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Esguince con chasquido
Estoy preparándome unas Oposiciones y ayer entrenando (haciendo series en pista de atletismo) me doble el tobillo y escuche un chasquido. Inmediatamente sentí mucho dolor, me puse hielo y se me inflamó la parte externa del tobillo. Podía apoyar el...
2 respuestas
Esguince de tobillo que no acaba de mejorar
Me hice un esguince en el tobillo jugando al basket, es de los graves.. Ya pasaron 21 días y se que demora la curación del mismo pero noto que quede con memos movilidad cuando trato deblar el pie hacia arriba. Todavía no puedo ni intentar correr...
1 respuesta
Dolor aquiles calzada
Desde el día 2 de febrero tengo un dolor por el tendón de aquiles y ahora ya también por los lados por debajo del tobillo pero solo cuando voy calzada, descalza no. Fue de repente, llevaba unas botas y al quitármelas para ponerme bambas ya empezó ese...
1 respuesta
¿Puedo recuperar la movilidad del tobillo?
Tengo 34 años y desde los 13 practico el baloncesto. He padecido bastantes esguinces en ambos tobillos. Pero el que me preocupa es el derecho. Hace cuestión de un año tuve un esguince bastante fuerte del cual no me he recuperado. Tengo bastante dolor...
2 respuestas
Entrenamiento en atletismo para deportista con dolor muscular en músculos de tibias y tobillos
Quisiera hacerte una pregunta: Soy entrenador de atletismo, y actualmente tengo a un atleta amateur que entrena unos 4 días a la semana. Tiene unos 24 años, complexión delgada y muy buena elasticidad muscular. El caso es que normalmente tiene que...
1 respuesta
URGENTE, ¿Por qué no puedo apoyar mi talón?
Desde hace aproximadamente 3 semanas, hace que no puedo apoyar bien el talón del pie derecho.No se por qué... Me di cuenta al apoyarme sobre puntillas y luego de talón, en el momento que hice eso el pie izquierdo me respondió pero el derecho se...
2 respuestas
Inflamación en pie tras sacar escayola
El 1 de febrero me torcí el pie izquierdo. En urgencias me diagnosticaron esguince de tobillo y pequeña fractura de la base del peroné. Me pusieron férula de yeso y estuve inmovilizada 25 días. Después una ortesis de protección hasta fin de marzo....
1 respuesta
Lesión de tobillo que se desinflama
Mi mama tubo una caída no se si se doblo el tobillo o tubo una torcedura y lleva así como mas de un mes y medio le han tomado radiografía y le dicen que no tiene nada y tiene una hinchazón que no desaparece y le duele que podría ser
1 respuesta
Dolor dedos pies
No se si me recuerdas, tenia dolor de pies que yo achaque al andar en bici porque no había hecho nada ni notado nada raro, fui al medico y me dijo que era de tendones y me receto ibulprofeno, que metiera el pie en agua salada y una pomada, he tenido...
1 respuesta
Dolor debajo de la rodilla
Mi pregunta es por que desde hace dos días me duele el tendón que tenemos debajo de la rodilla, el caso es que yo hasta hace 1 semana hacia deporte (AL MENOS 3 SESIONES SPINNING SEMANAL) pero por razones de trabajo no podre hacer spinning durante mes...
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