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Preguntas y respuestas relacionadas

Problema en la rodilla

Hará cosa de medio año sufrí una especie de pinchazo en la parte interior de la rodilla derecha a la hora de golpear un balón. Fui al medico, el que me receto anti-inflamatorio y reposo. Tras dos meses sin hacer deporte volví a jugar, luego vino el...
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Fractura de falange del pie

Alguien que se haya fracturado del falange del pie y que practique algún deporte como fútbol o atletismo a los cuantos días o semanas empezó a correr de forma normal y que tipo de rehabilitación tuvieron El día 22 de éste mes hago un mes, pero quiero...
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Rotura de maléolo posterior y fractura de peroné proximal, ¿Me han quitado la férula puedo usar la bota walker?

Hace 23 días me caí y me rompí el maléolo posterior y fractura de peroné proximal por debajo de la rodilla, me pusieron dos tornillos. Me han quitado la férula y las grapas pero no me han puesto ni vendaje ni nada y tengo mucho dolor, en tres semanas...
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Pretemporada para jugar fútbol

Tengo 35 años. Toda mi vida he jugado fútbol, incluso de menor, a nivel competitivo e internacional. Sigo jugando fútbol, una vez por semana, los sábados. Y una vez al año, durante 2 meses juego con mis amigos del colegio, el campeonato de exalumnos...
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Fijar listones de madera en yeso profundo

He de colocar un friso de DM y papel bajo una cubierta inclinada, construida con viguetas de hormigón y bovedillas cerámicas, donde se instalaron dos ventanas Velux. El contorno de los huecos practicados para colocar las ventanas fue rellenado con...
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Preparación base para césped artificial y malla geotextil

Después de pedir precio creo finalmente prepararé yo la base para poner céspo gravilla 0 hasta 3 personas, o gravilla 1, o mezcla gravilla 0 y 1.</span> ¿Gravilla-0, pero dejará drenar bien? ¿Otra opción es Gravilla de que calibre? Con Arena. Y en...
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¿Tengo tiempo en el futbol?

Me gustaría saber opiniones sobre lo que me esta pasando. Bueno, yo empece a jugar a la edad de 10 años en una escuela de futbol de aca en buenos aires, Argentina. Con muchas idas y vueltas de deportes (futbol, natación, voley, etc.) Pero nunca con...
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Hola el tiro perfecto

He buscado por todos lados información sobre como pegarle a un balón inclinación del cuerpo, pie de apoyo, efectos, parte del pie con que se golpea el balón, y en que parte se golpea el balón pero ahora Acabo de descubrir una nueva cosa y quiero...
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Uña morada

¿Ya fui al medico como me aconsejaron y me dijo que no tenían solución para eso que dejara a la naturaleza su curso que en una semana podría entrenar no se pero casi se me iva quitando lo morado y ayer ande un poco y cada vez lo veo más morado la...
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Artritis traumática

Según el doctor) una artritis traumática en el primer dedo del pie(gordo). Comenzó con un fuerte hinchazón y un edema. Se me ha ido pasando, ¿Pero cuánto tiempo cree tendré que estar sin jugar a fútbol? (Ya que juego en un club). Hace 7 días que me...
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Fijación para soporte de pared de televisión

Quiero instalar una televisión de 65 pulgadas que pesa unos 23 kg colgada de la pared (ladrillo de doble hueco) El soporte es de tipo extraíble, pesa unos 7 kg y tiene 2 barras horizontales de fijación a la pared con 3 orificios cada una. El soporte...
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Botas de esquí para chica

Este año será el primero que venga mi mujer a esquiar conmigo y me he encontrado con un pequeño problema, y es que ella tiene el gemelo muy gordo y todas las botas la hacen daño.., porque la aprietan de la parte del gemelo. He mirado varios modelos...
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Busco entrenamiento para ganar potencia y golpeo de balón para ser un medio campo ofensivo de fútbol

Amigo soy medio de contension y me gusta ser un medio campo ofensivo, se regatear pero no tengo un muy buen pateo del balón, necesito más potencia, quisiera que me ayudaras y me dijeras como hacen jugadores como gerrard, lampard o zidane para jugar...
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Superficie rugosa

He visto que hay palas con superficie rugosa y otras con superficie lisa. ¿Qué diferencias se aprecian a la hora de jugar?
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Lesión tobillo

