Problemas con las transiciones de la derecha al revés y viceversa

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Tengo 5 meses entrenando y en estos momentos me parece que estoy pasando por un mal momento en mi nivel de juego ya que personas que anteriormente dominaba en mi club ahora se me ha echo muy difícil ganarles y me han recomendado que cambie de...
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Mucha velocidad

Bueno antes tenia una butterfly champs 1 raqueta muy básica, empecé a mejorar y le pegue unos cauchos hurricane II(los chinos que son de espuma gruesa), a la pala del champ, quekando esta combinación muy pesada, seguí mejorando y le cambie la pala,...
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Que opción de raqueta te parece la mejor.

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Fuerza en las Artes Marciales

El estudio de la fuerza hoy en día abarca una amplia diversidad, se habla de fuerza resistencia, fuerza máxima, etc.En forma particular por un tema de disponibilidad y tiempo adquirí parte de esta aptitud a base de ejercicios a mano libre y el uso de...
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