Problema Crónico

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¿Porqué me duele tan a menudo la barriga?

Pues verás, me duele todas las semanas por lo menos dos o tres veces la barriga, o incluso más días... Cuando como muchas veces me duele, algunas veces así de repente, he ido al medico el otro día porque me empezó a doler me tuve que tumbar en el...
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Pequeña fisura anal y picores en el ano

Me gustaría que me dieses alguna solución a mi problema, pues tengo una pequeña fisura anal que me produce dolor al sentarme y también muchos picores en el ano. A la espera de tu sabia respuesta y agradeciéntola de antemano, recibe un saludo del que...
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¿Hemorroides?

Bueno algo que me falto agregar es que desde hace unos meses estaba presentando sangrado, pero el doctor dijo que eran por las irritaciones de mi esófago bueno no la cosa es yo he podido ver las manchas en mi heces claro no son muy frecuentes solo...
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Hago pesas con mancuernas en mi casa. Soy delgado y busco rutinas de ejercicios de entrenamiento

Me llamo ramses tengo 18 años soy de mexico y espero que me pueda aconsejar sobre lo siguiente, lo que pasa es que compre unas pesas para poder hacer en mi casa y llevo pocos meses haciendo pero lo que pasa es que casi no veo resultados, como mi...
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Problema de vientre abultado y estreñimiento

Tengo 22 años, soy hombre, tengo el vientre como abultado pero sin dolor, estreñimiento y fatiga, como sin fuerza muscular desde hace unos 3 años, he tomado laxante y bromuro de pinaverio según esto para la colitis y en veces me a ayudado pero llevo...
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Comer verduras para adelgazar

Estoy estudiando oposiciones y me llevo todo el día sentada, así que estoy engordando un poquito más de la cuenta. Salgo a andar una hora todos los días y cuando llego, antes de ducharme, hago abdominales. Me gustaría comer solo verduras para al...
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Mala alimentación por ansiedades

Hasta septiembre de 2013 llevaba una muy buena alimentación, pero empecé otro año de universidad y se me creó una ansiedad muy fuerte. Siempre me encantaban los dulces y busque alivio en ello. El problema es que siempre he sido muy delgada pero con...
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Ayuda por favor tengo una duda enorme( anal)

El sábado pasado tuve una junta de amigos, eramos 4, somos amigos del colegio desde hace años, tomamos mucho esa noche y 2 de nosotros vomitamos producto de la alta ingesta de alcohol, yo en mi caso después de vomitar me sentí muy bien, luego de esto...
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¿Dieta de proteínas o de carbohidratos?

Hace año y medio que no hago deporte debido a un accidente que tuve, y ahora quería volver al gimnasio y a la piscina, y quería hacer una dieta, pero mi duda es si hacerla más ''rica'' en proteínas o en carbohidratos, mido 1.78 y 74kg. Aprox. Y...
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Me nutro bien, perdí grasa, he ganado músculo y quiero definirlo, sobre todo mis abdominales

Llevo desde julio en el gym con un entrenamiento normal, como bastante sano(pollo, pescado blanco, pasta, arroz, etc) y hago de 4 a 5 comidas al día, el problema que antes estaba un poco gordito, y perdí unos 10kg aproximadamente de grasas, aunque...
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