Ansiedad o enfermedad real

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He sido hipocondríaca desde que tenía 15 años. Siempre creo estar enferma de algo grave y en particular tengo una obsesión con el cáncer. No estoy segura del porque, tal vez por que vi a mi abuelo debilitarse y morir por esa enfermedad. He tenido...
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Ansiedad ¿Alguna solución sin medicamentos que creen dependencia?

Me llamo Edgardo, desde hace unos 8 meses sufro de ansiedad. Fue hasta hace 2 meses que me di cuenta que era ansiedad después de haberme realizado mil exámenes y ver que nada andaba mal. Mis síntomas son temor, sudoración, escalofríos, sensación muy...
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Nadar sin gafas de buceo

Mi pregunta es sobre nadar con la nariz al descubierto, no consigo nadar con gafas de piscina, es decir siempre tengo que usar gafas de buceo de las que cubren la nariz, ya que si no, me entra agua por la nariz. Que debo hacer sobre todo cuando nado...
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¿Solo ansiedad o puedo tener una enfermedad mental grave?

Me gustaría preguntarles sobre una situación que me preocupa mucho desde hace algún tiempo, espero que puedan ayudarme. Tengo 27 años. Desde niño, yo siempre fui un chico normal, un poco introvertido a veces pero por lo general con buenas relaciones...
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Trastorno de ansiedad, que hago para frenarlo!?

Expert@ verá creo que lo que me esta pasando ya es grave... En enero 18 tuve mi primer contacto sexual, no hubo penetración vaginal pero si anal y por miedo a embarazo me tome postday, mi periodo se adelanto pero supuse que el riesgo era bajo y lo...
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¿Por qué se me duerme la cara?

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¿Cómo puedo superar mi fobia a la enfermedad de transmisión sexual VIH o SIDA?

Ya llevo dos años con una fobia al sida,,,, estuve tomando pastillas que me dio un psiquiatra pero solo me daba las pastillas pero nada más,,, y he vuelto a caer otra vez en ese miedo, es un miedo que me bloquea todas mis funciones laboral y...
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Amigo/a, tengo verdaderos problemas con el tema de la ansiedad y la depresión, sufro lo que el psiquiatra me definió como crisis ansioso-depresiva. Tengo vértigos, mareos, sensación de miedo, intranquilidad. Paso de estar muy animado, con mucha...
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Luego de la crisis comencé a tener miedos, pasaba encerrada viendo tele porque me sentía más segura en mi casa y la verdad me sentía muy mal. Después me fui a la playa y empece a salir más seguido pero llegaba la noche y mis miedos volvían hasta que...
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Siento que mis pulmones no se llenan completamente

Necesito una explicación y una solución. DE vez en cuando siento que me ahogo, es como si la parte inferior de mis pulmones no se llenera completamente al inhalar, es una sensación en el pecho que a veces me duele, tengo que hacer un gran esfuerzo...
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