Aislante en el suelo, ¿Dónde ponerlo?

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Semisótano

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Aislamiento sobre suelo viejo de gres

Necesito vuestra opinión acerca de un aislamiento en mi vivienda. Es un bajo con suelo de gres que queremos cambiar; no tiene cámara, por lo que resulta un suelo muy muy frío en invierno y en ciertas zonas hemos detectado algo de humedad. De momento...
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Que tipo de viga doble T he de poner para apoyar rasillones

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Relleno aligerado para elevar 20 cm suelo de habitación.

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Poner vigas para construir una planta piso

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