Me he estancado y la grasa de la barriga no baja.

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Bueno soy nuevo en el foro bueno mi pregunta es como tomar SERIOUS MASS (ganador de peso) y CELL TECH (creatina). Me gustaría saber a que horas m la tomaría estos 2 productos, cual seria la cantidad exacta y algunas comidas que me recomendarían,...
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Perder grasa pectoral con una dieta equilibrada, eliminar las grasas y los dulces de mi alimentación

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