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FOSFOVITA - Efectos secundarios
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Dieta para ganar masa muscular
Soy hombre, tengo 28 años, mido 1.79 y peso 66kg. Voy al gimnasio 3 o 4 días por semana(llevo 2 meses). Me gustaría que me dierais una dieta para los 7 días de semana, para ganar volumen. ¿Seria pronto para empezar a tomar batidos? ¿Para subir...
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Aumento de peso urgente!
Primero que todo MUCHAS GRACIAS por su valisoo tiempo y sus respuestas sabias... He Estado pasando por situaciones un poco tensas y me baje más de 30 kilos en un poco tiempo... Y la verdad mi nutrición y mi organismo esta resintiendo demasiado el...
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¿Es primordial el consumo de suplementos y una estricta dieta para subir la musculatura?
Zombeca he leído que eres medico y me gustaría que me dijeras desde un punto de vista científico si es realmente primordial el consumo de suplementos para desarrollar musculatura y una estricta dieta como dice la mayoría. Es que no soy partidario de...
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Cuando entreno pecho en el gimnasio y hago la 3ª serie en press banca me fatigo. ¿Qué me pasa?
Cuando estoy entrenendo pecho y voy por la 3era serie de press de banca, siento extrema fatiga en el pecho y esto me obliga a entrenar mal, no se que me pasa, siento como si no tuviera nada de fuerza en mis brazos y esto me dificulta entrenar pecho...
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Demasiados antibióticos
Tengo 36 años, mujer. En el mes de Julio tomé antibióticos por una infección de orina, en Agosto se repitió el mismo cuadro, y ahora en septiembre he cogido una amigdalitis con pus que no recordaba yo desde que era pequeña, ¡Qué dolor!, el caso es...
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¿Es normal que me sienta cansadísimo después de entrenar?
Como explicarlo después de entrenar, a las horas y al dîa siguiente me entra un cansancio, mucho sueño y físicamente, osea ejemplo si entrene a las 9 am para las 5 de la tarde ya no me aguanto, aunque me duerma temprano, tipo las 7 o las 8 de la...
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Animal pack
Quisiera saber cuales son los beneficios de tomar animal pack. Estuve leyendo que ofrece aumento de masa muscula pero hasta ahora he tomado como 25 paquetico de 11 y no he visto resultado alguno. Y saber que es mejor el animal pack o creatina para...
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Subir de peso
Mido 1.78cm y solo peso 60kgs quisiera subir un poco de peso... Y quisiera complementarlo con el gym.. ¿Seria posible esto? Intente complementarlo con el gym pero lo que hice fue marcarme pero no logre subir de peso.. Quieseira que me dirás una dieta...
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Síndrome metabólico: ¿Qué tomar?
Expert@: Me he hecho varios chequeos médicos y resulta que tengo algo elevados los niveles de azúcar, colesterol, ácido úrico, tengo la tensión algo elevada (me han recetado una pastilla) y un poco elevadas las transaminasas y en una eco me dijeron...
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Demasiado Delgado
Sherpa soy un hombre de 36 años, 1.70 mts de altura, y aparentemente sano. Sin embargo he estado bajando de peso drásticamente y aunque como en cantidad no logro subir de peso, me gustaría saber si hay algún producto para subir de peso o algo que me...
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