¿Qué es mejor?

Preguntas y respuestas relacionadas

Cuero cabelludo graso

Como puedo eliminar, que mi cuero cabelludo sea graso, mi cabello reseco, ya no se me caiga el cabello, y evitar el friz... Se lo pregunto a una dermatóloga porque se que mi cuero cabelludo es parte de mi piel y de pronto sepa como ayudarme
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¿Es posible que el aumento de grasa muscular (panza) sea por el consumo de proteína?

Hace tres meses comencé a consumir proteína Isopure zero carb de GNC, he notado cambios positivos, brazos y piernas más definidas, sin embargo, también he notado que mi abdomen se ha inflamado, nunca había tenido "panza" y hace dos meses...
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Pared privativa en mi parcela

Me he leído el BOE de CLM, sobre ello y normas, y no encuentro nada en absoluto. Es en un pueblo de Gusdalajara. Tengo un infierno de vecino, se mudó en mayo, sacó sobwoofer y todo equípo de música fuera y es un suplicio vivir a su lado. Lo sabe CP...
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Creatina y Proteínas

Quisiera que me aclararais una duda a ser posible: Os comento, tengo 21 años, peso 77kg. Y mido 1,78m. Voy al gym 5 días por semana y estoy tomando proteínas de la marca ELITE Gourmet y quería preguntarte si esta que yo tomo es buena o me recomiendas...
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¿Qué me acosenjas?

Ua tienda especializada en product. Alimentación para deportistas, me ha recomendado que comprara lo siguiente: -Aminostar Kre-Alkalyn -Aminostar Nitric Oxide Debo de tomar 4 cap. De la 1º y 6 de la 2ª 30 minutos antes de ir al gimnasio. No se si...
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Alimentación y algún suplemento

Hago musculación desde hace + de 10 años, tengo actuelmente 36 y estuve unos 3 años sin hacer por no disponer de tiempo. Hace 1 mes que retomé, lentamente para ponerme a tono y esta semana que viene voy a empezar firme y con la rutina ya probada. Mi...
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Dudas sobre el consumo de creatina o otras sustancias para obtener resistencia y fuerza física

Quería hacerte una pregunta. Me estoy preparando las oposiciones para bombero y quería preguntarte si conoces algún producto para que me de resistencia y fuerza. ¿La creatina me podría valer o hay otras cosas mejores?
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Peso ideal y volumen

Tal vez mi inquietud no sea del todo interesante, pero espero puedas ayudarme Que tal, espero que puedas responder a estas inquietudes Actualmente Peso 81 kg, cuando empecé a hacer ejercicio pesaba 87 aprox. Mido 1.83 tengo 28 años, tengo 5 meses...
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Creatina combinada con Quemadores de grasa.

Estoy entrenando hace más de 2 meses ya. Hace 20 días empecé a consumir creatina (cell tech) y mi rendimiento ha mejorado notablemente al igual que la masa muscular. Mi duda es que más o menos para el mes de noviembre me gustaría que mis músculos...
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¿Qué suplemento debo tomar para definición?

Me gustaría saber que suplemento me recomiendan para definir, marcar, sin ganar tanta masa muscular porque ya de por si tengo. Estoy haciendo dieta de definición, como 5 veces al día, hago tae-bo y pesas en modo definición (menos peso más...
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