por 25 o 30 min luego asemos sombra por 3 rds de 3 min con 1 de descanso después nos dividen en 2 grupos asemos 6 rds de costales luego 6 de peras de las 2 yo...
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Duda acerca de practicar muay thai
Pues mi caso es el siguiente tengo 17 casi 18 años mido 1.71-1.73 más o menos y peso 95 kg, y llevo unas dos semanas adelgazando con bicicleta estática, abdominales y dieta y me va bien. El otro día saliendo de marcha con los amigos nos metimos sin...
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¿Es recomendable vendarse las muñecas para trabajar con pesas?
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Problemas con la masilla para cubrir el gotelé
He tenido gotelé en mi casa desde que la compre, recientemente decidí quiter el gotelé y como tenia pintura plástica y era difícil de raspar el gotelé los pintores me recomendaron cubrir la pared con esta masilla para cubrir el gotelé. Esto ya esta...
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¿Cómo puedo aumentar mi rendimiento al practicar boxeo?
Quisiera aumentar el rendimiento, llevo practicando 4 años y me esfuerzo bastante. Mido 1,70 mts. Peso 78 kls. Practico 3 horas. 3 veces a la semana y me alimento normal.
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Ayuda en elección y preparación
Ante todo muy buenas tardes, expongo mi pregunta: Tengo 17 años y en este momento tengo una forma física buena, aunque no soy el mejor la mejor del mundo je je.. Bueno hablando ya en serio, m gustaría aprender artes marciales, pero no podre hasta...
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Mejorar altura patadas
Acabo de empezar con 35 años a practicar Karate y me gustaría saber como puedo mejorar la altura a la que lanzo las patadas, ya que no paso de las costillas. También quisiera saber cuanto tiempo se esta en cada cinturón.
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Hola soy boxeador y necesito una dieta
Tngo una pelea y tngo q star en wena frma para dar un buen espesctaculo para ello tngo q comer bien x eso t pido q m ayudes o m agas una dieta segun mi entrenamiento, mi objetivo es bajar d peso y tener musculo, es decir perder grasa sin perder...
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Aumentar mi fuerza
Mi pregunta era que como puedo aumentar ams mi fuerza tengo 16 años mido 1.78 y ago baloncesto por si te interesa i me an dicho mis amigos que en el boxeo se gana mucha feurza pero el problema es que mis padres no me quieren apuntar y no tengo saco...
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Dieta estricta o es una locura?
Soy nuevo aquí, pero llevo mucho tiempo leyendo el foro y quería preguntar algo que me come por dentro. Actualmente estoy entrenando de cara a una competición de boxeo, por ahora a nivel amateur. Sólo decir, como dato, que desde los 15 años sueño con...
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Tobillera o vendaje
Ante todo, mi caso es el siguiente, por un esguince mal curado, que no guarde mucho reposo he ido recayendo, y he tenido que parar antes de que llegue a peor, llevo 2meses y medio sin correr, mi pregunta es, ¿Qué es más recomendable la tobillera o el...
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Rodillo
Valmanya veras tengo una habitación que quiero estucar, pero lo quiero hacer con rodillo, mi pregunta es se puede hacer con rodillo hay rodillos especiales para esto y que tipo de pintura debo escoger, en fin que si me puedes asesorar un poco por que...
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Ganara velozidad en piernas y brazos
Bueno yo les quisiera preguntar que rutina o ejercicios debo que hacer para ganar velocidad en piernas y brazos, ya que estoy entrenando box y dentro de 1 mes voy a tener una pelea y ademas también les quisiera preguntar cuanto tiempo debo que correr...
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Karate vs Hapkido
Mi nombre es Andrés y mi pregunta es la siguiente tengo 30 años y quiero practicar algún arte marcial tengo cerca de casa un academia de Hapkido y otra de Karate, la duda es que me aporta cada una, yo busco que sea practica como defensa propia ante...
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Como tener una pegada mejor
Tengo 16 años y practico el boxeo Lo que me gustaría saber como tener una pegada mejor, tengo que hacer pesas pon una rutina, o dime que rutina de box hacer, también me gustaría esquivar los golpes y ser más rapido que tengo que hacer, poner rutina.
1 respuesta
Fortalecer muñecas
Estoy practicando full contact desde hace unos 2 meses o así, y noto que tengo las muñecas muy débiles, a veces se me doblan cuando pego muy fuerte, y claro, me hago daño. ¿Qué ejercicios puedo seguir para fortalecerlas?
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¿Qué textil hace una mochila impermeable?