Jugando un partido me lesione el tobillo, fui al traumatólogo y me mandó una resonancia, el resultado de la resonancia es: Hallazgos Tenue alteración de la señal en el aspecto anterior de la extremidad distal de la tibia en relación con mínimo foco...
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Rodilla y Meniscos

Tengo 33 años y 15 de practicar basket bol, al parecer tengo problemas con los meniscos en la rodilla izquierda ya que al manejar mi auto por poco más de una hora me comienza un dolor justo frente a la rodilla a la altura de la rotula, tengo...
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Cambio de césped por césped artificial

Pertenezco a una comunidad de 22 propietarios y tenemos intención unos cuantos comuneros de cambiar el suelo actual de césped en la zona del parque infantil por césped artificial ya que que el natural conlleva un mantenimiento y regado constante lo...
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Césped artificial en ático

Tengo un ático dúplex con dos terrazas, una de 20metros y la otra de 40metros. Quisiera ponerme césped artificial en la terraza de 20 metros, pero tengo varias preguntas. La terraza da al sur, con lo que todo el día le está dando sol (y el sol de...
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De fútbol sala a fútbol campo

Soy una chavala de 16 años que juega a fútbol sala desde hace 3 años, y ahora me gustaría empezar a jugar a fútbol campo. Pero como nunca he jugado a fútbol campo me gustaría que m dijeses los cambios que notare, que debo hacer para mejorar y...
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Gomas para una timo boll spirit

Mi pregunta es que gomas me recomendás para mi timo boll spirit mi derecho es más top spin fuerte y fuertes remates y revés juego más bloqueando (pero igual inicio bien atacando)juego más bien a media distancia/cerca mejor si las gomas son butterfly...
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Dolores en el empeine

Me gustaría que me ayudara con una lesión que tuve en el empeine jugando al fútbol en mayo del 2007 cuando le di una patada muy fuerte a al plantilla del pie del jugador contrario que me causo un dolor muy fuerte en el empeine del pie derecho. Fui al...
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¿Tenergy?

Espero que estés bien. No te preocupes por responderme rapido, solo esperare tu respuesta pacientemente. Te molesto una y otra vez para contarte algunas cosas que descubrí. Actualmente estoy jugando con una Petr QUE y Sriver FX, entreno 8 horas...
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Entrenamiento para portero

Soy un joven de 23 que juega en la posición de portero en chile en un club local, y mis días de entrenamiento solo son los días sábados, y entreno como dos horas en cancha de pasto. Me gustaría saber más sobre como se debe salir acortar centros,...
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Luxación acromioclavicular

El día de ayer sufí una luxación acromioclavicular, creo que es de grado 3 porque la clavúcula se veía muy hacia arriba, inclusive, un amigo que estudia medicina deportiva, me la acomodó. Y digo que la acomodó, porque después de eso, la elevación de...
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Césped artificial, ¿Terrazo o tarima?

Tengo un jardín, y como no hay forma de hacer carrera con él, pues es tierra arcillosa muy mala, querría cubrir parte al menos. El asunto es que no sé que hacer si poner terrazo, césped artificial o tarima de madera (tipo ipe u otra que hay...
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¿Qué tipo de segadora comprar?

Soy novato en estos temas y me gustaría saber que tipo de segadora comprar, tengo un jardín de unos 300m cuadrados y quería saber si es mejor nua segadora con cable o sin cable, eléctrica o de gasolina y si hay mucha diferencia en el consumo entre...
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¿Cómo curar esguince de tobillo?

Disculpe lo que pasa que hace como tres meses tuve un esguince de tobillo al parecer fue fuerte ya que cai con el peso de otro humano aparte el terreno era desnivelado senti como una explosion por lapierna no podia pisar (pie derecho) fui a un...
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Lesión de rodilla

Tengo 23 años y practico deporte de forma no muy regular. Hace 6 semanas durante un partido de fútbol, hice un giro brusco en carrera y sentí un chasquido en la rodilla. Tuve molestias durante algunos días y acudí al médico que en una primera...
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Escalera peldaños volados

Resulta que tengo una planta en bruto totalmente y quiero construir una escalera de peldaños volados, es decir, peldaños incrustados de alguna manera en la pared y nada en el otro extremo... Tengo una pared de fabrica de unos 11 cm de ancha (más o...
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Soy jugador de fútbol y busco consejo para eliminar la tendinitis de la rodilla izquierda

Me dirijo a ti porque llevo con una tendinitis en la rodilla izquierda un año y medio y estoy acudiendo a un fisio desde enero pero no consigo quitármela del todo, no tengo fuerza en la pierna y estoy arto de hacer ejercicios de fortalecimiento....
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Tallaje

