Anónimo
¿Qué tipo de pisada tengo?
Os envío unas fotos de mis piernas a ver si alguien puede ayudarme. Siempre he usado zapatillas "standard", es decir, ni pronadoras ni supinadoras, pero, tengo problemas constantes de sobrecarga de gemelos.
¿Alguien me puede ayudar? Si conseguís saber el tipo de pisada que tengo, ¿me podéis recomendar algunas plantillas/zapatillas adecuadas para mi tipo de pisada?
Muchas gracias.
http://img228.imageshack.us/img228/1237/p1050925.jpg
http://img535.imageshack.us/img535/961/p1050927.jpg
¿Alguien me puede ayudar? Si conseguís saber el tipo de pisada que tengo, ¿me podéis recomendar algunas plantillas/zapatillas adecuadas para mi tipo de pisada?
Muchas gracias.
http://img228.imageshack.us/img228/1237/p1050925.jpg
http://img535.imageshack.us/img535/961/p1050927.jpg
1 respuesta
Respuesta de zatopekmig
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Los problemas de gemelos no siempre son referidos al tipo de pisada. Es recomendable que vayas a un especialista o a un podólogo y que te lo determine. Te lo comento porque la pisada repercute en tobillo rodilla y espalda. Si te pones un tipo de zpatillas que no son adecuada (pronadoras o supinadoras) puedes tener problemas de rodilla (cintilla ilotibial), periostitis o problemas de espalda. Antes de decidirte a cambiar las zapatillas asegurate que el problema de gemelos es por la pisada.
Gracias zatopekmig.
No obstante, y sin que sea nada definitivo, viendo la fotos, ¿podrías decantarte por algo? Aunque no sea nada vinculante, me ayudaría saber tu opinión.
Saludos.
No obstante, y sin que sea nada definitivo, viendo la fotos, ¿podrías decantarte por algo? Aunque no sea nada vinculante, me ayudaría saber tu opinión.
Saludos.
Yo diría que eres supinador. Mira esta página, te ayudará:
http://www.runners.es/Equipamiento/aprende-elegir-tu-calzado/3334
http://www.runners.es/Equipamiento/aprende-elegir-tu-calzado/3334