Estoy haciendo un prototipo de mochila para la escuela y una característica que quiero que la mochila tenga es la impermeabilidad con una gran resistencia al uso
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¿Con qué arte me inicio?
Tengo 17 años, mido 1.73 y peso 74kg. Llevo años haciendo deporte y estoy en forma, pero quiero iniciarm en algún arte marcial y no se cual elegir. En realidad lo que busco es una modalidad para mantenerme en forma y aprender algo nuevo, y no por el...
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Autodidacta
Siempre se me ha dado bien el dibujo y la pintura, incluso la escultura y el modelaje y siempre he tenido muy buenas ideas pero por unas cosas u otras nunca me he podido dedicar a ello y mi intención ahora es dedicarme un poco de forma autodidacta....
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¿Existe foam látex en España?
¿Qué nombre recibe el foam látex?. ¿Bajo qué nombre se comercializa, o si saben del nombre de algún producto que pueda encontrar?, porque solo encuentro tarros de látex concentrado pero como foam látex, nada. Mi intención es utilizarlo para el...
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¿Pueden los menores asistir a veladas de boxeo?
Pueden los menores de edad (en este caso un niño de 9 años) acudir a ver un espectáculo, ¿Una velada de boxeo? En principio es una velada de boxeadores amateurs, y en algún caso se le añade un combate de neo y/o profesional.
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Muffins y galletas de mantequilla
Estoy intentando unas recetas de internet, pero no me crecen lo suficiente. Me gustaría que me quedaran tipo seta grande, que sobresalga como un gran hongo del molde, al estilo starbucks café. ¿De qué depende, de la cantidad de levadura, de la...
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Dolor en el codo por hacer ejercicios de pesas
Cuando hago pesas me entra un dolor enel codo que se me quita cuando pasan unos dos días. Cuando vuelvo a entrenar con el brazo derecho me entro otra vez el dolor. ¿Podría ser una lesión grave? Estoy preocupada. He leído lo del codo de tenista,...
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Stop motion latex
Podrías explicarme paso a paso des de cero, como crear un títere de stop motion con espuma de látex (foam látex) i los materiales que debo utilizar. También explicame como i con que hacer los moldes
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Dureza del lacado en blanco
Soy profesional de la pintura pero quisiera saber algo, en mis ratos libre restauro muebles, y los lacados en blanco los realizo con laca satinada con poliuretano, doy sus respectivas manos con pistola de gravedad y lija entre cada una de ellas pero...
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Ejercicios con costal
Que tal como estas fíjate que acabo de comprar un costal de box pero la verdad nunca he practicado el deporte es por eso que quisiera si me podrías decir algunos ejercicios y la forma para pegarle y algunos ejercicios complementarios
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Buenos puños
Praktiko taekwondo y como ya sabrán sus practicantes no se usa mucho los puños, aquí va mi problema: en una de las clases empezamos a golpear con los puños y como no estoy muy acostumbrado porque solo llevo medio año praktikando me hice daño en el...
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Karate a los 40
Quiero empezar con el karate a los 40. Entreno en el gym desde hace bastantes años (fitness, spining, bodypump). Tengo buena forma física aunque poca flexibilidad y equilibrio. Dudo entre el karate y el aikido. ¿Es demasiado tarde? ¿Qué opináis? Me...
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¿Información sobre carrera de Económicas?
Me gustaría que alguien con experiencia me explicara en que consiste exactamente la carrera de economía, su dificultad, salidas... Ya que aunque ahora estoy estudiando ingeniería, noto que no voy a ser capaz de sacarla debido a su dificultad y estoy...
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Entrenamiento de portero.
Me llamo Juan Antonio y soy de Cádiz. Te comento mi caso: Tengo un hermano de 8 años que es bastante alto para su edad (como un niño de 11 o 12 años) y presenta bastantes cualidades para ser portero, referidas al estilo, inteligencia y sin miedo a...
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Piscina Intex 20.000
Tengo una piscina 20.000 l Intex y he estado leyendo de no meter el cloro en el skimmer porque quema las mangueras de la depuradora, por lo que se recomienda el uso de unas boyas donde va el cloro, pero debido a que no hay corriente de agua por esta,...
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Hace 1 hora lleve a castrar a mi perra y ahora se acaba de sacar los puntosy no se que hacer! Ya le puse agua oxigenada y venda
¿Mi perra se saco los puntos y no se que hacer ayuda no paso ni una hora de su castración
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Arrancamiento de ligamento en rodilla
Hace un mes tuve una caída en el campo. Me llevaron a urgencias y el diagnóstico fue algo así como arrancamiento de ligamento lateral derecho con pequeño trozo de hueso en rodilla izquierda. Me escayolaron y a los 2 días me la quitaron, por hincharse...
