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¿La creatina impide bajar la pansa?
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Creatina vencida
Mi pregunta es si es que se puede tomar creatina que ya venció hace un par de meses, me regalaron un poco de creatina pero vecio hace un par de meses, ¿Se lo puede seguir tomando?
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¿Podéis decirme ejercicios para adelgazar muslos?
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Puedo tomar creatina sola sin suplemento proteico
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