Artes Marciales

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¿Puedo tener alguna enfermedad a las articulaciones o huesos si tengo mucha elongación?

Hace un tiempo vengo teniendo esporádicamente dolor en algunas partes de mi cuerpo como en las pantorrillas, cadera, rodilla y hombro, es un dolor similar a cuando se adormece un miembro, también siento como que "me corre agua" aunque no sé si por...
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Consejo para elegir arte marcial para niña de 6 años, madrid

Estamos interesados en apuntar a nuestra hija de 6 años a algún tipo de arte marcial en Madrid, cercanos a nuestra zona he encontrado el centro mabuni en vallecas (karate), Gimnasio Tamura (jiu jitsu) y la Federación Madrileña de Karate, pero no...
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Quiero iniciarme en el Boxeo

Tengo 18 años y quiero iniciarme en el Boxeo, no soy muy atlético, ni muy alto, mido 1.70m y de constitución delgada, quisiera que me dieran recomendaciones y me hablaran de sus experiencias al iniciarse en este deporte, también quisiera saber cuanto...

¿Artes marciales para complementar la capoeira?

Tengo 15 años, mido 1,59 y peso 41 kilos, quiero empezar en el mundo de las artes marciales. La capoeira me llama bastante la atención, pero me gustaría practicar una o más artes marciales más que compensaran la falta del uso de puños y llaves( yo...
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Plan de dieta para Kick Boxing y Muay Thai?

Practico kick boxing y muay thai 3 veces por semana, 2 horas de entrenamiento y 1 o 2 veces por semana saglo a correr o entreno en casa con la bolsa. Quisiera saber algún plan de dieta para este deporte. ¿Qué es lo que deberia comer todos los dias?...
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¿Winstrol es correcto para lo que necesito?

Tengo 33 años, mido 1.81, peso 89 kilos, practico muay thai por las mañanas y gym por las tardes, me estanque en el peso y no e logrado bajar ni marcar más mis músculos, e pensado en usar winstrol inyectable, pero no se como usarlo y que más tengo...
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Se puede desnucar a alguien de un puñetazo?

En noviembre del 2016 me auto-lesioné el cuello al tratar de hacerlo crujir. Fuí con un fisioterapeuta y sí, me "curé" pero seguía escuchando crujidos al girar la cabeza (aunque sin dolor). Ha pasado rato y me he puesto a pensar, "¿Y si tengo una...
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Disco artificial lumbar y artes marciales

Llevo 1 año operado de dos hernias discales L5-S1 y L4-L5 ( me remplazaron los discos por otros artificiales) actualmente me encuentro bien, pero quisiera practicar artes marciales, eso si... Sin contacto.. Unicamente entrenar suavemente. Para ser...
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Recibí un fuerte impacto en la espinilla entrenando taekwondo

Hace ya una semana durante un combate, recibí un rodillazo justo en la espinilla, y durante estos 7 días el dolor sigue punzante y hasta apenas el inicio del octavo día está comenzando a aparecer el moretón. . Tengo dos dudas 1.- ¿Es normal que el...
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Estoy buscando una diata para kickboxing bajar de peso

Tengo 20 años 189 cm y práctico kickboxing ese verano subí de peso ahora tengo 89 kg y en octubre pelo en 82:500 entrenó 5 días ala semana más voy a empezar a correr por la mañana más gym quiero quemar la grasa

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