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A mi gata le salió un liquido blanco por la parte trasera
A mi gata le salió un liquido blanco con mal olor, no se de donde le salió pero estaba por el ano y la vulva, ese liquido le salió mientras estaba dormida. El ano no esta inflamado ni la vulva, ya pasaron dos veces y las dos estaba dormida y en estos...
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Elección de mangos (Innerforce Al o Timo Boll W7)
Me encuentro ahora en una disputa sobre cual de esos 2 mangos escoger. Soy jugador de media distancia y cerca de la mesa. Actualmente juego con un biside fl de la butterfly pero desde la media distancia se queda corto (muchas pelotas en la malla),...
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Ejercicios para recuperar el tono físico y muscular. Tonificar el cuerpo de un boxeador federado
He estado un añito y medio boxendo, y ese medio federado. Total, que me mola mucho el deporte, pero e he tenido algunos problemillas en la federación, alguna lesión... Total que llevo sin hacer nada casi un año ya, y bueno, con los estudios y tal me...
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¿Cómo saber si el vendaje abdominal le está haciendo daño a mi perra?
Mi perra fue operada de grasa acumulada en el vientre, esas células tras una cirugía se agrandaron dando el aspecto de un tumor pero era grasa y se lo extrajeron, el médico nos mandó a ponerle un vendaje pero no se si se lo puse bien, nos dijo que no...
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¿Qué me conviene más para aprender defensa personal box, muay thai, wing chu o mma?
Quiero algo que me sirva para defenderme bien en la calle, el boxeo tiene debilidad en las piernas, y el mma solo te sirve más cuando peleas en el suelo pero quería saber de los 4 cual me sirve más, en caso de tener que pelear en la calle, o que...
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Gata de 1 mes: con pulgas!
Bueno mi gatita de 1 mes, ya tiene pulgas! He fumigado mi cuarto, donde se pasa la mayoría del tiempo, cuando fumigo la saco & cuando se va la peste pues claro la pongo en mi cuarto con las ventanas & puertas abiertas para que no se intoxique como me...
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Vitrectomía con aceite de silicona
Me van a hacer una vitrectomía y me van a poner aceite de silicona para que ayude a fijar la retina, ya que se me desprendió, probaron a ponerme gas pero no funciono. Uso lentillas blandas de contacto. Podre usarlas mientras tenga la silicona en el...
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¿Hago Karate o Taekwondo?
Hace tiempo estuve practicando Karate Goyu Ryu, lo practique durante 6 años y llegue a cinturón marrón, pero entre que me quitaba tiempo en los estudios, que el dojo en el cual lo practicaba estaba a 1 hora de mi casa, todos mis amigos que había echo...
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Llevo entrenando mucho tiempo y no veo resultados. He hecho artes marciales y musculación.
Me llamo fernando, mido 181, peso 75kg y tengo 45 años. Llevo entrenando mucho tiempo y veo poco resultado, estuve practicando artes marciales cinco años y luego estoy haciendo pesas en casa. Todos los días entreno 1 hora por la noche cuando llego a...
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Coste contenedor escombros
Quisiera saber lo que puede costar aprox. El alquiler de un contenedor para escombros, el más pequeño, y la retirada de los mismos. También quisiera saber si hace falta siempre pedir permiso al ayuntamiento para poner el contenedor en la calle, por...
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Me llamo javi quiero comprar unas botas de fútbol con tacos redondos y de plástico mis compañeros dicen que en el campo se van a gastar muy pronto eso es cierto o me las puedo comprar tranquilamente? Link de las botas:...
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Musculación de brazos y piernas
Soy una chica de 26 años, peso 59 kilos y mido 1,65. Quiero fortalecer los brazos y las piernas, es que yo jugaba al baloncesto pero desde que empecé a estudiar no juego y entonces he pasado de tener los músculos duros a estar bastante blanda, por...
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Aislamiento habitación fría
Tengo una habitación que da a la calle y cada vez que entramos dentro es como si abriéramos el congelador... Hace mucho frío. La habitación tiene ventanas de aluminio de corredera y entra aire por el "hueco" del tirador de la cuerda la persiana. ¿Qué...
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Sacas para hormigón
En tu amable respuesta anterior sobre el hoemigon, escribes esto: Según indicas tienes 22m2 de solera a 10cm de espesor medio. Esto supone ( 11 x 2 x 0,1 ) un volumen de 2,2 m3. Si vas a pedir el material en sacas debes saber que cada saca contiene...
