Parálisis del sueño

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Sueño repetitivo

Estoy preocupado por un problema que le viene ocurriendo con cierta habitualidad a mi novia, tiene 28 años vive con sus padres que son sordomudos y como un par de veces al mes se la repite el mismo sueño, se siente atrapada en el sueño ya sea en una...
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¿Qué significa soñar que te queda un día de Vida?

He soñado que me decían, te queda un día de vida. En el sueño me mostraba ansioso, por hacer miles de cosas, y muy pendiente del reloj esperando que llegara la hora señalada para mi muerte. Es un sueño muy angustioso, cuando llegó la hora, desperté...
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Problemas sueño al despertar

Llevo 7 años tomando 1mg de lorazepam por las noches para poder dormir, ya que sufro de ansiedad, y me va bien. A diario me suelo despertar sobre las 8.00 pero desde hace un mes me estoy despertando sobre las 6-6.30 y ya no soy capaz de conciliar el...
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¿Qué hago con el exceso de control cognitivo; me bloquea?

No sé qué concepto sería más apropiado, si control ambiental, control cognitivo, ambos o ninguno xD La cuestión es que intento controlar todo lo que pasa por mi mente. Procuro no perder nunca el control de mi cuerpo y de mi mente; racionalizo mucho;...
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Salud mental. Cubre la seguridad social el Tratamiento para la depresión?

Alguien muy cercano está en proceso de separación. Sufre trastornos como falta de concentración, de sueño, de apetito, apatía, triteza, negatividad aislamiento.. Por lo que he leído todo son síntomas de depresión. Le aconsejé ir a su médico de...
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Ayuda con problemas de salud debido a nervios y ansias

Es la primera vez que recurro a estas cosas. Mi problema es que soy muy ansiosa o nerviosa y me da la impresión de que me estoy enfermando... Me siento muy débil, me mareo y me pesa la nuca... Se me tapó el oído izquierdo (no lo siento). No sé si las...
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Puede ser Colon irritable o algo más

Hace 1 mes que vengo habiendo las haces alteradas verde pastoso o amarillentas no hay sangre pero si dolor en el vientre bajo durante ese tiempo sufro de estrés ansiedad casi traumático me realizaron una endoscopia salio helicobacter pylori positivo...
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Padre machista y baja autoestima.

Soy una persona de 30 años, recién casada y comparto casa con mis padres. Debo mencionar que siempre he sido una persona muy sentimental, insegura y con miedos. Siento que es a raíz de tener un padre machista con quien no llevo una relación cordial....
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¿Es bueno el yoga para la lordosis lumbar?

Hace poco me hicieron una radiografía y tengo lordosis lumbar... La columna casi recta, en lugar de tener la curvatura normal... Llevo 2 años en yoga (2 dias por semana) pero algunas posturas como el urbamuca me la desaconsejan. Si no me muevo...
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Para dormir bien.

Tengo problemas a la hora de dormir.. Tanto para conciliar el sueño como para tener un descanso saludable. Sigo consejos como cenar ligero, relajarme, hacer deporte.. Pero cuándo me voy a la cama, por que realmente tengo sueño y me quedo medio...
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