Como combatir el miedo aviones?

Preguntas y respuestas relacionadas

Miedo a viajar en coche

Tengo una amiga que tiene 65 años y tiene miedo a viajar en coche, se pone muy nerviosa y sufre durante todo el trayecto. Me dice que es un miedo que ha tenido siempre y con los años ha aumentado. No ha sufrido ningún accidente y a simple deducción...
1 respuesta

¿Como están los resultados de un Holter de 24hras?

Tengo 18 años con 1.72 mts de altura, y 82kg. De peso, hace como 4 meses empecé con ataques de ansiedad, fuí como 4 veces a urgencias con taquicardia, opresión en el pecho, faltandome el aire, temblores, aturdimiento, mareo, debilidad. Llegando me...
1 respuesta

De que forma se curaron de sus crisis de pánico?

Hola a todos, Tengo entendido que las crisis de pánico se curan, pero me ayudaría muchísimo conocer la experiencia de otras personas que lo superaron y de qué manera. Los que sufrimos de esto, sabemos lo horrible que es, las sensaciones fuertes y...
4 respuestas

Temblor interno

Desde hace un mes aproximadamente, siento una especie de temblor interno por todo el cuerpo, que no es perceptible. Cuando estoy durmiendo también lo siento y cuando me despierto sigue ahí. Durante este mes me ha temblado también repentinamente una...
3 respuestas

¿Cómo se tragan las pastillas?

No se como se tragan las pastillas, el medico me dijo que practicara con migas de pan, pero tampoco puedo. No se que voy a hacer cuando sea mayor y tenga que tomarme nosecuantas al día... Jaajajaja El problema es que cuando intento tomarme una, me...
2 respuestas

¿Será trastorno obsesivo?

Les pido que me ayuden, quiero continuar con mi vida, quiero disfrutar a mi familia y amigos que son los que más me duele lastimar con toda esta situación, por favor díganme como puedo salir de este círculo que está consumiéndome, les agradezco que...
1 respuesta

¿Cómo puedo superar la ansiedad que me genera ir en el coche con otros conductores?

Esta mañana he ido al médico y le hablé del miedo que siento cuando voy en coche con otras personas y no soy yo quien conduce. Me ha dicho que es "ansiedad provocada por una fobia". Dice que debo trabajarlo, relajarme y superarlo in situ. Lo he...
1 respuesta

Enrojecer y sentir pánico ante una situación nueva

Le escribo porque a veces me encuentro en unas situaciones extrañas en mi vida que me pasan desde hace poco pero que van de mal en peor. Le explico, a veces cuando estoy delante de una persona que no conozco; por ejemplo en el trabajo cuando me...
2 respuestas

Cuando alguien me habla fuerte o siento que voy a pelear me siento muy nervioso. ¿Cómo cambio?

Perdón, no se si puedas ayudarme. Mi problema principal es que cuando alguien me habla fuerte o siento que voy a peliar, me pongo muy nervioso, mi corazón palpita con fuerza, siento que se me van las fuerzas, siento la garganta reseca y que no puedo...
6 respuestas

Ataques de pánico

Desde hace 8 años sufro ataques de pánico, sin saber la causa. Un fuerte dolor en el pecho y brazos. Pero hace dos años que han empeorado los síntomas: cuando me da el dolor en el pecho a veces, me siento coo si no estuviera en la realidad, duran...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema