¿Dónde se puede practicar el krav maga en madrid?

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Como boto a mi padre de la casa?

Tengo un caso peculiar y no se que hacer, mi abuela paterna esta muy viejita y enferma y no la puedo visitar, dado que mi padre y su familia se mudo recientemente a su casa y su mujer e hijos me prohiven la entrada, y a mi abuelita la tratan mal,...
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Que arte marcial le conviene?

Necesito saber que arte marcial o otra disciplina funciona para alguien que quiere aprender a pelear y defenderse ( las dos cosas) : tiene 40 años, 1.76 de estatura y 200 libras de peso, no es ágil. Ademas nunca ha practicado nada de artes marciales....
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Comenzando despacio con el gym

Al foro. Soy un chico de 26 años que practica fútbol federado pero en junio lo quiero dejar, para comenzar con el gym. Quisiera ir preparándome poco a poco, compatibilizando los entrenamientos y partidos de fútbol con un par de sesiones de gym, para...
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Que tipo de baja (maternidad) puede coger mi mujer?

Con la esperanza de poder resolver este asunto que nos tiene un poco angustiados (después de toda la información que disponemos) a mi mujer y a mi, paso a exponer el mismo. Bien resulta que mi mujer esta embarazada de 4 semanas, motivo de alegría e...
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Gimnasio Aikido Aluche

Soy un chico de 17 años, que desea empezar a recibir clases de Aikido en la zona de Aluche, Madrid. Hace unos años abandoné el judo en el cinturón naranja-verde, pero ahora, que deseo retomar las artes marciales siendo ya consciente de ellas, he...
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Como sacar el carnet de entrenador

Yo quería saber como sacarse el carnet de entrenador tengo 14 años y soy de granada me gusta mucho la idea de ser entrenador y soy muy aficionado al fútbol infórmame
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Duración de la sesión de gimnasio

Tengo entendido que una sesión normal (que no sea para competición, o algún caso especial) de gimnasio puede y debería realizarse en 45 minutos o 1 hora. Yo tardo al menos 90 minutos, y hago unos 7 (no tengo la tabla delante) ejercicios por sesión....
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DS1307 con PIC

¿Alguien a conectado un PIC 16F873 con el reloj DS1307? ¿Tengo el programa en VB y funciona bien pero no se porque no quiere en el PIC Alguien tiene algun ejemplo?
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¿Qué creatina tomo?

Fíjate que estoy yendo una vez masal gym durante una hora solamente y en las noches corro 1/2 hora, ¿Y quiero comenzar a tomar cretina alguna marca en especial que recomiendes? Medijeron que buscara Creatina Pura, ¿Me dieron la Creatina 6000 de...
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Cursos de Quiromasaje.

Por motivos personales y vueltas que da la vida, necesito buscar una profesión que me ayude a conseguir unos ingresos extras. Siempre me ha atraído el tema de los masajes y todo lo relacionado con ellos. Mi madre dice que tengo muy buenas manos y, ya...
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Busco orientación sobre la rutina que practico de deporte de natación y el gimnasio

Yo hago 2 días a la semana natación(martes y jueves) lunes. Miércoles y viernes voy al gimnasio. ¿Esta bien hacer esta rutina? Me pueden orientar un poco
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Acabo de apuntarme al gimnasio y por motivos laborales he de alcanzar la forma física en un año.

Tengo 22 años y voy al gimnasio desde hace 1 mes y medio. Me lo estoy tomando muy enserio porque por motivos laborales tengo que alcanzar mi objetivo en un año. Estoy con la típica dieta de musculación y con batidos de proteínas. Voy lunes, martes...
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Ciclo de ingeniero aeronáutico

Tengo 17 años y me gustaría realizar un ciclo de grado superior de ingeniero aeronáutico me gustaría saber si se puede hacer en sevilla.
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Gimnasia jazz

Soy estudiante de 3 de magisterio de educación física y en la asignatura de expresión corporal tengo que hacer una sesión sobre gimnasia jazz que me han comentado que es parecida a la gimnasia sueca, ¿Me podrías ayudar? ¿Me podrías dar información...
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Alimentación adecuada a la musculación

Soy una mujer de 32 años, mido 1,70 cm y peso 57 Kg. Hace casi dos años que voy al gimnasio, empecé con tonificación y ahora estoy con rutinas de tonificación y musculación, un día brazos, otro piernas, otro espalda, y el cuarto hago natación. Estoy...
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Problemas con Caldera mixta HydroTherm Beretta

Tengo una caldera mixta de gas natural HydroTherm Beretta. Desde los inicios siempre ha funcionado mal: pierde mucha presión, hace ruidos raros, se apaga la llama ... Estoy intentado conseguir la dirección y el teléfono del servicio técnico oficial o...
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¿Qué cursos de debo estudiar para trabajar como matemática en empresas?

Me llamo sara y soy licenciada en matemáticas. Una de las salidas que tiene esta carrera es la enseñanza, a parte de esta me han comentado que en Madrid, principalmente, pueden contratar a matemáticos en empresas, departamento de informática,...
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Como puedo demonstrar que no soy solvente no tengo trabajo y no puedo pagar una sentencia

Hace tres años e contratado un curso de peluqueria a distancia para mi hija con instituto americano de madrid. Después de pagar un año las letras de 56,65 euros al mes nadie no contestaba al teléfono para ver que hay que hacer con el material que...
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Gimnasia jazz y expresión corporal

Estoy en 3º de magisterio de educación física y necesito información sobre gimnasia jazz, tengo que hacer un trabajo para la semana que viene y no tengo ni idea. Otra duda que tengo es: ¿Cómo puedo evaluar la expresión corporal en primaria? ¿Me puede...
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Entrenar en casa

Quiero empezar a hacer ejercicio y ponerme en forma, y como siempre he sido aficionado me gustaría salir de los típicos ejercicios caseros y hacer algo que me motive. No tengo t ir a un gimnasio, pero si podría dedicar una hora en casa al llegar del...
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Estudiar inef

Quiero opositar para policía municipal de madrid, también estuve apunto de meterme en inef en la upm pero decidí por industriales(maldito el día, ya que la he dejado la carrera)quería preguntarte si la carrera de inef tiene practicas, y si la puedo...
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Elegir arte marcial

Primero de todo dar las gracias de antemano por la respuesta de los expertos. Ahí va mi cuestión. Tengo 22 años y quiero empezar a practicar algún arte marcial. Estuve mirando Aikido ya que me convencía su filosofía, pero he visto comentarios de su...
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¿Hapkido, Aikido o Taijutsu?

Tengo 30 años y siempre me han interesado las artes marciales, en especial en Aikido, pero nunca he podido empezar a practicarlo hasta ahora, mi pregunta es entre el Aikido, Hapkido y Taijutsu, ¿Cuál me recomendarías? No quiero federarme ni nada...
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¿Sería mejor que aprendiera wing chun o aikido?

Me fascinana todos los estilos de kung fu incluyendo el Jeet Kune Do porque he visto peleas y películas acerca de estos estilos, teniendo en mi mente que el kung-fu es muy efectivo, peor empezé a ver pelis de Steven Seagal y me encantó su estilo de...
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Ruidos

En las fiestas de una localidad si la música esta muy alta impidiendo el descanso por la noche a quien hay que presentar la queja o en su caso denuncia. Si en un primer momento se hace a la policía local y no se hace nada al respecto como se ha de...
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Graficos en c++

Quisiera saber si es posible que me instruyeras como empezar a manejar los gráficos en c++, es decir aprender a hacer menús, ventanas, cajas de texto, como utilizar el mouse en c++.
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Demanda de Instructores (ORTHOS)

¿Yo soy Instructor de musculación en Argentina y quiero saber qué pasa con los instructores en España?. Hace un par de días que ayudo gente con sus dudas y no entiendo cómo, yendo al gym, no tienen un buen instructor que les aclare cosas tan simples...
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La puerta de la lavadora

He puesto 4 cierres en un año la lavadora es new pol con 8 años y esta perfecta. Alguien me puede ayudar ha conseguir el original.
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Es saludable la rutina que estoy siguiendo?

Quería que alguien con más conocimientos que yo me ayudara a corregir cosas que a lo mejor estoy haciendo mal para mi propósito. A continuación explicaré mi progreso y a ver si puedo mejorarlo... Tengo 17 años (en diciembre cumplo 18) y sobre el mes...
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Subvención para comprar un gimnasio que ya esta abiert

Me llamo Paulo tengo 32 años soy de Brasil y estoy a 3 años en España trabajando por cuenta ajena como monitor de gimnasio voy hacer la 2ª renovación de mi tarjeta ahora en maio me gustaría saber si hay alguna subvención para comprar um gimnasio que...
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Donde aprender en madrid centro

Pero en derecho je je. Mi pregunta es la siguiente a ver si me puedes ayudar. Necesito encontrar un dojo donde aprender un arte marcial (había pensado en el aikido o uno semejante), que me ponga en forma y me enseñe correctamente. Practiqué unos dos...
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Una denuncia de tráfico falsa por saltarme un semáforo

Estos son los hechos y si me desestiman el recurso de reposición solo me queda ir al contencioso y no sé ni lo que me costaría ni si podría tener algo a mi favor. Porfi, aconséjame que no sé que hacer y me parece injusto que te puedan multar sin...
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Cuando empiezan mis vacaciones si solo trabajo domingos

Actualmente trabajo solo los domingos(10h) y todavía me quedan por disfrutar 9 días de vacaciones. Mi duda es cuando deberían empezar, ¿Un domingo o un lunes? Porque si las empiezo un domingo me corresponderían 2 y si las empiezo un lunes me...
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Cap a distancia

Soy licenciada en matemáticas por la Universidad de Sevilla; actualmente trabajo en la provincia de Huelva y me es imposible asistir a clases de CAP. ¿Puedo hacerlo a distancia? ¿A dónde tengo que dirigirme?
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¿Volumen con definición?

Me llamo stevn tengo 16 años estoy en el gimnasio ya tengo como dos o tres meses me e desarrolado un poco pero no lo que quiero... Los día que voy a al gimnasio son lunes, martes, miércoles, jueves, viernes y sábado... Peso 135 libras tengo un poco...
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¿Qué adelgaza más. Correr o ir al gimnasio? ¿Cómo consigo unos abdominales rectos?

Me llamo David y soy de Castellón, me gustan muchos los deportes. Muchos días voy al gimnasio, obtengo resultados, pero solo trabajo el torso, me gustaría saber que pasos y que progreso debo seguir para conseguir resultados en todo el cuerpo. Que...
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Arte marcial adecuada para mi

Siempre me han gustado las artes marciales y eh practicado varias. Me gustaría saber que arte marcial se adecua más a mis características físicas para poder desarrollarla al máximo, se que la persona hace efectiva al arte y no al revés, pero es...
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¿Se pueden añadir condensadores externos a una placa de inducción?

Es una placa de inducción que por la mañana va bien y por la noche marca F47. Que es error por falta de potencia eléctrica. Tengo que desconectar otros aparatos para poder cocinar. Es como si por la tarde me llegara menos potencia de la red eléctrica.
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Balanceo redox

Tengo mucha duda de como balancear as siguientes reacciones y quería ver si me puedes ayudar, conozco la forma de hacerlo pero no me funciono. 1) NaCl+K2CrO4____ Na2O+Cr2O3+KCl+Cl2 2)Na2HAsO3+KBrO3+HCl__NaCl+KBr+KCl+H3AsO4
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MSCP en Visual basic

¿Será muy difícil certificarse MSCP en Visual Basic? ¿Cómo podría empezar a prepararme?
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Como anular un contrato firmado

Me paso lo siguiente Me llamo una chica un día de un centro que se llama instituto americano Y me ofrecieron sacarme el graduado en ESO (españa madrid) Bueno ella me dijo que tendría unos exámenes en junio ya que tengo suspensas dos asignaturas Y me...
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Equivalencia de estudios año1957

Tengo 56 años estudie hasta 4º de bachilerrato( antiguas enseñanzas, ley 1957), suspendiendo 2 en el último curso, para mi trabajo me solicitan el certificado de estudios primarios o equivalente, y lo que no entiendoes que si estudie el antiguo...
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Mi casero no ha depositado la fianza en el Instituto de la Vivienda de Madrid

Tenía derecho a una deducción en IRPF por alquiler de vivienda, pero me he enterado (llamando a mi casero) que él no ha hecho el depósito de la fianza en el Instituto de la Vivienda de Madrid, aunque yo pagué un depósito y una fianza (ambos descritos...
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Access - ¿Cómo puedo poner en negrita un valor de un combobox?

Tengo un combobox que recoge los datos de una tabla, me gustaría resaltar en dos colores distintos dos valores que tengo en ellas, "Todos" y "Descartar", ¿Cómo podría hacerlo?
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Dónde se pueden comprar repuestos para caldera a gas natural en Madrid, partes para Saunier Duval

Quisiera saber de una casa de repuestos en Madrid para calderas de gas natural, en mi caso es una Saunier Duval modelo Opalia C11 Y, y necesito el inyector de la llama piloto que al limpiarlo ha quedado muy grande el orificio, y la llama está muy...
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¿Qué arte marcial me recomiendas para ponerme en forma y actuar en situaciones de la calle?

Te hago a ti la pregunta porque veo que en la mayoría de tus comentarios lo que más valoras es la eficacia de los diferentes métodos de defensa personal que existen y que sueles ser muy crítico con algunas artes marciales anticuadas y muy lentas de...
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¿Qué arte marcial me conviene más? Quiero aprender más para defensa que ataque

Tengo 27 anios y quiero empezar a hacer algún arte marcial o deporte marcial. Nunca en mi vida tuve una pelea, ni siquiera se tirar un punietazo, de hecho no soy una persona violenta. Me llama la atención al aikido, precisamente, por la no-violencia...
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Ecuaciones lineales

Llenado de una piscina. Una alberca se puede llenar mediante 3 tubos, A, B y C. El tubo A solo la llena en 8 horas; si los tubos A y C se usan juntos bastan 6 horas; en cambio los tubos B y C requerirían 10 horas. ¿Cuanto tarda en llenarse la piscina...
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Flexibilidad horario en contrato indefinido

Necesito hacerles una consulta respecto a la flexibiliidad que me están exigiendo en la empresa desde hace muchos años. Tengo un contrato indefinido a tiempo completo desde el año 2007. En mi contrato respecto a los horarios de trabajo aparecen estos...
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Que hacer con herencia desheredar

Voy a hablar del caso de una amiga ya que una vez me ayudasteis. Se trata de dos testamentos, tío abuelo sin hijos y abuelo y abuela con 3 hijos toxicómanos con problemas con la ley(multas) En el primer caso, el tío abuelo tiene una casa y dos...
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Curso de educación infantil a distancia

Soy técnico especialista administrativo y quisiera estudiar a distancia la FP1 de jardín de infancia para abrir una guardería quisiera que el titulo fuera oficial
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La edad en los ejercicios

Tengo 15 años y llevo 1 año y 2 meses en el gimnasio... Pero los resultados vistos son muy pocos... M han dicho que tan corta edad influye mucho en esto debido a que mis músculos no se han desarrollado aunque otras personas me dicen que es más fácil...
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Técnico superior en Educación infantil (titulo no oficial) puede ser tutor en Centro privado

Estoy trabajando en una E.I privada en la Comunidad de Madrid y el director me exigió que me sacara el Título de Técnico superior en Educación Infantil. Haciendo un gran sacrificio me lo he sacado en un Centro privado autorizado por el Ministerio de...
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Donde puedo repuestos de centro de planchado en sevilla. Gracias.

Lo e preguntado en muchos sitios y siempre me dicen no lo saben.. Quisiera saber donde puedo comprar repuestos de centro de planchado en sevilla.
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Sobre Institutos para hacer educación infantil.

Soy la misma chica que te comento algunas cosas sobre educación infantil, no se si te acordaras... Bueno, te quería comentar si sabrías de algunos institutos que hicieran el ciclo de educación infantil por las mañanas. Las Zonas Serian: Badalona,...
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Portento

Siempre me ha entusiasmado el boxeo. Pero nunca he podido apuntarme a ningún gimnasio para poder practicarlo bien siempre e "entrenado" en casa, me gustaría si pudiera ser que me aconsejara ejercicios para hacer en casa. Y lo más probable que este ao...
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¿A qué edad un chico puede apuntarse en un gym, en la sala de musculación?

Quería hacer una pregunta, ¿A qué edad un chico puede apuntarse en un gym, en la sala de musculación?
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Pérdida de grasa haciendo musculación

Llevo 3 meses en el gimnasio, actualmente hago una rutina de circuito de cuerpo entero lunes, miércoles y viernes, empleo unos 45 min, después hago cinta de correr o bicicleta unos 30 min, a ritmo medio. Los martes y los jueves voy también al gym...
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Arte marcial más efectiva en la calle

Ya he comenzado mis entrenamientos de taekwondo en casa como te dije, más que nada los hago para complementar con el gimnasio y para volver a tener la eslasticidad que he perdido y me esta yendo muy bien, pero quiero aprender el arte marcial que...
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Hoy empecé en el gimnasio recomendaciones?

Hoy como dice el titulo empecé en el gym y me fue fatal xD tengo 17 años y soy bajo y flaco u.u mido 1.61 y peso 53kg antier decidí que dejaría la pereza y me pondría en forma y con buen físico si me podrían dar recomendaciones ya que me fue fatal...
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El carrete no rebobina

Tengo una cámara konica (no es digital), las fotos las pasa automáticamente y también rebobina el carrete automáticamente, el problema es que cuando hago la ultima foto el motor empieza a funcionar pero el carrete no se rebobina, si doy al botón...
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Tengo 22 años y hace cuatro meses empecé en el gimnasio. No he notado cambio alguno.

Soy ariel de argentina... Tengo 22 y hace un poco más de 4 meses que empecé el gym (trato de ir de lunes a jueves) y note que al terminar cada día de entrenamiento mis músculos c hinchan y c ven bien... Y m gusta, pero ya al otro día ya c me "va"...
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Hola, cortometrajista intentando registrar corto!

He realizado cuatro cortometrajes amateur, y mi quinto ya va algo más enserio, el problema es que no tengo ni idea de como se registran, (soy de ESPAÑA), si que me han comentado que puedo contratar a un gestor para que lo haga, pero dios! Cuanto...
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Aumentar volumen y peso

Soy un chaval de 18 años, mido 186 y peso 73 kg. De siempre he sido muy delgado y fibroso, y me gustaría aumentar mi volumen. Llevo unos 6 meses en el gimnasio, y si bien ahora noto los músculos algo más formados, no veo un aumento de volumen nada...
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Derecho a lactancia y jornada reducida en Convenio del metal (Madrid) - parto múltiple

Soy madre de un bebé menor de 2 años y actualmente estoy embarazada de gemelos, que naceran en 2015. Soy comercial (viajante), con contrato indefinido, y me rijo por el Convenio del Metal (Madrid). Cuando comuniqué a mi empresa mi estado, muy...
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Estudios a distancia

Si tienes un trabajo con jornada partida, ¿Es posible realizar algunos estudios para conseguir un titulo? Sé que se pueden realizar estudios a distancia, pero aun así están las prácticas... Supongo que serán presenciales necesariamente, ¿No?...
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Televisor Nokia ITT Digivision 5532E VT

¿Podría alguien indicarme cómo puedo conseguir un mando original para este modelo de televisión?. No puedo sintonizar canales y la verdad estoy desesperado ya que no conozco otra manera de hacerlo que no sea con el mando origina.
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¿Natación y gimnasio se llevan bien para un delgado?

Me llamo leandro y quisiera preguntar lo siguiente mido 1 70 y peso 63 soy de contextura delgada tengo 21 años quiero tener un cuerpo bien tonificado y unos abdominales bien marcados.. Lo que quiero saber si esta bien hacer tres veces a la semana...
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Como exigir, la solución a disposición de fondos a una Entdad Bancaria, cuando tienen desde hace (6) meses toda la documentació

Tengo entregada toda la documentación reglada en Asesoría Jurídica de una Entidad Bancaria y según me comenta la oficina bancaria, no contestan a sus llamadas o correos. ¿Cómo hacer para solucionar de una vez, las disposición de los fondos exigidos...
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¿Cuál es el Arte Marcial más realista?

Al gimnasio que voy dan clases de Hapkido y de Full Contact, la duda es la siguiente me gustaría aprender algo como defensa personal no para ir buscando pelea por la calle, con lo cual me gustaría aprender algo que sea realista en una situación en la...
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Renta 2018 se puede desgravar cuota por instituto concertado?

Vivo en Madrid y mi pregunta es la siguiente. Mi hijo empezó estudios de grado medio en un instituto concertado. ¿Su anualidad la pagó el y le han concedido tmb la beca que me puedo desgravar y que tengo que declarar? El no hace la declaración al no...
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Tengo 38 años y mido 1.68cm con complexión media- grande. He bajado unos 26 kilos desde diciembre de 2013, actualmente peso unos 66 kg pero mi piel y sobretodo mis glúteos y brazos se han quedado con un bajo tono muscular ya que el único ejercicio...
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¿Rutina de gym para hacer en casa?

Tengo 15 y me gustaría saber de rutinas para hacer en casa. Lo más importante seria adelgazar la panza y levantar la cola! Y evitar las piernas grandes y duras en lo posible! Ayuda
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Plan de promoción y plan de publicidad

Me gustaría saber acciones promocionales y acciones publicitarias a realizar sobre mis socios de explotación de mi proyecto(CENTRO DE OCIO Y COMERCIO): Productora y distribuidora de cine. GIMNASIO(multinacional del fitness) Grupo de restauración que...
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¿Cual y donde se encuentra el mejor neurólogo de España?

Vilainmatou, perdona si te hago perder el tiempo pero es que no hay expertos en neurólogos, y me obliga a preguntártelo a ti, por si sabes de alguno, o como me lo puedo buscar yo, mira la pregunta es que quiero saber a donde esta el mejor neurólogo...
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¿Hay posibilidad de contagiarse de VIH o HEPATITIS en una peluquería con la máquna eléctrica de rapar?

¿Es posible contagiarse de VIH o HEPATITIS en una peluquería con la máquina eléctrica de rapar, si la máquina tiene sangre infectada y a continuación sin haber limpiado la máquina al siguiente cliente rapándole la cabeza le realizan una pequeña...
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Músculos marcados

Por cuestiones de trabajo, necesito un cuerpo marcado y definido. Llevo un tiempo acudiendo al gimnasio y si, noto resultados en cuanto a la dureza muscular, pero no en cuanto estar marcado y definido, sobre todo en la zona abdominal. ¿Podrías...
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¿Es legal que un fisioterapeuta trabaje en un instituto de estética?

He abierto un instituto de estética, Limón he abierto con esa licencia porque hasta que te den la de centro médico estético tardan mucho aunque esta pedida. ¿Puedo tener trabajando en El Centro un fisioterapeuta?
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De ante mano gracias por su tiempo y atención quiero comprar unos tenis ya sean los fitness step o los step gym más no se cuales sean los mejor o si en verdad sirven quisiera que me diera su punto de vista sobre ellos. También quiero comprar la pesa...
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Rutina gimnasio y piscina

Práctico musculación y ahora quiero complementarlo con piscina. Me gustaría entrenar 3 días de musculación y 2 de piscina a la semana. ¿Me podríais mandar alguna rutina?
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Más o menos mis preguntas serian: ¿1ª qué cantidad de proteínas tengo que tomar por batido y cuantas tomas e de hacer? ¿2ªque cantidad de creatina tengo que tomar y cuantas tomas? ¿3ª los días que no entrene tengo tengo que seguir tomando creatina y...
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Jiu jitsu, ¿Útil para mi profesión?

Practico artes marciales desde los 4 años, empecé con Karate, estilo Sotokan, Muay Thay, Kung Fu y Sanda. Ahora, debido a mi trabajo empezare a encontrarme en situaciones peligrosas con gente peligrosa a la que detener sin hacer ningún daño por lo...
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Soy una chica de 23 años bastante delgadilla, y me gustaría ganar algo de peso metiéndolo en músculo y no en grasa. Para ello, me recomendaron en el gimnasio al que me acabo de apuntar que debería hacer ejercicios de musculación, y me gustaría hacer...
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Mirar tengo una base de datos en la que tengo varios campos para introducir el teléfono, como es teléfono móvil, teléfono particular y teléfono del trabajo, yo en la mascara de entrada pongo que se introduzca los teléfonos así (999) 99-99-99 y con...
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Cambiar mi aspecto físico

Hace un par de años que voi al gym pero de forma no continuada ya que por un motivo o por otro he tenido que dejarlo. Pero este año me he propuesto no dejarlo y llevo 5 meses entrenando. Tengo 34 años mido 1.66 y peso 55kg. Te agradecería que me...
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Musculación o pilates, para combinar con correr

Actualmente corro 3-4 veces por semana y lo combino con la práctica de pilates con aparatos y además hago tablas de ejercicios. Me han dicho sin embargo que no es bueno dejar la musculación, para fortalecer y prevenir lesiones. Mi pregunta concreta...
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Quiero cursar el grado de primaria 100% online y me encuentro que la Universidad más asequible que lo imparte por ser pública es la de Las Palmas de Gran Canaria (la UNED no oferta) pero no encuentro opiniones al respecto que me sean de utilidad. El...
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Hacer o no hacer bicicleta?

Tengo 15 años y empece a ir al GYM hace una semana... Lo ke pasa eske estoi un poco delgado y quiero aumentar de peso... Estoi haciendo pesas... Pero me dijeron ke cada vez ke valla al gym tenia ke hacer bicicleta`pero el problema eske estoi comiendo...
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Tengo un familiar mayor que esta incapacitado judicialmente. Tiene grado 1 de dependencia y el juez dio la tutela al instituto tutelar porque no había ningún familiar que pudiera encargarse de esta persona. El caso es que nadie ha hecho absolutamente...
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Te escribo porque tengo algunas dudas sobre la edición de libros,¿Si opto por autoeditarlo quien me facilita el ISBN del mismo, la imprenta? ¿Cualquier imprenta vale para editarlos o te ponen trabas? ¿Las librerías suelen aceptar los libros autoeditados?
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Según el código civil el usufructo se puede subrogar, ahora bien la pregunta es la siguiente, tres hermanos tenemos la nuda propiedad de unos bienes y uno de ellos asimismo posee el usufructo vitalicio. Este puede declarar usufructuario a un hijo...
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Mis respeto para usted. Antes que nada me gustaría separar un poco mi pregunta para que sea de más fácil comprensión. Mis Características: Tengo 24 años, mido 1,79 cm, peso 73 Kg y soy de contextura muy flaca. Por cuestiones de trabajo y preparación...
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Quisiera estudiar el ciclo formativo de grado superior de la lengua de signos. Yo soy de cantabria y me gustaría estudiarlo más o menos cerca. He ido a Palencia, pero me han dicho que tengo pocas posibilidades ya que tienen preferencia los de...
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Gimnasia rítmica con 20 años

Desde hace un tiempo vengo viendo el trabajo de Rubén Orihuela, José Sánchez y demás gimnastas masculinos y la verdad me impresiona el trabajo que están realizando, y bueno me gustaría hacer gimnasia rítmica, tengo 20 y nunca antes la he hecho, de...
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¿Cuáles son los orígenes del apellido "Potente"?

Hace tiempo que mi padre está buscando los orígenes de nuestro apellido: Potente;somos de Valladolid pero por la zona no hemos encontrado nada hasta el momento;¿Me puedes ayudar a buscar?.
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¿A qué dirección debo ir para denunciar?

La empresa ha decidido unilateralmente reducir mi jornada laboral a la mitad, yo no estoy de acuerdo y aún así me pagarán la mitad del sueldo a mes que viene, aunque estoy trabajando y fichando normalmente mis 8 horas, como estipula mi contrato. Me...
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¿Cuántos días me corresponden por lactancia?

Tengo una niña de 2 meses, según baja maternal, me tengo que incorporar el 13 de Diciembre; la semana pasada fui a mi tienda a decirle a mi encargada que necesitaba la lactancia y turno fijo de mañana, todo verbal, me dijo que la lactancia me la...
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Tengo 16 años y llevo desde los 14 sin crecer mi estatura

Les cuento. El 15 de julio de 2019, con 14 años empecé en el gimnasio. En octubre de ese año, me medí en el médico, y media 172 cm. Hoy, con 16 años me volví a medir, está vez en casa, y mido 171 cm. Cabe recalcar que en agosto de 2020 me fracturé el...
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¿CAP a distancia?

¿Sabe alguien si se puede hacer el CAP a distancia desde algún sitio?
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Definir brazos

El caso es suelo ir al gimnasio. Y lo que quiero es definir los brazos para que estén bien marcados. Entonces no sé que ejercicio puede ser bueno. He pensado en hacer remo pero no se si puede ser bueno. Porque igual lo único que hace es quitar masa...
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Ayuda para el saneamiento de cuartos de contadores

Me gustaría saber si hay alguna ayuda por parte de la comunidad de madrid, o del ayuntamiento de madrid o de las compañías eléctricas en el arreglo de un cuarto de contadores de luz que están sujetos a una tabla de madera. El cuarto tampoco dispone...
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Moneda 25 pesetas 1877, verdadera o falsa?

Tengo en mi poder una moneda de 25 pesetas de "oro" del año 1877. He estado investigando un poco por internet, he visto fotos de algunas falsificaciones y se nota bastante. Mi moneda no sabría distinguirla pues prácticamente idéntica a las...
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¿Puedo exigir a una clínica dental el responsabilizarse a largo plazo del daño producido en un diente con una ortodoncia?

Me dirijo a ustedes para intentar solventar unas dudas que tengo respecto a un tratamiento de ortodoncia que se me está realizando desde hace dos años y que, estando próximo a su finalización, ha sufrido un vuelco por lo que creemos es un error o...
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Busco gimnasio en madrid

Soy una chica de Madrid, tengo 14 años y llevo practicando Karate desde hace 7 años. Empecé en el colegio, pero luego al terminar el cole lo deje durante dos años, este ultimo año he hecho karate en un polideportivo municipal(el triangulo de oro)pero...
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Copia Graduado Scolar en Málaga

Hace más de 20 años saqué el título de Graduado Escolar en Málaga en una academia privada Ahora vivo en Valladolid y con la mudanza no encuentro mi título ¿Puedo conseguirlo en esta ciudad o tengo que reclamarlo a Málaga?
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¿Beneficios Físicos del Voley?

Te consulto por que estoy decidiendo si comenzar el gimnasio o un deporte en este caso el voley, que nunca lo practique en un equipo y me gustaría, ya que al gimnasio tengo que ir solo y el voley me gustaría más, no solo como deporte sino para...
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Problemas con disco duro Seagate

Tengo problemas con mi disco duro y quiero conseguir la dirección de la empresa española para enviarlo y que me soluionen el problema.
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¿Qué tipo de Rutina es mejor al empezar el gym?

Buen día, básicamente estoy comenzando el gimnasio después de un largo tiempo y quiero buscar la rutina que mejor se adapte a mi. Tengo 24 años, aprox. 1,64mts y peso de 55Kg. Aunque no soy muy alto que se diga me encuentro muy delgado. Hace una...
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¿Cómo tomar Megaplex Creatine Power?

Me llamo andres tengo 20 años mido 1,70 y peso 52k. Siempre he hecho ejercicio en mi casa aunque nunca he estado en un gimnasio. Hace poco compre el" megaplex creatine power", me gustaría si es posible que me dieras unas indicaciones de como debo...
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Dieta para aumentar masa muscular sin ir al gym

Tengo 16 años, peso 60 kg y mido Lo que quiero es aumentar mi masa muscular y me da igual la dieta y el ejerció que tenga que hacer pero lo que no puedo es ir al gimnasio porque no puedo. Espero que se pueda hacer y quiero que se noten los resultados...
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¿Cuándo se debe tomar una merengada de proteínas?

Voy a un gimnasio y me han dicho que se deben de tomar líquidos una hora como máximo antes de ir al gym y una hora después de haber dejado de hacer ejercicios. No se si sea cierto, pero yo me tomo una merengada de proteínas con agua, leche o leche...
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Gym y hernia

Yo tengo una pequeña hernia de hiato y me gustaría si eres tan amable de darme una tabla de ejercicios de pesas que no sea mala para mi hernia y que no genere mucha presión abdominal. Y me das tu consejo sobre si es malo seguir con el GYM teniendo...
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Abdominales en rutina

Trabajo todos los músculos en una rutina de hipertrofia pero no tengo mucho tiempo todos los días para trabajar los abdominales, que ejercicios me recomiendas, ¿Directos o indirectos cuales y que días?
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Busco dieta y rutina de ejercicios en el gimnasio para subir peso y aumentar masa muscular

Tengo 18 años, y llevo un año yendo al gimnasio, y soy de herencia delgada, quiero subir de peso, mido 183 y peso 60... ¿Cómo hago para ganar masa musculas?
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Consulta de tabla de ejercicios y consumo de suplementos para aumentar peso

Te quería consultar sobre algún suplemento que me puedas recomendar ya que hace 2 meses que consumo only whey protein de neonutri(brasilero) y no note ningún cambio ya sea en el peso. Este va a ser mi segundo invierno entrenando, ya llevo 2 verano...
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Ayuda sobre mi estatura

Que tal quisiera hacerte preguntas sobre mi estatura... Hace 2 años voy al gimnasio hacer pesas y ya tengo 19 años y mido 1,67... ¿Y hace tiempo que no crezco... Se habrán cerrados mis cartílagos de crecimiento? Me dijeron que hasta los 21 se podría...
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Estudio de tatuaje

Tengo intención de montar un estudio de tatuaje pero no se por donde empezar. Necesito saber que tipo de licencias necesito. Y más o menos el coste que supondrían aunque solo sean orientativas.
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Avisos publicitarios para la escuela

Estaría necesitando que me ayuden a hacer 2 avisos publicitarios, con sus respectivas características y estructuras.
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¿Qué herramientas son más útiles para enseñar online?

Ser educador en estos días es algo complejo, especialmente si, como yo, no son los mejores manejando las herramientas tecnológicas que pueden llegar a facilitar el impartir clases a distancia. Con ganas de no impedir el crecimiento intelectual de mis...
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¿Puedo trabajar como recepcionista con estas titulaciones y experiencia?

Hace tiempo trabajé en una oficina durante casi 2 años, llevando a cabo principalmente funciones de recepcionista/secretaria. Me gustó mucho ese tipo de trabajo, así que decidí estudiar para sacarme el título de Auxiliar Administrativa. Ahora estoy...
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Consulta sobre rutina de ejercicios y nutrición para aumentar la masa muscular

Mi problema es el de muchos Aficionados al culturismo:EL AUMENTO De masa muscular. Me voy a presentar: Llevo un año en el gimnasio, mido 1'80, peso 68 kg, entre con 61 kg, yo ya Por mi genéticamente estaba Marcado, desde que llevo en el gimnasio He...
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Deducción por alquiler y movilidad

Lo primero agradecerte tu tiempo y ayuda prestada. Me he trasladado a madrid desde valladolid y quiero saber si es requisito imprescindible cambiar mi domicilio fiscal o empadronarme para tener derecho a la deducción fiscal por movilidad geográfica y...
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¿Cómo desarrollar mis músculos con ejercicios sin peso?

Disculpa molestarte, soy roland y ando con ganas de fortalecer y mejorar mi cuerpo... Mi pensar es hacer ejercicios pero no con peso osea no en el gym, he visto ejercicios llamados, fondos y barras, ¿Podrías ayudarme con explicarme esos ejercicio y...
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Declaración de la renta año 2023

Quisiera que algun experto me aclare la siguiente pregunta por la la renta del año presente 2023. Me han comentado que también los institutos privados también desgravan en la renta, pero quiera saber si son todos o alguno en específico, yo el que...
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Master en prevención de riegos laborales

Yo estoy pensando hacer un master de este tipo pero como los de mi ciudad ya han empezado había pensado en hacer uno a distancia. He buscado información sobre dos centros y quisiera que me aconsejaran sobre cual es mejor, si han oído de alguien que...
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Quemar..!

Tengo 17 años peso 69 kg y mido 175cm soy un chico. Quiera saber si me podías ayudar a quemar la grasa lateral de la espalda baja.. Lo que viene siendo las cartucheras, para definir más los abdominales.
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Instalación Eléctrica Doméstica

Quisiera poder obtener algún manual sobre cómo hacer una instalación eléctrica doméstica, para conocer su funcionamiento y poder resolver o detectar situaciones de conflicto.
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¿Que carrera o ciclo formativo es mejor para dedicarse a la fotografía?

Mi nombre es Luis y te escribo este e-mail para pedirte que me indicaras cual seria la ruta académica que debería recorrer para ser fotógrafo, después de aprobar 2º de Bachillerato. Al decir fotógrafo, hablo de cualquier campo relacionado con el...
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¿Repuestos Whirlpool en Madrid?

Me gustaría saber donde venden repuestos al público para un lavavajillas Whirlpool en Madrid. En concreto e suna goma que hay en la parte superior que se ha quedado gelatinosa y se ha deformado y pierde el agua cuando se pone en marcha.
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Pala Paddle Coach BBB

Después de las respuestas recibidas sobre la Spectra he estado mirando esta pala y la ponen de maravilla en todos los sitios. Incluso diciendo que es la mejor pala del mercado. También dicen que tiene una durabilidad muy alta, lo cual me interesa....
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Tarjeta sanitaria desplazado

Soy de madrid, pero actualmente me encuentro fuera (catalunya) por diversos motivos, entre ellos trabajo. En madrid tengo una casa por lo que debo seguir empadronada en madrid y no puedo empadronarme dónde actualmente vivo (y además no será...
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Aire Acondicionado TASAKI

Tengo una máquina de aire acondicionado en el techo de la marca TASAKI en el local que he alquilado. La cuestión es que la máquina funciona pero no tengo ningún mando para ir ajustando temperatura y demás. No logro ver donde localizar un sitio donde...
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Pasos a seguir en una herencia

Me gustaría que me comentaras una serie de preguntas que tengo y por ello te doy las gracias anticipadas, te las comento. Mi madre viuda acaba de facellecer y es residente en Madrid y somos tres hermanos los herederos y vamos a recibir, según tengo...
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Hernia Inguinal

El lunes pasado me operaron de una hernia inguinal. Mi doctor dice que no debo regresar al gimnasio. Que nunca más volveré a poder hacer pesas. ¿Es cierto esto? ¿De qué manera me puedo mantener en forma? ¿Puedo regresar al gimnasio algún día? ¿Cuánto...
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¿Cómo Puedo Ganar Más Muscular?