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Proteccion acromio-clavicular
Hace 10 meses sufrí algún tipo de traumatismo (provocado por el levatamiento de pesas) en la articulación acromio-clavicular. Después de rehabilitación y 2 infiltraciones en la misma, he vuelto a levantar pesas. Noto leves molestias en el hombro, y...
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Tengo una incógnita ¿Qué puedo elegir para combate real?
¿Muchas veces me puse a meditar sobre elegir un arte marcial el cual me atraiga porque lo que siempre me ah gustado es dar lo mejor de mi y necesitaba saber ya que me gustaría entrenar muay thai, pero estaba entre aquel o kickboxing la verdad no se...
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Nudillos afeados, es un asunto estético
Es que por andar practicando boxeo sin guantes el nudillo del dedo medio de mi mano derecha se ha afeado, osea que la piel que lo recubre se ha puesto algo rajada, como que las marcas regulares se han marcado más y se ve feo y soy muy gay y...
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Lesión de tobillo deja un bulto molesto.
Hace aproximadamente un mes me hice un esguince en mi tobillo derecho mientras entrenaba con mi equipo de fútbol. Es mi primera lesión en relación a los ligamentos, y el caso es que por esta razón no me di cuenta de que en si era un esguince y que me...
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No entiendo por que en América los boxeadores no comen nada de harina, pan, pasta, arroz ni cereales
No entiendo por que en america los boxeadores no comen nada de harina, ni pan, ni pasta, arroz cereales, no lo entiendo por que aquí podemos comer de todo o casi de todo. Dime, ¿Sabrías tu decirme cual seria la dieta ideal para un boxeador? ¿Se qué...
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Saco de boxeo en casa
Buena me e pillao un saco de boxeo de 1,20 y 35 kg y quería saber si pasará algo si lo cuelgo en el techo de mi piso, ya que me han dicho que puede caerse el techo. Por favor necesito ayuda no se que hacer . Espero que me puedas dar alguna solución...
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Quiero aprender Boxeo
Tengo 16 años quiero aprender boxeo para defensa propia porque en el colegio hay gente que da mucho asko y se meten contigo porque piensan que no les voy hacer nada... PUES ESO QUIERO APRENDER BOXEO EN MI CASA PARA DEFENSA PROPIA y quiero que me...
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Dolor en músculos
Empecé a hacer ejercicios ayer en un gimnasio, tenia como dos meses de no hacer y hoy me duelen todos los músculos que ejercite, eso siempre me pasa cuando inicio nuevos ejercicios, ¿Lo qué te quiero preguntar es porque es que sucede esto del dolor?...
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Por que las gafas me provocan rojez y sequedad
A ver... Con este problema llevo varios años. Suelo llevar lentillas casi siempre sin ningún tipo de problema, pero si me pongo las gafas, con los ojos recién levantados o cuando me saco las lentillas, al rato empiezo a notar sequedad en los 2 ojos y...
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Máscaras de látex en molde de plastilina, vaciado de alginato y yeso
Me dirijo desde México para preguntarte que necesito comprar y que pasos debo seguir ya que tengo un molde de plastilina y deseo hacer una mascara de látex, debo de hacer el vaciado de alginato, yeso y todo lo demás, ¿No puedo poner el látex...
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Manta niveladora para tarima flotante.
Acabo de elegir una tarima sintética de 7mm de la marca Quick step. En un principio íbamos a poner una manta de 3mm pero como la casa tiene dos plantas hemos decidido poner una manta de 5mm para insonorizar más las pisadas de la 1ª planta. En total...
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Lona de verano para piscinas
Tengo una piscina de fibra de unos 9x4 aprox, y quiero ponerle una lona de verano porque dicen que sube de 4 a 6 grados la temperatura del agua. ¿Es cierto? ¿Dan buen resultado? ¿No es una lata ponerla y quitarla cada día? ¿Me han pedido 600 euros...
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La sensación de jabón no se va de las manos
Tengo una duda sobre el agua después de la descalcificación a ver si alguien puede ayudarme. Después de la instalación de un descalcificador y una aparato de ósmosis he notado que cuando me lavo las manos tarda mucho el jabón en irse, ¿Incluso vuelvo...
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Ortesis de tobillo
Juego al fútbol sala y tengo los tobillos débiles y poco flexibles de por sí. Estoy pensando en comprar una ortesis de tobillo para cada pie, para prevenir mejor los esguinces, pero dudo que tipo es el más adecuado, si de neopreno, de cordones...