Me gustaría saber cual seria el tallaje perfecto para esquís siendo mi medida 1,80 cm, y siendo mi nivel no principiante pero tampoco medio, ya que m metí este año en este mundo y m encanto, por lo que este año que viene quiero tener ya mi propio...
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Adaptarme al fútbol de once jugadores, los delanteros me desbordan y ganan la espalda

Me llamo fernando y hace poco empecé a jugar en cancha de 11, tengo 23 años asique siempre jugué en cancha de 5. Y me esta costando adaptarme al tema de marcar bien a los delanteros que desbordan, juego de 4 y sinceramente no me pego a ellos al...
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Electricidad estática de un césped artificial

Acabo de colocar un césped artificial en mi terraza y resulta que me prococa descargas de electricidad estátiva al tocar objetos metálicos. Al principio pensaba que se trataba de un problema con las suelas de los zapatos, pero he cambiado de tipo de...
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¿Sustitutos del césped?

Tengo un jardín pequeño (20m2) en las afueras de Madrid, cerca de la sierra, y quiero replantar el césped (el que tenia desapareció debido al pisoteo: Tengo 3 hijos que juegan continuamente sobre el al fútbol). Hace 2 años plante cested "extraduro",...
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Césped artificial en un balcón

Mi balcón tiene el suelo de baldosas, y las paredes de obra hasta llegar a un poyete. Quiero forrar el suelo y las paredes hasta el poyete o incluso el poyete incluido. ¿Hace falta pegar el césped al suelo? ¿Como pego(material y forma de hacerlo) el...
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Cantidad de arena y grava para nivelar

Tengo un terreno de 165m2 y quisiera poner césped artificial pero antes tengo que nivelar el terreno con arena y grava que cantidad voy a necesitar más o menos para dejarlo compacto el terreno no esta muy mal esta casi nivelado pero necesita una capa...
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Marcar varios goles seguidos sin que el contrario llegue a tocar el balón

Respecto a la respuesta que le has dado al compañero sobre como meter dos 3 goles seguidos sin que el contrario toque el balón hay una opción que no has barajado. Es la siguiente: Como bien dices el equipo A saca de centro y marca gol sin que el...
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Benjamín 7

Soy una mama con un pequeño problemilla. Tengo un hijo de 9 años que no sabe chutar fuerte el entrenador no se puede dedicar a él exclusivamente tiene más niños que van por delante del mío. Hay algún ejercicio que yo pueda enseñar a mi hijo, porque...
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Césped artificial encima fe tela asfáltica en terraza transitable

Quería que me asesorase sobre lo siguiente: tengo una terraza de 20 metros cuadrados plana transitable con caídas bien hechas para evacuación de aguas y debajo tengo el garaje. Voy a impermeabilizar la terraza con un sistema bicapa de danosa de tela...
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Mejorar mi juego en la cancha

Tengo 14 años, 1,75 altura. A los 11 años fue la primera vez que me fui a una escuela de futbol todos me decian que jugaba muy bien en el barrio, era de los mejores como siempre fui alguien que regatea y burla muy bien por instinto pero me cuesta...
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El enganche.

Me podrían explicar la Como se juega de enganche(10, Por ejemplo JuanRomán Riquelme)Como se mueve para atacar y para defender, y también para pedir la Pelota. También en que sectores se mueve.
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Voy a entrar en fútbol sala, algún consejo?

Necesito que me des algunos consejos, llevo varios años apasionado con el fútbol, siempre jugando en una cancha cerca de donde vivo y e mejorado mucho (bueno, en comparación lo malo que era antes xD) Pero ahora estoy interesado en entrar en las...
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Césped un poco marrón

Tengo un césped al que le he echado mantillo en febrero y a finales de marzo le espolvoree un poco de nitrato potásico (tengo unos 80m2 de césped y le eche 1kg). Con el nitrato quería que se pusiera más verde y evitar así tantos riegos y tantas...
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Jardín, espacio de lectura

Soy profesora de un colegio publico y desde hace tiempo tengo la idea de transformar parte del patio en un jardín que motive a los niños a la lectura, no hay lugar más relajante para leer que estar rodeado de plantas aromáticas y música de fondo. El...
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Juegos para la velocidad...

