Defeco cada cuatro días... ¿Es peligroso?

Desde hace unos meses estoy defecando cada cuatro o tres días. ¿Es peligroso? ¿Debo ir al médico?

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El ritmo intestinal ideal es cada 24-48 horas pero el estilo de vida, la dieta, la falta de ejercicio, etc. pueden hacer que este ritmo no sea el deseado. Hacer una deposición cada 4 días no tiene que ser malo, pero sí que tenemos que prestar especial atención a los cambios en el ritmo deposicional, Me explico: si habitualmente tu ritmo es diario y pasas a hacer deposición cada 4 días sin ninguna alteración en tu dieta, ritmo de ejercicio o pauta de medicación, sería bueno que consultases con tu médico de familia.

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La respuesta es NO. Cada de persona tiene un transito intestinal propio, como norma general se establece una vez por dia, pero en ello influye la cantidad de agua y fibra de la dieta, asi como su densidad, el estilo de vida o el estres entre otros.

Peligroso no es, y menos si es un ritmo intestinal lento transitorio por algun motivo de su vida.

Seria de importancia tomar medidas dieteticas y de habitos de vida si tuviese una frecuencia de menos de 3 veces por semana.

Si antes iba mas al baño o tiene molestias por esa baja frecuencia de evacuacion tiene facil solucion, incremente la cantidad de agua y fibra en la dieta, frutas, verduras sobretodo, las almendras tienen bastante fibra.

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El tubo intestinal es eso, un tubo, por tanto si por un extremo se introduce algo lo normal es que en similar proporción salga, por eso suele ser normal el evacuar 2-3 veces al día y dado que en la actual sociedad hay multitud de factores que hacen esto inviable se considera normal 1 vez al día. Cuando hablamos de 4 días, algo no es correcto, en muchas ocasiones es por tensión nerviosa, lo cual es fácilmente comprobable tomando relajantes y viendo el efecto a corto plazo.

Si tras cambiar hábitos de vida y alimenticios no se soluciona, como recurso adicional (muy válido) hay que hacer enemas en ayunas (por ej. con sal y bicarbonato), con ello a parte de hacer una limpieza excelente, se está favoreciendo el efecto de evacuación del intestino. Es un recurso fenomenal que con el modernismo de está perdiendo.

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Bueno yo se que pasando dos días es porque tienes el colon irritado pueda que no se grave pero el tipo si te recomiendo que tomes bastante agua y yogur ..

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Que escupidos son se llama ser estitica más nada y no sólo es el colon irritable solo hay una cosa que se que te podría curar escríbeles a los de lascuras. Es. Tl y ellos te mandarán algo que usar como preparar y cómo utilizar y te van a curar recetas en pdf naturales feliz día

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Depende si esa vez que vas al baño estas estreñido o no, si tienes dificultades o dolor al evacuar es de cuidado ya que podrías generarte fisuras o fistulas anales.

Si llevas una vida comiendo saludable y tomando abundante agua y vas esa cantidad de veces al baño y sin dolor y con heces normales todo está bien.

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A mí me pasaba igual hasta que empecé a tomar movicol 4 sobres

1 por la mañana

2 tarde

3 antes de cenar

4 antes de dormir

Eso es una forma fácil y muy efectiva

Aunque también tendrás que hacer dieta rica en fibra y dejar de tomar los alimentos que te diga el médico (no soy doctor pero llevo 15 años con problemas así y de está forma lo solucioné)

Traducción: te tomas los sobres y llevas dieta y así cagaras normal

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Bueno en primer lugar te recomiendo que realices una dieta bastante rica en fibra. Y que no falte el agua también (4 vasos de agua diarios, uno en la mañana otro a mediodía uno en la tarde y otro en la noche antes de dormir). Y te recomiendo que hagas mucho ejercicio ya que por ello también es que sufres de estreñimiento. Por cierto los vasos de agua tendrán que ser tomados en un vaso de 6 a 8 onzas

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Bueno no es te lo aseguro, puede incluso que te pase una oclusión intestinal, consulta a tu medico, te puede dar medicamentos antiestrenimento, pero son parches, lo que debes es tomar mucha fibra de 30 a40 gr con mucha agua, si no puede hacer un efecto contrario, ejercicio, y no mantenerte mucho acostado, porque la digestión se hace por la fuerza de la gravedad, los alimentos van bajando poco a poco y el estomago asimilandoles porque tienen la tendencia de ir para abajo, es más simple de lo que todo el mundo se cree, lo lo dejes.

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