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Ejercicios para desarrollar zona media o "CORE"
Actualmente estoy interesado en desarrollar un programa de entrenamiento guiado al desarrollo de la fuerza muscular junto con la elasticidad pero teniendo como base o eje el trabajo sobre la zona media o CORE. Dispongo de algún material pero este...
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Distancia posible entre split y unidad exterior
Hey felixtarraco, ante la necesidad de poner aire acondicionado en casa tengo un problema. Yo vivo en el bajo y no tengo terraza. Sí dispongo de un patio interior que pertenece a la comunidad aunque yo tengo del disfrute del mismo. En principio se me...
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Busco abrirme de piernas, mejorar mi elasticidad y mi práctica de artes marciales
Hallo! Espero me pueda ayudar. Veras, no poseo mucha elasticidad y mi meta es lograr abrir mis piernas al compás. Si pudiera decirme un método o ejercicio, el más eficaz, para poder desarrollarla seria mi salvación. En caso de que no pudiera...
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¿Hacer superserie para definir?
Tengo 24 años y llevo en el gimnasio como 4 años aunque lo suelo dejar siempre un poco cuando llega el verano por el calor que hace en el gimnasio xD y me quedo bastante mas seco luego me apunto y gano muy rapido el musculo tengo un 8,7% de grasa...
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Cuantos focos de 600w puedo poner en un mismo magnetotermico de 16A
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¿Cómo bajar entre 4 a 5 kls por mes?
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Cálculo sección cable panel fotovoltaico regulador
Necesito saber la sección para conectar cuatro paneles fotovoltaicos de la siguiente manera. 2 paneles en serie, otros 2 paneles en serie, y a su vez, estos en paralelo. Las características del panel son las siguientes: Pmax=245 W; Voc=37,44V;...
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