¿Cuáles son los beneficios de algunas hortalizas como la espinaca, el tomate, la zanahoria y la berenjena?

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Estoy comenzando un tratamiento para el acné con Isotretinoína, sé que no puedo tomar vitamina A con este medicamento, pero no sé que otra clase de vitaminas no debería tomar. Además de tomar Isotretinoína me aplico una crema con Adalpeno el cual me...
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Presencia de sangre en heces y colonoscopia realizada hace dos años y medio.

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Por qué son importantes, beneficios para la salud. Me gustaría saber su importancia!.
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No desayunar por temor aumentar de peso!

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Té rojo - rooibos

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Espinacas

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