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¿Quién ganaría una pelea de Jackie Chang, Bruce Lee, Chuck Norris, Mohamed Ali and Steven Seagal?
Si existiese una pelea tipo ultimate fighting, y los contrincantes fuesen, Jackie Chang, Bruce Lee, Chuck Norris, Mohamed Ali and Steven Seagal. ¿En qué orden saldría parados?. Desde el ganador hasta el ultimo lugar
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Entrenar en casa
Quiero empezar a hacer ejercicio y ponerme en forma, y como siempre he sido aficionado me gustaría salir de los típicos ejercicios caseros y hacer algo que me motive. No tengo t ir a un gimnasio, pero si podría dedicar una hora en casa al llegar del...
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Zapatillas o botas la esportiva!
Quería pediros asesoramiento para hacer una compra. Estoy interesado en comprarme unas "buenas" botas de montaña, nada especial lo típico, para acampar, senderismo, subir alguna colina etc pero que sean jamón! :) He estado mirando en varias webs y la...
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Comprar katana
Quiero comprar una katana por Internet, ya que, además de Karate-Do, practico Kenjutsû. ¿Me podrías recomendar algún sitio seguro en Internet para adquirir una Katana de calidad buena? En algunos de estos lugares te piden una especie de código de...
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Boxeo
Soy Miguel Angel y me gustaría hacerte una pregunta: Tengo 25 años, mido 1.75cm y peso 70kg y quiero comprar un saco de boxeo, podrías decirme que dimensiones y que peso debe tener el saco. Ah me gustaría saber también todo lo que sepas sobre...
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¿A qué se debe mi estreñimiento crónico?
Llevo años tomando laxantes para poder ir al baño, el problema es que ya nadie sabe qué mandarme que me siga haciendo efecto y lo peor de todo es que no sé a qué se debe y cuál es la solución para no seguir tomándolos, mi cuerpo ya se ha acostumbrado...
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¿Tenergy?
Espero que estés bien. No te preocupes por responderme rapido, solo esperare tu respuesta pacientemente. Te molesto una y otra vez para contarte algunas cosas que descubrí. Actualmente estoy jugando con una Petr QUE y Sriver FX, entreno 8 horas...
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Que proporciones debería usar para construir un murete de ladrillo macizo
Tengo previsto realizar varios muretes de ladrillo macizo para colocar encima la encimera de la cocina. Alguna vez he tenido problemas porque el ladrillo macizo no se pega bien. ¿Me podríais indicar que proporción de cemento/arena debería usar?
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Artes marciales, Taekwondo y su variante Chang Hon
Como ya sabes practico Taekwondo WTF, sin embargo en el Internet vi que estaban promocionando un estilo de Taekwondo llamado Chang Hon. Me gustaría saber cuales son las diferencias entre el Taekwondo WTF y el Taekwondo Chang Hon
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Como se hace una bolsa de boxeo
Quisiera que me oruentes a hacerme una bolsa de boxeo casero o un escudo, practico tkd itfm y la verdad que esros elementos están muy caros donde vivo. El teme es que no se como es la funda de ambos, ni si relleno. Si conoces de alguna web.
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¿Dónde comprar un saco de boxeo?
Soy un chico de huelva y me gustaría saber donde podría comprar un saco de boxeo en alguna tienda de por mi zona o también os agradecería si me decís alguna página web donde se puedan adquirir estos artículos.
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Soy mayor para aprender jiu jitsu brasileño?
Tengo 34 años y me gustaría ser cinturón negro en esta disciplina. He leído que como mínimo son 10 años. ¿Es demasiado tarde o aún estoy a tiempo?
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Prepara solera para baldosas porcelánico o pasta roja.
Quiero colocar baldosas de porcelánico o pasta roja, aun no lo sé. El problema es que la solera actual tiene grietas, agujero varios y muchas zonas que al golpear se notan huecas. Empecé a sanear suelo y tapar lo agujeros con mortero y cemento cola...
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Consulta de resina
Me contacto por lo siguiente, necesito ayuda acerca de como trabajar la resina, necesito hacer replicas de huesos y por lo que he averiguado lo más adecuado seria hacerlo de resinas, que tipo debo usar, es lo suficientemente resistente, de que tipo...
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Pera de boxeo
Mantense soy mario, mido 1.75 y peso 69kg y me gustaría comprar una pera para boxear pero no se el peso ni las dimensiones que tiene que tener. Si puedes ayudarme te lo agradecería mucho. Ah si sabes algunos ejercicios que puedo practicar con la pera...
