Como aprender a superar una inseguridad física

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Cagateloro. Han pasado 2 meses desde que empecé una dieta. Estoy con la dieta y haciendo aeróbicos (1 hora a buen ritmo). Hay alguna manera de bajar peso, pero sin bajar masa muscular. Es que ahora me veo un poco raro. Te cuento yo hace 2 meses y yo...
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Engordo y adelgazo rapido

Soy un chico de 19 años que mide 178 i pesa 72 kilos, no como grasas( estoy haciendo una dieta bastante limpia en el gym para subir de peso sin grasas) pero yo noto que engordo sobre todo la cara, y es que tampoco como tanto osea la dieta es más bien...
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¿Estoy haciendo el ejercicio correcto?

Tratare de ser muy breve, pero antes gracias por entrar a ayudarme. Soy chica de 23 años. Mido aprox. 5'5''. Toda mi vida fui delgada, sumamente delgada y eso me acomplejaba mucho. Reconozco no se veía bien. No tengo problemas gracias a Dios. Con los...
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Todas mis relaciones sentimentales son un fracaso

Yo aquí nuevamente! Bueno, después de haber entendido toda la situación con el padre de mi hijo y tratando de llevar bien las cosas, cuidándome y no buscándolo bueno me puse a pensar, y me di cuenta de que todas mis relaciones siempre habían sido...
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Fiesta de cumpleaños

Acudo a ti porque no se me ocurre nada, a ver si me puedes echar una mano... Mi hija cumple seis años el mes que viene. Dice que es muy mayor para las fiestas que le hacía antes, así que esta vez se la voy a hacer en casa. A lo tonto, entre amiguitos...
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Rutina para adelgazar!

Me llamo Isabel, tengo 24 años y soy nueva en esta página. Tengo un problemilla que espero me puedas ayudar a resolver. Verás, estoy un poco rellenita(mido 1'63 y peso 65Kilos), tengo "chichillas" en la barriga, las piernas un poquillo fofas y los...
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Experiencia: Cómo descubrí que me atraían los chicos :)

Esto como dice el propio título no es ninguna pregunta más bien sería contar mi experiencia con la homosexualidad. Mi experiencia comenzó en el instituto hace unos años cuando comencé a conocer a mis compañeros, conocí a un chico muy, pero que muy...
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Voy a realizar el acto sexual por primera vez y no sé cómo va a ser, necesito consejo y experiencias

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Me siento muy fea y tengo el autoestima por los suelos

Quisiera algún tipo de consejo o ayuda me siento muy desesperada. Desde hace un tiempo me eh empezado a sentir muy mal conmigo misma, me siento fea y gorda tengo 19 años. Siempre que me veo al espejo no veo nada más que defectos. Acné, sobrepeso,...
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¿Creo que soy gay o bisexual?

Tengo 19 años y he iniciado la carrera, mi adolescencia fue terrible. Digamos que desde que yo era pequeño me gustaban los hombres, me gustaba jugar con barbies, también me gustaban las niñas.. Conforme fui creciendo comencé a sentirme incomodo con...
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