¿Cómo tirar os triples de muñeca?

Preguntas y respuestas relacionadas

Llevo 4 meses en el gimnasio y no he visto ningún resultado. Quiero cambiar de rutina de ejercicios.

Mi nombre es mario tengo 20 años mido 1.80 y peso 72 kg mi duda es que tengo 4 meses en el gimnasio y no he visto resultado para nada voy diario 2 horas diarias y hago dos partes del cuerpo por día. Y la verdad los instructores no brindan ayuda nada...
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Lanzamiento

¿Cómo es mejor que vuele el dardo cuando sale de la mano, lo más recto posible al blanco, o haciendo una parábola? ¿Hay qué darle al final del lanzamiento un golpe de muñeca (como en basket) o no?
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¿Qué tipo de tácticas o jugadas me convendrían para ser seleccionado en un equipo de fútbol japonés?

Actuelmente estoy viviendo en japón y en abril tendré una prueba para entrar al equipo oficual de una universidad. El sistema en japón para subir a nivel profesional es por medio de la liga de universidades, hay visores en los partidos y de ahí los...
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¿Cómo resolver el siguiente ejercicio de física relacionado con el movimiento de proyectiles?

Me permito felicitarlo porque me dijeron que es usted muy bueno, me ha sido recomendado, ojalá pueda ayudarme tengo muchos días tratando de resolver este problema pero no encuentro solución y es que en nuestro curso de física no hemos visto nada...
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Ejercicios para bolsa

Que tal soy un total principiante en el boxeo. Me compre una bolsa para entrenar en casa y necesito aprender a vendarme las manos y ejercicios para golpear la bolsa. Desde ya muchas gracias y espero que me ayudes a entrar al mundo del box.
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Cuadros

Quiero comprarme una MTB y mi duda era sobre cuadros. Aparte del material, ¿Qué otras características tiene un cuadro y por qué son unos mejores que otros?
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Preparación de INEF

Dentro de dos años haré las pruebas de acceso para INEF y me gustaría empezar el entrenamiento cuanto antes. Te agradecería si me pudieses proponer un plan de entrenamiento, (tengo 16 años).
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Tiempo en gimnasio y nº de series

He leído que es recomendable que el tiempo de entrenamiento no pase de 30 minutos o a lo sumo 45 minutos. La rutina que estoy haciendo tiene 5 ejercicio (aprox) con series de 6 y 4 repeticiones (por ejemplo pecho tengo press de banca, press...
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Entrenamiento natación

Llevo nadando alrededor de un tiempo, como un año, y últimamente me estoy aficionando bastante. Procuro ir 4 o 5 días semanales y en cada uno de ellos nada un mínimo de 3 km. Lo hago todo a crol, mi pregunta es si sabrías de algún programa de...
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Seguimiento de rutina

Hector david: Hace tres meses me diste una rutina de todo el cuerpo he seguido tu rutina durante los tres meses que me dijiste. Esta es la rutina. Empieza a calentar con 3 series de 20 repeticiones de levantamiento de piernas. Sigue con 3x15 de...
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Nueva elección de caña

Mabrot soy Rodrigo Perez de Chile te escribo para aclararte el tipo de pesca que realizo. Mira se trata de colocar un señuelo ya sea uno tipo rapala o otro de metal plateado de 100 o 80 grs que se utiliza preferentemente para lanzar más lejos y una...
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Aumentar la masa muscular

Te escribo desde ARGENTINA para hacerte una consulta: tengo 21 años mido 1.81 m y estoy pesando unos 75 Kg. Voy al gimnasio hace 4 años pero este año empecé a practicar en serio. El problema que tengo es que no tengo músculos (poco y nada) y me veo...
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¿Cuál modelo de rifle de caza es mejor?

