Necesito rutina para bajar 20 kilos

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¿Qué tengo que hacer para sacarme algún titulo y ser profesora de danza en unos años?

Soy Paloma y tengo 14 años. Me gusta mucho bailar y creo que he nacido para ello, porque según mis profesores se me da muy bien. Ahora mismo voy a clases de baile de salón y de baile regional gallego. Me gusta esto que hago pero también me gustaría...
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¿Tengo 15 años quiero ser bailarina profesional podrías ayudarme?

Si pudieran ayudarme por favor se los agradecería mucho, tengo 15 años y vivo en guadalajara jalisco he estudiado danza desde los 8 años más o menos, solamente he estudiado jazz, hip-hop y diferentes ritmos latinos.. Una meta que me encantaría...
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Tengo 12 años, ¿Puedo entrar a ballet?

Tengo 12 y me gustaría empezar pero creo poe que estoy muy grande para entrar
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Últimos recotes para rutina

Tengo 17 años (18 en diciembre) Hace 4 meses decidí ponerme a dieta, pesaba 104 kilos y medía 1,81 cm. Con una dieta... Un poco salvaje y poco equilibrada (que luego contaré) he conseguido bajar 23 kilos... Ahora mismo mido 1,81 cm y estoy en 81...
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Bailar danza clásica con 20 años

Te cuento, me gustaría presentarme a la prueba de acceso para grado superior de danza y obtener el titulo o también obtenerlo en alguna academia que puedan examinarte. El problema es que tengo ya 20 años y bueno he estado durante casi un año bailando...
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¿Cómo puedo bajar de peso fácil?

Me gustaría que me ayudaras a bajar de peso fácil, tengo 16 años y peso 50 kilos y mido 1.52 pero me gustaría llegar a pesar 45 kilos pero ya intente de todo y no puedo bajar lo que quiero bajar es el puro estomago por que a veces me pongo a dieta y...
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Monociclo

Tengo unas dudas que seguro me puedes resolver. El tema es que buscando algo más de definición (ya que no he llegado al punto que quiero a pesar de haber seguido múltiples dietas y hacer cardio) me decidí a que me tomaría o un prohormonal (pensaba...
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Hago ejercicio pero no bajo más de peso ¿Alguna dieta para adelgazar?

YO tengo 31 años y mi peso son 57.5 kgs y mido 1.59. No sé que hacer ya para llegar a 54 kgs... He hecho de todo, diestas milagro, dieta atkins, cenar solo fruta, y nada. Hago ejercicio 3-4 días a la semana, te pongo mi rutina de ejercicios: 10-15...
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Elíptica, caminar o pesas? Qué es mejor? Combinar todos?

Yo tengo 41 años, peso 64 kgs y cada vez me cuesta más perder peso. Siempre he sido rellenita y siempre he luchado por estar mejor, pero me gusta mucho disfrutar de una cervecita los findes o saltarme algo la dieta, que suele ser muy sana o al menos...
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Me siento como una gelatina

Edad:16, Estatura: 1,48, Peso: 47 Kilos Hola: Antes que todo gracias por la ayuda.:) Siento mis músculos de mis piernas, brazos,, el trasero, el vientre muy flácidos Soy una gelatina! Tengo unos rollitos y no me gusta que cuando me pongo una camiseta...
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