Cual es el mejor material y el más efectivo para aislar acústicamente una pared

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Qué opciones hay para aislar un techo de los ruidos del vecino

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¿Qué es mejor el trasdosado de una pared o el insuflado de una pared?

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¿Con qué aislar ruido desagües?

Quiero aislar el ruido de los desagües de pvc (rígido) del vecino de arriba, que pasan por mi falso techo. He leído que se suelen forrar con lana de roca o fibra de vidrio. ¿Sabéis diferencias entre una y otra? Cual va mejor para la humedad del baño,...
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Pues hace solo seis meses que nos compramos una casa adosada por un lado tiene Junta de dilatación por ello la elegimos nos dijeron era mejor acústicamente, bueno pues han comprado la casa que da con la Junta de dilatación y se oye todo casi entiendo...
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¿Hay forma de mitigar el sonido del piso de arriba?

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Aislamiento acústico de pared "a lo barato"

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Mejor opción para trasdosado pared

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Como insonorizo acústicamente un techo panel sándwich?

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