Basketball como corregir el tiro

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¿Como puedo saltar mas sin usar el air alert?

Me llamo miguel, tengo 15 años y mido 1'70 y saltando con todas mis fuerzas apenas toco el aro y me gustaría saltar más para poder clavar el balón y t agradecería si me mandas unos ejercicios o rutinas para saltar más
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Cumplí 14 en mayo y mido 168,5 cm realmente me apasiona baloncesto, ¿Podré seguir creciendo y cuanto?

Hijo de madre y padre de igual porte con 165 cm, tengo poca familia que pasa el 180 cm, solo tengo mi bisabuelo que medía cómo 190, me gusta jugar de base me apasiona y quiero dedicarme al deporte pero desearía tener una buena estatura para...
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Necesito consejo para mejorar en mi técnica con los dardos

Te escribo porque estoy desesperado. Llevo poco en esto de los dardos pero en vez de progresar lo que hago es ir para atrás, no lo entiendo. No se si es mi forma de tirar (se me escapan los dardos de entre los dedos muy a menudo)o mis dardos, que no...
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Tae kwon do

Practiqué tkd hace 9 años, luego me pasé a otras disciplinas. Mi pregunta es cuál sería el mejor ejercicio o método para poder volver a tener abertura en las piernas ya que ha pasado mucho tiempo y la he perdido. Y deseo saber si hay algún ejercicio...
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Como ser delantero de fútbol

SOLO PARA EXPERTOS EN VERDAD no para aficionados Como ser GOLEADOR delantero de fútbol todo lo que tengo que saber del fútbol entrenamientos para tener más movimiento más velovidad Cuando juego fútbol me canso rapido pues corro mucho pero quisiera...
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¿Vale la pena hacer tantas sentadillas con peso?

Para congestionar al musculo?como ed corney?? Termina tirado en el suelo!! Jaja mirar video:http://www.youtube.com/watch?v=A6SJf1TcM.
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Quiero consejo para mejorar mi técnica de bote y el tiro

Desearía me enviaras consejos, técnicas o ejercicios para mejorar el bote y tiro.
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Cuantos pasos se pueden dar en la nba

¿Cuántos pasos se pueden dar en el baloncesto europeo y en la nba? Porque aquí en Europa creo que son 2 pero en la nba hay veces que veo 5 jajaja
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Ejercicios de fortalecimiento zona lumbar

Hace unos meses te pedí consejo sobre una discopatía que me diagnosticaron en l4 l5 l5 s1 y te comente que me había mandado el traumtologo unos ejercicios de fotalecimiento y mirando por internet he visto los ejercicios te mando el enlace porque me...
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Dirección desviada

Hace unos días tuve un golpe con el coche y me salí a la cuneta dando un volantazo. Pinché, pero aparentemente no tuve ningún otro problema. El caso es que tras ponerle la nueva rueda, noto que la dirección está desviada: para circular en línea recta...
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