¿Por qué no puedo correr?

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Varices en deportista

Tengo 25 años y desde hace 2 o3 años tengo varices. Tengo 3 o 4 varices bastantes marcadas y cuando hago pesas en las piernas, se me ponen de feas. Aparte soy futbolista y no se si sera por ellas pero me suelen doler las piernas muchas veces, y no se...
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¿Porque se forman hematomas en mi píe despues de mi cirugia?

Tuve un accidente y por ende una cirugia hace 8 días atras, fractura de Perone y tobillo, cada vez que me levanto se forman hematomas y me duele bastante al levantarme de la cama, cada que me levanto va empeorando y se hace mas grande el hematoma y...
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¿Qué puedo hacer para vencer la flacidez, la celulitis y tener más fuerza en piernas y brazos

Soy una mujer de 49 años. Mi problema es que tengo mucha flacidez en piernas y brazos. He engordado 6 kg de 50 he pasado a 56 y no es que tenga hambre es que no hago otra cosa que pensar en comer. Soy incapaz de estar dos días haciendo régimen pero...
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Buen día a todos, ¿Quisiera saber que podría hacer para quitar un morado en el brazo izquierdo de hace 7 años?

Sucede que cuando tenia 13 años una niña en el colegio me mordió y desde ahí me salio un morado en el brazo que no quita, ¿Qué podría ser y si tiene cura?
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Mi perro cae tendido y aúlla

Tengo claro que mi perro ya puede sufrir de muchas cosas a sus 17 años que ya tiene, pero quisiera aunque sea saber con exactitud lo que le ocurre. Desde hace unos días, muy espontáneamente presenta la siguiente crisis: cae tendido sobre uno de sus...
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¿Cómo empezar a correr sin morir en el intento?

Me gustaría empezar a salir a correr pero creo que puedo cansarme muy rápidamente y finalmente no gustarme el ejercicio. ¿Algunos trucos para motivarme y que me acabe gustando?
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Defensas siempre bajas

Tengo 29 años, y desde siempre he tenido las defensas bajas, cuando alguien anda con gripe, de solo acercarmenle mepego con la peste, mido 1.85 y hago ejercicios 3 veces por semana, pero no me ha servido para aumentar el grado de defensas naturales...
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Ganara velozidad en piernas y brazos

Bueno yo les quisiera preguntar que rutina o ejercicios debo que hacer para ganar velocidad en piernas y brazos, ya que estoy entrenando box y dentro de 1 mes voy a tener una pelea y ademas también les quisiera preguntar cuanto tiempo debo que correr...
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Calcificaciones pulmonares

Soy mujer de 41 años. Hace poco me hicieron un rx de tórax y me han visto unas pequeñas calcificaciones en los pulmones. El motivo de la consulta fue porque desde hace un tiempo tengo las plaquetas altas (550 a 600), hierro bajo (36) y hemoglobina...
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¿Es posible que mi frio constante en las piernas sea debido a una mala circulación?

Yo soy colombiana llevo viviendo aquí en españa 2 años, siempre he sido muy friolera, lo que me preocupa es que en tiempo de invierno, siempre tengo las piernas y los pies fríos, por más que me abrigue, usando doble calcetín leotardo por debajo del...
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