¿Cómo tirar os triples de muñeca?

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Como mejorar mi revés a una mano tenis

Epensado en cambiar mi revés a 2 manos a una mano ya por comodidad y encuentro que no me va con mucha fuerxa y velocidad. Entonces empecé a practicar mi revés a una mano pero el problema es que se me queda en la malla o se me va larga. Cuando me...
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¿Cómo puedo mejorar mi rendimiento en las pruebas de balón medicinal y velocidad del colegio?

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Caída libre de dos piedras

<h2>el otro día nos enzarzamos en una discusión referente a la caída libre de los cuerpos. Lo que yo quería saber es que si tienes dos piedras, de distinto tamaño, y distinto peso (una más grande y más pesada que la otra) si las tiramos desde una...
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Oposiciones

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Bolas fáciles no muy fáciles

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Potencia de tiro

Desearía que me aconsejaras ejercicios para aumentar la potencia de tiro. Ten en cuenta que soy aficionado, que tan solo juega los fines de semana y apenas tiene tiempo para entrenar.
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Tengo 21 años y peso unos 56 kilos. Me gustaría empezar a practicar musculación pero no tengo tiempo para ir a un gimnasio. En casa tengo un par de mancuernas con discos de peso, una bici estática, una barra para hacer flexiones de barra y un banco...
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Ejercicios fútbol 7

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