Soy una alumna de primero de bachillerato y tengo que realizar una clase a mis compañeros, y me ha tocado el tema de la velocidad. Ya tengo casi todo preparado (estiramientos, calentamientos, carreras de relevos...) pero también me gustaría añadir...
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¿Creen que pueda llegar a ser futbolista profesional, tengo 15 años?

La verdad me interesa mucho llegar a ser futbolista profesional, tengo 15 años y la verdad juego bien al fútbol, a veces me puedo llevar a 4 o 5 pero ahorita mi nivel cayó mucho, ahorita me especializo mas en los pases, puedo jugar en los 2 extremos...
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Como resolveria un empate entre mas de tres equipos de futbol segun el reglamento de la fvf

Jugamos un campeonato en su primera fase 12 equipos todos contra todos de los cuales se clasificaron 8 para jugar una segunda fase todos contra todos para clasificar 4 a semifinales. Resulta que se presenta un empate entre 3 equipos por puntos para...
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Me duele mucho el tendón de aquiles al golpear el balón con el empeine

Dolor de tendón de aquiles al golpear la pelota con el empeine
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¿Como puedo aumentar mi velocidad para correr?

Tengo esta pregunta ya que juego fútbol, soy como un delantero pero que suele pegarse mucho a la banda, se podría decir que ocupo una posición como la de Cristiano o Mbappe y soy rápido, pero siento que puedo ser mucho mas, en especial mejorar mi...
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Jugando al tenis me he hecho daño en la pierna, ¿Qué puede ser?

¿Cómo estas? Le cuento lo que me ha pasado. Hoy fui al jugar al tenis en canchas de cemento, había jugado solo una vez en mi vida en una cancha de cemento, siempre he jugado en canchas de polvo ladrillo. Ademas de notar algo que no me gusto en...
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Botas senderismo urgente

Soy Maribel y antes he mandado mi pregunta, en general, pero me han gustado mucho tus respuestas al resto de gente y quería saber si podrías responderme con cierta rapidez, pues el lunes tengo una salida a la Pedriza y tengo que comprarme botas. Hago...
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Como ser delantero de fútbol

SOLO PARA EXPERTOS EN VERDAD no para aficionados Como ser GOLEADOR delantero de fútbol todo lo que tengo que saber del fútbol entrenamientos para tener más movimiento más velovidad Cuando juego fútbol me canso rapido pues corro mucho pero quisiera...
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Trébol en lugar de césped

Me gustaría que me echases una mano. Tengo un jardín de unos 50 m2 y estaba pensando en plantar trébol (trébol enano)porque me han dicho que necesita menos agua que el césped y no hay que cortarlo tanto. Estas dos cosas las considero muy importantes...
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Césped artificial

Quiero colocar en el jardín de mi casa césped artificial, la superficie está fratasada de hormigón. Se puede colocar el césped sobre esta superficie, ¿Cuándo llueva drenará correctamente? ¿Tengo qué colocarle algún clavo aparte del pegamento para que...
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Tengo 17 años, y me gustaria saber en que posición juego mejor

Empece a jugar al futbol a los 11 años, ingrese a un equipo de futbol con unos amigos, no sabia casi nada sobre el futbol, el tecnico me pregunto que de que posicion jugaba y no le supe responder, así que un compañero dijo que era defensa central,...
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Como consigo confianza y motivación siempre en fútbol

Tengo 15 años y todo el mundo me dice que soy buenísimo y no me pueden parar juefo incluso con gente de 18 20 y por hay y no me paran, con esa gente juego a muerte pero siempre que juego con mi equipo (fútbol 11) es como que no tengo motivación ni...
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Sobre gomas butterfly y andro/donic

Llevo bastante tiempo "afiliado" a la página, leyendo la gran cantidad de respuestas que facilitas a la gente en los asuntos del TT. Y la verdad es que me parece que tienes un muy buen conocimiento del tema, materiales y demás. Por eso me he decidido...
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¿Tengo césped artificial y al pisarlo y tocar otra persona nos da corriente a los dos?

