Pregunta en
Deportes
y en 1 temas más
de
¿Me podrían decir cuales son los deportes más populares en Chile incluyendo el deportista más destacado por disciplina?
Datos de los deportes más importantes y atletas más populares en cada disciplina
Sin respuestas
Pregunta en
Deportes
y en 2 temas más
de
¿Qué tipo de ejercicio en bici (estatica/eliptica) después de un infarto?
Hace poco más de año y medio sufrí un infarto y me colocaron dos stents en las coronarias. Tengo 46 años y soy mujer. Actualmente trabajo en oficina, pero he hecho trabajos más duros después del infarto. Suelo caminar a buen ritmo siempre que puedo...
Pregunta en
Natación
y en 2 temas más
de
Plan de Natación 100m en 1:15
Tengo 28 años, mido 1,72 y peso 76 Kg, he venido entrenando 6 meses de forma autónoma 2 días a la semana piscina y otros 2 en seco correr, creo que tengo algo de fondo y podria adaptarme si fuera necesario hacer 4 o 5 sesiones de agua. He usado...
Sin respuestas
Pregunta en
Musculación
y en 4 temas más
de
¿Qué tipo de ejercicio puedo hacer?
Me interesa saber que tipo de ejercicio puedo hacer para aumentar masa muscular pero sin que me afecte en mi hernia de hiato... ¿Recomiendan el gimnasio sólo para hacer piernas y brazos? ¿Puedo hacer CrossFit?
Pregunta en
Fitness
y en 1 temas más
de
Perder grasa y ganar musculo con Gimnasio y natación competitiva?
Más que nada necesito que me asesoren, estoy en natación ya hace 3 meses pero quiero empezar el gimnasio, con la meta de ganar más masa muscular y disminuir mi porcentaje de grasa corporal, pero no se como combinarlos si ir todos los días a ambos,...
Pregunta en
Deportes
y en 3 temas más
de
Rutinas de ejercicio en gimnasio para persona con hernia en L5 ?
Hace dos años me operaron de una hernia en L5 ya era muy aguda tanto así que provocaba una escoliosis muy significativa, no podía caminar me dolía mucho, me operan y el mismo día salgo del hospital caminando sin ninguna molestia, hago un poco de...
Pregunta en
Aficiones y Tiempo libre
y en 3 temas más
de
¿Por qué los dardos en la diana electrónica no clavan o se caen?
Es que compre una diana electrónica pero los dardos que venían clavaban bien, compre puntas para la diana que son supuestamente universales creo yo y no me clavan se caen siempre. ¿También les pasa? ¿Saben cuál es el fallo? La diana es de 24 euros no...
Pregunta en
Derechos y deberes
y en 3 temas más
de
¿Pelear con otro habiéndolo acordado es legal?
Quería preguntar si seria legal pelearse con total plenitud con otra persona sin restricciones. ¿Tendríamos qué firmar algún contrato como que ambos somos conscientes de morir o de cualquier secuela? ¿O solo con hablarlo ya basta? Esto seria en...
Pregunta en
Huesos y articulaciones
y en 1 temas más
de
Rodillas fastidiadas y pérdida de peso.
Tengo que bajar al menos 15 kilos, y pese a estar a dieta y seguirla, me está costando horrores bajar de peso (11 kilos en 6 meses). El caso es que me gustaría apoyarlo con deporte, pero tengo las rodillas fastidiadas y cuando camino un rato me...
Pregunta en
Ciclismo
y en 2 temas más
de
Posición de manos en ciclo indoor
En clase de spining nos dicen postura uno ( al centro del manillar) y de pie. ¿Es válida esta postura ya o queda bastante anticuada?
Sin respuestas