Cual mira sera mejor para mi rifle ( CZ 22 magnum ) 1º Konus 6-24x44 reticulo mil dot 2º Bushnell 3-9x40 reticulo telemetro me cuestan lomismo $$$
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Perdida de fuerza en manos y piernas

Hece unos días me quedé sin fuerza en el brazo y pierna izquierda. Me asusté tanto que llamé a una ambulancia! Al llegar me hicieron varias pruebas para ver si se trataba de una embolia pero todo estaba bien. À un así, decidieron llevarme al hospital...
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Sobre maderas y gomas tacky

Buscon consejo para un compañero que esta buscando comprarse una madera y gomas pegajosas, el siempre ha jugado con raquetas montadas pero con superficie pegajosa y ha decidido armar una paleta de características similares, su juego es agresivo,...
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Utilización del Infrarrojos

Quería preguntarle unas cositas.. Bueno en primer lugar, quería saber a que distancia tienen que estar los infrarrojos de la piel. En mi caso tengo una epicondilitis y me he comprado la MG40 de Beurer, que trae un infrarrojos para la utilización...
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Tengo el cloro libre de la piscina muy alto (10 ppm), el ph bajo (6,2) y la alcalinidad total (0 ppm).

Lo mido con cinta de análisis para piscina y spa (aquacheck). Para la piscina uso pastillas de de cloro complet 4 acciones. Mi piscina es elevada de 12,5 m3 (diametro 3,66 x1, 20 profundidad) Tengo un filtro de arena de sílice con una bomba de 0,5...
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Cálculos tir

Tengo unas dudas sobre el calculo de la TIR. 1. En el calculo de INGRESOS-GASTOS. ¿Se deben incluir las amortizaciones fiscalmente deducibles? 2. Si para el pago de la inversión inicial se recurre a la financiación ajena, ¿Se deben incluir en el...
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Que puedo tomar para desinflamar un nervio en la muñeca

Hace unas semanas me lesione la muñeca practicando crossfit al recibir mal un peso en uno de los ejercicio, ya antes me había pasado el mismo tipo de accidente y me habían mandado a tomar unas pastillas para desinflamar un nervio central en la muñeca...
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Motor VW 1.6 con exceso de presión en Carter

Tengo un VW Golf con motor Fox 1.6 y de repente comenzó a tirar aceite por la varilla de medición y por retenes ... Pensé que se había roto un pistón un aro, pero lo raro es que no humeaba nada por escape, desarme el motor y me encontré con la junta...
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Mejorar velocidad

Quisiera que me aconsejes si que ejercicios puedo realizar para mejorar mi velocidad, practico fútbol desde los 8años, ahora tengo 20 años sigo jugando, y quiero mejorar mi velocidad...
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Conexión de transformador de trifásica y tierra

He solicitado la conexión de un transformador de trifásica para una vivienda de uso familiar con bomba sumergible de 2 hp como mayor aparato y el resto uso domestico con consumo inferior a 10 kva. La empresa prestadora es Edén en la zona de capilla...
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Rutina para brazo, tríceps y hombro

Llevo 5 meses en el gym y quisiera una rutina para aumentar brazo, tríceps y hombro.
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Me duele la parte trasera de la muñeca y tengo la mano débil

Tenía una lesión en la muñeca, no muy grave, pero no podía hacer fuerza. Hoy me resbalé y caí sobre la muñeca y tenía un dolor insoportable. Se me había dormido la mano y no podía mover la muñeca, por lo que estaba colgando. Además, el dolor que...
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Necesito entrenamiento que me ayude a superar las pruebas del CNP

Me presento dentro de 3 meses a las pruebas de CNP y una de ellas consiste en quedarme colgada de una barra con la barbilla por encima de dicha barra y las palmas de las manos hacia dentro(mínimo 40 seg) y no aguanto nada..¿Podéis aconsejarme cómo...
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Calcular RPM

Me gustaría saber como puedo calcular las RPM máximas a las que puede llegar mi cilindro. (Es un 90 top negro de hierro con 7 transfers de carga). ¿Qué es eso de par máximo? Creo que se mide en Kgm o algo así.
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Distancia desagüe lavavajillas

Tengo que poner el lavavajillas a +- 3 metros por falta de espacio, ¿Tendré algún problema con el desagüe? ¿Encontrare manguera tanto para el desagüe como para la toma de agua?
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Como mejorar mi tiro...

