Sobre la pesca al sargo

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¿Cómo puedo marcar mis músculos sin dejar de practicar fútbol a diario?

Soy un chavo de 19 años mido 1,75 aprox y peso 72 kg he estado yendo a un gimnasio y logre aumentar mi masa muscular considerablemente ahora mi propósito es marcarme ya que solo es la masa muscular la que me hace ver bien, juego fútbol a un nivel...
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Dieta proteína

Quiero empezar con una dieta que me ayude a coger musculo pero intentando ganar la menor grasa posible,,, para ello entreno en el gimnasio 5 días a la semana con una rutina apropiada para lo que quiero y todos los días que puedo ( unos 3 o 4 días a...
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Equipo para playa

Quiero comprar un equipo para playa y quisiera que me aconsejaras con nombres y marcas. La caña no tengo claro si la quiero de tres tramos o telescópica. El dinero que tengo pensado gastarme sería unos 300 euros para todo. Gracias y si puedes...
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¿Que puedo hacer si mi empresa lleva 2 años sin pagarme?

Trabajo en el sector pesquero. Soy pescador en una naviera donde por norma general y contractual en este sector se cobra siempre anualmente una vez comercializada la pesca del año. Yo soy el patrón del barco y cuando vine de vacaciones después de...
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Pautas para perder peso

¿Me puedes decir cómo perder peso?
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Mapa kilométrico de Gran canarias

Quería saber donde puedo encontrar en internet mapas kilométricos de Gran canarias, es decir que se vea en el mapa la distancia en kilómetros o metros que hay de los pueblos, barriadas, de Gran canarias hacia otros pueblos, barriadas, de Gran canarias.
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¿Las mejores recetas ligeras para verano?

Les dejo por acá un artículo que consiste en recetas ligeras para verano. El cual se trata de las mejores comidas para comer en estos tiempos de calor y no morir en el intento, los platillos son: Brochetas de pollo y kiwi a la parrilla con glaseado...
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¿Qué significa soñar con muchos peces?

He soñado que me encontraba en un rio en donde el agua era muy transparente y se veíam muchos peces... Pero el mismo río se dividía en dos y en un lado los peces estaban como muertos, al ver yo eso los tomé y los colocaba en el otro lado del río y...
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Tensión arterial. Y nervios. ¿Es genético?

Mi familia paterna es toda muy muy nerviosa y todos a la edad más o menos de 57 años tienden a tener tensión alta Yo tengo 52 años buena Salud pero soy hipotiroidea No tomo alcohol jamás. No fumo. ( Un poco sobrepeso )y Yo soy muy nerviosa. En...
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Yogures

Cuando tomo yogures con bífidus según el día me sientan mal. Tengo colon irritable con estreñimiento. Tomo leche de avena por las mañanas porque la de vaca no me sienta excesivamente bien. En cambio de avena puedo beber mucha sin molestias. Los...
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