Tengo césped artificial en el jardín y al pisarlo con calzado y tocar a otra persona o incluso al tocar una planta me da un chispazo a mi y a la otra persona. ¿Cómo puedo solucionarlo?
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Golpe en el empeine, consecuencias, lesiones... Necesito respuesta

Bien quería explicar mi caso, ayer jugando con unos amigos al fútbol sala, al pegar al balón, pegue una tremenda patada al suelo y recibí un fuerte dolor en los dedos, pasándose al empeine, esta mañana me he levantado y tengo el empeine muy...
2 respuestas

Me duele el dedo gordo del pie derecho

La lesión fue hace como uno o dos meses el caso Es que todavía me sigue doliendo es en el pie derecho me ah crecido como una bolita que la tengo en el otro pie sólo que es más grande sólo que donde tuve la lesión la bola se creció más. La bolita se...
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Necesito consejo sobre la táctica en el campo a seguir para jugar a fútbol sala

Te pongo en situación. Somos un equipo de fútbol sala creado esta temporada por un grupo de amigos. Todos hemos jugado al fútbol y notamos una cierta inadaptacion al fútbol sala. Hemos jugado seis partidos y no nos ha ido mal ya que somos lideres con...
2 respuestas

Consejo sobre palas

Soy nuevo en este deporte, de un par de meses, la paleta que tengo me dicen que es muy mala y que podría mejorar un poco si tuviera una pala de más calidad. La que tengo ahora miamo es una barata de Declathon artengo creo que se llama. Mi pregunta es...
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¿Cómo poner césped en suelo de tierra?

Tengo un terreno de unos 50m cuadrados con una pequeña piscina, el suelo es de la obra que se hizo, de tierrra con piedras. El suelo es irregular, pequeños socavones donde se crean charcos al llover, poco drenante y con maleza de plantas. Mi idea es...
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Pérdida de papeletas de Lotería de Navidad

Le explico el motivo de mi consulta para que pueda asesorarme sobre qué es lo más aconsejable que podemos hacer. A mi hijo de 15 años el club de fútbol en el que juega le hizo entrega a través del entrenador de un taco de 40 papeletas de lotería...
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Que poner para pradera verde

Tengo en la actualidad plantado césped en mi parcela, uno mixto con una mezcla que según el vivero era valido para mi zona. La verdad es que no ha ido muy bien, sera por que dentro de la parcela varían mucho las condiciones, parte da al norte, otra...
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Fractura de 2 ,3, 4 metatarsianos pie izquierdo

Hace 3 meses ósea el 17 de mayo de 2015 tuve una fractura desplazada de 2, 3, y 4 metatarsianos, me operaron me pusieron agujas Kirchner en cada dedo para alinear los huesos y, pasando 2 meses me las quitaron. De ahí me receto el trauma una bota...
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Botas para Dynastar Contact 4x4

He esquiado dos fines de semana con profesor, vamos, que soy un novato total, como mucho alguna pista "azul oscuro" como decía uno de los monitores. Bueno pues resulta que me han regalado unos esquís Dynastar Contact 4x4 con fijaciones TX12 Fluid. He...
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Dudas sobre puntos cortos. Dhs 651, Baxter o...

Soy un jugador lapicero, uso puntos cortos dhs 651 con una madera dhs carbon c - wd que tengo no hace mucho y que la siento barbara. (antes jugaba con una double happiness 032). Uso una sola goma. Mi tipo de juego es de ataque/contrataque, juego muy...
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Preparación antes de volver a jugar

Soy de argentina tengo 20 años y juego fútbol desde siempre, pero una lesión de ligamentos cruzados me alejo de las canchas hace 1 año, la preguntas es... ¿Qué tipo de ejercicios debo hacer antes de volver a jugar?. En este momento yo he terminado la...
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Rutina física y de gimnasio para futbolista.

Les cuento que tengo 20 años, mido 1.65 y peso 66 kg. He jugado al fútbol toda mi vida y por una serie de lesiones y también de mala suerte no he llegado a jugar en primera división. En la pretemporada de este año me rompí un menisco, por lo que me...
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¿Esguince de tobillo grado 3 zona morada?

Hace unas 2 semanas estaba jugando un partido de fútbol en el que tuve que salir a mitad de tiempo por una dolencia en el tobillo me dolía mucho y se me inflamo, fui al medico y me diagnosticaron Esguince de tobillo grado 3, a lo que el medico me...
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Salidas aéreas y volar al lado malo.

Muy cordialmente.- Mi duda es la siguiente, resulta que soy portero y que soy pésimo en las salidas aéreas, si salgo salgo mal, eso de calcular tiempo y espacio no me va bien, practico pero en los partidos me quedo helado ¿Qué hacer al respecto? Otra...
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¿Qué pongo césped, grama, césped artificial?

He estado mirando tu respuestas, y creo que eres un gran profesional, al revés que yo que soy un inexperto total. Te cuento, he comprado una casa que tiene 2000 m2 de terreno, de los que quiero aprovechar unos 1000 o 1200 metros para poner "cesped"....
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Me duele el tobillo ¿Debería ir nuevamente al doctor?

