Comprar zapatillas spinning.

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Me mareo haciendo spinning

Me sobra bastante peso como 15 kilos y el ejercicio físico que he echo hasta ahora ha sido inconstante, pero hacia 4 años que no pisaba un gimnasio y me metí una clase de step, sin ningún problema. También llevo 3 meses andando 14 kilómetros 3 veces...
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Planta del pie

Me duele las plantas de los pies y talón ¿Puede qué se deba a la contracción de los gemelos?
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Perder musculatura en muslos

Soy una chica de 29 años que llevo 7 años acudiendo min 3-4 días a la semana al gimnasio. He de decir que he practicado 8 años de pequeña gimnasia rítmica y me he dado cuenta de la memoria que tienen mis músculos. En el gimnasio empecé con las...
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Caminata

Quiero empezar a caminar pues llevo una vida bastante sedentaria. Quería que me aconsejeras cuanto tiempo y distancia tengo que caminar. Que es lo efectivo 30 min caminar 3 km Bueno que me ayudes ha hacerme un plan.
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Limpiaparabrisas automático y manual scenic

Tengo un renault scenic del 2003, pero de los más modernos ya, el caso es que me lo he comprado de segunda mano y no me di cuenta de que no funcionaba el limpiaparabrisas en la posición uno que es la automática hasta llegada las lluvias. L verdad el...
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¿Cómo mejorar la circulación de las piernas?

Veo que ya estás disponible otra vez, así que aprovecho para hacerte una pregunta, ya que últimamente siento mucha pesadez en mis piernas, y noto que por las tardes se me hinchan un poco. Te cuento que en mi trabajo la mayor parte del día estoy...
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¿Puedo alimentar una bici estática con batería de 6v. Con un cargador de móvil de 5v.?

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Reducir volumen gemelos

¿Qué ejercicio o que se puede hacer para reducir el volumen del gemelo? Tanto para quitar grasa como para quitar musculo.
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Problemas mecánicos

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Botas de montaña

Tras una mala experiencia con mis actuales botas de montaña, de la marca Columbia, porque se desengancha la suela (el zapatero me dijo que era culpa de la manera en que estaba unida la suela al resto de la bota, pegada o algo así me dijo, y me...
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