Esguince Cervical

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Espalda y cuello

Me noto que cuando ando tiendo a ir jorobadillo. El medico me ha dicho que haga natación y que corrija mi postura en la oficina. También me ha dicho que pierda peso ( tiene razón, ya que he puesto 20 kg en 4 años desde que me casé) -Ahora peso 100...
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Costilla cervical

Bunas noches, desde hace 3 meses no levanto cabeza, primero fue inflamación glándula submaxilar, después me notaba contracturado el cuello y me diagnosticaron inflamación ganglio bilaterales derechos, me vio cirujano y otorrino me mandaron...
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Respiración y deporte

Soy una mujer de 39 años, tres hijos y que tengo un trabajo de responsabilidad, con un alto grado de estrés (a lo que añadir que soy muy nerviosa), hace unos meses, tras una fuerte contractura muscular, las cuales me dan con frecuencia, aunque nunca...
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¿La natación ayuda a mejorar la escoliosis?

Tengo escoliosis leve y me recomendaron que haga natacion; ¿Puedo practicar todos los estilos?
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Dolor en el pecho no se va y no sé qué es

Soy un hombre de 34 años y pido su opinión medica y algún posible consejo. El caso es que desde hace aproximadamente un año, tengo un dolor en pecho(dolor en el tórax) frontal. En principio pensaba que era muscular pero debido al tiempo transcurrido...
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¿Tengo 16 años me gustaría tener un cuerpo definido?

Soy steven tengo 16 años y peso 135 libras comense a ir al gimnasio ala edad de 15 años pero nunca hic con mucho peso y pues siempre fui pero aveces avia tiempo que no iba y ahora estoy de nuevo ya llevo un mes y estoy decidido a estar en el gimnasio...
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Pinzamiento Intersomatico L5-S1 y Espondilosis L3 y L4

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Dolor de cuello y trapecios

Me gustaría hacer gimnasia para estar en forma y perder un poco de peso pero sobre todo para que no me duela el cuello y los trapecios. Actualmente llevo ya 2 meses que hago 2 horas semanales de Pilates y 2 horas de Spining. Con Pilates aún no he...
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¿Natación ayuda a la espalda?

Creo que estoy algo jorobado Tengo 15 y me parece que tengo cifosis Me habían dicho que la natación me ayudaría bastante Me podría decir ejercicios o que tipo de nado me ayudaría a tener una mejor postura
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Mala postura espalda

Soy una chica de 31 años. Tengo mala postura en la espalda. ¿Es por qué estoy mucho tiempo con el ordenador y no hago ejercicio. Qué es lo que pudo hacer con un fisioterapeuta o osteópata para corregir la espalda? También me hace falta ya que por...
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