Hace una semana jugando fútbol me torcí el tobillo, se me hincho, tuve un hematoma gigante y mucho dolor, como sería lo correcto fui al doctor y ese día estaba muy lleno (clínica privada), después de dos horas recién me derivaron a una sala, donde...
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Mantillo para césped

Hoya Roussy: En octubre creo que es cuando hay que abonar el césped. Como el terreno del césped que tengo (unos 20 m2) es bastante irregular, con zonas muy deprimidas y otras que sobresalen, quiero reducir esta diferencia echando mantillo por todo y...
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Hola, quiero ser buen regateador

Quisiera que me aconsejes, me gusta mucho el fútbol, especialmente el fútbol sala, lo practico todos los sábados, pero el problema que tengo es que me falta un poco de confianza en la cancha, cuando se trata de amagar o regatear, siento temor, es por...
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Consejo para un delantero

Me gustaria k me aconsejases sobre una duda. Yo juego al futbol sala como hobby y mi puest es delantero. Yo normalmente para batir al portero suelo utilizar en un disparo basado en "la fuerza bruta". La verdad es k es muy efectivo, pero keria saber...
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El mejor madero Lapicero Butterfly, rapido y buen control.

Necesito saber cual podría ser un buen madero actual para mi, tengo 50 años y mas que jugar enseño a niños en las categorías Penecas y Infantil, pero quiero volver a jugar Nacionales, y para eso quiero comprarme un buen madero, juego con poro largo...
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Replantar césped

He replantado césped hace 2 semanas. 1. Airee el terreno en el que hay césped plantado. 2. Puse 2 cm de grosor de recebo 3. Eché las semillas 4. Tapé con 2 cm de grosor con más recebo. 5. Riego diario. He notado que no en todas las zonas ha crecido...
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Busco un trípode para calentador eléctrico de 50 litros colgado en la pared con taco de 8mm reforzado me da miedo que caiga

¿Hay algún trípode en el mercado que se adspte a termos de 50 litros?
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Picos cortos

Soy un jugador con buen nivel (3º-2)en liga española actualmente juego con 2 lisas y no tengo practiacmente revés en los partidos y nada más me insistan un poco en el pierdo todos los puntos, me cuesta también mucho restar y que no se me vaya alta...
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Anclajes de toldo

Nos van ha hacer una piscina y quisiera colocarle un toldo para taparla en invierno pero no se que tipos de fijaciones colocar en el suelo. Lo que yo quiero son unas fijaciones que queden al ras del suelo y no molesten
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Eliminar electricidad estática césped artificial

¿Cómo puedo eliminar la electricidad estática de un césped artificial? Acabo de colocar un césped articial en mi jardín y cada vez que tocamos algo metálico nos da unos chispazos tremendos. El tema es que he cambiado de calzado para ver si era...
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Alternativas cambio de cauchos dhs hurricane 3 neo

Tengo una madera primo vitesse con dos cauchos hurricane 3 neo y quiero cambiar el caucho de drive ya que se me queda mucho en la malla quisiera ver que alternativas hay a este caucho?
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Cómo arreglar y nivelar jardín con hierbas y piedras y poner césped artificial

Tenemos un jardín de 300m2 aprox. Tiene hierbas frondosas, con raíces, y también alguna piedra. Nos han aconsejado que quitemos las hierbas, pongamos gravilla para alisar y pongamos césped. ¿Queremos el espacio para poner mesas y sillas, poner...
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Lesión en parte inferior del empeine.

Siento un dolor al caminar y al apoyar el pie, en la parte del empeine, un poco más en la parte inferior, creo que esto fue cuando estaba haciendo gemelos en maquina en el gimnasio, y aque se me resbalo el pie, en ese momento no sentí el dolor, pero...
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Grama

Plante grama(Semillas) en una parcela de 200m2 a finales de Junio del año pasado, Zona de clima continental (Frio en invierno, calor en verano. Sierra del Segura) no agarro solo al final del verano comprobé que una pequeña parte había salido al ser...
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Características goma hallmark half long

Quiero saber las características de la hallmark half lonf, pico medio. Sobre todo comparándola con la ritc 802-40. Con un grosor de 2.0 mm. Las dos; me interesa saber la diferencia de velocidad, bloqueo activo y pasivo de una y otra, pegada, daño que...
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