Tengo 15años, Practico Béisbol Soy delgado y Peso50K Mido 1.70 cuando tenia 14 años dure 2meses en un gym pero no gane masa sino un poco de fuerza, ahora Estoy Trotando todos los Días. ¿Qué hago para Ganar masa Muscular?
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Duda sobre tarjetas y mmma

Me han ofrecido un trabajo para una grúa de arrastre de servicio público (como las de la grúa municipal) y me han surgido un montón de dudas: 1.- ¿Este tipo de vehículos necesitan tarjeta de transporte? 2.- ¿Se puede rebajar la MMA a 2000 kg. Para no...
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Compaginar dep. De contacto y musculación

Soy un chaval de 20 años que le gustaría coger algunos kilos y por eso me voy a apuntar a un gimnasio, y ya de paso hago algún deporte de contacto como boxeo, kick boxing.. Etc.Lo que me gustaría saber es que me dijerais cuantos días debo ir al...
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Titulo B.U.P no recogido

Mi situación es la siguiente:hace catorce años me sace el titulo de BUP y lo expedí pero me mude de ciudad y como hasta ahora nunca me hizo falta no lo recogí. Después de tanto tiempo no se como recuperarlo, tengo que pedirlo al ministerio, pagar de...
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¿Qué maquina es la mejor, en relación calidad precio?

Voy a comprar una de estas tres maquinas http://www.fitnessboutique.es/musculacion/piernas/BODYSOLID-Prensa-de-muslos-vertical/prod-BODPVLP156W.html...
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¿Uso correcto de lentes de contacto?

Mi pregunta viene dada por una historia cercana que he conocido: una chica de 32 años usaba lentes de contacto hace varios años, y debido a una bacteria, le han tenido que extirpar el ojo. Yo llevo usando lentes de contacto desde los 14 años, unos 13...
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¿Es necesario gastarse mucho dinero en un colchón?

Tengo que comprarme un colchón y la verdad tengo un lio que si de muelle que si viscolástico de tal grosor que si muelle y viscolástico . Mi idea no es gastarme mucho dinero y mas porque yo no se en que se diferenciar las diferentes calidades y mi...
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¿Puede alguien valorarme estas monedas y billetes?

Me gustaría saber el valor de estas monedas y billetes que poseo, aquí hago la lista: 100 pesetas, julio de 1925, series E, DE, C 25 pesetas, agosto 1928, C 5 pesetas, gijón, noviembre, 1936, sin letra 50 pesetas, gijón, noviembre, 1936, sin letra 2...
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Convalidar Ingles técnico de grado superior

Abro este hilo para ver si alguien me puede aclarar las ideas. El caso es que yo hice el modulo(CFGS) de Desarrollo de Aplicaciones Multiplataforma, y este año ingresé directamente en segundo año de Desarrollo de Aplicaciones Web, ya que las...
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Dudas sobre la UNED

A tod@s, necesito que me orientéis sobre la UNED. Vamos a ver; soy una persona de 40 años, que se arrepiente de no haber acabado sus estudios de informática de sistema en la U.Complutense. Ahora me encuentro con ganas de ... Continuar o de iniciar...
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Que tipo de ejercicios puedo realizar para aumentar reafirmar y tonificar soy de complexión delgada

Quisiera saber que tipo de ejercicios puedo hacer,, soy de complexión delgada, mido 1.63, peso 46,100 kgs,, tengo 26 años,, quiero reafirmar las piernas y aumentar las pompas,, y marcar los brazos (muy poco) saber que ejercicios hacer en casa y...
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Tengo una lavadora edesa romantic con fallo 04

Mi lavadora Edesa Romantic me marca el fallo 04. Ya cambien la cerradura de la puerta y sigue el fallo. Me podrían decir por donde debo buscar la avería.
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¿Puedo empezar a hacer gimnasia rítmica con 15 años?

Tengo 15 años y llevo toda la vida pensando en empezar la gimnasia rítimica pero nunca me animé... Ahora me han entrado las ganas de verdad. ¿Creéis qué puedo? ¿Alguien tiene experiencia en este tema? ¿Me recomendáis algún club en Madrid? De verdad...
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Que comer antes de entrenar

Voy al gimnasio 4 días por semana, alternando alguna rutina de definición con otras de aumento de masa muscular. Entreno por las tardes, sobre las 18h y mi duda es qué podría merendar un par de horas antes de ir al gimnasio. Sé que lo mejor es un...
3 respuestas

Podrías indicarme tablas o rutinas para musculación

Me llamo gonzalo soy de madrid y tengo 21 años mido 1,94cm y peso 94kg mañana empiezo el gimnasio pero no hay profesor que me pueda enseñar por que es un polideportivo así que le pido por favor si pudiera ayudarme le estaré muy agradecido. Lo que me...
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