Quiero que me des consejo para mejorar mi tiro. Hace 4 meses me fracture la muñeca derechame pusieron un yeso y lo tuve 2 meses desde que me recupere no tengo el misma forma de tirar y e estado practicando formas no me sale entonces decidí cambiar de...
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Basket

¿Tengo 17 años y ago 18 pa marzo del año que viene sabrías decirme cuantos cm me quedan por crecer? Más o menos! ¿Otra cuestión es tengo un salto vertical de 54 cm y llego a colgarme del aro con una sola mano pro no ago mates crees que con ir al...
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Entrenamiento correcto ¿Sobrenetrenamiento?

Estoy preparando unas oposiciones, en las cuales mis principales pruebas son, nadar 100 (1.30), correr 3000(11.15), levantar peso halterofilia 80 kg, lanzar un balón medicinal de 5kg (7,5 .8 mts)y saltar pies juntos longitud (2.45)son las prubas...
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Mi perro me pasea

Tengo otro problemilla con mi perro, como veo que entiendes a ver si me puedes ayudar, te lo agradezco de antemano. Tengo un pastor alemán que si lo saco yo a la calle me pasea el a mi, no conseguimos ni mi marido ni yo que el perro vaya a nuestro...
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Ayuda con telescopio terrestre

En primer lugar, decirte que el telescopio lo quiero para el tiro olímpico, por lo que desearía saber, si me puedes ayudar, que telescopio y sobre todo "QUE AUMENTOS NECESITO" para poder ver con absoluta precisión una diana de 155mm de diámetro a una...
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Muscular nadando

Llevo un año aproximadamente yendo a nadar. Más que nada empecé por hacer algo de deporte pues mi trabajo requiere estar sentado mucho tiempo,(soy delineante) y se acaba notando en el cuerpo... Pero ahora ya acostumbrao a nadar quiero más. Pero el...
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Natacion; definir y rebajar grasa

Hice esta misma pregunta a otro experto hace 6 o 7 días, como veo que no responde te la hago a ti, copio y pego: Tengo 21 años, mido 1,80 y peso unos 80 kilos, llevo algo más de un mes en el gimnasio yendo 4 días a la semana, y estoy nadando de vez...
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Contraté ADSL de 20 MB, pero sólo me llegan 3 0 4 MB. He formateado el PC, pero sigo igual. ¡SOS!

Desde Jazztel me dicen que es problema de mi ordenador, que me busque la vida. Creí que formateando se solucionaría, pero nada. He probado con un portátil por wifi y por cable y llegan 15 o 16 MB. O sea que el problema esta en mi PC. Antes tenía 6 MB...
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Preperacion de Pumita!

Soy de Córdoba Villa Carlos Paz. Te agradezco por tu contestación, que me fue muy valiosa pero me gustaría sacarme algunas dudas por eso me gustaría que me contestes las siguientes preguntas: 1. A que le llaman morini. 2. Cuando vos decís que el...
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Cambio de Gomas

Juego lapicero japones. Hace 6 meses aproximadamente estoy entrenando constantemente. Tengo una Yasaka Musashi y una goma DHS Skyline 3 de 2.0, utilizando la pega de solventes ilegal. Aun no he llegado a jugar torneos de envergadura. Más que todo...
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Ejercicios para después de los partidos

Tengo 24 años, soy lateral izquierdo aunque aunque soy diestro... Pregunta es la siguiente: quiero saber una rutina para después de terminar un partido, ademas consejos para mi posición.
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Inodoro se queda echando agua tras tirar de la cadena