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Lucir con emplaste (tipo aguaplast)
Quería saber si con 300 euros cubriría para costearme material y mano de obra para un piso de 63 metros cuadrados, solo paredes, ¿Suponiendo qué en suelo seria entre cocina y baño 25 metros? ¿20? Lo demás en paredes, creo que 2,30 de altura Dos manos...
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Que es lomas efectivo ¿
Esta es una pregunta muy basica; ¿Según tu cual es l arte más efectivo de todos? Porque en los torneos libres ganan los boxeadores y los luchadores de presa ¿Es cierto eso? No debería el kungfu o el winchung arrasar los demás estilos ¿Que opinas tu...
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Coreografías de ... BOX
Soy monitora de clases dirigidas, y quisiera incluir en alguna de ellas algún bloque de aero box (o cardio box, o tae bo... Llámalo X) ¿Podrías facilitarme alguna coreografía sencilla, que luego yo pueda ir modificando, o complicando? Si no es así,...
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¿Qué arte marcial me aconsejáis?
De entre estas artes marciales no sé cual elegir a ver si me echáis un cable. Tengo 27 años y estoy estudiando para preparar oposiciones a policía local, el caso es que quiero aprender defensa personal y tengo varias opciones por mi zona: .- Aprender...
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Dudas sobre estiramientos antes del entrenamiento y diferencias entre tipos de artes marciales
Yo era practicante de shotokan y ahora soy shito ryu bueno quiero saber algunos ejercicios de estiramiento y si notas algunas diferencias entre tae kwon do y karate y yo también me quiero iniciar en tae kwon do pero no me convence creo que es muy...
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Con ganas de aprender!
Soy joven, tengo 17 años me encanta el gimnasio, hago pesas desde los 14 y estoy fuerte pero no to que he perdido mucha flexibilidad, no tengo nadie que me enseñe artes marciales, pero soy muy trabajador y muy persevante, me gustaría que algue me...
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Pladur o escayola
Nos estamos haciendo una casa y queremos que el mueble principal del salón sea de obra, pero no sabemos si de escayola, pladur o cualquier otro material que nos recomiendes. ¿Cuál nos aconsejas tanto por calidad, resistencia, acabado, precio? Tan...
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Federarse en boxeo
Holaa me podrias ayudar porvafor,, practico boxeo pues tengo varias problemas de salud ( traumas ) y los medicos no me dan solucion, ¿Pues queria saber si me federo los medicos de la federacion darian solucion a las problemas que tengo? ¿Y si son...
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Consejo para cambio de gomas
Empecé a jugar hace 6 meses en plan de pasar el rato y ahora estoy compitiendo en la división de honor Andaluza, mis compañeros se han asombrado ya que cuando empecé era torpisimo, tengo que decir que al tenis he jugado muchos años (no se si tiene...
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Clutch hidraulico ibiza 2002
Los expertos del foro, tengo una duda tengo un ibiza 2002 que tiene clutch hidráulico y desde hace un tiempo el pedal se empezó a sentir muy suave tanto al pisarlo como al sacarlo, lo lleve a un taller y le hicieron el cambio del clutch (lo cual me...
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Fractura del 5to metacarpiano o del mal boxeador
Hola comunidad como verán sufrí de esta fractura que es bastante típica en aquellas personas que se dejan llevar por su ira y le pegan a la pared ja ja, o se puede dar por diversas circunstancias también, pero esto me paso a mi por dar un mal golpe,...
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Tejido en habitación industrial
Tengo una habitación decorada al estilo industrial y necesito una cama. Se me ocurre ponerle un edredón tipo arpillera y busco telas similares a los cojines tipo "tela de saco" que proliferan por ahí... Pero en edredones no hay nada. Al menos, no hay...
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Esguince de tobillo, hace medio año que no mejora
Les comento mi situación. Soy corredor de fondo amateur, lo hago por placer, la cuestión es que el día 20 de agosto de 2017, me hice una torcedura en el tobillo derecho, fue hacia afuera, fue muy doloroso. Me puse un vendaje y de corajudo corrí igual...
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¿Mortero cola para suelos de calefacción radiante?
Pronto voy a alicatar en suelo de casa con gres y tengo calefacción radiante. Tengo que utilizar algún tipo de mortero cola especial para suelos radiante ( tipo weber. Col lanic o weber. Col flex super ) o simplemente con un mortero cola normal me...
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Aislante del frío para tarima flotante
Vivo en un primero y debajo no hay local comercial, es decir está a la intemperie. Resulta que el suelo de la casa, aunque es de parqué, es muy frío. Estoy pensando poner tarima flotante encima y quisiera saber cual es el tipo de aislante que debo...
