Inconsistencia

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Patada de costado/lateral

Quería saber si me podías dar la explicación especifica de esta técnica y sus variantes, (avanzando, retrocediendo, en el lugar) yo la se hacer, pero no tengo alguien que me la corrija bien y siempre busco mejorar.
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Elección de mis primeros palos

He realizado recientemente un curso de iniciación de golf y al terminarlo el profesor nos recomendó la compra de unos palos de golf, en concreto son los TOP FLITE EXECUTIVE II. ¿Son una buena elección? ¿Debería buscar algo de un importe inferior o...
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Estrategia para el saque...

La estrategia que utilizo es realizar un primer saque con mucha potencia (casi sin efecto). El tamaño me ayuda ya que mido 1.96m. ¿Recomiendas esa opción? El problema viene en el segundo servicio, ya que no domino bien el efecto en el saque, por lo...
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Programa de entrenamiento

Soy un chico de 23 años que quiere retomar la natación pero esta vez sin monitor. Estoy buscando un plan de entrenamiento, primero para adelgazar unos quilillos que me sobran y luego tonificar el cuerpo. Te cuento: tengo 23 años, mido 1,75 y peso 78...
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How to Deal with Relationship Boredom

1. Introduction to Dating Blogs Dating blogs have become a significant resource for individuals seeking guidance, inspiration, and relatable stories about navigating the complex world of relationships. These blogs cover a wide range of topics, from...
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Consulta para bajar de peso

Yo quisiera bajar de peso, tengo 37 años, peso 58 kilos y mido 1.48 Hace 1 año y 10 meses di a luz y sigo amamantando. Empece a cuidarme y ya he bajado mas de 2 kilos pero ahora siento que bajo según la balanza pero no lo noto en mi cuerpo, Leí algo...
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Contrarrestar efectos fectos mesigyna

Quisiera saber si hay manera de contrarrestar el efecto de mesigyna, llevo 4 meses aplicándola pero ya quiero embarazarme. Estoy a los 15 días que me la aplique por ultima vez. ¿Hay algo que pueda hacer o tengo que esperarme hasta que pase el efecto...
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Despido procedente o baja voluntaria.

Te comento lo que me ha pasado después de leer que no existe el expediente laboral; Al llegar a las 8 de la mañana a trabajar me dijeron a mi y a otros 2 compañeros que no podíamos entrar al edificio. Posteriormente nos reunieron a los 3 y nos...
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Tabla solo ejercicios mancuernas

Me llamo gerardo, tengo 23 años, mido unos 1,75 y peso unos 70 kilos y me gustaría ponerme en forma con unas mancuernas que me han regalado. Solo el tren superior .he buscado en internet ejercicios pero no se como hacer una tabla ni que puedo...
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Entrenamiento para portero

Soy un joven de 23 que juega en la posición de portero en chile en un club local, y mis días de entrenamiento solo son los días sábados, y entreno como dos horas en cancha de pasto. Me gustaría saber más sobre como se debe salir acortar centros,...
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