Tiro de la cadena del inodoro y este se queda tirando un poquito de agua de forma constante. No para hasta que tiro de la cadena por segunda vez, siendo la descarga de agua "pequeña". ¿Sabéis cómo se puede arreglar o que tengo que cambiar?
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Principiante en Counter Stike

Le escribo esta pregunta a ud, ya que al parecer sabe bastante de CS, mi consulta no es técnica ni nada y tal vez sea fácil de contestar, nada más quiero ver si me puedes dar algunos datos para jugar, ej, que armas debo okupar, cual es buena para un...
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Stop motion latex

Podrías explicarme paso a paso des de cero, como crear un títere de stop motion con espuma de látex (foam látex) i los materiales que debo utilizar. También explicame como i con que hacer los moldes
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Cambiar ventana con mejor cristal acústico

Quiero cambiar las ventanas de mi apartamento ya que es todo exterior y se escucha el ruido de los coches, siendo un tercero, y no se con que combinación de cristales conseguiría el máximo rebaje de decibelios.
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Quiro clavar en el aro

Quiero saber como puedo clavar la pelota en el aro mido 1.75m y solo llego al aro y no puedo clavar díganme que ejercicio puedo hacer urgente hice una apuesta ya
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Sobre cableado

Aquí van algunas preguntas. 1) Tengo un enlace de 128 de ancho de banda con un router 1601, el problema es que cuando se corla la energía eléctrica o se clava el router luego de reiniciarlo tengo que entrar una fracción de código para lograr que...
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Fuerza máxima y explosiva

Tengo 19 años y llevo unos 15 meses de gimnasio. Me gustaría una rutina para entrenar la fuerza máxima y explosiva que incluyese ejercicios, series, repeticiones, descanso entre series y la progresión de peso semana tras semana, etc..
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Vaso de expansión , problemas de regulación.

Me he dado cuenta que en mi caldera de carbón roca p30, la presión se dispara, he reducido la misma y es capaz de pasar de 0 a 3 bares, la casa son 200 m2 a unos 2,5 metros de la caldera a los radiadores, he procedido a dejar el circuito a 0 bares y...
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Lavadora coge agua pero no lava.

Tengo una lavadora BLUESKY BLF 1017, coge el agua y el programador sigue avanzando pero el bombo no gira, cuando llega el momento de tirar el agua la tira pero no centrifuga tampoco. He abierto la bomba de agua pero no esta atascada ¿Alguien me puede...
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Necesito ayuda con mi rutina, gracias

Hace tiempo que quería empezar una rutina de pesas en mi casa pero con la única intención de adelgazar por el momento y me gustaría que me resolvierais unas dudas. Me seria de gran ayuda que alguien me aconsejase. Muchas gracias. 1-¿Si lo que quiero...
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¿Cómo mejoro mi tiro?

Tengo algo de problema para elevar el balón y mandarlo con una curva bien pronunciada según lo que e estudiado averigüe que un tiro con efecto se produce con mayor frecuencia si se golpea el balón a 80 mm del centro
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Oposiciones policía-bombero

Soy Ivan y tengo 32 años. Estoy preparando para las oposiciones de policía y de bombero. Voy al gimnasio 5días a la semana, en el que trabajo todos los grupos musculares con ejercicios de peso libre. Corro 4 días a la semana una media de 10km con...
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¿Rutina para brazos?