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Alergia al látex
Quisiera que me diera su opinión sobre un colchón de la marca Marisa Balsa de Asturias. El colchón es Superlátex capitoné. Es de látex 100% pero con una capa de látex comprimido en medio para dar más firmeza. Desconozco la marca y no tengo ninguna...
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Cambiar sistema accionamiento del cambio bici
Tengo una bici de treking/paseo una BH windsor que viene con el accionamiento del cambio del tipo giratorio (girando el puño) y me apetecía ponérselo de los de palanca, lo que quería saber es si eso es una tarea relativamente sencilla para alguien...
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Comparativa Bultex
Estoy casi decidido a comprar un bultex de 150x182, pero no se cuál elegir. El Sublima es el más económico, no tiene asas, ni capa de viscoelástica, y nos piden 543 euros. El siguiente modelo, creo que es el Meridian, que nos dicen que tiene Memory...
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Cuantas repeticiones de pesas puedo hacer para el boxe
Tengo 16 años y hasta ahora he hecho pesas y boxeo pero lo de pesas ha sido mucho peso pocas repeticiones para engordar músculos y el maestro de boxeo me ha dicho que haga muchas repeticiones y poco peso, cual seria las repeticiones que puedo hacer
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Duda sobre una prótesis de silicona
Ante todo agradeceros el consejo que me disteis sobre el moldel del bulto redondo me ha salido genial. Ahora tengo otra duda que me trae de cabeza. Resulta que he echo a un amigo un molde la la cara completa, lo hice primero en alginato y luego lo...
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La Función del Equipo de Seguridad
Disculpa que te moleste con preguntas como estas, pero me gustaría dejar claras todas mis dudas. Para iniciar, estoy haciendo cliclismo de montaña y estoy por comprar todo el equipo de seguridad que esto requiere. 1.- Que función tienen los Guantes...
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Una miope con dudas acerca de las lentillas
Soy una mujer de 32 años y llevo muchos siendo miope, la verdad que quizá empecé a los 6-7 años a serlo. Tengo en cada ojo 5,25 dioptrías y en uno desde hace un año y medio más o menos leve astigmatismo. Mi miopía siempre ha ido creciendo, poco a...
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Recién vooy a empezar el shotokan
Ante todo te doy las gracias por la respuesta, mira tengo 26 años y nunca he practicado un arte marcial, pero siempre me han gustado, ¿Crees qué a mi edad pueda elongar en corto tiempo es preciso hacer el trabajo de elongación para las patadas al...
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Como iniciar carrera de ufc o boxeador en PERÚ
Quiero ser campeón de peso pesado como Mike tyson o al menos llegar a lo conor magregor en ufc pero aparte del entrenamiento como inicio mi carrera y estoy a tiempo en este país es poco el apoyo creo pero tengo las fuerzas para intentarlo perú es...
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¿Cuántos sacos de cemento o que es lo que tengo que echar para hacer el suelo de mi piso de 42 metros cuadrados?
Necesitaría saber cuantos sacos de cemento tengo que echar para hacer el suelo de mi piso;puesto que he retirado unas baldosas que estaban hundidas y el cemento que hay debajo parce polvo
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Boxeo y la salud
Mi nombre es marcos y he practicado boxeo, después de dejarlo por motivos dentales tengo ganas de empezar a boxear de nuevo. Me han comentodo que el boxeo es malo para la cabeza porque te va haciendo coabulos de esos. También me gustaría saber si...
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Colación de vendas
Desde hace dos meses estoy practicando en mi gimnasio Body Combat. Veo que casi todo el mundo lleva vendas de las que se utilizan en boxeo o kickboxing en las muñecas. Hoy me he comprado unas ya que como me gusta quiero seguir practicándolo. El...
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¿Material para tapar grietas en pared de gotelet?
Ruego me indique los pasos a seguir para que agarre bien y quede uniforme y no se desprenda al poco tiempo, como me ocurre actualmente con distintos productos que he empleado. ¿Hay qué utilizar algún tipo de imprimación previa?
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Piscina de oxigeno activo que da problemas con el ph
Tengo una piscina de 25 m3 tratada con oxigeno activo, desde el primer día me da muchos problemas llegar al nivel optimo de ph yse pone verde continuamente. Tengo instalado un dosificador de ph liquido pero los piscineros han desaparecido y no me han...
