¿Por qué Me truenan las articulaciones?

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Dolor en una rodilla

Tengo 30 años y estoy algo preocupada, desde hace unos días me duele una rodilla al agacharme, levantarme, subir y bajar escaleras. El dolor es bastante fuerte, no tengo otros síntomas, ¿Qué puede ser?
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Menuda rodilla...

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Como tratar una condropatía rotuliana grado II ?

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