Vibragym tentable

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Problemas con batidos de proteínas

Les cuento mi historia, llevo unos cuantos años entrenando en un gimnasio, lo típico empiezas poco a poco, después te cuidas un poco más con la dieta, y hace una semana adquirí un producto de batido de proteína, me recomendaron que me tomase uno...
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Alimentación para acabar con la celulitis

Tengo 20 años soy mujer, mido 1,70 y peso 55kg. Se que de peso estoy bien, hasta delgada diría yo. El problema es que tengo celulitis en los glúteos, caderas y algo en las piernas (muslos). Suelo ir al gimnasio 3 veces por semana, pero no veo...
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Maderas y gomas de tenis de mesa que amortigüen la vibración al golpear

Me gusta jugar tenis de mesa y participo en competencias de jugadores amateur Conozco las técnicas y por mi edad lejos estoy de jugar como un profesional Soy topeador con el drive y en el revez uso puntos cortos para para neutralizar los efectos de...
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Codo de tenista

Profe, tengo una Head Prestige con encordado muy templado (algo así como 58 libras). Me diagnosticaron epicondilitis o codo de tenista hace poco y quiero cambiar de raqueta pues me han dicho que es muy "dura" o "rigida" (no se lo que exactamente...
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Musculacion flacida. Y celulitica

Me gustaría saber, bueno te voy a contar que siempre he sido delgadita, y hace unos 8 años engorde unos 10 kilos y ahora peso cerca de 60 kg y mido 1,66, la verdad es que me gusta mi cuerpo, pero lo que no me gusta que hace como 1 año las piernas y...
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Se pueden ''acortar'' la longitud de los gemelos, ¿Elevarlos mas arriba mas cerca de la rodilla?

He buscado por todos lados y preguntado y nadie sabe ni encuentro respuesta.. Y tengo un complejo muy grande desde hace tiempo, soy un chico que va al gimnasio y le encanta el deporte, y para mi gusto tengo el cuerpo bastante bien exceptuando mis...
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Me han regalado una caldera ACV BM31

Como decía antes, me han regalado una caldera chappee XT1 C20 del año 1992 de una potencia nominal de 20Kw con 14.5litros de capacidad y lleva un quemador ACV BM31 del año 2002 con una boquilla de 60 grados ES y 0.60GPH.La caldera se mantiene...
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Venas en los antebrazos!

Tengo 19 años y hago ejercicio y pesas en mi casa después de haber estado meses en el gimnasio. Mi pregunta es... ¿Cómo puedo evitar que se me marquen las venas en los antebrazos? ¿Por qué es? ¿Cómo lo puedo evitar?
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Mesoterapia o Cavitación

Estoy interesada en hacerme un tratamiento contra la dichosa celulitis. Estoy dudando entre los dos tratamiento, mesoterapia con agujas nada de la virtual o la cavitación estética+presoterapia. No se cual es más efectiva a corto y largo plazo. Mi...
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Al entrenar debo centrarme en volumen o definición?

Tengo 20 años, mido 1.70 y peso 55kg. Fui atleta por 10 años pero desde hace 1 año deje el ejercicio, mi problema es que soy de contextura delgada y mis brazos son extremadamente delgados, mi abdomen está casi marcado pero mis piernas están gruesas,...
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