Como puedo evitar la ansiedad ?

Preguntas y respuestas relacionadas

Llevo dos días sin ir al baño

Actualmente estoy entrenando para competir, en boxeo, y tengo la pelea en 1 mes. Leí algo sobre como desayunar y decidí dejar de hacerme el batido de frutas con yogur y avena que acostumbro a meterme entre pecho y espalda después de correr en ayunas....
2 respuestas

No puedo dejar de comer!

Supongo que estará cansado/a de que todo el mundo le haga consultas a cerca de qué hacer para adelgazar. Permítame que le haga una más. Soy mujer, tengo 25 años y desde pequeñita me ha encantado comer. Es más, podría llegar a decir incluso que para...
2 respuestas

Dieta para bajar de peso

Soy una persona de 26 años actualmente casado tengo dos hijos y me preocupa estar obeso no tantito por el físico pero mas por la salud amigo me podrías orientar que tipo de dieta puedo llevar actualmente peso 96 kg y mido 1.74 ya imaginaras mi...
17 respuestas

Bolo histérico ¿Algún consejo?

Mi `pregunta es si me podéis decir aque se debe esta curiosa y desagradable sensación que tengo en la garganta, pues siento como si algo me oprimiera todo el rato durante todo el día, el único rato que noto alivio es cuando trago algo, pero enseguida...
2 respuestas

Quiero quedarme embarazada pero tengo problemas en mis ciclos menstruales

Tengo visita próximos días al gine y quisiera saber. Voy porque desde que deje anticonceptivos (los tome 10años) un año he tenido un par de ciclos largos en los que creo que no ovulo y estoy buscando embarazo, entremedias también tengo ciclos...
2 respuestas

Atracones tras dieta...

No sé que hacer, es superior a mi, he estado haciendo una dieta en la que he perdido 10 kilos (aunque debería haber perdido mas...) pero ahora la he dejado y hay ocasiones sobretodo por la tarde-noche que me meto atracones de comida sin realmente...
1 respuesta

Nervio estomago sensible

Espero explicarme bien. Desde hace aproximadamente un año tengo la sensación de nervios en el estómago justo a la altura del esternón. Un médico naturópata me dijo que podía deberse a el nervio del estómago, que debía comer a las mismas horas, dormir...
5 respuestas

Atracones de comida provocan dolores de barriga, desorden alimenticio, depresión y tristeza

Me llamo carla y tengo 20 años. Me encuentro muy deosorientada hace unos tres meses que tengo undesordenalimenticio siempre como demás y cogí 6 kilos aunque me`preocupa bastante el peso no es solo esa mi preocupación sino que últimamente me doy...
1 respuesta

No se si es ansiedad o problemas del corazon?

Ya llevo 1 año con todo esto .. Todo empezo por fumar marihuana combiando con otro producto llamado pasta .. Me pase de dosis y me vino un fuerte golpe la parte izquierda de la cabeza y de pronto fuerte aceleracion del corazon con casi desmaayo ....
4 respuestas

El psiquiatra dice que sufro crisis de ansiedad y depresiones. Tengo vértigos, mareos y miedos.

Amigo/a, tengo verdaderos problemas con el tema de la ansiedad y la depresión, sufro lo que el psiquiatra me definió como crisis ansioso-depresiva. Tengo vértigos, mareos, sensación de miedo, intranquilidad. Paso de estar muy animado, con mucha...
5 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas de los temas