Necesito una rutina para aumentar el volumen en los brazos (bíceps, tricep y antebrazo ) por favor digamen que ejercicios y cuanto días la de hacer
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Dispositivo

Necesito hacer un dispositivo que lance una canica a más de 50m de distancia... Los requerimientos son: -Que sea liviano -Que no use explosivos -Que el angulo de lanzamiento sea fácilmente variado y medido Cualquier ayuda que puedas brindarme te la...
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Cañas de fibra de carbono

Practico la pesca al surf-casting con plomos de 90 y 113 gr. En El Masnou y la costa de Tarragona. La consulta que quiero formularte es la siguiente: ¿Incrementa la distancia de lanzamiento una caña de fibra de carbono con respecto a una de fibra de...
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Pistolas de aire comprimido

Quiero comprarme una pistola de perdigones y tengo algunas dudas, que espero que me pueda solucionar. En primer lugar decir que la quiero para caza o terminar con pequeñas plagas de pájaros u otros pequeños animales (ratones, ratas...), también para...
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Soy super flaco sin nada de cuerpo

Y gracias de antemano por está ayuda de verdad estoy por cumplir 15 años y soy muy alto y muy flaco y quisiera sacar masa muscular quisiera sacar pecho pero sobre todo piernas y espalda ya yo eh estado haciendo una rutina pero quisiera una más...
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Conceptos de Tiros Fallados

Que es Tiro retardado, tiro soplado, tiro cortado y cuales son las causas que originan esto
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¿Cómo sacar una buena espalda y hombros?

Tengo 20 años y peso 77kg, de pectorales ando bien y también de brazos y piernas, pero no se que pasa que no estoy a gusto con mis hombros ni con mi espalda.
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Montaje friso en techo abuhardillado antiguo

A ver si alguien puede echarme una mano. Tengo un techo abuhardillado con vigas de madera Donde quiero montar un friso sobre rastreles de abeto que quería montar en los laterales de las vigas. Tengo un par de preguntas: 1. Si es válido atornillar...
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¿Qué cañas le pongo a mis dardos, de aluminio o de nylon? ¿De que tamaño?

Me gustaría que me aconsejaras un poco sobre las cañas de mis dardos. ¿Aluminio o nylon? ¿De qué tamaño? Si sirve de algo yo tiro "fuertecillo", vamos, que no hago lanzamienzos bombeados. ¿Y sobre las plumas? ¿Son mejores las de tela?
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Quiero perder barriga, ¿Ago bien?

Tngo 15 años soi xico, veras yo peso 82 Kg, antes 94 Kg i aora mido 1,69cm. E perdido peso, pero aun tngo muchisima barriga, yo aora ago todos los dias desde ara 1 semana x la tarde ago: bicicleta estatica en casa (1 h.) luego cinta andadora (20min,...
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Ejercicios para tripa plana y piernas duras

Primero de todo, decirte que no soy una chica con sobrepeso o enfermedades relacionadas con ello, solo que ahora que se acerca el buen tiempo me gustaría ponerme en forma si puede ser sin ir a un gimnasio, ya que mis horarios no me lo permiten. Me...
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Reglaje de faros delanteros Xara Picasso

Necesito que alguno me explique como reglar los faros delanteros en el Citroen Xara Picasso, pues veo que el faro derecho tiene la luz mucho más caída que el izquierdo.
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Velocidad de un proyectil

Quisiera resolver este problema lo que pasa es que no tengo idea como empezar La velocidad de un proyectil es de 20m/s a 53° arriba de la horizontal. Me pregunta ¿Cuál es la componente vertical en el momento del lanzamiento? ¿La componente horizontal...
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Cómo mejorar el servicio

Soy un jugador intermedio de tenis y aunque fallo poco en el servicio, no tiene suficiente potencia para complicar al rival, suelo darle más ubicación que potencia y le agradecería unos consejos para mejorar el saque.
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Pintura y preparación

Tengo una superficie para pintar, la cual es de metal y esta en perfectas condiciones, lo único que la pintura que tiene en algunos lados presenta arrugas, es un cuadro de una moto. Querría sabes que procesos tendría que hacer para dejar la...
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Aro dentro del tambor interior de la lavadora

Resulta que tengo un problema con la lavadora y desde el viernes no ha he puesto osea que situación caótica somos una familia de cinco personas más una perrita. Resulta que se me ha quedado un aro del sujetador entre el tambor y la pared exterior de...
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Muscular