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Dudas en mi dieta y práctica de karate para perder grasa y ganar músculo
Te escribí hace unas semanas porque estaba tomando carbos para coger volumen y peguntarte alguna cuestión. Ahora que he cogido bastante, me gustaría eliminar la grasilla sobrante para quedarme con el musculo (he echado mucho culo y un poquillo de...
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Tae-BO
Me gustaría saber si hay que tener titulo para dar clases de esta modalidad TAE-BO (aerobic, artes marciales y boxeo). ¿Si es que si cuales? ¿Dónde se pueden realiza? Contarme todo lo que sepáis sobres esta modalidad.
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Viscoelastico Memory foam
Estoy pensando en cambiar de colchón y me han hablado bien de los viscoelásticos. He visto el memory foam, ¿Qué me puedes decir de el?. Tengo una base tapizada, ¿Le iría bien a este tipo de colchón?.
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Mi gato me ha arañado-mordido y el dedo se me ha puesto super inflamado
Ayer fui a cortar las uñas a uno de mis gatos, que es ya viejito pero muy neurótico e imprevisible, normalmente conociéndolo que a veces se le va la olla y se revuelve, me suelo poner unos guantes gruesos para repeler arañazos y mordeduras, pero ayer...
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¿El color del cinturón de Karate se mantiene después de años de inactividad?
Soy Manuel! Estoy pensando después de muchos años retirado, empezar a hacer karate . Yo era azul en Goyu riu y me gustaría saber si retomo esta misma modalidad, mantendría el color o empezaría de cero.
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Busco recomendación de materiales para crear máscaras y pintarlas
Tengo poco de haber empezado y me gustaría saber que tipo de materiales debo usar para crear mascaras o pintarlas
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Abductor
Mi problema es que me lesione del abductor y estuve dándome masajes en mi masajista habitual. El problema es que cuando volví me volvió a dar un pequeño pichazo y volví de nuevo al masajista. Luego después de esto he estado un mes sin hacer nada pues...
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Punching bag
Quisiera practicar el kick boxing pero en casa es por eso que compre un punching bag pero el problema es que no se que tipos de ejercicios podría hacer con el y si me pudieras ayudar con algunas rutinas con golpes y patadas te lo agradecería mucho
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¿Qué tan cómoda es la almohada memory foam?
He visto varios anuncios y comerciales sobre las almohadas memory foam, ¿Las recomiendan?
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Busco canción en francés de los años 90
No tengo mucha información pero aquí va lo que ando buscando: Es un video de una canción en francés lo vi en USA en 1990 en diciembre de ese año en los canles de VH1 o MTV. El video es en francés y es una mujer que sale cantando con ropa de...
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Tengo 16 años y soy muy flaco. Soy fan de Rocky Balboa y cuando sea mayor quiero ser boxeador.
Me llamo Salva soy un niño de 16 y fan de Rocky Balboa y la verdad cuando sea mayor me gustaría ser boxeador sueño con eso, pero mi problema es que yo soy muy flaco y no se que hacer para que me salga más musculatura, bueno otro caso es que siempre...
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Tengo que poner una lona para guardar el agua de la piscina?
¿Mi pregunta es tengo que poner lona para poder mantener el agua para el año que viene? O la puedo mantener sin la lona y que productos le tengo que echar tengo clorador salino
2 respuestas
Sobre gomas butterfly y andro/donic
Llevo bastante tiempo "afiliado" a la página, leyendo la gran cantidad de respuestas que facilitas a la gente en los asuntos del TT. Y la verdad es que me parece que tienes un muy buen conocimiento del tema, materiales y demás. Por eso me he decidido...
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Zapatas de hormigón
Necesitaría saber, en medidas aproximadas, que superficie debe tener, digamos,(que pie), una zapata de hormigón armado, desde ya, construyendo la correspondiente armadura de hierro, supongo, del 10mm., para una construcción, que NO LLEVARA PISO...
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¿Son buenas las lentes de gafas. Es?
Voy a comprar unas gafas progresivas y he leído la publicidad de gafas. Es, el precio es bueno, pero y la calidad,¿Tenéis opinión al respecto?
19 respuestas
¿De qué va relleno el saco de boxeo?
Necesito saber cual es el relleno del saco, porque he visto uno en una tienda, me lo venden sin relleno y igual lo compro para practicar en casa. El caso es, ¿Qué le meto dentro?
2 respuestas
Edad para boxear
Tengo 52 años, practico algo de deporte como bicicleta o aerobic, etc, a un nivel muy sencillo. Me gustaría aprender a boxear, cuando tenía 25 años practiqué un poco de taekwondo y lo hecho de menos, pero no sé si el hecho de tener 52 años y algo de...
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