Me llamo Jorge tengo 21 años mido 177cm y peso 68,5kg. Me gustaría estar algo fuerte(no como los culturistas sino que se me marquen algo los músculos ). Los músculos que me gustaría trabajar son los de brazos, abdomen y pectorales. ¿Qué tengo que...
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Problemas Border Collie

Tengo en border collie de 4 meses y medio desde hace un mes y medio, desde hace 15 días no quiere salir a pasear, cuando sale se asusta por todo bicis, patines, personas desconocida, mete el rabo y esta muy estresada en la calle tirando mucho para...
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Aislamiento de ruido mediante ventanas de pvc

Acabo de adquirir una vivienda (planta 15 y última) y necesito aislarla del ruido. El ruido proviene de una autovía por la que circulan 200.000 coches diarios. Tengo dos ofertas de soluciones en PVC y una en aluminio: 1º PERFIL: VEKA. VIDRIOS:...
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Bajas pulsaciones

Mi historia empezó hace 6 años. Empecé a notar como latidos rápidos e incluso una vez sin más viendo la tele sentada empezó a darme un taquicardia durantte un tiempo. Luego notaba otras sensaciones que me dijeron llamarse istrasístoles. Me hicieron...
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Salto para poder machacar

Te cuento: tengo 14 años casi 15, mido aproximadamente 1.70-1.75m y peso 54 kg. No creo que crezca más ya que mi familia es bastante bajita en general. Cuando salto puedo llegar a tocar la red, es decir, me quedan unos 30cm para llegar al aro....
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Mejorar mi potencia en el chute a larga distancia

La verdad es que me gustaría mejorar mi potencia en el chut, sobretodo desde fuera del área, porque, haber chuto bien (puedo mejorar evidentemente)pero necesitaría mayor potencia en efectuar el lanzamiento: Me gustaría que me pudieses ayudar (con...
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Pugeot 307 1.6 16v 110 con gasolina,puerta trasera derecha abre por dentro pero no abre por fuera

Pugeot 307 1.6 16v 110 cv gasolina, puerta trasera derecha abre por dentro pero no abre por fuera nose lo que puede pasar. Si la doy un golpe al mismo tiempo que tiro del tirador se abre. El tirador parece que no tiene fuerza
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Necesito consejo para mejorar en mi técnica con los dardos

Te escribo porque estoy desesperado. Llevo poco en esto de los dardos pero en vez de progresar lo que hago es ir para atrás, no lo entiendo. No se si es mi forma de tirar (se me escapan los dardos de entre los dedos muy a menudo)o mis dardos, que no...
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Incrementar velocidad

Tengo 20 años y lo que pasa es que quiero empezar a jugar rugby y como mido 1,72cm y peso 70kg creo que podría ser win, ademas estoy haciendo un trabajo de pesas hace algún tiempo y he obtenido buenos resultados pero mi pregunta va dirigida a algo...
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Determinar una función en un problema de distancia

¿Cuál seria la función para ésta pregunta? Y ¿Si describe un movimiento líneal? Un auto recorre la distancia entre la Ciudad de México y la de Cuernavaca en 45 minutos, a una velocidad constante de 100 km x hora. ¿Cuánto tiempo tardará ése mismo auto...
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Trabajo para volantes por los costados.

Me quería comunicar para preguntar si alguien me podría dar algunos ejercicios específicos para el puesto de carrilero, volante por los costados, estoy jugando en un club y hay días que se trabaja poco, yo quiero estar al 100% físicamente y el puesto...
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Goteras baño

Mi vecina de abajo sufre goteras desde hace unos meses justo debajo del inodoro de mi baño. El problema es que la mancha aparece y se seca y lugo vuelve a aparecer húmeda y se vuelve a secar. Han venido dos fontaneros y uno me dice que es la tapa del...
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